初中心理健康工作总结(三篇)
学校心理健康教育工作总结(精选6篇)
学校心理健康教育工作总结（精选6篇）【第1篇】学校心理健康教育工作总结社会发展，人才辈出，竞争日益激烈，更要求人们在拥有各种知识、技能的同时拥有良好的心理素质。
教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。
因此本校心理健康教育工作以全面培养学生健康的心理素质为工作目标，针对我校学生心理特点，围绕学校“让每一个孩子的笑容更加灿烂”的办学理念，展开了一系列行之有效的心理健康教育活动。
回顾一年来的工作，现对我校心理健康教育工作总结如下：一、创设良好的校园心理环境为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。
学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。
完善心理咨询室，配备部分设施，添置适合学生阅读的心理书籍，使心理辅导室漂亮、温馨。
二、加强心理健康教师师资队伍建设目前我校周月珍、全丽洁、高静怡3位老师持有苏州市心理健康教育教师上岗证，其中周月珍老师为苏州市网上家长学校“林老师”咨询热线的咨询师，全丽洁老师为林老师讲师团讲师。
我校积极组织教师参加各级心理健康教师培训，本学期我校徐丽洁、姚丽洁老师参加了ｘｘ市中小学骨干班主任心理健康教育培训。
郑亮生老师参加了苏州市电教馆举办的主题为“花香能量与情绪健康睡眠”的班主任心理培训。
同时还积极组织10位班主任参加网络省培，并全部完成了第一部分的心理健康培训内容。
三、心理健康教育工作的开展1、做好宣传工作，提高健康认识普及心理咨询、心理卫生的知识，增强学生的心理品质，消除广大同学对心理咨询的偏见。
（1）、本学期开学初，面向全校师生发放一封信《学校心理咨询室心语室开放通知》，告知全校师生学校的心语室将定期开放，有专业心理教师值班，为师生提供服务。
同时为家长送上心理健康教育的服务卡“阳光卡”，卡上告之了学校心语室开放的时间和ｘｘ市“林老师”咨询热线的联系方式。
为了避免大家对心理咨询的误解，并介绍了有关心理健康和心理咨询的知识，从而正确了解心理咨询。
中学心理健康教育工作总结(6篇)
中学心理健康教育工作总结随着社会的不断发展，学生的心理素质越来越受到重视，时代要求我们不仅要培养出德才兼备的学生，更要求我们培养出身心健康的学生，因此，做好学校心理健康教育工作，关心学生身心健康发展、帮助学生提高心理素质、增强承受挫折能力是十分重要和必要的。
下面就我校在心理健康教育方面的工作做如下总结。
1、做好心理健康教育知识宣传工作学校有专门的心理健康教育宣传阵地，并且定期对黑板报的内容进行更换;充分利用学校广播站进行心理健康教育知识宣传。
2、开设心理健康教育课心理健康教育活动课以帮助学生学习处理学习和生活中遇到的心理困扰为出发点，让学生学会自助。
心理健康教育活动课以学生为主体，活动形式采取如辩论、情景体验、角色扮演、谈话交流等，让学生在轻松的活动氛围中去体会，并且让学生学会分享和交流，充分发挥学生的主体性、能动性和创造性。
3、对个别学生进行个体心理辅导在学校心理健康教育工作中，个别学生在处理问题或者面对困难时，不能很好地调适自己心理状态，此时便需要运用心理学的理论和方法，通过言语交谈等方式，给予学生帮助和启发。
4、开展健康教育知识培训为了增强学生对健康的理解，了解健康的生活方式，知道常见病的防治等相关知识。
____年____月和____年____月分别进行了中学生健康教育知识培训。
5、开展心理健康教育讲座为了让我校女生了解青春期的生理知识以及在青春期女生容易受到的伤害，让女生学会自我保护的方法，于____年____月开展了青春期女生健康教育讲座。
____年____月，为了让学生了解什么是留守儿童，留守儿童容易出现的心理问题，给学生营造良好的学习环境和良好的学习心态，针对初中生的性格和心理特点，如何预防早恋以及增强中学生的抗挫折能力等，我校开展了“六类生”健康教育活动，此次活动特别针对留守儿童和单亲家庭的孩子。
6、____月开展了暴力事件后的心理疏导，教会学生方法，对暴力事件后的消极心理和情绪进行调节。
中学生心理健康工作总结
中学生心理健康工作总结中学生心理健康工作总结(6篇)总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们抽出时间写写总结吧。
总结怎么写才是正确的呢？以下是小编为大家整理的中学生心理健康工作总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学生心理健康工作总结1第一学期的教学工作康工作总结即将结束，回顾我校心理健康教育开始实施到逐渐步入正轨的过程，我们感到很欣慰。
在本学期中，我们竭尽全力为广大师生提供最周到的服务，既得到他们热情的参与，也得到了他们最大程度的认可。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，坚强心理健康教育，提高学生心理素质，使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者的历史使命。
为此，我校x年依据中学是生理、心理发展特点规律，运用心理健康教育的理论、方法。
以培养中学生良好的心理素质，促进他们身心全面发展为目标，开展了一系列的活动。
1、通过学科教育，班主任工作，德育工作及心理咨询等优化学生良好的心理素质，从而提高学生的心理能力教育和治理教育。
2、开展心理讲座，使学生能够普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，使学生了解简单的心理调节方法。
本学期为七年级女生做了一次专题讲座，让她们学会克服人际交往和生活中的`困难和适应社会等方面的常识。
另外针对初三学生面临中考的压力，进行了如何减压的讲座，使他们增强自信心，卸下包袱，轻装上阵，提高学习效率。
3、采取处处渗透的原则，普及心理健康教育。
在教学中，渗透心理健康教育的原则、方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，它不仅有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
4、利用各种途径进行心理健康教育的宣传工作。
通过黑板报、红领巾广播站、橱窗展板等宣传途径，对学生开展心理健康教育，向学生宣传心理健康知识。
中学心理健康工作总结(6篇)
中学心理健康工作总结（6篇）中学心理健康工作总结中学心理健康工作总结（精选6篇）中学心理健康工作总结篇1一、对学生进行系统的心理教育对学生的心理辅导仅凭宣传和有限的个别咨询是远远不够的，对大多数学生来说，他们需要的是心理发展教育，即如何挖掘潜能，认识自我，完善人格。
因此开设心理辅导课，对全体学生进行系统的教育，从身心发展规律入手，在常见性、普遍性问题上和学生们一起讨论，促进他们的身心健康成长，也使一些同学可能出现的心理问题、心理障碍防患于未然，减少学生的不良情绪、不良行为，培养他们的自我调节能力。
二、加强教师培训，提高身心素质心理健康教育要持续发展，关键在于建设一支高素质的教师队伍，只有心理健康的教师才会有健康的心态对待学生，一个心理不健康的教师很难会有恰当的教育方式，试想一个不能很好控制情绪、乱发脾气的教师会怎样教育学生有稳定的情绪，愉悦的心情?用不符合现代教育规律的粗暴的教育方式教育学生必然导致师生间矛盾冲突。
因此，我校将可定期选派在职教师继续进修，学习心理学理论知识;其次，立足本校，请专家或心理专业教师开展讲座，提高在职教师专业水平，加强教师对于心理知识的学习，提高心理素质，将教育学、心理学理论合理的应用于教育教学中，科学的指导学生，建立良好和谐的师生关系，促进学生身心健康成长，综合素质的提高。
三、号召各任课教师将心理健康内容渗透到教学实践中正如前面所说，心理健康教育工作并不是心理教师一个人的工作，这样的工作是非常有限的。
作为培养学生的全体教师都有责任向学生灌输心理健康教育，在教授本学科知识的同时，还应有心理知识的恰当渗透或心理技能的训练，由此，学生在学习数理化的过程中，即提高了学科知识水平，又受到潜移默化的影响，心理素质逐渐的提高。
只有在这样的一个大的环境中，广泛的教育下，人人参与的情境中，才能从根本上转变现在心理健康教育工作的艰难局面，得到社会、学校、家庭、个人的认可与重视。
四、加大宣传力度对于心理健康工作的宣传也是必不可少的，在原有工作的基础上还应加大宣传力度，如阅览室的报刊和书库应适当增加心理类的书籍和报刊杂志。
心理健康教育工作总结(5篇)
心理健康教育工作总结（5篇）心理健康教育工作总结1以《中学校心理健康教育指导纲要》为指导思想，仔细贯彻《XX 市推动中学校心理健康教育实施看法〔试行〕》，坚持育人为本，依据中同学理、心理进展特点和规律，运专心理健康教育的理论和方法，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐进展。
依据年初制定的工作打算，我们一步一步的走着，现总结如下：一、开设心理询问，进行心理辅导。
建立“静静语信箱”，班主任老师及心理老师特地以回信的方式与同学沟通、谈心，解决他们的心理忧虑，指导他们以健康的心态去学习和生活；学校建立了心理询问室，每天两时段准时向同学开放，询问时播放悦耳的音乐，使室内布满温馨、和谐、公平的气氛，让同学畅所欲言，倾诉心曲，准时宣泄不良心情。
同学们可以走进询问室，跟心理辅导老师说出心中的苦恼。
老师通过倾听，做好疏导、解释、鼓舞工作，对同学提出最正确建议，切实解决同学遇到的问题和解开同学心中的忧虑。
二、对班主任进行心理健康教育辅导基础技术培训讲座。
各班主任老师及任课老师是心理健康教育的重要成员，为了使他们能针对同学不同的心理问题赐予正确的指导。
上半年邀请田家炳试验中学的吴文君老师特地为全体班主任老师及任课老师作了一次专业的培训———班级的团体辅导；下半年参与了心理健康教育培训的唐老师为各位老师供应询问服务，使每一位老师都成为心理健康教育的一员。
三、开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
上半年，初一同学观看青春期录像；下半年，学校进行“培育健康心灵，开创美妙人生”心理健康主题教育活动：开学初，就对同学进行一次心理健康调查问卷，同学的心理问题主要是感到学习压力大。
平常课外活动少；二〔２〕班进行心理健康活动观摩课，演讲竞赛，制作心理学问书签，发放心理卫生学问宣扬资料，心理健康学问竞赛活动等，并且还评出了获奖的班级和个人。
通过丰富多彩的活动形式来提高全体同学的心理素养，充分开发同学的潜能，培育同学乐观、向上的心理品质，促进同学人格的健全进展。
心理健康教育学校工作总结汇报(7篇)
心理健康教育学校工作总结汇报(7篇)心理健康教育学校工作总结篇1经过一个学期的学习和生活，八年级的新生已经逐渐适应了初中的生活与学习，在班级内也形成了自身的交往范围。
本届学生相较于前届学生具有一个特点：第一，情绪与行为较为稳定。
第二，有更多的机会接触网络。
第三，更容易受外界环境的影响等等。
第四，人际交往更容易受他人影响，出现问题。
现将本学期活动总结如下：深入贯彻一学期《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，在指导和规范中小学心理健康教育工作中，在总结实验区工作经验的基础上，有以下收获：一、基本原则坚定根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自助相结合。
二、心理健康教育的目标基本实现提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
初中心理健康教育工作总结
初中心理健康教育工作总结初中心理健康教育工作总结精选篇1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
加强心理健康教育、提高学生心理素质、使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作展务圣的历史使命。
在教育实践中我深刻体会到良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础，因此有必要对学生进行心理健康教育，帮助学生提高心理素质，增强学生接受挫折、适应环境的能力。
我在教育、教学工作中，是这样做的：一、加强自身修养，树立"言教"楷模心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。
这一目标的实现离不开教师。
教师与学生朝夕相处，在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中，在与学生的日常交往中无时无刻不在以其自身的.人格力量影响学生，教师的作用是无处不在、不可取代的。
教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展，影响着教育教学工作的成效。
因此，我首先阅读了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康，如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。
学习心理健康教育理论，和学年组教师共同研讨心理健康教育的详细操作方法，并身体力行，时时、事事、处处为学生做榜样，要求学生做到的自己首先做到。
二、坚持全面渗透多渠道全方位开展心理健康教育工作学科教学为主渠道进行学习方法辅导，并在教学过程中渗透心理健康教育。
学校心理健康教育的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。
会学习的人轻松舒畅富有成效。
进行学习心理辅导能帮助学生学会学习这既是当前提高学生学习效率和效益的需要也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速发展的社会的需要。
学习心理辅导通过包括学习智能辅导学习方法辅导学习态度、动机、爱好和习惯的辅导防备学生学习疲惫减缓学生考试心理压力等。
学习方法不当是学生较突出的心理问题应加以辅导。
虽然智力水平高的学生常能通过摸索把握一些有效的学习方法，但多数情况下要走一些弯路，而许多学生很难在学习中"自然而然"地掌握科学的学习方法，所以有必要对学生进行科学的、系统的学习方法辅导，帮助学生积极主动地建立自己的学习方法体系。
心理健康工作总结通用(7篇)
心理健康工作总结通用(7篇)心理健康工作总结篇1心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一，正日益体现出它的重要性。
本学期我校的心理健康教育，继续把全面培养学生健康的心理素质作为工作的重点，在德育办公室的领导下，围绕学校德育要求，开展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了较为明显的效果。
1.多种形式结合，进行心理健康教育。
1）、集体教育和个别辅导相结合集体教育和个别辅导相结合，全体参与和个别对待相结合的方法，既可让全体学生都能受到适当的教育，又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。
学期初，我们针对学校情况，要求班主任开展一次心理健康教育的主题班会，将心理健康知识慢慢渗透到每一个孩子的心中。
与此同时，我们从学生之间存在的差异出发，建立了个别辅导模式，以弥补“集体辅导”的不足。
开设心理咨询室进行个别咨询是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。
2）、通过课堂教学渗透心理健康知识课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是知识的传授，更是学生心理发展的过程。
各科内容都是很好的心理健康教育素材，如在语文学科中进行心理教育，在品生、品社课中进行心理教育的渗透……让学生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用。
3）、心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域，它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。
我们全面分析了学校教育的特点以及影响学生素质提高的各教育因素，觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。
特别是家庭教育，它直接与学生心理健康状况相关联。
我校利用家长学校进行心理卫生知识教育，指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
中小学心理健康教育工作总结(7篇)
中小学心理健康教育工作总结(7篇)中小学心理健康教育工作总结篇1为了有效防患于未然的思想同样适用于学生管理，对存在问题的学生进行提前干预、教育与有效引导，有利于杜绝不良行为发生，净化学风校风，提高教育教学质量，构建和谐校园。
小学心理健康教育是根据学生身心发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。
是全面推进素质教育，培养高素质人才的重要环节。
一学期来，我校十分重视落实“治未病”工作和心理健康教育工作，并取得了一定成绩，一面就这方面工作做简单总结。
一、以人为本，促进教师的心理健康和学生的人格健全。
社会的发展与变革以及基础教育的改革与发展的不断深化，无疑给教师的心理和行为带来了巨大的影响。
如何帮助教师应对社会和教育的改革与发展的新挑战，排除消极心理，优化心理状态，提高心理承受能力，已经成为学校必须重视和关注的问题。
我校提高了认识、更新了观念，加强对教师的人文关怀，定期组织教师学习心理健康常识，指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态，并在学校管理过程中关注教师的心灵世界，注重营造良好的心理氛围，积极建立和谐的人际关系，努力为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境。
同时，进一步深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的精神，采取切实有力的措施，把心理健康教育作为实施素质教育的着力点和提高德育工作实效的突破口，着眼于每个学生健全人格的培养和心理潜能的开发，不断促进学生的健康成长。
二、未病先防——重视学生心理及行为的教育引导小学生正处于迅速成长阶段，在学习过程中表现出诸多不稳定性和不成熟性，会出现依赖和独立的矛盾。
作为班主任应善于发现苗头，及时、科学地进行干预，帮助其克服心理障碍、防治心理疾病发生，避免他们出现性格孤僻、烦躁、抑郁、恐惧、休学、出走等行为。
中医学“未病先防”思想关键就是在“防”字上下功夫，由被动应对向主动应对转变，由事后采取措施向事前干预、调节转变，由心理障碍疏导、心理疾病医治向心理问题预防、心理健康管理转变。
中学心理教师工作总结(3篇)
中学心理教师工作总结____年-____学年下学期心理健康工作总结本学期，在学校领导和团委于____书记的领导下我们努力提高自身的业务素质，通过自学、参加行业人员培训、大量阅读心理专业书籍、和同行进行广泛交流等形式不断提高自身的业务水平。
本学期的主要工作有：1、做好个案辅导工作。
本学期来____咨询的学生的主要问题还是集中在学习问题、人际关系和家庭关系等几个方面。
我们针对来访学生的具体情况，实施个案辅导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，我们会及时转介到专业诊治部门。
学生咨询比较集中的时间是考试前后，有不少学生是成绩非常优秀甚至在年级都名列前茅的。
来咨询的学生中，部分学生是自愿来的，部分学生是班主任和各科老师推荐来的，还有部分学生是家长带着来的，另外也有家长为了孩子的问题单独前来咨询。
同时，本学期，依然有几位老师走进心理咨询室。
谢谢你们的信任!我们共同成长!3、做好来访学生的预约记录和咨询记录并认真做好。
4、做好学生心理健康教育讲座本学期____为高一年级学生开展了心理健康教育讲座：《播种梦想》，讲座做了两场，每场讲座近三个小时，以激发出学生们奋发向上的内在动力，并用一些活动体验让学生直观的感受“信念”的力量，以促进学生们树立自信，并保持积极的心态。
讲座后舒心苑还发起《我和未来有个约会》活动，让孩子们规划自己的人生，和未来做个约定，不要忘记自己的梦想。
学生们积极参与，用心的写下这份规划和约定，并交托给舒心苑保存。
我们也期待着若干年后见证他们梦想的实现!5、开展5.25心理健康月活动1）用两期《心语》及《心理加油站》传递正能量。
2）精心策划“杯水浓情谢师恩”活动，高一高二的每位同学都热情高涨的积极参与，表达对老师们的感恩之情，并行谢师礼。
不少老师很受触动，师生情谊进一步融合和升华。
6、高考前精心准备了《高考心理加油站》，对高考前和高考期间学生的心理状况做出针对性的指导。
中学心理健康教育工作总结(通用15篇)
中学心理健康教育工作总结(通用15篇)中学心理健康教育工作总结1在学校领导的支持与全校师生的广泛参与下，我校依据现有条件，不断探索心理工作实施的方式方法，积极开展心理健康教育工作。
学生处积极思考、探索新形势下，学校卫生与健康工作的新路子新作法，积极开展、探索心理健康教育、疏导及诊治等工作，开展并完善心理咨询室工作。
心理健康教育已逐步深入到学生们的心中，为我校学生的心理健康起到了积极的影响。
现工作总结如下：一、完善组织机构，充分认识心理健康教育的重要性和必要性学校领导高度重视心理健康教育工作，由学校学生处管理，开展各项心理工作，积极筹备组建心理咨询室。
学校把心理健康教育列入学校计划并细化到每月的行事历中具体实施。
学校大力支持心理健康教师积极参加省、市举办的各种心理健康活动，接收最近信息，学习最新知识，与其保持密切联系。
我校现有专职心理教师两人，学校每学年有计划派心理健康教育教师参加各类研讨或短训学习活动以提升教师业务素质。
二、我校对心理健康教育的几点做法(一)开设心理健康教育课程，满足学生心理成长需求学校根据教学计划在高一年级及初一年级开设心理健康教育课程，两周一节，每学期达15节以上，由两位专职教师授课。
心理辅导课教材采用西南师范大学出版社出版教材《心理健康教育》、及借鉴外出听课学习资源，内容有层次性、针对性，贴近学生的心理需求，学生愿学乐学。
(二)开设心晴社团，营造浓厚的心理健康教育氛围学校在初一年级成立校心理社团心晴社，由专职心理老师担任，通过趣味横生的团体心理辅导，兴趣浓厚的微表情、催眠知识讲解，以及悦纳自我增强学生自信心，培养学生自尊自爱自信的良好品质等一系列活动促进学校心理健康教育氛围的建设，使学生感到幸福自己，快乐他人。
(三)心理健康教育与德育相结合为了搭建师生沟通平台，让班主任第一时间了解学生的心理和生活状况，我们学校给每位学生发了《家校联系本》。
学生除了记录当天作业还可以将自己的心事写在上面，班主任也可以像知心朋友一样给予反馈。
初中心理健康工作总结(3篇)
初中心理健康工作总结通过心理健康教育，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。
以下是我学习后的一些心得：一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。
因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。
充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。
因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。
新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。
教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。
针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。
如自信心教育、青春期教育等。
采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。
通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。
在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。
心理健康教育工作总结（15篇）
心理健康教育工作总结(15篇)心理健康教育工作总结1心理健康教育工作是德育工作的重要组成部分，是新时期学校学生工作的重要内容。
我校自成立心理咨询中心以来专门负责中学生心理问题的疏导与咨询工作。
学校转变传统的心理咨询工作被内涵更加丰富的心理健康教育工作所取代。
今年年初，学校即召开新学期德育工作会议，进一步确立了心理健康教育工作在学生工作中的重要地位。
学校有关部门进行了认真学习，并将其贯彻落实于心理健康教育工作之中。
现汇报总结如下：一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的进步。
心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一，是我校课程改革的重要一环。
上好心理健康教育课有利于我校心理健康教育工作的整体开展。
基于以上的认识，本学年我们在充分利用现有资源，规范课堂进程和课堂内容，活跃课堂气氛方面做了不少努力，取得了可喜的成绩。
首先，为了给学生充分的接受心理健康教育机会，我们调动了所有可用的资源。
因为考虑到班主任对学生比较了解，平时和学生接触的时间也比较多。
本学年，从事心理健康教育工作的教师学校心理健康老师来担任。
同时，充分利用课外时间增加心理健康教育咨询的时间。
其次，继续转变观念，从以教师为中心，教材为中心，教室为中心的旧框框中解脱出来，真正确立以学生为中心，以学生的学用为中心，以全体学生的主动参与为中心的教学理念。
教师不再是课堂的主角，而是课堂的组织者和设计者，课堂进程的引导者。
本学年，我们努力设计好每一堂心理课，尽量做到以活动为主，以学生的体验为主，在心理教育课堂中运用心理测验、录像、音乐、讨论等多种手段。
这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会，都有参与课堂活动的机会，真正做到全体学生参与，学生在热烈有趣的活动中情感得到体验，行为得到训练，同时他们在活动中相互合作，相互沟通，增进了学生间的人际信任和合作观念，使课堂环境更加融洽，课堂效果更加明显。
以上的改进使心理健康教育课真正成了学生放松身心，完善自我的催化剂，也达到了我们学校开设心理健康教育课的目的。
初中心理健康教育工作总结(通用18篇)
初中心理健康教育工作总结（通用18篇）初中心理健康教育工作总结 1本学期任剿年级的物理课程，使用的是人芥刚出的新教材。
新的教材内容提出了新的目标和要求，要有新的教学理念，我在教学中，注意全面提高全体学生的科学素养，现对本学期的教育教学工作简要小结如下：一、精心备教全面把握新课程标准通过学习我体会到新课程标准不同与以往的教学纲，课前我熟读新课程标准及新课程理念的相关资料，透彻理解并掌握新课程标准，力争在每节课前仔细研读然后制定具体的教学方案，在教学每个一节课前，精心准备、认真备课，充分了解学生的学习状况，做到教学中有的放矢，不打无准备之仗。
从一学期的教学情况来看效果较好，学生的各项素质有较的提高。
二、培养兴趣激发学习积极性兴趣是的老师，学习兴趣的是学生学习物理的动力的源泉。
我在教学中非常注意学生学习兴趣的培养，我主要是这样做的：教学中不生搬硬套，不搞灌输式教学、不提倡死记硬背，多让学生参与课堂实验和课外探究，让学生在探究中亲身体验和感悟。
其次开展课外实践活动，如：搞课外小实验小制作，也联系家长开展家庭活动。
另外在课堂上开展适当的情景教学和课堂游戏，教学中尽可能的扩自己的知识面使课堂更生动也能激发学习兴趣。
三，重探究教学培养学生的学习能力我知道科学探究是增加学生体验的一种有效方式探究能激发学生的思维能力，探究能培养学生的动手能力，观察能力创新能力等在教学中多设计探究活动为学生创设探究情景，若器材不足或没有器材，我就自制或教学生自制，起初探究课很难把握课堂，感觉有些杂乱，经一段时间懂得坚持发现收获较：学生的.自学能力明显增强，而且学习的积极性主动性明显增强以后的教学中老师比较轻松而学生的学习效果较好。
四、多给学生鼓励和助培养学习自信心物理是八年级学生开始接触的一门新课，起初，学生感觉难度较，学习信心不足有的学生成绩不理想。
这种情况我没有急于求成，更没有拔苗助长，而是从发展培养学生的星期出发。
适时给学生鼓励，给他们信心，不搞偏难题。
七年级心理健康教学工作总结(16篇)
七年级心理健康教学工作总结（16篇）七年级心理健康教学工作总结（通用16篇）七年级心理健康教学工作总结篇1教育一直是国家发展的根本，以人为本，中学生是国家民族的希望，所以一定要培养良好的心理素质，也是现代社会发展的需要，在心理教育教学工作方面，是非常需要做好心理辅导工作的，接下来是这个学期以来的教学工作，与大家共勉。
几年来，随着中小学生心理问题的不断增长，自杀、离家出走、犯罪等事件的频繁出现，心理教育工作日益受到社会各方面的高度重视，学校心理健康教育工作也得到了飞速发展。
我校在高度关注学生的心理健康状况，根据学生身心发展特点，运用心理学理论和方法，有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径，培养学生良好的心理品质，积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。
现总结如下：一、坚持正确以正确的指导思想为指引坚持育人为本，根据中学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展，推进素质教育，努力提高我校教育教学质量。
二、努力做好常规教学工作1、用心研究学情，认真备课、设计好课堂主题活动，为上好课打下基础。
课堂上充分调动了学生参与课堂的积极性，同时学生在认识自我，提高自我的，提高自身心理健康水平的意识上有了很多的转变和提高。
2、按照备课上好每一节心理课，提高心理课堂效能，使心理课堂更专业化。
课堂上教师充分利用心理学的原理和方法，支持、理解、同感和尊重等提高课堂的效能。
本学期针对学生的心理问题的具体表现开展了有的放矢的教育，效果明显深得学生好评。
本学期主要针对下列表现开展了相关教育同时也接待个别学生的来访：1、学生由于学习适应不良而产生的苦恼学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。
2、学生的紧张和焦虑情绪这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。
2023年初中心理健康教育工作总结(四篇)
初中心理健康教育工作总结在学校的教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。
在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。
一、共同努力营造心育环境。
把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。
创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。
寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。
班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
二、以班级为主题开展心理健康教育。
积极发挥班主任的心育作用，做好班级学生的心理辅导工作，解决学生的实际问题。
在班级内开展形式多样，丰富多彩的心育活动，提高学生的适应能力，进而提高学生的心理健康水平。
三、重视学法指导。
毕业班工作是学校的重点工作之一。
关注毕业班学生的心理健康状况是也学校心理健康教育工作的重点之一。
因此。
我们针对九年级开展了《轻松迎考》的心理讲座。
通过放松训练，学法指导等活动，帮助学生减轻心理压力，提高学习效率，轻松迎考。
五、关注教师。
为教师提供心理服务，帮助教师工缓解压力，调整状态，提高工作效率。
特别关注班主任的心理健康状况，减轻精神紧张和心理压力。
帮助教师学会心理调适，增强应对能力，有效地提高心理健康水平。
六、关注学生家长。
通过指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，提高自身良好心理素质，营造家庭心理健康教育的环境，引领孩子的健康成长。
总之，学校心理健康教育工作日益受到大家的欢迎和认可，体会着学生走出烦恼的喜悦感，感受着为学生家长带来帮助的满足感，为教师专业发展助力的成就感。
我们深深感到学校理健康教育工作任重而道远，还要加倍努力提高自身素养和业务能力，更好地服务于广大师生和学生家长。
初中心理健康教育工作总结（二）学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高学生心理健康水平的教育活动。
最新的初中心理健康教师工作总结(7篇)
最新的初中心理健康教师工作总结（7篇）心理健康教育为学校德育开辟了新的领域和途径，是德育的一部分，是在新形势下对德育工作的改进和补充。
下面小编给大家整理了最新的初中心理健康教师工作总结，希望大家喜欢！最新的初中心理健康教师工作总结【篇1】本学期，我校以《无锡市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，面向全体学生，开展了多种形式的活动，对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高了心理素质，健全人格，增强了承受挫折、适应环境的能力。
一、加强教师队伍建设（1）以“专业”为核心，加强专业心理教师队伍的建设。
合格的心理教师是经过专业培训的，除了有扎实的理论功底外，更多的是实践上的操作方式与方法。
我校有一名取得资格证书的心理辅导员，她认真参加各种培训活动，并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动，注重辅导的.方式与方法，讲究心理辅导的实效，努力把专业做“精”。
（2）以“班级”为主阵地，加强班主任队伍的建设。
班主任是学生心理三级监护体系中的第一级。
因此，我校非常重视班主任的队伍建设。
首先是转变班主任的观念，在注重学生学习的同时更应关注学生的心理发展，认真做好学生的心理辅导工作；其次是经常鼓励班主任利用空余时间，通过书籍、网络等途径，加强心理专业知识的学习，提高自身的专业素养；第三，学校开展由心理健康教师通过讲座、沙龙、论坛等形式，对全体班主任老师进行培训，以点带面，切实提高班主任的工作能力。
本学期，我校的心理辅导老师郁舒雅执教了《扬起自信的风帆》团体辅导课，让我校的班主任老师受益匪浅。
（3）以“全员育人”为导向，加强其他教师队伍的建设学生的心理健康教育，不是专业心理教师一个人的事，也不是班主任老师一个人的事，而是全校所有教育工作者的事。
所以学校在加强专业心理教师、班主任队伍建设的同时，也要对学校其他教师进行培训。
我校通过组织教师观摩学习、上网理论学习、阅览室阅览学习等方式，加强教师心理专业知识学习的同时提高了教师的心理辅导意识和辅导能力。
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初中心理健康工作总结时间的脚步总是如此匆匆，催赶着人们不断地前行。
蓦回首，学校的心理健康教育工作亦一步步扎实地走过几个春秋，攀上了一个新的台阶。
让学生的青春多一份阳光、快乐；让老师的心态多一份平和、安宁；让家长的管教多一份亲情、技巧；让每一个人都健康、快乐地生活。
这是我们积极开展心理健康教育活动的宗旨。
正是遵循了这一宗旨，在紧张忙碌的日子里，我们有过欣喜，也有过焦虑，有过收获，也有过遗憾……现将工作总结如下：一、注重实效，积极开展学生心理健康教育活动1、问卷调查，了解学生的心理状况成长不是一帆风顺的，成长的过程中，谁都会有烦恼，谁都免不了心理上的沟沟坎坎。
为有针对性地帮助学生解决成长道路上的困惑，每学期，我校都会进行学生的的心理健康问卷调查，初步了解学生心理健康状况。
比如，经过调查，我们了解到学生普遍存在缺乏自信的问题。
同时，初一学生与老师、家长之间的沟通有代沟；初二学生的青春期逆反比较强烈；初三学生的学习焦虑较严重；小学五、六年级学生的自控能力较差。
2、开展心理健康教育讲座活动，帮助学生提高心理素质根据各年级学生年龄不同、学习任务不同、心理困惑不同的特点，我们有针对性地进行心理健康教育讲座活动。
发展学生良好的自我意识，培养他们的自主能力及自我教育能力，从而形成积极的个性品质。
3、上好心理健康教育课，帮助学生培养良好心理素质根据地方课程的要求，每个年级每学期要开设五节心理健康教育课。
为此，学校的心理健康教师根据学生特点、心理需求开展相应的丰富多彩心理教育活动。
如：心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导等，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
4、做好个别咨询活动，帮助学生解决心理困惑“沟通的秘诀在于把心打开！用我心灵的钥匙，打开你的心锁，让你的幸福与希望在这里起航！”每学期开学，学校的心理咨询室都会致学生一封信，愿意在他们需要帮助的时候，向他们伸出温暖的手。
我们开设了心理电话，24小时为学生服务；同时我们定每周一至周五的中午12：10——13：00为学生面谈咨询时间。
（如有特殊情况，还可另约时间）我校心理咨询老师严格遵守着保密原则，以她们的真心、耐心，对前来咨询的学生给予真诚的帮助，倾听他们心中的苦恼，解答他们心理的疑惑，协助他们超越自我，健康成长。
5、办好《心海飞扬》（学生刊），为学生打开一片豁朗的天空“我是一个有尊严的人。
无论我做什么，也丝毫改变不了这一点。
”“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。
”这是我们《心海飞扬》（学生刊）送给每一位同学的赠言，生活需要智慧，生活需要豁达，我们愿意为学生创造一片这样的天空。
二、重视教师的心理健康教育工作1、进书籍，为教师提供学习的资料如：进了一些著名教育专家卢勤、关鸿羽、郑日昌等老师的书籍和音像资料，随时随地让老师借阅和观看，丰富教师的理论水平。
2、搞讲座，为教师提供交流的机会利用“班主任沙龙”的形式，我们进行了《让自己拥有积极乐观的心态》、《了解学生的心理发展变化》的心理健康教育讲座活动，教给老师一些调整心态的方法和与学生沟通的技巧，愿他们在生活、工作中，多一份乐观，多一份好心情。
3、设立活动室，为教师提供放松的空间学校心理咨询室还专门为老师开设放松活动时间，在他们身心疲惫的时候，减轻他们的精神紧张和心理压力，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效地提高心理健康水平。
4、办刊物，为教师提供心灵的给养“你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
”这是《心海飞扬》（教师刊）送给每一位老师的温馨提示，希望老师们天天有个好心情，天天健康、快乐地生活。
三、重视家长的心理健康教育工作每一位家长都爱自己的孩子，但由于缺少爱的技巧，往往是家长付出太多，孩子根本不领情。
针对这一现状，我校特意聘请了著名教育专家关鸿羽老师亲自为家长们做经验介绍，让家长们向专家学招，为孩子提供一个快乐、温馨的成长环境。
另外，我们还利用家长会的机会，通过电视为家长播放了著名教育专家卢勤、关鸿羽老师的家庭教育讲座录像，也让家长们收益匪浅。
2、办好《心海飞扬》（家长刊），介绍亲子教育的经验“感谢孩子给我们带来了成熟感、责任感、力量感、挑战感和丰富感。
”“教育孩子要从父母开始，要从父母的父母开始，谁先觉悟，谁就是赢家。
”“切不可把孩子当成你实现理想的阶梯，以牺牲孩子的自我为代价，否则你的下场只有空悲切。
”这是我们写在《心海飞扬》（家长刊）上的刊首寄语，我们愿意为他们介绍最实用的亲子教育经验，也希望家长放松自己的心灵，用平和的心态对待孩子，和孩子一起携手走过美好的人生。
3、开设心理，解答亲子教育的困惑心理电话，随时为家长提供免费的义务咨询，倾听他们的诉说，理解他们的苦衷，解答他们家庭教育中的困惑，用真诚的服务得到了家长的一致认可。
在领导和师生的共同努力下，我校的心理健康教育工作迈上了新的台阶，但还有许多不足，需要我们进一步的完善、提高。
天道酬勤。
只要我们不断地努力，育文学校的心理健康教育工作会越做越好！初中心理健康工作总结（二）为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。
____—____学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。
现具体总结如下：一、在配合学校心理健康教育中心的工作。
1、协助做好5·25心理健康节的相关工作。
2、建立心理档案，做好个案咨询在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好____级新生的心理健康档案建立工作。
通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作；对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。
二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作。
由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。
主要通过以下工作具体实施：1、依托组建心理社团，倡导自我服务。
____年____月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。
协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。
协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。
协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。
协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。
调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。
协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。
心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
2、抓好骨干培训，夯实工作基础。
学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。
为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。
培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。
参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。
一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。
经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。
”3、注重教育实效，丰富活动载体。
4、打造特色活动，浓厚心理氛围。
学院从____年____月到____月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。
系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。
“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。
“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。
在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。
在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。
“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。
室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。
心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎。
三、科学开展个案心理咨询工作。
对于心理异常的学生，各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式，并进行进一步的干预。
对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员直接进行心理咨询。
一年来，共咨询案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面。
咨询后效果良好。
一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过团体活动和个案咨询相结合，传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感触。
通过初级心理咨询师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。
然而，随着工作的深入，心理辅导员的水平尚显不足，尤其是诊断、咨询等技能水平较低。
初中心理健康工作总结（三）通过心理健康教育，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。