团体辅导课热身游戏
学期末展示热身游戏教案
学期末展示热身游戏教案引言。
学期末展示是学生们展示他们在整个学期所学到知识和技能的机会。
为了让学生们在展示前能够放松心情,保持活力,我们需要设计一些热身游戏来帮助他们调动身体和大脑,增加他们的参与度和表现力。
本文将介绍一些适合学期末展示热身的游戏教案。
一、游戏一,名字接龙。
这个游戏适合用于小组热身。
首先,让学生们分成几个小组,每个小组站成一列。
然后,第一个学生说出一个名字,第二个学生要以这个名字的最后一个字母开头说出一个名字,依次类推。
如果有学生说错了名字或者重复了已经说过的名字,就要重新开始。
这个游戏可以让学生们快速思考和反应,也可以增加他们之间的互动和合作。
二、游戏二,动物模仿。
这个游戏可以帮助学生们放松身心,同时也可以增加他们的表现力和想象力。
首先,让学生们站成一个大圈,然后指定一个学生做一个动物的动作和声音,比如猫的“喵喵”或者狗的“汪汪”。
其他学生要模仿这个动作和声音,然后依次轮流指定下一个学生。
这个游戏可以让学生们在欢乐的氛围中释放压力,也可以增加他们的自信心和表现力。
三、游戏三,数字传递。
这个游戏可以帮助学生们提高团队合作和沟通能力。
首先,让学生们分成几个小组,每个小组站成一列。
然后,给每个小组一个数字,让他们用口头传递的方式把这个数字传到队尾,然后队尾的学生要大声说出这个数字。
如果有小组传错了数字,就要重新开始。
这个游戏可以帮助学生们加强团队合作和沟通能力,也可以让他们在愉快的氛围中放松身心。
四、游戏四,快乐舞蹈。
这个游戏可以帮助学生们放松身心,增加活力。
首先,放一首欢快的音乐,让学生们自由舞动身体。
然后,突然停止音乐,学生们要立刻停下来,然后再次放音乐,学生们要继续舞动。
这个游戏可以让学生们释放压力,增加活力,也可以帮助他们更好地投入到学期末展示中。
五、游戏五,表情模仿。
这个游戏可以帮助学生们提高表演能力和情感表达能力。
首先,让学生们分成几个小组,每个小组站成一列。
然后,给每个小组一个表情,比如开心、悲伤、愤怒等。
团体心理辅导游戏80个
心理活动团体游戏1—-401团体游戏-—透支(无能为力)时间:2~5分钟人数:不限道具:一段直径12毫米的绳子.概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏.目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败.准备:步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让队员们在距绳子30厘米处站立。
3.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币.他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。
5.所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢"。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成"的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。
总之,大家重在参与,乐在其中.讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1。
主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3。
各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5。
助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手6。
主持人宣布获胜者,请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定.6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一9、主持人请领导颁奖4绘画高手大赛规则1、主持人请每区派一名选手上台。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时,一个有趣的热身小游戏可以瞬间点燃学员的热情,让大家更快地进入学习状态,增强参与感和互动性。
下面就为您介绍 24 个实用又好玩的课前培训热身小游戏。
1、名字接力让学员们围成一个圆圈,从第一个人开始说出自己的名字,然后第二个人要先重复第一个人的名字,再说出自己的名字,以此类推。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字。
2、水果蹲将学员分成若干小组,每个小组代表一种水果。
例如,一组是苹果,一组是香蕉,一组是橙子等。
游戏开始,叫到哪种水果,哪个小组的成员就要蹲下并喊出自己小组水果的名字。
3、猜谜语准备一些简单有趣的谜语,让学员们在规定时间内猜出答案。
可以设置小奖品来增加趣味性。
4、知识问答准备一些与培训主题相关的基础知识问题,让学员们抢答,答对的给予奖励。
5、数字炸弹在一个范围内,比如 1 到 100,先由主持人在心里想一个数字,学员们通过猜测来逐渐缩小范围,直到猜中为止。
6、击鼓传花准备一个小物品当作“花”,主持人击鼓,学员们依次传递“花”,鼓声停止时,“花”在谁手里,谁就表演一个节目。
7、词语接龙由一个人先说出一个词语,下一个人要以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语,依次进行。
8、动作模仿选一个学员到前面做一个动作,其他人模仿,然后依次传递,看最后动作是否变形。
9、正话反说主持人说一个词语或句子,学员要把它反着说出来,比如主持人说“早上好”,学员要说“好上早”。
10、心有灵犀将学员分成两人一组,一个人比划词语或句子,另一个人猜,看哪一组在规定时间内猜对的最多。
11、抱团游戏根据主持人说出的数字,学员们迅速抱团,组成相应人数的小组。
12、记忆挑战展示一组图片或物品,让学员们观察一段时间后,收回图片或物品,让学员们回忆并说出看到的内容。
13、你划我猜一个学员通过比划动作来描述一个词语或事物,其他人来猜。
14、故事接龙主持人先讲一个故事的开头,然后让学员们依次接着往下编故事。
40个心理团体辅导小游戏
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的xx适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的xx,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝xx。
4、xx简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
心理辅导破冰小游戏(也可用于公开课热身)
心理辅导小游戏1.你追我赶目的:培养孩子们的团队协作精神。
分组:先把全班学生先分成两个大组,第一组参加游戏,第二组当观众,然后进行交换。
这样做有利于当观众的孩子能安静地看清楚参与活动的孩子是怎样完成动作的,也能从中总结出经验来。
游戏过程:把第一大组的学生分成四个小组,每组六人。
排列整齐后,每人发一张报纸,踩在脚下,最后一名学生手里再拿一张报纸。
在口令“开始”发出后,最后一个学生把手里的报纸传给前面的学生,依次往前传递,当报纸到达第一个学生手中后,这个学生立刻把报纸放到前方自己的脚能跨到的地方,然后踩上去。
第二个学生赶快站到第一个学生刚刚空出来的报纸上,后面的学生依次往前跨一步,站到前面的报纸上。
最后一个学生站好后,立刻拿起身后地上的报纸传给前面的学生……这样重复以上动作,看哪个小组最先到达终点。
需要提醒大家的是:脚不能落到报纸外面,不可以跳,只能跨。
活动结束后,让孩子们反思一下自己的小组为什么成功,为什么失败。
2.大风吹目的:活跃团体气氛,舒展身体。
提供学生结识陌生人的机会。
方法:全体带上椅子围坐成圈,操场上也可按照地上的石板方格来固定各人的位置。
有一个学生没有位置,即为第一个主持人,随机产生。
过程:请主持人站中央,开始说:“大风吹”大家问:“吹什么风?”主持人要说出两个同学以上具备的共同特征,比如主持人说:“所有穿校服的人被吹起来”那么所有穿校服的同学必须离开自己原来所在的位置,走到别人空出来的位置上去,主持人说完后也要第一时间走到空位上去。
要求:不具备条件的同学站在原位,找不到位置的同学就到中间做主持人。
备注:可吹的资料有很多,看同学的自由发挥:有耳朵的人,都爱上网的人,穿球鞋的人等等。
注意:在抢位置的过程中,一定要告诫同学争抢时不要推对方,否则很容易出项身体伤害。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时,为了更好地激发学员的学习兴趣和注意力,经常会引入各种有趣的热身小游戏。
以下列出了24个适合课前培训热身的小游戏,希望能够为您提供一些灵感和参考:1. 传球接力赛:将学员分成若干小组,每组站成一排,第一个学员手持球传给下一个学员,依次传递直至终点,时间最短的小组获胜。
2. 身体动作模仿游戏:指定一位学员做出各种不同的动作,其他学员需要模仿,看谁模仿得最准确。
3. 快速名字接龙:学员依次说出自己的名字,并且要在一定时间内快速接龙,如果有学员说错或者遗漏,就要重新开始。
4. 快速反应游戏:教师快速说出一个单词或口号,学员要迅速做出相应的动作或表情。
5. 字谜猜题:给学员一些谜面,学员需要猜出谜底,并对答案做出解释。
6. 动物叫声辨认:播放一些动物叫声音频,学员要根据叫声猜出是什么动物。
7. 手指操练:进行一些手指操练活动,如快速拨弹乒乓球、用手指敲击桌面等。
8. 快速数数:从1开始数数,每个学员依次报数,要求速度尽量快。
9. 形状拼图比赛:教师出示各种不同形状的拼图,学员需要尽快拼接完成,看谁的速度最快。
10. 快速反应抢答:教师快速提出问题,学员要尽快抢答,回答正确者得分。
11. 快速动作连贯:指定一种动作,学员要根据指令迅速完成并与下一个学员连接动作。
12. 彩虹拍手游戏:学员依次站成一排,每人手掌相互拍击,形成彩虹般的连续拍手动作。
13. 快速眨眼游戏:看谁的眨眼速度最快,可以进行眨眼数秒比赛。
14. 快速颠球挑战:学员在规定时间内用勺子颠球,看谁颠得最多。
15. 快速拍桌游戏:学员在桌面上迅速拍击,尽量产生多样的声音和节奏。
16. 快速拍肚皮游戏:学员蹲下,用手拍击肚皮,产生特殊的音响效果。
17. 快速书写字母:教师口头告诉学员要书写的字母,学员要尽快、准确地书写在纸上。
18. 快速翻转杯子:学员在桌面上放置一些杯子,翻转杯子要尽快完成。
19. 快速打结游戏:学员需要尽快打出各种形状的绳结。
集体热身小游戏(16个)
集体热身小游戏(16个)大风吹、小风吹、台风吹游戏规则:请一个发号的人站在前面说:“大风吹”所有人立刻回答说:“吹什么?”如果那人说:吹所有穿裙子的人,所有穿裙子的人必须起立重新找座位,没有找到座位的人就站起来继续发号。
如果说:小风吹,就按照所说意思反着进行,比如:吹所有戴眼镜的人,没有戴眼镜的人必须马上寻找新的座位;如果说:台风吹,所有人必须离开自己的座位重新寻找新的位置。
雨点变奏曲1、学员在老师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作:“小雨”——手指相互敲击“中雨”——两手轮拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺脚2、师说:“现在开始下小雨,小雨渐渐变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨减弱成大雨,大雨变成中雨,又逐渐变成小雨……,最后雨过天晴”(可用于演讲和欢迎嘉宾等场合:“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”)萝卜蹲一、目的:轻松活泼团队氛围,体会团队合作。
二、时间:10分钟三、道具:无四、场地:室外、室内五、步骤:1、队形:各组人员手拉手(或肩搭肩)形成圆形,但组与组分开来,指导员立于中央。
2 每组取一个名字,如:红萝卜、白萝卜、紫萝卜。
3、同组一起下蹲,并大声念口诀。
如,指导员指定红萝卜组先蹲,全组人员一起下蹲,并同时大声念口诀:“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完白萝卜(或紫萝卜)蹲。
”当念到白萝卜(或紫萝卜)时,全组员人员的手一致指向念到之组的方向。
4、被念到的一组必须马上开始下蹲并同时念口诀。
5、注意事项:(1)全体组员选定的下一个组必须是同一个组,否则认输,接受惩罚;(2)被念到的下一组组员,下蹲时必须蹲、起动作一致,否则罚输。
六、分享:哪些因素有利于小组达成一致?兔子舞一、目的:活动筋骨,让学员在良好的精神状态下上课。
二、时间:5分钟三、道具:无四、步骤:1、大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队,视场地而论。
2、每个人双手搭在前一位学员的双肩上,随培训师的指令做相应的肢体动作。
40个心理团体辅导小游戏
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时,适当的热身小游戏可以帮助参与者快速进入状态,提高注意力,活跃气氛,增强团队合作和沟通能力。
以下为您介绍 24 个有趣的课前培训热身小游戏:1、名字接龙参与者围成一圈,第一个人说出自己的名字,第二个人先重复第一个人的名字,然后说出自己的名字,第三个人要先重复前两个人的名字,再说出自己的名字,依此类推。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字。
2、大风吹把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
一人当裁判,除了裁判以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央,他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹,他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹,则是相反,没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
3、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯,让参与者在规定时间内猜出答案。
这可以锻炼大家的思维能力和反应速度。
4、数字传递将参与者分成若干组,每组人数相等。
每组排成一列,裁判给每组最后一个人一个数字,让他通过在前面人的后背写字的方式传递给第一个人,第一个人说出答案。
传递过程中不能说话,看哪组传递的又快又准。
5、词语联想给出一个词语,让参与者在规定时间内尽可能多地说出与之相关的词语。
比如给出“水果”,参与者可以说“苹果”“香蕉”“橙子”等。
6、折纸游戏给每个参与者一张纸,让他们按照裁判的指示折纸,比如对折、折角等,最后看谁折得又快又好。
7、动作模仿一人做动作,其他人模仿。
可以逐渐增加动作的难度和复杂度,看谁模仿得最像。
8、接力画画将参与者分成若干组,每组一张纸和一支笔。
裁判给出一个主题,每组的第一个人先画一笔,然后传递给下一个人,依此类推,最后看哪组画得最符合主题。
9、气球大战给每个参与者一个气球,将他们分成两组,在规定的区域内,通过踩爆对方的气球得分,最后气球剩余多的一组获胜。
10、知识问答准备一些与培训内容相关或常识性的问题,进行抢答。
团体心理辅导游戏80个
心理活动团体游戏1--401团体游戏--透支(无能为力)时间:2~5分钟人数:不限道具:一段直径12毫米的绳子。
概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备:步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让队员们在距绳子30厘米处站立。
3.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币。
他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。
5.所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。
总之,大家重在参与,乐在其中。
讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者,请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一9、主持人请领导颁奖4绘画高手大赛规则1、主持人请每区派一名选手上台。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个标题:课前培训热身小游戏24个尊敬的教师们:在进行教学活动之前,为帮助学生集中注意力、放松身心并激活思维,我们整理了24个课前培训热身小游戏。
这些游戏不仅趣味性强,而且具有很好的教育意义。
1. 猜数字:一个学生心中想好一个数字,其他人通过提问“这个数字大于/小于多少”来猜。
2. 传递故事:从第一个学生开始,每人说一句话,形成一个完整的故事。
3. 找字母:老师随机说出一个字母,学生要在自己的姓名中找到这个字母。
4. 记忆大挑战:老师展示一系列物品,然后让学生记住并复述出来。
5. 接力画画:分组进行,每组依次画一部分,最后完成一幅完整的画。
6. 正话反说:老师说一句话,学生要反过来重复这句话。
7. 谁是卧底:每个人抽取一张卡片,其中一人是卧底,其他人通过问题找出卧底。
8. 猜声音:一个人模仿动物或人物的声音,其他人猜测是什么。
9. 翻译密码:老师给出一组密码,学生需要解码出句子。
10. 快速拼图:给学生提供一些拼图碎片,看谁能最快完成拼图。
11. 简笔画比赛:以特定主题进行简笔画比赛,评选最佳作品。
12. 眼睛嘴巴手脚:学生分成两队,一队用眼睛指示动作,另一队用嘴描述看到的动作。
13. 拼音接龙:按照拼音顺序接龙。
14. 头脑风暴:针对一个问题,学生一起提出尽可能多的解决方案。
15. 数字迷宫:在纸上画出迷宫,学生需按指定规则走出迷宫。
16. 转圈儿讲故事:围成一圈,每人说一段故事,下一个人接着上一个人的故事继续。
17. 字母排序:将打乱的字母重新排列成单词。
18. 抢椅子:音乐停止时抢到椅子的人获胜。
19. 音乐传花:音乐停止时手持花的人表演节目。
20. 比比谁更快:两人同时做一件事,看谁先完成。
21. 你画我猜:一个人画,其他人猜他画的是什么。
22. 人名接龙:名字的第一个字母必须和前一个人的名字的最后一个字母相同。
23. 哑剧表演:不说话仅通过肢体语言表达意思。
24. 小鸡快跑:模拟小鸡走路的样子,最快到达终点者获胜。
团体辅导心理活动课暖身破冰游戏
团体辅导心理活动课暖身破冰游戏Document number:NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT心理活动破冰游戏大树与松鼠说明:热身活动,让学员兴奋、紧张起来,具有一定的娱乐性。
活动方法:1、事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2、辅导员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、辅导员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,辅导员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、辅导员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
Seven Up活动程序:1、将学员按上个单元的分组进行竞赛。
2、使用横排轮流的方式,每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字,但在轮到数目字有7(…)或是数目字为7的倍数时(7.….),该位同学必须站起拍手,且不可说出此数目字。
3、进行比赛,直至时间到停止,并奖励优胜组别。
活动说明:暖身活动,经由此活动增进学生的注意力与记忆力,帮助主要活动的进行。
猜猜我是谁说明:使初步认识的队员再次彼此认识。
道具:不透明的幕布一条规则:1、参加的人员分成两边2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。
40个心理团体辅导小游戏
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的xx适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的xx,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝xx。
4、xx简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
团体辅导课热身、游戏
团体辅导课热身、游戏作者:陈蓉蓉暖身活动:1、身体写数字1——10目的:感受放松,享受身体的快乐头、双手、屁股等身体不同的部位分别写下数字2、微笑握手目的:感受团体心理成长的特殊氛围。
面带微笑,与每一位成员握手。
3、拍身体目的:放松身体指导者带领一起进行,用手掌拍打左右上臂、小臂、背脊、大腿、屁股、小腿等。
4、捏鼻魔术目的:放松,保持良好情绪指导者和成员一起进行,向前伸出右手,掌心向右,左手掌心与之相对,五指相扣,将双手翻转,大拇指捏住鼻子两侧游戏:1、填画胸卡目的:自己命名,成员之间接触交流,建立信任挑选自己一个昵称,你最喜欢别人称呼你的名字,填写在胸卡上,团体交流。
2、左右护法目的:成员了解和记住彼此的名字,促进了解围圈就座,选一人手执报纸卷成的“棒子”,指导者喊出一位成员的昵称,被叫者左右两侧的成员要马上站起来,否则由执棒者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,反复做,直到大家熟悉彼此的名字。
3、无声排序目的:促进团体成员的了解,学会交流围圈,指导者宣布开始,成员之间不能使用语言,按照年龄从大到小排成一列纵队,成员在团体中找到自己的位置。
4、循环沟通目的:通过活动,探索自我概念,增进自我了解两两面对面站好。
指导者提供话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听。
之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者提供新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。
依此类推。
话题:假如我是一种动物(植物、交通工具、电视节目、颜色、上帝……)我希望————因为————5、口香糖,粘什么目的:打破彼此的距离感,增进亲密度,激发活力人数为偶数,有一人做发令员。
所有人问发令员“口香糖,粘什么”,发令员发令,例如“口香糖,粘肩膀”,所有的参加者包括发令员必须迅速的找到另一个人,两人的肩膀粘在一起。
最后剩下一个人,变成发令员。
继续。
游戏前,有声明,有些指令应该被禁止。
6、我和我的另一半目的:新的发现、领悟,使自己活得更好每个人在成员中找个“伴”,交谈2分钟。
二十七个经典热身游戏
二十七个经典暖身活动一、大树与松鼠说明:热身活动,让学员兴奋、紧张起来,具有一定的娱乐性。
活动方法:1.事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2.辅导员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3.辅导员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,辅导员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4.辅导员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
二、Seven Up活动程序:1.将学员按上个单元的分组进行竞赛。
2.使用横排轮流的方式,每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字,但在轮到数目字有7(7.17.27…)或是数目字为7的倍数时(7.14.21.28….),该位同学必须站起拍手,且不可说出此数目字。
3.进行比赛,直至时间到停止,并奖励优胜组别。
活动说明:暖身活动,经由此活动增进学生的注意力与记忆力,帮助主要活动的进行。
三、猜猜我是谁说明:使初步认识的队员再次彼此认识。
道具:不透明的幕布一条规则:1.参加的人员分成两边2.依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3.训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下4.第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
5.第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。
团体辅导热身和主题游戏
团休心理辅导教育学院心理二班蒋玲娜 2一、热身活动(一)直呼其名活动目的:为了让活动成员相互了解。
游戏程序:1、队员们以10人为一个小组站成一圈。
每人相距约一臂长。
2.告诉小组游戏将从指导者手里开始。
你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。
接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。
这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
3.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。
现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
4.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
5.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
6.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。
注意事项:扔球的时候要注意安全,避免砸到同学,并且注意把握时间(二)警察抓小偷活动目的:活跃气氛,接近成员距离。
活动准备:两个不同颜色的呼拉圈游戏程序:1、道具是呼拉圈(不同顏色)选定一色为警察,另一色为小偷。
2、所有人手拉手围成一圈不能放开,一个接着一个,呼拉圈要通过整个人才行,当呼拉圈同时在一個人身上时,即警察抓到小偷了。
(三)群龙戏珠活动目的:体会在合作中学习合作。
在变化中学习如何调整策略。
如何聚焦目标。
操作程序:每人一个气球,辅导员说1个气球,小组中成员抛出一个气球,然后小组成员保证这个气球不落地;辅导员依次增加气球的数量。
二、主题活动(一)积极赋义活动目的:更客观、辩证的看待自己。
领悟每个人都有自己的长处和短处,每一种性格都有其好的一面和不好的一面。
性格本身无所谓好坏,环境不同,同一种性格特征带来的结果截然不同。
所以,只要能在适当的场合恰当地应用,任何一种性格的人都能取得很好的成绩。
活动程序:1、将学生分组,约6、7个同学为一组,组员围成圈坐好。
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团体辅导课热身、游戏
作者:陈蓉蓉
暖身活动:
1、身体写数字1——10目的:感受放松,享受身体的快乐头、双手、屁股等身体不同的部位分别写下数字
2、微笑握手目的:感受团体心理成长的特殊氛围。
面带微笑,与每一位成员握手。
3、拍身体目的:放松身体
指导者带领一起进行,用手掌拍打左右上臂、小臂、背脊、大腿、屁股、小腿等。
4、捏鼻魔术目的:放松,保持良好情绪指导者和成员一起进行,向前伸出右手,掌心向右,左手掌心与之相对,五指相扣,将双手翻转,大拇指捏住鼻子两侧游戏:
1、填画胸卡目的:自己命名,成员之间接触交流,建立信任挑选自己一个昵称,你最喜欢别人称呼你的名字,填写在胸卡上,团体交流。
2、左右护法目的:成员了解和记住彼此的名字,促进了解围圈就座,选一人手执报纸卷成的“棒子”,指导者喊出一位成员的昵称,被叫者左右两侧的成员要马上站起来,否则由执棒者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,反复做,直到大家熟悉彼此的名字。
3、无声排序目的:促进团体成员的了解,学会交流围圈,指导者
宣布开始,成员之间不能使用语言,按照年龄从大到小排成一列纵队,成员在团体中找到自己的位置。
4、循环沟通目的:通过活动,探索自我概念,增进自我了解两两面对面站好。
指导者提供话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听。
之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者提供新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。
依此类推。
话题:假如我是一种动物(植物、交通工具、电视节目、颜色、上帝……)我希望————因为————
5、口香糖,粘什么目的:打破彼此的距离感,增进亲密度,激发活力人数为偶数,有一人做发令员。
所有人问发令员“口香糖,粘什么”,发令员发令,例如“口香糖,粘肩膀”,所有的参加者包括发令员必须迅速的找到另一个人,两人的肩膀粘在一起。
最后剩下一个人,变成发令员。
继续。
游戏前,有声明,有些指令应该被禁止。
6、我和我的另一半目的:新的发现、领悟,使自己活得更好每个人在成员中找个“伴”,交谈2分钟。
然后,所有的成员蒙上眼睛,原地走动一会儿,开始在人群中寻找自己的伴。
找到后坐在一起。
指导者与助手要人为的给成员找伴时制造点麻烦。
活动之后,团体成员交流游戏的感受和体会。
7、撕纸目的:放松自己,明白每人的理解是不同,明确交流的重要性指导者让成员准备一张纸,闭上眼睛。
指导者发令,成员按照听到的指令动作。
指导者发令:将纸张对折,再对折,旋转90度,撕掉纸的右上角,再将纸张旋转180度,撕掉右上角。
睁开眼睛,展开纸张,互相观察纸张,互相交流活动中的体验和感受。
8、舍弃练习目的:产生深切的感受和体验,学会珍惜将成员分成小组,每组5人。
请成员写下自己生命里最重要的5个人,包括自己,然后一一舍去。
体会实验过程中的感受,每次舍弃都要说明原因。
完成后,团体交流感受。
9、所说非所做目的:引导大家思考,习惯的改变不是一蹴而就的,但坚持不懈可以做到。
成员围成圈,在过程中全体齐拍手并数“1,2,3”作为每个人的准备时间,然后每人做一个动作的同时,描述另一个动作,下一位要做前一位所描述的动作,同时为下一位描述另一个动作。
依次类推,进行2、3轮后,团体分享感受。
10、积极赋义
目的:宣泄情绪,在积极赋义的过程中学会调整自己的认识小组(5~6人)围成圈坐好,请成员讲述最让自己头疼或不能接受的一两个人的基本情况与特点。
每讲完一个,小组成员帮助他积极赋义。
如:封闭孤独——积极赋义就是自我保护意识强;竞争意识不强——积极赋义就是不争强好胜。
每组一人作记录,将小组所作的所有积极赋义的例子进行团体分享。
11、学会赞美
目的:学会赞美,增强信心小组围圈,小组成员轮流坐到中央,其他成员从他身上找特别的地方,然后用发自内心的语言赞美对方。
团体分享:当别人赞美你时,你的感觉如何?你赞美别人时,通常赞美哪些地方?你能给所有的人不同的赞美吗?你在赞美别人时,感到自然吗?为什么会这样?
12、信任摔倒
目的:学会信任别人并给与别人帮助和信任,体验彻底放松的感觉
小组6~8人围成圈,一人站中间,闭上眼睛,放松身体,摇摆身体,倾倒身体,其他成员接住她的身体并轻轻的推动。
轮换成员参与,团体交流体验。
13、手指拿笔
目的:团结写作协作的重要性
所有人用一个手指从桌面上拿起一支笔。
分享感受,并解决问题。