成人感冒对策

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流行性感冒的社会影响

流行性感冒的社会影响

流行性感冒的社会影响介绍流行性感冒是一种常见而严重的呼吸道传染病。

它具有高度传染性和广泛的流行性,会对社会造成巨大的影响。

本文将探讨流行性感冒对社会的一些重要影响,并提出一些相应的对策。

健康系统压力增加流行性感冒的暴发往往引起大量感染病例,使健康系统面临巨大的压力。

医院人满为患,医护人员不堪重负。

这不仅对感染者本身的治疗造成困难,同时也使其他疾病的治疗受限,导致整个医疗系统的服务质量下降。

为了减轻压力,应采取措施加强医疗资源的调配,提供必要的医疗设备和保障医护人员的安全。

经济活动受限流行性感冒的传播会导致大量人员生病,从而减少工作力和生产力。

特别是在高发季节,很多企事业单位会出现大面积人员因感冒而请假,导致工作进度受到影响。

此外,人们为了避免感染,也会减少外出活动,不愿参加集会和社交活动,这进一步限制了经济活动的发展。

为了减少经济损失,需要提供相关预防措施的宣传教育,鼓励远程办公和数字化业务。

教育系统运转受损流行性感冒对教育系统的影响也非常显著。

在疫情暴发期间,学校往往需要停课或推迟开学,以避免病毒传播。

这对学生的研究进度和教育质量造成负面影响。

同时,在大规模感染期间,教师和学生中的很多人也会被感染,造成师生人员的缺失。

为了保障教育系统正常运转,可以通过开展在线教育和远程培训等措施,确保学生的研究和教师的工作顺利进行。

心理健康问题加重流行性感冒带来的恐慌和焦虑情绪会对人们的心理健康产生不利影响。

恐惧感和不确定性会加重人们的压力,导致情绪问题和心理疾病的发生率增加。

为了应对这一问题,可以加强心理健康支持和咨询的服务,提供必要的心理教育和应对策略。

社会团结与合作流行性感冒的暴发需要整个社会的团结和合作。

只有通过人人参与防控,才能有效控制疫情的传播。

这需要政府、医疗机构、学校等各方共同努力,制定科学的防控策略,并将其有效执行。

同时,公众也需要积极采取个人防护措施,保护自己和他人。

结论流行性感冒给社会带来的影响不容忽视。

传染性呼吸道疾病的潜在危害及预防对策

传染性呼吸道疾病的潜在危害及预防对策

传染性呼吸道疾病的潜在危害及预防对策传染性呼吸道疾病是指通过呼吸道传播的一类疾病,包括了感冒、流感、肺炎等疾病。

这些疾病具有高传染性和广泛传播的特点,对人类健康和生命安全造成了严重威胁。

在这篇文章中,我们将探讨传染性呼吸道疾病的潜在危害,并提供一些预防对策。

一、潜在危害1. 高传染性:传染性呼吸道疾病的病原体主要通过空气传播,当一个人咳嗽或打喷嚏时,病毒和细菌会通过微小的飞沫进入另一个人的呼吸道,从而导致感染。

这使得传染性呼吸道疾病在人群中的传播速度非常快。

2. 弥散性传播:由于人与人之间的接触和密切接触,传染性呼吸道疾病可以很容易地在家庭、学校、工作场所和公共场所中传播。

一旦发生传播,很难控制和遏制疾病的蔓延,从而给社会公共卫生造成严重的威胁。

3. 严重性:某些传染性呼吸道疾病,如流感和严重急性呼吸综合征(SARS),具有较高的致死率。

流感每年都会导致数万人死亡,而SARS在2003年爆发时造成了全球大范围的恐慌和灾难。

二、预防对策1. 做好个人卫生:保持良好的个人卫生习惯是预防传染性呼吸道疾病的重要措施。

要经常洗手,并使用洗手液或含酒精的消毒剂,特别是在接触公共设施后。

咳嗽或打喷嚏时应使用纸巾或肘部遮住口鼻,避免直接用手遮挡。

2. 避免接触病原体:尽量减少前往人流密集的公共场所,尤其是在疫情高发期间。

避免与已经感染传染性呼吸道疾病的人亲密接触,并避免接触患者的呼吸道分泌物或体液。

3. 注意呼吸道保健:保持良好的免疫力是预防传染性呼吸道疾病的关键。

经常锻炼身体、合理饮食、保证充足的睡眠,有助于增强免疫力。

此外,定期接种疫苗,如流感疫苗,也是有效预防流感的措施。

4. 强化公共卫生措施:国家卫生部门应加强对传染性呼吸道疾病的监测和预警工作,及时发布疫情信息,采取必要的防控措施。

在疫情高发期间,可以适当限制人员密集活动,加强对公共场所的清洁和消毒工作,并提供充足的防护用品。

5. 加强科学研究和医疗救治:针对传染性呼吸道疾病,科学家和医疗专家应积极开展研究工作,提高对疾病的认识并寻找有效的治疗方法和疫苗。

反复感冒的中医对策

反复感冒的中医对策

反复感冒的中医对策反复感冒是指小儿感冒在短时间内连续发生两次以上或多次感冒,感冒间隔时间较短,且病情较前次重的一种现象。

中医认为反复感冒主要与体质、外邪侵袭以及免疫力下降等因素有关。

针对反复感冒,中医有以下对策:1.调节体质:中医强调调节体质,增强机体抵抗力,减少外邪侵袭。

食疗方面,可选择温性食物,如姜、葱等辛温之品,同时补充养生汤,例如鸡汤、猪骨汤等,以强壮体质。

此外,还可以通过适度运动,增强体质,如适量的散步、太极拳等。

2.预防外邪:寒湿、风邪等外邪是引起反复感冒的主要原因之一、中医建议保持室内温度适宜,避免受凉;注意增加衣物,尤其是薄衣物不要过早换下;保持室内空气流通;避免去人群密集的地方,特别是流感等传染病多发期间。

在气候转换的季节,可以适当增加体温,如穿长袖衣物、戴帽子等保暖措施。

3.药膳调理:中医认为通过药膳调理可以增强机体抵抗力,改善反复感冒的症状。

例如,生姜、葱白和胡萝卜可以配制成姜葱炖胡萝卜汤,常喝可增强体质,提高抵抗力;党参、黄芪、白术等具有益气养血作用的中药,可炖猪骨汤食用,改善体质,增强机体免疫力。

4.推拿治疗:推拿是中医特有的治疗方法,可以通过按摩、推拿、拍打等手法,刺激皮肤、经络,调理气血运行,增强体质。

针对反复感冒,可以选择推拿手法刺激风池穴、大椎穴、立阳穴等,以增强抵抗力,预防感冒。

此外,适当的推拿还可以舒缓症状,缩短感冒持续时间。

5.中药治疗:中医常用的中药治疗反复感冒主要有益气化湿、祛寒散邪、养阴清热等方面。

例如,苍术、陈皮、白术等健脾化湿的中药,可煎服或炖汤食用;白芷、荆芥、防风等祛风散寒的中药,可以冲剂、煎剂或外敷;黄芩、板蓝根、连翘等清热解毒的中药,可用水煎服。

中医师会根据反复感冒的具体症状和体质情况,选择适合的中药进行治疗。

值得注意的是,针对反复感冒,中医治疗需要一个过程,不是一次就能见效的。

同时,中医治疗也是个性化的,具体方案需要根据个体情况而定。

因此,在治疗过程中,一定要找有经验的中医进行治疗,并严格按医嘱执行。

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策1. 引言1.1 大学生感冒的现状目前,大学生感冒的现状日益严重,成为影响大学生学习和生活质量的重要问题。

随着社会的发展和人们生活水平的提高,大学生的生活节奏加快,学习压力增加,饮食不规律,作息时间不规律,体育锻炼不足等问题都成为了导致大学生感冒的重要因素。

大学生群体密集,学生宿舍、教室、食堂等公共场所往往是病菌滋生的温床,容易造成感冒病毒传播。

大学生感冒的现状呈现出年轻化、群体化、高发和易暴发的特点,给大学生的健康带来了严重威胁。

为了更好的预防和控制大学生感冒,了解大学生易感感冒的因素是非常重要的。

接下来,我们将从大学生感冒的常见症状、传播途径、预防措施、治疗方法和注意事项等方面进行分析,为大学生提供科学合理的预防对策。

【2000字】1.2 大学生易感感冒的因素1. 生活环境:大学生通常生活在集体宿舍或者公共场所,密集的人群易导致病毒的传播。

而且大学生的生活节奏快,饮食不规律,睡眠质量较差,身体抵抗力自然就会下降。

2. 心理压力:大学生面临学业压力、就业压力等各种压力,长期处于紧张状态会导致免疫力下降,容易感冒。

3. 不良习惯:大学生普遍熬夜、少运动、不注意个人卫生习惯,这些不良习惯也会增加感冒的风险。

4. 饮食结构不合理:大学生食用速食、外卖等不健康食品的情况较为普遍,缺乏均衡的营养摄入也会影响身体免疫力。

大学生易感感冒的因素多方面,包括生活环境、心理压力、不良习惯和饮食结构等。

大学生需要注意改善生活方式,增强自身免疫力,以防止感冒的发生。

2. 正文2.1 大学生感冒的常见症状大学生感冒的常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流感等症状。

发热是最常见的症状之一,通常会伴随着全身不适、头痛、食欲不振等症状。

咳嗽是另一常见症状,有时会伴随着痰的排出。

喉咙痛则表现为喉咙发痒、灼热、疼痛等不适感觉。

流感是一种常见的呼吸道疾病,常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

除了以上症状外,大学生感冒还可能伴随着体温升高、关节疼痛、乏力、头晕、打喷嚏、胸闷等症状。

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策随着大学生学业压力的增加、生活节奏的加快,大学生感冒的情况也日益严重。

感冒不仅影响了大学生的学习和生活,还可能导致其他并发症的发生。

对于大学生感冒的相关因素进行分析,并提出预防对策,对于提高大学生的健康素质和生活质量具有重要意义。

大学生感冒的相关因素分析:1. 生活节奏不规律:大学生由于学习和社交等原因,经常出现生活节奏不规律的情况。

晚睡晚起、不良的饮食习惯等都会造成免疫力下降,从而增加感冒的风险。

2. 学习压力大:大学生面临着来自学业的压力,长时间的学习和考试备战会导致身体疲劳和免疫力下降,增加感冒的发病率。

3. 缺乏运动:大学生由于长时间的课堂学习和社交活动,缺乏运动的机会。

缺乏运动不仅导致身体机能下降,还会影响免疫系统的正常运转,容易引发感冒等疾病。

4. 环境因素:大学生通常生活在集体宿舍或者租房等地方,人员密集,空气不流通,容易造成病毒交叉感染。

预防大学生感冒的对策:1. 调整生活作息:大学生要注意养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,规律的饮食,适当的休息时间,保持身体的健康状态。

2. 加强体育锻炼:大学生要养成定期进行体育锻炼的习惯,增强身体素质,提高免疫力,减少感冒的发病率。

3. 营养均衡:大学生要注重饮食的营养均衡,多食用新鲜蔬菜水果,坚持适量的蛋白质摄入,保证身体各项功能的正常运转。

4. 加强个人卫生:大学生要养成勤洗手、勤通风等良好的个人卫生习惯,减少细菌和病毒的传播途径,降低感冒的发病率。

5. 合理运用药物:大学生在感冒发病时要及时就医,按照医嘱合理使用药物,以免延误病情和导致药物滥用。

6. 提高免疫力:大学生可以通过适当的锻炼、均衡饮食、多参加户外活动等方式提高自身的免疫力,减少感冒的发病。

大学生感冒的相关因素包括生活节奏不规律、学习压力大、缺乏运动、环境因素等多方面因素。

为了预防大学生感冒,学校和社会应加强相关的健康宣传,引导大学生养成良好的生活习惯和健康的生活方式,提高自身免疫力,减少感冒的发病率。

预防老年人流行性感冒PPT课件

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课件
目录 介绍老年人流行性感冒 预防老年人流行性感冒的措施 流行性感冒症状及处理方法 老年人流行性感冒与其他疾病的区别 药物治疗和预防措施的注意事项 老年人流行性感冒的应对策略 老年人流行性感冒的危害及防范 结束语
介绍老年人流 行性感冒
介绍老年人流行性感冒
病毒的特点及易感人群 病毒传播途径
疾病特点 鉴别方法
药物治疗和预 防措施的注意
事项
药物治疗和预防措施的注意事项
药物治疗和预防措施的原理 注意事项的讲解
老年人流行性 感冒的应对策

老年人流行性感冒的应对策略
护理工作的要求 应对措施
老年人流行性 感冒的危害及
防范
老年人流行性感冒的危害及防范
危害描述 防范措施
结束语
结束语
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预防老年人流 行性感冒的措

预防老年人流行性感冒的措施
定期接种疫苗 加强锻炼,提高免疫力
预防老年人流行性感冒的措施
保持室内通风 勤洗手
预防老年人流行性感冒的措施
科学合理膳食
流行性感冒症 状及处理方法
流行性感冒症状及处理方法
症状描述 处理方法
老年人流行性 感冒与其他疾
病的区别
Байду номын сангаас
老年人流行性感冒与其他疾病的区别

小心!别把这八种疾病当成感冒

小心!别把这八种疾病当成感冒

小心!别把这八种疾病当成感冒什么是感冒?感冒,又称伤风、冒风,是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。

临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。

全年均可发病,尤以春季多见。

由于感邪之不同、体质强弱不一,证候可表现为风寒、风热两大类,并有夹湿、夹暑的兼证,以及体虚感冒的差异。

假如病情较重,在一个时期内广泛流行,称为"时行感冒'。

西医学的上呼吸道感染属中医的感冒范畴。

西医学认为当人体受凉、淋雨、过度疲惫等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可快速繁殖,引起本病,以鼻咽部炎症为主要表现。

引起一般感冒的主要为鼻病毒。

主症恶寒发热,头痛,鼻塞流涕,脉浮。

兼见恶寒重,发热轻或不发热,无汗,鼻痒喷嚏,鼻塞声重,咯痰液清稀,肢体酸楚,苔薄白,脉浮紧,为风寒感冒;微恶风寒,发热重,有汗,鼻塞浊涕,咯痰稠或黄,咽喉肿痛,口渴,苔薄黄,脉浮数,为风热感冒;夹湿则头痛如裹,胸闷纳呆;夹暑则汗出不解,心烦口渴。

以下几种疾病的早期症状与感冒特别相像,若不细细鉴别,很有可能当成感冒治疗而延误病情。

1.过敏性鼻炎貌似感冒的症状:鼻塞、流涕、打喷嚏。

临床症状:鼻塞、流涕、打喷嚏等症状"刹不住',每天要换洗数条手帕或用去一盒盒抽纸,而且无论是抗生素还是清热解毒的中药对此症状都毫无作用。

鼻塞状况严重到躺着睡不着,坐着才能睡的地步。

假如以上症状都存在,而且有两个月以上的感冒反复发作症状,基本可以判定宝宝不是感冒,而是过敏性鼻炎。

防治对策:1.要远离过敏原,春季空气中漂浮有大量花粉,要避开在早上5点到10点间外出。

2.加强锻炼,增加机体抵抗力。

也可针对过敏原进行脱敏治疗。

2.流行性腮腺炎貌似感冒的症状:发热、头痛、全身不适。

临床症状:流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病,常在冬末春初流行,多见于儿童。

常以一般感冒形式出现,表现为体温中度增高、头痛、肌痛、全身不适等。

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策导言:感冒是一种常见的呼吸道传染病,是由多种呼吸道病毒感染所致。

大学生是一个活跃的群体,由于学习压力大、作息不规律、饮食不健康等原因,他们往往容易感染上感冒。

本文将从大学生感冒的主要因素进行分析,并提出相应的预防对策,以帮助大学生有效预防感冒,提高生活质量和学习效率。

一、大学生感冒的主要因素分析1. 学习压力大大学生的学习压力大是感冒的一个重要因素。

高校教育的学科内容繁多,学习任务繁重,长时间的学习使得大学生的身体抵抗力下降,容易感染病毒。

2. 作息不规律大学生由于学业繁重,往往晚上学习到很晚,造成作息不规律,长此以往会导致身体抵抗力下降,容易患上感冒。

3. 饮食不均衡由于大学生外出就餐的频率较高,饮食的种类也较为单一,且维生素和微量元素的摄入量不足,导致免疫力下降,容易感染上感冒。

4. 环境密集大学生生活在学校宿舍、教室等相对密闭的环境中,人员聚集,空气不流通,容易造成病毒在人际间的传播,增加感染感冒的概率。

二、预防大学生感冒的对策1. 加强体育锻炼适量的体育锻炼可以增强大学生的身体免疫力,提高抵抗力,减少感冒的发病率。

鼓励大学生参加校园体育活动,积极参加晨跑、篮球、羽毛球等体育锻炼项目。

建立良好的作息习惯,保证每天有充足的睡眠时间,保持早睡早起的生活习惯是预防感冒的有效途径。

不要长时间熬夜,避免过度劳累。

大学生要注意饮食均衡,多摄入新鲜蔬菜水果,增加维生素和微量元素的摄入量,保持肠胃健康,增强身体免疫力。

4. 加强室内通风宿舍和教室等密闭的环境容易滋生细菌和病毒,加强室内通风可以有效减少病毒在人际间的传播,减少感冒的传染率。

5. 注意个人卫生加强个人卫生意识,养成洗手、通风、避免飞沫传播等良好的个人卫生习惯,可以减少病毒的传播,有效预防感冒。

6. 预防接种根据疫情情况,适当接种疫苗。

流感疫苗可以有效预防流感,减少因流感病毒感染引发的感冒。

7. 心理健康心理压力过大会影响免疫力的正常功能,影响身体的抵抗力。

预防感冒的八项法宝

预防感冒的八项法宝

预防感冒的八项法宝其实身体本身就拥有自然治愈的能力。

打喷嚏、咳嗽和流鼻水等是将病菌驱赶出体外;而发高烧则是令病茵的破坏力减弱。

我们的呼吸器官都会为保护身体而跟感冒病菌作出对抗,因此,约一星期后,感冒的症状便会自然地舒缓下来。

然而,如果能在未发病前使已成功预防,阻止感冒菌的进侵,那便根本不需要跟病毒来一场苦战了。

以下就教大家一些预防感冒的有效对策吧。

(1)避免人多地方在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉OK等公众场所,空气中都浮游著无数的病菌。

为免受到感染,最好是尽量远离这些危险地带。

平日需要上班或上学,当然是无可避免,但当在工作繁忙、身体虚弱时,即使是大减价,也应忍耐一下,不要冒险走进百货公司。

为预防被传染而戴上口罩是没有用的,因为这样做并不可以有效地阻止病菌的进侵;不过,若是患病者戴上口罩:便能达到避免其感冒菌四处散布这个目的。

(2)饮食要营养充足均衡偏食或经常在外进餐,很容易造成营养不均衡,因而令身体的抵抗力减弱,故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

(3)充足的睡眠这是最基本和最重要的保健条件。

如果感觉到自己好像快要发病时,使应给予自己充足的休息时间。

(4)不能让自己疲劳过度疲劳会令身体变得虚弱,很容易被感冒细菌乘机进侵。

(5)切忌积压压力压力会对身体带来不良影响,故经常保持心情愉快,患上感冒的机会也会相对地减低。

(6)回家后应洗手和漱口因为在户外四处都布满很多病菌,故当我们回家后,便应用肥皂和热水洗手,以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。

除洗手和漱口外,外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌,因此,我们亦应换上清洁的衣服。

另外,绿茶由于含有Catechin,故亦有助抑制流行性感冒病菌的入侵。

(7)留意室内温度和湿度室内的温度应保持於摄氏18至20度,而湿度则以70%为最理想。

室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱,因此必须注意室内温度的调整。

鲜为人知的感冒病因

鲜为人知的感冒病因
微 生 物 增 多 ,容 易引 起 上 呼 吸道 感 空调 对策 : 日营养在 于晨 。 究人 吹 , 的温度 也 不 可调得 太低 。 一 研
染 , 终 导致 感 冒 : 用 过 多 的 高糖 员认为 ,坚持吃早餐并讲究营养的 最 食 其 而 食物 , 可消耗体内水分和营养物质 , 人 们 , 免 疫 力 较 高 , 患感 冒或 流
对策 : 常开窗 , 人体排 出的废 气
和淋 巴细胞的杀 菌和抗病毒 能力 ; 伤 、吞 噬病 原 微 生 物 和 炎症 细 胞 的 及 屋 里 的 烟 雾 可 以随 流 通 的 空 气飘 有利 于预 防 感 冒。 维生素A可稳 定人体 上 皮细胞 膜 , 能 力 会 削 弱 , 干扰 素 水 平 也 会 降低 , 走 ,
对策: 在春夏秋季节 , 夫妻性生 的抗病毒能力 , 引起感冒 : 过多地摄 有 一 半 的受调 查者 出现 过 一 次 上 呼 活过后 , 应视 室温 高低 随 时加盖 被 子 入 高盐 食 物 , 导 致唾 液 分 泌减 少 , 吸道 感 染 。 但 是那 些经 常生 病 的 人 可 或毛 巾被 ; 同时不可将电风扇对着直 使 口腔及鼻腔黏膜水肿、 充血 , 病原 更 多的 是 不吃 早 饭 。
“ 不吃早饭” 的与心 染 是 正 常人 的 3 5 。 英 国 感 冒研 为病毒借刷牙造成 的牙龈伤 口而反 J 、 理 学 中 心 的研 究 人 员 说 , 那 些 不 究/ 组的学者 ,为健康的 自愿 受试 复 感 染 。 与
吃 早 饭 的 人 相 比 ,经 常 吃 早 饭 的 者 做 了 心理 方面 的测 试 ,把 受试 者
对 策 :平时饮 食 宜 以清 淡 为
主, 多摄 取 一 些 碱 性 食 物 . 要 是 主

如何提高免疫力及对感冒、咳嗽的治疗及护理

如何提高免疫力及对感冒、咳嗽的治疗及护理

·健康护理·如何提高免疫力及对感冒、咳嗽的治疗及护理方敏每年冬天到春天换季的时候,都是各种流行病易发的季节。

春天的一个周末,小李夫妇带着自己一岁大的孩子来到室内游乐场进行游玩,每到周末就会有很多家长带着自己的孩子来这里进行游玩。

游玩的人多了以后,游乐场的玩具每天都要被游玩的人抚摸很多遍。

小李夫妇带着自己的孩子在这个游乐场待了一下午,到了傍晚孩子准备回家。

出了游乐场大门后外面刮起了大风,小李夫妇就用自己的衣服裹住孩子回到家中。

吃完饭时,小李夫妇发现孩子的食欲下降,但是他们没有过多的在意,觉得孩子应该是下午玩累了。

收拾完家务,小李夫妇带着孩子早早地就入睡了。

在半夜,小李夫妇发现孩子一直咳嗽,等到第二天醒来孩子已经感冒。

小李夫妇带着孩子来到医院,医生说孩子得了流行性 感冒。

一、什么是免疫力免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

二、如何提高免疫力(一)保持充足的睡眠现在的年轻人喜欢长时间的熬夜,但是长时间通宵熬夜会破坏人体的免疫功能,从而使人们感染到病毒。

现在人们的工作大多数都是面对着电脑,长时间坐着来工作,但是久坐会导致身体内的脂肪出现堆积的情况,人体内的营养成分也会在不断地发生着改变,这些改变在短时间内不容易被发现,但是在时间长的情况下,人体的免疫力就会下降。

在季节交换的时候,由于工作压力大,睡眠不足,导致免疫力下降,使自己患上流行性感冒。

所以要保证充分的睡眠来使自己有更好的体力,成人每天睡眠时间应该为7~8个小时,老年人每天睡眠时间不能低于6小时。

(二)合理的饮食坚持每天喝酸奶的习惯,因为酸奶中含有益生菌,这些益生菌可以大幅度地提升人体的免疫力,同时也有助于人体的吸收与消化。

常吃大蒜也可以提高人体的免疫力,因为大蒜中含有杀菌和抗病毒化合物,可以减少人体中炎症的反应,减少自由基对人体细胞的损伤。

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策在大学生中,感冒是一种十分常见的疾病。

感冒会给我们带来头痛、嗓子疼、咳嗽等症状,严重的话还能导致发热、失眠等。

大学生感冒的相关因素分析及预防对策如下:1. 课堂和寝室环境在许多大学里,课堂和寝室是感冒病毒的主要传播地点之一。

由于课堂人数多,空气流动不好,学生难以保持个人卫生,这就成了感冒病毒传播的温床。

而在寝室中,大家都生活在一个空间里,空气流动也不理想,很容易被感染。

对策:保持家庭、课堂和寝室的环境卫生。

保持教室和寝室的通风,多开窗;在寝室洗澡后,不要立即关门,让水气透气;保证卫生间和厨房的清洁。

此外,应该保持适当的室内温度和湿度,这有助于减少感冒的传播和增强免疫力。

2. 饮食不良的饮食习惯也是影响大学生感冒的一个重要因素。

许多大学生因为学业繁忙,经常吃方便食品或快餐,营养不均衡。

有些人喜欢喝冷饮或吃冰淇淋,这样会降低身体的抵抗力,容易引起感冒。

对策:培养健康的饮食习惯。

平时应该多吃蔬菜和水果,增强抵抗力。

不喝冷饮或吃冰淇淋,也不吃过于油腻或刺激性的食物。

应该保持规律的饮食习惯,尽量避免饥饿或过量饮食。

3. 心理因素在紧张的考试期间,大学生往往会感到压力很大。

长期的精神紧张会引发身体的免疫力下降,从而导致感冒。

对策:积极的心态对预防感冒非常重要。

在考试期间,应该保持良好的心态,避免过度的紧张和焦虑。

可以从适当的休息、运动、放松和娱乐中寻找减压的方法,这些活动有助于提高免疫力和减轻压力。

4. 个人卫生良好的个人卫生习惯对预防感冒有很大的帮助。

大学生因为日常生活比较繁忙,很容易忽视个人卫生。

对策:注意个人卫生。

手是很容易发生感染的部位,因此,平时应该经常洗手;避免用共用物品,如毛巾、杯子等;保持睡前洗脸、漱口等习惯。

身体卫生更是要注意,勤洗澡,更换内衣等。

这些措施可以大大减少感冒的传播。

总之,大学生感冒的原因是多种多样的。

掌握这些原因,采取相应的预防措施,可以有效地预防感冒的发生。

反复感冒的中医对策

反复感冒的中医对策

反复感冒的中医对策临床上,我经常碰到一些患者三天两头的感冒,吃感冒药成了每天生活的一部分,看完西医看中医就是治疗不好,小小感冒成了患者很大的负担,身体痛苦不堪,精神倍受折磨,也严重影响了工作和学习。

我治疗的一位患者,在夏天,公司的同事都穿着单薄的衣服在凉爽的空调下上班,可他要穿着很厚的衣服,里面还穿着一件棉背心。

他整天的咳嗽、流鼻涕,害的同事都不敢和他讲话,他来诊所找我治疗他的感冒。

我了解他的情况后,我告诉他,当务之急可以解决他的感冒,但如果想改变反复感冒的问题,一定要用中医调理他的体质。

是什么原因造成患者反复感冒呢?有人说奥克兰的气候太潮湿,有人说现在的病毒变种太快,有人说少去公共场所,也有人说现在的医学太无能等等。

无论怎么说,对于单个患者,很难改变外面的大环境,只要生活在新西兰,任何人都要面对潮湿阴冷的天气;只要医学还没有研究出完全有效的对抗感冒病毒的药物,他们只有面对感冒后服用潘瑙多(PANADOL)的尴尬;不能因为害怕感冒,而回避公共场所,而不去上学,不去上班。

他们可以改变的只有他们的身体。

不健康的身体是反复感冒的主要原因。

在流感季节,家庭成员各个打喷嚏、流眼泪,可就有一个人在看大伙感冒后的笑话;公司的人一大半都发热、喉痛请假看医生,就他一个人像没有事一样照常上班;大冬天,一些人照样穿短衣、拖鞋;海水凉的都不敢洗手,可一些人照样游泳。

这些人怎么不感冒,我认为就是他们有一个好身体。

有人说,血液检查正常,大小便检查正常,拍片正常,B超正常,连CT、MRI检查都正常,这样的身体还不好吗?身体在医疗仪器检查时是很正常,而不是说就达到了好的程度,如果身体好怎么还会反复感冒啊。

从西医角度,反复感冒的人,一定有免疫功能偏低,内分泌失调,神经功能紊乱,就是我们说的功能性疾病,这些疾病在西医的辅助检查下不能发现异常。

而从中医角度,对于反复感冒的人,一定有邪气存内,正气不足,阴阳失调等。

反复感冒的人怎么才能有一个好身体而不感冒呢?感冒疫苗的注射,服用提高身体激素的西药,服用改善神经功能的药物,锻炼身体,加强营养,注意休息,这些方法都是改善身体状态的方法。

人体的八大系统的常见病及对策

人体的八大系统的常见病及对策

人体八大系统的常见病及对策一、呼吸系统①、流行性感冒:原因:流感病毒引起的急性呼吸道感染。

疗法:卧床休息,多饮水,适宜营养,保持口鼻清洁鼻炎。

②、咽喉炎:原因:由细菌引起的一种疾病。

疗法:可进行茶疗、自治疗法和手术治疗三种③、急性支气管炎:原因:是病毒或细菌等病原体感染所致的支气管粘膜炎症疗法:病人应休息至体温正常.发热期间应鼓励病人喝水(达3~4L/d).④、慢性支气管炎:原因:由急性支气管炎转变而成疗法:戒烟或避免烟雾刺激、增强体质,提高抗病能力。

⑤、鼻炎:原因:鼻腔中的一些区域受到刺激而产生之炎症。

疗法:进行体育锻炼,日常饮食要清淡,提防感冒。

二、消化系统①、口腔溃疡:原因:是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡。

疗法:可进行中医疗法、花粉疗法、基本疗法和饮食疗法②、食道炎:原因:食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正当的刺激,食道黏膜发生的水肿充血而引发的炎症。

疗法:给予柔软流质食物,禁喂粗、硬、干、粉等刺激性食物。

③、胃炎:原因:即为胃粘膜炎症疗法:如系胃酸降低者可结0.5%的稀盐酸或胃酶合剂10毫升。

④、胃溃疡:原因:是常见的慢性全身性疾病。

疗法:口服康复新液。

⑤、十二指肠溃疡:原因:精神紧张、饮食不规律、食物不洁以及神经功能失调疗法:无并发症的溃疡病应内科治疗。

三、循环系统、①、动脉粥样硬化:原因:高血压、高血脂、吸烟、肥胖。

疗法:控制易患因素、降脂降压。

②、冠心病:原因:供应心脏本身的冠状动脉管壁形成粥样斑块造成血管腔狭窄所致心脏病变。

疗法:注意身体补水③、高血脂:原因:饮食因素、遗传因素疗法:低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食。

④、高血压:原因:遗传、环境因素。

疗法:注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作。

⑤、贫血:原因:人体的造血机能降低(即骨髓的造血机能降低);疗法:饮食营养要合理、注意睡眠。

四、神经系统、①、神经衰弱:原因;以烦恼、衰弱为主要表现的神经症,并非神经系统病理改变所引起。

流行性感冒对高危人群的影响及对策

流行性感冒对高危人群的影响及对策

流 行 性 感 冒 对 高 危 人 群 的 影 响 及 对 策
邵 宗 鸿
流行性 感 冒( 感 ) 毒 引起 的 流感 对 人类 危 害极 大 。 流 病
对 高 危 人 群 , 感 的 危 害 更 甚 , 时 是 致 命 的 , 应 倍 加 关 流 有 故
注。
感 病毒此类 “ 同”“ 定” 原抗体 的疫苗 , 共 、恒 抗 以达 “ 苗 防 多 一 毒 ” 目的 。 的
维普资讯

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中华结核和呼吸杂查
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导合理 用药 , 约资 源。 节
参 考 文 献
1 中华 医 学 会 呼 吸 病 学 分 会 . 行 性 感 冒 临 床 诊 断 和 治 疗 指 南 流 ( 案) 草 .中 华 结 核 和 呼 吸 杂 志 ,02,5: -8 20 2 6 6 . 6

旦 流 感 高 危 者 患 了 流 感 , 时 、 效 的 治 疗 仍 可 “ 羊 及 有 亡
所 谓 流感 的 “ 危 人 群 ” 非 指 “ 感 人 群 ” 流 感 病 毒 抗 高 , 易 ( 原 变 异 快 , 群 无 法 获 得 持 久 免 疫 , 普 遍 易 感 )特 指 “ 危 人 故 , 高
害 人 群 ” 包 括 免 疫 力 低 下 、 器 功 能 不 全 、 龄 者 或 某 些 重 , 脏 高 症 ( 瘤 / 液 病 / 迷 等 ) 者 。 流 感 对 高 危 人 群 的 危 害 有 肿 血 昏 患 如 下 几 方 面 :1 流 感 本 身 的 中 毒 症 状 ; 2 流 感 继 发 其 它 病 () () 原 微 生 物 感 染 , 细 菌 性 肺 炎 等 ;3 流 感 加 重 高 危 人 群 的 原 如 ()

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策

大学生感冒的相关因素分析及预防对策1.生活方式不规律大学生通常生活规律不是很好,课程较多,学习压力大,经常熬夜、不按时吃饭等,这些因素都会削弱免疫力,增加感冒的风险。

2.环境条件大学生通常生活在集体宿舍或者学校宿舍,人员密集,卫生条件相对较差,室内空气不流通,这些因素都会增加感冒的传播概率。

3.心理压力大学生通常面临学业压力、人际关系压力等,长期的心理压力会影响免疫系统的功能,增加感冒的发病率。

4.营养不良大学生的饮食通常较为单一,营养不均衡,缺乏必要的维生素和矿物质,这会降低免疫力,容易感染感冒病毒。

以上因素都会影响大学生感冒的概率,因此我们需要采取一些预防措施来降低感冒的风险。

二、预防对策1.培养规律的生活习惯大学生应该养成良好的生活习惯,规律作息,按时吃饭,适当的运动等,这些都有助于增强免疫力,减少感冒的发生。

2.加强室内通风大学生在宿舍生活,要注意室内通风,保持空气流通,避免病毒在室内滞留,减少感冒的传播。

3.合理调节心理压力大学生在学习、生活中会面临各种压力,要学会合理调节,不要让压力过大影响身体健康,可以通过运动、音乐、看书等方式缓解压力。

4.加强营养大学生要注意饮食均衡,多摄入新鲜蔬菜、水果,补充维生素,增强身体免疫力,预防感冒。

5.注意个人卫生大学生应该养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、少触摸口鼻等,避免病毒传播。

6.接种疫苗大学生可以根据自己的情况,接种相应的流感疫苗,提高抵抗力,预防感冒。

以上措施是一些针对大学生感冒的预防对策,通过这些对策的实施,可以有效地降低感冒的发生率,保护大学生的身体健康。

大学生感冒的发生与身心健康、饮食习惯、生活环境等多种因素有关。

只有通过改善自身的生活习惯,加强免疫力,提高个人卫生意识,才能有效地减少感冒的发生。

希望大学生们能够重视感冒的预防,树立正确的健康观念,让自己的大学生活更加健康和充实。

白领警惕四种疾病 暗示压力过大

白领警惕四种疾病 暗示压力过大

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白领警惕四种疾病暗示压力过大
导语:症状一:感冒如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛,很可能是因为压力削弱了免疫系统功能,使病菌较容易侵入体内,引起呼吸道疾病。

对策
症状一:感冒
如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛,很可能是因为压力削弱了免疫系统功能,使病菌较容易侵入体内,引起呼吸道疾病。

对策:注意采取防感冒措施,如:多饮水,坚持用凉水洗脸洗手,尽量不要让手接触嘴巴、鼻子和眼睛。

传统的防感冒中药,如大蒜和鱼腥草等,可以在病毒侵入初期,起到有效的防御作用。

另外,保持愉快的心情也至关重要。

对于那些容易感到抑郁的人来说,经常到户外走走,会让心情好起来,倘若再做些运动就更好了。

症状二:头痛
紧张是偏头痛的主要根源。

通常10个女人当中,就有一个患不同程度的偏头痛,但患偏头痛的人中,只有一半会主动寻求治疗。

人们对偏头痛的起因说法不一,一般说来,如果你反复感到眼眶周围疼痛、恶心时,很可能是偏头痛的前兆。

对策:首先不应该依赖镇痛药,以免减少用药后头痛加剧。

正确的做法是:持续几个月每周服两次药,形成规律,然后逐步减少服药次数,如4天或7天一次;第二,可以加些维生素B2预防;最后,还要注意少吃奶酪、葡萄酒、坚果及肉类食物。

当然,在这一系列的预防措施实施之前,别忘记让久坐在电脑桌前的自己有换换空气、伸展四肢的机会,哪怕是5分钟也好。

症状三:失眠
失眠总是随着压力和负担的加重而加重。

还有的女性,最容易在生
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免疫力低下的常见症状和对策

免疫力低下的常见症状和对策

免疫力低下的常见症状和对策我们身体的免疫系统可以说是我们的健康守护神,它帮助我们抵御各种外来入侵,保持身体的稳定。

然而,当我们的免疫力下降时,我们容易受到各种疾病的侵袭。

那么,免疫力低下的常见症状有哪些?我们又该如何提高免疫力呢?一、常见症状1. 反复感冒感冒是我们最常见的疾病之一,但当我们的免疫系统低下时,感冒的发生频率就会显著增加。

经常出现流鼻涕、咳嗽和喉咙痛等感冒症状,可能是免疫力低下的表现。

2. 疲劳乏力感觉疲惫不堪?睡眠质量没有改善?这可能与免疫力低下有关。

免疫系统的正常运作需要消耗大量的能量,所以当我们的免疫力下降时,常会感到疲劳乏力。

3. 消化问题免疫力低下还可能导致一系列消化问题,比如胃灼热、胃痛、腹胀和便秘等。

这是由于免疫系统无法有效调控肠道菌群,导致消化功能紊乱。

4. 皮肤问题免疫力下降时,我们的皮肤容易出现问题,比如容易长痘痘、湿疹、皮肤干燥和瘙痒等。

这是因为免疫系统无法有效地应对细菌和病毒入侵,使得皮肤容易受到刺激。

二、提高免疫力的对策1. 均衡饮食我们的饮食对免疫力起着至关重要的作用。

我们应该摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果和全谷类食物等。

此外,适量摄入优质鱼类、禽类和蛋类等蛋白质食物,有助于增强免疫系统功能。

2. 充足睡眠充足的睡眠可以帮助我们恢复体力、加强免疫功能。

成年人每晚应保持7-9小时的睡眠时间,这样才能保证身体充分休息,免疫系统才能正常运作。

3. 积极锻炼适度的运动能够改善免疫力。

无论是有氧运动还是力量训练,都可以提高身体的免疫水平。

每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、骑车等。

4. 减压放松压力是免疫力下降的主要原因之一。

积极面对压力,采取有效的放松方法,如冥想、瑜伽和深呼吸等,有助于减轻压力、提高免疫力。

5. 避免烟酒烟草和酒精会削弱我们的免疫系统,使我们更容易受到疾病的侵袭。

要尽量避免吸烟和过量饮酒,保持健康的生活方式。

感冒发热的处理

感冒发热的处理

第34卷第4期吉林医药2013年08月J oum M of Ji l i n 学院学报V01.34N o.4 M edi cal C ol l e ge A ug.20131998.[2]冯圣玉.有机硅高分子及其应用[M].北京:化学工业出版社,2004.[3]吴森纪.有机硅应用[M].成都:电子科技大学出版社,2000.[4]幸松民.有机硅合成工艺及产品应用[M].北京:化学工业出版社,2000.[5]杨晓勇,周勤.蓬勃发展的中国有机硅工业[J].有机硅材料,2006,20(1):l一3.[6]孙宗连.国内外有机硅生产现状及市场分析[J].精细与专用化学品,2005,13(24):30-34.[7]李晓光,赵宏伟,吴茵.国内外有机硅工业进展[J].吉林化工学院学报,2006,23(2),30—34.[8]晨光化工研究院.有机硅技术讲座[z].北京:晨光化工研究院,1998.[9]李晓光,郭淑芹.利用有机硅高沸物制备酸性硅油[J].吉林石油化工,1990(3):12-16.[10]龚家全,王秀山,陈华玲.用有机硅高沸物生产硅油的方法[J].有机硅材料,2004,18(6):32—36.文章编号:1673.2995(2013)04-0274-03感冒发热的处理T he t r eat m ent of f ever [12][13][14][15][16][17][18]李晓光.利用有机硅酸性油制备中性硅油及甲基硅酸钠[J].吉林石油化工,1990(4):14.16.幸松民.有机硅合成工艺及产品应用[M].北京:化学工业出版社,2000.宁寻安,叶锦新.甲基氯硅烷生产过程中的污染防治对策[J].有机硅材料,2004,18(5):24-25.卜志扬,范宏,李伯耿,等.有机硅单体生产中副产物的转化和利用[J].化工学报,2004,55(5):842_845.张爱霞,周勤,陈莉.2006年国内有机硅进展[J].有机硅材料,2007,21(3):152-170.郑平萍,王国建.有机硅改性丙烯酸酯树脂的研究进展[J].上海涂料,2004,42(5):16一19.姚胜兰,郗洪源,吴水珠.有机硅/丙烯酸酯共聚乳液的耐热性能[J].有机硅材料,2003,17(4):13-15.王旭波,赵士贵,杨欣欣,等.有机硅改性聚酯树脂的研究进展[J].有机硅材料,2006,20(5):264-267.(收稿日期:2013-03-02)陈杰,彭东(吉林医药学院人体解剖学教研室,吉林吉林132013)·综述·摘要:发热是感冒的临床表现之一,本文综述了有关治疗感冒发热的主要方法,有药物、物理降温、针灸、按摩(推拿)、穴位埋药、穴位放血、刮痧、拔罐、中药灌肠法、穴位注射、针挑疗法和耳尖放血等多种方法应用于感冒发热的处理。

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成人感冒对策一、家庭常备一些治疗感冒的中成药,如治疗风寒感冒:午时茶,风寒感冒冲剂,荆防冲剂;治疗风热感冒:感冒退热冲剂,桑菊感冒片;治疗暑湿感冒:正气片,纯阳正气丸,保济丸;治疗流行性感冒:感冒退热冲剂,正柴胡饮.感冒还可配合服用有清热解毒作用的六神丸,黄连上清片,银通解毒片,双黄连口服液等.二、感冒可细分为普通感冒、流行性感冒、咽炎为主的上感三种。

感冒大多数都是病毒感染,部分会继发细菌感染。

对于病毒性感冒,抗菌药物不但起不了作用,还可能产生副作用,长期滥用会导致体内产生耐菌株。

到目前为止,病毒感染没有特效药,常见的病毒挫、金刚烷氨等效果都不是很明显,所以主要是对症处理。

三种感冒表现症状各不相同,患者可根据具体症状选择不同药物。

出现头痛、发烧和肌肉酸痛时,可服用阿司匹林、布洛芬等;鼻塞、咽痛充血可服用含有麻黄碱的药物;喷嚏、多量流涕可用抗过敏药物,如扑尔敏、氯雷他定;咳嗽可用镇咳药,如美沙芬。

目前,市面上用于治疗感冒的复方制剂品种繁多,可缓解感冒引起的各种症状,常见的有百服宁、康泰克、快克等。

由于这类复方制剂大多含有相同成分,因此不要两种同时服用。

中药在缓解感冒症状方面效果良好。

中医将感冒分为风寒、风热、暑湿三种,在用药上也有区别。

风寒型感冒应选择辛温解表类药,中成药有感冒清热冲剂、荆防冲剂、小柴胡片等。

风热型感冒应选择辛凉解表类药,如银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片等。

暑湿型感冒则需清热祛暑、清气分热,可选用藿香正气口服液或胶囊。

病毒感染与细菌感染的区别进医院,对着那着化验单,医生怎么说就怎么信,但是现在好医生太难遇了,不管什么病,需不需要都是输水,还是自己了解一些知识好。

在我国,特别是给儿童滥用抗菌素现象非常严重。

据有关报道,我国是消耗抗菌素的大国。

约占世界消耗量的一半。

相当于发达国家使用抗菌素量的十几倍。

太吓人了。

存一些知识点,留着熟悉:1、发烧分为病毒感染和细菌感染。

如果是病毒感染那么就要用抗病毒的药,细菌感染就要用抗生素。

而病毒性感染现在没有特殊的药品,一般靠自身的抵抗力2、对于细菌,人类已经找到了比较有效的方法,就是抗生素。

最典型的是早期的青霉素。

现在叫阿莫西林。

细菌存在有益人体的,也存在有害的,所以不能一概否定。

这就是为什么我们尽量减少使用抗生素,防止杀死对人体有意的,也是怕有害的产生抗体。

尤其对于肠道,要维持细菌群体的平衡。

3、因为病毒小,是寄存在细胞中,所以很难被杀死,现代人类还没有很好的治疗病毒的方法4、白细胞计数,一般由病毒感染者白细胞总数偏低或正常,早期中性粒细胞百分数可稍高。

而细菌感染时白细胞总数和中性粒细胞百分数均见高。

5、细菌:中毒征重,热退后精神依然不好;病毒:中毒征轻,热退后精神如常。

6、细菌:多为驰张热型(体温忽上忽下);病毒:多为稽留热型(体温居高不下)。

7、扁桃体上有脓点------细菌;扁桃体上有疱疹、滤泡------病毒。

8、扁桃体充血,表面不平、乌暗-------细菌;扁桃体充血,表面光滑、色鲜-----病毒。

9、有卡他症状(留清涕)-----病毒;有脓涕、脓性分泌物-----细菌。

10、病毒感染常伴皮疹。

11小年龄组(婴幼儿)------细菌多;大年龄组------病毒多。

12、上感>3--5天,多合并细菌感染。

13、清涕、稀薄痰----多见病毒感染,但也有人认为其中少数为杆菌感染。

11、咳嗽痰多----多为细菌;咳嗽痰少-----多为病毒。

12、祖国医学认为:清痰(涕)为寒,黄(脓)痰(涕)为热,现代医学从另一侧面认为:前者为病毒感染,但也有例外,小部为杆菌,后者为细菌感染。

13、血象:病毒感染初期:WBC(白细胞)可轻度升高,但N(中性粒细胞)多不高。

细菌:一般二者均高,但有三种情况:A、WBC升高,N不高;B、WBC正常/稍低,N升高-----多为阴性菌;C、WBC升高,N升高-----多为阳性菌。

血象分类比总数更有意义。

14、发热伴寒战-----可能系细菌感染。

15、发热伴手足凉------可能是阴性菌感染(革兰氏染色阴性菌败血症,要警惕shock)加注:1、病毒性呼吸道感染多具有明显的群体发病的特点,短期内有多数人发病,或一家人中有数人发病;而细菌性呼吸道感染则以散发性多见,患者身旁少有或没有同时发病的病人。

2、病毒性上呼吸道感染一般喷嚏、流涕等卡他症状比咽部症状明显;而细菌性上呼吸道感染则扁桃体或咽部红肿及疼痛比较明显。

若伴有腹泻或眼结膜充血,则倾向是病毒感染。

3、单纯病毒性呼吸道感染多无脓性分泌物,细菌性感染脓痰是重要证据。

4、病毒性感染起病急骤,全身中毒症状可轻可重;细菌感染,起病可急可缓,全身中毒症状相对较重。

如果开始发热不高,2-3天后,病情继而加重,多为细菌性感染。

5、白细胞计数,一般病毒感染者白细胞总数偏低或正常,早期中性粒细胞百分数可稍高。

而细菌感染时白细胞总数和中性粒细胞百分数均见高。

6、对有发热症状的上呼吸道感染者,可给予退热药物如阿司匹林或安乃近泰诺林等治疗。

病毒性感染热势低,一般不超过38.5℃,故能取得暂时而明显的退热效果,全身症状亦有所改善;但细菌性感染者热势高,多高于38.5℃,服用同样剂量的退热药,退热效果较差,全身症状亦无明显改善。

7、病毒性感染伴随发热时多精神状态还不错,而细菌性感染伴随高热者往往精神状态不佳,嗜睡,疲倦。

8、病毒性感染咽部充血多成鲜红色,明显;细菌性感染则多为暗红色。

9、在治疗上,病毒性感染服用一些清热解毒类中成药往往效果不错,而细菌性感染者常需配合应用对症抗生素,才可有效控制病情!如何鉴别细菌性感冒还是病毒性感冒大多数感冒是病毒性感染,几乎站占到80~90%。

细菌感染所致不足10%,其中很多是婴幼儿在病毒感染的基础上合并的。

临床上鉴别两者,除了临床经验还要依据一些辅助诊断。

1、发病率大多数感冒是病毒性感染,几乎占到80%~90%,不足10%的为细菌性感染所致。

其中婴幼儿细菌感染的机会比大年龄组的儿童高些,且往往在病毒性感冒3~5天后合并细菌感染。

病毒性感冒有一定的群体性,如家庭中有同样的患者;细菌性的多为散发性。

2、症状与体征发热:病毒性的热度多为稽留热,退热药的效果较好。

细菌性的热度多为弛张热,即波动较大,而且伴有寒战,退热药效果稍差。

精神状态:病毒性的中毒症状较轻,热退精神好;细菌性的中毒症状重,热退精神仍不好。

感冒症状:病毒性的流清涕,痰少且稀薄,可伴有皮疹;细菌性的有脓涕,咳痰多且为黄浓痰,不见皮疹咽部检查:病毒性感染的咽扁桃体充血,色较鲜红,表面光滑,可见泡疹和滤泡;细菌性的咽扁桃体充血,色较暗,表面不平,可有脓性分泌物、脓点。

3、辅助诊断周围血白细胞计数:病毒性感染一般白细胞总数正常或降低,有时也升高但是中性白细胞比例不升高,淋巴细胞多偏高;细菌性感染白细胞总数升高,中性白细胞比例也升高,有是白细胞总数不高,但是中性白细胞比例升高。

CPR实验(C——反应蛋白实验)——细菌感染时CPR免疫比浊法阳性,CPR 上升过高,通常指伴有炎症细菌或病毒培养——这是最可靠的方法,但是费时过长,对临床帮助不大。

以上诸点大致可以区分病毒性感冒还是细菌性感冒。

临床上还是要凭靠经验,但是个体的情况比较复杂,有时不是那么好分辨的。

所以医生在处理上往往有点不放心,就抗病毒、抗细菌一起上,尤其是对小婴儿。

我的看法是如果感冒症状不重,不发热,精神好就可以暂时观察,多加呵护,病情没有加重一般一周左右会好的。

如果3~5天有加重的趋势,或发热了,还是要去医院就诊的,那就要按照医生医嘱用药,一般开3天药,如果病情依旧,等吃完了看,没有好,再去就诊;服药过程中病情有变化则随时去就诊,这样可以不延误治疗。

如开始是病毒感染,医生开的是抗病毒的药,后来合并细菌感染了病情会有变化,就需要服用抗菌素了。

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注射鱼腥草(39-40度)安瑞克先锋五号、双黄连鱼腥草、病毒唑双黄连口服液1岁以下的宝宝1/3支,一天3次,1岁以上的孩子可以1/2支,一天3次,3岁以上就可以1支,一天3支。

最主要还是多喝水!!发烧38度以下,如果小孩精神好,建议不吃退烧药,其它药也可以不吃,只需多喝水,补充点维生素C含量多的水果,注意保暖和休息,耐心等两天,自已会好的。

物理退烧,用解热贴敷额头,温水擦身一贴凉发热、扁桃体炎:小儿咽扁冲剂病毒感染:新博林抗病毒口服液(湖北午时制药)利巴韦林强生出的艾畅滴剂重度感冒:"鸿泰牌小儿感冒颗粒”小儿鼻炎:鼻渊舒鼻子堵用滴宁沐舒坦、开瑞坦小儿鼻塞应慎用滴鼻药支气管炎:*博士小儿止咳露+消炎药*富露施消炎:希克劳罗力得新博林美力泰小儿应用抗生素应合理,最好不要用太高档的抗生素*双黄连*力欣奇*再林*阿莫西林*新博林(轻微炎症不用抗生素,如必须用,最好先选择头孢类红霉素类或大环内脂类)中耳炎:吃阿莫仙和西刻劳(苏州礼来药厂),注射用西力欣乳腺脓肿:吃西刻劳,外抹喜疗妥,注射用罗氏芬腹泻:蒸胡萝卜或苹果(带皮)马齿苋煮水喝(偏方)思密达合生元小儿泄泻停胡庆余堂,将克力沙药丸的粉末敷在肚脐眼上轻度腹泻用丁桂儿脐贴配合饮食条理腹泻轻时先用保济丸再喂妈咪爱丽珠肠乐安奇醒脾养儿(可安神)母乳性腹泻(妈咪爱)效果不错.但要注意奶温,水温不能超过40度,会把有益菌杀死消化不良,观察到便便变稀:妈咪嗳(预防作用还是挺有效)珠珀猴枣散(保和堂)化积口服液四磨汤、一捻金胶囊、小儿化食丸小儿消积止咳口服液、脾可欣、儿康宁、乳酸菌素片小儿化食丸醒脾养儿颗粒小儿七星茶金双歧丽珠肠乐炒过山楂干熬汁当开水喝鸡内金武汉健民制药的婴儿健脾散(原名婴儿素)用过抗生素后会拉肚子,用合生元补充肠道益生菌,没有负作用.拉肚子用王氏保赤丸有奇效培菲康增加有益菌肠痛水<英国吴德物次>或肥仔水儿康宁糖浆日常保健:差不多半个月左右吃一次小儿七珍丹(清火、通便、镇惊)每月头一周:江中健胃消食片(助消化)每周一吃一次小儿至宝丸(同仁堂)保婴丹,宝宝风寒感冒效果很明显王氏保赤丸(感冒、震惊、积食)猴枣散:可治感冒,消化不良,受惊,平时保健使用镇惊---珍珠粉,一小瓶0.3克,1岁以内每次1/2每个星期都吃半丸天津生产的“小儿至宝丸”,如果感冒就略微加大剂量平时多喝开水,特别是早上起床要喝盐开水,不仅能预防感冒,盐开水能清肠胃防肠胃病.特别提醒:盐开水不能太咸,宝宝肾脏受不了,盐开水只能白天喝,晚上不能喝,不然会泡肾,朝盐晚蜜,盐水一天一次够了*珠珀猴枣散<保和堂>:主治感冒、消化不良、受惊*王氏保赤丸:主治轻微感冒、消化不良、舌苔厚*小儿七星茶:清热、助消化、通便、定惊厌食:同笑黄芪精去火:七珍丹舌苔厚:王氏保赤丸小药箱:保婴丹猴枣散:可治感冒,消化不良,受惊,平时保健使用小儿感冒颗粒(同仁堂):轻微感冒,流鼻涕小儿止咳糖浆儿童百服宁退热贴:贝亲儿童清肺口服液(同仁堂)感冒:999小儿感冒药、库克、臣功再欣、好娃娃泰诺林滴剂:退烧腹泻:思密达、乳酸菌素消化药:小儿七星茶、金双歧、王氏保赤丸、妈咪爱外伤:好得快喷剂小宝宝难免会生病,家中为宝宝备一些常用小中药是非常必要的,既可防病,当宝宝有些轻微的不适时,也不必慌慌张张地跑到医院。

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