促进心理健康的团体心理游戏
小学生心理健康团体辅导-有趣的传话游戏(课堂PPT)
答案在后，真相即将大白
4
1、大哥有大锅，小哥有小锅。 2、小良赶着一群羊，半路遇到一只狼。 3、莉莉拿个梨，去找小弟弟。 4、绿葡萄又甜又酸，紫葡萄又酸又甜。 5、中国移动我不动，中国联通路路通。 6、看着挺胖的，衣服脱了还是挺胖的。 7、不想当士兵的士兵，不是一个好士兵。 8、谁是风儿谁是沙？你是风儿我是沙。
5
游戏过后，你们明白什么道理呢？
眼见为实，耳听为虚。我们不要随 便相信他人的传言，因为传话者可能会 加入自己的感受，传出的内容会跟实际 有差距，甚至天囊之别。
说话要清清楚楚，听话要仔仔细细。
6
பைடு நூலகம்
心理健康团体辅导课（一）
有趣的传话游戏
1
2
游戏规则：
1、老师把几句悄悄话写在纸条上，然后拿 给每组第一位同学看。 2、第一位同学把看到的悄悄话记在心里， 向后转悄悄的传话给后面的同学，不能 让第三者听到，依此类推。 3、最后一位同学到黑板上写出自己听到的 答案，其他同学不能提醒。 4、没有出错的小组获胜。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏心理健康 50种团体小游戏心理健康是每个人追求的目标，而团体小游戏可以是一种有效的方式来促进心理健康。
在这里，我将为您介绍50种团体小游戏，这些游戏旨在帮助人们建立互信、增强团队合作、提高沟通技巧、增进情感交流，以及促进心理健康。
1. 冰山游戏：参与者分成小组，每个小组只能看到冰山的一部分，通过沟通和合作，小组需要将整个冰山复原。
2. 意见领袖：每个小组选择一名代表，代表需要发表自己的意见，并说服其他小组成员接受自己的观点。
3. 双人拼图：每对参与者都有一块拼图，他们需要合作完成拼图。
4. 瞬间表演：参与者分成小组，每个小组有一分钟的时间准备表演，然后进行表演。
5. 情感分享：每个参与者都有一段时间来分享自己最近的情感体验，其他人需要倾听并提供支持。
6. 比赛合作：参与者分成小组，每个小组都有一个任务，但是他们需要与其他小组合作才能完成任务。
7. 人际迷宫：参与者需要在一个迷宫中找到彼此，并合作完成任务。
8. 感恩日记：每个参与者每天写下自己感恩的事物，并与其他人分享。
9. 情景模拟：参与者分成小组，每个小组需要模拟一个特定情景，并找到解决问题的方法。
10. 美食大师：每个小组都有一些食材，他们需要合作制作一道美食。
11. 人物演绎：每个参与者扮演一个角色，并与其他人进行互动。
12. 情感瓶子：每个参与者写下自己的情感，然后将纸条放入一个瓶子中，其他人可以选择阅读并提供支持。
13. 团队拼图：参与者分成小组，每个小组都有一块拼图，他们需要合作完成整个拼图。
14. 表情猜猜猜：参与者需要通过表情来猜测其他人的情感。
15. 双人倒立：每对参与者需要合作完成倒立动作。
16. 写作挑战：每个参与者都有一段时间来写一篇短文，然后与其他人分享。
17. 团队画板：参与者分成小组，每个小组都有一块画板，他们需要合作完成一幅画。
18. 情感问答：参与者提出情感相关的问题，其他人需要回答并提供支持。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏心理健康：50种团体小游戏心理健康是一个人维持身心健康的重要方面。
而团体小游戏是一种有趣的方式，可以帮助人们建立互动、增强团队合作能力，同时也能促进心理健康。
在这篇文章中，我将为您介绍50种团体小游戏，这些游戏既简单又有趣，适合各种年龄段的人参与。
1. 名字连连看：参与者站成一个圆圈，每个人说出自己的名字，并加上一个形容词，例如“快乐的小明”。
下一个人要重复前一个人的名字，并加上自己的名字，这样循环下去。
2. 人际网：参与者站成一个圆圈，每个人举起一根线，然后将线交给另一个人，最终形成一个错综复杂的人际网。
3. 合作塔：参与者分成小组，每个小组用纸杯和筷子建造一座尽可能高的塔，要求塔保持稳定。
4. 感恩日记：每个人在一张纸上写下自己当天感恩的事情，并与其他人分享。
5. 心理画廊：每个人用画笔和纸画出自己的心情，然后在画廊上展示。
6. 足球传递：参与者站成一排，传递一个足球，最后一个人将足球射门。
7. 合作拼图：参与者分成小组，每个小组拼装一幅拼图，要求小组成员紧密合作。
8. 感觉之旅：参与者闭上眼睛，一个人带领其他人通过触摸、声音等方式，体验不同的感觉。
9. 心理问答：参与者互相提问关于心理健康的问题，增加对心理健康的了解。
10. 意义寻找：参与者找到自己生活中的意义和目标，并与其他人分享。
11. 感情传递：参与者分成两排，通过眼神和手势传递感情。
12. 感情表演：参与者分成小组，每个小组表演一种情绪，其他人猜测是什么情绪。
13. 声音追踪：一个人闭上眼睛，其他人发出声音，这个人根据声音的方向追踪声音的源头。
14. 感觉盒子：参与者用手触摸盒子里的物体，猜测是什么物体。
15. 合作绘画：参与者分成小组，每个小组的成员轮流添加自己的一笔，最终完成一幅画。
16. 信任之路：参与者分成两排，一排闭上眼睛，另一排带领他们通过一个障碍物。
17. 感觉迷宫：参与者闭上眼睛，一个人带领他们通过一个迷宫。
小学心理健康团体游戏活动方案
目标
促进共情和解决问题的能力
方法
学生分组扮演不同角色，解决一个指定的情境问题，并分享解决方案
总结讨论
鼓励学生分享活动中的体验和感受，讨论团队合作的重要性及自我认识的提升
活动反馈
收集学生和老师的反馈意见，评估活动效果，以便未来改进
活动后续
定期开展类似的团体活动，进一步促进学生心理健康和团队合作；将活动成果和反馈与家长分享，增强家校合作，支持学生的心理健康发展
小学心理健康团体游戏活动方案
活动名称
活动时间
活动地点
活动目标
促进学生之间的合作与沟通；增强自我认识和情绪管理能力；提高解决问题的能力和团队精神
活动准备
确定活动时间、地点及参与学生；所需的道具和游戏材料，如纸张、彩笔、道具等；确定游戏规则和流程
宣传推广
向学生介绍活动的目的和重要性，激发他们的参பைடு நூலகம்兴趣
活动内容
活动开场
介绍活动目的和规则，进行热身活动，帮助学生放松心情
团体游戏
游戏一：信任接力
目标
增强信任和沟通能力
方法
学生分组，每组选择一个人蒙上眼睛，由其他组员引导其完成任务，如走过障碍物或找到特定物品
游戏二：情绪接龙
目标
提升情绪表达和理解能力
方法
每个学生轮流表达一个情绪，并用肢体语言或绘画方式表现出来，其他学生猜测并讨论该情绪的处理方式
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏以下是50种团体小游戏，可以匡助提升心理健康：1. 人名接龙：参预者挨次说出一个以上一个人名字的姓字母开头的人名。
2. 眼底风景：每一个人描述自己眼底风景最美的场景。
3. 心理画廊：每一个人画一幅表达自己内心状态的画，然后分享。
4. 感恩日记：每一个人写下自己当天感恩的事情，然后分享。
5. 健康挑战：组织一个健康挑战，比如每天坚持锻炼、喝足够的水等，互相监督完成。
6. 自我介绍：每一个人用一句话介绍自己，其他人猜测这个人的兴趣爱好。
7. 情绪表达：每一个人用一种颜色的纸条来表达自己当前的情绪，然后分享原因。
8. 心理测试：组织一个心理测试，让每一个人了解自己的性格特点。
9. 人际交往：摹拟不同的人际交往场景，让参预者学习如何处理不同的情况。
10. 团队拼图：将一幅拼图分成若干块，每一个人只能看到自己手中的一块，通过合作拼出完整的图案。
11. 情景短剧：分组表演一段情景短剧，展示不同的情绪和解决问题的方式。
12. 信任练习：参预者两两配对，一个人闭上眼睛，另一个人引导他们在房间中行走，培养信任感。
13. 心理支持圈：每一个人坐在一个圈子里，轮流分享自己最近的困扰，其他人赋予支持和建议。
14. 美食研究：组织一个美食研究小组，一起探索和尝试不同的健康食物。
15. 身体放松：引导参预者进行身体放松练习，如深呼吸、放松肌肉等。
16. 表演才艺：每一个人展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、讲故事等。
17. 感情连线：每一个人写下自己与另一个人之间的感情，然后找到对应的人分享。
18. 赞叹环：每一个人轮流站在中间，其他人赋予他们赞叹和鼓励。
19. 感知游戏：用眼睛、耳朵、嗅觉等感官来感知周围的事物，加强觉知能力。
20. 心理阅读：每一个人选择一本心理学相关的书籍，读后分享自己的感受和学到的知识。
21. 声音分享：每一个人选择一段自己喜欢的音乐或者声音，分享给其他人。
22. 理解差异：摹拟不同文化、背景的人之间的交流，增加理解和尊重。
小学心理健康团体辅导方案《换位思考,学会理解》
《换位思考，学会理解》小学心理健康团体辅导方案活动目标：分析讨论并悟出对待每件事都要仔细分析，学会换位思考，促进与他人的顺利沟通，培养良好的人际交往能力。
活动场地：宽敞明亮教室或户外活动过程：一、做小游戏1、看词表演学生站成两排，后排同学与前排同学面对面。
教师站在后排学生身后，向前排同学出示词语卡片。
抓耳挠腮、哑口无言、踱来踱去、目不转睛、手舞足蹈、喜笑颜开、愁眉不展……前排学生作为不能说话，作为表演者，表演词语情景，尽可能让对面同学猜出来。
每次最先猜出的同学可获得一颗糖果奖励。
2、引导讨论教师引导学生讨论：表演者应该怎样表演才能让对方很好地做出正确的动作。
做动作的同学最希望对方做什么？由此引出本次团体辅导主题，得出什么是“换位思考，学会理解”。
师：刚才游戏中，表现最亮眼的“表演者”都具有一种不寻常的优秀能力——换位思考。
换位思考就是站在他人的角度上设身处地的为他人着想。
二、分析事例生活中由于每个人看事物的角度不一样，就会采取不同的方法去处理，怎样做才能把事情处理得更好呢？让我们一起回忆那件往事吧。
1、往事再现：一天下雨，李晓欧（化名）帮老师到办公室拿作业本，由于着急，手一滑一摞作业本掉在了湿漉漉的地面上，干净的本子被雨水弄脏了。
回到教室后，部分同学与他吵了起来，责怪他把自己的本子弄脏了，他十分委屈，伤心得哭了。
2、集思广益：1、当时，如果你是李晓欧（化名）你会怎么想怎么做？如果你是本子被弄脏的同学你会怎么想怎么做？2、为了和同学友好相处，怎样做最好，为什么？学生讨论以上两个问题，分别从不同的角度出发，学会互相理解，发表各自的看法。
师：遇到事情站在别人的角度上设身处地替别人着想，理解他宽容他，这样，才会很好的处理事情，增进友谊，学会交往。
三、从心领悟生活学习中我们从不同角度看事物，这样做会给我们带来什么好处呢？让我们在心灵驿站中去寻找吧。
心灵驿站：下面这些词是形容人与人交往中常用到的，请你选出两个喜欢的和两个不喜欢的，在小组中交流，说说为什么选它。
团体心理辅导游戏大全
团体心理辅导游戏大全心理辅导是指通过引导和辅助的方式，帮助个体或群体解决心理困扰，提高心理健康水平的一种专业服务。
团体心理辅导游戏则是在团体心理辅导过程中应用的一种重要手段，能够促进团体成员之间的交流与互动，加深彼此之间的了解与信任，同时也可以有效地调节情绪、缓解压力。
本文将为大家整理一些常用的团体心理辅导游戏，供参考使用。
一、冰破游戏1. 名字迷参与人员坐成一个圆圈，一人担任主持人。
主持人先说出自己的名字，然后说出下一位参与者的名字。
下一个参与者需要重复前一位参与者的名字，并加上自己的名字。
依此类推，直到圆圈中的每个人都说出了所有参与者的名字。
2. 自我介绍参与者按照顺序依次自我介绍。
参与者需要提供自己的姓名、年龄、职业或学校等基本信息，同时也可以分享一个自认为有趣或与众不同的事情。
二、情绪调节游戏1. 表情扑克将常见的表情（如开心、生气、惊讶等）印制在扑克牌上，每人发一定数量的扑克牌，然后参与者需要根据抽到的扑克牌上的表情，展现出相应的表情并进行表演。
2. 颜色疗法准备一些有代表性的颜色牌，如蓝色代表平静、红色代表愤怒、黄色代表快乐等。
每位参与者抽一张颜色牌，并结合所抽颜色的含义，简单表达自己此刻的情感状态。
三、团队合作游戏1. 新闻联播将参与者分为若干小组，每个小组需要完成一个自己编写的新闻节目。
小组成员可以扮演记者、主持人、嘉宾等角色，展示自己的创造力和合作能力。
2. 纸杯塔每个小组分别拥有相同数量的纸杯，他们需要在规定时间内将纸杯叠成一个高塔。
在游戏过程中，可以让参与者进行讨论、分享策略，以增强合作与沟通。
四、沟通与信任游戏1. 沉默的信任参与者两两分组，站在背对背的位置上。
然后，他们需要同时向后倒下，并互相依靠来支撑。
这个游戏旨在培养团队成员之间的信任和合作能力。
2. 盲目传递参与者排成一列，站在一条起点线上。
主持人把一张记有特定动作（如跳跃、转身等）的卡片给第一名参与者，并要求他们将这个动作通过非语言沟通传递给队列中最后一名参与者。
心理团体活动方案4篇
1.心理团体活动方案活动名称：敞开心扉交朋友活动目标：1．增进团体成员间的了解。
2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。
3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。
4．让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。
5．在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。
活动准备：各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。
活动程序：（一）“坐地起身”暖身游戏（10分钟）1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。
2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。
当发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。
要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。
如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。
如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。
如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
3．在游戏过程中，负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。
（二）“爱在指间”（30分钟）1．活动过程将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。
内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。
即内外圈的成员两两相视而站。
成员在口令的指挥下。
做出相应的动作。
当发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”。
（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”。
（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”。
（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。
当发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做。
（2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚。
心理团体游戏活动策划书3篇
心理团体游戏活动策划书3篇篇一《心理团体游戏活动策划书》一、活动主题“携手共进，心灵互动”二、活动目的1. 帮助成员增强自我认知和团队意识。
2. 提升成员之间的沟通和协作能力。
3. 缓解压力，放松心情，促进心理健康。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员范围]六、活动流程1. 开场介绍（10 分钟）由主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，让成员对活动有初步的了解。
2. 热身游戏：大风吹（15 分钟）成员们围坐成一圈，其中一人站在中央当“裁判”。
“裁判”喊“大风吹”，其他人问“吹什么”，“裁判”说出一个特征，如“吹穿白色鞋子的人”，那么符合特征的人就要起身换位，“裁判”趁机抢占一个位置，没有抢到位置的人成为下一个“裁判”。
通过这个游戏活跃气氛，打破僵局。
3. 团队建设游戏：拼图竞赛（30 分钟）将成员分成若干小组，每个小组得到一幅被打乱的拼图。
小组成员需要共同合作，在规定时间内完成拼图。
这个游戏可以培养团队合作和沟通能力。
4. 主题游戏：信任背摔（40 分钟）成员们分成两组，一组人在高台上背向另一组人站立，双手交叉放在胸前，然后直挺挺地向后倒下，由另一组人用手臂组成承接网接住。
这个游戏可以增强成员之间的信任和团队凝聚力。
5. 分享与讨论（30 分钟）让成员们分享在游戏过程中的感受和体会，引导他们思考团队合作、信任等方面的问题，并进行讨论和交流。
6. 结束活动（15 分钟）七、活动准备1. 准备活动所需的道具，如拼图、高台等。
2. 确保活动场地的安全和舒适。
3. 提前通知参与人员活动的时间、地点和注意事项。
八、注意事项1. 活动过程中要确保成员的安全，特别是在进行信任背摔等有一定危险性的游戏时。
2. 主持人要注意引导和控制活动的节奏和氛围，避免出现混乱或冷场的情况。
3. 鼓励成员积极参与活动，但不要强迫。
4. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
篇二《心理团体游戏活动策划书》一、活动主题“携手共进，快乐成长”二、活动目的通过团体游戏活动，增强成员之间的沟通与交流，提升团队合作能力，帮助成员释放压力，促进心理健康。
团体心理辅导小游戏策划书
团体心理辅导小游戏策划书游戏名称：团体心理辅导小游戏游戏背景：团体心理辅导是一种有效的心理治疗方式，通过游戏方式开展团体心理辅导，可以增强团体成员之间的互动，帮助他们更好地认识自己、理解他人，缓解压力，提升团体整体心理健康水平。
本游戏旨在设计一款简单易操作、有助于促进心理健康的团体心理辅导小游戏。
游戏目标：通过参与游戏，团体成员可以在轻松的氛围下开展心理辅导活动，增进团队成员间的互动，提升心理健康水平。
游戏流程：1. 游戏开始时，团体成员将分为若干小组，每个小组至少有3-5人。
2. 游戏将有一系列心理辅导主题，如情绪管理、人际关系、自我认知等。
3. 每轮游戏，主持人将随机选择一位团体成员，并根据主题提出一个问题或话题。
4. 这位成员需要回答问题或展开一个对话，并选择一个小组成员进行互动。
5. 其他小组成员也可以以相同方式参与互动，提出自己的意见、建议或分享经验。
6. 小组成员之间可以互动、交流、分享，主持人也可以适时给予评价和引导。
7. 当一轮互动结束后，主持人可以提供一些心理辅导的知识、技巧或反思。
然后进入下一轮游戏。
游戏规则：1. 游戏中的互动和交流应保持尊重和谨慎，不得干扰他人或强迫他人展开不愿意的对话。
2. 游戏中的互动和讨论应围绕心理辅导主题展开，不得涉及敏感话题。
3. 参与游戏的团体成员应保持积极参与的态度，尊重他人意见，可以诚实分享自己的经验和观点。
4. 主持人应负责组织游戏的顺利进行，引导团体成员积极参与互动，并适时给予指导和反馈。
游戏资源和工具：1. 游戏可以在线进行，使用视频会议平台进行互动。
2. 游戏可以使用心理辅导问题和话题卡牌，或者通过聊天工具逐一提出问题。
3. 游戏过程中可以使用一些心理辅导的知识和技巧进行解释和引导。
预期效果：通过参与团队心理辅导小游戏，团体成员可以增进彼此间的互动和了解，提升团队整体的心理健康水平。
游戏还可以帮助团体成员更好地认识自己，并学习一些心理辅导的知识和技巧，对日常生活有积极影响。
(完整版)心理健康小游戏
心理健康小游戏篇一：心理健康教育游戏活动心理健康教育游戏活动南江镇第二小学戴卉蓉活动一：雨点变奏曲目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。
做法：1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。
3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。
5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。
活动二：齐眉杆目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同）活动说明：1、分组：每组五人-------十人。
2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。
齐眉杆必须放在每个人的指尖上。
3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。
体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。
体会团队支持对个人的意义和重要性。
活动三：用身体写字1、用左肘、右肘写名字。
2、用臀部写“好”字，写大写字母。
活动四：我行，你秀1、你先做自己的动作2、接招做别人的动作（手的动作不一样）活动五：松鼠和大树目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。
三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。
当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。
当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。
新生团体心理游戏活动方案
新生团体心理游戏活动方案一、活动名称“心之翼：启航新生心理之旅”二、活动目标1. 促进新生之间的相互了解与沟通，增强团队凝聚力。
2. 提升新生的心理素质，帮助他们更好地适应大学生活。
3. 发现和解决新生在心理方面可能存在的问题，促进其健康成长。
三、活动对象全体新生，重点是来自不同地区、不同文化背景、不同专业的学生。
四、活动时间与地点时间：新生入学后第一周的周末（具体日期待定）地点：学校体育馆及周边户外场地五、活动内容与流程1. 热身游戏（30分钟）目的：通过简单的热身游戏，使新生们放松身心，快速融入团队。
内容：大风吹、松鼠与大树等。
2. 破冰环节（45分钟）目的：打破新生之间的陌生感，增进相互了解。
内容：设计一系列互动环节，如“自我介绍接力”、“猜词游戏”等。
3. 团队建设活动（90分钟）目的：提升团队协作能力，增强团队凝聚力。
内容：团队拓展训练、拼图比赛等。
4. 心理知识讲座（60分钟）目的：传授心理健康知识，提高新生心理素质。
内容：邀请专业心理老师进行主题为“大学生活与心理健康”的讲座。
5. 心理测评与咨询（45分钟）目的：了解新生的心理状况，发现问题并提供解决方案。
内容：进行心理测评，提供一对一咨询服务。
6. 结束活动（30分钟）目的：总结活动收获，鼓励新生在未来的大学生活中积极面对挑战。
内容：颁发证书及纪念品，进行集体合影。
六、活动组织与分工1. 活动筹备组：负责活动的整体策划与筹备工作，包括场地布置、物资准备、人员分工等。
2. 热身游戏组：负责设计及组织热身游戏，确保活动的趣味性及安全性。
3. 破冰环节组：负责策划及实施破冰环节，引导新生相互了解与沟通。
4. 团队建设组：负责组织团队建设活动，促进团队协作与凝聚力。
5. 心理讲座组：负责邀请专业心理老师，准备讲座内容，确保讲座的专业性及实用性。
6. 心理测评与咨询组：负责新生心理测评及一对一咨询服务，发现问题并提供解决方案。
幼儿园心理健康教育案例：拍手游戏
幼儿园心理健康教育案例：拍手游戏幼儿园心理健康教育案例：拍手游戏【主题描述】拍手游戏是一项简单有趣的团体游戏，适合在幼儿园进行心理健康教育。
通过这个游戏，幼儿可以加强自我认知和自信心，提高团队意识和表达沟通能力。
本案例将介绍如何利用拍手游戏促进幼儿园心理健康教育的实践经验。
【案例分析】1. 游戏规则拍手游戏是一种相对简单的游戏，通常由多名玩家一起进行。
在游戏过程中，每个人需要按照一定的节奏不断地拍手，同时进行一些口诀或舞步动作。
游戏中的难度程度可以逐步提高，让幼儿们有挑战的感觉，同时也需要培养他们的耐心和毅力。
2. 游戏目的通过拍手游戏，可以让幼儿们更好地了解自己的身体和动作，也可以让他们感受到团队合作的乐趣和意义。
此外，游戏还可以增强幼儿的表达能力和沟通能力，让他们在一个轻松活泼的氛围中学习和成长。
3. 游戏实施在幼儿园进行拍手游戏，通常要结合教学目标和教学内容来具体规划游戏的实施方式。
在游戏过程中，可以适当加入一些团队分组或竞赛元素，以及一些适合幼儿认知的问题或故事，来增强游戏的趣味性和教育性。
4. 游戏效果通过拍手游戏，可以促进幼儿的心理健康教育和团队意识培养，并且可以让他们感受到与他人的互动和社交。
此外，游戏还可以提高幼儿的动手能力和认知能力，让他们更好地理解自己和周围的事物，同时也提高他们的注意力和集中力。
【案例结论】幼儿园心理健康教育是一个非常重要的课程，可以通过拍手游戏来促进幼儿在身体、感官、认知等方面的全面发展。
游戏中的竞赛和合作等元素可以提高幼儿的积极性和主动性，让他们更好地融入集体生活中。
在实际教学中，教师需要根据幼儿的特点和需要，适当地调整游戏规则和教学方式，让幼儿能够更好地接受和理解心理健康教育的知识和技能，为他们的未来发展打下坚实的基础。
心理健康小游戏
心理健康小游戏篇一：心理健康教育游戏活动心理健康教育游戏活动南江镇第二小学戴卉蓉活动一：雨点变奏曲目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。
做法：1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。
3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。
5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。
活动二：齐眉杆目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同）活动说明：1、分组：每组五人-------十人。
2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。
20163、每一个人的指尖必须挨着杆，指导者收回口令时小组成员必须下蹲，而且每一个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。
体验团队合作的重要性，靠集体的伶俐和力量办理困难。
体会团队撑持对个人的意义和重要性。
活动三：用身体写字1、用左肘、右肘写名字。
2、用臀部写“好”字，写大写字母。
活动四：我行，你秀1、你先做自己的动作2、接招做别人的动作（手的动作不一样）活动五：松鼠和大树目的：经由过程寻找来调动身体的积极性，活跃氛围，突破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。
三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一2016个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。
当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。
当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要追求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。
心理健康团建活动的方案
心理健康团建活动的方案心理健康团建活动的方案引言：心理健康团建活动是一种有效的方式，可以帮助团队成员建立良好的心理状态，提高个人的情绪管理能力，增强团队协作能力，并促进团队成员之间的互相理解和信任。
本文将介绍一个关于心理健康团建活动的方案，包括六个标题：活动目标、活动内容、活动时间和地点、活动参与人员、活动预算和资源、活动评估和效果。
一、活动目标：心理健康团建活动的目标是帮助团队成员增强心理健康，提高情绪管理能力，增进团队协作和沟通能力。
具体目标包括：促进团队成员之间的沟通和信任，提高个人情绪管理能力，加强团队协作和合作意识，提升团队的执行力和创新能力。
二、活动内容：1. 心理健康讲座：邀请专业心理咨询师为团队成员提供心理健康知识讲座，包括情绪管理、压力释放、团队合作等方面的知识和技巧。
2. 团队合作游戏：组织各种具有团队合作要素的游戏，如拓展训练、智力游戏等，通过游戏促进团队成员之间的互相理解和信任。
3. 心理健康工作坊：组织心理健康工作坊，提供团队成员互相分享和倾诉的机会，加强团队成员之间的情感连接。
4. 健身活动：组织团队健身活动，如瑜伽课程、户外徒步等，通过运动缓解压力，提高身心健康。
三、活动时间和地点：活动时间应根据团队成员的工作安排和个人需求进行调整，以确保参与者能够全程参加。
活动的地点可以选择室内或室外，如会议室、健身房、户外公园等，根据活动内容的需要进行选择。
四、活动参与人员：活动的参与人员应包括整个团队的成员，包括管理层、员工和其他相关人员。
参与人员的数量应根据团队规模进行合理安排，以确保活动的效果和参与度。
五、活动预算和资源：活动预算应包括活动场地、讲座咨询费用、游戏设备和教具、食品饮料等方面的费用。
根据预算进行资源的整合和调配，确保活动的顺利进行。
六、活动评估和效果：活动结束后，应进行活动效果的评估。
可以通过问卷调查、访谈等方式收集参与者的反馈意见，了解活动对个人心理健康和团队协作能力的影响。
(完整word版)心理健康教育的80个游戏
心理健康教育的80个游戏1团体游戏--透支(无能为力)时间：2～5分钟人数：不限道具：一段直径12毫米的绳子。
概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备：步骤：1．把绳子拉直后放在地上。
2．让队员们在距绳子30厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。
他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。
总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一9、主持人请领导颁奖4绘画高手大赛规则1、主持人请每区派一名选手上台。
心理健康团体拓展游戏、诺亚方舟
二、珍惜感恩——《诺亚方舟游戏》【活动程序】指导词：今天就是世界的末日，我们据可靠消息透露，哈雷彗星于今天晚上就要撞上地球而且就在渤海湾，我们整个北京城整个国家都将被海水淹没。
现在上帝给一艘船，你可以带9样东西上船，比如：各种物品，食物等等，也可以带上自己的亲人朋友，但记住只能带9个。
请你把他们一一写在纸上，记住一定要写9个，不能多也不能少。
接下来就是船开始遇难，如果一个一个的每回只能抛弃一样的东西，那样学生会烦，我们可以一次抛两个，让后最后剩下三个的时候再一个一个的抛弃。
我最后说的是：在剩下的两个人中选择一个和你上船。
最后每个人交上的纸，最后的题目是：你和________上岸，理由是_________________________。
在每回写完的时候，你可以给他们适当的时间讨论，让他们互相启发。
但是有时纪律是不太好控制。
【活动扫描】同学也有说，能不能不再抛弃了，还有好多同学干脆就放弃了，我能把自己抛下去吗？为了游戏的进行，我们必须强调不行，必须抛下。
整个过程中经常听到学生的唉声叹气，怎么还抛呀！还有完没完呀！能感觉出他们的艰难，尤其到最后的阶段，有好多同学是在“仇恨”中选择不玩这个游戏。
最后的结果：好多同学选择妈妈的比较多，并且在最后选择的时候也有男生当时就说：我把我爸爸抛了，但是没有听到把妈妈抛弃的。
最后的结果是留妈妈跟他一起留下的居多，多数的理由是妈妈养育自己不容易，应该报答妈妈。
因为妈妈爱我疼我。
也有选择爷爷的理由一样就是因为爷爷最疼他。
也有选择的是希望、知识的，因为有了希望才有明天。
有选择诚信的，自己最爱的人，他们的理由是爸爸妈妈会理解他会支持他的，家人会希望他们好好活下去，只有将诚信的人才能生存好。
还有好多是选择弟弟因为弟弟太小不忍心，父母宁可放弃自己也不会放弃弟弟，也有选择哥哥的，这代表着新生的力量。
1个人选择自己上岸，谁也不带。
1个人是我不能抛弃，他上面写的全是自己的亲人。
他不喜欢这样的游戏。
学生团体心理健康游戏方案“变形虫”
学生团体心理健康游戏方案“变形虫”
一、活动目的
1．通过心理游戏“变形虫”，让学生体验沟通的必要性。
2．通过小组交流，让学生感悟人际中交往理解、合作、认同的重要性。
3．在体验和分享中学习人际交往技巧，提高人际交往的能力。
二、活动时间大约需要20分钟。
三、活动道具
13米的长绳2—3根、5个眼罩为一套，需要若干套。
四、活动场地以室外场地为宜。
五、活动程序
1．主持人先把13米长的绳子两头相结结成一个大绳圈，这样的大绳圈准备2—3个。
2．全班学生分成若干个组，每组5人。
2—3组同时进行游戏比赛。
3．5名同学分别戴上眼罩，主持人把事先准备好的大绳圈分别交给他们。
4．根据主持人发出变形指令，如正三角形、正四边形、正五边形……，5名参与者通过合作完成，用时最少的组为
胜。
5．在合作变形的过程中，不允许用语言交流。
六、注意事项
1．长绳的长度以比5个人伸直双臂的总长度多5米为宜，不要太短，也不能太长，否则都会影响游戏的难度。
2．一般以2—3个小组同时开展竞赛为宜，这样可以节省时间。
3．在“变形”过程中，要求绳子充分展开，不可以收缩部分绳子，减短边长，降低难度。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
团体心理游戏
（一）解套
目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题
要求：1人数控制在5～10人最佳
2要有一个比较开阔的空地
程序：1要求所有的参与者围成一个圈
2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人
相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继
续，直至所有人的手都与其他的人相握
3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大
家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位
置，来解开交错的套。
评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准
（二）风中劲草
目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就
会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松•愉快
要求：1：8人一组最佳
2：要有一个比较开阔的空地
程序：1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央作示范
2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话
培训师：“我叫。
（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”
全体团队成员回答：“准备好了”
培训师“我倒了？”
全体团队成员：“倒吧！”
3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成
员吧培训师顺时针推动两圈
4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试
评分：可算扩展游戏，部参加比赛
（三）穿越雷区
目的：培养两个人的信任合作精神及默契感
要求：1两人合作
2需要若干长布条
3要有一个比较开阔的空地
程序：1先分好组，每组若干2人小组，人数相等
2在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当
3用长布条蒙住2组中一人的眼睛，另一人指挥，通过雷区，
不能碰线，碰线者即被淘汰．
评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜．
（四）呼啦圈
目的：培养创新意识，通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识，
有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果．
要求：1：以12人或14人为一组．
2：每组需一个呼啦圈，2个足球．
3:空地．
程序：1:培养师交每个组1个呼啦圈和2个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈．
2:每个小组先练习10分钟，而后开始比赛．
评分：以最快完成的一组获胜．
（五）蜈蚣翻身
目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐．
要求：1参加人数，10人以上为一组．
2空地
程序：1将组分好，推荐组长，以纵队方式排好
2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，
开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调
3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第
二，三人拉手处，第三，四拉手处。
一直到队伍最后两
位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员。
跟随前面
的组员一只钻完所有的手拉孔
评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜
（六）风雨同行
目的：通过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短
要求：1有一定的活动空间
2眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品可以任意准备
程序：1按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚人”，2个“无手人”，一个“哑巴”
2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“哑巴”戴上
口罩，“无脚人”捆绑双手
3主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬
运倒终点
评分：以用时最少者为胜
（七）绑腿跑
目的：培养信任合作融合沟通的能力，协调合作
要求：1空阔的场地
2短绳
程序：1以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一起
2宣布开始以后，小组集体向终点跑
评分：用时间最少的小组获胜
捆绑过关（团队协作）
简述：藉着被绑在一起来完成数件任务
人数：不限
场地：不限
道具：绳子或其他可以绑的东西
适合全部的人
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。
题目例子：
调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水；穿鞋子（适用：协作）
简述：大家合力来穿回自已的鞋子
人数：每组三人以上
场地：不限
游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组必须三人以上。
2. 每个人脱下自己的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。
然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。
3. 看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。
蒙眼三角形（适用：团队合作）
蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！
目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。
规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。
然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。
目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。
完成时每个人都能握住绳子。
讨论：
（1）回想一下发生过什么事？
（2）各位是怎么找到绳子的？
（3）各位是如何拉正三角形的？
（4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？
（5）各位觉得绳子像什么？
（6）这个游戏和工作类似吗？
（7）游戏最有价值之处是什么？
（8）如果再玩一次你会怎么做？
注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。
变化：
（1）可以排列不同队形。
（2）绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。
教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。