婴幼儿喂养指南ppt课件
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婴幼儿喂养指导PPT课件
3) 看喂奶量和喂奶后表现：即使每天喂奶多达8~10次， 或一天吃配方奶达1000毫升，仍发现婴儿有饥饿感或 有强的求食欲，这表明婴儿营养需要在增加。
4
4)看婴儿对食物的反应：
别人吃东西时婴儿会饶有兴趣地观看，跟着食物从盘 子到嘴里的过程。
当小匙碰到婴儿口唇时，婴儿表现出吸吮动作，能将 食物向后送，并吞咽下去
当婴儿触及食物或喂食者的手时，表示出笑容并张口， 说明婴儿有进食愿望。
相反，如试喂食时，婴儿头或躯体转向另侧，或闭口 拒食，则提示可能添加辅食为时过早。
5
第二：充足原则
应向婴儿提供充足的能量、蛋白质、矿 物质和微量营养素，以满足发育儿童的 营养所需。
奶量问题兼辅食添加
钙的供应
铁的供应
6
1岁以上孩子如果配方奶或新鲜牛奶的摄入量达到400450毫升，也可以不补钙。此时钙的摄入量由两部分组 成：配方奶。约占40%； 一日三餐膳食约占60%
12
维生素D的摄取
喝足750毫升的婴儿就不需另外补充维生素D如伊可 欣、贝特令。
如果奶量降至一半时，可以隔天补一次。 如遇阳光明媚的季节如夏季可以暂定一段时间，因为
w 鱼骨可以一起食用的小鱼，罐装鱼。
14
富铁食品:铁来源
w 吸收好：动物肝 w 动物红色内脏 w 动物肉、尤其是红色肉，黑色禽肉 w 动物血 w 高铁但吸收差：蛋黄、豆类、深绿色蔬
菜。
15
富锌食品：锌来源
w 肝及动物内脏 w 血制品 w 畜、禽及、鱼的肉 w 贝蛤类、蛋黄
16
富含维生素A食品
w 母乳及各种动物肝脏、蛋黄和深色蔬菜； w 橙色水果：如芒果、番木瓜、鸡蛋果
奶量问题兼辅食添加
4-6月龄 ——可以称之为尝试吃的阶段 在这一月龄，母乳或配方乳是婴儿唯一
4
4)看婴儿对食物的反应：
别人吃东西时婴儿会饶有兴趣地观看，跟着食物从盘 子到嘴里的过程。
当小匙碰到婴儿口唇时，婴儿表现出吸吮动作，能将 食物向后送，并吞咽下去
当婴儿触及食物或喂食者的手时，表示出笑容并张口， 说明婴儿有进食愿望。
相反，如试喂食时，婴儿头或躯体转向另侧，或闭口 拒食，则提示可能添加辅食为时过早。
5
第二：充足原则
应向婴儿提供充足的能量、蛋白质、矿 物质和微量营养素，以满足发育儿童的 营养所需。
奶量问题兼辅食添加
钙的供应
铁的供应
6
1岁以上孩子如果配方奶或新鲜牛奶的摄入量达到400450毫升，也可以不补钙。此时钙的摄入量由两部分组 成：配方奶。约占40%； 一日三餐膳食约占60%
12
维生素D的摄取
喝足750毫升的婴儿就不需另外补充维生素D如伊可 欣、贝特令。
如果奶量降至一半时，可以隔天补一次。 如遇阳光明媚的季节如夏季可以暂定一段时间，因为
w 鱼骨可以一起食用的小鱼，罐装鱼。
14
富铁食品:铁来源
w 吸收好：动物肝 w 动物红色内脏 w 动物肉、尤其是红色肉，黑色禽肉 w 动物血 w 高铁但吸收差：蛋黄、豆类、深绿色蔬
菜。
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富锌食品：锌来源
w 肝及动物内脏 w 血制品 w 畜、禽及、鱼的肉 w 贝蛤类、蛋黄
16
富含维生素A食品
w 母乳及各种动物肝脏、蛋黄和深色蔬菜； w 橙色水果：如芒果、番木瓜、鸡蛋果
奶量问题兼辅食添加
4-6月龄 ——可以称之为尝试吃的阶段 在这一月龄，母乳或配方乳是婴儿唯一
婴幼儿喂养指南PPT课件
喂养原则
每天保持一致的进餐时间，孩子不能不停地喂养
一般一天三餐，2～3次点心
有固定的座位（婴儿餐椅），能自己取食 允许孩子自喂食物 中性的喂养态度
不要太兴奋, 或威胁, 呵斥，贿赂、哄骗 先给予固体食物 限制果汁、水 尽可能和宝宝一起进餐，让他享受进餐的乐趣 良好的进食规律和行为不是一朝一日形成
缺乏进食动力
牛乳3-4h 母乳 2-3h 水1-1.5h
混合食物 4-5h
脂肪、蛋白质 可延长排空时间
进食量、温度、 年龄、全身状况
进食无规律、频繁， 胃排空不足， 无饥饿 感
保持规律的进餐时间，宝宝和大人一样，当感到饿的时候，会主动张嘴要吃
喂养原则
避免分散注意力(包括电视 ) 规律的进餐时间, 等待孩子有胃口(2-3小时) 限制进餐时间(15分钟等待, 30分钟进餐) 提供与年龄相适应的食物 对新食物至少体验15次，添加新食物时，最好配上一 种他喜欢吃的食物 鼓励孩子进餐,要有足够的耐心 要学会忍受不同年龄孩子进餐时的一塌糊涂,不要太多 干预, 对过分行为要制止
进食时活动增加，很好的用杯和勺，等待食物能力增强，玩、扔食物引 起父母反应 用手和餐具自喂，自己要求食物
什么决定了早期食物偏好?
内在因素 基因组成和性格 保护机制 解剖学和生理学上的原因 胃口
外部影响 克服“新事物恐惧”的机会 早期的接触 角色示范－ 家庭成员和其他人，包括电视节目 条件作用－贿赂或者威胁vs.表扬
泥状食 品
7~9月 末状食 品
10~12月 碎食品
种类
第一阶段食物：谷类及蔬菜 类：米糊、菜泥、水果 泥
每天2~3小勺开始,逐渐增加 至50ml(2~3汤勺)
谷类、鱼、蛋、肉：稀饭、 烂面条、鱼泥、蛋、肉 末、菜末、豆腐、动物 血、水果泥
婴幼儿喂养指导PPT课件
保存技巧
制作好的辅食应分装保存在干净的容 器中，密封后放入冰箱冷藏或冷冻。 冷藏的辅食应在24小时内食用完毕， 冷冻的辅食可保存1个月左右。
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辅食添加中常见问题解答
如何判断婴儿是否对某种辅食过敏？ 如何调整辅食的质地和口味以适应婴儿的喜好？
如果婴儿出现过敏反应怎么办？ 如何保证辅食的营养均衡和多样化？
6
注意事项及误区
2024/1/28
避免过度喂养
不要强迫宝宝进食，避免过度喂养导致肥胖等问题。
注意食物安全
确保宝宝所吃的食物新鲜、卫生，避免食物中毒等问题。
避免误区
不要盲目追求高营养、高蛋白等单一营养素的补充，应注 重宝宝全面均衡的营养摄入。同时避免过早添加盐、糖等 调味品，以免对宝宝的健康造成不良影响。
01
02
03
生长迅速
婴幼儿期是人生中生长速 度最快的时期，对营养的 需求相对较高。
2024/1/28
消化系统不成熟
婴幼儿的消化系统尚未完 全发育成熟，对某些食物 的消化和吸收能力有限。
免疫系统不完善
婴幼儿的免疫系统相对较 弱，容易受到感染，需要 更多的营养来支持免疫系 统的发育。
4
营养需求及摄入量
使用专用清洗剂或清水彻底清洗 ，注意清洗死角
定期进行消毒，可采用煮沸或蒸 汽消毒方式
2024/1/28
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人工喂养中常见问题解答
01
02
03
04
如何判断婴儿是否吃饱？
如何处理婴儿吐奶问题？
如何应对婴儿便秘或腹泻问题 ？
如何调整人工喂养的频率和量 ？
2024/1/28
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04
辅食添加策略与指导
婴幼儿科学喂养ppt课件
类疾病。
提高免疫力
维生素D对免疫系统有调节作用 ，适量补充有助于增强婴幼儿的
免疫力。
钙铁锌等微量元素补充
钙的补充
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，婴幼儿期是骨骼发育的 关键时期，适量补充钙有助于骨骼和牙齿的健康发育。
铁的补充
铁是血红蛋白的重要组成部分，缺乏铁可能导致贫血，影 响婴幼儿的生长发育，适量补充铁有助于预防贫血。
生理指标
当婴儿能够坐直、控制头部和舌头 、并对食物表现出兴趣时，可以考 虑添加辅食。
发育状况
确保婴儿消化系统发育成熟，能够 消化和吸收辅食中的营养。
辅食种类和数量建议
第一阶段（6个月+）
第二阶段（7-8个月+）
以单一谷物类食物为主，如米粉、燕麦等 ，逐渐引入蔬菜、水果泥。
增加蛋白质来源，如瘦肉、禽类、鱼类等 ，同时继续添加蔬菜和水果。
6-12个月
逐渐增加辅食种类和数量 ，保证摄入足够的铁、锌 、钙等矿物质和维生素。
1-3岁
饮食多样化，保证摄入足 够的蛋白质、脂肪、碳水 化合物、矿物质和维生素 ，培养良好的饮食习惯。
婴幼儿消化系统特点
胃肠道功能不完善
婴幼儿的胃肠道功能尚未 发育完全，容易出现消化 不良、腹泻等问题。
肠道菌群不稳定
注意观察婴幼儿的饥饱信号， 及时响应并调整喂养计划。
遵循婴幼儿的生理节律，合理 安排餐次和食物种类。
均衡膳食原则
确保婴幼儿摄入充足的能量、蛋 白质、脂肪、维生素和矿物质等
营养素。
合理安排食物的种类和比例，提 供多样化的食物选择，以满足婴
幼儿的营养需求。
注重食物的色、香、味、形等方 面的搭配，激发婴幼儿的食欲。
第三阶段（9-11个月+）
提高免疫力
维生素D对免疫系统有调节作用 ，适量补充有助于增强婴幼儿的
免疫力。
钙铁锌等微量元素补充
钙的补充
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，婴幼儿期是骨骼发育的 关键时期，适量补充钙有助于骨骼和牙齿的健康发育。
铁的补充
铁是血红蛋白的重要组成部分，缺乏铁可能导致贫血，影 响婴幼儿的生长发育，适量补充铁有助于预防贫血。
生理指标
当婴儿能够坐直、控制头部和舌头 、并对食物表现出兴趣时，可以考 虑添加辅食。
发育状况
确保婴儿消化系统发育成熟，能够 消化和吸收辅食中的营养。
辅食种类和数量建议
第一阶段（6个月+）
第二阶段（7-8个月+）
以单一谷物类食物为主，如米粉、燕麦等 ，逐渐引入蔬菜、水果泥。
增加蛋白质来源，如瘦肉、禽类、鱼类等 ，同时继续添加蔬菜和水果。
6-12个月
逐渐增加辅食种类和数量 ，保证摄入足够的铁、锌 、钙等矿物质和维生素。
1-3岁
饮食多样化，保证摄入足 够的蛋白质、脂肪、碳水 化合物、矿物质和维生素 ，培养良好的饮食习惯。
婴幼儿消化系统特点
胃肠道功能不完善
婴幼儿的胃肠道功能尚未 发育完全，容易出现消化 不良、腹泻等问题。
肠道菌群不稳定
注意观察婴幼儿的饥饱信号， 及时响应并调整喂养计划。
遵循婴幼儿的生理节律，合理 安排餐次和食物种类。
均衡膳食原则
确保婴幼儿摄入充足的能量、蛋 白质、脂肪、维生素和矿物质等
营养素。
合理安排食物的种类和比例，提 供多样化的食物选择，以满足婴
幼儿的营养需求。
注重食物的色、香、味、形等方 面的搭配，激发婴幼儿的食欲。
第三阶段（9-11个月+）
婴幼儿科学合理喂养ppt课件
婴儿可以从吃糊状、细软的食品开始，最后 逐步适应接近成人的固体食物,使得吞咽能 力和咀嚼功能得到锻炼。还有利于颌骨的发 育和牙齿的萌出。
添加鸡子黄能促进神经系统的发育
4-6个月左右，给婴儿添加蛋黄粉等泥糊状食 物，能够促进神经系统的发育—刺激婴儿的 味觉、嗅觉、视觉和触觉功能。
咀嚼的能力、学吃的能力
少量喂哺，每天一次，连续3-4天，待宝宝适应后，再逐渐变稠。 4、宝宝刚开始添加辅食时，可以先喂辅食后喂奶，待宝宝习惯后，调换成先喂奶后喂辅食，避免吃饱了奶后
再给孩子辅食而出现拒食的情况。 5、给宝宝喂辅食时要做到四定：定时间、定地点、定餐具、定人员，制造良好的进食环境和气氛，让孩子在
愉快的环境中吃的香甜。 6、4-6个月的宝宝已经有较好的消化能力，喜欢新的口感和味道。家长不能用成人的口味和喜好来评价孩子的食物 7、缓慢和耐心地喂食，20-25分钟，鼓励进食，但不强迫。喂食时和孩子说话，并有眼神接触，增进与孩子的感情
出生后第一年是婴儿身体生长发育的第一高峰期，身高和体 重都成倍增长，脑重量，脑细胞的数量和体积也迅速增长。脑皮 质的沟也不断加深，增多，小脑的发育则为其身体平衡和动作控 制发展提供条件。
因此，婴儿期，（尤其1岁以内）是儿童动作发展，智力发育 最为迅速的时期。
3
2、婴幼儿生长发育特点
婴儿生长发育指标
肉、鱼、禽类蛋和大豆 蔬菜和水果类 奶及奶制品
供给优质的蛋白质和脂肪为主，提供能量为辅的主 要食物，特别是鸡蛋，是很好的营养品。
主要是提供维生素Ｃ、胡箩卜素、无机盐和各类膳 食纤维．
提供优质的蛋白质、脂肪、无机盐、尤其提供婴幼 儿生长发育所需的优质钙，是婴幼儿必要的食物， 可作为婴幼儿的主食，幼儿的辅食，老年人的优质 营养品．
婴幼儿的科学喂养PPT课件
配方奶的选择
选择适合婴幼儿年龄和营 养需求的配方奶，注意查 看产品标签和营养成分表。
调配方法
按照配方奶包装上的指示 正确调配，注意卫生和正 确的冲调比例，以确保婴 幼儿获得充足的营养。
辅食添加时机和种类选择
辅食添加时机
通常婴幼儿在6个月之后可以开始 添加辅食，但具体时间应根据婴 幼儿的生长发育状况和医生建议 来确定。
辅食种类择
优先选择富含铁的食物，如红肉、 肝脏等，逐渐引入蔬菜、水果、谷 物、蛋白质等多样化食物。
辅食添加原则
由少到多、由稀到稠、由细到粗， 逐步增加辅食的种类和数量，同时 注意观察婴幼儿的反应和排便情况。
饮食均衡多样化原则
饮食均衡
确保婴幼儿摄入足够的蛋白质、 脂肪、碳水化合物、维生素和矿 物质等营养素，以满足其生长发
零食进食时间
适量给予零食，不要过量，以免影响宝宝正常 饮食和营养摄入。
控制零食量
合理安排零食时间，避免影响正餐食欲，一般 建议在两餐之间适量添加。
家长榜样作用
家长自身要树立良好的饮食习惯榜样，避免在 宝宝面前过多食用高热量、高糖分零食。
04
营养补充品使用建议
维生素D补充指南
1 2 3
纯母乳喂养的婴儿 由于母乳中维生素D含量较低，纯母乳喂养的婴 儿应在出生数天内开始补充维生素D，每天 400IU。
05
家庭环境对科学喂养影响分析
家庭氛围营造对孩子成长重要性
温馨和谐的家庭氛围有助于孩子 形成积极健康的性格和心理状态。
良好的家庭氛围可以促进孩子食 欲，提高其对食物的接受度和消
化吸收能力。
家庭氛围的营造需要家长们的共 同努力，包括相互尊重、关爱和 支持，以及积极的沟通和互动。
《婴儿喂养指导》PPT课件
添加顺序
辅食的添加应遵循由少到多、由 稀到稠、由细到粗的原则，逐步 增加辅食的种类和数量。
18
常见辅食种类及营养价值
蔬菜泥
水果泥
如胡萝卜泥、南瓜泥等，富含维生素和矿 物质，有助于婴儿生长发育。
如苹果泥、香蕉泥等，提供丰富的维生素 和纤维素，促进婴儿消化功能。
米粉、麦粉等谷物类
肉类、鱼类、豆类等蛋白质来源
2024/1/26
02
存放食品时，应遵循“ 上熟下生”的原则，即 熟食品放在上层，生食 品放在下层。
03
冰箱不是保险箱，存放 的食品应尽快食用，避 免长时间存放导致变质 。
28
04
家长在喂食前应洗手并 确保食物温度适宜，避 免烫伤婴儿。
06 常见问题解答与 误区澄清
2024/1/26
29
解答家长关于婴儿喂养的疑问
量控制
通过观察宝宝的大小便次数、体重 增长情况和精神状态来判断母乳是 否充足。若不足，可适当增加哺乳 次数或时长。
11
夜间和外出时母乳喂养策略
夜间哺乳
保持与白天相同的哺乳姿势和含接方 法，确保母婴舒适。可使用小夜灯避 免刺激宝宝的眼睛。
外出时哺乳
选择安静、干净的地方进行哺乳，使 用哺乳巾或穿哺乳衣以遮挡和保护隐 私。提前准备好足够的母乳或挤出的 母乳以备不时之需。
《婴儿喂养指导》PPT课件
2024/1/26
1
目录
• 婴儿喂养基本概念与重要性 • 母乳喂养技巧与方法 • 人工喂养操作指南 • 辅食添加原则与推荐食品 • 婴儿饮食安全与卫生管理 • 常见问题解答与误区澄清
2024/1/26
2
01 婴儿喂养基本概 念与重要性
2024/1/26
辅食的添加应遵循由少到多、由 稀到稠、由细到粗的原则，逐步 增加辅食的种类和数量。
18
常见辅食种类及营养价值
蔬菜泥
水果泥
如胡萝卜泥、南瓜泥等，富含维生素和矿 物质，有助于婴儿生长发育。
如苹果泥、香蕉泥等，提供丰富的维生素 和纤维素，促进婴儿消化功能。
米粉、麦粉等谷物类
肉类、鱼类、豆类等蛋白质来源
2024/1/26
02
存放食品时，应遵循“ 上熟下生”的原则，即 熟食品放在上层，生食 品放在下层。
03
冰箱不是保险箱，存放 的食品应尽快食用，避 免长时间存放导致变质 。
28
04
家长在喂食前应洗手并 确保食物温度适宜，避 免烫伤婴儿。
06 常见问题解答与 误区澄清
2024/1/26
29
解答家长关于婴儿喂养的疑问
量控制
通过观察宝宝的大小便次数、体重 增长情况和精神状态来判断母乳是 否充足。若不足，可适当增加哺乳 次数或时长。
11
夜间和外出时母乳喂养策略
夜间哺乳
保持与白天相同的哺乳姿势和含接方 法，确保母婴舒适。可使用小夜灯避 免刺激宝宝的眼睛。
外出时哺乳
选择安静、干净的地方进行哺乳，使 用哺乳巾或穿哺乳衣以遮挡和保护隐 私。提前准备好足够的母乳或挤出的 母乳以备不时之需。
《婴儿喂养指导》PPT课件
2024/1/26
1
目录
• 婴儿喂养基本概念与重要性 • 母乳喂养技巧与方法 • 人工喂养操作指南 • 辅食添加原则与推荐食品 • 婴儿饮食安全与卫生管理 • 常见问题解答与误区澄清
2024/1/26
2
01 婴儿喂养基本概 念与重要性
2024/1/26
儿童喂养指导 ppt课件
*
顺应喂养，建立良好的生活规律
母乳喂养应从按需喂养模式到规律
1
喂养模式递进
随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶
次数，建立规律哺喂的良好饮食习 惯
3
饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强求喂
2
奶次数和时间，8-10次/天
4
婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原 因，应积极就医
*
生后数日开始补充维生素D，不需补钙
生后数日开始补充
父母应保持自身良好的进食习惯，成为婴幼儿的榜样
*
提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食
7点 母乳和/或配方奶 10点 母乳和/或配方奶 12点 各种泥糊状的辅食 15点 母乳和/或配方奶 18点 各种泥糊状的辅食 21点 母乳和/或配方奶 夜间可能还需要母乳和/或配方奶喂养1次
7-9月龄
标题5
在这里添加文本内容在这 里添加文本内容
婴儿生长有 自身规律， 不宜追求参 考值上限
*
监测体格指标，保持健康生长
标题5
在这里添加文本内容在这 里添加文本内容
*
7-24月龄婴幼儿喂养指南
*
♦ 继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食 ♦ 从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样 ♦ 提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食 ♦ 辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入 ♦ 注意饮食卫生和进食安全 ♦ 定期监测体格指标，追求健康生长
*
产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳
乳汁分泌充足判断
标题5
①婴儿每天能够得到8 ~ 12 次较为满足的母乳喂养； ②哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声；
在这里添加文本内容在这 里添加文本内容
③出生后最初2 天，婴儿每天至少排尿1、2 次；
顺应喂养，建立良好的生活规律
母乳喂养应从按需喂养模式到规律
1
喂养模式递进
随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶
次数，建立规律哺喂的良好饮食习 惯
3
饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强求喂
2
奶次数和时间，8-10次/天
4
婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原 因，应积极就医
*
生后数日开始补充维生素D，不需补钙
生后数日开始补充
父母应保持自身良好的进食习惯，成为婴幼儿的榜样
*
提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食
7点 母乳和/或配方奶 10点 母乳和/或配方奶 12点 各种泥糊状的辅食 15点 母乳和/或配方奶 18点 各种泥糊状的辅食 21点 母乳和/或配方奶 夜间可能还需要母乳和/或配方奶喂养1次
7-9月龄
标题5
在这里添加文本内容在这 里添加文本内容
婴儿生长有 自身规律， 不宜追求参 考值上限
*
监测体格指标，保持健康生长
标题5
在这里添加文本内容在这 里添加文本内容
*
7-24月龄婴幼儿喂养指南
*
♦ 继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食 ♦ 从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样 ♦ 提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食 ♦ 辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入 ♦ 注意饮食卫生和进食安全 ♦ 定期监测体格指标，追求健康生长
*
产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳
乳汁分泌充足判断
标题5
①婴儿每天能够得到8 ~ 12 次较为满足的母乳喂养； ②哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声；
在这里添加文本内容在这 里添加文本内容
③出生后最初2 天，婴儿每天至少排尿1、2 次；
婴幼儿营养与喂养指导PPT课件
• 适 当——依据孩子食欲和吃饱的信 号提供食物，并且做到进餐次数和喂 养方法符合孩子年龄要求。
30
辅食的品种
• 谷物稠粥—提供能量 • 动物性食物能使孩子更强壮 • 奶制品应尽量每天都让孩子吃 • 豆和花生等食物对儿童很有益，但要避免
吸入气管 • 深绿色和黄色蔬菜、水果，有利于儿童拥
有健康的眼睛，并能口上方有更多的乳晕 ✓婴儿嘴张得很大 ✓下唇向外翻 ✓婴儿下颌碰到乳房
13
与婴儿进食有关的反射
• 觅食反射 触及婴儿 嘴唇时，婴儿张嘴 把舌伸向下向前
• 吸吮反射 当物质触 及上腭时婴儿吸吮
• 吞咽反射 口中充满 乳汁时婴儿吞咽
• 用乳头轻触婴儿的 嘴唇
• 直到婴儿嘴张大
25
过早添加辅食的危害
过早添加辅食（在6个月前）可能引起： • 辅食取代母乳 • 营养素不足 • 增加患病危险
–缺乏保护因子、不如母乳清洁、难以消化
• 增加母亲再次怀孕危险
26
过晚添加辅食的危害
• 儿童没有得到所需营养 • 儿童生长发育减慢 • 发生营养不良和营养缺乏
27
三、辅食添加的方法
28
18
母乳喂养成功的关键
• 早开奶 可在脐带结扎后1小时内开奶；
• 按需哺乳 指母乳喂养过程中不应严格限制哺 乳的间隔时间，无论白天或夜里，只要孩子想 吃或母亲奶胀就应该喂奶。为保证6个月内孩 子有足够的母乳摄入量，每天至少进行8次母 乳喂养，约2~3小时1次；
• 正确的喂奶姿势 哺乳的最佳姿势是母子都感 到舒服和放松的姿势，可以坐位也可以卧位。
• 促进6个月内婴儿纯母乳喂养率的提高； • 对儿童家长进行母乳喂养、食物转换、合
理膳食、饮食行为等科学喂养知识的指导， 预防营养性疾病，促进儿童健康。
30
辅食的品种
• 谷物稠粥—提供能量 • 动物性食物能使孩子更强壮 • 奶制品应尽量每天都让孩子吃 • 豆和花生等食物对儿童很有益，但要避免
吸入气管 • 深绿色和黄色蔬菜、水果，有利于儿童拥
有健康的眼睛，并能口上方有更多的乳晕 ✓婴儿嘴张得很大 ✓下唇向外翻 ✓婴儿下颌碰到乳房
13
与婴儿进食有关的反射
• 觅食反射 触及婴儿 嘴唇时，婴儿张嘴 把舌伸向下向前
• 吸吮反射 当物质触 及上腭时婴儿吸吮
• 吞咽反射 口中充满 乳汁时婴儿吞咽
• 用乳头轻触婴儿的 嘴唇
• 直到婴儿嘴张大
25
过早添加辅食的危害
过早添加辅食（在6个月前）可能引起： • 辅食取代母乳 • 营养素不足 • 增加患病危险
–缺乏保护因子、不如母乳清洁、难以消化
• 增加母亲再次怀孕危险
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过晚添加辅食的危害
• 儿童没有得到所需营养 • 儿童生长发育减慢 • 发生营养不良和营养缺乏
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三、辅食添加的方法
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18
母乳喂养成功的关键
• 早开奶 可在脐带结扎后1小时内开奶；
• 按需哺乳 指母乳喂养过程中不应严格限制哺 乳的间隔时间，无论白天或夜里，只要孩子想 吃或母亲奶胀就应该喂奶。为保证6个月内孩 子有足够的母乳摄入量，每天至少进行8次母 乳喂养，约2~3小时1次；
• 正确的喂奶姿势 哺乳的最佳姿势是母子都感 到舒服和放松的姿势，可以坐位也可以卧位。
• 促进6个月内婴儿纯母乳喂养率的提高； • 对儿童家长进行母乳喂养、食物转换、合
理膳食、饮食行为等科学喂养知识的指导， 预防营养性疾病，促进儿童健康。
2024版婴幼儿营养与喂养指导PPT课件
婴幼儿营养与喂养指导PPT课件目录CONTENCT •婴幼儿营养需求与特点•母乳喂养与人工喂养比较•辅食添加时机及种类选择•婴幼儿日常饮食安排与调整•婴幼儿常见营养问题及解决方案•家长在婴幼儿营养教育中的角色与责任01婴幼儿营养需求与特点不同年龄段婴幼儿营养需求0-6个月以母乳或配方奶为主，逐渐引入辅食，保证足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入。
6-12个月逐渐增加辅食种类和数量，保证食物多样化，注重铁、锌、钙等矿物质的补充。
1-3岁以家庭饮食为主，保证食物种类丰富，营养均衡，注重蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的全面摄入。
80%80%100%婴幼儿消化系统特点婴幼儿的口腔容量小，咀嚼能力较弱，需要选择适合其年龄和咀嚼能力的食物。
婴幼儿的食管和胃容量较小，排空时间较短，需要少量多餐，避免过度喂养。
婴幼儿的肠道相对较长，蠕动较慢，容易发生便秘或腹泻等肠道问题，需要注重膳食纤维的摄入和腹部按摩等护理措施。
口腔食管和胃肠道蛋白质脂肪碳水化合物是婴幼儿重要的能量来源，同时也有助于大脑和神经系统的发育，缺乏会导致生长迟缓、智力发育不良等问题。
是婴幼儿主要的能量来源，缺乏会导致体重增长不足、易疲劳等问题。
是构成人体组织的基本物质，对婴幼儿的生长发育至关重要，缺乏会导致生长迟缓、免疫力下降等问题。
维生素在婴幼儿生长发育过程中发挥着重要作用，如维生素D有助于骨骼发育，维生素C有助于增强免疫力等。
缺乏会导致相应的缺乏症状，如夜盲症、坏血病等。
矿物质如钙、铁、锌等矿物质对婴幼儿的生长发育也至关重要。
钙有助于骨骼发育，铁是血红蛋白的重要组成成分，锌则参与多种酶的合成和代谢过程。
缺乏这些矿物质会导致相应的缺乏症状，如佝偻病、贫血等。
02母乳喂养与人工喂养比较提供全面的营养母乳是婴儿最天然、最健康的食物，含有婴儿成长所需的所有营养物质。
增强免疫力母乳中含有抗体和免疫因子，可以帮助婴儿抵抗疾病。
促进母子关系母乳喂养可以增进母子之间的感情联系。
婴幼儿喂养ppt课件完整版
家庭与医疗机构合作
未来家庭与医疗机构将更加紧密地合 作，共同为婴幼儿提供全方位的喂养 指导和健康保障。
THANKS
感谢观看
良好饮食习惯培养策略
规律作息时间安排建议
建立稳定的作息制度
确保婴幼儿每天有固定的起床、睡觉、吃饭和玩耍时间，有助于调 整其生物钟，促进健康成长。
合理安排餐间零食
在正餐之间合理安排健康的零食，如水果、酸奶等，避免宝宝因饥 饿而哭闹，同时控制零食摄入量，以免影响正餐食欲。
充足的睡眠时间
保证婴幼儿每天有足够的睡眠时间，有助于促进生长激素的分泌，提 高身体免疫力。
症状，及时调整。
辅食添加时机和顺序探讨
1 2 3
添加时机
通常婴幼儿在6个月之后开始添加辅食，但具体 时间应根据婴幼儿的发育状况和医生建议来确定 。
添加顺序
辅食的添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到 粗的原则，先添加单一食物，再逐渐引入多种食 物。
注意观察婴幼儿的反应
在添加辅食过程中，应注意观察婴幼儿是否有过 敏、消化不良等反应，及时调整辅食种类和量。
常见问题解答与应对策略
乳头疼痛或皲裂
保持乳头清洁干燥，避免使用肥皂等刺激性物质清洗乳头 。可涂抹乳头保护霜或遵医嘱进行治疗。
乳汁不足或过多
保持均衡饮食和充足的水分摄入，避免过度紧张和疲劳。 可咨询医生或专业催乳师进行乳房按摩和催乳治疗。
婴儿拒食或哭闹
检查婴儿是否处于饥饿状态、尿布是否干净等。尝试改变 喂养姿势或环境，增加与婴儿的互动和安抚。如问题持续 存在，可咨询医生或专业人士的建议。
选择瘦肉、禽类、鱼类、蛋类 等优质蛋白质来源，适量搭配
豆类及其制品。
脂肪来源
选用富含不饱和脂肪酸的植物 油，如核桃油、亚麻籽油等， 适量摄入动物性脂肪。
未来家庭与医疗机构将更加紧密地合 作，共同为婴幼儿提供全方位的喂养 指导和健康保障。
THANKS
感谢观看
良好饮食习惯培养策略
规律作息时间安排建议
建立稳定的作息制度
确保婴幼儿每天有固定的起床、睡觉、吃饭和玩耍时间，有助于调 整其生物钟，促进健康成长。
合理安排餐间零食
在正餐之间合理安排健康的零食，如水果、酸奶等，避免宝宝因饥 饿而哭闹，同时控制零食摄入量，以免影响正餐食欲。
充足的睡眠时间
保证婴幼儿每天有足够的睡眠时间，有助于促进生长激素的分泌，提 高身体免疫力。
症状，及时调整。
辅食添加时机和顺序探讨
1 2 3
添加时机
通常婴幼儿在6个月之后开始添加辅食，但具体 时间应根据婴幼儿的发育状况和医生建议来确定 。
添加顺序
辅食的添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到 粗的原则，先添加单一食物，再逐渐引入多种食 物。
注意观察婴幼儿的反应
在添加辅食过程中，应注意观察婴幼儿是否有过 敏、消化不良等反应，及时调整辅食种类和量。
常见问题解答与应对策略
乳头疼痛或皲裂
保持乳头清洁干燥，避免使用肥皂等刺激性物质清洗乳头 。可涂抹乳头保护霜或遵医嘱进行治疗。
乳汁不足或过多
保持均衡饮食和充足的水分摄入，避免过度紧张和疲劳。 可咨询医生或专业催乳师进行乳房按摩和催乳治疗。
婴儿拒食或哭闹
检查婴儿是否处于饥饿状态、尿布是否干净等。尝试改变 喂养姿势或环境，增加与婴儿的互动和安抚。如问题持续 存在，可咨询医生或专业人士的建议。
选择瘦肉、禽类、鱼类、蛋类 等优质蛋白质来源，适量搭配
豆类及其制品。
脂肪来源
选用富含不饱和脂肪酸的植物 油，如核桃油、亚麻籽油等， 适量摄入动物性脂肪。
婴幼儿科学喂养ppt
婴幼儿科学喂养ppt
第43页
(陈春明等 《中国食物与营养》 第4期 ）
婴儿碘推荐量50µ g/d
婴幼儿科学喂养ppt
第21页
脂溶性维生素 维生素A：
维持上皮组织（呼吸道、消化道）健康 增强机体免疫能力 促进生长发育 维持正常视觉作用 母乳VitA起源于动物食物肝脏、蛋黄，牛奶；
植物食物深色蔬菜
推荐婴儿期 RNI(AI)400ug/d(1320 IU)； 1988年推荐RDA200ug/d;
婴幼儿科学喂养ppt
第15页
矿物质 (1) 铁
保护髓磷脂 参加多巴胺代谢（ dopamine） 铁缺乏造成多巴胺 D2 受体降低 （ Dopamine D2 recepter）
婴幼儿科学喂养ppt
第16页
铁
婴儿及学前儿缺铁性贫血发病率4.8%(1992）; 患病高峰6月～2岁 1~4月婴儿用贮备铁, 母乳及牛乳含铁量均低， 4~5个月后即需补充铁
*
5
0
-5
婴幼儿科学喂养ppt
* p < 0.05
智能发育指数
p < 0.13
Birch et al
体能发育指数
第12页
碳水化合物
乳糖是人乳内碳水化合物成份（7%）； 丰富乙型乳糖利于脑发育， 利于双歧杆菌等有益菌生长，
产生B族维生素
婴幼儿科学喂养ppt
第13页
碳水化合物
低聚糖(oligosaccharides)母乳中有130各种
婴幼儿科学喂养ppt
第36页
辅助食品选择
新鲜，自然，无成人调味品，低溶质负荷
强化铁米粉是首选
注意易过敏食物 动物 白蛋白 鸡蛋白，鱼、虾 植物 麦谷蛋白，花生蛋白
婴儿科学喂养ppt课件
泥糊类、固体食物。 ➢ 可促进宝宝生长潜能的发挥。 ➢ 锻炼宝宝咀嚼能力、胃肠蠕动能力、消化酶活性等胃肠道
的消化和吸收功能。 ➢ 培养宝宝良好的饮食行为。
36
辅食添加
宝宝需要辅食的特征表现
➢ 宝宝体重达到6.5 ～ 7公斤， 坐姿正确时能抬起头。
➢ 宝宝的“伸出反射”消失。
注：“伸出反射”指将非液体物品放到嘴前时， 宝宝张嘴并将舌头向上向前伸出的本能）
47
喂养技术
帮助宝宝进食
➢ 用微笑、眼神接触和鼓励的言语应答宝宝。 ➢ 在宝宝情绪良好时喂食。 ➢ 食物的口味多样化。 ➢ 当宝宝停止进食时，应等待，
然后再次喂。 ➢ 给宝宝能用手抓的食物，
使他能自己吃。 ➢ 家长专心给宝宝喂食，
或者观察宝宝进食。
48
喂养技术
护齿很重要
➢ 未长牙阶段的宝宝就应该重视口腔清洁。 ➢ 乳牙萌发前期做好出牙前牙龈保护工作。 ➢ 宝宝长牙后，就要养成清洁牙齿的好习惯。
吸奶器： 保存乳汁；维持奶量；帮助职场妈妈坚持母乳喂养；使早产宝宝或不会 吮吸乳头的宝宝喝到珍贵的母乳，并缓解妈妈的涨奶痛苦。
21
母乳喂养
母乳喂养的方法
含接良好的表现
YES
NO
➢ 宝宝嘴巴上方有更多 的乳晕。
➢ 宝宝的嘴张得很大 。 ➢ 宝宝的下唇向外翻。 ➢ 宝宝的下颌碰到乳房。
22
母乳喂养
母乳喂养的姿势
15
母乳喂养
母乳喂养的好处
✓ 母乳营养好。 ✓ 母乳容易消化及利用。 ✓ 母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细胞和一些抗感染的因子，
母乳喂养有助于防止宝宝发生腹泻、呼吸道感染、耳部感染， 以及脑膜炎和尿路感染。 ✓ 母乳喂养有助于增进母婴感情及婴儿发育。 ✓ 母乳喂养有助于推迟再次妊娠。 ✓ 母乳喂养保护母亲健康。 ✓ 母乳喂养较人工喂养经济。
的消化和吸收功能。 ➢ 培养宝宝良好的饮食行为。
36
辅食添加
宝宝需要辅食的特征表现
➢ 宝宝体重达到6.5 ～ 7公斤， 坐姿正确时能抬起头。
➢ 宝宝的“伸出反射”消失。
注：“伸出反射”指将非液体物品放到嘴前时， 宝宝张嘴并将舌头向上向前伸出的本能）
47
喂养技术
帮助宝宝进食
➢ 用微笑、眼神接触和鼓励的言语应答宝宝。 ➢ 在宝宝情绪良好时喂食。 ➢ 食物的口味多样化。 ➢ 当宝宝停止进食时，应等待，
然后再次喂。 ➢ 给宝宝能用手抓的食物，
使他能自己吃。 ➢ 家长专心给宝宝喂食，
或者观察宝宝进食。
48
喂养技术
护齿很重要
➢ 未长牙阶段的宝宝就应该重视口腔清洁。 ➢ 乳牙萌发前期做好出牙前牙龈保护工作。 ➢ 宝宝长牙后，就要养成清洁牙齿的好习惯。
吸奶器： 保存乳汁；维持奶量；帮助职场妈妈坚持母乳喂养；使早产宝宝或不会 吮吸乳头的宝宝喝到珍贵的母乳，并缓解妈妈的涨奶痛苦。
21
母乳喂养
母乳喂养的方法
含接良好的表现
YES
NO
➢ 宝宝嘴巴上方有更多 的乳晕。
➢ 宝宝的嘴张得很大 。 ➢ 宝宝的下唇向外翻。 ➢ 宝宝的下颌碰到乳房。
22
母乳喂养
母乳喂养的姿势
15
母乳喂养
母乳喂养的好处
✓ 母乳营养好。 ✓ 母乳容易消化及利用。 ✓ 母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细胞和一些抗感染的因子，
母乳喂养有助于防止宝宝发生腹泻、呼吸道感染、耳部感染， 以及脑膜炎和尿路感染。 ✓ 母乳喂养有助于增进母婴感情及婴儿发育。 ✓ 母乳喂养有助于推迟再次妊娠。 ✓ 母乳喂养保护母亲健康。 ✓ 母乳喂养较人工喂养经济。
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0～24月龄婴幼儿喂养指南
前言
6月龄内婴儿处于1000d机遇窗口期的第二 个阶段，7～24月龄婴幼儿处于1000日机遇窗 口期的第三阶段，适宜的营养和喂养不仅关 系到婴幼儿近期的生长发育，也关系到其长 期的健康。针对我国6月龄内婴儿的喂养需求 以及为更好地帮助宝宝们顺利完成从母乳喂 养到成人饮食模式的转换，中国营养学会发 布了《6月龄内婴儿喂养指南》与《7～24月 龄婴幼儿喂养指南》。以下为两份指南的主 要推荐意见。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2.2如何判断母乳摄入量
母乳喂养时，不需要将乳汁挤出称重来估计婴儿的 摄乳量，可通过观察婴儿情绪或尿量来判断母乳摄 入是否充足。一般来讲，如果婴儿每天能尿湿5、6 个纸尿裤，就说明婴儿是能吃饱的。此外，可通过 称量婴儿摄乳前后的体质量来判断。定期测身长、 体质量、头围，标记在WHO儿童成长曲线上，就可判 断婴儿的成长是否正常。只要婴儿生长发育正常， 就说明其饮食量足够。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
3.2如何判断婴儿因饥饿哭闹
婴儿生后最初几周内，鼓励妈妈每24小 时进行8~12次喂养。婴儿饥饿的早期表 现包括警觉、身体活动增加、脸部表情 增加；婴儿饥饿的后续表现才是哭闹。 随着喂养，若母乳喂养适宜，喂养次数 可降至每24小时8次，最长夜间无喂养睡 眠可达5h。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
4、婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择
4.1关键推荐 （1）任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能作为母乳喂
避免降低新生儿吸吮的积极性，也可降低过敏风险。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.3母乳哺喂方法 哺喂婴儿时，推荐坐着喂奶。两侧乳房轮
流喂，吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳 房奶量已能满足婴儿需要，应将另一侧乳 汁用吸奶器吸出。完成喂奶后，不要马上 把婴儿平放，应将婴儿竖直抱起，头靠在 妈妈肩上，轻拍背部，排出吞入胃里的空 气，以防止溢奶。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳 1.1关键推荐 （1）分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。 （2）婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。 （3）生后体质量下降只要不超过出生体质量的7%
就应坚持纯母乳喂养。 （4）婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。 （5）温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩
匙； （7）出生第3天后，每天可排软、黄便4~10次。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2、坚持6月龄内纯母乳喂养
2.1关键推荐 （1）纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要
的全部液体、能量和营养素，应坚持纯母乳喂 养6个月。 （2）按需喂奶，两侧乳房交替喂养；每天喂奶 6~8次或更多。 （3）坚持让婴儿直接吸吮母乳，尽可能不使用 奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。 （4）特殊情况需要在满6月龄前添加辅食者， 应咨询医师或其他专业人员后谨慎作出决定。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.5如何判断乳汁分泌量是否充足
可以通过以下几种情况来判断乳汁分泌充足： （1）婴儿儿每天能够得到8~12次较为满足的母乳喂养； （2）哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声； （3）出生后最初2天，婴儿每天至少排尿1、2次； （4）如果有粉红色尿酸盐结晶的尿，应在生后第3天消失； （5）从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6~8次； （6）出生后每24小时至少排便3、4次，每次大便应多于1大汤
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2.3需要间接哺乳的时机及正确方法
虽然母乳充足，但有些情况下乳母班期间等，此时只能采用间 接哺喂方式。需要间接哺乳时，建议乳母 用吸奶泵定时将母乳吸出并储存于冰箱或 冰盒内，一定时间内再用奶瓶喂给婴儿。 吸出母乳的保存条件和允许保存时间见表1 。
等辅助因素，有助于顺利成功开奶。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.2如何开奶
如果顺利分娩，母子健康状况良好，婴儿娩出后应尽快吸 吮母亲乳头，刺激乳汁分泌并获得初乳。开奶时间愈早愈 好，正常新生儿第一次哺乳应在产房开始。当新生儿娩出 断脐和擦干羊水后，即可将其放在母亲身边，与母亲皮肤 接触，并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3 ~ 5 min，可 吸吮出初乳数毫升。刚出生的婴儿已具备很强烈的觅食和 吸吮反射能力，母亲也十分渴望看见和抚摸自己的婴儿， 这种亲子接触有利于乳汁分泌。故新生儿的第一口食物应 该是母奶。正常分娩的情况下，不宜添加糖水和奶粉，以
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2.4母乳喂养的误区 以下是关于母乳喂养的一些误区： （1）吸出乳汁再用奶瓶喂哺，可以很容易
判断婴儿摄乳量； （2）为了减少婴儿感染风险，喂奶前需要
消毒妈妈乳头； （3）有些妈妈的乳汁太稀、没有营养，需
要添加奶粉补充营养； （4）母乳喂养过频会使婴儿发胖； （5）新生儿出生后可暂时用奶粉喂养，等
待乳汁分泌。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
3、顺应喂养，建立良好的生活规律 3.1关键推荐 （1）母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂
养模式递进。 （2）饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强
求喂奶次数和时间，但一般每天喂奶的次数 可能在8次以上，生后最初会在10次以上。 （3）随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次 数，建立规律哺喂的良好饮食习惯。 （4）婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因 ，应积极就医。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.4如何促进乳汁分泌 婴儿出生后应尽早让其吸吮母乳，勤吸吮（每
侧乳头每隔2 ~ 3h要得到吸吮一次）；必要时 （如婴儿吸吮次数有限时），可以通过吸奶泵 辅助，增加吸奶次数。母亲身体状况和营养摄 入是乳汁分泌的前提，因此分娩后要合理安排 产妇休息、饮食和宝宝喂哺，处理好休息、进 餐与亲子接触、吸吮母乳之间的关系。精神放 松、心理愉快是成功母乳喂养的重要条件，产 妇应从生产的辛苦中多体会生育的幸福，愉悦 心情，享受哺喂和亲子互动。此外，在孕期就 需要充分认识母乳喂养的重要性，并得到周围 亲朋、家人的鼓励和支持，这也是成功母乳喂 养的必需环境。
前言
6月龄内婴儿处于1000d机遇窗口期的第二 个阶段，7～24月龄婴幼儿处于1000日机遇窗 口期的第三阶段，适宜的营养和喂养不仅关 系到婴幼儿近期的生长发育，也关系到其长 期的健康。针对我国6月龄内婴儿的喂养需求 以及为更好地帮助宝宝们顺利完成从母乳喂 养到成人饮食模式的转换，中国营养学会发 布了《6月龄内婴儿喂养指南》与《7～24月 龄婴幼儿喂养指南》。以下为两份指南的主 要推荐意见。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2.2如何判断母乳摄入量
母乳喂养时，不需要将乳汁挤出称重来估计婴儿的 摄乳量，可通过观察婴儿情绪或尿量来判断母乳摄 入是否充足。一般来讲，如果婴儿每天能尿湿5、6 个纸尿裤，就说明婴儿是能吃饱的。此外，可通过 称量婴儿摄乳前后的体质量来判断。定期测身长、 体质量、头围，标记在WHO儿童成长曲线上，就可判 断婴儿的成长是否正常。只要婴儿生长发育正常， 就说明其饮食量足够。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
3.2如何判断婴儿因饥饿哭闹
婴儿生后最初几周内，鼓励妈妈每24小 时进行8~12次喂养。婴儿饥饿的早期表 现包括警觉、身体活动增加、脸部表情 增加；婴儿饥饿的后续表现才是哭闹。 随着喂养，若母乳喂养适宜，喂养次数 可降至每24小时8次，最长夜间无喂养睡 眠可达5h。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
4、婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择
4.1关键推荐 （1）任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能作为母乳喂
避免降低新生儿吸吮的积极性，也可降低过敏风险。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.3母乳哺喂方法 哺喂婴儿时，推荐坐着喂奶。两侧乳房轮
流喂，吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳 房奶量已能满足婴儿需要，应将另一侧乳 汁用吸奶器吸出。完成喂奶后，不要马上 把婴儿平放，应将婴儿竖直抱起，头靠在 妈妈肩上，轻拍背部，排出吞入胃里的空 气，以防止溢奶。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳 1.1关键推荐 （1）分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。 （2）婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。 （3）生后体质量下降只要不超过出生体质量的7%
就应坚持纯母乳喂养。 （4）婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。 （5）温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩
匙； （7）出生第3天后，每天可排软、黄便4~10次。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2、坚持6月龄内纯母乳喂养
2.1关键推荐 （1）纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要
的全部液体、能量和营养素，应坚持纯母乳喂 养6个月。 （2）按需喂奶，两侧乳房交替喂养；每天喂奶 6~8次或更多。 （3）坚持让婴儿直接吸吮母乳，尽可能不使用 奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。 （4）特殊情况需要在满6月龄前添加辅食者， 应咨询医师或其他专业人员后谨慎作出决定。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.5如何判断乳汁分泌量是否充足
可以通过以下几种情况来判断乳汁分泌充足： （1）婴儿儿每天能够得到8~12次较为满足的母乳喂养； （2）哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声； （3）出生后最初2天，婴儿每天至少排尿1、2次； （4）如果有粉红色尿酸盐结晶的尿，应在生后第3天消失； （5）从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6~8次； （6）出生后每24小时至少排便3、4次，每次大便应多于1大汤
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2.3需要间接哺乳的时机及正确方法
虽然母乳充足，但有些情况下乳母班期间等，此时只能采用间 接哺喂方式。需要间接哺乳时，建议乳母 用吸奶泵定时将母乳吸出并储存于冰箱或 冰盒内，一定时间内再用奶瓶喂给婴儿。 吸出母乳的保存条件和允许保存时间见表1 。
等辅助因素，有助于顺利成功开奶。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.2如何开奶
如果顺利分娩，母子健康状况良好，婴儿娩出后应尽快吸 吮母亲乳头，刺激乳汁分泌并获得初乳。开奶时间愈早愈 好，正常新生儿第一次哺乳应在产房开始。当新生儿娩出 断脐和擦干羊水后，即可将其放在母亲身边，与母亲皮肤 接触，并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3 ~ 5 min，可 吸吮出初乳数毫升。刚出生的婴儿已具备很强烈的觅食和 吸吮反射能力，母亲也十分渴望看见和抚摸自己的婴儿， 这种亲子接触有利于乳汁分泌。故新生儿的第一口食物应 该是母奶。正常分娩的情况下，不宜添加糖水和奶粉，以
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
2.4母乳喂养的误区 以下是关于母乳喂养的一些误区： （1）吸出乳汁再用奶瓶喂哺，可以很容易
判断婴儿摄乳量； （2）为了减少婴儿感染风险，喂奶前需要
消毒妈妈乳头； （3）有些妈妈的乳汁太稀、没有营养，需
要添加奶粉补充营养； （4）母乳喂养过频会使婴儿发胖； （5）新生儿出生后可暂时用奶粉喂养，等
待乳汁分泌。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
3、顺应喂养，建立良好的生活规律 3.1关键推荐 （1）母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂
养模式递进。 （2）饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强
求喂奶次数和时间，但一般每天喂奶的次数 可能在8次以上，生后最初会在10次以上。 （3）随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次 数，建立规律哺喂的良好饮食习惯。 （4）婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因 ，应积极就医。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1.4如何促进乳汁分泌 婴儿出生后应尽早让其吸吮母乳，勤吸吮（每
侧乳头每隔2 ~ 3h要得到吸吮一次）；必要时 （如婴儿吸吮次数有限时），可以通过吸奶泵 辅助，增加吸奶次数。母亲身体状况和营养摄 入是乳汁分泌的前提，因此分娩后要合理安排 产妇休息、饮食和宝宝喂哺，处理好休息、进 餐与亲子接触、吸吮母乳之间的关系。精神放 松、心理愉快是成功母乳喂养的重要条件，产 妇应从生产的辛苦中多体会生育的幸福，愉悦 心情，享受哺喂和亲子互动。此外，在孕期就 需要充分认识母乳喂养的重要性，并得到周围 亲朋、家人的鼓励和支持，这也是成功母乳喂 养的必需环境。