大学生的自我管理(文稿)

浅谈大学生的自我管理第一节大学生自我管理的内涵及意义第二节大学生自我管理的素质目标第三节大学生自我管理的步骤21世纪是一个科技迅速发展的时代，是知识经济的时代，是新产业、新职业不断兴起的时代。

对于21世纪的大学生来说，要在新世纪立足，除了迫切需要掌握不断更新的专业知识和职业技能外，还需要学会自我管理以及掌握自我管理的技能。

第一节大学生自我管理的内涵及意义一、自我管理的内涵及特征随着社会生产力的提高和人类文明发展的进一步要求，自我管理的问题日益成为人们共同面临的而又必须解决的一个重要的理论和实践课题。

自然生态环境的不断失衡，自然资源和能源的不断耗竭，人口的急剧膨胀，热战和冷战的持续不断，这一切都迫切要求人类要学会管理自己；市场竞争的激烈，学习工作压力的不断增加，心理的失控和身体的失调，这一切都迫切要求我们每个人都要加强自我管理；知识经济的到来，终身教育的产生，管理工作方式的不断分散化，个人自主性的增强，这一切都要求人们实施自我管理。

什么是自我管理？从宏观而言，是人类为了获取持续生存和发展的权力而对自己的活动进行合理筹划和控制的过程。

1981年，对未来问题最富有权威的“罗马俱乐部”总裁奥雷利奥·佩西向人们提交了一份关于人类未来的研究报告：《未来的一百年》。

他在报告中指出：“学会如何治理世界，必须首先学会如何管理我们自己。

”这里的“管理我们自己”就是指整个人类的自我管理；从中观、微观来说，是社会团体或个体，为在社会中获取更大的生存和发展空间，以及为不断地满足物质和精神上的需要而对本身的观念或思想以及行为进行筹划和控制的过程。

香港博士陈运明在其《关于学校多层次自我管理的研究》的博士论文中提出：“学校有效的管理体制应是学校层次（学校整体）、团体层次（指学校内各教师、学生团体小组）和个体层次（指学校内各教职员工和学生）三层次自我管理的有机结合。

”这里的自我管理就是指中观、微观层次的自我管理。

本讲座要讨论的是微观层次——大学生个体的自我管理。

关于个体自我管理，以下两个定义值得我们借鉴。

一是美国马茨学院的爱德华·吉·奥基夫教授在其《自我管理与ABC方法》一书中的定义，认为：“自我管理不是我们创造出的使我们自己适合进入的一个模子。

它是我们创造出来的一个选择，是我们创造出来的关于我们将如何管理我们的动机、我们的时间、我们的学习习惯、我们的人际关系以及任何我们生活的其他方面的一种选择……作为它的最基本的方面是关于我们将如何引导我们的情绪、行为和认知处于我们所希望状态的一种决策。

”二是中国学者方卫渤和肖培在其《管理自己》一书中的定义，认为：“自我管理是指处在一定社会关系中的人，为实现个人目标有效地调动自身能动性，规划和控制自己的行动，训练和发展自己的思维，完善和调解自己心理活动的自我认识、自我评价、自我开发、自我教育和自我控制的完整活动的过程。

”据此，可以看出，自我管理具有三个最基本的特征：首先，从管理主体看，自己就是自我认识的主体，是自己的管理者。

其次，从管理对象看，自我管理以自己为认识和管理的对象，具体说，就是以自我所拥有的内在资源如思想观念（价值观、道德观、人生观、动机等）、时间、情绪、行为、身体、信息等为管理对象。

第三，从管理工具看，自我管理以自身素质，尤其以自我认知（意识、想象、思维、创造力等）和自我情绪、情感和自我意志等学识和心理品质等为工具去管理自我。

因此，就本质而言，在个体自觉地塑造自我的活动中，自我管理实现了创造者、创造资料（工具）和创造对象的一体化，三者都是同一个“自我”，它们与人的躯体和内在素质融于一体，这也是自我管理区别于其他管理活动的最根本的特征。

当然，自我管理也属于管理学的范畴，它同样遵循管理学的一般法则，即它同样必须以目标为导向，以计划、组织、控制为基本职能。

二、大学生自我管理的涵义基于上述分析，大学生的自我管理，就是指大学生为了实现高等教育的培养目标以及满足社会日益发展对个人素质的要求，充分地调动自身的主观能动性与卓有成效地利用和整合自我资源（价值观、时间、心理、身体、行为和信息等），而开展的自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督的一系列自我学习、自我教育、自我发展的活动。

这是广义角度的理解；如果从狭义角度来看，自我管理、自我学习、自我教育、自我发展呈金字塔形排列，自我管理在金字塔的最底部，它是开展其他活动的基础，其他活动的实现都应建立在有效自我管理的基础上，如图所示。

自我发展自我教育自我学习自我管理自我管理是一种自觉的社会行动。

个人的自觉就在于能按照社会发展的要求来安排自己的学习生活实践。

因此，大学生学习生活的自我管理，应该包含着社会发展目标、高校教育目标、个人学习生活目标和个人有效行为四者之间的（相互）关系及其有机的统一。

其中个人学习生活目标是自我管理的核心，社会发展目标和高校教育目标是个人学习生活目标赖以确定并实施自我管理的基础和依据，个人的有效行为则是自我管理、自我发展的具体实践，是个人学习生活目标得以实现的根本途径和保证。

大学生自我管理的目的正是为了有效地协调学习生活的各个内外要素，充分利用大学所提供的实践条件，最大限度地提高自己的综合素质，以适应社会发展的需求。

三、大学生实施自我管理的意义（一）大学生自我管理是创造自我价值的有效工具和手段所谓价值，简单来说就是有用物对人的意义、重要性，或人对有用物的估价与评价。

世界上最有价值的是人。

人是物质价值和精神价值的创造者，当然也是物质价值和精神价值的享用者。

社会要求每个人既是价值的创造者，又是价值的享受者。

但是人要创造价值，首先必须具有自我价值，即具有满足社会物质需要和精神需要的条件和能力。

从大学生就业问题入手分析。

大学生就业难是我国目前一个严峻的现实，有宏观经济、现行教育体制等原因，但最根本的问题还是在于大学生自身是否具有高价值，是否是社会发展所需要的高素质人才。

有调查发现，大学毕业生在素质上的缺陷往往存在以下三个方面：其一，在人际的关系、交往上，常常不能摆正自己与他人、眼前利益与长远利益的关系；其二，知识面过窄，能力比较单一，理论与实际脱节，往往是懂理论的不懂操作，懂操作的不懂管理，懂管理的不懂经济，等等；其三，缺乏创新进取精神和创新能力。

一些大学生对自己的评估存在盲目性，如“大事做不来，小事不愿做”、朝秦暮楚、好高骛远、不愿吃苦等。

正是这些素质上的缺陷使自我价值受损，影响其工作和岗位方向的选择，增加了就业难度。

实际上，工作机会本身是人创造出来的，而决非社会和自然界自动给予的。

能不能创造和把握这个机会，关键在于你自己价值的高低。

所以大学生要顺利就业，能为社会做贡献，首要的问题就是要使自己有价值，并不断提升自我价值。

一个具有价值的大学生就是有知识、有能力，以及具有凝聚、启动并发挥这些知识和能力作用的、为社会创造价值的良好心理素质、道德素质、思想素质、政治素质以及身体素质。

也可以说，一个大学生价值的大小，同其内在的文明素质有密切关系。

一般来说，其思想品德和科学文化素质越高，其认识能力、创造能力就越强，其自身的价值也就越高，其可能创造的社会价值就越大。

大学生价值的形成包含在求学期间其价值观和动机的确立、行为的选择、时间和心理的运用、信息与技能的获取和处理（包括知识学习和能力训练）、身体的调节以及校内社会工作的角色定位（主要指担任学生干部工作）等一系列活动之中。

学生的这些活动，构成了大学生价值形成的链条关系，称之为大学生价值形成链，如图所示。

大学生价值形成链如同通常的管理是社会生产力发展和社会经济价值创造的有效工具一样，自我管理也是个人生产力和自我价值创造的有力手段和工具。

这里所说的“个人生产力”是指每个人利用、开拓和改造自身内在资源（与外在资源相区别）的能力。

通过自我管理，可以使价值形成链得以有效展开，使人格素质得到不断提高。

或者说，通过自我管理，可以将内在的资源（价值观、时间、心理、身体、行为、信息等）进行有效的分配和整合，充分地开发个人的潜能，实现每个人的全面发展和创造更高的自我价值。

例如，合理地管理自身的心理，将提高自身的认知水平，增强自身对情绪的控制力和意志力；合理地管理自我的时间，将加速个人发展的进程，创造更多的价值，实际上相当于延长了自身的生命；合理地管理自己的身体，将使自身变得更为强健和富有活力；合理地管理自身的信息和知识，将使自身变得更加聪明和博学；正确和合理地对自己校内的社会工作角色进行定位和管理，不但将使自己获得更多的管理知识和技能，还将有机会学会处理人际关系的正确方法；合理地管理自身的价值观、动机和行为，将使自己的每一项活动都成为一个有效的学习过程，一个使自我价值逐步增值、素质不断提高的过程。

在这里尤其重要的是，通过自我管理可以突破学历的价值定势，即使你是专科生，照样可以创造出本科生的或者研究生的甚至更高的价值。

可以说，只要你有效地把握自我管理这一武器，对自我价值的创造是不受时间和空间的限制的。

（二）大学生实施自我管理是改革学生管理工作和实施素质教育的重要途径我国教育一直是以培养学生成为德、智、体、美等诸方面全面发展的新人为目标，突出地强调了人的全面发展。

关于人的全面发展，最基本的内容应包括两层含义：第一是指唤醒人在进化过程中所获得的各种天赋潜能素质，使之获得最充分的发展和发挥。

（包括:人类特有的感觉能力、思维能力、情感、意志力以及体力）第二是指人的对象性关系的全面形成和个人的社会关系的高度发展。

在这里，人的对象性关系的全面形成就是指人通过其与世界的多种多样的关系，全面地展示自己的本质的完满性。

而个人的社会关系的高度发展，是指个人通过积极地参与各个领域、各个层次的社会交往，同无数其他的个人，从而也就是同整个世界的物质生产和精神生产进行普遍的交换，使个人摆脱个体的、地域的和民族的狭隘性。

从实现人的全面发展这一目标要求来看，高等学校的管理理念与人本管理的思想应是相通的，也可以说，贯彻人本管理思想是高等教育管理的应有之义。

在高等教育管理体系中大学生的自我管理应是最为核心的内容。

从系统观点来考察，符合人本管理原理的高校管理模式应是以大学生个人自我管理为核心、以学生团体组织自我管理为重点、以学校制度管理为基础的有机结合的三位一体化模式。

（为什么？）（1）对大学生个体实施自我管理符合当代大学生成长发展的规律学生成长的动力是社会的进步对学生素质提出的更高要求与学生现有素质水平之间的矛盾，学生实施自我管理则是促使这一矛盾转化的重要手段。

学生接受且全心投入，学校管理有效性的表现。

实施自我管理符合当代大学生生理、心理发展特点和角色地位变化的需求。

自我意识逐渐成熟，有一定深度的自我认识，初步具备了探索世界的能力，产生了一种了解自我、努力使自己德智体美等各个方面获得提高和发展的强烈要求。