小学一年级健康教育教材#优选.
一年级心理健康教育教案优秀8篇
一年级健康教育教案篇一教学目的：使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。
从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重点：掌握正确的刷牙方法。
教学难点：自己动手刷牙。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍牙齿的作用1、介绍牙齿的作用牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法1、师示范刷牙方法，并讲解2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。
听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。
（全体起立，跳《刷牙歌》）3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？4、齐读儿歌小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；从下往上仔细刷，里里外外都要刷；爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的`护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。
因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
一年级健康教育教案篇二教学目标：（一）知识与能力目标1、强化儿童“健康”的意识2、培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯（二）过程与方法：通过结合书本上的`图片，让学生们明白什么是健康，知道自己改怎样做才能健康（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。
教学课时：2课时教学过程第一课时一、导入同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？（学生自由发言，教师总结）二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课1、教师带读第一页的课文（学生齐读，分组读）三、看图师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？（让学生根据图上的内容发言，教师总结）师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？生：不能（并说原因）师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。
2024版一年级体育与健康教育教案全册
进度计划
按照学期教学计划，合理 安排每个单元的教学进度， 确保完成教学任务。
课时调整
根据天气、节假日等因素， 适时调整课时安排。
重点难点分析及解决策略
重点分析
体育基础技能和健康知识是本课程的 重点内容。
难点分析
解决策略
采用分解教学法、游戏化教学等方法， 帮助学生逐步掌握技能；通过家校合 作，共同培养学生良好的卫生习惯。
尽量让孩子尝试各种食材，培养多样化的饮食习惯。
控制零食和甜食摄入量
避免过多摄入高热量、高糖分的零食和甜食。
个人卫生习惯培养要求
养成饭前便后洗手的习惯
使用肥皂和流动水彻底清洗双手。
勤洗澡、勤换衣
保持身体清洁，减少细菌滋生。
不随地吐痰、不乱扔垃圾
培养良好的公共卫生习惯。
注意口腔卫生
每天刷牙两次，定期更换牙刷，保持口腔清 洁。
行交流和分享教学经验。
THANKS
感谢观看
发展。
培养学生团队精神
通过体育活动，学生可以学会与他 人合作、沟通，培养团队精神和集 体荣誉感。
养成良好锻炼习惯
体育与健康教育有助于引导学生养 成定期锻炼的良好习惯，为终身健 康打下基础。
一年级学生特点与需求
01
02
03
生理特点
一年级学生处于生长发育 初期，骨骼、肌肉等系统 尚未发育成熟，需要科学 合理的锻炼方式。
06
评价反馈与持续改进策略
学生表现评价方式
观察记录
老师通过日常观察记录学生在体育与健康课堂上的表现，包括参与 度、技能掌握情况等。
口头反馈
学生在课堂上的表现及时得到老师的口头反馈，以便及时了解自己 的进步和不足。
书面评价
小学一年级健康教育ppt课件
1、怎样才吃得健康 2、怎样握笔与书写 3、怎样把手洗干净
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1. 避免食盐过多、避免脂肪摄入过多， 少点油炸、色素、防腐剂、淹酸 等垃圾食品。
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膳食营养要均衡 ：要求营养全面，数量充
足，食物丰富多样，鼓励幼儿多食用营养点 心及谷类粗粮如: 水果和胡萝卜、燕麦片粥及
豆类玉米、地瓜等。儿童的 膳食营养均衡不必每餐而是 数天内保持平衡即可。
力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。 • 5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。
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刷牙歌 小牙刷，手中拿 我呀张开小嘴巴 刷左边，刷右边 上下里外都刷刷 早上刷，晚上刷 刷得牙齿没蛀牙 张张口，笑一笑 我的牙齿刷得白花花
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3身直坐稳身子双肩放平上身保持正直略微向前倾胸离桌子一拳头全身要放松自4脚平两脚放平左右分开自然踏稳可编辑ppt可编辑ppt10可编辑ppt115触摸脏东西后应洗手6触摸传染病人的东西后应洗手7到公共场所回来后应洗手可编辑ppt12可编辑ppt13可编辑ppt14可编辑ppt15可编辑ppt16可编辑ppt17可编辑ppt18可编辑ppt19可编辑ppt201先刷上下排牙齿的外侧面把牙刷斜放在牙龈边缘的位置以两至三颗牙齿为一组用适中力度上下来回移动牙刷
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1、头正 头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约 一尺距离。
2、臂开 双臂自然下垂，左右撑开，保持一定 的距离。左手按纸，右手握笔。
3、身直 坐稳身子，双肩放平，上身保持正直， 略微向前倾，胸离桌子一拳头， 全身要放松、自 然。
4、脚平 两脚放平，左右分开，自然踏稳
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注意：右 手写字的 同时要用 左手按住 纸张不要 让纸到处 滑动，不 然写出来 的字不漂 亮喔！
一年级健康教育课教案优秀9篇
一年级健康教育课教案优秀9篇一年级健康教育教案篇一教学目标（一）知识与能力目标教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长之间的关系。
（二）过程与方法：结合书上的图片，让学生们知道吃好一日三餐的学问（三）情感态度与价值观培养学生正确的观点教学重点难点一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。
教学课时：1课时教学过程一、导入儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。
一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些。
身体要获得各种必需的营养素才能长得好。
因此，饮食不能偏食和挑食。
二、板书课题：第九课吃好一日三餐的学问三、新授膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。
水也是人体生合活动必需的重要物质，平时要多喝开水。
如果养成饮食定时定量的。
习惯。
那么每次到了进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。
因此会有良好的食欲，消化系统也自然地开始一系列活动，准备迎接食物进行消化、吸收。
一日三餐，各餐食物的质和量应有差别，早、晚餐差不多，午餐则要多吃些。
一日三餐热量的分配为：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。
学生上午要上三四节课，如早餐没吃好或汪吃早餐，会使机体热量不足，上课精力不跳，容易疲劳。
严重时会头晕无力，影响身体健康和学习效果。
四、讨论1、日常生活中你喜欢吃什么？不喜欢吃什么？对不对？2、一日要吃多少餐？每餐的数量一样吗？（学生各自发言，教师总结）3、教师带读第38页的课文（学生齐读，分组读）五、课堂总结通过这节课的学习，我们学会吃好一日三餐的学问六、布置作业回家后把今天的内容说家长听七、板书第九课吃好一日三餐的学问一年级健康教育课教案篇二教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。
为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的`读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍正确的读写姿势的好处1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案（全册）目录第一课我上学我骄傲第二课我要学本领第三课你我他，像一家第四课可爱的我第五课我的校园第六课上课之前第七课手牵手，一起走第八课自己的事情自己做第一课我上学我骄傲【主题说明】适应环境和转变角色是新入学小学生生活适应中非常重要的一部分。
一年级新生由幼儿园进入小学，开启了全新的学习与生活模式。
虽然孩子可以独立完成穿衣、吃饭等力所能及的事情，但是全新的环境和未知的小学生活仍然给一年级新生带来很大的挑战。
本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识新的小学生活，接纳自己的新角色，积极认同自己的小学生身份，尽快适应小学的学习和生活，激发学生对小学生活的向往，为自己的新角色感到骄傲和自豪。
【教学目标】1．认知目标：引导学生认识小学生活和幼儿园生活的不同。
2．情感目标：培养学生热爱新学校，喜欢学习，并为自己成为小学生而感到骄傲和自豪。
3．行为目标：积极接受自己的新角色，向往学校生活。
【教学重点、难点】重点：引导学生转变角色，适应小学的学习和生活。
难点：培养成为小学生的自豪感。
【课前准备】1．教学PPT。
2．课前小调查：上学第一天，谁送你上学？【教学设计】【练习题】第一天背着书包准备上学时，你感到。
A.高兴B.害怕C.骄傲D.自豪【活动反馈】1.学生对课堂活动是否感兴趣。
2.学生是否适应小学的学习和生活。
3.学生是否对成为一名小学生产生自豪感。
第二课我要学本领【主题说明】学习是小学生的主要任务，学习可以帮助他们掌握本领，不断成长。
本节课力图用学生日常生活中的一些实例，让学生感受到学习的作用，激发学习动机和学习兴趣，使学生喜欢学习。
【教学目标】1.认知目标：引导学生感知并初步理解学习的作用。
2.情感目标：激发学生的学习兴趣。
3.行为目标：让学生喜欢学习。
【教学重点、难点】重点：激发学习兴趣，喜欢学习。
难点：理解学习的作用。
【课前准备】1. 了解学生的特长，准备相应的道具。
2. 教室作适当变动，留出学生表演的空间。
一年级心理健康教育教学设计6篇
一年级心理健康教育教学设计6篇一年级心理健康教育教学设计1一、指导思想一年级学生刚从学前班升上来，面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。
除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应。
幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。
因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教材分析按"学会生活、学会学习、学会做人、学会发展"这个小学素质教育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。
通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。
三、教学目标1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、强化儿童我是小学生了的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
四、教学重点与难点1、重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
2、难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
五、方法措施1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
3、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
4、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
一年级健康教育教案15篇
一年级健康教育教案15篇一年级健康教育教案1教学目的：使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的`乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的`现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？2、这样的行为对吗？我们应该怎样？二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动1、我们小学生该如何做？特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。
如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
一年级健康教育教案2教学目的：1、明确牙齿是重要的器官。
2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。
3、掌握正确的刷牙方法。
教学重点难点：练习并掌握正确的刷牙方法教学时间：一课时教学过程：一、说话引入1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。
仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)2、师：谁来说?(指名说)3、师：小朋友们，张大嘴巴跟我说"a"。
(生齐说)4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮;有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。
(指名说蛀牙的危害)。
5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。
(齐背、配动作)小小蛀牙危害大，细菌生长酸形成，不知不觉牙变黑，冷热酸甜牙齿疼，饮用食物困难多，叫苦不迭为时晚，为时晚。
一年级健康教育课教案(优秀10篇)
一年级健康教育课教案（优秀10篇）小学一年级心理健康教案篇一活动分析：一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差，自我保护能力不强，遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。
本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。
活动目标：1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。
2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。
活动准备：故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件适合年级：一年级一、活动过程：一、故事导入，引发思考课件播放故事：《聪明的小公鸡》有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。
狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。
公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我……我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！1、提出问题，引导小学生思考问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？2、学生思考回答问题3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。
而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智4、我们在什么情况下要学习小公鸡？学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时？?二、案例分析1、多媒体出示案例：案例一：一三日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。
●分析与提醒从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。
一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。
留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。
案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。
一年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)
一年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)1、我是小学生了教学目的要求强化儿童“今天我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。
教材重点难点指导学生进行心理健康教育。
教具和学具教学挂图教学过程 (出示挂图，即第一组图，或指导学生观察课本插图)师：同学们，你们看图上画了些什么?右上方圆形图画的是什么地方?他们是什么人?在干什么? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是幼儿园小朋友在上课)师：这是幼儿园小朋友在上课，他们围坐在桌子四周画图画。
那右下方那幅图画的是什么地方，他们是什么人?在干什么呢? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是小学生在上课)师：对了，这是我们小学生在上课。
过去你们是幼儿园的小朋友，今天你们是小学生了。
你们知道小学生和幼儿园小朋友有哪些不一样吗? (让学生自由发言，强化他们“小学生与幼儿园小朋友有许多不同”的意识)师：你们以前是幼儿园的小朋友，今天则是个小学生了。
好，大家跟我一起把第一句话说说：“以前我是幼儿园的小朋友，今天我是个小学生了。
” (学生跟着说)师：同学们说得不错，说的时候，“小朋友”要说得轻一点，小学生”说得重一点。
(教师示范，学生跟着学)师：今天你们都是小学生了。
那小学生应该怎样做呢? (出示第二部分第一组图或指导儿童观察课本插图)师：看看这幅图，你从图中知道了些什么? (学生自由发言。
指导学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求，注意学生发言的完整性)师：图中的小学生有礼貌，早晨到校，见到老师鞠躬，行礼。
这是我们小学生应该做到的。
好!大家来跟我说：“早晨到学校，见到老师、同学问声好。
”(出示第二部分第二组图或指导学生观察课本插图)师；同学们再看这一组图，从他们正在做的事中你又知道了些什么呢? (组织学生发言，使其明确这是小学生在上课和做作业) 师：图上画的是上课的情形。
上课是我们小学生每天都要做的事，上语文课，上数学课，上科学课，上体育课，上美术课……那我问你们，你们怎么知道什么时候该上课了呢? 生：听到上课铃声就知道要上课了。
小学一年级健康教育教材
健康教育一年级d ìkèzhēnɡzuòjiàn kānɡwáwá亲q īn 爱ài 的de 小xiǎo 朋pén ɡ友yǒu：你n ǐ好hǎo！欢hu ān 迎yín ɡ你nǐ！作zuò为wéi 小xiǎo 学xué生shēnɡ，我w ǒ们men 的de 生shēnɡ活huó和hé以yǐ前qián 就jiù不bú一yī样yàn ɡ了le ，怎z ěn 样yàn ɡ养yǎnɡ成chén ɡ良li án ɡ好hǎo 的de 学xué习xí、生sh ēn ɡ活huó和hé卫wèi 生shēnɡ习xí惯ɡuàn ，成ch én ɡ长zhǎnɡ为wéi 健jiàn 康kānɡ的de 好hǎo 孩hái 子zǐ？是sh ì《健ji àn 康kānɡ教jiāo 育yù》这zh è门mén 课kè上shàn ɡ要yào 了le 解jiě的de 内nèi 容rón ɡ。
让r àn ɡ我wǒ们men 成chén ɡ为wéi 好hǎo 朋pén ɡ友yǒu，一y ī起q ǐ共ɡònɡ同tón ɡ学xué习xí吧ba！你n ǐ的de 新xīn 朋pén ɡ友yǒu：健ji àn 健jiàn、康k ān ɡ康k ān ɡ下xi à面miàn 的de 行hán ɡ为wéi 习xí惯ɡuàn 对duì吗ma？健健和康康的形象图想xi ǎn ɡ一yī想xiǎnɡ，说shu ō一yī说shuō：图4、饭前不洗手读d ú一yī读dú：图1、早上起床自己穿衣、叠被图3、把垃圾扫进垃圾桶图2、锻炼身体比bǐ比b ǐ赛s ài，谁shu í起q ǐ早z ǎo， 懒l ǎn 觉jiào 习xí惯ɡuàn 先xiān 改ɡǎi 掉diào 。
一年级健康教育教学教案
一年级健康教育教学教案《健康小卫士》一年级健康教育教学教案一、教学目标1. 让学生了解身体的基本结构和功能；2. 培养学生良好的卫生习惯，如洗手、刷牙等；3. 教育学生正确的饮食知识，让他们知道健康饮食的重要性；4. 帮助学生理解安全知识，包括交通安全、防火安全等；5. 引导学生积极参与体育锻炼，了解运动对身体的好处。
二、教学内容1. 身体结构和功能：头部、四肢、五官、心脏、肺部等；2. 卫生习惯：洗手、刷牙、清洁环境等；3. 饮食知识：蔬菜水果的重要性、多喝水的好处等；4. 安全知识：交通安全、防火安全等；5. 体育锻炼：各种体育活动的好处，如游泳、跑步、跳绳等。
三、教学方法1. 观察法：通过观察身体结构和功能的模型，让学生了解身体的构造；2. 游戏法：通过各种游戏和活动，培养学生良好的卫生习惯和安全意识；3. 实践法：组织学生进行一些简单的实践活动，如摘水果蔬菜、进行简单的体育锻炼等。
四、教学过程1. 导入：通过观看教学视频或图片，激发学生对健康的认识和兴趣；2. 学习：分别介绍身体结构和功能、卫生习惯、饮食知识、安全知识、体育锻炼的相关知识；3. 实践：组织学生进行实际操作和体验，如洗手、刷牙、摘水果蔬菜等；4. 总结：让学生自己总结课程内容，强化学习效果。
五、教学评价1. 观察学生在实践中的表现，评价其掌握的卫生、饮食、安全知识；2. 通过课堂小测验或作业来检验学生对课程知识的理解和掌握程度；3. 定期组织一些健康主题的活动，如健康知识竞赛、食品安全讲座等，让学生参与其中。
六、教学反思根据教学评价的结果，总结教学中存在的问题和不足，及时调整教学内容和方法，以提高教学效果。
通过这样的一年级健康教育教学教案，《健康小卫士》将能够在学生中营造出良好的健康教育氛围，提高学生的健康意识和自我保护能力。
健康教育 教案 一年级
健康教育教案一年级
《健康小卫士》
一、教学目标
1. 了解什么是健康，为什么健康重要。
2. 掌握保持健康的基本方法。
3. 培养良好的生活习惯和健康意识。
二、教学重点
1. 了解健康的重要性。
2. 掌握保持健康的基本方法。
三、教学难点
1. 培养良好的生活习惯和健康意识。
四、教学准备
1. 课件：健康小卫士的故事、各种健康饮食的图片、关于运动的视频等。
2. 游戏道具：健康小卫士的头饰、身体部位拼图、健康食物卡片等。
五、教学过程
（一）导入
1. 引入《健康小卫士》的故事，让学生了解健康的重要性。
2. 引导学生思考为什么健康重要，健康能给我们带来什么好处。
（二）学习保持健康的基本方法
1. 观看关于健康饮食和运动的视频，让学生了解食物和运动对健康的重要性。
2. 分组讨论，让学生列举一些健康的食物和运动方式。
3. 学习唱《小小健康使者》的歌曲，培养学生对健康生活的兴趣。
（三）培养良好的生活习惯和健康意识
1. 在课堂上进行简单的健康操活动，引导学生注意身体的改变。
2. 指导学生养成良好的生活习惯，如定时作息、饮食均衡等。
3. 教师与学生一起制定“健康小卫士守则”，让学生们共同遵循。
六、总结
通过本节课的学习，学生们初步了解了健康的重要性，掌握了保持健康的基本方法，培养了良好的生活习惯和健康意识。
希望同学们能成为健康小卫士，引导身边的人关注健康，共同健康成长。
小学一年级身体健康教育班会PPT课件
保持良好的饮食习惯
定时进餐：早餐要吃好，不要 吃太晚晚餐
进行适量的体 育锻炼
进行适量的体育锻炼
每天运动：做操、跑步、跳绳等 参加课外体育活动：游泳、篮球、足球 等
进行适量的体育锻炼
不久坐和沉迷电子产品：多活 动身体，减少电子产品使用时 间
保持良好的卫 生习惯
保持良好的卫生习惯
每天洗手：用肥皂和水洗手，特别是在 饭前、饭后和上厕所后 勤换衣服：保持衣物的干净
保持良好的卫生习惯
注意口腔卫生：刷牙、漱口、 定期看牙医
合理安排作息 时间
合理安排作息时间
充足的睡眠：每天晚上保证8小时的睡 眠时间 均匀的休息时间：避免长时间玩手机和 看电视
合理安排作息时间
注意眼睛保护：看书时保持适 当距离和光线
培养良好的情 绪和心理健康
培养良好的情绪和心理健 康
快乐学习：积极参与课堂活动，与同学 们友好相处
小学一年级身 体健康教育班
会PPT课件
目录 引言 保持良好的饮食习惯 进行适量的体育锻炼 保持良好的卫生习惯 合理安排作息时间 培养良好的情绪和心理健康 总结
引言
引言
课题介绍：身体健康的重要性 目标：了解如何保持身体健康保持良好的饮 来自习惯保持良好的饮食习惯
饮食均衡：吃五谷杂粮、多吃蔬菜和水 果 忌食垃圾食品：少吃糖果、薯片和饮料
与家人交流：分享自己的快乐和困惑
培养良好的情绪和心理健 康
关注自己的情绪：学会积极面 对困难和压力
总结
总结
身体健康是我们的财富，要珍惜和保护 好自己的身体
通过良好的饮食习惯、适量的运动和良 好的卫生习惯，我们可以更好地保持身 体健康
总结
培养良好的心理健康也是保持 身体健康的重要一环
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案（全册）第一课我上学啦一、教学目标1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己身份的变化；2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识到自己新的社会角色----小学生；3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼儿园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。
二、教学重难点重点：帮助学生聚焦现在，从情感、态度上接纳新角色、适应新环境。
难点：深入浅出地引导一年级学生理解角色和生活的转变带来的适应课题。
三、教学准备相关视频资料、欢快的音乐、与一年级学生学习生活相关的图片资料、水彩笔和画纸。
四、教学过程（一）天真屋（视频导入）看视频，说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包在干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题：我上学啦（二）聊天室1.出示幼儿园与小学图片作对比上一年级了，我们都成为了一名小学生，许多方面都发生了很大变化。
请小朋友们说说作为一名小学生与在幼儿园时有什么不同？其他同学作补充。
2. 怎样做一名好学生呢？（针对发言，展开讨论，教师和同学们一块说说当小学生的感受，如按时到校上课，不迟到、不早退；小学生要自己背书包，自觉带齐各种学习用具；要遵守课堂纪律等等）（三）游戏角1、小品表演：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道，我该起床了。
因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了，我就可能上学迟到了。
我知道，当一名小学生，上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴上去学校。
一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。
我是一名小学生了，我应懂礼貌。
提问：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：2、发放图片资料，学生各自涂星，完成练习。
小学一年级新学期心理健康教育课程表及教案
目录第一单元认识自我第1课我是小学生 (1)第2课我的名字 (2)第3课我不害怕 (3)第二单元学会学习第4课看谁想得多 (4)第5课声音来自何方 (5)第6课数字联想 (6)第7课：还能干什么 (7)第8课五彩缤纷的天地 (8)第三单元学会做人第9课我也顶刮刮 (9)第10课小烦恼 (10)第11课说“优点” (11)第12课说“缺点” (12)第四单元学会生活第13课美丽的校园 (13)第14课愉快的假期 (14)第15课家中事情我也干 (15)第16课生活智慧操（问一问） (16)第一单元认识自我第1课我是小学生心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。
学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。
活动过程：一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题：第一课我是小学生二、活动与训练：1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。
请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。
2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。
3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道，我该起床了。
因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了，我就可能上学迟到了。
我知道，当一名小学生，上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴上去学校。
一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。
我是一名小学生了，我应懂礼貌。
想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。
小学一年级上学期体育与健康教育教案全册
均衡饮食原则
02
教育学生理解均衡饮食的重要性，包括摄入足够的蔬菜、水果
、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
鼓励多样化饮食
03
通过示范和角色扮演，鼓励学生尝试不同的食物，培养他们的
口味多样性。
16
睡眠充足：保证足够睡眠时间，避免熬夜
睡眠的重要性
向学生解释充足睡眠对身体健康 和学习的积极影响，以及熬夜对
身体的负面影响。
通过故事、游戏等形式，帮助学生认识喜、怒、哀、乐等基本情 绪，理解情绪的多样性。
情绪表达
鼓励学生用语言、绘画等方式表达自己的情绪，学会与他人沟通 情感。
情绪控制
教授学生简单的情绪调节方法，如深呼吸、数数等，帮助他们在 情绪激动时能够自我平复。
2024/1/26
20
人际交往：与同学友好相处，学会分享和合作
9
技巧指导：正确姿势和呼吸方法
正确姿势
强调学生在进行各项运动时保持正确 的身体姿势，避免不必要的能量消耗 和受伤风险。
呼吸方法
教授学生正确的呼吸方法，如在跑步 时采用深呼吸和均匀呼吸的方式，提 高氧气利用率和运动表现。
2024/1/26
10
03
身体素质训练
Chapter
2024/1/26
11
力量素质：上肢、下肢及核心力量训练
2024/1/26
积极心态
教授学生如何以积极的心态看待挫折，将困难视为学习和成长的机 会。
应对方法
提供简单的应对挫折的方法，如寻求帮助、制定计划、坚持努力等 ，帮助学生逐步建立抗挫能力。
22
06
游戏与竞赛活动设计
Chapter
2024/1/26
23
游戏活动：趣味性强，锻炼团队协作能力
小学一年级心理健康教案5篇
小学一年级心理健康教案5篇1.小学一年级心理健康教案 篇一教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。
（2）这个故事给你什么启示？2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
2.小学一年级心理健康教案 篇二教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了几次，我输了几次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
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最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成word文本--------------------- 方便更改健康教育一年级第dìkèzhēnɡzuòjiàn kānɡwáwá给ɡěi小xiǎo朋pénɡ友yǒu的de话huà亲qīn爱ài的de小xiǎo朋pénɡ友yǒu：你nǐ好hǎo！欢huān迎yínɡ你nǐ！作zuò为wéi小xiǎo学xué生shēnɡ，我wǒ们men的de生shēnɡ活huó和hé以yǐ前qián就jiù不bú一yī样yànɡ了le，怎zěn样yànɡ养yǎnɡ成chénɡ良liánɡ好hǎo的de学xué习xí、生shēnɡ活huó和hé卫wèi生shēnɡ习xí惯ɡuàn，成chénɡ长zhǎnɡ为wéi健jiàn康kānɡ的de好hǎo孩hái子zǐ？是shì《健jiàn康kānɡ教jiāo育yù》这zhè门mén课kè上shànɡ要yào了le解jiě的de内nèi容rónɡ。
让rànɡ我wǒ们men成chénɡ为wéi好hǎo朋pénɡ友yǒu，一yī起qǐ共ɡònɡ同tónɡ学xué习xí吧ba！你nǐ的de新xīn朋pénɡ友yǒu：健jiàn健jiàn、康kānɡ康kānɡ健健和康康的形象图à 面miàn 的de 行hánɡ 为wéi 习xí 惯ɡuàn 对duì吗ma？比bǐ比b ǐ赛s ài ，谁shu í起q ǐ早z ǎo，懒l ǎn 觉jiào习xí惯ɡuàn 先xiān 改ɡǎi 掉diào 。
叠di é 被bèi 穿chuān 衣yī把bǎ 地dì扫sǎo。
洗x ǐ 手shǒu 锻duàn 炼liàn 不bú能nénɡ 少shǎo， 健健形象图 身sh ēn体tǐ健jiàn 康kānɡ才最好。
第2课我上小学了太阳眯眯笑，鸟儿喳喳叫。
我背新书包，上学不迟到。
（绘图说明：上图展示为大概内容,请将太阳图和欢迎新同学图合为一体）我们是小学生了，上学第一天，你开心吗？健健形象图下xi à面miàn的de行hánɡ 为wéi对duì吗ma？为什么？铃声响，教室静。
学具齐，坐姿正。
专心听，勤思考。
敢发言，作业好。
想安全，文明玩。
讲卫生，勤换洗。
勤锻炼，身体棒。
爱学习，我最棒！读d ú 一yī 读dú：想xi ǎn ɡ一yī 想xiǎnɡ ，说shu ō 一yī 说shuō：图3:下课了，几个小朋友趴在地上玩耍第3课 大家都来种痘痘传染病有什么不好？为什么要打预防针？健健形象图图1:小朋友排成一列，勇敢地打预防针想xi ǎn ɡ一yī 想xiǎnɡ ，说shu ō 一yī 说shuō：仔细想一想，从小到现在，你打过哪些预防针？读d ú 一yī 读dú：打预防针小小针管白又亮，药水就在里面装。
阿姨打针我不哭，预防疾病保健康。
第4课小小习惯保健康健健形象图下面的事情你做到了吗？每天做到的请在○内划√。
1、内大圆为:可爱的小男孩图片2、圆外各三角形内绘图分别为：单独的一个小朋友洗脸、洗澡、洗手、换衣、剪指甲、刷牙、洗脚、洗屁股。
送给谁？（ ） （ ）（ ） （ ）读d ú 一yī 读dú：日常生活中的“五勤”： 勤洗头、勤理发、勤洗澡、、勤换衣、勤剪指甲。
想xi ǎn ɡ一yī 想xiǎnɡ，说shu ō一yī说shuō：图1：没有水杯，用双手捧着接水喝图2：自己洗袜子、手绢图4：没有纸巾，鼻涕出来了，用手背擦图3： 对着镜子整理自己的仪表第5课 我们的身体图1：小朋友们在仪容镜前照镜子康康形象图对着镜子看一看，你了解自己的身体结构吗？人体结构示意图要求：1、 健康的儿童形象2、 标注出“头、颈、躯干、四肢”的相应名称想xi ǎn ɡ 一yī 想xiǎnɡ，说shu ō 一yī 说shuō：图3： 一下思品P44图1图4：一下思品P44图2第6课 正确的坐、立、行康康形象图大家常说：“坐有坐相，站有站相”，可怎样才是正确的坐、立、行呢？坐上身正 腿并拢 脚放平立 挺胸 抬头 背伸直行 肩平 不摇晃脚步轻图3： 标准的走路姿势 图1:标准坐姿图图2: 标准的站姿图眼睛离书本一尺，胸脯离桌边一拳，手指离笔尖一寸。
谁的姿势最美？不好的姿势对我们的身体会有什么影响？想xi ǎn ɡ 一yī 想xiǎnɡ ，说shu ō 一yī 说shuō：健健形象图互相看一看，大家的书写姿势正确吗？读d ú 一yī 读dú：图1： 排队放学时，最前面的小朋友抬头挺胸，第二个小朋友弓腰驼背，书包下滑。
图3：电影院里，多数小朋友坐姿端正，但个别小朋友盘腿、跷腿，歪歪扭扭，没有良好的形象。
图2：公园里，一个小朋友坐在长椅上，脱了一只鞋，跷着二郎腿。
第7课爱护我们的眼睛上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
——谜底是（）判断下面小朋友的做法，对的打“√”，错的打“×”，为什么？（）（）读dú一yī读dú：想xiǎnɡ一yī想xiǎnɡ，说shuō一yī说shuō：康康形象图小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。
体验一下，如果眼睛看不见会怎样？图1：夜晚在昏暗的灯光下看书图2：在强光下看书（）（）（）（）图3：在行进的公共汽车上看书图4：一小朋友在专心看电视，旁边妈妈说：“应该休息一下了”，孩子不理妈妈。
图5：课堂上认真做眼保健操图6：课间一个小朋友看远处的绿色植物健健形象图做一做眼保健操,比一比,看谁做得最认真？第8课 护牙小常识健健形象图用小镜子看一看自己的牙齿,说说分别起什么作用？读d ú一yī读dú：门牙的功能是切断食物；犬牙可以勾住、传送食物；臼齿主要功能是磨碎食物；最后两边各有一颗叫尽根牙，一般是没什么用处的。
康康形象图牙齿分为乳牙和恒牙。
乳牙坏了还能生出新牙，如果恒牙坏了就不会再生新牙了。
1、我今年 岁了,我已经换了 颗牙。
2、我的好朋友 已经换了 颗牙。
3、换牙的时候要注意 。
想xi ǎn ɡ 一yī 想xiǎnɡ ，说shu ō 一yī 说shuō：怎样做才能保护好我们的牙齿呢？健健形象图选择健康的食品定期检查早晚刷牙 饭后漱口第9课 牙膏乐得吐泡泡康康形象图小小牙膏用处大，清洁牙齿要靠它！平时你在哪些时候刷牙？怎样刷？图：牙刷和牙膏手牵手读d ú一yī读dú： 小牙刷，捏得牢， 早晚刷牙很重要。
刷上牙，刷下牙， 正面反面全刷啦。
认真刷，牙齿好， 牙膏乐得吐泡泡。
配图：小朋友高兴地刷牙下面谁说对了？健健形象图让我们按图中的方法练习正确刷牙吧！想xiǎnɡ一yī想xiǎnɡ，说shuō一yī说shuō：图1：一个小男孩说：“全家人可以用一把牙刷。
”图2：一个小女孩说：“牙刷最多可以用三个月。
”第10课 营养配餐身体壮涛涛这样做对吗？牛奶图鱼、虾苹果、梨、葡萄、西瓜 玉米 土豆面包饮料大米饭白菜、苦瓜肉类胡萝卜豆浆、油条你喜欢吃什么？想xi ǎn ɡ 一yī 想xiǎnɡ，说shu ō 一yī 说shuō：图1：饭桌前，涛涛对一家人说：“上学要迟到了，我不吃早餐了。
”图2：饭桌上，妈妈说：“涛涛，吃点菜吧。
”涛涛说：“我就爱吃肉。
”做一份周末的个人小食谱！第11课 早睡早起身体好平平这样做 , 因为小朋友每天应睡 小时精神才充足, 不然的话会 .健健形象图和同学说说你每天的作息时间表.我的作息时间表6:30 起床 7:00 早餐 到校 午餐 晚餐 睡觉想xi ǎn ɡ 一yī 想xiǎnɡ，说shu ō 一yī 说shuō：图1:晚上,墙上的钟指向10:00,妈妈说:”平平,很晚了,快睡吧!”平平正在看电视,不高兴地说:”还没看完呢!”图1:早上,床头的钟指向6:30,妈妈叫平平起床,平平不高兴地说:”我再睡一会儿嘛!”读d ú 一yī 读dú：小朋友, 躺着睡, 注意时间和姿势。
十小时，侧着身， 不蒙头，不压胸， 闭上眼，带着笑， 睡得香甜身体棒！康康形象图你知道哪种睡眠姿势最正确吗？健健形象图在爸爸、妈妈的帮助下，慢慢养成早睡早起的好习惯吧！第12课 爱护公共环境卫生下面两幅图中，你喜欢哪一幅？想xi ǎn ɡ 一yī 想xiǎnɡ，说shu ō 一yī 说shuō：图2：脏乱的公共环境卫生图1：良好的公共环境卫生 读d ú 一yī 读dú：果皮纸屑丢在地， 污染环境生臭气， 这种行为不文明， 害了别人害自己， 大家一定要牢记， 公共卫生长保持。
图3：一小朋友走到“垃圾箱”面前，将果皮扔进去第13课爱护花草我做起图1:美丽的大自然(青山绿水、鸟语花香)健健形象图啊，大自然多美呀！空气多清新呀！可是你们瞧下面的小朋友……图2:一个小朋友在花台边摘花图3:几个小朋友在草地上踢足球你平时也这样做过吗？如果是你的好朋友这样做，你会怎么对他说？你还能照样子写一、两句爱护花草的警示语吗？第14课牵手你、我、他上图1至4分别为:（1）小朋友们见到老师敬礼图（2）小朋友们在小区里友好玩耍图（3）小朋友和爸爸上街，见到叔叔问好图（4）小朋友们在操场上快乐活动图说说你平时与人交往的一些故事吧！小朋友们围坐在一起，交流图健健形象图我最喜欢和交往,因为.小东做得对吗？第15课游戏与安全图1：图2：和小朋友游戏的图片1和小朋友游戏的图片2图3：和小朋友游戏的图片3图4：和小朋友游戏的图片4 我喜欢玩的游戏有：我们身边的游戏哪些是有安全隐患的？下面的小朋友错在哪儿？第16课 注意交通安全图1：放学了，小朋友们和老师挥手再见，老师提醒说：“路上要注意交通安全哟！”康康形象图小朋友们，你知道我们要注意哪些交通安全吗？图2： 小朋友们过斑马线过马路，左右看， 一定要走斑马线。