心理健康症状自评量表-(SCL-90)
scl-90症状自评量表
项 目 各因子总值 项 目 各因子总值
躯体化 F1 < 28 强 迫 F2 < 28
敌对性 F6 < 16 恐 怖 F7 < 15
偏 执 F8 < 16 抑 郁 F4 < 35
焦 虑 F5 < 23 精神病性 F9 < 22
人际关系 F3 < 26
18
• 1. 躯体化：包括1，4，12，27，40，42，48， 49，52，53，56，58共12项。该因子主要反映 身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其 他系统的主诉不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛， 以及焦虑的其他躯体表现。 2. 强迫症状：包括了3，9，10，28，38，45， 46，51，55，65共10项。主要指那些明知没有 必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和 行为，还有一些比较一般的认知障碍的行为特 征（如脑子变空了、记忆力不行等）也在这一 因子中反映。
9
• 61. 当别人看到或谈论您时感到不自在。 • 62. 有一些不属于您自己的想法。 • 63. 有想打人或伤害他人的冲动。 • 64. 醒得太早。 • 65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西。 • 66. 睡得不稳不深。 • 67. 有想摔坏或破坏东西的冲动。 • 68. 有一些别人没有的想法或念头 • 69. 感到对别人神经过敏。 • 70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在。
21
7.恐怖：包括13，25，47，50，70，75，82 共7项。恐惧的对象包括出门旅行，空旷场地， 人群或公共场所和交通工具。此外，还有反映 社交恐怖的一些项目。
8.偏执：包括8，18，43，68，76，83共6项。 本因子是围绕偏执性思维的基本特征而制订： 主要指投射性思维，敌对，猜疑，关系观念， 妄想，被动体验和夸大等。
SCL-90症状自评量表完整版附标准
SCL-90症状自评量表完整版附标准本文档提供了SCL-90症状自评量表的完整版本，并附有相应的评分标准。
SCL-90是一种常用的心理测量工具，用于评估个体在不同心理健康方面的症状。
以下是SCL-90症状自评量表的完整版附标准。
症状自评量表（SCL-90）SCL-90是一种自报症状评定量表，共有90个项目，分为9个维度。
参与者根据过去一周内的情况，使用5级量表自评各项症状的程度。
以下是9个维度及其对应的症状：1. 感到忧郁：包括感到空虚、情绪低落、悲伤等。
2. 感到焦虑：包括紧张、害怕、不安等。
3. 感到恐惧：包括害怕特定事物、恐慌发作等。
4. 感到敌对：包括对他人敌对、易怒、愤怒等。
5. 感到疑虑：包括多疑、自卑、自责等。
6. 感到躯体化不适：包括各种躯体不适、不适应等。
7. 感到过度敏感：包括对感受过于敏感、容易受伤害等。
8. 调节困难：包括睡眠困难、饮食困难、性功能困难等。
9. 感到抑郁：包括思绪沉重、活动迟缓、感到无趣等。
每个项目通过从1到5的量表进行评分，1代表“没有”（无症状），5代表“非常严重”（严重症状）。
参与者应根据自身情况选择最匹配的程度。
评分标准在评分标准中，我们可以根据总分和各个维度的分数来评估个体的心理健康状况。
以下是评分标准：1. GSI（总分不适指数）：总分在0-1之间被认为是正常范围，大于或等于1则表示存在明显不适。
2. T值（各维度均已标准化）：≥63被认为是超过正常范围。
通过评分指标，我们可以了解个体的心理健康情况，并提供相应的干预和治疗。
以上是SCL-90症状自评量表的完整版及附带的评分标准。
使用这个量表可以帮助评估个体在心理健康方面的症状和问题。
如果需要更详细的信息或进一步讨论，请参考相关专业资料或咨询心理专业人士。
症状自评量表SCL90
参考常模
参考常模
参考常模的应用
在前面提供了一个对测验结果的简单解释，应该说这个解释相当粗糙的，主要是给对心理测量知识不太熟悉 的被试或学生看的。要进一步了解测验结果的意义就必须将测验分数与常模相对照，以发现被试在各分量表的得 分与一般水平的差异有多大。这样才能准确的确定被试成绩的意义。对于本量表来说，被试各分量表的分数的分 级原则为：①平均值上或下各一个标准差以内的为“中等水平的症状表现”；②平均值上或下两个标准差以内的 为“较高或较低水平的症状表现”；③平均值上或下超过两个标准差的为“高或低的症状表现”。因此，从表面 上看被试的得分高低是不够的，还要看其在同一群体中所处的水平，才能确定其症状表现的真实程度。比如在某 些分量表上被试的得分虽然比较高，但如果常模中该分量表的平均分也比较高，计算后发现被试的得分没有超过 一个标准差，那么就表明该被试在该方面的症状表现也只是个中等水平而已，不必过于担心！
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具体格式
具体格式
症状自评量表SCL-90 指导语：以下表格中列出了有些人可能有的症状或问题，请仔细阅读每一条，然后根据该句话与您自己的实 际情况相符合的程度（最近一个星期或现在），选择一个适当的数字填写在后面的答案框中：
评价
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很多文章把SCL-90用于人群的心理健康水平的测查。从量表内容上看，SCL-90只是一个90题的症状校核表， 其项目主要来自于精神病症状学，涉及感觉、思维、情感、行为、人际关系、生活习惯、饮食、睡眠等方面。主 要目的是用于评定一个人是否有某种心理症状，及严重程度如何，临床上常用作精神科、咨询门诊的一个筛选量 表。把它作为某人群的整体心理健康水平测试有些不妥。首先因为心理健康的概念不只限于有无心理症状，有心 理症状当然可以认为其不健康，但无心理症状并不能说他心理就是健康的了。因而有人提出它只适合于测查某人 群中哪些人可能有心理障碍，不适于比较普通人之间心理健康水平的差异 。
90项症状清单(SCL-90)量表
90项症状清单（SCL-90）量表90项症状清单（Symptom check list－90，SCL—90），又名症状自评量表（Selfreporting inventory)。
是对求助者进行心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时实用、简便而有价值的量表,该量表广泛地应用于心理辅导中。
SCL-90共计90题，从感觉、思维、情绪、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及.下表列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一周来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在后面的测验答卷纸中相应题号的评分栏中。
其中“没有”是指自觉并无该项症状（问题），记1分；“较轻”是指自觉有该项症状，但对你并无实际影响或影响轻微，记2分;“中度”是指自觉有该项症状，对你有一定的影响，记3分；“相当重”是指自觉常有该项症状，对你有相当程度的影响，记4分；“严重”是指自觉该症状的频度和强度都十分严重,对你的影响严重,记5分。
注意,这里所指的“影响”，既包括症状所致的痛苦和烦恼，也包括症状造成的心理社会功能损害。
统计指标：SCL-90的统计指标主要有以下各项,最常用的是总分与因子分。
1.单项分：90个项目的个别评分值。
2.总分:90个单项分相加之和。
3.总均分：总分/90。
4。
阳性项目数：单项分≥2的项目数，表示病人在多少项目中呈现“有症状”。
5.阴性项目数:单项分=1的项目数,即90-阳性项目数，表示病人“无症状“的项目有多少。
6.阳性症状均分：阳性项目总分/阳性项目数；另一计算方法为(总分—阴性项目数总分)/阳性项目数.表示病人在所谓阳性项目,即有症状项目中的平均得分,反映该病人自我感觉不佳的项目，其严重程度究竟介于哪个范围.7.因分子：共包括9个因子，其因子名称及所包含项目为：⑴躯体化：包括1，4，12，27，40，42,48，49，52,53，56和58，共12项,该因子主要反映主观的身体不适感。
SCl90解释
SCl90解释SCl-90指的是"症状自评量表-90"（Symptom Checklist-90）。
它是由美国心理学家Derogatis于1975年开发的一种量表，用于评估个体的心理健康状态和心理症状。
该量表包含90个项目，以Likert量表评定，涵盖九个主要维度：焦虑、抑郁、敌对、敏感、焦虑、敌对、抑郁、敏感，人际关系敏感、睡眠困扰、多病、恶心、心动过速、困扰（身体）、困扰（可药物治疗的疾病）、困扰（不可药物治疗的疾病）。
SCl-90被广泛用于临床和研究领域，以评估个体的心理健康问题和症状严重程度。
SCl-90旨在帮助医生、心理学家和研究者了解个体在不同领域的心理健康问题。
通过评估九个主要维度的症状，医生可以获得一个整体的心理健康状况，帮助他们诊断和治疗不同类型的心理障碍。
在使用SCl-90时，个体被要求自评90个项目，每个项目都描述了一个心理症状或问题。
个体需根据最近一周的经历，以0（没有）到4（非常严重）之间的等级来评定自己有多严重地受困扰。
然后，根据九个主要维度的得分，可以计算出一个总体分数，以及每个维度的分数。
通过对SCl-90的分析，医生和研究者可以确定个体潜在的心理健康问题，例如焦虑、抑郁或心理创伤后应激障碍等。
此外，SCl-90还可以帮助评估治疗的有效性，因为它可以比较不同时间点的评估结果，以查看症状的变化和改善情况。
虽然SCl-90是一个有用的工具，但仅仅依靠它不能用于诊断心理障碍。
它只是一个初步的评估工具，需要结合其他的临床评估和诊断方法来做出准确的诊断和治疗决策。
总之，SCl-90是一种用于评估个体心理健康状态和心理症状的量表。
它提供了九个主要维度的评分，帮助医生和研究者了解个体在不同领域的心理健康问题，并评估治疗的效果。
然而，它不能单独用于诊断心理障碍，需要结合其他的评估方法来做出准确的诊断和治疗决策。
90项症状清单（SCL-90）即：症状自评量表
90项症状清单（SCL-90）即：症状自评量表90项症状清单（SCL-90），又名症状自评量表（Self-reporting Inventory)，有时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。
于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。
该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
因子结构1，躯体化：主要反映主观的躯体不适感；2，强迫症状：与临床强迫症表现的症状、定义基本相同；3，人际关系敏感：主要反映人际关系障碍，如不自在干、自卑感，尤其是与他人比较时更突出；4，抑郁：指临床上已与症状群相联系的广泛概念；5，焦虑：指临床上明显与焦虑症状群相联系的症状及体验；6，敌对：主要从思维、情感以及行为来反映被试者的敌对表现；7，恐怖：与传统的恐怖状态或广场恐怖所反映的内容基本一致，也包括社交恐怖的项目；8，偏执：主要指思维方面，如投射思维、猜疑、妄想等；9，精神病性：主要反映精神分裂症状，如幻听、思维播散、被控制感等；10，其他：主要反映睡眠以及饮食情况。
测验步骤SCL-90的每一个项目均采用5级评分制，具体如下：1，没有：自觉无该项问题；2，很轻，自觉有该项症状，但对被试者并无实际影响，或者影响轻微；3，中度：自觉有该项症状，对被试者有一定影响；4，偏重：自觉有该项症状，对被试者有相当程度的影响；5，严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重，对被试者的影响严重。
这里的“影响”包括症状所致的痛苦和烦恼，也包括症状造成的心理社会功能损害。
“轻、中、重”的具体定义，由被试者自己体会，不必做硬性规定。
评定的时间，是“现在”或者是“最近一个星期”的实际感觉。
统计测验SCL-90的统计标准主要为两项，即总分、因子分。
心理健康自我测试scl-90
心理健康测试（SCL-90）自测量表*** *** ***SCL—90测验计分表测量师:SCL-90自测量表分析症状自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。
于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。
该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
量表特点1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。
它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
2、它的每一个项目均采取5级评分制，具体说明如下：没有：自觉并无该项问题（症状）；很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。
作为自评量表，这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定。
3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断，也可以做精神病学的研究。
可以用于他评，也可以用于自评。
测验效用评价1，在精神科和心理咨询门诊中，作为了解就诊者或者受咨询者心理卫生问题的一种评定工具；2，综合性医院中，常以该量表了解躯体疾病求助者的精神症状，并认为结果满意；3，应用SCL-90调查不同职业群体的心理卫生问题，从不同侧面反映各种职业群体的心理卫生问题。
编辑本段适用范围本测验适用对象包括初中生至成人。
本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
scl-90心理健康自评量表
心理健康自评量表症状自评量表（SCL-90）指导语：以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内（或过去）下列问题影响你或使你感到苦恼的程度，在方格内选择最合适的一项，画一个勾，请不要漏掉问题。
从无0轻度1中度2偏重3严重4 1. 头痛2. 神经过敏,感到不踏实3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋4. 头晕或晕倒5. 对异性的兴趣减退6. 对旁人责备求全7. 感到别人能控制你的思想8. 责怪别人制造麻烦9. 忘记性大10. 担心自己的衣饰整齐及仪表的端正11. 容易烦恼或激动12. 胸痛13. 害怕空旷的场所或街道14. 感到自己的精力下降,活动减慢15. 想结束自己的生命16. 听到旁人听不到的声音17. 发抖18. 感到大多数人都不可信任19. 胃口不好20. 容易哭泣21. 同异性相处时感到害羞不自在22. 感到受骗,中了圈套或有人想抓住你23. 无缘无故的突然感到害怕24. 自己不能控制的大发脾气25. 怕单独出门26. 经常责备自己27. 腰痛28. 感到难以完成任务29. 感到孤独30. 感到苦闷31. 过分担忧32. 对事物不感兴趣33. 感到害怕34. 你的情感容易受到伤害35. 旁人能知道你的私下想法36. 感到别人不理解您,不同情您37. 感到人们对您不友好,不喜欢您38. 做事必须做得很慢以确保正确39. 心跳得很厉害40. 恶心或胃部不舒服41. 感到比不上他人42. 肌肉酸痛43. 感到有人在监视您,谈论您44. 难以入睡45. 做事必须反复检查46. 难以做出决定47. 怕乘电车,公共汽车,地铁或火车48. 呼吸有困难49. 一阵阵发热或发冷50. 因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动51. 脑子变空了52. 身体发麻或刺痛53. 喉咙有梗塞感54. 感到前途没有希望55. 不能集中精神56. 感到身体的某一部分软弱无力57. 感到紧张或容易紧张58. 感到手或脚发重59. 想到死亡的事60. 吃得太多61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在62. 有一些不属于您的想法63. 有想打人或伤害他人的冲动64. 醒的太早65. 必须反复洗手,点数66. 睡得不稳不深67. 有想摔坏或破坏东西的想法68. 有一些别人没有的想法69. 感到对别人神经过敏70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在71. 感到任何事情都很困难72. 一阵阵恐惧或惊恐73. 感到公共场合吃东西很不舒服74. 经常与人争论75. 单独一认时神经紧张76. 别人对您的成绩没有做出恰当的评价77. 即使和别人在一起也感到孤单78. 感到坐立不安心神不定79. 感到自己没有什么价值80. 感到熟悉的东西变得陌生或不像真的81. 大叫或摔东西82. 害怕会在公共场合晕倒83. 感到别人想占您的便宜84. 为一些有关性的想法而很苦恼85. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚86. 感到要很快把事情做完87. 感到自己的身体有严重问题88. 从未感到和其他人很亲近89. 感到自己有罪90. 感到自己的脑子有毛病计分方法：表1—2： SCL—90测验结果处理因子因子含义项目T分=项目总分/项目数? T分F1躯体化1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58/12F2强迫3、9、10、28、38、45、46、51、55、65/10F3人际关系6、21、34、36、37、41、61、69、73/9F4抑郁5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71、79/13F5焦虑2、17、23、33、39、57、72、78、80、86/10F6敌对性11、24、63、67、74、81/6 F7恐怖13、25、47、50、70、75、82/7 F8偏执8、18、43、68、76、83/6F9精神病性7、16、35、62、77、84、85、87、88、90/10F10睡眠及饮食13、25、47、50、70、75、82/7表1—3：正常成人SCL—90的因子分常模项? 目±SD项? 目±SD躯体化 1.37±0.48敌对性 1.46±0.55强迫 1.62±0.58恐怖 1.23±0.41人际关系 1.65±0.61偏执 1.43±0.57抑郁 1.50±0.59精神病性 1.29±0.42焦虑 1.39±0.43。
症状自评量表(SCL-90)
症状自评量表(SCL-90)症状自评量表（SCL-90）是一种常用的自评量表，用于评估被试在最近一星期内的精神病症状。
该量表包含90个问题，涵盖了思维、情感、行为、人际关系和生活惯等方面的内容。
SCL-90适用于成年神经症、适应障碍和其他轻度精神障碍患者，但不适用于躁狂症和精神分裂症。
以下是SCL-90量表的问题列表，每个问题后面有五个选项，分别表示该问题的程度得分。
请选择与您最近一星期内实际感觉相符的选项。
A。
没有B。
很轻C。
中等D。
偏重E。
严重请认真阅读每个问题，然后选择适当的选项。
1.头痛头痛是一种常见的症状，可以是由许多原因引起的，例如紧张、压力、疲劳或生病。
当您感到头痛时，可以尝试放松、休息或使用药物来缓解疼痛。
2.神经过敏，心中不踏实神经过敏和心理不稳定可能是由于许多因素引起的，例如压力、焦虑、抑郁或其他情绪问题。
如果您感到心中不踏实，可以尝试通过运动、冥想或寻求专业帮助来缓解症状。
3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋这种症状通常是强迫症的表现，可能会让您感到焦虑和不安。
如果您经常感到这种症状，可以尝试通过认知行为疗法、药物治疗或其他方法来缓解症状。
4.头昏或昏倒头昏或昏倒可能是由于许多原因引起的，例如低血压、贫血、中暑或其他健康问题。
如果您经常感到头晕或昏倒，应该尽快就医并进行必要的检查和治疗。
5.对异性的兴趣减退对异性的兴趣减退可能是由于生理或心理原因引起的，例如荷尔蒙水平的变化、抑郁或其他情绪问题。
如果您感到对异性的兴趣减退，可以尝试通过咨询专业人士、进行心理治疗或其他方法来缓解症状。
6.对旁人责备求全对旁人责备求全可能是由于完美主义倾向引起的，这会让您感到紧张、焦虑和不安。
如果您经常对旁人责备求全，可以尝试通过认知行为疗法、放松技巧或其他方法来缓解症状。
7.感到别人能控制您的思想这种感觉可能是由于焦虑、妄想或其他心理问题引起的。
如果您感到别人能控制您的思想，可以尝试通过咨询专业人士、进行心理治疗或其他方法来缓解症状。
心理健康自我测试scl-90
心理健康测试（SCL-90）自测量表*** *** ***SCL—90测验计分表测量师:SCL-90自测量表分析症状自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。
于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。
该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
量表特点1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。
它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
2、它的每一个项目均采取5级评分制，具体说明如下：没有：自觉并无该项问题（症状）；很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。
作为自评量表，这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定。
3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断，也可以做精神病学的研究。
可以用于他评，也可以用于自评。
测验效用评价1，在精神科和心理咨询门诊中，作为了解就诊者或者受咨询者心理卫生问题的一种评定工具；2，综合性医院中，常以该量表了解躯体疾病求助者的精神症状，并认为结果满意；3，应用SCL-90调查不同职业群体的心理卫生问题，从不同侧面反映各种职业群体的心理卫生问题。
编辑本段适用范围本测验适用对象包括初中生至成人。
本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
症状自评量表(SCL-90)判断档
症状自评量表——SCL90规则：请根据自己的体验为以下每个状况及问题进行赋分，分值越高表明该项越符合或者越严重，越低则表明该项越不符或者越轻微。
1：无2：轻度3：中度4：偏重5：严重对于症状的描述等级因由受试者自行决断以下仅作参考：无：无该项症状轻度：自觉有该项症状，但无实际影响中度：自觉有该项症状，有一定影响偏重：自觉有该项症状，有相当程度影响严重：自觉有该项症状，频率症状都十分严重，对受试者影响严重评定时间范围为现在及一星期内。
1，头疼2，神经过敏，心中不踏实3，头脑中有不必要的想法或字句盘旋4，头昏或昏倒5，对异性兴趣减退6，对旁人责备求全7，感到别人能控制你的思想8，责怪别人制造麻烦9，忘性大10，担心自己的衣饰整齐及仪态端正11，容易烦恼和激动12，胸痛13，害怕空旷场所或街道14，感到自己的精力下降或减慢15，想结束自己的生命16，听到旁人听不到的声音17，发抖18，感到大多数人都不可信任19，胃口不好20，容易哭泣21，同异性相处感到害羞不自在22，感到受骗，中了圈套或者有人想抓你23，无缘无故地感到害怕24，自己不能控制地大发脾气25，怕单独出门26，经常责怪自己27，腰痛28，感到难以完成自己的任务29，感到孤独30，感到苦闷31，过分担忧32，对事物不感兴趣33，感到害怕34，你的感情容易受到伤害35，旁人能知道你的私下想法36，感到别人不理解你不同情你37，感到人们对你不友好，不喜欢你38，做事情必须做的很慢以保证做的正确39，心跳的很厉害40，恶心或胃部不舒服41，感到自己比不上他人42，肌肉酸痛43，感到有人监视你谈论你44，难以入睡45，做事必须反复检查46，难以做出决定47，怕乘坐电车、公共汽车、地铁、火车48，呼吸困难49，一阵阵发冷或发热50，因为害怕而避开某些东西、场合或者活动51，脑子变空了52，身体发麻或刺痛53，喉咙有梗塞感54，感到对前途没有希望55，不能集中精神56，感到身体的某一部分较弱无力57，感到紧张或容易紧张58，感到手或脚发沉59，想到有关死亡的事60，吃的太多61，当别人看着你或谈论你的时候感到不自在62，有一些不属于自己的想法63，有想打人或伤害他人的想法64，醒的太早65，必须反复的洗手、点数目或触摸某些东西66，睡的不深不稳67，有想摔东西或者其他破坏东西的冲动68，有些别人没有的想法或念头69，感到对别人神经过敏70，在商店或电影院等人多的地方感到不自在71，感到任何事情都很难做72，一阵阵恐惧或惊恐73，感觉在公共场合吃东西很不舒服74，经常和人争论75，单独一人时神经很紧张76，认为别人对你的做出的成绩没有做出恰当评价77，即使和别人在一起也感觉到孤独78，感到坐立不安心神不宁79，感觉自己没有什么价值80，感到字迹熟悉的东西变的陌生或者不像是真的81，大叫或摔东西82，害怕在公共场合昏倒83，感到别人想占你便宜84，为一些有关“性”的想法感到苦恼85，认为自己应该因为自己的过错而受到惩罚86，感到要把事情尽快做完87，感到自己的身体有严重问题88，从未感到和他人很亲近89，感到自己有罪90，感到自己脑子有毛病SCL-90量表的使用场景：在现代医疗体系中，SCL-90量表作为一种重要的心理健康评估工具，广泛应用于各类精神科的就诊过程中。
症状自评量表(SCL-90)
症状自评量表(SCL-90)
症状自评量表SCL-90又称为90项症状清单，是一种心理健康测试量表，临床上主要用于精神障碍和心理疾病的门诊检查，适用于年满16周岁的人群。
症状自评量表SCL-90涉及的精神病症状较广泛，包括意识、情感、思维、感觉、人际关系、行为及生活习惯、饮食、睡眠等多个方面，共分为90个自我评定项目，包含抑郁、焦虑、偏执、恐怖、敌对、强迫症状、人际关系敏感及精神病性9个因子。
本量表可以较好的区分处于心理障碍或心理障碍边缘的人，但不适合躁狂症和精神分裂症患者以及16周岁以下的人群使用。
症状自评量表SCL-90主要是测定某个人近一周之内自我感觉的心理好坏状态，有一定的主观性，存在误差。
所以想要准确诊断精神障碍和心理疾病还需要结合患者的症状、情绪、躯体反应以及脑电图等检查。
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心理健康症状自评量表（SCL-90）
指导语：以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内（或过去）下列问题影响你或使你感到苦恼的程度，在方格内选择最合适的一项，画一个勾，请不要漏掉问题。
从无0 轻度1中度2偏重3严重4
1. 头痛—
2. 神经过敏,感到不踏实
3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋（
4. 头晕或晕倒
|
5. 对异性的兴趣减退
6. 对旁人责备求全《
7. 感到别人能控制你的思想
8. 责怪别人制造麻烦…
9. 忘记性大
10. 担心自己的衣饰整齐及仪表的端正|
11. 容易烦恼或激动
12. 胸痛`
13. 害怕空旷的场所或街道
14. 感到自己的精力下降,活动减慢'
15. 想结束自己的生命
{
16. 听到旁人听不到的声音
17. 发抖—
18. 感到大多数人都不可信任
19. 胃口不好]
20. 容易哭泣
21. 同异性相处时感到害羞不自在。
22. 感到受骗,中了圈套或有人想抓住你
23. 无缘无故的突然感到害怕·
24. 自己不能控制的大发脾气
25. 怕单独出门#
26. 经常责备自己
,
27. 腰痛
28. 感到难以完成任务#
29. 感到孤独
30. 感到苦闷￥
31. 过分担忧
32. 对事物不感兴趣【
33. 感到害怕
34. 你的情感容易受到伤害]
35. 旁人能知道你的私下想法
36. 感到别人不理解您,不同情您#
37. 感到人们对您不友好,不喜欢您
*
38. 做事必须做得很慢以确保正确
39. 心跳得很厉害￥
40. 恶心或胃部不舒服
41. 感到比不上他人'
42. 肌肉酸痛
43. 感到有人在监视您,谈论您&
44. 难以入睡
45. 做事必须反复检查^
46. 难以做出决定
47. 怕乘电车,公共汽车,地铁或火车\
48. 呼吸有困难
—
49. 一阵阵发热或发冷
50. 因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动@
51. 脑子变空了
52. 身体发麻或刺痛《
53. 喉咙有梗塞感
54. 感到前途没有希望~
55. 不能集中精神
56. 感到身体的某一部分软弱无力？
57. 感到紧张或容易紧张
58. 感到手或脚发重—
59. 想到死亡的事
@
60. 吃得太多
61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在(
62. 有一些不属于您的想法
63. 有想打人或伤害他人的冲动！
64. 醒的太早
65. 必须反复洗手,点数>
66. 睡得不稳不深
67. 有想摔坏或破坏东西的想法;
68. 有一些别人没有的想法
69. 感到对别人神经过敏》
70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在
！
71. 感到任何事情都很困难
72. 一阵阵恐惧或惊恐#
73. 感到公共场合吃东西很不舒服
74. 经常与人争论？
75. 单独一认时神经紧张
76. 别人对您的成绩没有做出恰当的评价%
77. 即使和别人在一起也感到孤单
78. 感到坐立不安心神不定
\
79. 感到自己没有什么价值
80. 感到熟悉的东西变得陌生或不像真的"
81. 大叫或摔东西
|
82. 害怕会在公共场合晕倒
83. 感到别人想占您的便宜
)
84. 为一些有关性的想法而很苦恼
85. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚
"
86. 感到要很快把事情做完
87. 感到自己的身体有严重问题
(
88. 从未感到和其他人很亲近
89. 感到自己有罪
'
90. 感到自己的脑子有毛病
#
计分方法：表1—2： SCL—90测验结果处理
F3人际关系6、21、34、36、37、41、61、69、73/9
F4
》
抑郁5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、
54、71、79
/13
F5焦虑2、17、23、33、39、57、72、78、80、86/10
F6敌对性11、24、63、67、74、81/6
F7恐怖13、25、47、50、70、75、82/7
F8偏执8、18、43、68、76、83/6
F9精神病性7、16、35、62、77、84、85、87、88、90/10
F10睡眠及饮食13、25、47、50、70、75、82/7
表1—3：正常成人SCL—90的因子分常模
项目±SD项目±SD 躯体化±敌对性±强迫±恐怖±人际关系±偏执±抑郁±精神病性±焦虑±。