第一单元 成长的快乐与烦恼

第一单元成长的快乐与烦恼

第一课生活中的快乐

找，让学生在发现快乐的过程中感受快乐。

2. 知道快乐有很多种，而通过自己的付出获得的快乐更持久。

教学过程：第一课时感受快乐

导课；在我们的生活中处处可以感受到快乐。当我们听到好消息、取得好成绩时，当我们尽情地玩耍、唱歌时，快乐都伴随着我们。快乐是好心情，快乐是

一种感受。

1. 上个星期，老师让同学们记录一周之内自己的心情变化，大家举起手来，让我看看；大家以小组为单位在组里和同学们说说自己的心情故事，把这星期里快乐和不快乐的事情告诉小伙伴们。（小组交流）

2. 谁愿意给全班同学讲讲一周内自己的情绪变化，什么事使自己感到快乐，当时的心情怎样？（开心）什么事使自己不高兴，当时自己的心情又是怎样的？（很烦恼，做作业都没有心思……）你自己是快乐多一点还是不高兴多一点多一些同学讲自己一周内情绪的变化

活动二:快乐驿站

1. 让学生通过讲笑话、唱一首快乐的歌、以角色扮演的方式，表演自己在生活中遇到的快乐的事情，表达快乐的心情，并感染其他同学，让学生在“快乐驿站”，共同感受快乐。

2. 让学生结合自己的生活体验，说一说快乐的情绪给自己的生活带来的好处；在愉悦、快乐的心境下学习、做事有什么感受。

活动三：找寻快乐

1. 大家都希望自己快乐多一点，在我们生活中，处处可以感受到快乐，当我们听到好消息时，取得好成绩时，当我们买到满意的东西和小伙伴尽情玩耍时，都可以感受到生活到处洋溢着快乐。现在让我们来寻找快乐。

2. 师给生发“快乐卡片”，大家把自己往日或今天的快乐或家人生活中的快乐写下来且说一说。给大家五分钟，小组交流。全班交流：说说你找到的快乐，其他同学有类似的经历吗？

（1）妈妈说，这学期期末考试只要每门考了90 分以上，暑假就带我去旅游，听后我很高兴。

（2）上次，我数学竞赛得了二等奖，我很高兴。

（3）妈妈生病了，我帮妈妈做家务，妈妈高兴的说我长大了。……让学生尽情地说其他学生可以补充生生互动同学们说了这么多看来快乐就在我们每个人的身边就看你会不会发现能不能感受到。

3. 快乐能给我们的生活带来什么好处呢？家庭其乐融融，学习更有动力，生活更有情趣、更美好……

第二课时汗水换来的快乐

快乐有很多有单纯的快乐也有掺杂着痛苦和汗水的快乐有短暂的快乐也有能持续长久的快乐……有些快乐轻而易举就能得到有些快乐则需要付出努力才能获得。

活动四：汗水换来的快乐

1. 出示教材，分小组选择一幅图说一说。（小组讨论交流，全班交流）

（1）农民丰收的喜悦是如何得来的？

（2）中国女排为什么夺冠后激动地拥抱在一起热泪盈眶？他们都是经过努力，征服

自己，超越自我，达到一个新目标，由此获得的快乐。

2. 接下来我们来看一则日记，为什么说这是他最快乐的一天？（生畅所欲言）你们有过这样的经历和体会吗？（小组交流，全班交流）看来付出努力、汗水后得来的快乐，会使我们感到更兴奋，更回味无穷！

第三课时给予的快乐

当我们做了对他人和社会有益的事情时，我们就给了他人一种爱心、一种希望……同时我们自己也获得了快乐。

活动五：给予的快乐

1.课前，我让大家完成调查：“你做过对他人和社会有益的事情吗？如果有，是什么事情？你的感觉怎样呢？”（小组交流，全班交流）

（1）我给邻居王奶奶，提过热水瓶。（奶奶谢谢我，我心里感到美滋滋的，能够帮助她。）

（2）在公共汽车上，我给老爷爷让座。（老爷爷说我是个雷锋似的好少年。

2.出示教材引导学生思考:为什么这些人感到快乐因为他们给了别人快乐一份快乐给了别人就变成了两份快乐了。

3. 让我们读读高尔基写给他儿子的信，说说你是怎么理解“给”永远比“拿”愉快。？（小组讨论，全班交流）

活动六：有感快乐让我们来做个学习总结：

用一句话，或一个比喻说说自己对快乐的理解。学生自由发言

课后小结；

第二课拥有好心情

教学目标：1. 知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。

2. 引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。使学

生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。面对这样的烦

恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。有些烦恼则是

“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解

决困惑。

教学过程：第一课时人人都有烦心事我们都向往快乐，

导课；希望快乐永远与自己相伴。然而“快乐”说起来很简单，但真正感受到快乐却不那么容易

.活动一：坦言烦恼

1. 调查统计

（1）结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。

（2）将测试结果做简单统计，看看有什么发现。

2. 说说我的烦恼看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。

3. 鼓励学生上台说说自己的烦心事。

第二课时走出烦恼

过渡：面对烦恼，不同的人有不同的态度，我们先来看看“李萌的烦心事”教材第10页看看她是如何面对烦恼的情境一：

1.课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。

2.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受你会怎么做讨论：

（1）被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。

（2）让学生设想如果李萌向同学解释后，很快化解误会，原谅同学，对自己及自己与同学的关系会怎样？如果为此而总是闷闷不乐，不理同学，又会怎样？

3.交流，评议说说哪种方法比较好。

情境二：1课件演示：放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。

2思考：假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做3交流，评议分析哪些情绪表现是正常的、合理的；哪些情绪表现是不合理的。）思考：不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果？为什么李萌总会遇到烦恼？原因是什么？给李萌开个药方。

活动二：诊断烦恼走出烦恼

1请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。诊断书李萌想________________，所以她很生气。如果李萌这样想____________________，就不会生气了。

2评选最佳药方。

3．给自己的烦恼开一剂良方1学生思考并写下来。2交流。

4．总结别烦恼的方法。

A．面对这些烦恼，我们可以克服，可以尝试改变自己的想法，也可以听听他人的建议，写出自我反思。

B．有些烦恼不是我们自己造成的，但我们却无法回避，我们该怎么做？大家一起想办法。（自我宽慰、倾诉、宣泄、情绪转移（唱歌听音乐等）

小结：今天我们找到了一些走出烦恼的方法，希望大家在生活中烦恼少一点，快乐多一点。

第三课时多对生活笑一笑

生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑；你对它哭，它也朝你哭。对同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。

活动三：多对生活笑一笑

1.不同的态度不同的人生

1师讲述故事：有两个年轻人在一场车祸中丧失了一条腿。面对灾难，甲青年整天

愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界那么不公，要和他过不去；

而乙青年则很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，我可以用它快乐地走完下半

辈子。”

2同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢谈谈你的看法。

3假如是你，你会怎样接受无可改变的现实呢

2．如果你也遇到了挫折，你会怎样去面对呢联系生活实际谈一谈

3.结合教材12 页“两个人对同一事物的不同想法”，让学生思考：为什么对同样一