中国传统礼仪动作详解
中国的十大传统礼仪
中国的十大传统礼仪中国是一个拥有悠久历史文化的国家，其独特的传统礼仪一直以来都被视为是中国文化的重要组成部分。
这些传统礼仪所体现的价值观和行为准则也为中国人民的日常生活和社交互动提供了指导。
以下是中国的十大传统礼仪。
1. 鞠躬鞠躬是中国人常见的一种表示尊敬和谦虚的举止。
通常，低于你的级别或地位的人将鞠躬以示恭敬。
鞠躬的程度和持续时间取决于对方的地位和关系。
2. 双手合十双手合十是一种常见的祈祷和表示敬意的手势。
在佛教和道教中尤为常见。
当面对重要人物或圣地时，双手合十可以表达谦逊和崇敬之情。
3. 握手握手在中国也是常见的礼仪之一。
通常，在正式场合和商务会议中进行握手以示问候和尊重。
握手时，要保持微笑和目光接触，并注意不要用力过猛。
4. 敬茶敬茶是中国传统的待客之道。
当你作为客人拜访某人时，主人会为你倒茶，而你则需要接过茶杯并稍微行个礼以示谢意。
这一举动显示出你对主人的尊重和感激之情。
5. 红包在中国，红包是一种用于表示祝福和感谢的礼物。
红包通常用于在节日、婚礼、生日等特殊场合赠送。
在交给对方时，通常需要用两手递上，并注意不要在公共场合打开红包。
6. 尊称中国有一套特殊的尊称方式，特别是在年长者和上级之间的互动中。
使用适当的尊称可以表达出对对方的尊重和礼貌。
7. 送别在中国文化中，送别是一种重要的礼节。
当有人离开时，家人、朋友或同事会一同为其送行，并表示祝福和好运。
通常会有特定的礼物，如挂件、纪念品等作为送别的礼物。
8. 赠送礼物在中国，送礼是一种常见的社交行为。
在特殊场合如结婚、生日、节日等时，人们会送给对方礼物，以表示关心和祝福。
选择适当的礼物是很重要的，常见的礼物有鱼、瓷器和酒等。
9. 礼仪编号中国有一套特殊的礼仪编号系统，用于区分场合和人际关系的亲疏。
比如在正式场合，高级人士会被赋予更高的礼遇，如座位的安排、用餐的顺序等。
10. 恭恭敬敬恭恭敬敬是中国人最常用的用语之一，形容一个人有礼貌、尊敬并且恭敬。
古代礼仪手势
古代礼仪1、作揖根据不同场合有不同用法，右手握拳左手包于其上称为“ 吉拜”，常用于过年等喜庆场合，反之则是“凶拜”，一般用于吊丧。
女性的手势和男性是相反的，左手握拳右手包于其上是“吉拜”。
一、作揖时候，手掌在外，因为男左女右，所以是男人的手掌在外在左，女人则在右。
二、男女为阴阳，阴为虚，阳是实。
所以男人右手握拳，女人的俩手都不是握拳状。
三、左掌在包盖右拳，左掌为上，为对方，右拳为自己，右拳形状恰似趴下磕头状。
四、作揖时，抱拳晃动三下，类似磕三个头。
五、右拳代表攻击，被左掌包盖，表示礼貌、善意、尊重，如同凶器不暴露一样。
男吉拜：左手包在上女吉拜：右手包在上晃三下2、荀子：人无礼不生，事无礼不成，国无礼不宁。
礼者，贵贱有等，长幼有差，贫富轻重，皆有称也3、一屋不扫何以扫天下后汉书陈蕃传4、刘备：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
惟贤惟德，能服于人。
一一诸葛亮集5、天行健，君子以自强不息一一易经6、修身、齐家、治国、平天下一一大学7、工欲善其事，必先利其器。
一一论语卫灵公8、不学礼，无以立一一孔子9、静以修身，俭以养德诸葛亮10、我们应该注意不要用言语去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起一一刘少奇11、知耻近乎勇。
一一孔丘12、在宴席上最让人开胃的就是主人的礼节。
一一莎士比亚13、无礼是无知的私生子。
一一巴特勒12、君子忧道不忧贫。
一一孔丘13、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。
一一周恩来14、不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。
——张衡15、强本而节用，则天不能贫。
荀况16、奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。
白居易17、侈则多欲。
君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。
一一司马光18、土扶可城墙，积德为厚地。
李白19善气迎人，亲如弟兄孑恶气迎人，害于戈兵。
——管仲人有礼则安，无礼则危。
——€礼纪》不敬他人，是自不敬也。
一《旧唐书》善气迎人’亲如兄弟丫恶气迎人，害于戈兵。
传统礼仪动作详解
中国传统礼仪动作详解之宇文皓月创作华夏祖先用肢体动作传递“双向对等”“有序有位”的语言，这些动作叫礼。
传递下来的礼仪动作，承载华夏传统交手礼着祖先传给后人的话语。
这些礼仪动作，源自远古，源自人类没有语言的时代。
是“哑语”，是人皆能懂的“象形字”，是代代承传的“普通话”。
礼仪动作有十，惯例礼仪动作有二。
携带双向对等、有序有位，缺一不成、两相适宜的交往原则和做人原则。
十种礼仪动作是：拱手礼、一拜礼、两拜礼、三拜礼、叩首礼、执手礼、推手礼、交手礼、揖礼、鞠躬礼。
两种惯例礼仪动作是，初相见、敬父母行一拜之礼，朋友同学同事行拱手礼。
礼仪动作一览礼名动作适用范围礼义拱手礼胸前拱手，后收，前推日常礼仪恭敬，接受，礼让揖礼曲臂，抱手，躬身惯例礼仪恭敬，给予，接受一拜礼臂，拢手，躬身30度初相见，敬长恭敬，接受，给予两拜礼展臂，拢手，躬身45度，两次惯例大礼恭敬，接受，酬报三拜礼高揖至额，躬身90度，三躬敬天地祖师国恭敬，接受，酬报叩首礼踞坐至地，拜，叩首特定大礼恭敬，接受，酬报执手礼双手出，长下幼上，长执幼行于长幼之间父慈子孝，师道生尊交手礼双手交叉胸前，推出，平示代孔夫子还礼推让，给予，示之鞠躬礼垂手，躬身，可深可浅通行礼仪谦恭，接受，礼让附手礼双手附胸腹间，上手男左女右行大礼前站姿诚意正心1、拱手礼在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
向前推，不躬身。
视距离远近，可高，不克不及低于胸。
日常相见礼，送别礼。
2、揖礼在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
3、一拜礼（拜礼）展臂，至胸前合，拢手。
男左手前，女右手前。
躬身（30度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于初相见，敬长上，行家礼。
只行一个。
惯例大礼。
4、两拜礼（再拜礼）展臂，至面部前，拢手。
躬身（45度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于向长上行大礼。
一般行一个，叫“拜”。
最多行两个，叫“再拜”。
5、三拜礼（再拜额手礼）立定，挺身，庄重。
古代行礼姿势
古代行礼姿势古代行礼姿势是中国传统文化中的重要组成部分，它不仅是一种礼仪，更是一种文化传承和价值观的体现。
在古代，行礼姿势是人们在社交场合中表现自己身份和地位的重要方式，也是展示自己修养和教养的重要手段。
在古代，行礼姿势有很多种，其中最常见的是叩首、拜跪、揖、作揖等。
叩首是指双手合十，头向地面深深一拜，表示对长者或尊贵的人物的尊敬；拜跪是指双膝跪地，双手合十，头向地面深深一拜，表示对尊贵的人物的敬重；揖是指右手抚胸，左手自然下垂，身体微微一弯，表示对对方的尊重和礼貌；作揖是指右手抚胸，左手自然下垂，身体微微一弯，同时右脚向前迈一步，表示对对方的尊重和敬意。
除了以上几种行礼姿势外，还有一些特殊的行礼姿势，如双手合十、跪拜、跪行、跪坐等。
这些行礼姿势都有其特定的场合和意义，需要根据具体情况进行选择和运用。
古代行礼姿势不仅要求动作规范、得体，更要求内心真诚、恭敬。
在行礼时，要注意身体的姿势、手势的动作、眼神的表情等，同时要注意自己的言行举止，不要出现不恰当的言语和行为，以免影响自己的形象和声誉。
古代行礼姿势的传承和发扬，不仅是对传统文化的继承和发展，更是对人们修养和教养的培养和提高。
在现代社会中，虽然行礼姿势的运用已经不如古代那样频繁，但是在一些特定的场合，如婚礼、葬礼、重要会议等，行礼姿势仍然是表达敬意和礼貌的重要方式，因此，我们应该加强对古代行礼姿势的学习和了解，将其传承和发扬下去。
总之，古代行礼姿势是中国传统文化中的重要组成部分，它不仅是一种礼仪，更是一种文化传承和价值观的体现。
在学习和运用古代行礼姿势时，我们应该注重内心的真诚和恭敬，同时注意言行举止的得体和规范，以展示自己的修养和教养，为传承和发扬中华民族优秀传统文化做出自己的贡献。
行大礼的标准动作
行大礼的标准动作在不同场合和不同文化中有所不同，以下是一些常见的行大礼标准动作：
拱手礼：在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
可以视距离远近，可高，不能低于胸。
常用于日常相见礼、送别礼。
揖礼：在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
常用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
一拜礼（拜礼）：展臂，至胸前合拢手。
男左手前，女右手前。
躬身30度。
手臂随腰部动，头不动。
常用于初相见、敬长上、行家礼。
两拜礼（再拜礼）：展臂，至面部前合拢手。
躬身45度。
手臂随腰部动，头不动。
常用于向长上行大礼。
三拜礼：立定，挺直身子，庄重。
双手向前上方推出，推至额头前方，两臂伸直。
头、颈、手臂皆不动，腰部下躬，深躬（90度）。
“兴。
”双手贴向额头，再推出。
叩首礼：古人因为席地坐在小腿和脚后跟上，叫“踞”、“正坐”，行这个大礼很方便。
先踞坐下去，挺直身，臀部不要离开小腿，也就是不要跪起来。
先行拜礼，行两个。
拜礼的动作是，双手在额前揖起，下落，手拜至前面地面，身子随手臂前倾。
行第三个礼时，两手下行分开，手心向上。
躬身，手背贴在侧前方地面上，额头叩至地面。
执手礼：双手平伸并出，晚辈手心向下，长辈手心向上，长辈握住晚辈的手。
以上信息仅供参考，具体动作和要求可能会因场合、文化和个人习惯而有所不同。
传统礼仪动作详解
传统礼仪动作详解集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#中国传统礼仪动作详解华夏祖先用肢体动作传递“双向对等”“有序有位”的语言，这些动作叫礼。
传递下来的礼仪动作，承载华夏传统交手礼着祖先传给后人的话语。
这些礼仪动作，源自远古，源自人类没有语言的时代。
是“哑语”，是人皆能懂的“象形字”，是代代承传的“普通话”。
礼仪动作有十，常规礼仪动作有二。
携带双向对等、有序有位，缺一不可、两相适宜的交往原则和做人原则。
十种礼仪动作是：拱手礼、一拜礼、两拜礼、三拜礼、叩首礼、执手礼、推手礼、交手礼、揖礼、鞠躬礼。
两种常规礼仪动作是，初相见、敬父母行一拜之礼，朋友同学同事行拱手礼。
礼仪动作一览礼名动作适用范围礼义拱手礼胸前拱手，后收，前推日常礼仪恭敬，接受，礼让揖礼曲臂，抱手，躬身常规礼仪恭敬，给予，接受一拜礼臂，拢手，躬身30度初相见，敬长恭敬，接受，给予两拜礼展臂，拢手，躬身45度，两次常规大礼恭敬，接受，报答三拜礼高揖至额，躬身90度，三躬敬天地祖师国恭敬，接受，报答叩首礼踞坐至地，拜，叩首特定大礼恭敬，接受，报答执手礼双手出，长下幼上，长执幼行于长幼之间父慈子孝，师道生尊交手礼双手交叉胸前，推出，平示代孔夫子还礼推让，给予，示之鞠躬礼垂手，躬身，可深可浅通行礼仪谦恭，接受，礼让附手礼双手附胸腹间，上手男左女右行大礼前站姿诚意正心1、拱手礼在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
向前推，不躬身。
视距离远近，可高，不能低于胸。
日常相见礼，送别礼。
2、揖礼在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
3、一拜礼（拜礼）展臂，至胸前合，拢手。
男左手前，女右手前。
躬身（30度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于初相见，敬长上，行家礼。
只行一个。
常规大礼。
4、两拜礼（再拜礼）展臂，至面部前，拢手。
躬身（45度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于向长上行大礼。
中国传统礼仪规矩大全
中国传统礼仪规矩大全中国传统礼仪是中国文化的重要组成部分，涵盖了日常生活中的方方面面。
以下是一些中国传统礼仪的规矩大全。
1.见面礼仪：拱手礼：双手合抱，一般右手握拳在内，左手加于右手之上，举至胸前，表示客套。
作揖礼：两手抱拳，拱起再按下去，同时低头，上身略向前屈，表示尊敬。
跪拜礼：双膝着地，头手有节奏触地叩拜，表示极高的尊敬。
2.行走礼仪：趋礼：地位低的人在地位高的人面前走过时，低头弯腰，以小步快走的方式表示尊敬。
行不中道，立不中门：走路不可走在路中间，应靠边行走；站立不可站在门中间。
3.坐卧礼仪：坐姿端正，不可随意伸腿或翘腿。
卧床时，不可面向门口或背对他人。
4.宴饮礼仪：尊老爱幼，先让长辈入座，晚辈后坐。
饮食时，不可发出声音，不可随意拨弄食物。
尊重主人的款待，不可随意离席。
5.婚丧礼仪：婚礼上，新郎新娘要向双方父母行礼，感谢养育之恩。
丧礼上，家属要披麻戴孝，表示哀悼之情。
6.祭祀礼仪：祭祀时要诚心诚意，祭品要整洁端正。
祭拜时要焚香、叩首，表达对神灵的敬意。
7.礼貌用语：使用敬语，如“您”、“贵姓”等，表示尊重。
在交谈中，避免直接称呼对方的名字，应用职务或姓氏加“先生”、“女士”等。
8.送礼与受礼：送礼要讲究时机，不可随意送礼，以免对方感到尴尬或有受贿之嫌。
受礼时要谦逊，当面不要立即打开礼物，以示尊重。
9.服饰礼仪：穿着要得体，不可过于暴露或不当。
在正式场合，男性应穿西装，女性应穿裙装或套装。
10.日常交往：尊重他人，避免触及他人的隐私或敏感话题。
在公共场合保持安静，不高声喧哗。
这些礼仪规矩体现了中国传统文化中的尊重、谦逊和和谐，是人与人交往中的行为准则。
在现代社会，虽然一些传统礼仪可能不再那么严格，但它们仍然是中国文化的重要组成部分，值得我们去了解和传承。
传统作揖礼讲解
传统作揖礼讲解
作揖是中华民族自有的独特见面行礼方式，距今已有三千多年的历史了。
作揖礼每一个细微的动作都贯穿着中国民族自谦而敬人的精神。
以下是作揖礼的讲解：
一、作揖的手势：
正规场合的作揖礼：双掌相合，也就是左右手重叠在一起，男人左手在前，女人右手在前，所有的手指都不能翘起来，两个手臂犹如抱鼓，圆弧平直，柔软自然，身体襟立，保持直立自然，平肩正背，体不摇肘，身倾不僵，双腿挺立，双脚中间留两寸，约一个拳头的距离。
神色端正，眼神庄重。
二、不同场合的作揖姿势：
1. 共立：适用于平辈之间行礼，手朝前推，腰部带动身体和头部自然而然的弯下去，身体微倾（大概往前弯15度）。
2. 肃立：晚辈对尊者，长辈对上司行礼，采用肃立，敬者身体前弯45度。
3. 卑立：卑立也称垂佩，身体往前深弯90度，适用于正规隆重场合，如祭孔仪式。
4. 迎立：是大人对孩子的一种见面礼，双臂往胸前内拉，颔首致意，用于表达对孩子的喜爱。
此外，作揖比较正式，礼仪更隆重。
而拱手、抱拳等更加口语化和随意化。
作揖的正确手势是：作揖的基本手势是右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，这样的作揖手势是“吉拜”，反之则为凶拜，可用于吊丧。
但我们现在看很多的贺岁广告经常混淆了，出现了“凶拜”都不自知。
此外，还男女有别：男子右手握拳左手包于其上是“吉拜”，表示尊重，用于见面、告别等场合；相反的手势则是“凶拜”，一般用于吊丧。
女性的手势和男性是相反的，左手握拳右手包于其上是“吉拜”。
作揖因为不需要触碰手部，它相比于外国人的握手有更卫生的特点。
以上内容仅供参考，建议查阅专业礼仪书籍获取更全面和准确的信息。
中国行礼礼仪种类
中国行礼礼仪种类中国作为一个有着悠久历史和丰富文化的国家，拥有着独特的行礼礼仪种类。
这些行礼礼仪不仅反映了中国人民的传统习俗和礼仪观念，也体现了尊重、祝福和双方关系的意义。
以下是一些中国行礼礼仪种类。
一、鞠躬礼鞠躬礼是一种最为常见的行礼礼仪，在中国被广泛应用于各种场合。
鞠躬礼通常可以分为三个层次：大鞠、中鞠和小鞠。
大鞠是指腰身向前弯曲至90度的鞠躬姿势，通常用于表示对长辈或上级的尊重；中鞠是腰身稍微向前倾斜的鞠躬，用于表示对普通朋友或同事的尊重；小鞠则是轻微地点头，用于表示对一些轻度的尊敬。
二、双手奉上在中国文化中，双手奉上是一种常见的行礼礼仪。
双手奉上可以用于向他人表示敬意、感谢或道歉。
通常，在双手奉上时，手心要向上，手指要自然并稍微挺直。
双手奉上通常是在接受礼物、送酒、拜访长辈或领导、结婚、参加婚礼等正式场合中使用。
三、微笑微笑是中国人常用的一种非语言交流方式，也是一种表示友善、亲近和尊重的行礼礼仪。
在中国文化中，微笑被认为是一种积极向上的表情，可以化解紧张局势，增进友谊，并且可以表达喜悦、感激和敬意。
无论是在商务场合还是社交场合，微笑都是一种被广泛接受的行礼礼仪。
四、握手握手作为西方礼仪的一部分，在现代中国也被广泛使用。
握手通常用于商务会谈、见面、道别等场合。
在握手时，双方应该保持与对方的眼神接触，表达出对方的重要性和尊重，握手要有力而坚定，但也要注意不要过度夸张。
五、敬酒敬酒是中国传统的行礼礼仪之一，通常在宴会、喜庆的场合中使用。
敬酒通常需要一些仪式和规矩，如说话、倾斟、端杯、敬酒等。
敬酒不仅是对主人的尊重，也是对来宾的礼遇和祝福。
六、恭请在中国文化中，恭请是一种尊敬和表示祝福的一种方式。
恭请通常用于邀请别人进入家中、会议室或座位等场合。
在恭请时，应该身体姿势和表情要恭敬有礼，声音要柔和有力，表达出对对方的尊重。
七、磕头虽然在现代中国磕头已经逐渐减少，但在特殊场合或重大仪式上，磕头仍然是一种重要的行礼礼仪。
古代礼仪动作
古代礼仪动作在不同的朝代和文化背景下会有所不同，以下是一些常见的古代礼仪动作：
1. 行礼：行礼是一种表示敬意和尊重的动作。
在古代，行礼通常是向前鞠躬或跪拜，手臂伸直或交叉于胸前。
2. 叩首：叩首是一种跪拜的形式，用于向尊贵的人或神明表达敬意。
叩首时，人们会跪倒在地，额头碰触地面。
3. 揖：揖是一种表示敬意和问候的动作。
揖的动作包括右手握拳置于左手掌心前，然后稍微弯腰。
4. 抱拳：抱拳是一种表示谦虚和敬意的动作。
古代人抱拳时，会将左手握成拳头，右手覆盖在左手上。
5. 立正：立正是一种整齐划一的站姿，用于表达庄重和纪律。
身体挺直，双脚并拢，双手自然垂放在身体两侧。
6. 跪拜：跪拜是一种对尊贵者或神明表示尊敬和敬意的动作。
跪拜时，人们会双膝跪地，身体前倾，额头碰触地面。
这些是一些常见的古代礼仪动作，但请注意，具体的礼仪动作可能因朝代、文化和场合而有所不同。
中国传统礼仪动作详解
中国传统礼仪动作详解1、拱手礼在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
向前推，不躬身。
视距离远近，可高，不能低于胸。
日常相见礼，送别礼。
2、揖礼在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
3、一拜礼（拜礼）展臂，至胸前合，拢手。
男左手前，女右手前。
躬身（30度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于初相见，敬长上，行家礼。
只行一个。
常规大礼。
4、两拜礼（再拜礼）展臂，至面部前，拢手。
躬身（45度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于向长上行大礼。
一般行一个，叫“拜”。
最多行两个，叫“再拜”。
5、三拜礼（再拜额手礼）立定，挺身，庄重。
“双手附心。
”双手附在胸腹之间，男生左手在前，女生右手在前。
叠并，两肘与手成直线。
双手表示“与天地合其德”。
天德大刚健，大恒久，大信用，大起始。
地德大承载，大包容，大丰富，大付出。
两德兼备而各有显。
显德可以因时因境而变化。
“高揖。
”双手向前上方推出，推至额头前方，两臂伸直。
“行礼（拜）。
”头、颈、手臂皆不动，腰部下躬，深躬（90度）。
“兴。
”起身，双手升至额前。
“再行礼（再拜）。
”“兴。
”“额手。
”双手贴向额头，再推出。
“三行礼（三拜）。
”“兴。
”“礼成。
”双手复位，至胸腹间。
用于敬天地祖先先师，特定场合敬父母，行人生大礼。
用于集体行大礼。
大礼站着行要行三个，叫“再拜额手”，相当于古代的“再拜稽首”。
6、叩首礼古人因为席地坐在小腿和脚后跟上，叫“踞”、“正坐”，行这个大礼很方便。
古人行的最大礼是“再拜叩首礼”。
先踞坐下去，挺直身，臀部不要离开小腿，也就是不要跪起来。
先行拜礼，行两个。
拜礼的动作是，双手在额前揖起，下落，手拜至前面地面，身子随手臂前倾。
行第三个礼时，两手下行，分开，手心向上。
躬身，手背贴在侧前方地面上，额头叩至地面。
第三个礼仪动作也可以双手不分开，额头叩至手心。
这三个礼仪动作表示越来越敬。
今人可以再拜叩首，也可以只行一个叩首礼。
站着行就是“再拜额手礼”和“额手礼”。
中国传统礼仪动作介绍
(2)顿首 就是叩头(不是点头)，“顿”是稍停的意思。 古人席地而座，取跪姿，左手按右手，下至于地，然后引头至地， 就立即举起，是拜礼中次重者 行礼时，头碰地即起，因其头接触地面时间短暂，故称顿首。 “顿首”两字，后来也用于书信中的起头或末尾，也有首尾都用的， 表示对人家恭敬。
揖礼 揖礼就是作揖。揖礼大约起源于周代以前，西周建立后， 揖礼大行于天下。
1.手势 周代手势: 两手四指并拢，拇指自然向上，左手在外， 右手在内，两手相贴平叠，掌心朝内;从胸前举高齐额， 向下推出,两臂伸开;同时弯腰鞠躬，起身时自然垂手或袖 手。礼成。
抱拳揖礼: 源于古代军礼，右手握，左手四指并拢自然覆裹右拳上，左手 拇指扣右手虎口，此礼左掌掩右拳相抱，表示以此来约束、节 制勇武的意思。汉代以后盛行。
3.叉手礼 叉手礼是古代汉族拱手揖礼中的一种姿势，叉手示敬， 唐、宋、辽、金、元时期的一种行礼方式，也叫交手礼。 宋代《事林广记》载“凡叉手之法，以左手紧 把右手四指，左手姆指在右手腕内，左手四指皆直，以右手大指向上。 方为叉手法也。 叉 手礼也演变成双手交叉于胸前，左手握住右 手，右手置于左手拇指与其他四只之间的简单手 法。 一般用于年纪较大，手脚不便的人。
5.万福礼 古代妇女对人行礼，口里说着“万福意为 祝对方多福，称万福礼。万福礼分大礼和常礼。 大礼:行礼时两手伸平，右手压左手上，放到左腰处，右腿屈膝，鞠躬低头。 常礼:右拳置于左拳之上，放到左腰处，双腿并拢， 屈膝躬身以示敬意。 民间礼:右手勾住左手，右手在上，屈膝躬身 以示敬意。
中国传统礼仪动作详解
中国传统礼仪动作详解华夏祖先用肢体动作传递“双向对等”“有序有位”的语言，这些动作叫礼。
传递下来的礼仪动作，承载华夏传统交手礼着祖先传给后人的话语。
这些礼仪动作，源自远古，源自人类没有语言的时代。
是“哑语”，是人皆能懂的“象形字”，是代代承传的“普通话”。
礼仪动作有十，常规礼仪动作有二。
携带双向对等、有序有位，缺一不可、两相适宜的交往原则和做人原则。
十种礼仪动作是：拱手礼、一拜礼、两拜礼、三拜礼、叩首礼、执手礼、推手礼、交手礼、揖礼、鞠躬礼。
两种常规礼仪动作是，初相见、敬父母行一拜之礼，朋友同学同事行拱手礼。
礼仪动作一览礼名动作适用范围礼义拱手胸前拱手，后收，前推日常礼仪恭敬，接受，礼让礼揖礼曲臂，抱手，躬身常规礼仪恭敬，给予，接受一拜臂，拢手，躬身30度初相见，敬长恭敬，接受，给予礼两拜常规大礼恭敬，接受，报答展臂，拢手，躬身45度，两礼次三拜恭敬，接受，报答高揖至额，躬身90度，三躬敬天地祖师礼国叩首踞坐至地，拜，叩首特定大礼恭敬，接受，报答礼执手双手出，长下幼上，长执幼行于长幼之父慈子孝，师道生尊礼间交手双手交叉胸前，推出，平示代孔夫子还推让，给予，示之礼礼鞠躬垂手，躬身，可深可浅通行礼仪谦恭，接受，礼让礼附手双手附胸腹间，上手男左女右行大礼前站诚意正心礼姿1、拱手礼在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
向前推，不躬身。
视距离远近，可高，不能低于胸。
日常相见礼，送别礼。
2、揖礼在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
3、一拜礼（拜礼）展臂，至胸前合，拢手。
男左手前，女右手前。
躬身（30度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于初相见，敬长上，行家礼。
只行一个。
常规大礼。
4、两拜礼（再拜礼）展臂，至面部前，拢手。
躬身（45度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于向长上行大礼。
一般行一个，叫“拜”。
最多行两个，叫“再拜”。
5、三拜礼（再拜额手礼）立定，挺身，庄重。
“双手附心。
十个基本礼仪动作
十个基本礼仪动作
嘿，咱中国人讲究礼仪，这礼仪动作可不少呢！今天就来和大家唠唠十个基本礼仪动作。
你说见面打招呼重要不？那肯定重要啊！微笑着挥挥手，简单又亲切，就像阳光照进心里，暖乎乎的。
还有啊，和人说话的时候要看着对方的眼睛，这就好比射箭要瞄准靶子一样，这能让人感觉到你的真诚和尊重呢。
吃饭的时候可别乱了规矩。
长辈没动筷子，咱可不能先吃，这就像是一场比赛，得等发令枪响了才起跑呀！夹菜的时候也别乱翻，想想那菜就像一群小伙伴排着队，你这么一搅和，它们得多乱呀。
进出门的时候，给后面的人扶一下门，这多贴心呀，就像给人递上一杯热茶。
递东西给别人要用双手，这多郑重呀，好像把自己最宝贝的东西捧出来一样。
在公共场合说话声音别太大，不然就像在安静的图书馆里突然大喊一声，多吓人呀。
别人帮忙了，一定要说声谢谢，这就像给别人的心田里洒下了一颗甜蜜的种子。
坐着的时候别跷二郎腿，那可不好看，就像好好的一棵树长歪了。
和长辈一起走路，要稍微慢半步，这是对长辈的尊敬呀，就像小船跟在大船后面稳稳地航行。
最后一个，打喷嚏的时候要用手捂住嘴，可别让口水到处飞，这就像给调皮的小狗套上了链子。
咱这十个基本礼仪动作，就像是生活中的调味剂，让我们的相处更加融洽，更加美好。
大家都养成这些好习惯，那我们的生活不就更加和谐愉快了吗？咱中国人的礼仪传统可不能丢，要一代代传下去呀！。
国学礼仪手势
国学礼仪手势
国学礼仪手势是中国传统文化中的一部分，它是中国古代文化的重要组成部分，也是中华民族优秀传统文化的重要体现。
国学礼仪手势包括了许多不同的手势，这些手势都有着深刻的文化内涵和意义。
一、双手合十
双手合十是最常见的国学礼仪手势之一，它表示尊敬和虔诚。
在佛教和道教中，双手合十是最常见的祈祷姿势。
在现代社会中，双手合十也被广泛应用于各种场合，如婚礼、葬礼、开幕式等。
二、揖
揖是一种表示尊重和谦虚的姿态，通常用于向长辈或高级官员致意。
揖的动作是右手捧拳放在左掌上，并向前微微弯腰示意。
三、抱拳
抱拳是一种表示恭敬和敬意的姿态。
抱拳时，左右两个拳头相互交叉抱在胸前，并稍微弯腰示意。
四、跪拜
跪拜是一种表示崇敬和恭顺的姿态。
在古代中国，跪拜是一种非常重要的礼仪，用于向皇帝或神灵祈求保佑。
现在，跪拜用于各种宗教仪式和庄严场合。
五、拜年
拜年是中国传统春节期间的重要活动之一。
在拜年时，人们通常会向长辈或亲友行礼问候，并献上贺年卡或红包。
六、抱拥
抱拥是一种表示亲密和感激的姿态。
在中国传统文化中，抱拥通常用于表达夫妻、父母和子女之间的感情。
七、手心合十
手心合十是一种表示谦虚和尊敬的姿态。
在手心合十时，两只手掌心相对放置，并稍稍弯腰示意。
总之，国学礼仪手势是中国传统文化中非常重要的组成部分。
这些手势不仅有着深刻的文化内涵和意义，而且也体现了中华民族优秀传统
文化所具有的尊重、谦虚、敬意等美德。
我们应该继承和发扬这些美德，并将其融入到我们生活和工作中。
传统礼仪动作详解
传统礼仪动作详解揖礼：揖礼是一种表示敬意的动作，主要用于向长辈、上级、客人等表示敬意。
揖礼的动作是站立时，将右手的五指并拢，贴近大腿内侧，右手与大腿成约60°的角度。
小臂与前臂成90°的角度，同时微微弯腰，有节奏地向前方斜下方伸出右手，以表示汇报和敬礼的意思。
行礼：行礼是一种正式的敬礼动作，通常用于向长辈、上级和重要客人表示敬意。
行礼的姿势为垂直站立，双臂自然下垂，右手掌心向内，微微贴近大腿侧，与大腿成约30°的角度，左手轻放于右手之上。
先将身体重心稍微向前倾斜，然后保持上身挺直，并且目视前方，腰部不要弯曲。
作揖：作揖是一种诚恳谦逊的礼仪动作，常用于向长辈、上级和重要宾客表示敬意。
作揖的动作是微微弯腰，把身体的重心由双腿转移到前胸部，同时双手自然下垂，手掌靠近大腿的一侧。
揖动作应该缓慢、轻柔、有节奏地进行，以表达自己的诚意和敬重。
抱拳礼：抱拳礼是中国传统的一种敬礼方式，表示臣服和敬意。
手指并拢，放在胸前，右手的拳头抱在左手上。
同时，身体稍微弯腰，目视下方，是一种表示尊敬和敬意的礼节。
叩头礼：叩头礼是古代中国的一种表示敬意的传统礼仪动作，通常用于表示对长辈、上级或者重要客人的敬意。
叩头礼是指身体下腰，用额头轻轻接触地面，表示对对方的尊敬和恭敬。
叩头礼应该缓慢、轻柔，符合场合的要求。
以上是一些传统礼仪动作的详解，每一种动作都具有特定的形式和意义，代表了人们对他人的尊重和敬意。
这些动作的传承与弘扬，有助于维护社会秩序和凝聚人心，同时也体现出我们民族优秀的传统文化。
在现代社会，人们虽然用的较少，但是在特定场合，这些传统礼仪动作的使用仍然具有一定的意义和价值。
古代属下行礼动作描写
古代属下行礼动作描写古时汉族礼仪动作有十，常规礼仪动作有二。
携带双向对等、有序有位，缺一不可、两相适宜的交往原则和做人原则。
十种礼仪动作是：拱手礼、一拜礼、两拜礼、三拜礼、叩首礼、执手礼、推手礼、交手礼、揖礼、鞠躬礼。
两种常规礼仪动作是，初相见、敬父母行一拜之礼，朋友同学同事行拱手礼。
要注意的是一般但凡抱拳行礼，一定是右手握拳，左手抱在右手外，且不分男女。
跪拜叩头之礼分为九拜，稽首最重，顿首次之。
所谓大礼，不过跪拜九次，不复再多。
拱手礼：在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
向前推，不躬身。
视距离远近，可高，不能低于胸。
日常相见礼，送别礼。
揖礼：在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
一拜礼（拜礼）：展臂，至胸前合，拢手。
男左手前，女右手前。
躬身（30度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于初相见，敬长上，行家礼。
只行一个。
常规大礼。
两拜礼（再拜礼）：展臂，至面部前，拢手。
躬身（45度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于向长上行大礼。
一般行一个，叫“拜”。
最多行两个，叫“再拜”。
三拜礼（再拜额手礼）：立定，挺身，庄重。
“双手附心。
”双手附在胸腹之间，男生左手在前，女生右手在前。
叠并，两肘与手成直线。
双手表示“与天地合其德”。
天德大刚健，大恒久，大信用，大起始。
地德大承载，大包容，大丰富，大付出。
两德兼备而各有显。
显德可以因时因境而变化。
“高揖。
”双手向前上方推出，推至额头前方，两臂伸直。
“行礼（拜）。
”头、颈、手臂皆不动，腰部下躬，深躬（90度）。
“兴。
”起身，双手升至额前。
“再行礼（再拜）。
”“兴。
”“额手。
”双手贴向额头，再推出。
“三行礼（三拜）。
”“兴。
”“礼成。
”双手复位，至胸腹间。
用于敬天地祖先先师，特定场合敬父母，行人生大礼。
用于集体行大礼。
大礼站着行要行三个，叫“再拜额手”，相当于古代的“再拜稽首”。
叩首礼：古人因为席地坐在小腿和脚后跟上，叫“踞”、“正坐”，行这个大礼很方便。
中国传统礼仪动作详解
1、拱手礼在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
向前推，不躬身。
视距离远近，可高，不能低于胸。
日常相见礼，送别礼。
2、揖礼在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
3、一拜礼（拜礼）展臂，至胸前合，拢手。
男左手前，女右手前。
躬身（30度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于初相见，敬长上，行家礼。
只行一个。
常规大礼。
4、两拜礼（再拜礼）展臂，至面部前，拢手。
躬身（45度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于向长上行大礼。
一般行一个，叫“拜”。
最多行两个，叫“再拜”。
5、三拜礼（再拜额手礼）立定，挺身，庄重。
“双手附心。
”双手附在胸腹之间，男生左手在前，女生右手在前。
叠并，两肘与手成直线。
双手表示“与天地合其德”。
天德大刚健，大恒久，大信用，大起始。
地德大承载，大包容，大丰富，大付出。
两德兼备而各有显。
显德可以因时因境而变化。
“高揖。
”双手向前上方推出，推至额头前方，两臂伸直。
“行礼（拜）。
”头、颈、手臂皆不动，腰部下躬，深躬（90度）。
“兴。
”起身，双手升至额前。
“再行礼（再拜）。
”“兴。
”“额手。
”双手贴向额头，再推出。
“三行礼（三拜）。
”“兴。
”“礼成。
”双手复位，至胸腹间。
用于敬天地祖先先师，特定场合敬父母，行人生大礼。
用于集体行大礼。
大礼站着行要行三个，叫“再拜额手”，相当于古代的“再拜稽首”。
6、叩首礼古人因为席地坐在小腿和脚后跟上，叫“踞”、“正坐”，行这个大礼很方便。
古人行的最大礼是“再拜叩首礼”。
先踞坐下去，挺直身，臀部不要离开小腿，也就是不要跪起来。
先行拜礼，行两个。
拜礼的动作是，双手在额前揖起，下落，手拜至前面地面，身子随手臂前倾。
行第三个礼时，两手下行，分开，手心向上。
躬身，手背贴在侧前方地面上，额头叩至地面。
第三个礼仪动作也可以双手不分开，额头叩至手心。
这三个礼仪动作表示越来越敬。
今人可以再拜叩首，也可以只行一个叩首礼。
站着行就是“再拜额手礼”和“额手礼”。
标准二十四拜礼图解
标准二十四拜礼图解引言：二十四拜礼，又称古代礼仪二十四拜，是中国传统礼仪文化的重要组成部分。
二十四拜礼源自于禮記中的《曲禮上下》篇，是古代官员和贵族们在各种重要场合进行的一种尊敬和表示敬意的礼节动作。
本文将图解方式逐一展示二十四拜礼的各个步骤和讲解其含义。
一、拜尊位1. 双脚并拢，身体端正站立。
双手握拳，置于胸前。
2. 同时，小腿向外稍微弯曲，随后迅速将拳头放在额前。
拜尊位是对尊贵的长官或贵族表示敬意的动作。
这个动作表明个人对长官或贵族的尊重和崇敬。
二、拜左右庶人1. 双脚并拢，身体端正站立。
双手握拳，置于胸前。
2. 将右脚向左脚靠拢，同时将拳头放在额前。
3. 迅速将拳头放在左耳后。
拜左右庶人是对庶人表示敬意的动作。
这个动作展示了对普通人的尊重和友好态度。
三、拜左右尊人1. 双脚并拢，身体端正站立。
双手握拳，置于胸前。
2. 将左脚向右脚靠拢，同时将拳头放在额前。
3. 迅速将拳头放在右耳后。
拜左右尊人是对尊贵的人表示敬意的动作。
这个动作表明对尊贵的人的尊重和崇敬。
四、拜祖先1. 双脚并拢，身体端正站立。
双手握拳，置于胸前。
2. 将左脚向右脚靠拢，同时将拳头放在额前。
3. 迅速将拳头放在右刀骨上方。
拜祖先是对已故祖先表示敬意的动作。
这个动作体现了对祖先的崇敬和怀念之情。
五、拜先王1. 双脚并拢，身体端正站立。
双手握拳，置于胸前。
2. 将左脚向右脚靠拢，同时将拳头放在额前。
3. 迅速将拳头放在额上边缘。
拜先王是对先代的帝王表示敬意的动作。
这个动作展示了对国家和历史的崇敬和致敬。
六、拜师长1. 双脚并拢，身体端正站立。
双手握拳，置于胸前。
2. 将右脚向左脚靠拢，同时将拳头放在额前。
3. 迅速将拳头平摊在胸前，向下压。
拜师长是对老师或导师表示敬意的动作。
这个动作表明对师长的尊重和感激之情。
七、拜相亲1. 双脚并拢，身体端正站立。
双手握拳，置于胸前。
2. 将左脚向右脚靠拢，同时将拳头放在额前。
3. 迅速将拳头向右斜45度角打开，手背朝上。
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中国传统礼仪动作详解
华夏祖先用肢体动作传递“双向对等”“有序有位”的语言，这些动作叫礼。
传递下来的礼仪动作，承载
华夏传统交手礼
着祖先传给后人的话语。
这些礼仪动作，源自远古，源自人类没有语言的时代。
是“哑语”，是人皆能懂的“象形字”，是代代承传的“普通话”。
礼仪动作有十，常规礼仪动作有二。
携带双向对等、有序有位，缺一不可、两相适宜的交往原则和做人原则。
十种礼仪动作是：拱手礼、一拜礼、两拜礼、三拜礼、叩首礼、执手礼、推手礼、交手礼、揖礼、鞠躬礼。
两种常规礼仪动作是，初相见、敬父母行一拜之礼，朋友同学同事行拱手礼。
礼仪动作一览
礼名动作适用范围礼义
拱手
礼
胸前拱手，后收，前推日常礼仪恭敬，接受，礼让揖礼曲臂，抱手，躬身常规礼仪恭敬，给予，接受
一拜
礼
臂，拢手，躬身30度初相见，敬长恭敬，接受，给予
两拜礼展臂，拢手，躬身45度，两
次
常规大礼恭敬，接受，报答
三拜礼高揖至额，躬身90度，三躬敬天地祖师
国
恭敬，接受，报答
1、拱手礼
在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。
向前推，不躬身。
视距离远近，可高，不能低于胸。
日常相见礼，送别礼。
2、揖礼
在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。
略躬身或不躬身。
用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。
3、一拜礼（拜礼）
展臂，至胸前合，拢手。
男左手前，女右手前。
躬身（30度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于初相见，敬长上，行家礼。
只行一个。
常规大礼。
4、两拜礼（再拜礼）
展臂，至面部前，拢手。
躬身（45度）。
手臂随腰部动，头不动。
用于向长上行大礼。
一般行一个，叫“拜”。
最多行两个，叫“再拜”。
5、三拜礼（再拜额手礼）
立定，挺身，庄重。
“双手附心。
”双手附在胸腹之间，男生左手在前，女生右手在前。
叠并，两肘与手成直线。
双手表示“与天地合其德”。
天德大刚健，大恒久，大信用，大起始。
地德大承载，大包容，大丰富，大付出。
两德兼备而各有显。
显德可以因时因境而变化。
“高揖。
”双手向前上方推出，推至额头前方，两臂伸直。
“行礼（拜）。
”头、颈、手臂皆不动，腰部下躬，深躬（90度）。
“兴。
”起身，双手升至额前。
“再行礼（再拜）。
”
“兴。
”
“额手。
”双手贴向额头，再推出。
“三行礼（三拜）。
”
“兴。
”
“礼成。
”双手复位，至胸腹间。
用于敬天地祖先先师，特定场合敬父母，行人生大礼。
用于集体行大礼。
大礼站着行要行三个，叫“再拜额手”，相当于古代的“再拜稽首”。
6、叩首礼
古人因为席地坐在小腿和脚后跟上，叫“踞”、“正坐”，行这个大礼很方便。
古人行的最大礼是“再拜叩首礼”。
先踞坐下去，挺直身，臀部不要离开小腿，也就是不要跪起来。
先行拜礼，行两个。
拜礼的动作是，双手在额前揖起，下落，手拜至前面地面，身子随手臂前倾。
行第三个礼时，两手下行，分开，手心向上。
躬身，手背贴在侧前方地面上，额头叩至地面。
第三个礼仪动作也可以双手不分开，额头叩至手心。
这三个礼仪动作表示越来越敬。
今人可以再拜叩首，也可以只行一个叩首礼。
站着行就是“再拜额手礼”和“额手礼”。
三，表示多，再多也还是三。
只用于特定大礼，如敬天敬地敬祖先，特定场合敬先师，特定场合敬亲生父母辈祖辈，结婚那一天夫妻对拜。
不可以随便行。
随便行是亵渎礼仪，亵渎对方。
7、执手礼
双手平伸并出，晚辈手心向下，长辈手心向上，长辈握住晚辈的手。
长辈可以坐着，执晚辈之手。
家庭礼仪。
结婚时夫妻礼仪。
8、交手礼
仅用于生向孔夫子行拜师礼时，师代孔夫子还礼。
孔子像上，孔夫子用的是这个还礼动作。
双手在胸前交叉叠并，推出，平示。
师不能随便还这个礼。
9、鞠躬礼
垂手，躬身。
鞠躬幅度可大可小，越下越敬。
颔首、躬身，长者用于还礼。
10、附手礼
双手附胸腹间，上手男左女右。
行大礼前站姿，升国旗站姿。
表示诚意正心。
握手、挥手、摆手、招手、拥抱、起身、鼓掌、点头、躬身、应答、微笑、示请、示让，也是礼仪，属于“仪”、“貌”的范畴。
以上礼仪动作看似复杂，而平常只用朋友间平等对等的拱手礼和敬长的一拜礼。
对方怎么行，自己怎么还，很简单。
礼的规则是有来有往，双向对等、有序有位。
对方行礼，必须还礼。
无论地位多高，辈份多长，都要还礼，否则就是失礼和无礼。
应答、点头、躬身，都是还礼。
给天地祖先先师行礼，天地祖先先师不还礼。
因为他们一直在对我们“施礼”，我们只是在还礼，报答。
礼仪动作根据礼仪的两个基本价值规则和礼义而生而定。
以上只是基本规范。
礼仪动作可以有变化。
各地文化、风俗、习惯不同，礼仪动作也有差异。
有基本定式，又有不同，才能区别，才能适宜。
日本、韩国、其它儒教文化影响的国家和地区，保留有儒教文化传统，都是儒教文化的支脉。
按自己的传统行礼，这样就有别有位了，适宜了。
中国大陆地区，礼仪被君权弄到极端，如今业已中断，要回到周礼的本原，结合西方文化的成果，制定礼仪，接通古今中外。
各地实行起来还可以有差别。
新礼继承古礼，礼仪动作拉开人的距离，使互敬。
同时发展变化，顺应人心，拉近人的距离，增加“执手”礼，使互爱。
通两得中合宜。
礼仪动作一改卑下之相，乾德刚毅正大，坤德典雅尊贵。
行礼人乾坤合德。
总结
礼的内在规则：施报双向，平等对等，有序有位。
礼的功用是：礼生敬，敬生情，敬情生神圣。
礼生之敬，可移于工作、学习、待人，敬业、敬事、敬人、受敬，人是一流人。
人失去了礼仪、仪式，也就没有了敬，凡事皆不敬，成了二流三流人。
祖先的礼仪动作，先使人生敬。
握手只能生情，不能生敬。
升人品，提国格，非礼不能。
礼以直道为中，兼行重道，兼行恕道。
施（始）的规则：卑己尊人，行敬让之道。
报的规则：以直道相报，来而有往，投桃报李。
可以重报，投我木桃，报以琼瑶。
不可以反报，不可以轻报，不可以不报。
知礼者知理，有礼者有理，合礼就是合理。
礼自心生，礼由己发。
“克己”与“由己”相结合。
“复礼”与“为仁”相结合。
子曰：“克己复礼为仁。
”
子曰：“为仁由己，而由人乎哉？”。