(完整版)一年级体育单元教学计划

一年级体育单元教学计划跑单元教学计划

学习目标在游戏和各种练习中能做出比较协调的自然快跑动作，体验出不同跑的游戏的乐趣和规则，并能在练习和游戏中学会与小伙伴的合作配合。

序号学习内容要求教学设想

1各种姿势的走能模仿和体验出不同

形象的走路姿势

不同人物形象的走

不同动物形象的走

听音乐自我表现的走

2自然直线走能做出上体正直、自然

放松的直线走

走独木桥、过隧道、走钢

丝、对准标志物走

3听信号起跑听到信号后能快速起动听信号做动作

不同姿势听信号起跑各种信号游戏

4自然快跑学习两臂前后摆动，用

前脚掌着地的自然快跑

走到跑

自然快跑

比一比谁是小冠军

5自然快跑比较协调地进行自然快

跑

龟兔赛跑

蜜蜂采蜜

人球赛跑

6跑走交替走与跑动作协调，呼吸

自然，坚持不懈

台阶跑

自然地形跑

跑走交替

1接力跑动作协调地进行自然快

跑，伙伴间能团结合作

迎面接力跑

星星、月亮、地球、太阳

两人三足跑

2换物赛跑学会不同的换物赛跑方

法，学会与伙伴合作完

成游戏

换物接力赛跑

二人合作、小组合作换物

游戏

3障碍赛跑学会布置障碍物，以及

运用不同的方法过障碍

不断增设障碍物的各种障

碍赛跑

4自创游戏小组合作，以跑为内容

创编游戏。

想一想，试一试

演一演，学一学

比一比，赛一赛

学习目标在游戏和跳跃练习中学会跳跃的方法，学会几种简单的跳跃动作，并能体验出不同跳跃游戏的乐趣和与小伙伴合作学习的快乐。

序号学习内容要求教学设想

1单双脚连续跳体验单双脚跳跃动作，

能进行连续跳跃

森林运动会

小免跳

青蛙跳

2跳树叶能用绳子画出不同的树

叶，并能用不同的方法

跳跃树叶

用绳画树叶，跳树叶

与小伙伴合作画树叶，跳

树叶

参观评比

3立定跳远初步学会立定跳远的动

作方法，动作能做得比

较协调

小兔采蘑菇

学习动作

青蛙过河

4跳舞毯能用绳子围成跳舞毯并

积极参与跳舞毯活动

用绳子做成跳舞毯

尝试设计动作和熟练动作

表演、推广

1跳跃接力赛能采用多种跳跃动作进

行接力游戏

跳圈接力赛

单脚向前跳接力赛

2跳房子能对这种民间的跳跃游

戏感兴趣

跳格子

跳房子

改编游戏

3自主游戏能通过小组合作创编出

一种跳跃性游戏，并能

大胆演示

小组合作创编游戏

演示交流

改进游戏

学习目标能在游戏和练习中模仿出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，并能结合游戏实际做出尝试出各种投掷动作，体验投掷的乐趣和与小伙伴合作游戏的快乐

序号学习内容要求教学设想

1玩纸能充分利用纸来进行各

种玩的活动，初步体验

投掷的乐趣

引导学生玩纸球

鼓励学生玩纸炮、纸飞机

观察学生自主玩、鼓励学

生交流模仿

2掷准通过各种方式的掷准练

习，初步体验出肩上屈

肘自然挥臂投掷的动作

通过小猫学本领来完成整

个教学（目标由大到小，

距离在一定范围内自主调

整）

3掷远通过各种方式的掷远游

戏、比赛，进一步体验

投掷的乐趣

自选目标自主练习

小组游戏、比赛

集体游戏、比赛

1沙包游戏学会1—2种沙包游戏，

并在游戏中体验合作的

快乐

射击

快快躲闪

2掷球游戏学会不同种类的投掷游

戏，体验投掷乐趣

有趣的地滚球

炸雕堡

3自主游戏能通过小组合作创编出

一种投掷游戏，并能大

胆演示

小组合作创编游戏

演示交流

改进游戏交流体会

韵律舞蹈单元教学计划

学习目标能做出各种模仿动作及小碎步、后踢步等舞步，并能运用学会的舞步大胆地模仿体验律动的快乐，并能在律动中大胆展示自己，乐于表现交流

序号学习内容要求教学设想

1小碎步、后踢步通过模仿各种不同形象

的动作体验出小碎步和

后踢步动作

听音乐模仿

思考、体验、交流

模仿、表演

2学做解放军

能模仿出解放军不同动

作的姿态学习分解动作

听音乐组合练习

小组自主活动，自主串联动作

3小鱼游啊游

能模仿出小鱼不同情绪

的动作变化分组听音乐尝试学习小组表演，综合学习集体律动

4学做小司机

能模仿并表现出小司机

的动作神态听音乐自主律动：我是小司机

看一看，学一学

听音乐集体律动

徒手体操单元教学计划

学习目标学会“初升的太阳”全套动作，并能跟上音乐做到动作到位、有力

学会动物模仿操，具有一定的音乐表现力

序号学习内容要求教学设想

1

“初升的太阳”

准备势和第一节学会准备势的六个八拍

和第一节头部运动四个

八拍动作

学操、游戏、比赛、表演

相结合进行教学

2

“初升的太阳”

第二节和第三节学会胸部运动四个八拍

和体侧运动四个八拍动

作

学操、游戏、比赛、表演

相结合进行教学

3“初升的太阳”

第四节和第五节

前

学会全身运动八个八拍

和跳跃运动前六个八拍

学操、游戏、比赛、表演

相结合进行教学

4“初升的太阳”

第五节后和第六

节

学会跳跃运动后四个八

拍和整理运动十一个八

拍加三拍动作。

学操、游戏、比赛、表演

相结合进行教学

5

“初升的太阳”

全套动作听音乐较连贯地复习全

套动作。

学操、游戏、比赛、表演

相结合进行教学

6动物模仿操

听音乐随教师模仿出六

种动物的动作姿态唱游、学习、表演相结合进行教学