家庭教育指导方案教学内容

家庭教育指导方案在教育的各个环节中，家庭教育起着相当重要的作用，从某种程度上来说，在有的方面，家庭教育所起的作用，比学校学校教育还重要。

俗话说，父母是孩子的第一任老师。

家长在家里说些什么，做些什么，看些什么，给孩子教些什么，都会对孩子的成长产生深远影响。

比如，有的家长爱看科教节目，时间长了，孩子也爱看，不仅学到不少知识，还培养了强烈的科学意识；有的家长爱看武打片，时间一长，孩子也迷上了。

因此，做父母的一言一行、一举一动都会对孩子产生很大的影响。

一、家长的情绪修养（一）家长不良情绪产生的原因及危害当家长处于“人生负重起”时，通常都是上有老下有小，事业和生活的琐事都要自己去处理；而且家长望子成龙、望女成凤的夙愿开始着手实现，希望能更多的给孩子予以指导，使孩子将来长大后能有所成就，实现自己的梦想，但苦于分身无术，或是自己所学的知识不能指导今天的孩子。

家庭、事业的双重压力同时袭来，往往使家长顾此失彼，每天超负荷运转，疲于奔命。

想有所选择却难于选择，想鱼掌兼得，付出的代价却太大。

工作上的辛苦、体力上的透支、精神是的压力，使家长不堪重负，往往影响对孩子的教育。

现实生活中往往有这样的情形：当孩子犯了错误、学习成绩不佳或下降、不听父母的管教等行为出现时，有些父母常常不能控制自己的情绪，对孩子生气发火，轻则责备训斥，重则打骂、体罚等。

还有的时候，家长因在单位工作不顺利，遇到烦心事，受到领导批评，与同事发生争执；在家中夫妻发生矛盾，身体不适生病等，也常常控制不住自己的情绪，无端地造怒于孩子，拿孩子当出气筒。

这样一来，父母是还求得了一时的痛快，殊不知却在孩子的心灵上埋下了祸根。

专家研究表明，当父母或因错误的教育观念没有想去控制自己的情绪，或因缺乏修养不能控制自己的情绪，或因个人性偏执控制不住自己情绪，对孩子发脾气、使性子，这样不仅会使孩子在心理上，生理上产生消极的应激状态，还会使孩子的血糖、血压升高，能激溃孩子的生物化学保护机制，亲子关系紧张。

久而久之，孩子就会由恐惧父母而疏远父母，还会为了搪塞家长而编造谎言蒙骗家长。

（二）家长调节控制不良情绪的方法家长对孩子要多一些离家、尊重，少一些训斥、指责，多一些冷静、少一些急躁。

不要只按自己的主管一直和想法要求孩子，两句话过来就恨不得孩子全懂、全改正，孩子稍有固执的表现就耐不住性子大发雷霆，其结果只能使孩子产生逆反心理，形成亲子间情感对立。

常有这样的情况，多次耐心教育取得的教育效果，就因家长一次耐不住性子，控制不住情绪便使以前的成功教育归于失败，使刚刚出现的曙光变得黯淡。

所以家庭教育很重要，且一定要配合教师的教育工作。

要想调节控制好自己的情绪，家长们必须学会并掌握一些调控情绪的心理学方法。

1.“意识调节法”遇到不顺心的事情时要保持冷静的头脑和清晰的意识，时刻想到做父母应具有的修养，要根据具体环境和孩子的实际情况决定情感倾向和表现方式，自觉地驾驭自觉的情绪。

2.“注意转移法”当情绪冲动时，为避免爆发，使自己有冷静地分析和思考问题的足够的时间和机会，可以有意识地通过转移话题或做一些别的事情来调节情绪。

在采用这种方法时，父母二人还可运用“困境不住法”，即当一方控制不住情绪时，另一方不妨加以提醒，使对方迅速意识到控制情绪的必要。

3.“暗示调节法”言语时人的情绪体验和表现的强有力的工具，就是不出声的内部言语亦有很强的暗示和调控作用。

我们是否可以模仿林则徐，在自家的墙上也挂着“制怒”的条幅。

当要发怒时，还可以反复用言语暗示自己：“不要发怒，发怒有害无益。

”这样可对消极情绪起到良好的调控作用。

4．“升华转化法”将消极情绪的能量引导到对人、对己、对社会都有利的方向上去，转化成为具有社会性价值的行动。

像“从事业余运动健身”、“音乐爱好”等都可以使人忘却烦恼，给人带来好的心境。

总之，用上述的任何一种或综合几种方法将情绪稳定下来，再去解决孩子的问题，效果肯定会好得多。

二、家长教育风范（一）关心孩子，爱孩子爱是人类的天性，每一盒人都希望得到别人的爱，同时也向别人付出自己的爱。

在所有爱中，父母与孩子之间的爱是自然的，也是最为坚固的。

父母对孩子的爱不仅令孩子感到快乐。

感到安全，同时也培养、引导着孩子爱别人的天性。

一个沐浴着父母真诚的爱的孩子，一个热爱父母，也对别人抱有爱心的孩子，永远不会悲观；不会觉得孤独，不会寂寞、彷徨，他们将会适应社会、适应人际间的交往，他们能造就和谐快乐的气氛，给家庭带来幸福。

所以父母对孩子的真爱，必须符合以下原则：1、不论在任何时间都要始终不渝地关心孩子的成长，关心孩子的健康、情绪、精神。

不论你是得意党政军是失意，是踌躇满志还是焦头烂额，是成功还是失败，都得坚持对孩子的爱。

让孩子感受到你在关心他。

支持他，你是他坚实的后盾，无论发生什么情况，你都不会改变对他的爱，更不会遗弃他。

2、注意观察孩子的表情、行为。

认真及时地发现、解答孩子的困惑与疑难，耐心地倾听孩子的心声，鼓励孩子说出自己的喜怒哀乐，帮助他们解决难题，参与分享他们的快乐。

对于欢快中的孩子，父母尽量避免干预，对于伤心的孩子，您绝不可掉以轻心，即使他们一时不愿倾诉，等他平静下来，仍要与他交谈。

伤心的孩子最渴望爱。

3、真正的爱不是无原则的爱。

对孩子的教育固然应以鼓励、表扬为主，但应该批评的地方必须批评，只要你说明批评的理由，把握好批评的尺寸与份量，孩子是会接受的。

不顾原则无条件的爱不是真爱只是“溺爱”，过分的保护都属此类。

（二）了解孩子、理解孩子、尊重孩子说到父母爱孩子，许多人都会齐声赞同，可要他们去了解，理解并尊重孩子，有些人就会不以为然。

“孩子就是孩子，孩子有什么”，言下之意就是孩子只是等待父母，老师去灌输知识、经验的空壳。

孩子在不同的年龄段以及随着环境的变化，他的生理，心理，爱好，需要都有显著的不同与差别，不了解这些，父母的爱多少有点盲目性。

有时效果甚至适得其反。

孩子的童年期，他的一切行为中最为强烈的动机就是寻求归属感，安全感，象幼婴哭闹的时候，只要抱起他，让他垂直地伏在胸前，他便会安静下来。

这是因为当幼婴被母亲抱起拥在胸前时，母婴之间建立一种“胸对胸”的接触。

这是人类所有身体接触中，最具安抚功能的一种。

其次，幼婴在未能蹲坐或直立步行之前，对于“空间”的感觉限于平卧的平面，一旦身体在起立状态下，幼婴本能地对四周的环境作出更敏锐的注视及留意。

他们之所以变得安静，是由于整个精神都集中于适应“起立”位置带来的经验。

这个时期，孩子渴望父母时时在身旁。

孩子进入青春期（12到18岁）,特别是在十四岁后,与父母的关系发生变化,进入所谓的“对抗期”，他们不愿听父母的嘱咐，告诫，不愿与父母在一起，而喜欢与同学，朋友相处。

这是因为孩子在同伴之间感觉轻松，自由，相互之间可以进行平等的效；可以一块去探索，尝试未知的世界；还可以在同到麻烦时获及时的支持。

这样的阶段，父母应及时地变化对待孩子的方式，不是予以各式各样的限制，而应鼓励孩子发燕尾服独立性，帮助他结交品行好的朋友，给他自由活动的时间，空间。

大人有大人的世界，孩子有孩子的世界。

孩子的思想行为在大人看来经常显得幼稚可笑，但是它们与孩子的年龄，意识，思维的发燕尾服阶段是吻合的。

他是一个独立的人，父母必须尊重孩子的个性，兴趣，需求及基事情表达方式，同时根据孩子的特点，条件予以恰当的指导，引导。

当与孩子发生冲突的时候，父母不可搞一言堂，只是自己发布命令，不让孩子表达他的意见。

正确的做法应是在作出判断前，先让孩子表明自己的想法，理由，然后再与孩子商讨合理的解决办法。

只有了解，理解，尊重孩子，父母与孩子的关系才能建立坚实的基础，才能使教育孩子收到事半功倍的效果。

（三）树立父母在孩子心目中的威信有威信的领导对部下有一种感召力，同样，有威信的父母也会对子女产生一种感召力。

有威信的父母能使子女在心理一对其产生敬佩，信赖；在行为上暗暗地学习，效仿；在生活中遇到种种难题时，他也会敞开心扉，从父母那儿获得支持与力量。

显然，有威信的父母对教育好孩子极其有利。

你母威信的确立并非易事。

孩子对父母威信的认可不是取决于一时一地一事，而是取决于父母的全部生活，行为与工作，取决于家长的思想，感情，习惯，兴趣，爱好，志向及与他人的关系，只有在这些方面都能成为榜样，父母才会在孩子的心中树立起良好的形象。

父母要树立威信并保持威信，除了要培养自己高尚的品德，对事业不倦的追求和以身作则，言行合一和行为准则外，还得不断地充实自己，发展自己，开拓视野，跳上时代的节拍。

父母要孩子发奋读书，而自己不读书不看报，不求新知，孩子问起来一问三不知，这样的父母不可能成为威信型的父母；在孩子面前是冠冕堂皇泊一套，在孩子背后却干着另一套，岂不知孩子的眼睛是异常敏锐的，虚伪最令他们憎恨，这样的父母即使取得威信一时，但绝不会保持多久。

父母的威信还取决于他们之间的关系。

父母之间的关系是和谐的，充满生机的，富于情感的，孩子会受到感染，从而易于接受父母的爱并对父母充满爱心。

反之，如果父母之间的关系不和谐，充满矛盾冲突，孩子就会产生怀疑，并进而失去信赖，威信亦自无从建立。

三．家长的教育艺术理解和尊重是家庭教育艺术的前提和基础。

着重，理解并满足孩子合理的，积极的，正当的需求会产生积极的教育效果。

要注意使用激励性的语言或发挥隐性的教育（父母的榜样，示范，家庭的环境等）的作用对孩子进行启发和引导。

那么家长应学会，掌握，坚持哪些教育艺术呢？（一）首先道德是亲子间的情感沟通只有情感上沟通了，心理学上才能相容。

家长和孩子要经常采取个别交谈或家庭会议形式的沟通思想。

有些家长没有时间和条件召开家庭会议，也可以采取“宣泄法”。

即愿当面指出时，他可以写要不得本子上，使其情绪能及时宣泄出来。

隔一段时间进行交换，然后父母针对孩子所写及时和孩子交换意见以缓解亲子间的矛盾。

即使是亲子关系和谐,父母也可用这种方法鼓励孩子对自己进行评价.这样做的好处是可以避免亲子间不必要的碰撞以造成双方的尴尬,同样可以达到沟通情感的目的。

多听孩子谈谈，要恭恭敬敬地倾听，有不同看法，要进行平等讨论，不可强制孩子接受家长的观点。

下面介绍一些亲子间的沟通技巧：1、善于倾听孩子的意见和感受我们常听到父母抱怨说“孩子什么事也不愿意和我们讲”，而孩子却诉苦说：“父母不理解我们的需要，他想说的就说个没完，而我想说的他却心不在焉。

”这种情况是比较普遍的。

其实孩子是有许多事情，感受很想跟父母说的。

他们有欢乐，有苦恼，有意见没有得到及时的交流，主要责任还在于光线没有给予应有的重视，没有认真地或不善于倾听孩子的意见和感受。

如何听取孩子的意见和感受，实质是父母对孩子的态度问题。

在日常生活中常看到这样的情形：①孩子来到你身边想说点什么，你却不以为然，或不屑一顾敷衍邀搪塞。

②孩子和你讲话，尚未说到正题，你却表现冷淡，漫不经心，眼睛不离电视或报刊，哼哼啊啊地搭着腔。