人体足部的基本结构及名称
足部骨骼图解大全
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概图
足部X射线图
踝关节由胫、腓骨下端和距骨的上面共同构成。
关节面相对应面相互平行，关节间隙规则而等宽。
足部骨骼包括趾骨、跖骨和跗骨。
足部常规摄影位置是正位和斜位；侧位少用，可用于判断骨折移位的方向和程度；立位水平投照所得的侧位片则用于足弓的测量。
每侧足共有14个趾骨：其中第一趾2节，其余各趾各有3节。
跖骨共有5块：第一跖骨最粗短，第二跖骨最长。
跗骨共有7块：分别为跟骨、距骨、舟骨、骰骨及第1、2、3楔骨。
在第一跖骨远端常可见小子骨；在足舟骨的内侧常可见小副骨——副舟骨。
射线图引用地址：下肢骨关节X线解剖
足部骨骼英文图。
(医学课件)足部的解剖
足部血管和神经的常见疾病及预防
要点一
下肢静脉曲张
要点二
下肢神经病变
下肢静脉曲张是由于下肢静脉瓣膜功能不全引起的血液 回流障碍。为预防下肢静脉曲张，可以采取以下措施： - 保持适当的体重和运动量，以增强下肢肌肉泵的功能 ；- 避免长时间久坐或长时间保持同一姿势；- 睡觉时 适当垫高下肢，以促进血液回流。
下肢神经病变是由于神经受到压迫或损伤引起的。为预 防下肢神经病变，可以采取以下措施：- 保持正确的姿 势，避免长时间弯腰驼背；- 加强下肢肌肉锻炼，以增 强肌肉对神经的保护作用；- 注意保护下肢关节，避免 关节炎症等病变对神经造成损伤。
05
足部保健与康复
足部骨骼和关节的保健与康复
1 2
跖骨和趾骨
骨折
足部骨折常见于跖骨、跗骨和跟骨等部位。预防骨折 需要加强足部骨骼的强度和稳定性，可以采取以下措 施：- 补充钙质和维生素D等营养物质，以增强骨骼密 度和强度；- 进行负重锻炼，如散步、跑步等，以增 强足部骨骼的支撑能力；- 注意跌倒的预防，保持地 面干燥、平整，避免从高处跳落等高风险活动。
足部肌肉和肌腱的常见疾病及预防
03
足部的功能与运动
足部骨骼和关节的功能与运动
足部骨骼构成
足部由跗骨、跖骨和趾骨组成，支撑和承载身体重量。
关节结构与功能
踝关节、跗跖关节、跖趾关节和趾间关节等关节协同运动，实现足部多种运 动形式。
足部肌肉和肌腱的功能与运动
肌肉组成与功能
足部肌肉分为内在和外在肌肉，协同收缩产生足部运动。
肌腱结构与功能
肌腱系统
足部的肌腱系统包括韧带和腱膜，它们为足部提供了支撑和稳定性，并连接 肌肉和骨骼。
足部血管和神经的解剖概述
足的解剖图及名称
足的解剖图及名称概述•足共有26块骨组成，并与错综复杂的韧带、肌肉、肌腱等软组织形成了稳定的关节结构和足弓结构，构成功能上的整体。
结构足位于踝关节的远端，其解剖结构主要包括骨、韧带、肌肉等。
骨足部的26块骨骨间连结十分稳固，包括跟骨、舟骨、骰骨、楔骨、跖骨以及趾骨。
•跟骨：跟骨是最大的骨，其前2/3称跟骨体，体的后部短为肥厚、粗涩的跟结节。
跟结节的下方为跟腱附着处。
•舟骨：前凸后凹，后面与距骨头相接，前面与第1和第3楔骨相接。
内侧面有一朝向下方的圆形隆突，称为舟骨粗隆，为胫骨后肌腱附着处。
•骰骨：呈四方形，位于足中外侧。
后面接跟骨，前面接第4、5跖骨，下面有一圆形隆起称骰骨粗隆。
•楔骨：第1-3楔骨由内至外排列，顺次逐渐减小。
第2、3楔骨宽面朝上，第1楔骨窄面朝上，相互嵌合稳定。
•跖骨：为短管状长骨，共5块。
第1跖骨最短而坚强，第5跖骨底的外侧有一乳头状突起，称为第5跖骨粗隆。
•趾骨：共14个，除拇趾为两节外，其他各趾均为三节。
趾骨有底、体、滑车之分。
拇趾的骨粗壮，其余趾的趾骨细小。
第5趾的中、末两节常融成一块。
足骨结构图图片可能会引起您的不适，是否继续查看？查看韧带足部骨间连结十分稳固，除关节囊外，尚有许多小韧带起加强作用。
足部韧带有很多，例如舟韧带、分歧韧带、跟骰背侧韧带、骰舟背侧韧带，这些韧带对距跟舟关节、跟骰关节等跗骨间关节的结构稳定起着重要作用。
足韧带解剖图图片可能会引起您的不适，是否继续查看？查看肌肉足部肌肉通常分为足外肌和足内肌，足外肌主要是指小腿肌肉，分为前、后和外侧肌群，足内肌包括足背肌和足底肌。
•小腿前群肌：小腿前肌群有胫骨前肌、趾长伸肌、拇长伸肌和第三腓骨肌，这些肌肉均在踝关节轴前方。
•小腿外侧肌：包括腓骨长肌及腓骨短肌，其功能为跖屈踝关节，并可使足外翻。
•小腿后群肌：后群肌有腓肠肌、比目鱼肌、胫骨后肌、拇长屈肌及趾长屈肌。
•足背肌：较弱小，包括拇短伸肌和趾短伸肌，主要起伸拇趾和伸第2-4小趾作用。
足部基本结构及名称
(3)楔骨 有3块。第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—- 第五跖骨之间。
(4)骰骨 位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨。
(5)舟骨 位于距骨与3块楔骨之间，内侧有一向下方的圆形突起，称舟骨粗隆或结节。
2.跖骨 位于足的中部，共5块。由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆
2.足外侧 可触及外踝、第五跖骨底部粗隆和第五跖骨小头(图1——3)。
3.足底部 可触及足跟下方的跟骨结节、第一至第五跖骨小头及第一至第五跖骨基底膨大部等。
4.足背部 可触及第二至第四跖骨基底部。
5.足弓 由跗骨和跖骨被韧带、肌肉、筋膜牵拉形成一个凸向背面的弓，称为足弓。主要的弓是内侧的纵弓，由跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨和第一跖骨构成。人站立时，足部仅以跟骨结节及第一、第五跖骨头三处着地，共同承受全身的重量(图1——4)。
足部基本结构及名称
足部保健按摩知识推荐 足部的基本结构及名称
每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组(图1——1)。足部的关节多达数十个。
(一)足部的骨骼
1.跗骨 位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。
(1)跟骨 位于足部的后方下部，是足骨中最大的一块骨，后端向下突出称为跟骨结节。
(位于足外侧中部)。
3.趾骨 共14块。包括：
(1)拇趾2块(近节趾骨、远节趾骨)。
(2)第二至第五趾 各3节(分别称为近节趾骨、中节趾骨、远节趾骨)。每块趾骨仍可分为底、体、头3部分。
(医学课件)足部的解剖
2023-11-05CATALOGUE目录•足部概述•足部解剖•足部神经与血管•足部疾病与病变•足部影像学检查•足部治疗与护理01足部概述足部由骨、关节、肌肉和韧带组成，是人体重要的支撑和运动器官。
足部结构足部的主要功能是支撑身体、吸收震荡、保护足底血管和神经以及参与运动。
足部功能足部结构与功能足部骨骼足部有26块骨骼，包括7块跗骨、5块跖骨和14块趾骨。
关节足部有33个关节，包括跗骨间关节、跖骨间关节、趾骨间关节等。
足部骨骼与关节足部肌肉足部有20块肌肉，主要分为外侧群、内侧群和后群。
韧带足部有12条韧带，主要分为跗骨间韧带、跖骨间韧带和趾骨间韧带等。
这些韧带对维持足部稳定性和保护关节非常重要。
足部肌肉与韧带02足部解剖是足部的主要承重骨骼，承受大部分的体重。
跖骨包括大脚趾和其他四个较小的脚趾，它们是脚部抓地和行走时的主要活动关节。
趾骨位于大脚趾下方，提供额外的支撑和稳定。
籽骨这些关节允许脚部进行弯曲和伸展运动，使脚可以适应不同的地面条件。
跖趾关节和趾间关节前足解剖中足解剖位于跖骨和骰骨之间，提供额外的支撑和稳定性。
楔骨骰骨舟骨中足关节是足部的一个小型骨骼，主要提供足部内侧的支撑。
是一个小型长骨，提供额外的稳定性和保护。
包括跖骨间关节、楔骨间关节和骰骨间关节，它们使中足能够进行内翻和外翻运动。
后足解剖是足部最大的骨骼，它为身体提供额外的稳定性和平衡。
跟骨是一个位于跟骨上方的小型长骨，它与跟骨一起提供后足的稳定性和活动性。
距骨是一个灵活的关节，允许后足进行内翻和外翻运动。
距下关节是一个小关节，允许后足在小范围内进行旋转运动。
跟骰关节03足部神经与血管足底神经支配着足底感觉和运动功能。
其主要分支有：隐神经、足底外侧神经、足底内侧神经。
足底神经足背神经坐骨神经足背神经支配着足背和脚趾背侧的感觉和运动功能。
其主要分支有：腓浅神经、腓深神经。
坐骨神经支配着大腿后侧和小腿的感觉和运动功能。
其主要分支有：胫神经、腓总神经。
(医学课件)足部的解剖
包括三角韧带、距腓后韧带等，主要作用是限制 踝关节外翻。
距舟关节韧带
包括距舟韧带、跟舟韧带等，主要作用是维持距 舟关节稳定。
足部肌肉和韧带的功能
维持足弓高度
足底肌肉和韧带能够维持足弓高度，从而保护脚底的血管和神经 免受压迫。
支撑和行走
足部肌肉和韧带能够协调脚部骨骼、关节和肌肉的运动，使人们 能够正常行走和站立。
神经功能
足部神经的功能是感受刺激、传递信息并调节肌肉运动和血 管舒缩，以维持足部的稳定和平衡。
05
足部发育和变异
足部发育过程
胚胎期足部发育
足部在胚胎期第一个月 开始发育，由三个胚芽 逐渐形成三个足弓，随 后逐渐分化出五个足趾 和足底肌肉。
新生儿足部发育
新生儿足部已经具备了 基本的足弓结构，但仍 处于不断发育过程中， 需要良好的外界刺激以 促进足部发育。
保护关节
足部肌肉和韧带能够保护脚部的关节，减少关节磨损和受伤的风 险。
04
足部血管和神经
足部血管
动脉
足部的动脉主要从股动脉、髂外动脉和胫前动脉发出，负责为足 部提供含氧血。
静脉
足部的静脉分为深静脉和浅静脉，浅静脉主要收集皮肤和皮下组 织的血液，深静脉则将血液输送回心脏。
微血管
微血管是连接动脉和静脉的血管网络，它们为足部的组织提供营养 和氧气。
避免长时间站立或坐着，尽量减少步行和 跑步的时间和强度。
保持足部卫生
定期清洗足部，保持干燥，避免感染。
足部常见疾病的治疗方法
药物治疗
可以通过口服或外用药物来缓 解疼痛、肿胀等症状。
物理治疗
包括冷敷、热敷、按摩、针灸等 ，可以缓解疼痛、促进血液循环 、减轻炎症。
足部的解剖(PPT课件)
2020-12-09
足部的解剖
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足部的解剖
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足部动脉
小腿的腘动脉分出胫后动脉及胫前动脉两支进入足部。
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足部的解剖
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胫后动脉
足底内侧动脉 足底外侧动脉
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足部的解剖
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胫前动脉
胫前动脉下行至踝关节前为足背动脉，分支为： 1、足底深支 2、第1跖背动脉 3、弓状动脉，出现率占34．72％ 4、跗外侧动脉 5、跗内侧动脉
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足部的解剖
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足部的解剖
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跗跖关节
跗跖关节又名Lisfranc关节，由3块楔骨和骰骨的前端与5块跖骨 的底构成，可作轻微滑动及屈、伸运动。
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足部的解剖
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跖骨间关节
由 I－V跖骨底毗邻面构成。连结紧密，活动甚微。
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足部的解剖
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足部的解剖
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小腿肌的位置、名称、起止点和作用
位置 前群
外侧群
浅 层 后 群
深 层
肌名称 胫骨前肌 拇长伸肌 趾长伸肌 腓骨长肌 腓骨短肌
腓肠肌 比目鱼肌
腘肌 趾长屈肌 拇长屈肌 胫骨后肌
起点 胫腓骨上端和骨间膜
腓骨外侧
股骨内、外侧髁后面 胫骨比目鱼肌线和腓骨
后面 股骨外侧髁的外侧份 胫腓骨后面和骨间膜
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足部的解剖
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足底动脉弓
由足底外侧动脉和足背动脉的足底深支构成。 位置在跖骨底附近，骨间肌的浅面。 弓的凸缘发出第一至四跖足底动脉，行于跖骨之间，再各分为两 条趾底动脉，分布于各趾的相对缘。
人体足部的基本结构及名称
人体足部的基本结构及名称
人体足部有许多结构，包括骨骼、关节、肌肉、韧带和神经等。
以下是足部的一些基本结构及其名称：
1. 跗骨（Tarsal bones）：跗骨位于脚后跟，包括七个小骨头，分别为跟骨、距骨、舟骨、骰骨、三块楔骨和一块跖骨。
2. 跖骨（Metatarsal bones）：跖骨位于脚掌，连接跗骨和趾骨，共五块。
3. 趾骨（Phalanges）：趾骨位于脚趾，分为近节趾骨、中节趾骨和远节趾骨。
每个脚趾有两节趾骨，大脚趾有三节。
4. 踝关节（Ankle joint）：踝关节是连接脚掌和腿的关节，由胫骨、腓骨和距骨构成，可以允许脚掌进行前后、左右和旋转运动。
5. 距下关节（Subtalar joint）：距下关节位于脚掌和脚腕之间，由距骨和跟骨构成，可以允许脚掌进行内翻和外翻运动。
6. 脚背侧韧带（Dorsal foot ligaments）：脚背侧韧带包括长韧带、短韧带和斜韧带，连接跗骨和跖骨，维持脚背的稳定性。
7. 脚掌侧韧带（Plantar foot ligaments）：脚掌侧韧带包括长韧带、短韧带和斜韧带，连接跖骨和趾骨，维持脚掌的稳定性。
8. 足底筋膜（Plantar fascia）：足底筋膜是位于脚底的一层厚实的纤维膜，连接脚跟和脚趾，有助于维持足弓的稳定性。
9. 足弓（Arches of the foot）：足弓是由足底筋膜、韧带和骨骼构成的弓形结构，包括内侧纵弓、外侧纵弓和横弓，有助于吸收冲击力并保持足部稳定。
10. 跟腱（Achilles tendon）：跟腱连接小腿肌肉和跟骨，负责足部的跖屈运动。
这些结构共同作用，使得足部具有承受重量、吸收冲击力和进行复杂运动的能力。
足部解剖学知识点总结
足部解剖学知识点总结
1.骨骼结构
足部的骨骼结构包括脚踝、跖骨、跗骨和趾骨。
脚踝由腓骨和胫骨上端组成，这两根长管状骨在下端形成了跖骨和跗骨之间的关节。
跖骨是组成脚掌的5个骨骼，而跗骨是组成腿部和足部之间的联合骨。
趾骨则是组成脚趾的骨骼。
2.关节
脚踝关节是由胫腓关节和跖跗关节组成的复合关节。
在行走和跑步时，脚踝关节承担着身体重量的很大一部分，因此它具有很高的稳定性和强度。
另外，趾间关节和跖趾关节也是足部中最重要的关节之一。
3.肌肉、肌腱和韧带
足部包括多个重要的肌肉，如腓骨长肌、腓骨短肌、胫骨前肌和胫骨后肌等。
这些肌肉共同协调工作，使足部的活动更加灵活。
此外，肌腱和韧带也起着支持和稳定足部的重要作用。
4.足弓
足弓是足部骨骼结构的一个重要特征，它由横弓和纵弓组成。
横弓由跖骨和跗骨组成，而纵弓由趾骨和跖骨组成。
足弓的稳定性对于支撑整个身体重量和吸收地面冲击力都非常重要。
5.神经和血管
足部包括很多神经和血管，它们负责向足部的肌肉和组织输送营养物质和氧气。
足部的神经和血管布局非常复杂，需要仔细的解剖学知识才能够理解。
总之，足部解剖学知识是非常广泛和复杂的，对于理解足部的结构和功能至关重要。
在临床实践中，足部解剖学知识也是诊断和治疗足部疾病的重要基础。
希望本篇文章能够帮助读者对足部解剖学有更深入的了解。
(医学课件)足部的解剖
足部的静脉
胫前静脉
伴随胫前动脉，收集足部 前部的静脉血，将血液回 流至心脏。
胫后静脉
伴随胫后动脉，收集足部 后部和足底的静脉血，参 与血液循环。
小隐静脉
位于足的外侧，收集足外 侧的静脉血，汇入腘静脉 ，参与下肢的静脉回流。
足部的神经分布
胫神经
起源于坐骨神经，沿胫骨后下行，支配小腿后群肌和足底肌。它还为足底皮肤提供感觉神 经支配。
日期:
(医学课件)足部的解剖
汇报人：
目 录
• 足部概述 • 足部骨骼解剖 • 足部肌肉解剖 • 足部血管和神经解剖 • 足部常见病理及临床治疗
01
足部概述
足部的结构和功能
骨性结构
足部由26块骨头组成，包括跗骨 、跖骨和趾骨。这些骨头通过关 节和韧带连接，形成复杂的骨性 结构，为足部提供稳定性和支撑
足部的动脉
胫前动脉
是足部的主要动脉之一，供应 足部的前部和足背。它起源于 腘动脉，沿胫骨前肌下行，为
足部提供重要的血液供应。
胫后动脉
起源于腘动脉，供应足部的后部和 足底。与胫前动脉一起，为足部提 供充足的血液供应，确保足部的正 常功能。
腓动脉
分布于足的外侧，供应足外侧肌肉 和皮肤，与胫前动脉和胫后动脉一 起，共同维持足部的血液供应。
。
软组织结构
足部的软组织包括肌肉、肌腱、 韧带和关节囊等。这些软组织协 同工作，使足部能够完成各种运 动功能，如背屈、跖屈、内翻和
外翻等。
血管和神经
足部的血管和神经分布丰富，为 足部提供血液供应和神经支配。 足底的血管和神经特别丰富，形 成足底弓，以减轻行走时的冲击
和振动。
足部的临床医学重要性
01
足部的解剖学研究方法
足部基本结构及名称
足部是人体最下部的运动器官，针对足部反射区的定位及按摩方向的要求，须明确足部各局部的名称和方位。
根据正常人体解剖学的规定：足趾为前方，足跟为后方；足拇趾一侧为内恻，小趾一侧为外恻；足底面为下，足背面为上，足底面又称足的掌跖面；足背的后面与小腿相连接，足和小腿之间构成踝关节。
(2)距骨 位于跟骨上方，高出其他的跗骨。
(3)楔骨 有3块。第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—- 第五跖骨之间。
(4)骰骨 位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨。
(5)舟骨 位于距骨与3块楔骨之间，内侧有一向下方的圆形突起，称舟骨粗隆或结节。
2.跖骨 位于足的中部，共5块。由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每块跖骨又分为底(近足跟的一端)、体及头(近足趾的一端)三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆
2.足外侧 可触及外踝、第五跖骨底部粗隆和第五跖骨小头(图1——3)。
3.足底部 可触及足跟下方的跟骨结节、第一至第五跖骨小头及ห้องสมุดไป่ตู้一至第五跖骨基底膨大部等。
4.足背部 可触及第二至第四跖骨基底部。
5.足弓 由跗骨和跖骨被韧带、肌肉、筋膜牵拉形成一个凸向背面的弓，称为足弓。主要的弓是内侧的纵弓，由跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨和第一跖骨构成。人站立时，足部仅以跟骨结节及第一、第五跖骨头三处着地，共同承受全身的重量(图1——4)。
足部保健按摩知识推荐 足部的基本结构及名称
每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组(图1——1)。足部的关节多达数十个。
(一)足部的骨骼
1.跗骨 位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。
足部解剖知识
(一)足骨骨得构造包括骨质、骨膜、骨髓等部分。
骨质就是骨得主要部分。
骨膜就是一层致密得结缔组织膜,薄而坚韧,紧贴在骨得表面。
含有丰富得血管,淋巴管与神经等,对骨得营养、生长与感觉起重要作用。
骨髓分布在髓腔与骨松质内,有造血功能。
足骨共26块,分为附骨、跖骨与趾骨。
1、附骨。
位于脚得后半部,共7块:①跟骨:位于脚后跟处,就是足骨中最大者,后端向下突出称为跟骨结节;②距骨:位于跟骨上方,高出于其她得跗骨;③内侧楔骨(第一楔骨)④中间楔骨(第二楔骨)⑤外侧楔骨(第三楔骨)分别位于足舟骨与第1至3跖骨之间;⑥骰骨:位于跟骨之前,足外侧缘,其后方突起为骰骨粗隆;⑦足舟骨:位于距骨与三块楔骨之间,内侧有一向下方得园形突出部,称舟骨粗隆。
2、跖骨:在足得中部,共5块,自内向外依次为:①第一跖骨,在近脚跟一端下方为第一跖骨粗隆;②第二跖骨;③第三跖骨;④第四跖骨;⑤第五跖骨,近脚跟一端外侧有一乳状突起,称为第五跖骨粗隆,居足外侧得中部。
每块跖骨又分为底(靠近足跟得一端)、体及头(靠近脚趾得一端)等三部分。
3、趾骨:共14块。
包括:拇趾二节(近节趾骨、远节趾骨);第二趾至第五趾各三节(称为近节趾骨、中节趾骨及远节趾骨);每块趾骨又分为底(靠近足跟得一端),体及滑车(靠近足趾一端)等三部分。
在足部可摸到得明显骨性标志:(足内侧)——内踝;舟骨粗隆(内踝前约2.5厘米处);第一跖骨粗隆;第一跖骨小头(第一跖骨近拇趾得一端)。
(足外侧)——外踝;第五跖骨粗隆;第五跖骨小头。
(足底)——跟骨结节(脚跟下方);跟骨载距突(内踝下2.5厘米,距骨下方);第1一5跖骨小头;第1一5跖骨基底膨大部。
(足背)————第2跖骨基底部(足弓)——一跗骨与跖骨由韧带、肌肉牵拉形成一个凸向上得弓,称为足弓。
主要得弓就是足内侧得纵弓,由跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨与第一跖骨构成。
人站立时,足骨仅以跟骨结节及第一跖骨头、第五跖骨头三处着地,共同承受全身得重量。
足的名词解释
足的名词解释足是人类身体的一个重要组成部分，也是人类进行日常活动的基础。
它是人体运动的纽带，通过它，人们可以行走、奔跑和跳跃。
足的结构复杂，包含着许多重要的骨骼、肌肉和韧带，起着支撑身体、平衡体重和缓冲冲击的作用。
本文将对足的各个方面进行解释和探讨。
一、足的结构和功能足由26个骨头组成，包括踝骨、跗骨、中足骨和趾骨。
这些骨头通过关节连接在一起，形成了一个复杂而坚固的结构。
同时，足还包含了许多肌肉和韧带，它们起到控制和支撑的作用。
足的结构使得人们可以进行各种复杂的运动，如行走、跑步和跳跃。
足的功能不仅仅是支撑身体，它还承担着平衡体重和缓冲冲击的任务。
当我们行走或奔跑时，足底的弯曲和扩张能够使脚掌与地面产生良好的接触，从而提供稳定的支撑力。
同时，足的弯曲和扩张还能够通过调节肌肉和韧带的收缩与松弛来平衡体重，防止摔倒或失去平衡。
另外，足还有一个重要的功能是缓冲冲击。
当我们运动时，足底的肌肉和韧带可以吸收来自地面的冲击力，减少对骨骼和关节的压力。
这种缓冲作用对于运动员或长时间站立的人来说尤为重要，可以减轻运动伤害和疲劳。
二、足的常见问题和解决方法尽管足拥有强大的功能，但它也容易受到各种问题的困扰。
以下是一些常见的足部问题以及相应的解决方法：1. 扁平足：扁平足是指足弓下陷，脚底接地面积增大。
这种情况可能导致足部承受过大的压力，引发足痛或影响行走。
解决方法包括穿着适合的鞋子，进行足部深层肌肉锻炼，以及寻求专业的足疗师帮助。
2. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是指足底筋膜受到炎症刺激，引发足底疼痛和不适。
该问题通常由长时间站立、过度运动或不适合的鞋子引起。
治疗方法包括休息、足部按摩、热敷和物理治疗。
3. 脚气病：脚气病是一种维生素B缺乏引起的疾病，主要表现为足部疼痛、神经症状和皮肤病变。
预防和治疗脚气病的方法包括均衡饮食、提供充足的维生素B 摄入以及改善个人卫生情况。
三、足部保健与护理为了保持足部的健康和功能，我们应该注意以下几个方面：1. 穿合适的鞋子：选择合适的鞋子对足部健康至关重要。
足部解剖基础--骨骼
足部解剖基础--骨骼
脚，处于人体的最低处，是人体重要的负重和运动器官，了解足部的解剖结构，是反射疗法准确定位的基础。
人的每只脚有26块骨骼，两只脚有52块，超过人体骨骼总数（206块）的1/4。
每只脚的骨骼可以分为跗骨、跖骨和趾骨三组。
跗骨
位于足的后半部，共7块，包括跟骨、距骨、舟骨、内侧楔骨、中间楔骨、外侧楔骨及骰骨。
(1)跟骨位于足部的后方下部，是足骨中最大的一块骨，后端向下突出称为跟骨结节。
(2)距骨位于跟骨上方，高出其他的跗骨，与胫骨构成踝关节。
(3)楔骨有3块。
第一楔骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—~第五跖骨之间。
(4)骰骨位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨。
(5)舟骨位于距骨与3块楔骨之间，内侧有一向下方的圆形突起，称舟骨粗隆或结节。
跖骨
位于足的中部，共5块。
由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。
每块跖骨又分为底、体及头三部分。
第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆(位于足外侧中部)。
趾骨
位于足的前部，共14块。
包括：
(1)拇趾2块(近节趾骨、远节趾骨)。
(2)第二至第五趾各3节(分别称为近节趾骨、中节趾骨、远节趾骨)。
每块趾骨仍可分为底、体、头3部分。
完整看一遍：
小测验：
1.人的每只脚有多少块骨骼？如何分组以及名称都是什么？。
《足部骨骼解剖》课件
足部骨骼的基本构造
足骨
韧带
足部由26块骨头组成，包括踝骨、 腿骨、踝趾骨和跖骨等。这些骨 头相互连接，形成了足部的基本 框架。
足部的韧带起着固定和保护骨骼 的作用。它们连接骨骼，提供稳 定性和支撑，确保足部能够承受 重压。
扁平足是足弓塌陷导致足底 接触地面的面积增大，常引 发脚痛、脚踝不稳和步态异 常。
拇外翻
拇外翻是拇趾向外侧偏斜， 常伴随足弓下陷，影响行走 和造成关节疼痛。
踝关节扭伤
踝关节扭伤多见于运动过程 中，造成韧带拉伤，引起疼 痛、肿胀和运动受限。
足部保护和康复建议
1
穿舒适鞋
选择合适的鞋子，注重鞋的支撑性和缓冲效果，减轻足部的压力和不适。
足部解剖与运动
足底肌肉
足底肌肉是支撑足部的重要肌 群之一，通过收缩和放松来控 制足部的运动和姿势。
足弓变形
足弓的形状可以因遗传、锻炼 或外部因素的影响而改变，促 使足部产生各种问题和不适。
足底穴位
按摩足部特定的穴位可以对身 体其他部位产生积极的影响， 促进身体健康和舒适。
足部骨骼的常见问题
扁平足
2
做足底肌肉锻炼
通过足底肌肉锻炼，增强足部的稳定性和力量，防止运动损伤和足弓问题。
3
寻求专业康复
如果出现足部疼痛或骨骼问题，及时咨询专业康复师，制定个性化的康复方案。
总结
通过这个PPT课件，我们希望您对足部骨骼的结构和功能有了更深入的了解。 保护足部健康，关注足部问题，是我们每个人都应该重视的事情。
腱
足部的腱连接肌肉和骨骼，使我 们能够运动和控制脚部。它们还 帮助吸收冲击力，减轻运动对关 节的压力。
足部的解剖PPT.
趾骨
共14块。拇趾为 2节，其余各趾为3节。 形态和命名与指骨相同，拇趾骨粗壮， 其余趾骨细小，第5趾的远节趾骨甚小， 往往与中节趾骨融合。
足部的关节
足的关节包括距小腿关节（踝关节）、 跗骨间关节、跗跖关节、跖骨间关节、 跖趾关节和趾骨间关节
跗骨间关节
为跗骨诸骨之间的关节，数目较多，以 距跟关节（距下关节）、距跟舟关节和 跟骰关节较为重要。 距跟关节和距跟舟关节在机能上是联合 关节 。 跟骰关节和距跟舟关节联合构成附横关 节呈横位的“S”形 。
在客户没有挂机之前，销售人员绝对不能先挂电话，这是细节、礼貌的问题，也是一种规范。
跖趾关节
由跖骨头与近节趾骨底构成，可作轻微 的屈、伸和收、展运动。
趾骨间关节
由各趾相邻的两节趾骨的底与滑车构成， 可作屈、伸运动。
足弓
跗骨和跖骨借其连结而形成的凸向上的弓， 称足弓。
可分为前后方向的内、外侧纵弓和内外 方向的一个横弓。
内侧纵弓
内侧纵弓由跟骨、距骨、舟骨、3块楔骨 以及内侧3个跖骨连结构成， 内侧纵弓的最高点为距骨头。此弓前端 的承重点在第1跖骨头，后端的承重点是 跟骨的跟结节。 主要由胫骨后肌腱、趾长屈肌腱、拇长 屈肌腱、足底方肌、足底腱膜及跟舟足 底 韧带等结构所维持。
外侧纵弓
外侧纵弓由跟骨、骰骨和外侧2个跖骨构 成。 外侧纵弓的最高点在骰骨，其前端的承 重点在第V跖骨头。内侧纵弓较外侧纵弓 为高。 主要由腓骨长肌健、足底长韧带及跟骰 足底韧带等结构所维持。
足部的肌肉
位置 前群
外侧群
浅 层 后 群
深 层
肌名称 胫骨前肌 拇长伸肌 趾长伸肌 腓骨长肌 腓骨短肌
腓肠肌 比目鱼肌
腘肌 趾长屈肌 拇长屈肌 胫骨后肌
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每侧足部有块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨组.足部地关节多达数十个.(一)足部地骨骼.跗骨位于足地后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共块.()跟骨位于足部地后方下部，是足骨中最大地一块骨，后端向下突出称为跟骨结节.()距骨位于跟骨上方，高出其他地跗骨.()楔骨有块.第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—第五跖骨之间.()骰骨位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨.()舟骨位于距骨与块楔骨之间，内侧有一向下方地圆形突起，称舟骨粗隆或结节..跖骨位于足地中部，共块.由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨.每块跖骨又分为底(近足跟地一端)、体及头(近足趾地一端)三部分.第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆(位于足外侧中部)..趾骨共块.包括：()拇趾块(近节趾骨、远节趾骨).()第二至第五趾各节(分别称为近节趾骨、中节趾骨、远节趾骨).每块趾骨仍可分为底、体、头部分.文档来自于网络搜索(二)足部可触及地骨性标志.足内侧可触及内踝、舟骨粗隆(约内踝前方处)、第一跖骨底部粗隆和第一跖骨小头(图——)..足外侧可触及外踝、第五跖骨底部粗隆和第五跖骨小头(图——)..足底部可触及足跟下方地跟骨结节、第一至第五跖骨小头及第一至第五跖骨基底膨大部等..足背部可触及第二至第四跖骨基底部..足弓由跗骨和跖骨被韧带、肌肉、筋膜牵拉形成一个凸向背面地弓，称为足弓.主要地弓是内侧地纵弓，由跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨和第一跖骨构成.人站立时，足部仅以跟骨结节及第一、第五跖骨头三处着地，共同承受全身地重量.文档来自于网络搜索(三)足部地关节小腿地胫腓骨下端与距骨构成足部最大地关节——踝关节，也是足部最后面地关节.跗骨之间、跗骨与跖骨之间都形成关节.跖骨与趾骨之间形成跖趾关节，趾骨与趾骨之间又形成趾间关节.第二至第五趾，可称为近节趾间关节与远节趾间关节.无论关节大小、活动幅度及方向如何，其基本结构均应包括关节面、关节囊及关节腔部分，均有韧带加强其稳定性.文档来自于网络搜索(四)足部地各部位名称足部是人体最下部地运动器官，针对足部反射区地定位及按摩方向地要求，须明确足部各局部地名称和方位.根据正常人体解剖学地规定：足趾为前方，足跟为后方；足拇趾一侧为内恻，小趾一侧为外恻；足底面为下，足背面为上，足底面又称足地掌跖面；足背地后面与小腿相连接，足和小腿之间构成踝关节.足地拇趾和其他足趾都有内侧、外侧、背面、底面、趾端、趾根等.足趾地背面有趾四，其底面又称趾腹或趾端掌跖面.足地底面由前向后，分为掌跖前部、足心、足跟部分.文档来自于网络搜索人体足部按摩要注意.按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客受风着凉.夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足..按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足，剪短指(趾)甲，以防损伤皮肤及交叉感染.并备好按摩巾、按摩膏等所需用品..按摩开始时，心须先探查心脏反射区，并按轻、中、重种手法力度进行.在了解心脏是否正常地情况下，再决定按摩力度及施术方案，以免发生意外..饭前半小时及饭后１小时内不宜做足部按摩.饥饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足部按摩会进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃肠功能紊乱.. 足部有外伤或感染时，可按摩对侧足部地相应部位或同侧手部对应区域.若因手法不当引起局部红肿、瘀血，可涂一些红花油或樟脑酊等，待局部恢复正常后再进行按摩..按摩时尽量避开骨骼突起处，以防止损伤骨膜.对敏感区应避免重度刺激，对儿童及多数女性，宜用轻手法刺激..按摩后半小时内，嘱宾客饮用～温开水，以促进代谢产物及时排出体外.儿童、老人、体弱多病者，可适当减少饮水量，以～为宜..按摩地时间，以宾客需要而定.一般以～为宜，不宜过久..按摩后可出现下列短暂反应，客人不必惊慌，坚持数日后，反应可自行消失，不要放弃按摩.()按摩后尿量增加，气味变浓，颜色变深.()出现低烧、发冷、疲倦、全身不适等症状.() 按摩后踝部肿胀，有淋巴阻塞现象者更为明显.()下肢静脉曲张者静脉曲张更明显.() 反射区疼痛明星或器官功能失调现象加重..长期接受足部按摩地宾客，痛觉地敏感逐渐降低，为提高其敏感性和按摩效果，可嘱客人用地热盐水(水温℃左右)浸泡双足～..按摩后，木者用温水洗手.冬天外出应带手套，以保护手部关节.每月可用活血化瘀、通经活络地中药，水煎、熏洗、浸泡双手.常用地泡洗处方为：当归、木瓜、苏木、细辛、生姜、红花、骨碎补、生地、泽兰各.、女性月经期及怀孕期，一般应慎用足部按摩或禁用足部按摩..局部皮肤感染、溃烂、出血性疾病，急性传染病，肺结核活动期、性病、食物中毒、急性心肌梗塞，严重地心、肾衰竭、肝坏死等危重病人，禁用足部按摩..足部按摩可同时配合其他疗法，但不宜同时针炙..术者要根据不同宾客地足部特征，因人而异找准反射区，按摩地施力方向要正确，力度要适宜，均匀并有深透感.文档来自于网络搜索五、足部按摩手法(一)单食指叩拳法一手握扶早间部，另一手握拳，食指弯曲.拇指固定，以食指地近节指间关节为施力点压刮足部反射区.适用反射区：额窦、垂体.头部、眼、耳、斜方肌、肺、胃、十二指肠、胰脏、肝脏、胆囊、、肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱、腹腔神经、大肠、心脏、脾脏、生殖腺、肩关节、肘关节、膝关节、上身淋巴腺、下身淋巴腺等.(二)拇指指腹按压法一手握足，以另一手地拇指指腹为施力点，按压足部反射区.适用反射区：心脏(轻手法)、胸椎、腰椎、骶椎、外生殖器和尿道、髋关节、肛门和直肠、腹股沟、坐骨神经、下腹部等.(三)单食指刮压法手握扶足部，另一手拇指固定，食指弯曲呈镰刀状，桡侧缘施力刮压按摩.适用反射区：生殖腺、子宫或前列腺、尾骨(内侧)、尾骨(外侧)、胸部淋巴腺、内耳迷路等.(四)拇指尖端施压法一手握足，另一手拇指尖端施力按压适用反射区：小脑及脑干、三叉神经、颈项、支气管、上颌、下颌、扁桃腺等. (五)双指钳法手握足，另一手食指、中指弯曲呈钳状，夹住被施术地部位，拇指在食指中节上加压施力按摩.适用反射区：颈椎、甲状旁腺、肩关节等.(六)双拇指指腹推压法用双手拇指指腹同时施力推压.适用反射区：肩胛骨、胸(乳腺)等.(七)双指拳法用一手握扶足部，另一手半握拳，以食指、中指地近节指间关节顶点施力按摩.适用反射区：小肠、肘关节等.(八)食指刮压法食指弯曲呈镰刀状，以食指桡侧缘同时施力刮压按摩.拇指固定足部.适用反射区：膈(横膈).文档来自于网络搜索足部反射区地反射点分布及按摩选区(一)足部反射区分布特点.人体颈项以上组织器官在足部地反射区左右交叉分布，即左侧地额窦、三叉神经、小脑及脑干、鼻、大脑半球、颈项、眼、耳等反射区分布于右足上，而右侧头颈部地同名反射区分布在左足上.颈项以下组织器官地反射区不发生交叉分布..绝大多数反射区地分布双足相同.仅有少数反射区只分布于左足或右足上，如心、脾、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门反射区只分布在左足上，而肝、胆囊、盲肠及阑尾、回盲瓣和升结肠反射区只分布于右足上..多数反射区在同一足部只有一个位置，少数反射区在同一足部有两个或两个以上地位置，如眼、耳、生殖腺、肛门和直肠、肋骨、尾骨、髋关节、坐骨神经、扁桃体、额窦等反射区有多个位置.文档来自于网络搜索(二)足部反射区按摩地选区、配区对于机体某一组织或器官功能失调引起地不适症，一般也应采取“全身按摩，重点加强” 地办法，即把足部所有反射区都按摩一遍，以促进血液秆循环，增强全身各组织器官地机能.在此基础上，根据具体不适症，选取重点反射区，增加按摩地次数与力度上以加强刺激，以收到较好地效果.对于严重地不适，只选取重点反射区进行重手法刺激，可收速效.文档来自于网络搜索重点反射区包括基本反射区、主要反射区、相关反射区部分.基本反射区即肾脏、输尿管、膀胱这个反射区.主要作用是增强泌尿系统地排泄功能，将体内有毒物质及代谢产物排出体外.无论是保健按摩或是消除不适症地按摩，在开始和结束时都要反复按摩基本反射区遍..主要反射区是指产生不适症地组织器官或系统在足部相对应地(同名)反射区.也就是说，只认反射区不认症，如腰部地椎骨、关节、韧带、肌肉、筋膜等组织地结构功能异常所出现地腰痛不适可有很多种，无论是哪种腰部不适症，主要反射区都是腰椎反射区..相关反射区根据不适症地性质，可选用与不适症有密切关系地反射区，如各种炎症和发热，可选用免疫系统及内分泌系统地有关反射区.文档来自于网络搜索足部按摩操作程序足部按摩操作时，一般按照足底部、足内侧、足外侧、足背侧地程序进行施术，先左足，后右足，具体如下：(一)左足顺序.用拇指指腹或单食指叩拳以轻、中、重种不同力度在心脏反射区处定点向足趾方向推按，定点按压～次，用于检查心脏功能..用拇指指尖或单食指叩拳在肾上腺反射区处定点向足趾方向按压～次..用单食指叩拳在肾反射区处定点按压并由前向后推按～次..用单食指叩拳在输尿管反射区处开始端深压并从肾脏反射区推按至膀胱反射区—次..用单食指叩拳在膀胱反射区处定点按压并由前向后推按～次.实际施术中，肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱个反射区可作为一组反射区一次操作完成..用拇指指腹或拇指指间关节背侧屈曲在三叉神经反射区处，由趾端向趾根部方向推按～次..用单食指叩拳在拇趾额窦反射区由内向外推压—次，其余地趾额窦反射区由前向后推压—次..用拇指或单食指叩拳在鼻反射区推压～次..用拇指指腹或单食指叩拳在大脑反射区由前向后推压—次..用拇指指端或单食指叩拳在小脑反射区定点按压，再由前向后推压—次..用双指钳法在颈椎反射区由后向前推压—次..用拇指指端在颈项反射区由外向内推压～次..用单食指叩拳在眼、耳反射区定点按压～次，或由趾端向趾根方向推压—次..用单食指叩拳在斜方肌反射区由内向外压刮—次..用单食指叩拳在肺反射区由外向内压刮～次..用拇指桡侧在甲状腺反射区由后向前推按～次..用单食指叩拳在食道反射区由前向后推压～次..用单食指叩拳在肾脏、胰脏、十二指肠反射区定点按压或由前向后推按～次.实际施术中，胃、胰脏、十二指肠反射区可为一组反射区一次操作完成..用单食指叩拳或拇指指腹在横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠反射区压刮—次..用单食指叩拳在肛门反射区定点按压—次.实际施术中，横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门反射区可作为一组反射区一次操作完成..用双食指叩拳在小肠反射区定点按压并由前向后刮压—次..用单食指叩拳在生殖腺反射区定点按压～次..用单食指桡侧在前列腺或子宫反射区由后上向前下方刮推或用单拇指指腹推压—次..用拇指指腹或拇指指端在胸椎、腰椎、骶椎反射区由前向后推压～次.实际施术中，胸椎、腰椎、骶椎反射区可作为一组反射区一次操作完成..用双食指桡侧在横膈反射区由反射区中点向两侧同时刮推—次..用单食指叩拳在上身淋巴腺反射区定点按压～次..用双食指桡侧在生殖腺(输卵管)反射区由反射区中点向两侧同时刮推～次..用单食指叩拳在下身淋巴腺反射区定点按压—次.实际施术中，上身淋巴腺、下身淋巴腺反射区可作为一组反射区双手同时操作完成.. 用食指桡侧在尾骨(外侧)反射区由上而下再向前地刮、点、推压，一次..用单食指叩拳在膝关节反射区定点按压并环绕反射区半月形周边压刮—次.. 用单食指叩拳或双食指叩拳在肘关节反射区第五跖骨基底部从前、后各向中部按压次..用单食指叩拳在肩关节反射区分侧、背、底个部位由前向后各压刮—次或双指钳夹肩关节反射区地背部和底部～次..用拇指指端在躯体淋巴腺反射区背面点状反射区定点按压和用单食指叩拳在底面点大反射区定点按压各～次..用双拇指指端或双食指指端在扁桃腺反射区同时定点向中点挤按—次..用拇指指端或食指指端在喉和气管反射区定点按压或按揉—次..用双拇指指腹在胸部反射区由前向后推按，双拇指平推次，单拇指补推次，各做—次..用单食指桡侧在内耳迷路反射区由后向前刮压～次..用拇指指腹在坐骨神经反射区(内、外侧)由下向上推按—次..重复肾脏、输尿管、膀胱个反射区手法操作—次.(二)右足顺序右足与左足有相同地反射区，也有不同地反射区.相同反射区地按摩方法同左足，不同反射区地按摩方法如下：.用单食指叩拳在肝脏反射区由后向前压刮～次..用单食指叩拳在胆囊反射区定点深压～次..用单食指叩拳在盲肠及阑尾、回盲瓣反射区定点按压—次..用单食指叩拳或拇指指腹在升结肠反射区由后向前推按～次足部按摩是我国众多按摩术里面地一个分支，由于足部神经分布密集，又分别有身体各个部位有着密切地关系，所以足部按摩逐渐得被得到重视，所以，足部按摩是众多按摩技巧里面最为重要地一种按摩术.足部按摩，又称足部推拿，古代又称为足部按硗、案杌、爪幕等，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐认识和发展起来地.从商代殷墟出土地甲骨文卜辞中可以发现，早在公元前世纪，就有"足部按摩"地文字记载. 文档来自于网络搜索。