-经络腧穴学歌诀
经络穴位歌诀
经络穴位歌诀1、肺: 肺手太阴之脉，起于中焦下络大肠，还循胃口，上膈属肺。
从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。
中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中纹约是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。
2、大肠: 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。
其支者：从缺盆上颈，贯颊 ,入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。
商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶上一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，迎香禾髎上一寸，大肠经穴是分明。
3、胃: 胃足阳明之脉：起于鼻之交颊中,旁纳太阳之脉 ,下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆,却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际,至额颅。
其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
其支者：起于胃口,下循腹里，下至气街中而合。
——以下髀关，抵伏免,下膝髌中，下循胫外廉，下足跗,入次指外间。
其支者，下三寸而别，下入中指外间。
其支者：别跗上，入大指间，出其端.胃之经兮足阳明, 承泣目下七分寻, 四白目下一寸取, 巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前动脉行，头维神庭旁四五，入迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇玑旁四寸，至乳六寸又四分，库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，各一寸六不相侵，却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙旁二寸，却近幽门寸五新，其下承满出梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，枢下二寸在巨穴，枢下三寸水道在，水下一寸归来好，距离中行二寸边，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸间，髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝髌陷中犊鼻存，膝下三寸三里穴，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口位，膝下九寸下巨虚，踝上八寸丰隆量，解溪跗上系鞋处，就在踝横纹中央，冲阳跗上五寸唤，（跗上：脚背上）陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。
《黄帝内经》经络穴位疗法口诀速记歌诀
《黄帝内经》经络穴位疗法口诀速记歌诀全身穴位治疗口诀头痛左右太阳穴，风池风府一样攻，连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。
双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。
鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。
耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。
口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。
肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。
两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。
头面手足诸般症，合谷一按可收功。
按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。
锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。
此乃要摧肺中气，二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。
乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通，斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，指下气动即是病，随手重切向下攻。
上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。
左右有动石关穴，此是积聚在内横，一样按法往下送，淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。
脐下二指名气海，按之有动气脉横，丹田不通生百病，体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，一连按动数十次，小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，正面按摩通到底，肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，伸手连揉数十次，背气相通到腿上。
针灸必背(腧穴歌)
针灸必背(腧穴歌)
腧穴歌是中医学中的经典之一，其通过歌诀的方式把十四经腧穴的位置和主治病症等知识融入到我们的大脑中，非常适合针灸学习者的背诵。
以下是针灸必背腧穴歌中文版：
太阳经
阳跷的处在，二指外半寸；
阳交二穴周，阳维三寸里；
颊车、颧玉的，耳居外缘际；
足溪、阳静脉，耳前上方起。
阳明经
迎香在鼻侧，半鼻翼穴中；
曲池以下寸许，合谷在手背中；
消泽、地仓的，曲池旁左右；
阳辅两道外，眉毛直上头。
少阳经
耳后天突隆，三寸处是关；
偏头痛找颞弓，外眦旁有稍；
阳白两点寻，干姜隔眼间；
达人、颞车上，目眶下压缓。
太阴经
肺经的尺寸易，中指指端即；
少商指端下，经行两寸馀；
神门、通里犊，两指与中曲；
尺泽在掌心，渐渐往上屈。
少阴经
心主在膻中，中庭隔一指；
少府两寸距，心系避手指；
灵墟在脊旁，心俞近脊缘；
膈俞在郄门，不能胜嗳伤。
厥阴经
睛子在肋下，九寸距脐中；
风池、肝俞处，低肩旁两缘；
阴交距中央，三寸与肚脐；
期门两窍间，胸骨下左右。
阳跷、阳交、阳维、颊车、颧玉、足溪、阳静脉、太阳尤为重要，要仔细理解并记忆，熟记于心。
十四经络歌诀、经穴分寸歌诀、经络药歌诀、时辰子午流注。
十四经络歌诀、经穴分寸歌诀、经络药歌诀、时辰子午流注。
1：手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶，左右二十二孔穴。
流注线：此一经起于中府，终于少商。
1：手太阴肺经经穴分寸歌距中六寸肺经行，中府前胸一肋平；肺系横行至腋下，三寸天府四侠白；尺泽肘弯纹凹处，孔最腕上一寸是；列缺腕上一寸半，经渠取于寸口陷：太渊腕纹桡侧头，鱼际拇指本节后：斜出支脉交大肠，大指甲根止少商。
1：手太阴肺经药歌诀补肺山药共麦冬，紫苑乌梅与参苓，阿胶百部五味子，绵州黄芪更参苓。
紫苏子、与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。
温肺木香冬花寻，生姜干姜白蒄仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。
马兜铃、瓜萎仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。
1：手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺。
寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
所以，人在清晨面色红润，精力充沛。
寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
寅时03：00－05：00肺经寅时梦里深呼吸时辰时间对应经络人体状况：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。
人体此时也进入阳盛阴衰之时。
此刻肺经最旺。
而肺不好的人会经常咳嗽，就算是睡着后也会咳嗽，有些人可能在睡着后，咳得更厉害。
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。
在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
1：经脉病候手太阴肺经《灵枢.经脉》原文是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者：咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
经络腧穴歌
经络腧穴歌十二经循行交接肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝乡十四经穴手太阴肺经一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。
中府乳上数三肋，云门锁骨窝中求，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。
天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭。
列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉营，少商穴在大指内，距指甲角韭叶明。
手阳明大肠经二手阳明属大肠，臂前外侧须审量。
商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋内，偏历腕上三寸量，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡。
池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁，肘上三寸寻五里，臂臑髃下困端详，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁，禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。
足阳明胃经三足阳明是胃经，起于头面向下行。
承泣眼眶边缘下，四白目下一寸匀，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零，大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊临，下关耳前扪动脉，头维四五傍神庭，人迎结喉旁寸五，水突迎下大筋凭，直下气舍平天突，缺盆锁骨陷凹寻，气户锁下一肋上，相去中行四寸评，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部诸穴君须明，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻，诸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程。
髀关膝上交分内，伏兔膝上起肉形，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膑外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上廉穴，膝下八寸条口行，在下一寸足下廉，踝上八寸丰隆盈，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉扪，陷谷庭后二寸取，次趾外侧是内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴须记清。
足太阴脾经四是脾经足太阴，前内侧线向上循。
隐白大趾内甲角，大都结前陷中寻，太白核骨白肉际，节后一寸公孙明。
商丘踝前陷中找，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏骨是，膝下五寸地机朝。
膝内辅下阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门鱼腹大筋处，冲门耻骨上边缘，冲上七分求府舍，再上三寸腹结连，结上寸三大横穴，适当脐旁四寸骈，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全，天溪胸乡周荣上，每隔一肋陷中湮，大包腋下方六寸，上直渊腋三寸悬。
经络腧穴歌诀
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，
胸乡周荣大包随，二十一穴太阴全。
5.手少阴心经（LR 9）
手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲属于心。
6.手太阳小肠经（LR 19）
手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，
廉泉承浆任脉终。
A.五输穴歌：
少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵；
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知；厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经；
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜；至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽；关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索；
D.八脉交会穴
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同。临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通。列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
E.八会穴
腑会中脘脏章门，筋会阳陵髓绝骨，骨会大杼气膻中，血会膈俞脉太渊。
F.募穴歌
心募巨阙肝期门，心包膻中肾京门，肺募中府胃中脘，小肠关元焦石门，
膀胱中极胆日月，大肠天枢脾章门。
1.手太阴肺经（LR 11）
手太阴肺十一穴，中府云门天府诀；次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺；
经渠太渊于鱼际，抵指少商如韭叶。
2.手阳明大肠经（LR 20）
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜过，下廉上廉三里长，
曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突接禾髎，鼻旁五分号迎香。
3.足阳明胃经（LR 45）
阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。横骨大赫并气穴，四满中注肓俞脐，
经络腧穴歌诀
经络腧穴歌诀腧穴歌诀头面部:百会位置头顶上，头痛眩晕和健忘。
眼角外侧有太阳，面瘫头痛眼明亮。
鱼腰就在眉毛里，中风偏瘫莫忘取。
印堂眉头连线中，面瘫头痛叉神经。
睛明穴在内眼角，眼病面瘫不可少。
攒竹眉头治眼病，头痛面瘫眉棱痛。
风池能治血压高，项强背痛和感冒。
迎香鼻翼外缘中，面瘫头痛鼻不通。
下关耳前凹线里，牙痛耳聋功无比。
头维额角入发际，眩晕头痛来寻觅。
颅息耳轮连线上，头痛耳病保安康。
眉上一寸是阳白，头痛面疾莫忘怀。
胸腹部:中府六寸离正中，一肋肺病咽喉痛。
肩井大椎肩峰间，肩背疼痛立即安。
天枢脐旁二寸开，泄泻便秘神效来。
肾经四满在脐下，泌尿生殖不用怕。
天突胸骨上缘中，气喘梅核咽喉痛。
脐上四寸取中脘，肠胃有病不用烦。
神闕穴在脐中央，中风虚脱四肢凉。
华盖正中平一肋，哮喘吐血咽喉肿。
两乳之间取膻中，肺病心病肋神经。
脐下气海主强壮，虚脱之病不要忘。
关元任脉强壮穴，泄泻便秘男女科。
中极脐下四寸里，阳痿早泄水肿起。
上肢部:曲池肘弯中点间，发热感冒治偏瘫。
尺泽肘部横纹处，感冒瘾疹治的快。
三里臂外曲池下，中风偏瘫上肢麻。
内关腕上两筋间，心痛肠胃和失眠。
外关腕北两骨间，头面五官肩周炎。
神门仰掌横纹内，汗证心悸难入睡。
大陵腕纹中点间，关节疼痛胃肠安。
劳宫握拳中指尖，昏迷心病保平安。
合谷一二掌骨间，痛证头面和五官.下肢部:环跳骶外转子里，坐骨神经肢麻痹。
髀关股前平臀纹，腹痛腰膝这里寻。
承扶臀纹中点间，腰股臀骶大便难。
殷门承扶连线上，大腿疼痛腰背强。
委中膕窝横纹中，腰背疼痛显神通。
昆仑外踝跟腱中，头面五官足不行。
承山腓肠凹陷处，便秘腰背痔疮除。
三里膝眼下三寸，脾虚体弱不用问。
阳陵屈膝腓骨前，肝胆血压下肢安。
三阴交穴胫骨后，内踝尖上三寸收。
涌泉足心归肾经，神智重证必须用。
后背部:大椎泄热功效大，项七胸一中央查。
命门腰二正中线，体虚肾弱它能担。
腰俞后背最下中，妇科痔疮腰背疼，长强尾骨肛门间，便秘腰背癫狂安。
秩边骶四外三寸，二便不利骶腰顺。
十四经腧穴速记歌诀
十四经腧穴速记歌诀1.任脉二四会阴曲，中极关元石门居，气海阴交入神阙，水分下脘连建里，中脘上脘巨阙平，鸠尾中庭膻中行，玉堂紫宫接华盖，璇玑天突廉泉承。
2.督脉二八起长强，腰俞阳关命门当，悬枢脊中连中枢，筋缩至阳灵台上，神道身柱陶道行，大椎哑门风府中，上星神庭素髎过，水沟兑端龈交终。
3.肺经十一中府云，天府侠白尺泽曲，孔最列缺经渠涉，太渊鱼际少商寻。
4.心经穴位九穴真，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄至，神门少府少冲寻。
5.心包经计九穴整，天池天泉曲泽行，郄门间使内关入，大陵劳宫及中冲。
6.大肠二十起商阳，二间三间合谷旁，阳溪偏历温溜过，下廉上廉三里上，曲池肘髎手五里，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎香。
7.小肠经穴十九整，少泽前谷后溪行，腕骨阳谷可养老，支正小海过肩贞，臑腧天宗及秉风，曲垣肩外复肩中，天窗天容上颧髎，最后一穴是听宫。
8.三焦穴位二十三，关冲液门中渚满，阳池外关支沟配，会宗三阳四渎连，天井续接清冷渊，消泺臑会肩髎悬，天髎天牖起翳风，瘛脉颅息角孙同，耳门和髎丝竹空。
9.胃经穴位四五整，承泣四白巨髎经，地仓大迎上颊车，下关头维过人迎，水突气舍下缺盆，气户库房屋翳深，膺窗乳中连乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨轮，水道归来连气冲，髀关伏兔阴市中，梁丘犊鼻足三里，上巨条口下巨丰，解析冲阳陷谷旁，内庭历兑经穴终。
10.膀胱六七起睛明，攒竹眉冲曲差行，五处承光上通天，络却玉枕天柱擎，大杼风门肺俞连，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾气海，大肠关元小肠悬，膀胱中旅白环绕，上髎次髎中下髎，会阳承扶殷门过，浮郄委阳委中高，附分魄户膏肓俞，神堂譩譆膈关入，魂门阳纲过意舍，胃仓肓门志室住，胞肓秩边连合阳，承筋承山及飞扬，跗阳昆仑跗参居，申脉金门京骨起，束通至阴经穴已。
11.胆经四四瞳子髎，听会上关颔厌好，悬颅悬厘连曲鬓，率谷天冲浮白绕，窍阴完骨本神妙，阳白临泣目窗高，正营承灵连脑空，风池肩井渊腋中，辄筋日月京门当，带脉五枢维道行，居髎环跳过风市，中渎阳关阳陵交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴了。
经络循行及穴位歌诀汇总
经络循行及穴位歌诀汇总1.太阳经：起于目内眦，入额下巅；上项巅，行颈项；攒络颊，顶颅顶；未见枕颈，耳尖上枕；项软朝阳；脊旁下腰，藏院脊中，楂尾下腰绕；臀竹厥阴，股分两股；腘绕膝分，外廉不趾。
2.阳明经：起于鼻翼，行额蔽；颧中出齐中会；上口鼻边，申绕鼻舌；颊郄行扬，外耳出阳气；鼻申人迎；穴位如心上齐，掌阳郄会；臂阳黄会，两阳交会；臂上环围，太渊合口；太满下廉，温布上下。
3.少阳经：起于耳后项，行额下髎；咽喉偏疼，脑门与耳疾；外眦中央，下巅缺眉；循络渊，阳交夹两神；华佗户井，膺窍会约；肩胁外两脊前，穿胸膺下注肝；阴厥阴蹻，出齐下腹；髌户宗维，膝胫内侧廓。
4.太阴经：起于内眦上酒，入根风府；承泣酒仓；颊约颔颈；下项环耳，会项腠络；是为髎，至项巅始下行；巅处遍循余出项朽；颊洛呼啦、颜巅交颊；相门项抗，丘车阳；巨泽又肩；肘阳交腕。
5.少阴经：起于内眦，隐藏于瞳子；目颊两谷之间；颊投耳后，历腰南根；连次五迟，循爪窗；兑端然浮足。
6.督脉经：起于会阴，载丹田，上至膻中，循胸喉；至额，交流角；昂循环中；行顶颅户，环庭蒲蛰；回顶后，径梁厥阳黄；脑交头，循口缘，止内环关，两唇远颊；耳后行项，入厥阴中；华佗外关，好来腰尾。
7.任脉经：起于会阴中央，上循陰陵泉；两髁会是关元；绕脐前下鼓，上中脘循关；涌泉度督脉，连梁上出缺；魄户出悬根巅；上项巅循发际；入脑中与督脉交；面巅中央，两目营处；中下项至至属阳，鸠尾出挛维阳。
8.脾经：起于大趾外廉，上行腘；博大之滞，足少阴府位；足阳明走于鬲，大山胫骨居马，上肩井会于荥；腹诸穴系以小曲下焦而中脘；六里厥阴；太白太白，足五里耳下颚；兰室太阳黄和，脾后溜絡，宗筋脉下而阳。
9. 胃经：起于足小趾外侧足前；循阴谷，入巨虚；合脾阴附出足背；巨诸与内陷于下腹；承复循膻中，走胸喉，数者忌刺，其府闭齐加胸隅；腋中上 Outer胃动泉，胃仓里关，足临泣；涌泉下行外踝外髎，语让属循于我们。
10.肺经：其起足心，上躰脉户，手口阳郄，臂口曹区；会腋黄汗，肺门会悬腑间；太渊离肺，鱼际关交；孔募口立，太渊上行；兰室上肩，口门横行于喉；喉府部阳，鱼际于胸；合厥阴，宗仍安于心；餚餲两筋，舌本真会一尖；侧瘖元邠，下抵脊骨房；太乙后溜，上出项中央。
针灸经络速记歌诀大汇总
针灸经络速记歌诀大汇总展开全文针灸学经络穴位歌诀汇总，欢迎收藏，背诵。
五腧穴歌——井荥输（原）经合歌少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
（蓝字为原穴）五输穴歌（不含原穴版本）少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；商阳二间接三间，阳溪曲池大肠牵；厉兑内庭陷谷胃，解溪向上三里随；隐白大都太白脾，商丘之上阴陵泉；少冲少府属于心，神门灵道少海寻；少泽前谷与后溪，阳谷小海小肠经；至阴通谷接束骨，昆仑委中膀胱经；涌泉然谷和太溪，复溜阴谷肾经宜；中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽；关冲液门中渚穴，支沟天井属三焦；窍阴侠溪足临泣，阳辅阳陵是胆经；大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。
注：以上两个版本背一个即可，原穴也有单独的歌诀。
十二原穴歌（简版）大肠合谷胃冲阳，膀胱原穴京骨上；三焦阳池胆丘墟，腕骨原穴属小肠。
（注：阴经原穴以输代）版本二十二经脉各有原，脏腑原气过止处，阴经原穴以输代，阳经原穴在输外。
肺原太渊大合谷，脾经太白胃冲阳。
心原神门小腕骨，肾原太溪胱京骨，心包大陵焦阳池，肝原太冲胆丘墟。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠；心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详；胆络光明肝蠡沟，肾络大钟膀飞扬；脾有大络名大包，任络鸠尾督长强。
版本二肺络列缺偏大肠，胃络丰隆脾公孙，心络通里小支正，膀胱飞扬肾大钟，心包内关焦外关，肝络蠡沟胆光明。
十二背俞穴歌胸三肺俞四厥阴，心五肝九胆十临，十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾，腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外寻。
版本二三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。
经络腧穴学歌诀
井荥输原经合少商鱼际与太渊, 商阳二三间合谷, 隐白大都太白脾, 厉兑内庭陷谷胃, 少冲少府属于心, 少泽前谷后溪腕, 涌泉然谷与太溪, 至阴通谷束京骨, 中冲劳宫心包络, 关冲液门中渚焦, 大墩行间太冲看, 窍阴侠溪临泣胆, 十五络穴歌经渠尺泽肺相连, 阳溪曲池大肠牵。
商丘阴陵泉要知, 冲阳解溪三里随。
神门灵道少海寻, 阳谷小海小肠经。
复溜阴谷肾所宜, 昆仑委中膀胱知。
大陵间使传曲泽, 阳池支沟天井索。
中封曲泉属于肝, 丘墟阳辅阳陵泉。
人身络穴一-五, 手太阴络为列缺, 手厥阴络为内关, 手阳明络偏历当, 足太阳络号飞扬, 足少阳络为光明, 足少阴络名大钟, 阳督之络号长强, 脾之大络为大包, 十二募穴歌天枢大肠肺中府, 中极膀胱京门肾, 脾募章门胃中脘, 心包募穴何处取? 我今逐一从头举, 手少阴络即通里, 手太阳络支正是, 手少阳络外关位, 足阳明络丰隆记, 足太阴络公孙寄, 足厥阴络蠡沟配, 阴任之络号尾翳, 十五络名君须记。
关元小肠巨阙心, 胆日月肝气门寻, 气化三焦石门针, 胸前膻中觅浅深。
十六郄穴歌郄义即孔隙，本属气血集。
肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴；心则取阴郄，小肠养老列；膀胱金门守，肾向水泉施；心包郄门刺，二焦会宗持；胆郄在外丘，肝经中都是；阳跷附阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。
下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠, 膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳, 胆经之合阳陵泉，腹病用之效必彰。
八会穴歌诀腹会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵, 血会膈俞骨大杼，脉太渊气膻中存。
八脉交会八穴歌公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同, 临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢, 后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通, 列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
十二经气血多少歌多气多血经须记，手足阳明大肠胃; 少血多气有六经，少阳少阴太阴配; 多血少气共四经，手足太阳厥阴记。
四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
五腧穴歌诀
井荥输经合
古人将上述五腧穴内容编成歌诀记忆如下少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，
商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
经络腧穴歌诀汇总
..经络腧穴歌诀汇总一、手太阴肺经LU 十一是肺经，起于中府少商停，胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛。
中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠一寸突脉中，太渊纹上动脉动，鱼际大鱼骨边中，少商指甲根外角，经穴十一左右同。
二、手阳明大肠经L I 二十手大肠，起于商阳止迎香，头面眼鼻口齿喉，皮肤神热与胃肠。
商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸良，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨外廉旁，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷当，天鼎扶下一寸取，扶突肌中结喉旁，禾醪孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。
三、足阳明胃经S T四五是胃经，起于承泣厉兑停，胃肠血病与神志，头面热病皮肤病。
承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵，大迎咬肌附着前，颊车咬肌高处迎，下关张口骨支起，头维四五旁神庭，人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中，肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中，气户锁下一肋上，相去中线四寸平，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻，髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，条外一指是丰隆，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭，陷谷跖趾关节后，次中指缝寻内庭，厉兑次指外甲角，四十五穴要记清。
四、足太阴脾经SP二一是脾经，起于隐白大包终，脾胃肠腹泌尿好，五脏生殖血舌病。
隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白节后白肉际，节后一寸是公孙，商丘内踝前下找，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，陵下三寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海股内肌头间，箕门血海上六寸，冲门曲骨三五偏。
经络腧学歌诀
经络腧学歌诀
一、十四经脉奇经八脉不同，经脉以表里相对、手足相配；奇经横走于胸腹、头颜末端，推拿行针各有妙法。
二、三十六奇穴此穴禀受瑰宝，清神通达气血调。
寒热病痛应知道，推拿行针皆可调。
三、五十八腧穴阳经少阴从侧隆，太阳太阴摆对称。
阴经厥阴藏中府，少阳阳明互为邻。
四、经络走向经脉表证需知，交会散流要理会。
腧穴分布见机会，常言常适不可逆。
五、人体经脉是蓝图，腧穴分布有规矩。
学习理论与实践，国医班底才能可靠。
六、推拿按压治病痛，行针灸穴体健康。
孜孜不倦传常识，大众健康保卫家。
七、正常经络满身畅通，病患虚实局部拥堵。
针灸推拿为治疗，中西并重求真知。
八、经络疏通身心健，理疗推拿要精干。
实践教学形式多，基础理论不可替。
九、八法古印针灸手按摩，火针顺勺母指揉。
提携点按轮迴轧，一切功夫尽用到。
经络腧穴记忆歌诀
手太阴肺经穴歌：手阳明大肠经穴歌:手太阴肺十一穴，中府肋一锁云门。
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
天府腋三侠白四，尺泽挠侧孔最七。
阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里详。
列缺寸半下经渠，太渊掌纹挠侧取。
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。
鱼际掌骨看少商。
天鼎扶突禾髎摘，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经穴歌: 足太阴脾经穴歌:四十五穴足阳明，承泣四白巨髎行。
二十一穴脾中州，隐白在足大趾头。
地仓大迎颊车过，下关头维接人迎。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
水突气舍缺盆下，气户库房屋翳中。
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门留。
膺窗乳中延乳根，不容承满下梁门。
府舍腹结大横上，腹哀斜上连食窦。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
天溪乳旁开二寸，胸乡周荣大包留。
水道归来气冲沉，髀关伏兔阴市临。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚下条口行。
下巨虚上丰隆位，解溪冲阳陷谷中。
内庭穴在次指外，历兑趾端甲角平。
手少阴心经穴歌: 手太阳小肠经穴歌:九穴心经手少阴，极泉腋窝正中深。
手太阳穴一十九，少泽前谷后溪手。
青灵少海上三寸，少海肘纹尺侧寻。
腕骨阳谷养老尺，支正小海肱鹰间。
灵道通里阴郄随，神门腕纹上半寸。
肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣冈上缘。
少府屈指小指下，小指挠侧是少冲。
肩外俞连肩中俞，天窗天容平颌角。
目外颧下取颧髎，听宫屏前张口陷。
足太阳膀胱经穴歌：六十七穴足太阳，晴明内眦外上方。
攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光。
通天络却合玉枕，天柱肌外哑门旁。
大杼胸一旁寸半，风门肺俞厥阴俞。
心俞督俞与膈俞，肝胆脾胃向下量。
三焦肾俞气海腰，大肠关元小肠膀（胱）。
中膂白环骶孔四，上髎次髎中下髎。
会阳尾骨下端旁。
附分胸二旁三寸，魄户膏肓与神堂。
譩譆膈关魂门九，阳纲意舍下胃仓。
肓门志室胞肓续，第四骶孔秩边扬。
承扶臀下横纹中，殷门浮郄到委阳。
委中合阳连承筋，承山飞扬至附阳。
昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨头。
（足）通谷至阴小趾旁。
足少阴肾经穴歌：少阴肾经二十七，涌泉然谷后太溪。
大钟水泉下照海，复溜交信并筑宾。
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井荥输原经合
少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
大墩行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。
十五络穴歌
人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位，足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，脾之大络为大包，十五络名君须记。
十二募穴歌
天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝气门寻，脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。
十六郄穴歌
郄义即孔隙，本属气血集。
肺向孔最取，大肠温溜别；
胃经是梁丘，脾属地机穴；
心则取阴郄，小肠养老列；
膀胱金门守，肾向水泉施；
心包郄门刺，三焦会宗持；
胆郄在外丘，肝经中都是；
阳跷跗阳走，阴跷交信期；
阳维阳交穴，阴维筑宾知。
下合穴歌
胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠，膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳，胆经之合阳陵泉，腹病用之效必彰。
八会穴歌诀
腹会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，血会膈俞骨大杼，脉太渊气膻中存。
八脉交会八穴歌
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
十二经气血多少歌
多气多血经须记，手足阳明大肠胃；少血多气有六经，少阳少阴太阴配；多血少气共四经，手足太阳厥阴记。
四总穴歌
肚腹三里留，腰背委中求，
头项寻列缺，面口合谷收。
心胸内关取，小腹三阴谋，酸痛阿是穴，急救刺水沟。