07-三大平衡的调节(教师版)

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(完整版)高中化学三大平衡

(完整版)高中化学三大平衡

水溶液中的化学平衡高中化学中,水溶液中的化学平衡包括了:电离平衡,水解平衡,沉淀溶解平衡等。

看是三大平衡,其实只有一大平衡,既化学反应平衡。

所有关于平衡的原理、规律、计算都是相通的,在学习过程中,不可将他们割裂开来。

化学平衡勒夏特列原理(又称平衡移动原理)是一个定性预测化学平衡点的原理,内容为:在一个已经达到平衡的反应中,如果改变影响平衡的条件之一(如温度、压强,以及参加反应的化学物质的浓度),平衡将向着能够减弱这种改变的方向移动,但不能完全消除这种改变。

比如一个可逆反应中,当增加反应物的浓度时,平衡要向正反应方向移动,平衡的移动使得增加的反应物浓度又会逐步减少;但这种减弱不可能消除增加反应物浓度对这种反应物本身的影响,与旧的平衡体系中这种反应物的浓度相比而言,还是增加了,转化率还是降低了。

1、不管是电离、水解还是沉淀溶解,一般情况下,正反应的程度都不高,即产物的浓度是较低的,或者说产物离子不能大量共存。

双水解除外。

2、弄清楚三类反应的区别和联系。

影响电离平衡的因素1.温度:电离过程是吸热过程,温度升高,平衡向电离方向移动2.浓度:弱电解质浓度越大,电离程度越小3.同离子效应:在弱电解质溶液中加入含有与该弱电解质具有相同离子的强电解质,从而使弱电解质的电离平衡朝着生成弱电解质分子的方向移动,弱电解质的解离度降低的效应称为同离子效应4.化学反应:某一物质将电离的离子反应掉,电离平衡向正方向移动1、电离平衡定义:在一定条件下,弱电解质的离子化速率(即电离速率)等于其分子化速率(即结合速率)(如:水部分电离出氢离子和氢氧根离子,同时,氢离子和氢氧根离子结合成水分子的可逆过程)范围:弱电解质(共价化合物)在水溶液中外界影响因素:1)温度:加热促进电离,既平衡向正反向移动(电离是吸热的)2)浓度:越稀越电离,加水是促进电离的,因为平衡向电离方向移动(向离子数目增多的方向移动)3)外加酸碱:抑制电离,由于氢离子或氢氧根离子增多,使平衡向逆方向移动2、水解平衡定义:在水溶液中,盐溶液中电离出的弱酸根离子或弱碱根离子能和水电离出的氢离子或氢氧根离子结合成弱电解质的过程。

2.1人体的稳态—水和无机盐平衡调节 苏教版必修三

2.1人体的稳态—水和无机盐平衡调节 苏教版必修三

6、正常人抽血化验,发现血钾含量增高,此时体内( D) A、甲状腺激素分泌量增加 B、胰岛素分泌量增加 C、抗利尿激素分泌量增加 D、醛固酮分泌量增加 7、人体内水和无机盐的平衡,是在神经调节和激素调节 共同作用下,主要通过( C) A、皮肤完成 B、肺完成 C、肾脏完成 D、大肠完成
8、抗利尿激素的分泌和释放部位分别是( C) A、肾脏和垂体 B、垂体和垂体 C、下丘脑和垂体 D、大脑皮层和垂体 9、人体下列平衡不受激素调控的是( ) C A、水的平衡 B、盐的平衡 C、CO2和O2的平衡 D、血糖的平衡
平衡破坏的对策:
平衡合理的饮食 及时足量饮水适当饮食盐水 注射生理盐水

什么情况下,人会丢失大量水和无机盐(Na+)? 人在高温条件下工作、剧烈运动或患 某些疾病(如剧烈呕吐、严重腹泻)。

若不及时补充水和无机盐,会有何后果? 会导致机体的细胞外液渗透压下降, 并出现血压下降、心率加快、四肢发冷等 症状,严重的甚至昏迷等。
(二)无机盐的平衡

人体内的无机盐大多以什么形式存在? 离子状态 如: Na+、K+、Ca2+、Cl-、HCO3-等 人体每天都要通过饮食摄取一定量的无机盐, 同时也要排出一定量的无机盐。一般情况,人体 摄入和排出的无机盐是保持平衡的。
想一想

大量出汗后为什么要喝盐水?
大量出汗,人体会丢失大量的水和无 机盐,所以要喝盐水补充丢失的水和无机 盐,以维持体内水和无机盐的平衡。
无机盐平衡的调节

钠(Na)
来源:食盐(主要) 数量:6 ~ 10 g/D
吸收:小肠(几乎全部)
代谢:主要存在细胞外液(内<外) 排出:肾脏(主要)、汗液、粪便 特点:多吃多排、少吃少排、不吃不排(尿钠)

高中物理三点平衡教案

高中物理三点平衡教案

高中物理三点平衡教案
教学目标:
1. 掌握三点平衡的概念和条件;
2. 理解三点平衡在物理中的应用;
3. 能够应用三点平衡理论解决相关问题。

教学重点与难点:
重点:三点平衡的概念和条件
难点:三点平衡理论的应用
教学准备:
1. 教材《物理学》相关章节;
2. 平衡物体模型和实验装置。

教学过程:
一、导入(5分钟)
引入三点平衡的概念,通过一个日常生活中的例子引出学生对平衡的理解。

二、理论讲解(15分钟)
1. 介绍三点平衡的定义和条件;
2. 讲解三点平衡在物理中的应用;
3. 解释为什么三点平衡是平衡的最稳定状态。

三、实验演示(20分钟)
1. 展示平衡物体模型,让学生观察和探究;
2. 通过实验装置演示三点平衡的条件和原理;
3. 引导学生进行实验操作,体会三点平衡的稳定性。

四、练习与讨论(15分钟)
1. 让学生尝试解决一些关于三点平衡的问题;
2. 分组讨论学生的解决方法和思路;
3. 解答学生疑惑,强化概念理解。

五、总结与展望(5分钟)
总结本节课的重点内容,提出下节课的学习任务。

教学反思:
通过实验演示和讨论练习,学生对三点平衡的理论有了更深入的了解。

下节课可以引入更多实际应用场景,加深学生对三点平衡的认识。

高二生物稳态的三大调节机制PPT教学课件

高二生物稳态的三大调节机制PPT教学课件

专题十 │ 教师备用习题
(4)激素在体内不断地失活,并不断地被排出体外。当激素 灭活或排出有障碍时,则可表现出某种激素增多的症状。
(5)激素作用有一定特异性,不同的组织细胞对不同的激素 反应不同,大多数激素均有其固定的靶细胞。
(6)各种激素之间是相互联系,相互影响的,有的激素之间 存在协同作用,有的激素之间互相拮抗作用,有的激素又是其 他激素起生理效应的必要条件。
专题十 │ 要点热点探究
图4-10-4
专题十 │ 要点热点探究
②结果表明,心得安和肾上腺素分别具有降低和提高耗氧量的 作用,而两者共同作用的效应是相互________。
③除了控制环境相同外,实验可再设置一个不放入小鼠的对照 装置,其目的是用于________________________,从而使测得的数 值更精确。
③若用放射性“碘—131”(能发出 β 射线)重复上述实验,发 现小鼠甲状腺癌的发病率大大增加,其致癌机理可能是诱发了 ________而导致原癌基因被激活。医学上给甲亢病人适当服用“碘 —131”制剂又有治疗效果,原因是________。
专题十 稳态的三大调节机制
专题十 稳态的三大调节机制
专题十 │ 要点热点探究
要点热点探究 ► 探究点一 有关脊椎动物激素调节
1.激素是化学物质,按化学结构大体分为四类 第一类为类固醇,如肾上腺皮质激素、性激素。 第二类为氨基酸衍生物,有甲状腺素、肾上腺髓质激素等。 第三类激素的结构为肽与蛋白质,如下丘脑激素、垂体激 素、胰岛素等。 第四类为脂肪酸衍生物,如前列腺素。
(2)用肾上腺素和心得安进行实验研究,下表为分组实验结果, 请完善实验报告。
专题十 │ 要点热点探究
组别 A B C D
心得安 + +

高二生物无机盐平衡的调节以及血糖平衡的调节苏教版知识点分析

高二生物无机盐平衡的调节以及血糖平衡的调节苏教版知识点分析

高二生物无机盐平衡的调节以及血糖平衡的调节苏教版【本讲教育信息】一. 教学内容:无机盐平衡的调节以及血糖平衡的调节二. 良好开端1、重点:(1)无机盐平衡的调节(2)血糖平衡的调节2、难点:(1)无机盐平衡的调节(2)血糖平衡的调节以及糖尿病的成因三. 成功之旅【知识点1】无机盐平衡的调节通过必修1的学习,我们知道:人体内有多种无机盐,并且大多数以离子形式存在。

如Na+、K+、Ca2+、Zn2+、Fe3+、I-等。

和水分的动态平衡一样,人体对无机盐的摄入和排出也保持着动态的平衡。

1、无机盐的平衡(主要是Na+和K+)②钾盐主要维持细胞内液的渗透压、心肌舒X,在保持心肌正常兴奋性上具有重要意义。

2、无机盐平衡的调节与水平衡调节一样,某些无机盐的平衡也是通过负反馈调节来完成的。

当血浆中K+浓度超过正常水平或Na+浓度下降时,都将刺激肾上腺皮质增加分泌一种激素——醛固酮,醛固酮能促进肾小管和集合管对Na+的主动吸收和对K+的分泌,最终使得血浆中的Na+和K+的浓度恢复正常。

例题1. (选择)水和无机盐的平衡对内环境稳态具有重要意义。

下列关于人体内水盐平衡调节的叙述中,正确的是()A. Na+来自饮食,主要通过汗腺排出B. K+排出的特点是多吃多排,少吃少排,不吃不排C. 调节水盐平衡的主要激素是抗利尿激素和醛固酮D. 寒冷环境中,人体内多余的水分只从肾、肺和消化道排出解析:本题是2005年某某的高考题,考查水和无机盐调节的知识。

人体内的水有3个来源:饮水、饮食和细胞代谢过程中产生的水;排出水的途径有4条:肾脏、皮肤、肺和大肠。

寒冷环境中也是这4条途径。

Na+和K+的来源主要是食物,主要排出途径是肾脏,少量随汗液和粪便排出,K+排出的特点是多吃多排,少吃少排,不吃也排,所以,长期节食的人要特别注意补充K+。

调节水平衡的主要激素是抗利尿激素,调节无机盐平衡的主要激素是醛固酮。

答案:C【知识点2】血糖平衡的调节1、血糖的平衡血糖就是血液中的葡萄糖。

人生的三大平衡

人生的三大平衡

【导读】三大平衡中,心理平衡是最重要的,只要金字塔的这一角不塌,即使其它两个角都发生沉降,人生的倾斜也能得到扶正。

所以决定人生成败的关键是心理平衡能力。

大厦倾斜失去平衡将会倒塌;飞机折翼失去平衡将会坠落;人生的金字塔失去平衡同样会崩溃。

人生金字塔有三个支点:一是自我的生理平衡,二是自我的心理平衡,三是自我与环境的平衡。

三个平衡中的任何一个平衡失去,都有可能导致其它两个平衡的失去,使人生瘫痪。

人不可能总是处在平衡状态,健康的人生状态是:三大平衡不断被打破,又不断恢复。

我们的身体内调节随时都可能发生问题,我们与环境的关系时时都在发生变化,昨天是座上宾,今天可能是阶下囚;昨天是穷光蛋,今天可能是大富豪。

心理调节能力如果不能适应环境变化,人生的金字塔就会不断摇晃。

在我国的传统文化中,法家和早期儒家重视自我与环境的平衡,主张用道与谋的手段保持和恢复这种平衡;道家和佛家重视心理平衡,为了心理平衡,他们甚至取消了人和环境的关系,把所有关系都变成自己的心理关系;太极思想既重视环境平衡,也重视心理平衡,它的人生哲学是金字塔的哲学:三大平衡缺一不可,一角坍塌,塔身不稳。

三大平衡中,心理平衡是最重要的,只要金字塔的这一角不塌,即使其它两个角都发生沉降,人生的倾斜也能得到扶正。

所以决定人生成败的关键是心理平衡能力。

有的人不能经受环境折腾,上司的一次训斥,足使心理脆弱者跳楼;而邓小平三起三落,从巅峰跌到谷底,巍然不倒的是他挺拔的心理。

有的人一升小官、一发小财就露小人之态,也是一种心理失衡,有的人本来没有什么分量,在低处尚能站在地上,一旦被抬到高处,就飘然欲仙,一缕微风就能让他把持不住自己,这也是一种心理失衡;有的人上不了台面,一上了主席台就激动得十分稳重,十分严肃,那种本身并不具有大人物感的样子真叫人忍俊不禁。

这也是一种心理失衡。

倒霉而缺乏人生浮力的人,感到自己在沉没;走运而没有分量的人,觉得自己飘然。

不论是沉没,还是飘然,都是人生金字塔的倾斜,不同的是,沉没的金字塔毁灭的只是自己,飘然的金塔,如果塌下来,遭殃的是与他有联系整个事业和相关人员。

高中生物的三大调节教案

高中生物的三大调节教案

高中生物的三大调节教案教学目标:1. 了解生物体的内环境稳态及其重要性;2. 掌握生物体的调节方式和调节器官;3. 了解神经系统和内分泌系统的基本结构和功能;4. 能够描述和解释人体的温度调节和血糖调节的机制。

教学内容:1. 生物体的内环境稳态概念及其意义;2. 生物体的调节方式和调节器官;3. 神经系统和内分泌系统的基本结构和功能;4. 人体的温度调节和血糖调节的机制。

教学过程:一、导入1. 导入生物体的内环境稳态概念,引导学生思考为什么生物体需要调节内部环境。

2. 讨论生物体可能面临的内外环境变化对其稳态的影响。

二、学习生物体的调节方式和调节器官1. 讲解生物体的调节方式,包括神经调节和体液调节。

2. 着重介绍人体中的调节器官,如皮质醇的分泌机制和作用。

三、学习神经系统和内分泌系统1. 讲解神经系统的基本结构和功能,引导学生了解神经元的传导原理。

2. 讲解内分泌系统的基本结构和功能,引导学生了解激素分泌和作用的机制。

四、深入学习人体的温度调节和血糖调节的机制1. 讲解人体的温度调节机制,包括出汗和血管收缩,引导学生了解身体是如何调节体温的。

2. 讲解人体的血糖调节机制,包括胰岛素和糖原的作用,引导学生了解身体是如何调节血糖水平的。

五、小结1. 总结本节课的重点内容,强调生物体的内环境稳态对生命活动的重要性。

2. 帮助学生回顾和巩固所学知识,激发学生对生物调节的兴趣。

教学反思:本节课着重介绍了生物体的调节机制和神经系统、内分泌系统的作用,帮助学生全面了解生物体内环境的稳态调节过程。

通过本节课的学习,学生不仅能明确生物体的调节方式和调节器官,还能深入了解人体的温度调节和血糖调节的机制,从而更好地理解生物体内环境的调节过程。

苏教版高中生物必修3人体的稳态 水和无机盐的平衡和调节教案

苏教版高中生物必修3人体的稳态 水和无机盐的平衡和调节教案

人体的稳态──水和无机盐的平衡和调节
要点提示
1.本节课内容与学生的生理现象、生活实际紧密结合,教师要善于因势利导,鼓励学生提出问题,分析自己的亲身经历,引导学生积极探究,充分发挥学生学习的积极性和主动性。

2.本节课内容教科书提供了5幅图、1个小资料、1个表和4个旁栏思考题,这些内容形象、直观,教师要注意引导学生对这些图表进行分析,研究,从中挖掘出丰富的教育信息,延伸对知识的理解和应用。

3.本节课涉及到“尿的形成”这些初中生物学的知识,由于学过时间已久,学生对一些专业术语已把握不准,因此对这部分内容应作适当复习。

三步势平衡训练方法

三步势平衡训练方法

三步势平衡训练方法嘿,朋友们!今天咱来聊聊这个三步势平衡训练方法。

你想想啊,平衡就像是走钢丝,得稳稳当当的。

那这三步势平衡训练呢,就好比是给咱脚下安了个稳稳的支架。

第一步,基础要打牢。

就跟盖房子似的,地基不扎实,那房子能稳吗?咱得从最基本的动作开始练习,每一个小细节都不能马虎。

比如说,站个稳稳的马步,感受身体的重心在哪里,怎么去调整才能保持平衡。

这可不是一天两天就能练成的,得有耐心,慢慢去体会。

就像学骑自行车,一开始歪歪扭扭的,可练着练着不就熟练了嘛!第二步,进阶挑战来啦!咱不能总是停留在原地啊,得给自己加点难度。

可以试试单脚站立,或者在一些不太稳的平面上练习平衡。

这时候就像是在波涛汹涌的海上划船,得时刻保持警惕,随时调整自己的姿态。

哎呀,这可不容易呢,但咱不能怕呀!你说是不是?第三步,实战运用。

学了这么多,得派上用场啊!在生活中,随时随地都可以练练平衡。

走在路上,试着走直线,感受自己的平衡感;爬楼梯的时候,也注意一下脚步的稳定。

这就好比是学了武功,得出去闯荡江湖才能知道自己到底有多厉害呀!咱再想想,平衡可不仅仅是身体上的,心理上也得平衡呀!遇到困难不慌,遇到好事也别得意忘形。

这三步势平衡训练,练的可不只是身体,更是咱的心态呢!你看那些舞蹈家,在舞台上旋转跳跃,那平衡感多好啊!他们肯定也是经过了无数次的训练才有这样的成果。

咱虽然不一定能成为舞蹈家,但至少可以让自己的平衡感变好呀,这样生活中也能少摔几个跟头呢!而且啊,这三步势平衡训练对咱的健康也有好处呢。

能让咱的身体更协调,反应更敏捷。

就像武林高手,身形灵活,应对各种情况都不在话下。

所以啊,朋友们,别小瞧了这三步势平衡训练。

坚持练下去,说不定哪天你就能像大侠一样,稳稳地行走江湖啦!咱一起加油,好好练起来,让自己的平衡感蹭蹭往上涨!怎么样,是不是觉得挺有意思的?那就赶紧行动起来吧!。

2024届高考一轮复习生物教案(苏教版):血糖平衡、水盐平衡和体温稳定的调节

2024届高考一轮复习生物教案(苏教版):血糖平衡、水盐平衡和体温稳定的调节

第5课时血糖平衡、水盐平衡和体温稳定的调节课标要求 1.举例说明激素通过反馈调节维持机体稳态,如血糖平衡的调节。

2.举例说出神经调节与体液调节相互协调共同维持机体稳态,如体温调节和水盐平衡的调节等。

考点一血糖平衡的调节1.血糖的来源和去路2.血糖平衡调节过程(1)调节中枢:下丘脑的相关区域。

(2)调节机制:神经—体液调节。

①神经调节:当血糖浓度升高时,相关的副交感神经能促进胰岛素分泌和抑制胰高血糖素分泌,从而降低血糖浓度;进食后,当血糖浓度达到一定程度后,人会产生饱腹感,食欲减退。

当血糖浓度降低时,相关的交感神经能促进胰高血糖素分泌,从而升高血糖浓度;此外,当血糖浓度下降到一定程度时,会使人产生饥饿感,身体会发出“请提供能量”的信号。

②体液调节途径:高浓度血糖可直接刺激胰岛B细胞分泌胰岛素,低浓度血糖可直接刺激胰岛A细胞分泌胰高血糖素。

易错提醒a.胰岛素是唯一能够降低血糖浓度的激素,其作用部位为几乎全身组织细胞。

胰高血糖素的作用部位主要是肝脏。

b.糖皮质激素、肾上腺素、甲状腺激素等通过调节有机物的代谢或影响胰岛素的分泌和作用,直接或间接地提高血糖浓度。

(3)影响胰岛素和胰高血糖素分泌调节的因素①影响胰岛A细胞分泌胰高血糖素的物质分子有神经递质、血糖、胰岛素分子等,而影响胰岛B细胞分泌胰岛素的物质分子有神经递质、血糖、胰高血糖素分子等物质。

②一个健康的人进食半个小时后的血糖、胰岛素和胰高血糖素的变化曲线如下图,则图中a、b、c分别代表血糖、胰岛素、胰高血糖素的浓度变化曲线。

3.糖尿病的病因及症状分析易错提醒尿中含糖时未必都是糖尿病,如一次食糖过多或肾小管重吸收障碍时均可导致尿中含糖,但持续性的尿糖一般就是糖尿病。

(3)辨析血糖代谢异常的曲线模式图考向一血糖平衡调节的基本过程分析1.(2023·江苏南通高三模拟)胰岛素可使骨骼肌细胞和脂肪细胞的细胞质膜上葡萄糖转运载体的数量增加,已知这些细胞质膜上的载体转运葡萄糖进入细胞的过程不消耗ATP。

学校教学过程的三大平衡及学生发展探析

学校教学过程的三大平衡及学生发展探析

学校教学过程的三大平衡及学生发展探析素质教育和新课改在我国实行了十多年,对我国教育改革和发展起了巨大作用。

教育改革中出现了许多富有创建性的观点,如发展学生的个性,促进学生的全面发展,注重学生知识、技能和价值观的培养。

但是,在实践过程中,因为理解的片面和现实的制约,出现了发展个性与遵守普遍规则的矛盾,全面发展与发挥特长的矛盾,学习知识、技能与学会研究方法的矛盾。

为了使教育改革顺利推进,更好地服务于学生的良性发展,处理好这三种矛盾,使之达到新的平衡,已经迫在眉睫。

1 学生发展个性与遵守普遍规则的平衡注重学生个性发展是教育改革的重要理念。

学生是完整的人,除了必须学习相应的科学文化知识,还应当培养良好的心理素质,尤其是培养积极的情感,如兴趣、爱好、上进心、团结合作品质、责任心、创新精神、终身学习精神等。

素质教育和新课改从人性出发,积极倡导尊重和培养学生的个性,可以说,培养学生的个性是现代教育发展的趋势,也是教育回归人性的一大举措,是把教育真正当做“人”的教育。

然而,在教育实践中,学校和教师片面地理解新教育思想,也受制于教育法律法规,把学生的个性发展当做任其自由、放任自流,重个性、轻普遍规则已是不容忽视的现象。

学校应当向青少年传授普遍的道德价值观,而以“尊重”与“责任”为首要内容,以此带动学生人格的健康发展。

[1]但在教育实践中,学生违反了这些普遍规则,教师却处于两难境地,不处罚就会失职和愧对良心,处罚就有可能违背相关教育理念和政策法规。

要想很艺术地处理这种问题,就需要教师有高超的教育技术,但这样的教师毕竟不占大多数。

事实上当下很多老师不敢批评学生了,怕学生心理脆弱出什么事要自己担责任,舆论造成了一批不敢批评学生的老师,这样的教育能正常吗?[2]学校中、社会上学生之间的相互冲突成不断增加的趋势,甚至有时引发为暴力冲突,其中的一个重要原因就是学生的个性失去了普遍规则的约束,他们的个性在很大程度上泛滥了。

因此,要全面、准确地理解素质教育和新课改中“发展学生个性”的观点,实现发展个性与遵守普遍规则的平衡。

调节体内平衡的3种方法

调节体内平衡的3种方法

调节体内平衡的3种方法在当今繁忙的生活中,人们很容易失去平衡,从而导致身体内外的不平衡。

身体的平衡非常重要,因为它可以让我们更出色地应对我们每天面临的挑战。

如果身体内外感觉不到平衡,可以采用一些方法来调节,让我们的身体处于更好的状态。

本文将探讨三种调节身体平衡的方法。

1. 饮食调节饮食是身体内平衡的重要组成部分。

我们的身体需要各种营养物质来保持健康,每个人都有不同的饮食需求,因此我们需要根据自己的需求来制定具体的饮食计划。

首先,我们需要控制我们的饮食,尤其是我们的糖分摄入量。

如果我们摄入太多的糖分,会导致我们身体内的胰岛素水平过高,这会影响我们身体内的其他激素平衡,从而影响我们的健康状况。

其次,我们应该保证我们的饮食中有足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。

这三种成分都是身体正常活动所必需的,但是,我们需要量力而行,不要摄入过多。

饮食调节还包括了我们对饮食的时间和频率的控制。

我们需要遵循三餐制,控制食物的摄入量和时间,让我们的身体数据有规律地摄取食物。

2. 运动调节运动是改善身体内平衡的关键组成部分之一。

从小到大,我们就被告诉要健康、积极地生活。

运动可以帮助我们控制体重、加强我们的循环系统和呼吸系统、增加我们的柔韧性和平衡感等等。

不同的身体需要不同的运动,因此,我们需要根据自己的身体状况和特殊需求来选择适合自己的运动场所。

我们也需要注意到,不同阶段的身体对运动的需求也不一样。

例如,孕期的妇女需要轻松的运动,而在康复期的患者需要进行有针对性的训练来帮助他们快速康复。

3. 情绪调节情绪是影响身体健康的重要因素之一。

如果我们处于高度紧张和焦虑状态下,我们的身体可能会受到伤害,从而导致我们的内部平衡受损。

因此,我们需要学会如何有效地应对我们面临的情绪,并采取一些措施来缓解我们的压力。

例如,我们可以通过冥想、呼吸练习、瑜伽等放松身心,调节我们的情绪。

我们也可以通过聊天、社交活动、选择正确的娱乐活动来释放压力和焦虑。

简述三级平衡的内容

简述三级平衡的内容

简述三级平衡的内容《嘿,说说三级平衡那点事儿》嘿,朋友们!今天咱来唠唠三级平衡这码事儿。

你可别小瞧这个三级平衡,它在咱生活中可是有着大作用嘞!一级平衡呢,就像是小娃娃学走路的时候。

哎呀,那小步伐晃晃悠悠的,站都站不太稳当,但就是努力地想去探索这个新奇的世界。

这时候的平衡就是简单又基础的,能站着不摔倒就是胜利啦!就像咱刚接触一个新东西,可能手忙脚乱的,但是有着一股不服输的劲儿。

二级平衡呢,就好比是学会了骑自行车。

嘿,能骑着车在街上溜达了,感觉倍儿棒!但还是得时刻注意着平衡,稍微一不注意就可能歪歪扭扭的。

这时候咱对平衡已经有点感觉了,知道怎么去调整自己,但还是得小心翼翼的,不然就得摔个大跟头。

这就像咱在生活中做一件稍微有点难度的事情,已经有点眉目了,可不能马虎大意。

说到这三级平衡啊,那可就厉害了。

这就像是个武林高手,站在那稳稳当当的,任他风吹雨打都不怕。

可以自如地做出各种高难度动作,那平衡感简直绝了。

在生活中呢,这就是达到了一种非常娴熟的境界。

不管遇到啥情况,都能轻松应对,保持自己的状态不被打乱。

就好比那些经验丰富的老司机,在路上不管遇到啥路况,都能稳稳当当的开过去。

想象一下,要是咱能达到这三级平衡,那可真是太牛了。

做事有条不紊,不管啥难题都难不倒咱。

就像走钢丝一样,别人看着都提心吊胆的,咱却能轻轻松松地走过去。

不过要达到这三级平衡可不容易哦!这需要咱不断地学习、练习,从一次次的失败中总结经验。

就和练功一样,得吃不少苦呢。

可一旦练成了,那感觉可太棒啦!所以啊,咱可得加油努力,向着三级平衡的目标前进。

在生活中,咱要时刻记住这三级平衡。

别遇到点小风小浪就不知所措,咱要努力提升自己,让自己的平衡能力越来越好。

这样不管遇到啥,咱都能稳住阵脚,笑对生活。

好啦,今天就先和大家唠到这,希望咱都能早日修炼成三级平衡的高手,在生活的道路上稳稳当当的!。

三级平衡训练教案模板范文

三级平衡训练教案模板范文

课时安排:2课时教学对象:中风康复患者教学目标:1. 通过三级平衡训练,提高患者的静态平衡能力。

2. 通过动态平衡训练,增强患者的动态平衡能力。

3. 通过抗阻力平衡训练,提高患者的整体平衡控制能力。

4. 培养患者克服困难、勇敢面对挑战的意志品质。

教学重点:1. 正确掌握三级平衡训练的步骤和方法。

2. 熟练运用各种辅助工具,提高训练效果。

教学难点:1. 患者在训练过程中保持正确的姿势和动作。

2. 患者克服心理障碍,积极参与训练。

教学准备:1. 平衡训练垫、平衡球、平衡木、拉力带等辅助工具。

2. 录音机、音乐、计时器等教学设备。

教学过程:第一课时一、导入1. 介绍三级平衡训练的意义和作用。

2. 强调训练过程中安全注意事项。

二、基本理论讲解1. 静态平衡:患者在静止状态下保持平衡的能力。

2. 动态平衡:患者在运动状态下保持平衡的能力。

3. 抗阻力平衡:患者在受到外力干扰时保持平衡的能力。

三、静态平衡训练1. 患者坐在平衡垫上,双脚并拢,双手放在膝盖上。

2. 患者尝试在保持平衡的状态下,缓慢将一只脚抬起,保持几秒钟,然后放下。

3. 重复上述动作,逐渐增加抬脚的高度和持续时间。

四、动态平衡训练1. 患者坐在平衡垫上,双脚并拢,双手放在膝盖上。

2. 患者尝试在保持平衡的状态下,缓慢将一只脚抬起,同时进行转身、点头等动作。

3. 重复上述动作,逐渐增加动作的复杂性和难度。

五、抗阻力平衡训练1. 患者坐在平衡垫上,双脚并拢,双手放在膝盖上。

2. 康复师站在患者背后,轻轻推患者的肩膀,患者尝试在保持平衡的状态下,抵抗康复师的力量。

3. 重复上述动作,逐渐增加康复师推力的强度。

第二课时一、复习上节课所学内容1. 回顾静态平衡、动态平衡和抗阻力平衡训练的方法。

2. 患者分组进行训练,互相监督、互相鼓励。

二、巩固训练1. 患者尝试在平衡球上进行静态平衡训练。

2. 患者尝试在平衡木上进行动态平衡训练。

3. 患者尝试在抗阻力平衡训练中,逐渐增加康复师的推力。

三级平衡训练教案模板范文

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课时:2课时年级:康复治疗专业学生教学目标:1. 让学生了解三级平衡训练的概念、原理和重要性。

2. 掌握三级平衡训练的方法和技巧。

3. 培养学生独立进行三级平衡训练的能力,提高患者的平衡能力。

教学重点:1. 三级平衡训练的概念和原理。

2. 三级平衡训练的方法和技巧。

教学难点:1. 学生如何根据患者的具体情况制定个性化的训练方案。

2. 学生如何指导患者进行三级平衡训练。

教学准备:1. 教学课件2. 平衡训练器材(平衡板、平衡木、平衡垫等)3. 训练场地布置教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍三级平衡训练的概念和重要性。

2. 学生讨论:平衡能力在生活中的应用。

二、讲授新课1. 教师详细讲解三级平衡训练的原理和方法。

2. 学生分组讨论,总结三级平衡训练的三个级别:(1)一级平衡:静止状态下保持平衡。

(2)二级平衡:动态状态下保持平衡。

(3)三级平衡:抵抗外力保持平衡。

三、实践操作1. 教师示范一级平衡训练方法,学生跟随练习。

2. 学生分组进行一级平衡训练,教师巡回指导。

四、总结1. 教师总结一级平衡训练的要点。

2. 学生分享训练心得。

第二课时一、复习导入1. 教师提问:一级平衡训练的要点有哪些?2. 学生回答,教师点评。

二、讲授新课1. 教师讲解二级平衡训练的方法和技巧。

2. 学生分组讨论,总结二级平衡训练的要点。

三、实践操作1. 教师示范二级平衡训练方法,学生跟随练习。

2. 学生分组进行二级平衡训练,教师巡回指导。

四、讲授新课1. 教师讲解三级平衡训练的方法和技巧。

2. 学生分组讨论,总结三级平衡训练的要点。

五、实践操作1. 教师示范三级平衡训练方法,学生跟随练习。

2. 学生分组进行三级平衡训练,教师巡回指导。

六、总结1. 教师总结三级平衡训练的要点。

2. 学生分享训练心得。

教学评价:1. 学生对三级平衡训练的概念、原理和方法的理解程度。

2. 学生独立进行三级平衡训练的能力。

3. 学生在训练过程中的表现,如积极性、纪律性等。

高中物理三点平衡教案模板

高中物理三点平衡教案模板

一、教学目标1. 知识与技能:- 理解并掌握三点平衡的条件和原理。

- 能够通过实验和计算验证三点平衡的存在。

2. 过程与方法:- 通过小组合作,培养学生动手操作和团队协作能力。

- 通过观察和分析,提高学生运用物理知识解决实际问题的能力。

3. 情感态度与价值观:- 激发学生对物理学科的兴趣,培养严谨的科学态度。

- 增强学生的创新意识和实践能力。

二、教学重点与难点1. 教学重点:- 三点平衡的条件和原理。

- 通过实验和计算验证三点平衡的存在。

2. 教学难点:- 对三点平衡条件的理解。

- 通过实验和计算验证三点平衡的存在。

三、教学过程(一)导入1. 通过生活中的实例,如天平、吊车等,引出三点平衡的概念。

2. 提问:什么是三点平衡?三点平衡的条件是什么?(二)新课讲解1. 解释三点平衡的概念:一个物体在三个力的作用下,保持静止或匀速直线运动的状态。

2. 讲解三点平衡的条件:三个力的合力为零,三个力对任一点的力矩之和为零。

3. 通过图示和实例,帮助学生理解三点平衡的条件。

(三)实验探究1. 实验目的:验证三点平衡的存在。

2. 实验步骤:- 准备一个物体、三根绳子、一个支架和三个测力计。

- 将物体挂在支架上,用三根绳子分别挂在物体的三个不同位置。

- 用测力计测量三个力的大小和方向。

- 计算三个力的合力及对任一点的力矩之和。

- 分析实验结果,验证三点平衡的存在。

(四)课堂练习1. 练习目的:巩固学生对三点平衡的理解和应用。

2. 练习内容:- 计算题目:已知三个力的大小和方向,判断物体是否处于三点平衡状态。

- 应用题目:设计一个简单的装置,使物体处于三点平衡状态。

(五)课堂总结1. 总结三点平衡的条件和原理。

2. 强调实验探究的重要性。

3. 鼓励学生在生活中发现和应用三点平衡现象。

四、教学反思1. 课后反思教学效果,了解学生对三点平衡的理解程度。

2. 分析学生在实验探究过程中的表现,找出存在的问题。

3. 根据学生反馈,调整教学方法和策略。

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学科教师辅导教案内容回顾常见激素的种类与功能:激素名称来源主要功能甲状腺激素甲状腺提高神经系统兴奋性,促进新陈代谢,促进幼小动物的个体发育肾上腺素肾上腺髓质促进肝糖原分解,使血糖升高胰高血糖素胰岛A细胞加速肝糖原分解,促进非糖物质转化为葡萄糖,使血糖浓度升高胰岛素胰岛B细胞促进糖原合成,加速血糖的氧化分解,抑制非糖物质转化为葡萄糖生长激素垂体促进生长,主要是促进蛋白质的合成和骨的生长促甲状腺激素垂体维持甲状腺的正常生长发育,促进甲状腺合成和分泌甲状腺激素抗利尿激素下丘脑促进水的重新吸收,升高血压知识精讲知识点一:体温调节【知识梳理】1、体温调节:(1)人体热量的主要来源:细胞中有机物的氧化放能。

主要的产热器官:骨骼肌和肝脏;炎热环境中体温调节的效应器:汗腺、毛细血管等。

(2)体温恒定的意义:是维持人体内新陈代谢正常进行的必要条件。

2、体温调节的过程:神经-激素调节;分析上图可知,体温的相对恒定,是在神经系统和内分泌系统等的共同调节下,人体产热量和散热量保持动态平衡的结果。

(1)调节方式:神经调节,神经—体液调节。

(2)体温调节中枢:位于下丘脑。

(3)恒定原因:产热=散热。

即外界环境温度低时,机体产热多,散热也多;外界环境温度高时,产热少,散热也少。

①产热途径:主要是有机物的氧化放能,安静时主要由内脏器官产热,其中肝脏产热量最大;在运动时骨骼肌是主要的产热器官。

②散热途径:主要借助汗液的蒸发、皮肤内毛细血管的散热。

3、体温的三级调节:下丘脑 −→−促甲状腺激素释放激素 −→− 垂体 −→− 促甲状腺激素 −→− 甲状腺 −→− 甲状腺激素 【补充】促甲状腺激素释放激素、促甲状腺激素的本质都是蛋白质,会被消化液分解,只能体外注射; 甲状腺激素的本质是氨基酸衍生物,可直接饲喂。

【例题精讲】C .病人丙的甲状腺功能缺陷,注射TRH或TSH都不能治愈D.TRH是由下丘脑分泌、垂体释放的一种激素【考点】动物激素的调节,实验分析题,神经调节与体液调节.【解析】分析题中表格,病人乙注射促甲状腺激素释放激素后,与注射前相比无变化,说明促甲状腺激素释放激素不能作用于垂体,即乙垂体缺陷;病人丙促甲状腺激素释放激素和促甲状腺激素的含量过多,说明失去了甲状腺激素的反馈调节功能,即甲状腺功能缺陷;因此病人甲患有下丘脑功能缺陷症,注射促甲状腺激素释放激素后相关数据恢复正常。

【答案】D例4. 图25表示人体血糖浓度发生变化及人体受寒冷刺激后的部分调节过程,A、B、C、D表示激素。

图26表示神经系统对内分泌功能的调节方式(甲、乙、丙三种方式)。

(横线上填文字,[ ]内填编号)图25 图2653. 人体在寒冷环境下,可通过图25中激素[ ]分泌量的增加和细胞内的活动增强以增加产热量,同时机体还可以通过皮肤血管收缩减少皮肤的血流量等变化以减少散热。

人体体温调节的中枢及产生寒冷感觉的场所分别是。

54. 若切除动物的甲状腺,血液中促甲状腺激素释放激素和图25中A的浓度会,如果定期给该动物注射定量的激素B,血液中促甲状腺激素释放激素和图25中A的浓度会;如果注射的激素B超过一定水平,则血液中促甲状腺激素释放激素和图25中A的浓度会。

据图25分析,此调节方式属于图26中的模式。

55. 抗利尿激素的合成和分泌是通过图26中模式调节,当人体内升高时,其分泌量增加。

56. 人在空腹或饥饿时,血糖下降,一方面可以直接刺激,引起胰高血糖素分泌增加,胰高血糖素作用的靶细胞是;另一方面也可以通过图26中的模式调节分泌量。

【答案】53. ABC(缺一不可)氧化分解(细胞呼吸)下丘脑、大脑皮层54. 增高恢复原来水平降低甲55. 乙细胞外液渗透压56.胰岛A细胞肝细胞、脂肪细胞(缺一不可)丙【课堂练习】1、如图是人体体温调节的曲线图,据图分析下列说法不正确的是()A.当环境温度为25℃时,产热量等于散热量B.当环境温度从25℃下降到10℃时,从时间t1到时间t2,散热量增加是由于人体体温与环境温度的温差加大造成的C.时间t2以后,散热量减少,这是体温调节的结果D.时间t3以后,产热量小于散热量【解析】1、根据曲线图分析,从25℃下降到10℃时,内外温差加大,使得散热量先增加,后通过调节散热量减2、体温的相对恒定是机体产热和散热动态平衡的结果.3、寒冷环境→皮肤冷觉感受器→下丘脑体温调节中枢→增加产热(骨骼肌战栗、立毛肌收缩、甲状腺激素分泌增加),减少散热(毛细血管收缩、汗腺分泌减少)→体温维持相对恒定.【答案】D.2、以下是动物激素在实践中应用的具体事例,下列叙述不正确的是()A.甲状腺切除患者需常年注射甲状腺激素,口服无效B.为促进鱼排卵可取同种鱼的垂体研碎后注入鱼体内C.用含甲状腺制剂的饲料喂蝌蚪,蝌蚪在短期内发育成小型蛙D.养猪场为使猪快速肥育往往对饲养的猪进行阉割【解析】甲状腺激素属于一种含碘的氨基酸类衍生物,注射和口服均有效;垂体可以分泌促性腺激素,该激素能促进鱼的性腺发育,从而促进排卵;甲状腺激素能促进个体发育,用含甲状腺制剂的饲料喂蝌蚪,蝌蚪在短期内发育成小型蛙;对饲养的猪进行阉割,可以有效降低猪因发情而导致的能量损失,有利于猪的快速肥育。

【答案】A3、对两只生长状况相同、健康的幼兔做如下处理:甲兔切除甲状腺,乙兔定期注射甲状腺激素,一段时间后观察,与正常健康幼兔相比()A.甲兔生长发育正常,乙兔生长发育停止B.甲免生长发育正常,乙兔体温较低,心跳较慢增加血糖来源升高血糖联系①肾上腺素与胰高血糖素协同作用使血糖浓度升高;②胰岛素和胰高血糖素的拮抗作用使血糖维持相对稳定;③胰高血糖素促进胰岛素的分泌,胰岛素抑制胰高血糖素的分泌;④血糖平衡是多种激素共同作用的结果,但以胰岛素和胰高血糖素作用为主。

曲线表示2、血糖平衡的调节:(1)神经—激素调节:(2)血糖的应急调节:3、糖尿病的发病机理和症状:①Ⅰ型糖尿病的发病原因:胰岛B细胞受到破坏或免疫损伤,导致胰岛素缺乏;②Ⅱ型糖尿病的发病原因:胰岛素的缺乏是相对的,即机体组织细胞对胰岛素敏感性降低(可能与细胞膜上胰岛素受体受损有关),而血液中的胰岛素降低并不明显。

③症状:“三多一少”多尿:葡萄糖影响了水的重吸收,排尿多;多饮:排水多,血浆渗透压高,渴觉中枢兴奋多食:机体对葡萄糖的利用少,摄食中枢兴奋体重减少:脂肪、蛋白质转变为糖利用。

【例题精讲】例1. 研究发现,胰岛素必须与细胞膜上的胰岛素受体结合,才能调节血糖平衡。

如果人体组织细胞膜缺乏该受体,则可能导致()A.细胞减缓摄取血糖,血糖水平过高 B.细胞减缓摄取血糖,血糖水平过低C.细胞加速摄取血糖,血糖水平过高 D.细胞加速摄取血糖,血糖水平过低【答案】A例2. 下图表示人体大量运动后补充葡萄糖和氨基酸对胰岛素分泌的影响。

下列有关叙述错误的是()A. 运动后摄食葡萄糖更有利于恢复体能B. 大量合成糖原的时间是运动摄食后150分钟左右C. 运动摄食后50〜100分钟,胰高血糖素的分泌量相对减少D. 补充氨基酸后胰岛素的分泌量变化不太明显的原因可能是氨基酸不易转化为葡萄糖【答案】B例3. 血糖的平衡对于保证机体各种组织和器官的能量供应具有重要的意义,胰岛素是维持血糖平衡的重要激素。

下图表示胰岛素分泌的调节过程及胰岛素作用机理。

据图分析回答:(1)当血糖浓度上升时,葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋,经兴奋的传导和传递,最终传递给胰岛B细胞的信号分子A是_______________________,该分子与胰岛B细胞膜上相应的受体结合,引起胰岛素分泌增多;由图分析,胰岛B细胞分泌胰岛素还受到__________________________的影响。

以上说明胰岛素分泌的调节方式包括____________调节。

(2)糖尿病病因之一是患者血液中存在异常抗体(图中抗体1、抗体2)。

图中因抗体_______________引起的糖尿病可以通过注射胰岛素来治疗,这种抗体的致病原因是由于此种抗体与_______________结合,导致胰岛B细胞对葡萄糖浓度上升的敏感度降低,引起胰岛素分泌量减少,血糖浓度升高。

从免疫学的角度分析,这两种异常抗体引起的糖尿病都属于___________________________病。

【答案】(1)神经递质血糖浓度(或胰高血糖素含量)神经和体液(答全给分)(2)1 胰岛B细胞膜上的葡萄糖受体自身免疫病例4.如图是与血糖有关的两种调节过程的示意图,其中,GIP可作用于胰岛细胞和脂肪细胞,①~④代表细胞膜上的结构。

请分析回答:(1)左图中,胰岛素分泌的调节方式既有体液调节又有神经调节,这与胰岛B细胞的多种受体有关。

下列物质中可被胰岛B细胞受体识别的有__________ (多选)A. 胰淀粉酶B. 促甲状腺激素C. 胰高血糖素D. 神经递质(2)右图中结构①~④是细胞膜上的___________________。

进食后,GIP和胰岛素通过结构①②作用于脂肪细胞,促进_________________________,从而降低血糖水平。

(3)现有甲、乙两个糖尿病患者,甲体内检测出能作用于结构②的抗体(此抗体还可作用于肝细胞和肌细胞),乙体内检测出能作用于结构③的抗体。

两个患者中,甲最可能属于____________(填Ⅰ型或Ⅱ型)糖尿病,甲、乙两人中通过注射胰岛素能有效控制血糖浓度的是__________。

【答案】(1)CD(2)受体葡萄糖转化为脂肪(3)Ⅱ型乙【课堂练习】1、如图是人体血糖调节的示意图,相关说法正确的是()A.血糖平衡的调节方式是体液调节B. 激素①、③具有协同作用共同调节血糖平衡C. 出现尿糖现象就可以判定此人是糖尿病患者D. 若胰岛B细胞受损,则组织细胞利用葡萄糖的能力减弱【答案】D2、女性孕期血糖偏高是一种常见现象。

如图为进食等量葡萄糖后,孕妇与正常女性(非孕妇)血糖浓度和胰岛素浓度变化的数据记录。

下列分析不正确的是()A.血糖浓度的升高是导致胰岛素浓度升高的原因之一B.孕妇的胰岛B细胞对血糖变化比较敏感,产生胰岛素的速度较快C.孕妇血糖浓度升高可能的原因是体内的靶细胞对胰岛素的敏感性降低D.孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病,就应及时控制糖类摄入量【解析】本题考查血糖调节的知识,意在考查考生的理解能力和实际应用能力,难度中等。

由图可知,当体内血糖浓度升高时,与孕妇相比,正常女性体内胰岛B细胞对血糖变化比较敏感,产生胰岛素的速度较快,B项错误。

当血糖升高时,刺激胰岛B细胞分泌胰岛素增多,A项正确。

题图中孕妇体内胰岛素含量的峰值大于正常女性,而血糖浓度却高于正常女性,很可能是孕妇体内的靶细胞对胰岛素的敏感性降低所致,C项正确。

孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病,应及时控制糖类摄入量,以降低血糖浓度,D项正确。

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