《教育心理学》电子书第六章学习策略

第六章学习策略

［内容简介］

“教会学生学会学习”已成为最重要的教育目标。联合国教科文组织指出（《学会生

存》）：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”而教会学生学会

学习的关键就在于学习策略的获得和改进。广大教育工作者已经认识到，学校开展和加强对

学生的学习策略的教学，是提高整个教育质量的有效途径之一。本章首先探讨了学习策略的

涵义及其分类，接下来讨论了认知策略和元认知策略，最后阐述了学习策略的教学训练方面

的问题。

本章重点：学习策略的涵义及其分类；认知策略中的知识获得策略和问题解决策略；元认知策略的概念与结构，元学习能力及其培养;学习策略教学的原则、成分与技巧等。

本章难点：知识获得策略、元认知策略、元学习能力等

一、学习策略的涵义

二、学习策略的分类

第一节学习策略概述

一、学习策略的涵义

学习策略作为一个完整的概念，是在布鲁纳1956年提出“认知策略”以后出现的。但

时至今日，学习策略仍然没有一个公认的定义。根据已有研究可归纳为以下三种观点：（1）把学习策略看作是内隐的学习规则系统（杜菲，1982）。（2）把学习策略看作是学习过程

和步骤（尼斯比特，1986）。（3）把学习策略看作是具体的学习方法或技能（梅耶，1988）。我们认为，所谓学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率,用以调节个人行为和认知

活动的一种抽象的、一般的方法。

首先，凡是有助于提高学习效果和效率的程序、规则、方法、技巧及调控方式均属于学

习策略范畴。其次，学习策略不等于具体的学习方法，是学习方法的选择、组织和加工。许

多学习策略具有高度的一般性。但学习策略又不能与具体的学习方法截然分开，要借助具体的学习方法表现出来。再次，学习策略是调节如何学习、如何思考的高级认知能力，是衡量个体学习能力的重要尺度,是会不会学的标志。

当代认知心理学把知识分为三类： 1.陈述性知识。是关于世界的事实性知识，主要用来回答事物是什么、为什么的问题。如先乘除后加减，我国国土面积多大等。 2.程序性知识。是个人在特定条件下可以使用的一系列操作步骤或算法，主要用来解决怎么做的问题。如运算法则、语法法则等，我们可以用这些规则来处理问题。 3.策略性知识。是关于如何学习和如何思维的知识，是关于如何使用前两种知识去学习、组织、解决问题的一般方法。例如，

学习时如何有效组织，写作时如何拟定提纲，解决问题时如何明确思维等。当代的学习观重视的是策略性知识的获得，因为只有在策略性知识的指导下，陈述性知识和程序性知识才能

更有效地被感知、理解、组织，才能更有效地用来解答问题。诺曼（Norman）指出：“我们仍需要总结出关于怎样学习、怎样组织、怎样解决问题的一般原则，然后设置一些传授这些一般原则的应用性课程，最后把这些一般性原则渗入到学生的各门学科中去。”　

二、学习策略的分类

许多学者对学习策略的分类提出了自己的看法；较有代表性的有这样几种：尼斯比特与舒克史密斯认为，学习策略包括以下六个因素:（1）提问。其功能是确定假设，建立目标和

项目参量,寻求反馈以及联系任务等。（2）计划。其功能是决定策略及其实施一览表，精

简项目或对问题进行分类，以及选择某些体力或脑力技能来解决问题。（3）调控。其功能是试图回答或发现最初的问题和意图。（4）审核。其功能是对活动和结果作出初步的评估。（5）矫正。其功能是再设计或再检查,包括矫正目标的设置。（6）自检。其功能是对活动

和项目做最后的自我评价。

温斯坦（Weinstein）认为学习策略包括：（1）认知信息加工策略，如精细加工策略；（2）积极学习策略，如应试策略；（3）辅助性策略，如处理焦虑；（4）元认知策略,如监控新信息的获得。她与同事们所编制的学习策略量表包括这样十个分量表：信息加工、选择要点、应试策略、态度、动机、时间管理、专心、焦虑、学习辅助手段和自我测查。

单瑟洛（Dansereau）认为,学习策略是由相互作用的两种成分组成的：一种是基本策略（primary strategies），被用来直接操作课本材料，如领会和记忆策略；一种是辅助性策

略（support strateg-ies）,被用来维持合适的进行学习的心理状态，如专心策略。这两种

策略还可以作进一步划分。

迈克卡（Mckeachie et al., 1990）等人对学习策略的成分进行了总结。他们认为，学

习策略包括认知策略、元认知策略和资源管理策略三部分。学习资源管理策略（resource management strategies）是辅助学生管理可用的环境和资源的策略，对学生的动机具有重

要的作用。成功的学生使用这些策略帮助他们适应环境以及调节环境以适应自己的需要。（具体见图 6.1）

图6.1 学习策略的分类

学习策略种类、层次繁多，不同学习策略可用于不同的问题和情境。

一、知识获得策略

二、问题解决策略

第二节认知策略

加涅认为：“认知策略是学习者用以支配自己的心理加工过程的内部组织起来的技

能。”“根据我们对学习过程的描述,,学习过程受内部执行控制过程的修正和调节，这些内部定向过程被称为认知策略。”认知策略与学习策略的关系是包含与被包含的关系，学习策略比认知策略所包含的范围更广。认知策略在学习策略中起着核心的作用，认知策略的改进是学习策略改进的原因。

一、知识获得策略

根据作用于信息加工过程的不同阶段，理解和保持知识的策略主要包括复述策略、精制

策略和组织策略。复述策略作用于认知过程的初始阶段，即“选择”、“获得”阶段；精制策略主要作用于“选择”、“获得”与“构建”、“综合”之间的过渡阶段；组织策略作用于“构建”、“综合”阶段，即认知过程的深加工阶段。

（一）复述策略

复述策略是为了在工作记忆中保持信息而对信息进行反复组织的策略。复述策略是对具体复述方法的选择、运用和调整，可根据“遗忘规律”来组织复述，使新学的材料保持在长时记忆中。

1.复习

知识的保持离不开复习。我国大教育家孔子早就提出：“学而时习之。”但如何复习，

效果才好呢？这就要根据艾宾浩斯发现的遗忘规律来制定策略。从艾宾浩斯的遗忘曲线可

知，学习新材料20分钟后的遗忘率为42%，此后遗忘速度逐渐减慢，先多后少,据此我们可制定及时复习和分散复习的策略以巩固记忆。

（1）及时复习。学习后必须及时复习，趁热打铁。须知学习后在当天复习一刻钟比一星

期后复习一小时效果更佳。艾宾浩斯的遗忘曲线是根据无意义材料的记忆效果来反映遗忘的

一般规律的，因此，记忆材料越是无意义也就越符合该曲线反映的规律，可见对意义不强的学习材料如外语单词、符号、公式等尤其需要及时复习。还须注意，及时复习不等于即时复习（如刚下课就复习）。一般来说，根据“与记忆有关的因素”的介绍，每天晚上睡觉前一

刻钟将当天学习的重要内容回顾一下，效果较好。

（2）分散复习。遗忘曲线告诉我们，及时复习后仍会遗忘，因此还需要不断地定时复习。以前有人介绍学习外语的经验是背外语词典,记住一页就撕掉一页，实际这是不科学的；因

为当时记住了的并不能保证今后永远都记住，对于学外语更是如此。

研究表明，定时复习时，分散复习优于集中复习。即一次复习两小时，不如分为四次，

每次复习半小时效果更好。随着复习次数的增加，复习时间的间隔应逐步延长，每次复习的时间可逐次缩短。

（3）多种形式复习。要使知识达到熟练的程度，唯一的方法就是反复练习。但如果只用

一种方式反复练习，则显得单调，会使人感到厌烦，因此最好采用多种不同的形式去练习相

同的内容。这样做不仅使人感到新鲜，复习时更持久专心，而且有利于从多种角度全面理解

知识内容。

以复习英语生词为例，可采用多种方式进行复习：朗读法，抄写法，默写法，看中文词

回忆英文词，看英文词回忆中文词，结合句子记单词，运用单词自己造一个句子，同学互考互问等等。所有学科的所有知识的复习，都应创设多种复习方式，才能获得良好的复习效果。

（4）过度复习。记忆某些项目，如果刚刚能背诵就停止学习，记忆效果一般不会太好。

应该在完全记忆了材料并足以正确回忆之后，又继续增加学习的次数，使学习的巩固水平超过刚能背诵的程度是一种防止遗忘的措施。例如，学习某种材料，四遍后就能记住并正确回