读活出生命的意义心得体会
《活出生命的意义》读后感（精选6篇）
《活出生命的意义》读后感（精选6篇）《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》的故事情节著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。
纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。
一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。
《活出生命的意义》读后感（精选6篇）品味完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，这时最关键的读后感不能忘了哦。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是小编为大家收集的《活出生命的意义》读后感（精选6篇），希望对大家有所帮助。
《活出生命的意义》读后感1用集中营的事实轨迹说话，前半平实、后半惊艳。
恰到好处的阐宗明义。
Quote：治疗师就该明白自己的责任是使患者摆脱虚无主义，而不是向其灌输犬儒主义以对抗虚无主义。
（犬儒主义，古希腊四大学派之一，主张清心寡欲，鄙视荣华富贵，力倡回归自然。
)弗兰克尔给那些追寻生存困境之答案的读者提出一个关键性指令：他不是告诉人们该做什么，而是告诉人们为什么他们必须那么做。
Cento：意义疗法：意义疗法着眼于未来，着眼于患者在将来应当完成的意义。
意义疗法把人看成这样一种存在：他主要的担忧是实现某种意义，而不仅仅是满足欲望和本能的需求，或者是调和本我、自我与超我之间欲望的冲突抑或适应社会和环境，在这一点上，它与心理分析分道扬镳。
存在之虚无：有时人甚至连自己想做什么都不知道。
这样，他要么去做别人所做的事（随大流），要么做别人希望他做的事（集权主义）。
存在之本质：我们说人要担负起责任，要实现生命的潜在意义，是想强调生命的真正意义要在世界当中而不是内心去发现，因为它不是一个封闭的系统。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》这本书给我的启发非常深刻。
在阅读这本书的过程中，我深刻地意识到了生命的宝贵和意义所在。
首先，书中提到了生命的本质是什么。
作者认为，生命的本质并不在于我们所追求的金钱、名誉或者权力，而是在于我们对他人的关爱和帮助。
只有通过付出、奉献和关爱他人，我们才能真正活出生命的意义。
这个观点让我深思，让我意识到了自己在追求物质享受的过程中，是否忽略了对他人的关爱和帮助。
其次，书中还提到了如何找到生命的意义。
作者认为，每个人都有自己独特的使命和价值，只有通过不断地探索和发现，我们才能找到生命的意义所在。
这让我想起了自己曾经迷茫的时候，不知道自己要做什么、要去哪里。
通过阅读这本书，我开始思考自己的使命和价值，开始寻找自己的生命意义。
最后，书中还提到了如何活出生命的意义。
作者认为，只有通过坚持自己的信念、追求自己的梦想，我们才能真正活出生命的意义。
这让我想起了自己曾经放弃梦想、放弃追求的时候，是否有些让自己后悔。
通过阅读这本书，我开始重新审视自己的生活，开始重新思考自己的梦想和追求。
总的来说，这本书给了我很多启发和思考。
通过阅读这本书，我意识到了生命的宝贵和意义所在，开始重新审视自己的生活，重新思考自己的梦想和追求。
希望通过不断地努力和探索，我能够活出自己的生命意义，让自己的生命更加有意义、有价值。
樊登读书活出生命的意义读后感
樊登读书活出生命的意义读后感这本书啊，首先它就像个智慧的小老头在你耳边唠叨，但这个唠叨你还特别爱听。
作者说生命的意义是啥呢？这可不像咱平时想的，有个标准答案，比如说赚大钱或者当大官啥的。
他觉得生命的意义是在那些艰难困苦的时刻，咱们自己去寻找出来的。
就像书里讲的那些在集中营里的人，那可是地狱般的存在啊。
可他们当中有些人还是能找到活下去的意义，有的是想着家人，有的是想把自己的经历记录下来，让更多人知道战争的残酷。
我就想啊，他们在那么绝望的地方都能找到意义，我在这舒服的小窝里，咋还整天浑浑噩噩的呢？我以前吧，经常抱怨工作累啊，生活无聊啊。
读了这本书后，就觉得自己特别矫情。
工作累？这至少不是在集中营里干苦力吧，至少还有工资拿，还能养活自己，还能偶尔给自己买个小确幸。
生活无聊？那是我自己没有去寻找那些有趣的东西啊，没有像那些坚强的人一样，去给自己创造意义。
樊登解读这本书的时候，就特别接地气。
他讲的例子都是咱生活中能碰到的。
比如说一个人失恋了，觉得天都塌了，感觉生命没意义了。
按照书里的说法，这时候其实就是个寻找新意义的好机会。
你可以把这个当成是成长的契机，去学习怎么更好地爱自己，去探索自己真正想要的感情是啥样的。
而且我发现啊，当你开始寻找生命的意义的时候，你看周围的眼光都不一样了。
以前觉得那些扫地的阿姨、送快递的小哥，他们的工作平凡又普通。
现在我就觉得，他们每个人都在自己的小世界里活出了意义。
扫地阿姨把街道打扫得干干净净，让大家走在路上心情舒畅，这就是她的意义啊；快递小哥风里来雨里去，把包裹准确地送到每个人手上，给大家带来期待中的东西，这也是他的意义啊。
我自己也开始琢磨着，我得给我的生命找点新意义。
我不能再每天就知道刷手机、追剧了。
我想我可以去学个新技能，比如画画。
把我看到的美好的东西，用画笔记录下来，这说不定就是我生命意义的一部分呢。
或者我可以多去参加一些志愿者活动，去帮助那些需要帮助的人，从他们的笑容里找到我存在的价值。
活出生命的意义读后感1000字五篇
活出生命的意义读后感1000字五篇活诞生命的意义读后感1000字1当我看到这本书的名字时，就感觉是这是一本话题沉重的书，我就猜测确定经受过生与死的熬煎，确定有着非同寻常的经受，否则写不出这么沉重的书，伴随着书的序言，我对全书有了一个也许的了解。
书中描述的一战期间集中营内黑暗恐惧的生活和对于生命的态度,剧烈震撼了我的内心。
弗兰克尔是犹太人,是闻名的心理学家,1942年,他被纳粹关押到曾被称作“死亡工厂奥斯维辛集中营,他的父母,哥哥、妻子,不是死于牢狱,就是被送进了毒气室,而他自己也在漫长的囚狱生涯中,患病了我们难以想象的身心熬煎,重获自由后,仅用了9天就完成了这本书，真的震撼到了我。
书中描写的场景光是今日想想，内心就久久不能安静。
集中营内的非人生活，将囚犯从活生生的人，变为一个个号码,除了自身赤裸的躯壳以外,丢失了全部一切。
在这种极端扭曲的现实中,集中营曾有退行到禽兽一样的行为,但照旧有人走过一个个屋子劝慰别人、把自己最终一块面包给别人,闪烁人性的光芒。
书中我最喜爱的一句话:有一样东西你是不能从人的手中夺去的,那就是最宝责的自由,人们始终拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由.在一无全部的状况下,发觉人拥有选择人生态度的自由,这是任何人都无法剥夺的,他自己原来可以安全地逃亡美国,但为了照看父母他选择留了下来,在集中营里,他怀着剧烈的求生欲望，盼望有朝一日能够活着与妻子重逢,并完成自己的心理学著作,他从这剧烈愿望中吸取力气,支撑他活了下来,当一个人领悟到生命的意义和目的,就有意想不到的无穷无尽力气,能够毫不畏俱地经受任何艰辛困苦。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的苦痛,更将自己的阅历与学术结合,开创了意义疗法,也留下了人性史上最富光荣的见证。
弗兰克尔一生对生命布满了极大的热忱,67岁取得了飞行员驾驶执照,始终到80岁还登上了阿尔卑斯山。
弗兰克尔以其亲身经受告知我们:生命在任何条件下都有意义,即便是在最为恶劣的情形下。
活出生命的意义体会感悟
活出生命的意义体会感悟活出生命的意义体会感悟生命，是一次奇妙的旅程，每个人在这个旅程中都有着不尽相同的感悟与体会。
当我们活出生命的意义时，我们会发现生活变得更加有意义、丰富多彩。
以下是我对活出生命意义的一些体会和感悟。
首先，活出生命的意义就是珍惜当下。
人生如白驹过隙，转眼间我们已经度过了许多年华。
在繁忙、快节奏的生活中，我们常常将大部分时间都投入到工作、学习或追逐物质的过程中，而忽略了身边最真实、最美好的事物。
活出生命的意义就是要懂得停下脚步，欣赏身边的风景，和亲人朋友共度美好时光。
因为在这些细小的、看似平凡的瞬间里，才是我们真正感受到幸福与快乐的时刻。
其次，活出生命的意义就是勇于追求梦想。
人生中每个人都有自己的梦想，而活出生命的意义就是不断努力去追求并实现这些梦想。
梦想给我们希望和动力，它是我们前进的方向。
当我们追随内心的声音，选择并坚持自己所热爱的事业或事物，我们会发现生活中每一天都充满了激情和活力。
梦想不会实现于一夜之间，但只要我们坚持不懈、努力奋斗，就一定能够做到真正活出自己的生命意义。
再次，活出生命的意义就是关爱他人。
人是社会性动物，我们需要与他人建立起真挚的关系。
为他人付出爱和关心，不仅会让对方感受到温暖和爱意，同时也会使自己体会到无与伦比的满足感和快乐。
活出生命意义的核心就在于仁爱和奉献，当我们能够帮助他人、关心他人、理解他人的需求时，我们的内心会得到极大的满足和成长。
通过关爱他人，我们也会收获更多的爱和支持，建立起更加紧密和深厚的人际关系。
最后，活出生命的意义就是追求内心的平静与满足。
在这个纷扰的世界里，我们经常被外界的声音和压力所困扰，很难找到内心的平静与安宁。
然而，只有当我们学会放下对外界的执着与纠结，关注内心的声音和需求时，我们才能真正达到内心的平静和满足。
活出生命的意义就是学会找到内心的宁静，保持独立的意识，不被物质和外界迷惑，找到真正的自我。
只有在内心平静的状态下，我们才能够真正理解我们生命的意义所在，并从中获得真正的幸福与满足。
《活出生命的意义》读后感(3篇)
《活出生命的意义》读后感(3篇)当品读完一部作品后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要写一篇读后感好好地作记录了。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编为大家收集的《活出生命的意义》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《活出生命的意义》读后感1读完此书，佩服作者竟然能在集中营这样的人间炼狱里活下来，作者运气真好，同时觉得如何才能使嫉妒在人类进化过程中消失，嫉妒着实可怕，嫉妒使人性扭曲变态，所以才有了屠杀人种这惨绝人寰的奇事。
如果给本书打分的话打作者之所以能够活下来除了作者自身的求生意志、自我保护本能外，最重要的是运气使然，可能是上苍让他活着写出这本书，帮助人们找到生命的意义。
作者本身是心理学和精神病学方面的专家，所以在进入集中营后是带着实验的心理去的，作者从内心深处把集中营的生活当成体验，通过亲身体验记录感受，进而总结提升为理论，因此集中营这些非人的苦痛从未真正进入到作者心里，或者说作者压根儿没把这当回事儿，作者大部分注意力都在集中营犯人们的心理状态变化上，故而这也保护了作者，使其内心深处免于受伤害。
读完此书感受之一就是虚伪、前矛后盾。
作者前面刚进集中营写得好虚伪?明明别人跟他解释过进了毒气室就活不了了，还装作自己不清楚不知道的样子，写到，直到后来才明白了自己的朋友和同事死了，装什么单纯?二是明明想结交老道的囚徒获取更多关于集中营的信息，却写成为了结交知心朋友，写得那么冠冕堂皇，真虚伪，三是在自序部分明明说已经匿名出版了一版，经过朋友反复劝说才署了名，正文中却说是自己突然意识到匿名出版书的价值将大打折扣，第一版就是署名出版的，简直前矛后盾，虚伪至极。
四是作者说即便在最困难的环境下人仍然可以做一个勇敢、自尊和无私的人。
否则，为了活命，忘记自己的尊严，变得无异于禽兽，接着又说无论生命遭受了什么，即使是病魔缠身也不要放弃生命。
作者前一句的意思是没有尊严没有质量的苟活不值得继续，一会儿说偶然的生命、没有尊严的生命不值得活，一会儿又说，无论如何都要活下去。
活出生命的意义收获与感悟
活出生命的意义收获与感悟活出生命的意义收获与感悟生命是宇宙中最珍贵的礼物，每个人都应珍惜自己所拥有的一切，活出生命的意义。
在每一个生命中，我们都能获得种种成长与收获，也能从中汲取深刻的人生感悟。
一、尊重生命，珍惜每一天尊重生命是活出生命意义的前提。
每个人出生在这个世界上，都有自己独特的价值和存在意义。
我们要认识到生命的可贵，并为此而感恩。
尊重他人的生命，体谅他人的感受，理解他人的困境，是建设和谐社会的基石。
同时，也要学会尊重自己的生命，珍惜每一天，过好每一天。
在尊重生命中，我们也能够体会到生命的无常。
时间如白驹过隙般迅速流逝，生命也如流水匆匆而去。
面对无常的生命，我们应该学会抓住当下，珍惜每一天。
要让自己的人生有所作为，去追求自己想要的生活，实现自己的梦想。
二、与他人建立深厚的人际关系与他人建立深厚的人际关系，是活出生命意义的另一个重要方面。
人类是社会性动物，与他人交往、合作和共同发展是我们的本能和需要。
而这种关系不仅仅是建立在工作或学习的基础之上，更需要包容、理解、信任和关心。
在与他人建立人际关系的过程中，我们能够学会倾听他人的声音，了解他们的需求和困境。
互相支持和理解，不仅能够帮助他人解决问题，还能够为自己提供启示和反思机会。
而这种交流和互动，能够让我们拓宽自己的思维和视野，更好地认识自己和他人。
同时，与他人建立深厚的人际关系也需要我们付出真心和关怀。
关心他人，是一种爱的表达和传递。
通过关怀他人，我们能够培养自己的爱心和同理心，为他人带来快乐和温暖。
而受到他人的关怀时，我们也能够感受到爱和温暖，从而更好地理解生命的意义。
三、放下过去，追寻内心的宁静在生命的旅程中，我们都曾有过不愉快和受伤的经历，这些经历可能给我们带来恐惧、痛苦和困扰。
但活出生命的意义，就要学会放下过去，追寻内心的宁静。
过去无法改变，但我们可以选择告别过去的痛苦和遗憾，重新审视和面对自己的人生。
通过排除杂念，学会接纳和忍受不完美，我们能够找到内心的宁静，获得真正的自由和幸福。
活出生命的意义读后感4篇
活出生命的意义读后感4篇活出生命的意义读后感500字4篇最近读了弗兰克尔著作的《活出生命的意义》，书中描述的二战期间集中营内黑暗恐怖的生活和作者对于生命的态度强烈震撼了我的内心。
弗兰克尔是犹太人，是著名的心理学家，1942年，他被纳粹关押到曾被称作“死亡工厂”的奥斯维辛集中营，他的父母、哥哥、妻子，不是死于牢狱，就是被送进了毒气室，而他自己也在漫长的囚狱生涯中，遭受了我们难以想象的身心折磨。
重获自由后，仅用了9天就完成了这本书。
集中营内的非人生活将囚犯从活生生的人变为一个个号码，除了自身赤裸的躯壳以外，丧失了所有一切。
在这种极端扭曲的现实中，集中营内有退行到禽兽一样的行为，但依旧有人走过一个个屋子安慰别人、把自己最后一块面包给别人，闪耀人性的光辉。
书中我最喜欢的一句话：“有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由”。
作者在一无所有的状况下，发现人拥有选择人生态度的自由，这是任何人都无法剥夺的。
他自己本来可以安全地逃亡美国，但为了照顾父母他选择留了下来。
在集中营里，他怀着强烈的求生欲望期盼有朝一日能够活着与妻子重逢，并完成自己的心理学著作，他从这强烈愿望中汲取力量，支撑他活了下来。
当一个人领悟到生命的意义和目的，就有意想不到的无穷无尽力量，能够毫不畏惧地经受任何艰辛困苦。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁取得了飞行员驾驶执照，一直到80岁还攀登了阿尔卑斯山。
弗兰克尔以其切身经历告诉我们：生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。
如果磨难不可避免，那就把磨难作为自己独特的任务，充分意识到自己的责任，认识到自己对所爱的人或者未竟事业的责任，就永远不会抛弃自己的生命。
生命的充实和丰满，需要我们为了一个有意义的目标而快乐地努力与奋斗。
活出生命的意义读后感6篇
活出生命的意义读后感6篇活出生命的意义读后感1我也是抱着读一读的态度来阅读《活出生命的意义》这本书的。
这本书是一个被关入纳粹集中营的犹太人，心理学专家写的书籍。
书中从两个部分告诉我们如何活出生命的意义，这本书也是香港中文大学50本必读书籍，当然在各个知名书籍排行榜上，《活出生命的意义》都榜上有名。
我从书中了解到自己活着的意义了吗？当然没有，作者是通过自身的集中营亲身体验，去述说关于活出生命的意义这个事情，开创了意义疗法，去帮助成千上万的人从痛苦中解救出来。
关于这个意义疗法，我觉得本质上是给迷茫的人找到心灵的寄托和安慰，真正赋予生命的意义。
毕竟每个人对生命的意义都是不一样的。
我曾经在过去的一段时间里，阅读了《高效能人士的七个习惯》，其中第二个习惯以终为始，对我影响最为深远。
我自己就在不断的幻想自己80岁躺在棺材里的样子，那无尽的黑暗让我感到恐惧，不敢去设想。
也为不知道应该怎么样书写墓志铭而感到恐惧。
由于阅读《高效能人士的七个习惯》，让我对高效能有了全新的理解，对于人生也有了不一样的看法，也知道了精英们是如何成为精英的。
但是由于理解不深，反而有点走火入魔了。
就有点像金庸的武侠小说里面强行修习六脉神剑走火入魔的鸠摩智，经脉逆转，违背了史蒂芬科维的初衷了。
《活出生命的意义》这本书让我有了很多全新的启发，我明白了一些道理和新的逻辑。
人生每个阶段的使命和意义是步一样的！就像作者本人经历了集中营，但是没有描写集中营的`至暗时刻，而是站在上帝的视角，审视自己经历的这一切和人们心理上的变化。
也让我知道了人们刚从一个巨大的心理压力上解放出来的时候，是有特别大的反弹作用力的，会做出暴饮暴食，大喜大悲，甚至犯罪来表达自己内心的。
里面讲了一个例子，就是他和朋友在乡间小路上行走，后来看到一片绿幽幽的稻田，朋友就硬拉着他，踩着稻田行走。
还一边走一边告诉他，我们在集中营里经受到了那么大的苦难，踩死几根稻田又怎么样呢？还有人刚被从集中营里解救出来以后，说道：如果出去了手上不沾点血，那就自己砍断自己的胳膊。
《活出生命的意义》读后感8篇
《活出生命的意义》读后感8篇《活出生命的意义》读后感1最近阅读了犹太心理学家维克多弗兰克尔的专著《活出生命的意义》，该书由在集中营的个人经历和意义疗法两部分组成，启发人们不要被苦难打倒。
弗兰克尔在集中营的坚强让我佩服，他不断实践着尼采“知道为什么而活的人，便能生存。
”他不断从那些放弃对未来的渴望而放弃生命的狱友那儿得到生命的启发。
弗兰克尔年轻的时候曾经寄给弗洛伊德一篇自己关于心理分析论文而得到弗洛伊德的欣赏，但他并没有彻底成了弗洛伊德思想的奴隶，他有自己的思想和认识。
他认为生活并非弗洛伊德所宣扬的那样，只是简单地祈求快乐，也并非阿德勒所教导的那样只是为了争权夺利。
人活着是为了寻找生命的'意义。
弗兰克尔认为找到生命的意义有三个途径，做有意义的事情、关爱他人、忍受苦难。
他认为，苦难可以锻炼人。
他在书中说道，“在任何地方，人都会遭到厄运，同时也会遇到通过勇敢地面对苦难而实现道德升华的机会。
”弗兰克尔认为每个人都是不可替代的，每个人只有意识到自己的责任才会觉得自己独一无二。
这个责任就是对所爱的人和事业都有高度的责任。
现在我们生活的时代是很繁忙的时代，我们能不能静下来多关心自己所爱的人，我觉得这就是责任感。
人们往往都把自己的工作和爱好分开对待，如果能对自己的工作都充满高度责任和爱，我想肯定能不断取得进步。
作者发现，实际上只有两类人，高尚的和龌龊的，任何地方都有这两类人，每个团体中也有这两类人。
这也就解释了人类社会发展不是一帆风顺，而是不断颠簸螺旋前进。
作者认为要拥抱自然，用艺术、诗歌和文学的美滋养内心的自由。
作者不断在书中提到他创建的意义疗法，我觉得可以用本书最后的一句话概括她的本质核心，那就是“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”！作者认为，困苦环境能提供使人道德完善的机会，有的人会充分运用它，有的人会放弃它。
在这种环境下，人仍然要坚持做一个勇敢、自尊和无私的人。
在艰难困境下，要保持内心完全的自由确实很难，但是要是做到了，人生就很充实。
《活出生命的意义》读后感_4
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感1诚如书中所言，《活出生命的意义》想要追问的，并非抽象的生命意义，而是当生命向我们提出了问题时，我们该如何作答。
特别当这样的问题格外艰难的时候。
听说《活出生命的意义》这本书是因为心理中心高飞老师的推荐。
最初打动我的，我想是书名。
活出生命的意义，谁不想让自己的生命变得更有意义呢？更何况作者维克多×弗兰克尔，根据百度百科，是20世纪的一个奇迹：犹太心理学家，除他和妹妹而外，全家死于奥斯维辛集中营；开创了心理学上的意义治疗法，给了无数人生活下去的勇气；一生对生命充满了极大的热情，67岁开始学习驾驶飞机，80岁还登上了阿尔卑斯山。
这样的人生经历，光是听听都励志。
于是迫不及待把书买了回来。
那时儿子尚小，喜欢听我念书。
我俩很快读完了第一部分，在集中营的经历。
叙述角度很独特，气氛也不沉闷，我俩津津乐道于集中营里有关未来的好笑的梦想，比如将来（离开集中营以后）去做客的时候忘记了自己是谁，央求女主人“从锅底给舀一勺”。
读到第二部分，意义疗法，情况就完全不同了。
既没有故事情节，也产生不了共鸣，努力读了十几页之后，根据儿子的建议，我俩放弃了读下去的努力。
再次拾起这本书，是的夏天。
6月底父亲检查发现癌症且已转移。
随后我进入一种极度焦虑的状态，时刻觉得心砰砰乱跳，吃不下饭睡不着觉，却不困也不饿。
后来跟一位也是父亲患癌症的朋友交流，她说自己得知消息后的反应是全身不停发抖，怎么也控制不住。
为了缓解焦虑，我去看了心理医生，但只去了一次。
医生很好，却没有办法真正帮助到我。
在等候治疗期间，7月2日，按照早先安排的出差计划，我登上了飞往上海的飞机。
临出门前，不知怎么看到了这本书，就把它塞进了背包。
飞机上睡不着，我翻开了它。
当我走下飞机时，只觉得又累又饿，我知道自己挺过来了。
现在想来，当我们突遇苦难时，第一个反应不是悲伤和痛苦，而是受骗的感觉。
猛然觉得，自己如此珍视的那些幸福和快乐原来都是虚假短暂的。
活出生命的意义读后感
活出生命的意义读后感活出生命的意义读后感1活出生命的意义！什么是生命的意义？作者在文中提到：没有一个医生可以用概括性的语言来回答这个问题。
因为生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。
每个人生命的任务是特定的，完成这些任务的机会也是特定的。
人不应该问他的生命之意义是什么，而是必须承认是生命向他提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。
对待生命，他只能担当起自己的责任。
积极地应对生活问题的人好比一个每撕掉一张挂历就把它整整齐齐地摞在一起，还要在背面记几行日记的人。
他可以自豪而快乐地回忆日记中所记下的所有充实的日子，那些他曾经有过的全部生活。
人不是众多事物中的一种。
事物相互决定对方，但人最终是自我决定的。
成为什么，在天赋与环境的限度内，是他自己决定的结果。
最终表现出哪一种，是决定的结果，而不是环境的产物。
存在之虚无的主要表现是厌倦。
“星期日神经官能症”――人们在忙碌了一周后，突然觉得生活没有了内容，其内心的空虚感凸显出来。
同时虚无还戴着各种各样的面具和伪装出现。
有时，遭遇挫折的人对意义的追求会通过追求权力（包括追求权力之最原始的形态即金钱）得到替补性代偿。
你所经历的，世人夺不去。
不光我们的经历，还有我们的行动和所有的想法、所有的苦难都不会消失。
尽管它们已经成为过去，但我们可以使它们存留在世上。
“曾经是”也是一种“是”，甚至更为确定。
人在登山遇险的关键时刻，只会有一种感觉，即好奇。
活出生命的意义读后感2《活出生命的意义》的作者是二战纳粹集中营的待决囚徒维克多・弗兰克尔先生。
他通过那段非人的经历，找出生命绝处逢生的意义，把炼狱般的痛苦谱写成爱与希望的乐章。
不过200余页的小开本，是弗兰克尔生命的奉献，字字闪烁着人类大师的智慧，句句能够触动人类的灵魂。
一口气读完此书后便开始摘抄，抄写了近40页读书笔记仍不舍得搁笔，恨不得抄完整本书。
《活出生命的意义》读后感范文（精选5篇）
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感范文（精选5篇）读完一本经典名著后，相信大家的收获肯定不少，这时就有必须要写一篇读后感了！可能你现在毫无头绪吧，下面是小编为大家收集的《活出生命的意义》读后感范文（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《活出生命的意义》读后感1再次阅读《活出生命的意义》第一部分，这部分主要讲述了作者在集中营的经历，描写了囚徒们在恶劣环境中的心理状态。
如今我们处在和平年代，可能很难体会到囚徒们所经历的痛苦，但人总会遇到挫折的，从本书中我们可以学习到应该怎样应对挫折。
囚徒的心理反应的第二阶段是适应阶段。
在这阶段，他们表现得很冷漠，没有情感，比如对家乡的思念。
情感对他们来说是一种折磨，所以他们选择了冷漠。
这是一种自我保护。
我对待别人的态度也是比较冷漠的，我害怕在人际关系中受伤，所以我用冷漠保护自己。
但是，囚徒是处于极端环境下，他们别无选择，不得不冷漠，而我更多的是在逃避。
回忆往事有助于填补精神空虚、孤独和思想贫乏，但是我们不能只活在过去之中，逃避现实。
我也是一个非常喜欢回忆过去的人。
回忆能让我重温过去所发生的事情，回顾自己从过去是怎么走到现在的，那是我的记忆，是我拥有的东西。
拥有记忆会让我更有充实感。
人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由，任何人都能够决定自己成为什么样的人。
我们不能把自己的不幸归因于环境或过去，命运从来都是掌握在自己手中。
正如《被讨厌的勇气》中所说，我们要有改变的勇气。
我一直很渴望爱情，但我一直认为自己有这样那样的缺点，所以自己在没有收获爱情。
因此我可以安慰自己说，我是因为有那些缺点才找不到爱情。
这是自己给自己找借口，自己并没有决心去改掉缺点来争取爱情。
生命最终意味着承担与接受所有的挑战，完成自己应该完成的任务这一巨大责任。
经历苦难也是一项不能逃避的任务。
我们必须直面苦难。
《活出生命的意义》读后感2很早以前听说二战时期集中营中生不如死的经历的简单叙述时，我就已惊讶于为何有如此之多的人能坚持到抗战胜利，（其实这对于总数来说已是少之又少），而不是拒绝承受而选择自我结束生命。
《活出生命的意义》读后感
《活出生命的意义》读后感《活出生命的意义》读后感1比如：1、集中营的人群，普遍的价值满足感和欲望需求，降低到了“马斯洛需要层次”的最底层：面包以及香烟，就能给他们带来如同“天堂”般的短暂快感——因为生理饥渴的驱使，大脑需要全力聚焦在生存机能上，如同电脑内存不足时的降频，人类降阶返回到动物层级。
2、看到人类的心理适应性的极致：集中营后来的时段，作者看到营友尸体时的感觉是“完全没有感觉”，没有悲痛，没有恐惧，没有想法，即使这是昨天同组聊天的朋友。
集中营的任何残暴行径，已经被视为理所当然的发生——温水煮青蛙，青蛙也是这般适应的么？本书后半部分，讲述“意义疗法”。
作者是集中营的少数幸存者，并且是更极少数的始终保持“高贵人性“的集中营生存者。
通过回溯自己的亲身经历，作者认识到“赋予生命意义”——对妻子的爱和渴望，以及必须完成的心理手稿——让他的能量小宇宙始终在线，最终借助”命运之手”，渡过浩劫。
书中有些具体的案例，讲诉“意义疗法”是如何运作于普通患者的，可以看看。
初步感觉：1、和《秘密》中的愿景模式的构造有相似之处？2、和日本“森田疗法”结合起来应用会更好？世间万物，不外乎三种。
一种不在意自己的存在，那是无生命之物。
当苏梅克·列维九号彗星直冲向木星之时，它不会作出任何避免毁灭的动作。
第二种，为自己的生存而奋斗，那是有生命之物。
任何生命体都会做出趋利避害的行为，包括植物。
树木虽然不会走路，但它们的根系会选择朝水、肥充足的方向生长。
虽然有些物种似乎有“自杀”的行为，比如鲸会集体在岸边搁浅，但都是事出有因，并非真的不想活了。
史铁生曾说，若鲸真会自杀，人类就应该去买鲸的作品来读，因为会自杀的物种一定是有思想的（大意如此）。
第三种，就是我们人类了，我们是为存在的意义而活着的。
所以，虽然我们与动植物同属有生命之物，但并不是时刻都为存在而奋斗。
有时，有人会因为觉得人生没有意义而自杀；有时，有人会为了比自己生命更有意义的事去主动赴死；也有人，可以在最艰难困苦的环境下生存下来，只因为他们认为——他们的生命有意义。
活出生命的意义读后心得最新7篇
活出生命的意义读后心得最新7篇《活出生命的意义》这本书作者是美国著名心理学家维多克·弗兰克尔，以他在集中营的亲身经历，讲述了苦难与死亡对于生命的意义，提出了心理学上的“着眼于未来”的意义疗法。
下面给您带来活出生命的意义读书心得，希望能够帮助到您。
活出生命的意义读后心得（篇1）有的人活着，他已经死了;有的人死了，他永远活着。
一口气读完了《活出生命的意义》这本书，对我的触动非常大。
这是本温婉而坚定，朴实而有力量的书。
作者弗兰克尔是著名的心理学家，是20世纪的一个奇迹。
纳粹时期。
作为犹太人，他的全家被关进奥斯维辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验和学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照。
一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
作者着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求，自创我odour意义疗法，认为努力发现生命的意义正是人最主要的动力。
书的第一部分讲的是作者在集中营的经历。
如果你发现经受磨难是命中注定的，那你就应该把经受磨难作为自己独特的任务。
你必须承认，即使在经受磨难时你也是独特的、孤独的一个人，没有人能解除你的磨难，替代你的痛苦，你独特的机会就依存于自己和受负重的方式之中。
对我们来说，生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的循环。
这是不是说，要发现生命的意义，痛苦是不可缺的呢?不是，作者只是坚持一点：尽管痛苦是存在的，甚至可以说通过痛苦找到意义，条件是痛苦难以避免。
如果它是能够避免的，那么消除它的原因才是有意义的事，因为遭受不必要的痛苦与其说是英雄行为，不如说是自虐。
另一方面，如果你不能改变造成你痛苦的处境，那你仍然可以选择采取何种态度。
如果生活夺走了你的全部，你最后拥有的就是面对生活的态度，这是人拥有的最后一项权利。
活出生命的意义书籍观后感
活出生命的意义书籍观后感《活出生命的意义》观后感读完《活出生命的意义》这本书，我的内心久久不能平静。
在阅读的过程中，我对书中描绘的集中营生活深深震撼。
看到作者维克多·弗兰克尔描述那些囚犯在集中营里非人的遭遇时，我感觉像是有一块大石头压在胸口，沉重得让人喘不过气来。
那些骨瘦如柴的人们，挣扎在死亡边缘，每天面临着繁重的劳动、饥饿、寒冷还有随时可能到来的死亡威胁。
特别印象深刻的是，囚犯们要在精神和肉体的双重折磨下生存，很多人逐渐丧失希望，他们的眼神空洞无神，生命像是风中摇曳的残烛。
当时我就想到，人在这种极端环境下，怎么可能还会有活下去的勇气呢？然而，弗兰克尔却做到了。
弗兰克尔在集中营里即使身处绝境，也始终没有放弃对生命意义的探寻。
他开始在内心构建精神世界，回忆自己的妻子、思考哲学和心理学问题，他还关注同行囚犯的心理状态并尽力给予帮助。
看到这里我感觉，他简直拥有一种超乎常人的强大力量。
这种力量让他在最黑暗的地方，也能找到生命的一丝光芒。
从他的经历中，我明白了生命的意义不是由外部环境所赋予的，而是我们自己赋予自己的。
联系到我自己的生活相对比起来是多么的轻松自在，可是我们却常常还会抱怨生活中的不顺。
我们为一点小挫折就灰心丧气，怀疑人生的价值。
比如我平时可能因为工作上的一次小失利，或者人际关系中的一点不愉快就陷入低落的情绪。
但和弗兰克尔经历的相比，这些又算得了什么呢？弗兰克尔的故事也让我思考，在我们平凡的生活中，每个人都可以为自己找到独特的生命意义。
对有的人来说，可能是照顾家庭使家人幸福；对有的人而言，是追求自己热爱的事业有所建树。
而无论生命予我们什么，我们都有能力自己去定义它的意义，并且勇敢地去践行，像弗兰克尔那样在苦难中，也能让生命绽放出光芒。
读完这本书，感觉它不是简单的文字叙述，而是一种鞭策，让我面对生活有了更加积极向上的态度。
《活出生命的意义》读书笔记和读书心得
《活出生命的意义》读书笔记和读书心得读《活出生命的意义》这本书，就像是跟着作者在黑暗又充满希望的人生隧道里走了一遭。
作者在集中营的经历简直让人难以想象。
他就像被命运扔到了一个极度恐怖的“地狱游乐场”。
每天面对繁重的苦役，食物少得可怜，就像喂小鸟的那点食儿，还时刻担心着被看守打骂甚至处死。
我想起我有一次参加一个超级艰苦的户外拓展活动，那几天累得我直哼哼，晚上睡在简陋的帐篷里，还老担心有虫子爬进来。
和作者在集中营的遭遇一比，我那点苦简直就是小巫见大巫。
在那样的绝境中，作者却还在努力寻找生命的意义，他会观察身边人的反应，有的人彻底绝望，像个没有灵魂的木偶，而有的人还在挣扎着坚持希望。
这就像在黑暗中，有的人选择闭上眼睛沉沦，而有的人却努力寻找那一丝曙光。
从集中营出来后，作者提出的意义疗法也很有意思。
他说人要找到自己生命的意义才能好好活下去。
我就琢磨着我自己的生活。
有一次我在工作上遇到了大难题，项目进度严重滞后，客户还老是不满意，我当时觉得自己简直就是个失败者，生活一团糟。
但后来我想到我做这个项目是为了能在这个行业里积累经验，以后能有更好的发展，还能给家人更好的生活，这就是我当时那个阶段生命的意义之一吧。
于是我又重新振作起来，像打了鸡血似的去解决问题。
这就和作者说的有点像，当我们在生活的泥沼里挣扎时，找到那个让我们坚持下去的意义，就能像抓住救命稻草一样，把自己从绝望里拉出来。
这本书让我明白，生命不管在多么艰难的处境下，都有它存在的意义。
就像一颗在石缝里的小草，虽然生长环境恶劣，但它努力生长就是它的意义。
我们在生活中也会遇到各种坎坷，可能是感情的挫折，可能是事业的低谷，但只要我们用心去寻找，总能发现那点支撑我们继续前行的意义，就像作者在集中营都能找到活下去的理由一样，我们在平常的生活里更应该好好活出生命的意义，而不是浑浑噩噩地混日子，让生命在迷茫中流逝。
活出生命的意义读后感最新10篇
活出生命的意义读后感最新10篇一、读后感写作步骤(1)在读完有关作品后，先确定自己所要抒发的“感”点，然后以此为依据，有针对性地对作品的相关内容进行引述，为下文的展开做好铺垫。
在此基础上，对所引用的内容进行分析、评述和充分地挖掘，引出自己所要抒发的感想和体会，亮出观点。
(2)围绕基本观点，摆事实、讲道理，或巧妙设喻、或正反对比，对自己的“感”点进行分析、论证，证明其正确性和合理性，为读者所接受和认同，使自己的观点更加突出、更有说服力。
(3)注意联系实际，包含两层意思：一是联系原阅读材料，用原材料中的内容证明自己的观点;二是联系自己的思想和生活实际，也可以是别人的生活实际，还可以是某种社会现象，谈出你的“所感所想”的针对性和现实意义。
(4)最后照应开头，再次用原阅读内容中的'情节或语言对文章进行“点缀”，再次强调自己的观点，并发出号召或者倡议。
二、活出生命的意义读后感10篇《活出生命的意义》的作者是美国著名心理学家维多克·弗兰克尔，他以集中营的亲身经历，讲述了苦难与死亡对于生命的意义，提出了心理学上的“着眼于未来”的意义疗法。
下面给您带来活出生命的意义读后感10篇，希望能够帮助到您。
《活出生命的意义》读后感1有的人活着，他已经死了;有的人死了，他永远活着。
一口气读完了《活出生命的意义》这本书，对我的触动非常大。
这是本温婉而坚定，朴实而有力量的书。
作者弗兰克尔是著名的心理学家，是20世纪的一个奇迹。
纳粹时期。
作为犹太人，他的全家被关进奥斯维辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验和学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照。
一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
作者着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求，自创我odour意义疗法，认为努力发现生命的意义正是人最主要的动力。
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《活出生命的意义》心得体会
《活出生命的意义》这本书是在县长的推荐下阅读的。
我很感谢县长，他推荐的这本书能让我受益匪浅。
读了这本书，我发现这确实是一本佳作，值得每一个人去阅读，去思考生命的意义。
生命对每个人来说都只有一次，每个人都应该好好热爱生命，敬畏生命，生命不仅仅是金钱意义上活着，生命是逐渐追求进取的过程，生命的价值在于创造，在于奉献，生命不完全对于个体而言，生命是比金钱更珍贵的瑰宝。
人不应该问他的生命之意义是什么，而必须承认是生命向他提出了问题。
生命中最短暂的是潜力，一旦潜力得到实现，那么在实现的那一刻它就成为了现实，被保存起来，成为历史，免除了短暂性”。
人最终决定着自己的命运.....人的生命的一个重要特点是，他有能力超越这些条件。
人能够力所能及地改变世界，并在必要时完善自我。
也许我们都会问这样一个问题：“活着是为了什么？”我同样也问过自己。
我有时觉得自己的存在没有多大的意义，尤其在最痛苦的时候，感觉一切都似乎和我没多大关系。
现实的残酷，理想的美好，反差之大让人难以承受。
当拿起这本书的时候，曾经看过的一部影片映入眼前《穿着条纹睡觉的男孩》。
德国对犹太人的残害，让自己为他们这样的行为而感到愤恨。
弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。
纳粹时期，身为犹太人，他的全家全部都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。
在集中营的非人生活里，他送走了父亲，送走了好友，经历着寂寞，惶恐，悲观的情绪。
每一天，饥饿、侮辱、伤寒等等非人待遇从睡梦里叫醒弗兰克尔，又送他入眠。
集中营的苦难，一遍遍冲刷着他的心灵，涤荡着他的灵魂。
他不再是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。
无法想象，暗无天日的集中营生活，那令人窒息的空气是怎样侵蚀着生存的意志。
然而，正是这种苦难和痛苦给人带来了生命的价值与意义。
我们痛苦、不快、胆怯、乃至犯错，是我们追求人生意义的旅程中一定会遇到的风景，接受它们，宽恕自己。
心自由了，我们也就变得无比坚强了。
这样，才能有力量面对以后的路，好好地走以后的路。
然而，其中也不乏有意志坚定的人。
维克多·弗兰克尔就是其中一个。
他写的这本书激励了很多人，也可以说救了很多人。
当人生活在那样的环境下都能勇敢地活下来，我们今天的生活如此美好，为何还有那么多轻生的人？也许当他们看到这本书的时候，应该知道比自己痛苦的人还有很多很多，可他们却仍然坚定不移地活着。
为什么自己却不能做到呢？
生命的意义在于自己不断地赋予，人只有活着才能拥有更多更多，否则一切都是空谈。
我们应该对生活进行一次又一次地加法运算，
而不是总在做减法算式。