精油基础和SPA
spa全身精油按摩步骤
spa全身精油按摩步骤精油是按摩的协助物品，精油的渗透力是普通护肤成分的70多倍。
那么你知道spa全身精油怎么按摩吗?店铺整理了关于精油的按摩手法，供大家参考学习。
全身精油按摩手法【精油按摩调配比例】(1)脸部按摩调油比例为1%，在10ml的基础油当中加入2-3滴单方精油，量不宜过多;(2)身体按摩调油比例为2.5%，在10ml的基础油当中加入5滴单方精油，依手法按摩。
【女子全身精油按摩两种基本手法】一、滑动轻抚：这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。
按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。
如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。
二、揉揉捏捏：这种手法好比捏面团，大姆指可略为施力，但动作请缓慢且适中。
这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。
女子全身精油按摩手法利用前述两种基本手法，应用在身体各部位的按摩法，所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩，按摩幼童、老弱者时，请采用轻柔的滑动轻抚动作。
1、头部：请用指尖沾按摩油，用指头按摩整个头皮。
头痛时，按摩脖子底部的周围，往上按摩到头皮的底部，手指要采用滑动的按摩动作，力道要强，让精油渗透到体内。
2、肩部：使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大姆指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。
3、背部：使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。
从背面的腰部内侧开始，两手的动作要联贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。
多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。
4、腹部：使用滑动轻抚的手法，美容师按摩时，是逆时钟方向。
5、手臂：使用滑动轻抚及揉捏的手法，由下往上按摩到腋下。
6、腿部：使用滑动轻抚及揉捏的手法，由下往上按摩到大腿。
7、足部：从脚趾到脚后跟的方向按摩，大姆指在脚面上、手指在脚底下，重复按摩。
泰式精油spa按摩手法
常见的精油种类包括薰衣草精油 、茶树精油、玫瑰精油、柠檬精 油、薄荷精油等，每种精油具有 独特的香气和功效。
精油功效与作用
心理疗效
精油具有舒缓压力、放松心情、提振 精神等心理疗效，不同的精油对情绪 有不同的调节作用。
生理疗效
精油具有消炎杀菌、缓解疼痛、促进 血液循环等生理疗效，对于改善皮肤 问题、呼吸系统问题、消化系统问题 等有一定的帮助。
。
不断提升自身技能，创新服务模式
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持续学习与实践
通过参加培训课程、阅读专业书籍等途径，不断 提高自身按摩技能和理论知识水平。
关注行业动态
关注国内外spa行业的发展动态，了解最新技术 和服务模式，以便及时调整自身发展策略。
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创新服务模式
结合客户需求和市场变化，创新服务模式，如推 出个性化定制服务、开展线上线下互动活动等， 提升客户满意度和忠诚度。
案例二：张先生的疲劳 问题
张先生因为工作压力大 ，经常感到疲劳和焦虑 。经过几次泰式精油spa 按摩后，他感到身心放 松，精神状态也有所改 善。
效果评估：根据客人的 反馈和按摩师的观察， 泰式精油spa按摩对于缓 解肌肉紧张、减轻疼痛 、改善睡眠质量等方面 都有显著的效果。同时 ，精油的香气也能帮助 客人放松心情，缓解压 力和焦虑。
促进血液循环
精油的挥发性成分有助于 扩张血管，促进血液循环 ，提高按摩效果。
滋养肌肤
精油中的天然营养成分可 深层滋养肌肤，保持皮肤 弹性和光泽。
精油选择及调配技巧
根据需求选择精油
针对不同的按摩需求和个 体差异，选择合适的精油 ，如薰衣草、茶树、柠檬 草等。
调配比例
根据精油的浓度和特性， 合理调配基础油和精油的 比例，以达到最佳的按摩 效果。
全身精油spa男士流程
全身精油spa男士流程在现代社会，男士们也越来越重视自己的身体健康和形象，因此，spa已经不再是女士们的专属项目，男士spa也越来越受欢迎。
全身精油spa是一种非常舒适的护理方式，可以帮助男士们舒缓压力，放松身心，同时也能够改善肌肤质地，提升个人形象。
接下来，我们就来介绍一下全身精油spa的男士流程。
首先，进行身体去角质。
在spa开始之前，我们需要先进行身体去角质的步骤，去除身体表面的老废角质细胞，让肌肤更加光滑细腻。
可以选择一些天然成分的磨砂膏，轻柔地按摩全身肌肤，特别是肘部、膝盖等容易粗糙的部位，然后用温水冲洗干净。
接着，进行全身按摩。
选择适合男士的精油，如薰衣草、迷迭香等，将精油加入按摩油中，然后开始全身按摩。
按摩可以促进血液循环，舒缓肌肉疲劳，同时也能够帮助精油更好地渗透到肌肤深层，起到滋养肌肤的作用。
重点可以放在肩颈、背部和腿部，让整个身体得到放松和舒缓。
然后，进行身体包裹。
选择适合男士肌肤的身体面膜或者身体膜，均匀地涂抹在全身肌肤上，然后用保鲜膜包裹全身，让肌肤更好地吸收营养成分。
可以选择保湿滋润型的身体膜，让肌肤在包裹的过程中得到充分的滋养和修护。
最后，进行淋浴和护理。
在身体包裹的过程中，可以进行热敷或者蒸汽浴，让身体更好地吸收精油和营养成分。
然后进行温水淋浴，用淋浴啫喱彻底清洁身体，然后再用冷水冲洗，促进血液循环，让肌肤更加紧致。
最后，涂抹身体乳液或者保湿霜，让肌肤保持水润和滋润。
全身精油spa男士流程就是这样，通过以上的步骤，可以让男士们在忙碌的工作之余，得到身心的放松和舒缓，同时也能够改善肌肤质地，提升个人形象。
希望男士们能够重视自己的身体健康和形象，定期进行全身精油spa护理，让自己更加健康和自信。
泰国spa精油按摩
泰国spa精油按摩SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。
现在就跟着店铺一起来看一看泰国spa精油按摩，资料仅供参考。
泰国spa精油按摩按法利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。
通常使用的，有单手按法、双手按法。
临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。
背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。
也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下，左手压在右手指背上。
推法在前用力推动叫推法。
临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。
因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。
象两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩。
我们看的姿势，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。
手指是否可用推摩呢?可以的。
不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。
中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。
推摩的手法是多样的。
把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了。
拿法用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。
临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。
如果患者因情绪紧张、恼怒，突然发生气闷，胸中堵塞，出现类似昏厥的情况，可在锁骨上方肩背相连的地方，用单手拿法，把肌肉抓起来放下，放下再抓起，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，稍为休息，再连拿二十次，则胸中通畅，气息自渐调和了。
SPA的简介及服务项目有哪些从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。
现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉(疗效音乐)、味觉(花草茶、健康饮食)、触觉(按摩、接触)、嗅觉(天然芳香精油)、视觉(自然或仿自然景观、人文环境)等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。
spa是什么意思有哪些项目
spa是什么意思有哪些项目spa是指Spa服务，也被称为水疗服务。
它是一种健康和美容服务，可以改善人们的健康状况和外观。
它以温暖的水，加上精油、芳香精油和植物提取物的结合而闻名。
spa主要可以分为几大类：桑拿浴、精油护理、芳香疗法、调理疗法、热石疗法和水疗美容。
桑拿浴是指利用桑拿技术来改善人体血液循环和放松全身肌肉。
为了获得最佳效果，人们可以选择桑拿浴池和桑拿热石，一起使用它们来治疗心血管疾病，减轻疼痛，放松肌肉和改善全身舒适感。
精油护理是指利用精油进行护理，可以恢复和舒缓肌肉，以达到美容和健康的目的。
精油护理的实质是按摩，按摩的过程中可以利用四种精油来改善肌肤和减轻疼痛，四种精油有：薰衣草、松香、玫瑰和檀香。
芳香疗法是指利用芳香精油为人们提供放松、舒缓和改善情绪的功能。
它既是护理肌肤，也能改善心脑血管疾病，帮助人们摆脱抑郁症，缓解压力和焦虑情绪，以提高个人健康。
调理疗法是指利用植物提取物和精油，以改善体内的不适和疼痛，帮助人们改善情绪，放松肌肉，促进淋巴循环，使身体舒缓和恢复健康。
热石疗法是指利用热石疗法达到改善健康和护理肌肤的目的。
热石疗法可以改善循环系统，改善关节和肌肉疼痛，改善器官功能，减少过敏反应，通过热力作用减少体内垃圾，保持皮肤细腻光滑。
水疗美容主要针对脸部和身体，是指以温水和花卉精油为基础的护理。
水疗美容可以温和地去除肌肤表面的老化痕迹，有助于改善器官功能，减轻肌肉和关节疼痛，促进血液循环，恢复和改善肌肤状况，改善睡眠状况，增强免疫力，以及帮助抗衰老和减肥。
总之，spa不仅可以改善人们的健康状况，而且还可以改善他们的外观，让他们拥有更好的健康和美丽。
其中几个常见的spa项目有桑拿浴、精油护理、芳香疗法、调理疗法、热石疗法和水疗美容。
这些项目主要针对不同的健康和美容问题，可以提供适合个人需求的服务。
而且，这些服务也是温和而有效的，可以帮助人们达到健康和美容的目的，改善身心健康。
spa精油开背
spa精油开背SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。
店铺整理了关于SPA的做法，供大家学习。
开背的原理及功效一、开背的原理开背以优质的精油为基础，美容师按人体的淋巴管道方向进行按摩，配以不同的精油，可以达到不同的效果。
开背着重于人体脊椎两旁的膀胱经，它就像一幢大楼的总下水管道，一旦中间有一处堵塞，管道就不畅通了，膀胱经也一样，倘若有一处有故障人便开始患上隐疾，而现在的人整天处于繁忙的工作中缺乏运动，人体便处于亚健康状态。
做开背可以明显改善这些症状。
做开背还需要天然的芳香精油，我们所使用的精油品质非常纯正，精油的分子颗粒小于人体细胞的一千倍，它十分钟能进入血液循及淋巴循环中，4-12小时能将体内毒素完全排出体外，二、开背的功效1、可以帮助人体促进血液循环，活络筋骨，调节情绪，安抚、镇静、放松，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实皮肤，恢复弹性。
可以疏通人体的淋巴管道，排出废物。
开背后用陈年艾草薰背，可以起到温补的作用，温经通络，益气活血，祛寒止痛。
2、我们根据客人不同的体质和需求配以不同的精油，起到不同的效果。
如：全身美白精油：它可以帮助我们全身美白，修复象熊猫手之类的状况。
排毒引流精油：如果背部长痘痘，可以使用，它可以排除体内的毒素。
排毒引流的详细的功效另有一篇介绍肌肉酸痛精油：如果身体的某些部位例如：肩颈、手臂、腿部酸痛时可以使用，可以消除肌肉的疲劳和酸痛感。
在落枕时使用效果尤佳。
舒缓减压精油：如果工作压力、精神压力比较大，额头又长痘痘可使用该精油，可以帮助舒缓压力，使整个人比较放松。
镇静安眠精油：可以帮助提高睡眠质量，改善睡眠不踏实、多梦等状况。
轮廓雕塑精油：针对体形比较标准，局部略丰满的体形，可雕塑身体的曲线，令身材更紧致，迷人。
3、到了秋冬季节,由于日常运动量减少,体内的毒素及脂肪将无法随着汗液排除,而开背的奇特功效是借着精油,通过恰到好处的按摩,使血液循环畅通,排除体内毒素及脂肪,舒解神经,提高机体免疫力,同时精油还可以去除老化角质,使肌肤光泽细嫩注意事项;1、房间温度不能太低2、做开背之前喝一杯水,做好后多喝温开水,喝水有助于排毒,3、24小时之内冰冷.刺激的食物最好不要吃4、12小时内最好不要洗澡,特别不能用冷水冲洗SPA简介放松保养疗法，中文也称水疗。
精油spa教程
精油spa教程精油SPA教程（500字）精油SPA是一种通过利用精油的香气和疗效来促进身心健康的疗法。
下面我将为大家介绍一些简单的精油SPA教程，供大家在家中尽情享受。
首先，准备好所需的材料。
你会需要一些纯天然的精油，例如薰衣草、柠檬或茶树精油，以及一个能容纳水的大碗，一条毛巾和一些温水。
然后，选择你喜欢的精油，并将几滴精油滴入大碗中的温水中。
你可以根据自己的喜好和需要，调配出适合自己的精油比例。
接下来，将你的脸部和手部仔细清洗干净。
然后，用温水将一条干净的毛巾浸湿，并拧干以保持湿润。
将干净的毛巾放在你的脸上，轻轻压住几秒钟，让皮肤吸收水分。
然后，轻轻将毛巾从脸上移开，但不要擦干。
现在，把你的脸稍微倾斜，使得你的脸部皮肤处于更靠近碗的位置。
然后，将你的脸悬浮在释放出精油蒸汽的碗上方。
闭上眼睛，深呼吸并放松。
蒸汽中的精油香气将温柔地浸透你的皮肤和呼吸道，对你的身心产生舒缓和放松的效果。
你可以保持这个姿势约10-15分钟。
完成后，用毛巾轻轻按压脸部，以吸收多余的水分。
然后，你可以继续用你喜欢的护肤品进行后续的护理，例如涂抹保湿霜或精华素。
这个简单的精油SPA教程可以帮助你减轻压力，舒缓肌肤，并为你提供一个放松和愉悦的体验。
你可以在日常生活中不同的时刻尝试这个疗程，例如早晨起床后、晚上睡前或是感到疲惫时。
但是请注意，精油SPA并不适合每一个人。
如果你有任何皮肤状况或健康问题，请先咨询专业人士的意见。
总之，精油SPA是一种简单易行且有效果的自我护理疗法。
希望上述的教程能够帮助你在家中享受到最佳的SPA体验。
2、精油概述及单方精油、基础油
冷冻压缩萃取法（榨取法）：
此种方法多半用在柑橘类植物，因为精油 多包含在这些植物的果皮中，萃取方式是 压碎果皮过程中加水，收集汁液后经离心 机将精油分离出来。
油脂分离法：（脂吸法）
萃取方法利用的是：脂肪及油脂吸收并保 留植物花朵中所含香精油的能力，以油脂 吸收植物香气较佳的部分，再经酒精处理， 并以机器搅拌，待酒精蒸发后留下得便是 芳香精油。
果皮，人体的皮肤组 织 树干，人体的躯体 花朵，人体的生殖系 统
树叶，人体的呼吸系统
一、根类精油
相当于人的大脑，影响人的神经系统，平衡情绪内心安宁。 生姜——入脾、胃经 一、头脑——思维清晰、脑力保养、增进情欲 二、身体——暖性精油 1、去风行血的医生，促进血液循环。 排寒暖身，祛除四寒症（宫寒、胃寒、体寒、伤寒） ，具体用法： 1）生姜+杜松泡脚改善寒症非常好（寒从脚底生），对于静脉曲张也很好。 2）生姜+薄荷，对于治疗风湿性关节炎，常年腿疼，关节瘀湿。 用法：直接用于患处，可用保鲜膜包裹，改善肌肉酸痛也很好。 3）腹部按摩，改善消化问题（消化不 良、肠胃胀气） 4）全身按摩，暖身，祛风散寒，治疗感冒咳嗽、 咽喉痛，肌肉酸痛，针对男性，泡 澡使用还有催情的作用。 5）给小孩泡脚，还可以补钙。 小孩子走路晚，摔跤，每天可以滴2--4滴泡脚。 2、止疼，治疗痛经，可以化瘀，血块。 三、促进毛发生长，中年脱发，斑秃，可调和在洗发水中洗头，去 头风，止头痛。
精油分类：
单方：从单一植物的单一部位萃取的。 100%纯度，如无明确规定，不可直接作 用于皮肤。 有如下几款是特殊的情况，可以少量局部用 于皮肤： 茶树、薰衣草、尤加利、薄荷
复方精油的分类：
分为纯复方和稀释复方精油 纯复方精油——两款或以上的单方混合而成 的，100%纯度，也不可直接作用于皮肤， 须基础油稀释。 稀释复方精油——基础油加单方精油或者是 基础油加纯复方精油而成的，浓度低，可 以直接使用。
精油按摩教程
精油按摩教程
以下是一份精油按摩教程，没有标题:
第一步: 准备工作
在进行精油按摩之前，首先需要准备以下物品：
1. 精油：选择适合你需求的精油，如薰衣草精油舒缓、迷迭香精油提神等。
2. 基础油：将精油稀释在基础油中，如橄榄油、杏仁油等。
3. 按摩工具：按摩油、按摩器具等。
第二步: 清洁皮肤
彻底清洁皮肤以去除污垢和汗水，可以用温水洗脸，并使用洁面产品清洁全身皮肤。
第三步: 精油稀释
将3-5滴精油滴入10毫升基础油中，充分混合。
第四步: 涂抹精油
将手掌涂抹上混合好的精油，轻轻按摩整个身体。
可以先从头部开始，逐渐向脖子、肩膀、背部、臂部、腿部等部位按摩。
第五步: 按摩技巧
使用指腹、掌心、手指等按摩工具，进行按摩。
可以采用揉捏、推拿、搓揉等手法，根据个人需求自由发挥。
第六步: 注意事项
1. 避免使用过量的精油，以免造成皮肤过敏或不适。
2. 对于孕妇、婴儿、小孩等特殊人群，使用精油前请咨询专业人士的建议。
3. 避免将精油接触到眼睛、口腔等敏感区域。
4. 在使用新的精油前，进行敏感性测试，将少量精油涂抹在内侧手腕或耳后，观察是否引起不适反应。
这是一份简单的精油按摩教程，希望对你有所帮助。
记得在按摩过程中放松心情，享受按摩带来的舒适和愉悦！。
芳香精油基础入门篇(初级版)PPT课件
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从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA
，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来
水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除
体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油
按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
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2、SPA之家
❖ SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香 疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗 法、瑜珈、五感疗法等内容
构 ❖ 单方 ❖ 基础油 ❖ 复方精油
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一、芳香精油的发展史
❖ 神秘又神奇的东西… ❖ 让人迷惑不解的东西… ❖ 是药?是圣从水古埃?及...时代就开始从各种草本植提取出十分珍贵、疗效丰
富的芳香精油，在古代中国从《黄帝内经》到李时珍的《本草纲 目》，更是详细介绍了3000多种草本植物治疗病症的案例。
❖ 目前最高的萃取精油的工艺，将二 氧化碳加压到临界状态，呈现半液 态半气态，此时可以从植物中萃取 出精油，之后改变气压，使气体挥 发，剩下的就是精油。
❖ 优点： 1、萃取出的精油量多
❖
2、果皮类萃取出的速度
❖
比较快捷
❖ 缺点： 1、纯度比蒸馏法萃取出的精油低，
❖
2、保存期限相对较短，开瓶后半年
❖
至一年之间-需用完。
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4、溶剂萃取法
❖ 以石化溶剂与欲萃取的植物混合，利用溶剂 将精油萃取出来。
❖ 通常昂贵花类精油都是溶剂萃取法。
❖ 优点：a.成分丰富
❖ 它是一种整体疗法，更是一种自然疗法，也被 称为“五感六觉疗法”，更是一种会说话的疗法。
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芳疗派系
英系（家居保健护理） 法系（精油口服15%剂量） 德系（以化学类群对应身心灵的影响） 美系（皮肤治疗及保养）
你知道男士全身精油spa是什么吗？
你知道男士全身精油spa是什么吗？
男士全身精油spa是一种通过在全身上涂抹精油进行舒缓和放松的一种方式。
这
种spa通常由专业的技师或按摩师提供服务，可以在spa中心或私人机构接受。
男士全身精油spa的目的是通过香气和按摩来减轻压力和疼痛，并促进身体和心
灵的平衡。
精油是从植物中提取出来的有机化合物，可以通过蒸馏或冷压等方法获取。
这些精油通常是高浓度的，因此必须与稀释剂混合后才能使用。
男士全身精油spa使用
不同种类的精油，通常包括薰衣*、迷迭香、橙子、柠檬等。
在男士全身精油spa中，技师会先询问客户的健康状况和个人需求，然后为其选
择适当的精油混合物。
客户需要裸体躺在按摩床上，技师将按摩油涂抹在其全身上并进行按摩。
这种按摩可以采用不同手法，包括瑞典式按摩、经络按摩、深层组织按摩等。
男士全身精油spa的好处包括促进血液循环、缓解肌肉疼痛、减轻压力和焦虑等。
它还可以提高免疫力和改善睡眠质量。
对于一些人来说，这种spa可能并不适合，例如孕妇、有皮肤病或过敏史的人士应谨慎接受此类spa服务。
当选择男士全身精油spa时，建议选择一个有经验的技师或按摩师，并确保场所
的卫生和安全。
在使用精油前，应先进行皮肤测试以避免出现过敏反应。
男士全身精油spa是一种通过香气和按摩来缓解压力和疼痛的方式。
在享受此类服务时应注意选择专业机构和技师，并确保对精油进行适当测试。
如果您正在寻找放松的方式，不妨考虑尝试男士全身精油spa吧！。
精油按摩基本手法
精油按摩基本手法精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。
第一步：清洁顾客背部肌肤，并用干毛巾擦干背部。
第二步：消毒刮痧板、并把刮痧精油取1ML左右滴于顾客背部，并均匀涂抹干。
第三步：A．沿大椎穴向下刮拭，刮至腰阳关处。
B．沿肩大肌向下刮拭，刮至肩胛骨处，先左边后右边。
C．沿肩胛骨内侧缘刮拭，刮至腋下，先刮左边后刮右边。
注意事项：1．操作场所要保温2．整个操作程序以30分钟为准，一个部位刮15次为准。
3．做完后，顾客喝一杯温开水，有助于加快新陈代谢。
禁忌症：1．骨折处，骨骼处禁做。
2．高血压、心脏病禁做。
3．月经期禁做。
精油怎样按摩身一. 滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。
按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。
如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。
二. 揉揉捏捏:这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。
这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。
利用前述两种基本手法，应用在身体各部位的按摩法所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩，按摩幼童、老弱者时，请采用轻柔的滑动轻抚动作。
一.脸部与眼部。
精油脸部按摩使用方法具体步骤如下：第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹；第二步：从额头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩；第三步：在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压；第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上按摩脸部；第五步：用手指指腕关节从下网上推，按摩下巴。
精油眼部按摩使用方法具体步骤如下：第一步：滴1滴精油在你自己中指上，然后薄薄的涂抹在眼睛周围；第二步：用手指在下眼部，从内侧往外侧两边一起按摩，大概15次左右；第三步：用食指在眼部，中间的眼窝部位，轻轻涂抹，达到刺激眼部穴道的目的，可以达到血液循环，改善黑眼圈的功效；第四步：最后合拼食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右，也可以促进促进血液循环，起到舒缓眼部酸痛感的作用。
SPA精油基础配方
SPA精油基础配方1.失眠、头晕1d迷迭香：缓解头晕、头痛（少量使用）。
白天使用提神、醒脑，滴在洗发水或洗面乳中2滴令人整天容光焕发。
2d橙花：让人达到深度睡眠。
3d熏衣草：让人达到深度睡眠。
2.肩颈酸痛1d薄荷：消除乳酸结节，放松神经。
2d杜松：消除乳酸结节，放松神经。
3d天竺葵：活血、疏通。
3.肠胃消化2d迷迭香：增强消化功能，改善消化不良，胀气和胃痛。
2d鼠尾草：食欲不振，消化不良，提升情绪。
产生快乐感觉以增强食欲。
3d甜橙：适合所有的胃部不适症状。
4.肌肉酸痛2d香茅、2d熏衣草、2d迷迭香：以上三种精油分别加杜松3d，可用于运动前的暖身及运动后的肌肉疼痛。
5.面部、暗疮1d熏衣草：杀菌、祛痕。
（增强疤痕修复功效）1d橙花：用于面部有四种效果：补水、祛红血丝、防敏感、美白、淡斑。
1d尤加利：用于晒斑的修复。
6.肾部保养2d茉莉、2d葡萄柚、2d依兰：以上三种精油可分别改善肾的各种亚健康状态，有助于排出体内废水废物，强肾补肾，增加元气，调节身体各个脏的功能，增强机体免疫力，延缓衰老。
7.经络疏通、五脏调和2d姜：温暖身体，调整体质虚寒状态。
2d天竺葵：刺激淋巴循环畅通，排除毒素、废物。
2d迷迭香：消除水肿。
8.放松、解压1d玫瑰：特别对沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候可振奋心情，舒缓神经紧张和压力，产生积极正面的感受，疏肝理气。
2d乳香：安神，调节自律神经失调，帮助放松身心紧张。
3d熏衣草：安神，调节自律神经失调，帮助放松身心紧张。
1.芳香疗法解析
纯露，是萃取植物精油的
副产品，一般作为外用的化妆水或 香水，又称花水。
(1公升的纯露含2-4D精油成分)
纯露的六大好处
1、使用方便：质地如水，可直接外用在身体或皮肤。 2、温和：可帮助体虚之人，作为能量导引，身体的补剂。 3、香气迷人：美好的天然香气，令人一用再回，回味无穷。 4、价格便宜：比精油便宜许多。 5、与精油一起合用，效果更加。 6、美容的好帮手，可与许多美容保养品结合，有保湿、消炎、 抗过敏，退红、抗自由基的作用，同时具有心灵保养的效力。
疗程时须遵循事项
按摩前
• 按摩前避免使用任何芳香剂料,因为它会阻碍精油的吸 收,影响 效果.
• 按摩前避免暴饮暴食,禁止饮酒. • 按摩前一定要进行皮肤接触测试.尤其是敏感性肌肤,过
敏体质的人更需要小心处理.
按摩后
• 按摩结束后,请立刻饮水一杯;平躺五分钟后,再起身. • 做完按摩后6小时,不要沐浴,以利肌肤吸收精油,及帮助
中挥发性：为治疗性油，是叶、茎精油，作用于 胸腔各器官、真皮，具有平衡功能。5-8分钟 进入血液循环，在体内持续2-3天，熏蒸1小 时挥发。
低挥发性：为持续效果油，是根、树干精油，作 用于腹及人体下部各器官、皮下组织、四肢， 具有稳定功能。10-15分钟进入血液循环，在 体内持续3-7天，熏蒸1-4小时挥发。
香草类：薄荷、快乐鼠尾草、迷迭香
辛香类：茴香、姜、黑胡椒、肉桂、芹菜
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树脂类
辛香类
异国类
花香类
木质类
柑橘类
香草类
• 将这几类精油以顺时针方向组成一个圆，通常同一类精油都能调适很好，紧邻的类别也能 互相调配，而花香类可以与各类调和，调和后的复方精油不但能发挥其很好的协调性，而 且能拥有较好的香味。
关于精油的一些常见问题
关于精油的一些常见问题:其实许多品牌护肤品现在也往往以含这样那样的植物精油为号如，既然如此，为什么不自己来学习应用精油。
这样的话既可以美美自己的皮肤，又不必担心使用了过多的化学品，而且没有副作用，又省银子。
时间久了，还可以自己DIY针对自己特性的护肤品、香水等等。
况且精油的芳香也使你的护肤过程变得特别美妙。
因此，我决心认真学习精油知识！先是认真学习了论坛上的贴子,但感觉对精油的具体功效交待的仍然不是很清楚,对于我这种菜鸟来说虽然心向往之,却仍然摸不清首尾,因此一直在各精油网站中潜水,也将我的潜水心得和大家分享下,让越来越多对精油感兴趣的JM可以对精油有个初步的了解,也避免有些JM过于轻率而导致的错误使用精油.芳香疗法：即为广义的“芳香SPA”，就是将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能，把植物的荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体，调整身体内分泌，从而对人在生理和心理上进行调整，使身心恢复协调，消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感，来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉，有人称其为“五感疗法”。
精油：是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。
现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。
1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。
A、单方精油（单油）：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，犹如未经配方的单味药。
B、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。
spa精油使用方法
外：抗菌，有效预防湿疹、粉刺的产生，改善敏感肌肤。尤其适合油性肌肤，可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌。
内：减轻消化不良，食欲不振。是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择。
居家SPA 玫瑰精油的使用方法
方法1：薰香
利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。
内：滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。
白茶树精油
外：抗菌、消毒、止痒、深层清洁肌肤，可防粉刺，刺激淋巴系统，畅通收敛毛孔粗大。
内：振奋心灵，澄清思绪，集中注意力。
柠檬精油
外：去处老死细胞，明亮肤色，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素;改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、淡化雀斑，美白皮肤的作用。
方法2：沐浴
将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。
方法3：浪漫玫瑰香花浴
倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。
内：改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗消化不良和便秘。抚慰和缓解头疼和偏头疼，通过综合身体内的酸性物质，对治疗关节炎和风湿病也有帮助。
薰衡油脂分泌，滋润保湿，收敛毛孔，促进细胞再生。
内：生发护法，安抚心悸，改善睡眠，放松肌肉。
伊兰伊兰
外：美白，除皱，平衡油脂。
内：减轻忧郁不安，舒缓压力，降低血压，提高兴致。
催情精油使用方法
催情精油使用方法催情精油是一种具有提升性欲、刺激性感以及增进浪漫气氛的产品。
但作为一种精油制品，使用时需要谨慎并了解正确的使用方法。
首先，选择适合自己的催情精油非常重要。
市场上有各种类型和品牌的催情精油，如玫瑰、茉莉、依兰等，它们都具有不同的特性和功效。
因此，在选择时应当根据个人偏好和需要来进行挑选。
在使用催情精油前，有一些基本的注意事项需要注意。
首先，使用任何精油前都需要先进行过敏测试。
将少许稀释后的精油涂抹于手腕或内臂上，观察24小时内是否有任何不适或过敏反应。
如果有任何不适感觉或过敏反应，应当立即停止使用。
此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及某些健康状况不佳的人可能不适合使用催情精油，请在使用前咨询专业人士。
催情精油使用方法较为多样，下面将介绍几种常见的使用方法：1. 香薰熏香：将催情精油滴入水或基础油中，然后放入香薰熏香器中。
点燃熏香器，让香气散发出来。
这种方式适用于家庭、办公室、spa等场所，能够营造浪漫的氛围，并提升性欲。
2. 按摩：可以将催情精油稀释后涂抹在身体需要按摩的部位上，然后进行按摩。
按摩有助于促进血液循环，放松身心，增强性欲。
在按摩时，适当的力度和技巧也很重要，可以选择专业的按摩师进行。
3. 泡澡和洗浴：将几滴催情精油滴入浴缸中的热水中，然后泡澡。
这种方式可以通过皮肤吸收精油的成分，进而产生刺激性感的效果。
但需要注意，催情精油通常不能直接涂抹在皮肤上，而是需要溶于水中或稀释在基础油中。
4. 直接呼吸：将几滴催情精油滴在纸巾上，然后呼吸香气。
也可以将几滴精油滴在枕头上或房间角落，让香气在空气中弥漫。
这种方式可以快速吸收精油的成分，刺激情绪和性欲。
5. 混合按摩油：将催情精油稀释在基础油中，如甜杏仁油、椰子油等，按照比例混合。
然后可以将混合好的按摩油用于按摩或者直接涂抹在身体上。
无论使用哪种方式，都需要注意以下几点：a. 使用催情精油时需要保持适量。
精油的浓度过高可能导致刺激或过敏反应，所以必须稀释后再使用。
全身精油推拿包含什么
全身精油推拿包含什么关于《全身精油推拿包含什么》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
如今的人生活压力是十分大的，人体长期性处在这类情况，非常容易出現一些病症，因此大伙儿要学好立即的降血压，伴随着日常生活标准的提升，一些人便会在休闲娱乐的情况下根据精油推拿的方法，来让人体获得更强的释放压力，但是很多人对全身精油推拿都不足掌握，那麼全身精油推拿包括什么?第一，全身精油推拿包括什么?精油spa就是指用精油spa油(基础油和单方精油配制好的按摩精油)，擦抹在需要的位置，开展推拿的方式，我们可意谓推拿人体，做到释放压力、抒解工作压力的作用。
单方精油能够通过推拿进到皮肤细胞，随后进到血管与全身的组织中。
运用单方精油来推拿，能够做到释放压力，疏解工作压力的作用，而另外有益于让皮肤缓解压力，也是美容养生的一大妙法。
第二，第一步：清理消费者背部皮肤，并且用干纯棉毛巾擦拭背部。
第二步：消毒杀菌刮痧板、并把拔罐单方精油取1ML 上下滴于消费者背部，并匀称擦抹干。
第三步：沿大椎穴往下刮拭，刮至腰阳关处。
沿肩大肌往下刮拭，刮至锁骨处，先左侧后右侧。
沿锁骨里侧缘刮拭，刮至腋窝下，先刮左侧后刮右侧。
全身精油推拿包括什么?拖动轻拂:这应该是精油spa法中最有效的技巧，就是指一连串柔和拖动、抚慰的姿势，能使单方精油渗入身体，让全身释放压力、踏实。
推拿时请应用全部手掌心，并不是仅用手指头，双手要放松，力度能够强悍或柔和，姿势不大不小。
这般肌肉将释放压力，并能提升血液循环系统，抒解焦虑不安及工作压力。
轻揉捏一捏:这类技巧如同捏面糊，拇指可稍为施力，但姿势请迟缓且适度。
这种姿势对人体脂肪厚的位置及其背部有非常大的协助，这般能够释放压力肌肉，推动血液及组织液的流动性，并帮助身体的内毒素排出来。
精油SPA的功效介绍
精油SPA的功效精油针对人群：以白领为代表的长期久坐，缺乏锻炼，生活不规律的人群。
因现代人长期久坐，基本缺乏锻炼，作息不规律。
生活水平提高，吃的太过精细，从而造成体内堆积的酸性代谢物过多，堵塞经络，引起肌肉僵硬酸痛，精神不振，失眠健忘，肠胃功能失调，畏寒怕冷等症状，统称亚健康。
主要作用：通过用具有治疗作用的精油辅助以手法，打通人体任督二脉和主疏通的膀胱经，促进人体新陈代谢，排除体内堆积的毒素，提升人体阳气。
达到消除疲劳，调理亚健康的功效。
肾保养：肾为先天之本，腰为肾之辅。
长期久坐会引起腰肌劳损，进而引起肾气不足。
主要针对腰部及腹部，以专用的调节肾气的精油，辅助技师专业的手法，推通任督二脉，夹脊，肾经，刺激如肾俞穴，腰眼穴，八膫穴等穴位。
达到加快腰背部血液的循环，温肾益阳，补精益髓。
调节因肾气不足引起的尿频、失眠健忘、精力不足、腰背酸冷、免疫力下降、性机能减退等问题。
因有养生，固本强元的功效，适合长期固定有规律的来做。
对性的调节局部有问题的肌肉，达到舒经活络，缓解肌肉僵硬，恢复肌肉弹性的效果。
卵巢保养：重点针对女性小腹、任脉、腰部相对的经络穴位，提高生殖系统，内分泌机制的功能作用，活血调经，补肾益气，能缓解衰老，推迟更年期，调节女性黄褐斑、月经，白带等妇科问题。
减少得子宫肌瘤，子宫癌，卵巢癌，宫颈癌的几率。
纤体减肥：用有燃脂效果的精油，定向定点的针对局部或整体的脂肪，用提拉、拿捏、震颤等手法揉碎脂肪颗粒，推通堵塞的经络，代谢体内多余脂肪、水分和肠道壁内堆积的毒素。
有效的收紧提拉皮肤，恢复女性自然的曲线美。
不会出现因节食或吃减肥产品减肥而出现的皮肤松弛，暗黄无光泽的问题。
所以精油减肥是健康的排毒减肥，有美容养颜的附加功效，让女性从内到外透出自然健康美。
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九.精油的用途和调配方式
薰香 法 •帮助製造負離子 •負離子療效
–血液淨化作用，使血液呈弱鹼性 –細胞的再生作用，新陳代謝的活潑化 –抗抵力增進 –自律神經的調整作用 –痳痺症及疼痛獲得舒解
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功效： 1.嗅覺維護 2.改善環境衛生 3.經由嗅覺抵達腦部发挥作用
三、安婕妤皇家精油种类
（1）、高度挥发：油脂轻，浮于水 A、较清淡，一般二十分钟内可以挥发掉 B、起立即效果，迅速、直接，对急性病 有速效 C、精神上，有提神、振奋精神作用 D、身体上，活跃提升身体机能，具有 鼓舞功效
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三、安婕妤皇家精油种类
（2）、中度挥发：半溶于水 A、较中性，在20-60分钟内挥发掉 B、精神上稳定平衡情绪，镇静、 宁神功效 C、对身体与系统功能稳定平衡效 果好
抗靜脈曲張
Lemon 檸檬 Juniper 杜松子 Cajeptu 白千層 Peppermint 歐薄荷 Neroli 橙花 Eucalyptus 尢加利 Cypress 絲柏
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十、纯精油的判断方式
• 純精油裝於玻璃瓶中，其呈色為清澈透 明液體，不會有渾濁感產生。 • 純精油之味道清香自然，故吸嗅時不會 有化學香料之嗆鼻味與酒精味。 • 純精油低於水中，會漂浮於水上，並形 成一滴一滴的油滴，即使經過攪拌仍不 會溶解。 • 純精油具高度揮發性，故滴於紙上，約 24小時內可完全揮發並不留油漬。
使用方法： 1.陶瓷薰蒸台，無煙蠟燭 2.置水九分滿，六至八滴 3.一個薰蒸台的理想薰蒸 空間約為四～八坪
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九.精油的用途和调配方式
按摩法
有效芳香按摩療法，必須結合神經肌肉法、穴道指壓、 淋巴排泄及五行經絡手法。淋巴排泄可以促進淋巴流動， 進而增進排除毒素及精油吸收。中國的五行經絡手法， 在芳香療法裡，扮演著一個很重要角色，醫療及美容療 程多少都有些禁忌，但是芳香療法卻沒有任何禁忌。 •精油隨著按摩很快就會被皮膚所吸收，並在很短的時間 內進入血液循環裏。 •於10～15ml的植物基礎油中滴入5～7滴 精油調和使用， （即基底油：精油＝2：1），可依肌膚敏感程度增加基
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單一配方每種精油各一滴，加入二倍的植物基底油中 按摩使用，或直接加入各一滴至保養品中使用
淋巴引流
Cypress 絲柏 Peppermint 歐薄荷 Eucalyptus 尢加利 Thyme 百里香 Cajeput白千層 Juniper 杜松
抗蜂窩組織炎
Cypress 絲柏 Patchouli 廣藿香 Rosemary 迷迭香 Cajeput白千層 Ariseed 茴香 Juniper 杜松
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四、芳香精油与人体的依存关系：
1、种子：有助于消化系统运行 2、根： 有舒缓镇静作用 3、树干：茎，振作精神，消除疲劳 强化身体机能 4、树脂：滋润皮肤，养神镇静 5、叶： 有利呼吸系统，提神 6、果实：有助提升情绪，减肥，帮 助淋巴运作，促进排泄 7、花瓣：镇静平衡荷尔蒙
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二、精油的定义及作用：
3、是集当地的山 川灵气，经植物 光合作用所产生 的，并以微小滴 状存在于植物细 胞间隙中，扮演 着植物荷尔蒙的 角色。
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二、精油的定义及作用：
4、它蕴含了植物 生命的原动力 , 可 以帮助植物适应 周围环境，抵抗 疾病和虫害。
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十一、使用精油的禁忌和注意事项 ：
超高血壓(收縮壓200↑，舒張壓90 ) 須小心使用。 做芳香療法之前、後1小時內不可進食 不建議口服，以避免食用過量及誤食 以溶劑萃取之精油。 使用具感光性之精油後，應於四個小 時內避免與陽光接觸 不可直接塗抹於眼睛、鼻子、耳道及 生殖器管黏膜處
可追溯至各主要古文 明中，印度、阿拉伯、 希腊、希伯莱、中国 文明等 , 均已明确记载 精油之医疗效用
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一、芳香治疗的起源
•世界最早的医学书籍《黄帝内经》，最早 的药典《本草纲目》均有记载。
•并普遍使用于古埃及、希腊、罗马等国。 十四世纪黑死病，霍乱，瘟疫等疾病盛行 时均广泛使用精油来治疗。
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二、精油的定义及作用：
1、香薰精油也称“芳 香精油”、“植物精 油”，是从高级植物 中的不同部位如种子、 树根、树干、树叶、 果实或花瓣提取出来 的。
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二、精油的定义及作用：
2、它是种浓度高、 挥发性及滲透性 强、味道清香、 纯净、分子微小 的物质
表皮（3分钟）真皮（5分钟）血液循环 淋巴循环 全身
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七、精油的作用途径：
肺 净化空气品质 血液含氧量提高 增加身体抗菌抗病性
2、呼吸道
鼻 嗅觉神经 脑下垂体中枢神经系统 刺激器官荷尔蒙分泌 激发潜在活力 记忆力增强 内分泌平衡 心神和谐安宁
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底用量。
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單一配方每種精油各一滴，加入二倍的植物基底油中 按摩使用，或直接加入各一滴至保養品中使用
老化再生
Rose 玫瑰 Geranium 天竺葵 Neroli 橙花
抗敏安撫
Lavender 薰衣草 Cedarwood 香柏 Chamomile 甘菊 加入五倍的基底 油 按摩使用。
六、精油的效用：
1、 精油的一般效用： A、抗菌杀菌 B、帮助新细胞成长 C、消肿排毒 D、增进皮肤弹性与消除疤痕 E、舒解身心压力与紧张 2、广义效用： A、杀菌 B、保健 C、净化空气 D、缓痛舒松 E、预防疾病
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七、精油的作用途径：
1、皮肤途径：
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十一、使用精油的禁忌和注意事项 ：
加入蒸臉器中，應用冷噴 由於肉桂精油效用強勁，務必以基 底油稀釋後方得使用 如不小心使用過量精油而造成肌膚 過敏，應立即以基底油稀釋 以不透光、暗色、玻璃瓶存放
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八、精油的萃取方式
1、水蒸汽蒸馏法 2、溶剂萃取法
3、冷冻压缩法
4、脂吸法
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九.精油的用途和调配方式
1.吸入法 2.薰香法 3.蒸气法 4.喷雾法 5.浸浴法 6.足浴 7.按摩法 8.外敷法 9.洗发 10.漱口 11.精油与保品的结合 安婕妤皇家精油基础教育课程 24
•埃及艳后也运用精油在生活当中，以保持 身体的健康及艳丽。 • 木乃伊也是运用精油来做制作保存。 安婕妤皇家精油基础教育课程 2018/1/20
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一、芳香治疗的起源
• 第一次世界大战期间（ 1928 年），法国 化学教授盖得佛瑞博士，原是家族制造 香水的化学师，试验中发生一起小爆炸， 灼伤了手，在剧痛下，将手浸入一桶薰 衣草提炼液中，不到数小时，灼伤完全 消失。从此，盖得佛瑞博士开始致力研 究香薰精油，提出“香薰治疗”一词， 后期写了几本著作，介绍精油的医用效 用。
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一、芳香治疗的起源
• 其学生瓦涅医师，继续研究用于医
治疾病，写下巨作 , 《香薰治疗》 在二次大战前，丁香、柠檬、百里 香、洋甘菊的精油成为天然消毒剂 及杀菌剂，用于消毒病房，消毒外 科与牙科专用的器具。 •另一学生，法国生化学家摩利夫人 · 将香薰疗法带入化妆品界，结合医 学， 健康疗法与美容，训练了很多美容 安婕妤皇家精油基础教育课程 2018/1/20 师。
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瘦身美體
Lavender 薰衣草 Rosemary 迷迭香 Geranium 天竺葵 Cypress 絲柏 Lemon 檸檬 Juniper 杜松 Bergamot 佛手柑 Patchouli 廣藿香
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美胸豐滿
Rose 玫瑰 Basil 羅勒 Jasmine 茉莉 Neroli 橙花 Ylang-Ylang 依蘭 Lavender 薰衣草
美胸緊實
Sage 鼠尾草 Lemon 檸檬 Lavender 薰衣草 Rosemary 迷迭香 Eucalyptus 尢加利
抗妊娠紋
Geranium 天竺葵 Lemon 檸檬 Eucalyptus 尢加利 Neroli 橙花 Frankincense 乳香 Orange 橙
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三、安婕妤皇家精油种类
（3）、低度挥发：沉于水
A、较厚重，1-4小时内挥发 如檀香 B、舒缓，助眠，镇静，松弛 C、有强烈镇定性，可松弛神 经系统
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4、精油的特征：
（1）前味：最先的印象和香味， 唤醒刺激 （2）中味:“中心味道”，陶醉、 温 暖、饱满较持久 （3）后味：(基础味)在前味和中 味退去后，徘徊且持久
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十一、使用精油的禁忌和注意事项
嬰兒、癌症患者應避免使用精油 孕婦及嬰兒不得使用未經稀釋之精油 精油使用前應先進行皮膚檢驗，以避免 刺激及過敏性反應 心臟病、心肌粳塞、中風患者應注意降 低 使用滴數，或以燻蒸方式為之，避 免經皮吸收效用過強