四年级上册体育与健康教材分析

人教版小学《体育与健康》(水平二)四年级上册《跨越式跳高》教案设计1

《跨越式跳高》教案设计（水平二）一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，以义务教育《体育与健康课程标准》为依据，以运动技能学习为主线，以学生身心发展为目标。

将落实学生学习主体、关注学生情感与差异的理念始终贯彻于课堂，寓教于练，使学生在宽松、愉快、热烈，确保安全的课堂气氛中学习知识、掌握技能，使身心得到健康发展。

二、教材分析跨越式跳高是小学体育与健康教材中规定的必选内容，是学校体育教学的重要内容，课程标准也要求学生基本掌握跨越式跳高技术。

跨越式跳高可分为助跑、起跳、过杆、落地这四个技术环节，教师应通过跨越式跳高技术学习增强学生的上肢、下肢以及腰腹肌力量，发展身体的灵敏性和协调性。

开始时可不过分强调技术环节，鼓励学生积极参与，生动活泼的跳跃，在活动中点拨、体会动作，在愉快中学习、锻炼、提高，逐步增强自信心和提高意志力。

同时跨越式跳高又是一项实用性很强的技能，学生熟练地掌握了以后有利于增强处理突发事件的实践能力。

本节课学习该教材，以分解动作学习为主，循序渐进学习，适时将分解动作有序连接，最终在教师和同学的帮助下，体验尝试跳过更高的高度。

三、学情分析水平二学生整体身体素质较水平一有了明显提高，但仍然处于身体素质发展关键时期，发展存在差异，学生从身体形态来看，学生身高、体重，男、女同学的比例还存在一定的差异，下肢力量薄弱，柔韧性差，给跨越式跳高学习带来一定影响。

水平二学生运动学习兴趣广泛，具有好奇心，敢于挑战新鲜事物，对于这个项目来说，男同学表现积极，敢于展示不怕失败。

而女同学表现犹豫，不敢尝试动作。

所以本课要从心理层面引导她们不怕困难，敢于尝试，增强学生的自信心；水平二学生由于在日常生活中，经常做一些障碍跑的游戏各原有的经验和基础。

水平二学生随着体育学习经验逐步增加，已经具备了一定的观察与模仿学习能力，自主、合作学习能力也有提高，但是仍然不成熟，学习中需要教师利用学生已有的经验与特点，启发、引导帮助学生学习。

通用版体育与健康四年级《打陀螺》说课稿

通用版体育与健康四年级《打陀螺》说课稿一. 教材分析《打陀螺》是通用版体育与健康四年级教材中的一篇课文，通过介绍打陀螺的历史、技巧和比赛规则，让学生了解并掌握打陀螺的基本技能，培养他们对体育运动的兴趣和爱好。

本文详细阐述了打陀螺的方法、陀螺的种类及制作方法，以及比赛场地、计分方式等，为学生提供了全面的学习资料。

二. 学情分析四年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们善于观察、模仿，具备一定的运动能力。

但在打陀螺方面，许多学生可能还处于初级阶段，对陀螺的种类、制作方法和比赛规则了解不多。

因此，在教学过程中，教师需要注重引导学生掌握基本技能，激发他们的学习兴趣。

三. 说教学目标1.知识与技能：让学生了解打陀螺的历史、技巧、陀螺的种类及制作方法，掌握打陀螺的基本技能。

2.过程与方法：通过观察、模仿、实践，培养学生自主学习、合作学习的能力。

3.情感态度与价值观：培养学生对体育运动的热爱，增强团队协作精神，提高他们的自信心和自尊心。

四. 说教学重难点1.重点：打陀螺的基本技巧和比赛规则。

2.难点：陀螺的种类及制作方法，打陀螺的技巧。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等。

2.教学手段：利用多媒体课件、实物展示、分组讨论等。

六. 说教学过程1.导入新课：通过展示陀螺图片，引导学生谈论陀螺的相关话题，激发学生的学习兴趣。

2.讲解示范：讲解陀螺的种类、制作方法，示范打陀螺的基本技巧，让学生初步了解打陀螺的基本知识。

3.实践练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.比赛活动：学生进行陀螺比赛，让学生在比赛中巩固所学知识，提高运动能力。

5.总结讲评：对学生的表现进行点评，总结课堂教学，布置课后练习。

七. 说板书设计板书设计如下：1.陀螺的种类2.打陀螺的基本技巧•握陀螺的方法•甩陀螺的力度•控制陀螺的方向3.比赛规则八. 说教学评价教学评价主要包括以下几个方面：1.学生对陀螺知识的掌握程度。

四年级体育教材分析

小学四年级体育教材分析体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。

真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。

所以本学期课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

通过本学期的教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能，促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。

根据这一指导思想，本学期体育课中的身体练习和技能掌握比例控制适当，让学生有更多身体练习机会，培养他们对体育的兴趣和爱好，养成经常锻炼身体的习惯，树立“终身体育”思想。

一、学生分析小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，不断克服困难体验运动乐趣，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

三、教材分析：小学四年级体育教材以实践教材为主。

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。

并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

本册教材内容有：体育基础知识、田径类的蹲踞式跳远和投掷沙包、实心球、体操（分腿腾越、前后滚翻、仰卧推起成桥、屈体悬垂摆动）、小足球游戏、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识和基本功，队列练习（分队合队、交叉行进、错肩行进、半面左右转跑步立定）还有各种走跑的练习（400米跑、50*8往返跑、50米快速跑和25米往返跑）。

体育与健康课程教材分析

一、教材地位
跳跃基本练习是小学低年级发展跳跃基本活动能力的主要内容，它是小学生形成跳跃动作技能、技巧的基础。由于各种练习内容的动作简单易学，并与低年级学生喜闻乐见的嬉戏玩乐相结合，符合低年级学生认知发展的规律，十分适合在小学低年级中开展。同时，这些练习内容又与中高年级继续学习急行跳远、跨越式跳高乃至支撑跳跃等具有一定的内在联系，可以进一步促进对这些教材的后继学习与掌握。同时，中高年级进行这些练习，也可以起到发展身体素质、巩固跳跃能力、激发锻炼兴趣的目的。
二、教学目标
通过大量的练习，逐步掌握屈膝缓冲落地的方法，提高力量素质和跳跃动作特别是连续跳跃的动作协调性，发展跳跃活动能力，培养对体育活动的兴趣。
三、分段目标
低年级段：通过大量的跳跃练习，学会双脚轻巧落地的方法，促进形成跳跃活动能力，激发对体育活动的兴趣。在此基础上着重学习立定跳远、跑几步一脚起跳越过一定高度的橡筋的动作。达到初步学会立定跳远双跳双落的动作，到二年级进而达到基本掌握立定跳远动作的要求和二年级时基本掌握单跳双落的动作。从而促进形成跳跃活动能力，激发对体育活动的兴趣。
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段以增进中小学健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分是实施素质教育和培养全面发展的人才不可缺少的重要途径
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展的人才不可缺少的重要途径。
在教学中只有合理有效地使用体育教材，整合课程资源，挖掘和拓宽开发资源，提高教学效益。
体育与健康课程根据“健情况，结合课程特点构建了五个领域，三个层次的课程目标体系，三个层次的关系为：课程目标——领域目标——水平目标的递进关系。同时这个目标体系又包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面。

小学体育与健康四年级上《体适能恢复——速度、灵敏素质与游戏》教学设计

《体适能恢复——速度、灵敏素质与游戏》教学设计一、指导思想本次授课的指导思想是依据新课标要求，新的体育与健康课程在教学方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，健康第一为指导思想，对于义务教育阶段的小学生来说，更要关注其运动的快乐，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

因此，在课堂教学中除了传授学生基本的运动技能之外，还要讲明所学内容对其发展身体素质和增强体质的作用，让健康第一思想落到实处。

二、教材分析本次教学中运用的敏捷梯是奔跑运动中不可缺少的组成部分，其特点是对身体的协调性要求特别高，跑动技术当中扮演着重要角色。

跑动中的每一个动作都是由身体的每一个部分协调完成的，因此，敏捷绳梯训练在跑步运动中是必不可少的。

三、学情分析本次授课的对象为水平二（四年级）的学生，四年级的学生年纪多为10-11岁，他们正处于身体和心理发育的顶峰阶段，是速度、灵敏、柔韧等身体素质发展的关键时期。

他们兴趣广泛、模仿力强，注意力集中时间能连续25分钟，他们自学能力有所提升，自我评价意识也逐步获得发展。

四、学习目标1.运动能力：通过练习使学生学会用短绳类器材练习速度、灵敏的方法和要领。

2.健康行为：通过游戏练习发展学生速度、灵敏协调与反应能力3.体育品德：培养学生克服困难、勇于挑战自我的品质，与同伴共同完成任务的协作能力。

五、教学重、难点重点：综合发展位移速度和动作灵敏性难点：能在快速反应的同时控制身体的平衡与协调性六、教法与学法指导教法：讲解与示范法、游戏法学法：合作学习法、探究学习法七、场地器材场地：操场器材：录音机1台，短绳51根，标志盘若干，敏捷绳梯4个八、安全保障1.课前检查场地与器材。

2.做好充分的准备活动。

3.进行安全思想教育。

九、体育家庭作业与家长分享柔韧速度、柔韧的游戏方法十、创新之处将各种游戏入到体育教学中，极大地激发了学生对体育运动的兴趣，奠定了学生终身体育的理念。

四年级体育教学计划教材分析

四年级体育教学计划教材分析教材概述四年级体育教材围绕学生的身心发展特点，注重培养学生的运动技能和体育素养。

教材内容丰富多样，包括基础体能训练、球类运动、田径运动、体操技巧、体育游戏等多个方面。

每个章节的设计都充分考虑了学生的年龄特点和兴趣爱好，旨在通过富有趣味性的体育活动，提高学生的运动能力，增强学生的体质。

教学目标2.1 身体健康通过系统的体育锻炼，增强学生的体质，提高学生的身体机能，预防疾病，促进生长发育。

2.2 运动技能掌握基本的运动技能，如跑、跳、投、抛等，能够参与多种体育活动，具备一定的竞技能力。

2.3 体育知识了解基本的体育知识，如运动原理、比赛规则、运动保健等，培养学生的体育文化素养。

2.4 情感态度培养学生的团队合作精神、竞技精神、挑战精神，增强学生对体育运动的热爱和兴趣。

教学内容3.1 基础体能训练包括速度、力量、耐力、柔韧性等方面的训练，通过多样化的练习手段，提高学生的身体素质。

3.2 球类运动包括足球、篮球、乒乓球等球类项目的介绍和基本技能的训练，培养学生的球类运动兴趣和技能。

3.3 田径运动介绍短跑、长跑、跳远、跳高等田径项目的基本知识和技术，提高学生的田径竞技水平。

3.4 体操技巧教授基本的体操动作和技巧，包括翻滚、跳跃、平衡等，培养学生的协调性和平衡感。

3.5 体育游戏设计有趣的体育游戏和活动，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高团队协作能力。

教学方法4.1 示范教学法教师示范动作要领，让学生观察模仿，逐步掌握正确的运动技能。

4.2 分组练习法将学生分成小组进行练习，让学生在小组内相互学习、相互帮助，提高学习效果。

4.3 游戏化教学法通过设计富有趣味性的体育游戏和活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性。

4.4 竞赛激励法组织各种形式的竞赛活动，让学生在竞争中挑战自我、超越自我，培养学生的竞技精神和团队合作精神。

教学评价5.1 过程评价关注学生在学习过程中的表现，包括学习态度、技能掌握、团队协作等方面，及时给予指导和帮助。

《站立式起跑》(教案)体育与健康四年级上册-人教版

《站立式起跑》教学设计执教：一、指导思想根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”的指导思想，以教师为主导、学生为主体地位。

采用游戏的学习方法，让学生积极参与，自主地进行学习各种尝试练习，在宽松的学习环境中，提高学生参与体育活动的积极性。

培养学生的团结协作精神和自主学习能力，为学生的终身体育奠定基础。

二、教材分析站立式起跑在水平一就有了自然站立式起跑的教学内容，对于水平二的学生来说，站立式起跑已经有了初步的印象，学生具备自学的条件，我计划用一节课的时间来完成。

但是站立式起跑教材比较枯燥，学生很难对它感兴趣，因此在本节课中，我利用学生自学、让学生当发令员、游戏等教学手段来激发学生的学习兴趣，从而更好地掌握站立式起跑的基本动作和基本技能。

站立式起跑要点：分为三个阶段，第一各就位口令，第二预备口令，第三鸣枪。

各就位口令要求：运动员上道，两脚前后分开，有力量的腿在前，脚尖对准起跑线后沿，两脚尖向前不能外展。

（注意身体放松深呼吸调整）。

预备口令要求：开始屈膝，重心下降同时向前移动，重心要保持在两腿之间，两个膝盖微微内扣，两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚掌支撑，两手臂自然前后摆放。

（注意不要同手同脚）。

鸣枪要求：听到枪响后，两腿与手臂快速蹬摆，保持低重心小步幅高频率向前。

（注意不要突然抬头或提高重心）。

三、学情分析本课的对象是水平二四年级的学生。

他们正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，对于速度素质，男女生之间的差异逐渐明显，男生明显优于女生，男生发展速度较快，女生较慢。

大部分学生对短距离跑的练习非常感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。

根据学生的年龄特点，采用自主学习、游戏等方法进行练习和巩固，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。

四、教学目标及重难点1、认知目标：通过本节课的学习，使学生提高认知站立式起跑动作与起跑动作。

小学体育与健康(水平二)四年级上册《立定跳远》优质教学设计

《立定跳远》教学设计一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。

二、教材分析立定跳远是小学生非常喜爱的运动项目，立定跳远共安排3课时，本课为第一次课，着重练习学生各起跳和腾空技术动作。

在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了立定跳远的教学方法，引入美国spark课程模式以欢动的音乐控制课堂节奏，极大的激发学生练习兴趣，并使用小学生非常喜欢的趣味田径器材，通过发挥小组长的指导作用，整个教学过程，教师科学引导、讲解示范，学生自主学习、合作练习，由易到难、循序渐进的掌握跳跃技术动作，使学生在游戏活动中主要掌握跳跃练习并能牢固掌握。

发展下肢力量、灵敏、协调、等身体素质，培养跳的正确姿势，发展跳远的能力。

三、学情分析本课按照新课程标准的要求，根据四年级水平三的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。

中年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用spark、游戏等进行教学。

使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！四、教学目标1.知识与技能目标：了解影响立定跳远的因素，学习高、低辅助的跳跃练习，并尝试在比赛中提高成绩；2.体能目标：发展腿部力量，提高灵敏性，发展学生上下肢配合运动的协调性；3.情感、态度与价值观目标：享受到立定跳远运动的快乐，体验胜利之后的喜悦，提高团队合作能力，培养学生规则意识。

五、教学重、难点重点：1.摆臂充分，蹬地积极。

难点：2.上下肢动作用力协调。

六、设计思路本课根据四年级学生的生理、心理特点，热身环节采用spark课程模式引导学生进行趣味热身，结合“颜色大作战”游戏，让抢到最长踏板同学作为各自小组的小组长，小组长开始带领组员进行小组合作探究，进行分层教学，整个教学过程充分发挥小组长的指导，教师通过任务单形式进行小组合作学习，真正把时间还给学生，寓教于乐，打造生本愉悦课堂，期间，运动能量球作为小组的评价标准，最后体能环节通过“风车大旋转”抢夺的形式，决出本节课的优胜小组。

《田径：快速跑》(教案)体育与健康四年级上册人教版

《田径：快速跑》（教案）一、指导思想以新课程标准的理念为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。

师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；培养团队合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度，培养学生终身体育意识。

二、学情分析小学四年级学生，男女生插班上课，年龄都在11岁左右，活泼好动，对跑步运动有着极高的学习兴趣和学习热情。

通过一定的音乐渲染、语言的描绘，启发学生怀着探究的心理、带着强烈的求知欲望去观察情景，体会情景，欣赏情景。

让学生融入课堂，快乐的去学习，初步掌握站立式起跑的技术。

三、教材分析水平二快速跑的教学，是在水平一走和跑的基础上发展而来的。

本课通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。

四、教学目标及重难点1、认识目标：通过教学学生知道站立式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。

（重点）2、技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，学生在快速反应起动有所突破。

（难点）3、情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，培养小组合作的精神。

五、设计理念本课主要围绕以学生为主体，教师作为参与者和指导者启发、引导学生边练、边想。

在师生愉快的合作中完成本课教学目标。

六、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）（一）开始热身部分；采用语言导入，首先组织热身，充分调动学生积极性，同时体现为主要教材学习作好身体和心理准备。

（二）学习提高部分：1.新授课程，以快速切入主题，利用游戏的方法来集中学生的注意力，再向学生提出问题，利用不同的练习来提高学生的反应能力和腿部力量。

对于技能掌握比较快的学生，给他们充分展示自我的舞台培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用教师个别指导，学生给予帮助，还有语言激励方法鼓励上进。

人教版小学《体育与健康》(水平二)四年级上册《跳高：跨越式跳高》教学设计

★小学体育与健康《跳高：跨越式跳高》教学设计（水平二：四年级）学校：执教人：《跳高：跨越式跳高》教学设计一、【指导思想】：在“以人为本，健康第一”的教育思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉快的学习环境。

通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。

二、【教材分析】：跳高是一种有节奏助跑、单脚起跳、越过横竿及落地等动作组成，以越过横竿上缘的高度计算成绩的比赛项目，跳高更是一种征服高度的运动项目，是人类不屈不饶，勇攀高峰的象征。

侧向助跑直腿摆动跳高属于小学体育教学基本内容之一，同时也是小学生喜爱，是学生展示自我。

挑战极限，满足身心的一项趣味性极强的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体。

对提高学生跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义。

三、【学情分析】：四年级学生朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，注意力时间相对有限，喜欢新鲜有趣的体育活动。

而四年级学生身体正处于成长关键时期，他们肌肉力量弱，身体易疲劳。

作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。

所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。

通过比赛，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。

也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、【教学目标】：1、学习跨越式跳高技术，掌握单腿起跳，双腿依次过杆的技术动作方法。

2、通过了解单腿起跳，双腿依次过杆的动作技术，提高发展学生的协调性、灵敏性。

3、在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的良好品质。

五、【教学重点和难点】：教学重点：跨越式跳高过杆技术教学难点：两腿依次过杆六、【教法、学法】：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

通用版体育与健康四年级《单脚交换跳短绳》教学设计

通用版体育与健康四年级《单脚交换跳短绳》教学设计一. 教材分析《单脚交换跳短绳》是通用版体育与健康四年级教材中的一个重要内容。

通过学习单脚交换跳短绳，学生可以培养协调性、灵活性和耐力，同时也能增强腿部力量和心肺功能。

这个活动还能培养学生的团队合作精神和竞技精神。

二. 学情分析四年级的学生一般在9-10岁之间，他们充满活力，好奇心强，善于模仿。

在这个年龄段，学生的身体发展迅速，他们需要通过体育活动来释放能量，同时也需要通过体育活动来培养自己的兴趣爱好。

大部分学生可能已经掌握了基本的跳绳技巧，但可能还没有尝试过单脚交换跳短绳。

三. 教学目标1.认知目标：学生能够理解单脚交换跳短绳的规则和技巧。

2.技能目标：学生能够熟练地完成单脚交换跳短绳的动作。

3.情感目标：学生能够在活动中表现出团队合作精神和竞技精神。

四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确地完成单脚交换跳短绳的动作。

2.教学难点：学生能够熟练地完成单脚交换跳短绳的动作，并保持协调性。

五. 教学方法1.示范法：教师通过示范动作，让学生明确单脚交换跳短绳的动作要领。

2.练习法：学生通过反复练习，掌握单脚交换跳短绳的技巧。

3.比赛法：学生通过参加比赛，提高单脚交换跳短绳的技能。

六. 教学准备1.物质准备：准备足够的短绳，以便学生练习。

2.场地准备：准备一个宽敞的场地，以便学生进行活动。

3.身体准备：教师需要做好热身运动，以避免运动损伤。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的跳绳活动，引导学生进入学习状态。

教师可以提出一些问题，如“你们会跳绳吗？”“你们有没有听说过单脚交换跳短绳？”等，激发学生的兴趣。

2.呈现（5分钟）教师向学生介绍单脚交换跳短绳的规则和技巧，并进行示范。

学生跟随教师一起做动作，体会单脚交换跳短绳的感觉。

3.操练（10分钟）学生分成小组，按照教师的要求进行单脚交换跳短绳的练习。

教师可以巡回指导，纠正学生的动作，并给予鼓励。

4.巩固（5分钟）学生再次进行单脚交换跳短绳的练习，这次可以增加一些难度，如加快节奏、增加距离等。

2024年人教版小学四年级体育与健康教学计划

2024年人教版小学四年级体育与健康教学计划2024年人教版小学四年级体育与健康教学计划1一、学生情况分析：四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。

灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快；四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。

集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内；学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

(一)生理发育的特点：1、四年级学生一般为9~10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。

四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。

灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

4、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

5、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

四年级上册体育与健康教案

在遇到地震等自然灾害时，要立即采取防护措施，如躲到桌子下或墙角等相对安全的地方。
在遇到校园欺凌或暴力事件时，要勇敢站出来制止并及时报告老师或学校保卫部门，寻求帮助和支持。
谢谢聆听
促进学生心理健康发展，增强学生的自信心和合作意识。
培养学生的健康意识和良好的生活习惯，提高学生的健康水平。
教学内容与安排
田径
学习短跑、跳远、跳高等基本技术，提高学生的速度和爆发力。
体操
球类健康知识Fra bibliotek学习基本体操动作和技巧，提高学生的柔韧性、协调性和平衡能力。
学习足球、篮球等球类运动的基本技能和规则，培养学生的团队精神和合作意识。
B
C
在运动过程中，要注意正确的姿势和呼吸方法，避免因错误的动作导致受伤。
在使用体育器材时，要遵守使用规则，确保器材完好无损，避免因器材故障导致受伤。
D
应对突发事件的自救互救方法
在遇到火灾等紧急情况时，要保持冷静，迅速找到安全出口并有序撤离。
在遇到同学受伤或突发疾病时，要及时报告老师并拨打急救电话，同时根据情况进行简单的急救处理，如止血、包扎等。
掌握一些有效的情绪管理技巧，如积极思考、寻求帮助等。
培养积极心态和乐观精神
了解积极心态和乐观精神对身心健康的影响。
学会调整自己的心态，以更积极的态度面对生活中的挑战和困难。
掌握一些培养积极心态和乐观精神的方法，如感恩日记、自我激
励等。
06 安全教育与防范措施
校园安全注意事项
遵守校规校纪，不在校园内追逐打闹，避免发生意外。
体育活动：足球、篮球、排球
01
排球
02
03

人教版小学《体育与健康》(水平2)四年级上册《双手从头后向前抛实心球》教学设计

《双手从头后向前抛实心球》学校：授课教师：学习阶段：水平二授课班级：四（7）班学生人数：36人《双手从头后向前抛实心球》教学设计一、指导思想本次课以“健康第一”为指导思想，注重“教师为主导，学生为主体”以体育与健康课程标准的基本理念为依据。

坚持以学生发展为本，激发学生学习兴趣，提高学生自主探究能力，培养良好的自我锻炼习惯。

通过创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围，使学生在学习中相互合作、共同探究、体验成功乐趣。

二、教材分析投掷是田径教学的基本内容之一，它是一项力量性和动作速度相结合，以力量素质为基础，以动作速度为核心的投掷项目。

本课次注重解决学生投掷的发力顺序（蹬地—收腹—挥臂），以及出手角度（前上方40°左右）的问题。

通过掷实心球练习，可以发展学生的上下肢力量和腰背力量，提高身体协调性，巩固动作提高成绩培养安全意识，促进身心健康发展。

三、学情分析本节课授课对象是四年级的学生，本班共36人，年龄在11岁左右，他们正处于生长发育的旺盛时期，具有很强的活动能力和求知欲，同时具有好动、好奇心强、喜欢挑战、想象力丰富等特点。

在平时教学中，发现该班的学生学习态度好，组织纪律性强，具有互帮互学、积极进取的良好班风。

四年级学生感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

几乎哪项体育活动都喜欢。

学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。

因此，投掷练习的时间应控制在20分钟内，讲解不宜过长。

四、学习目标：1.初步掌握双手从头后向前抛实心球动作。

2.能掷过前方一定高度的横绳。

3.在游戏比赛中能做到胜不骄，败不馁，自我激励向更高目标迈进。

五、教学重、难点：教学重点：持球动作，出手的角度和高度。

教学难点:正确的用力顺序。

六、教学流程（一）开始与准备部分（约10分钟）1.课堂常规。

2.慢跑热身+喊数压肩游戏（专项准备活动）。

3.熟悉球性练习。

4.“炒黄豆”游戏。

（二）基本部分（约26分钟）1.双手从头后向前抛实心球（1）展示持球手型示意图及动作要领，组织学生进行学习。

通用版体育与健康四年级《单人花样跳绳开合跳》说课稿

通用版体育与健康四年级《单人花样跳绳开合跳》说课稿一. 教材分析《单人花样跳绳开合跳》是通用版体育与健康四年级教材中的一课时内容。

这一课时主要让学生掌握单人花样跳绳开合跳的基本技术，提高学生的跳绳技巧和身体协调性。

教材通过图示和文字相结合的方式，向学生展示了开合跳的动作要领，同时提供了多种练习方法，以满足不同水平学生的需求。

二. 学情分析在四年级的学生中，他们的身体协调性、灵活性和跳跃能力已经有了一定的基础。

他们对跳绳这一体育项目有着浓厚的兴趣，喜欢通过跳绳来展示自己的技巧。

但同时，学生在跳绳过程中可能会存在动作不规范、协调性不足等问题。

因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，因材施教，逐步提高他们的跳绳水平。

三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握单人花样跳绳开合跳的动作要领和练习方法。

2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握开合跳技巧，提高身体协调性。

3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

四. 说教学重难点1.重点：单人花样跳绳开合跳的基本技术。

2.难点：动作的连贯性、协调性和节奏感。

五. 说教学方法与手段1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。

2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧。

3.游戏法：通过趣味性强的游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。

4.评价法：教师和学生互相评价，及时发现并纠正动作中的不足。

六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：以跳绳比赛的形式激发学生的学习兴趣，让学生充分活动身体，调动课堂氛围。

2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范单人花样跳绳开合跳的动作要领，学生跟随教师一起做动作，体会动作要领。

3.分组练习（10分钟）：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.游戏环节（10分钟）：设置趣味性强的跳绳游戏，让学生在游戏中运用所学技巧，提高协调性。

5.总结与评价（5分钟）：教师和学生互相评价，总结课堂收获，强调注意事项。

通用版体育与健康四年级《侧向助跑跳高》教学设计

通用版体育与健康四年级《侧向助跑跳高》教学设计一. 教材分析《侧向助跑跳高》是通用版体育与健康四年级的教学内容。

本节课通过学习侧向助跑跳高，使学生掌握跳高的基本技术，提高学生的身体协调性和灵活性，培养学生的团队合作精神。

教材内容详细，步骤清晰，便于学生理解和掌握。

二. 学情分析四年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和探索。

但部分学生可能对跳高技术动作的理解和掌握有一定的难度，需要教师的耐心引导和反复示范。

此外，学生的体能水平参差不齐，需要在教学中给予不同水平的学生相应的指导。

三. 教学目标1.认知目标：使学生了解侧向助跑跳高的基本技术，理解动作要领。

2.技能目标：通过练习，80%以上的学生能够熟练掌握侧向助跑跳高的动作技术，提高跳高能力。

3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

四. 教学重难点1.教学重点：侧向助跑跳高的动作技术，包括助跑、起跳、过杆等环节。

2.教学难点：动作的连贯性、协调性和过杆技巧。

五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生进行动作示范，帮助学生理解动作要领。

2.练习法：分组练习，使学生反复体验动作，提高技术水平。

3.比赛法：设置比赛环节，激发学生的学习兴趣，培养团队精神。

4.反馈法：教师及时给予学生动作评价和指导，帮助学生改进技术。

六. 教学准备1.器材：跳高器材、标志物、计时器等。

2.场地：田径场或篮球场，保证安全宽敞。

3.教案：提前准备教案，确保教学过程顺利进行。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍侧向助跑跳高的基本技术，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师进行动作示范，讲解动作要领，强调技术要点。

3.操练（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.巩固（10分钟）学生进行侧向助跑跳高练习，教师观察并给予反馈，提高学生技术水平。

5.拓展（10分钟）设置小型比赛，让学生在比赛中运用所学技术，培养团队合作精神。

体育与健康人教四年级全一册《投掷垒球》说课稿

体育与健康人教四年级全一册《投掷垒球》说课稿一. 教材分析《投掷垒球》是人教四年级全一册体育与健康课程中的一节内容。

本节课通过学习投掷垒球的基本技巧，旨在培养学生对体育运动的兴趣，提高学生的投掷能力，增强学生的上肢、腰腹和协调能力。

教材内容丰富，既有理论知识，又有实践操作，能够满足学生的学习需求。

二. 学情分析四年级的学生具有较强的学习热情和好奇心，他们善于模仿，勇于尝试。

但在投掷垒球方面，部分学生可能存在投掷技巧不熟练、动作不规范等问题。

因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的投掷能力。

三. 说教学目标1.知识与技能：让学生掌握投掷垒球的基本技巧，提高投掷能力。

2.过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3.情感态度与价值观：激发学生对体育运动的热爱，增强学生的自信心和意志力。

四. 说教学重难点1.教学重点：投掷垒球的基本技巧和动作要领。

2.教学难点：投掷垒球的力度、角度和投掷时的身体协调性。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段：利用投掷垒球器材、教学视频、图片等辅助教学。

六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑、关节活动等，充分调动学生的积极性，为投掷练习做好准备。

2.基本技能学习（10分钟）：（1）讲解投掷垒球的动作要领，示范动作，让学生了解投掷过程中的关键环节。

（2）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3.实践训练（10分钟）：（1）学生进行投掷垒球练习，逐渐提高投掷力度和准确性。

（2）小型比赛，让学生在实战中运用所学技巧。

4.身体素质训练（5分钟）：进行一些投掷相关的身体素质练习，如快速摆臂、腰腹力量训练等，以提高学生的投掷能力。

5.总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结，为下一节课做好准备。

七. 说板书设计投掷垒球基本技巧1.站位与握球2.投掷动作八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在练习过程中的态度、积极性、团队协作能力等。

体育与健康教材分析

体育与健康教材分析1．教材的基本结构和要求（1）体育与健康基础知识教材它是体育教学的重要组成部分，是为全面完成体育教学任务服务的，其重要意义在于使学生掌握体育与健康基础知识，提高积极主动参加体育锻炼的自觉性，科学地指导身体锻炼，养成锻炼身体的习惯，提高锻炼效果和学生的体育文化素质，为学生终身从事体育锻炼打下基础。

（2）基本运动教材。

以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。

结合学生身心发育特点，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。

通过教学，使学生初步掌握这些动作，发展能力，全面地发展身体素质和动作感觉、知觉，形成正确的身体姿势，培养协调性和对体育活动的兴趣。

（3）走、跑教材。

以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为基本内容。

走和跑是属同一类型的运动，但细微分析有明显的差异。

跑的教材选用了适合学生年龄特点，并在学校体育教学中能够进行的内容。

这些内容的选择是面向全体学生，以锻炼学生身体，促进身心健康为目标的。

（4）跳跃教材。

跳高、跳远，提高弹跳力的各种跳跃运动。

跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的有效手段，对发展身体素质、增强体质、提高健康水平起着很大的作用。

跳跃教材，选择既有体育运动中的竞赛项目跳高和跳远，也安排发展身体素质，提高弹跳力的各种形式的跳跃运动。

（5）投掷教材。

推铅球、手榴弹、掷垒球、投木棒等投远、投准。

投掷是一项发展身体素质、锻炼身体、增强体质很好的运动。

不同条件的学校，应就地取材，设置符合本校情况的项目。

如：推铅球(一般为3—4千克)、掷垒球、投木棒等各种投掷物的投远、投准的比赛(如沙袋、实心球等)。

这些运动按其用力的形式可分为投、推、抛三类，都是人们在日常生活中活动所具有的投掷技能。

通过这些活动的练习可以养成正确的投掷姿势和用力方法，达到发展力量素质和全身协调配合能力，提高投掷技能和促进全面发展的目的。

（6）基本体操教材。