健美操基本步伐教案-健美操基本步伐组合教案

顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求

1.教师讲解技术要

领

基

本

部分踏步

踏步：两脚一次抬

起，依次落地同时

两臂屈肘握拳，自

然前后摆动。

1

、

学生认

真听讲

要求。

2

、

一字步一字步：一脚向前

一步，另一脚并于

前脚，然后再依次

还原。

积极模

仿

3、听节奏

做动作

V字步

V字步：一脚向前

侧方迈一步，另一

脚随之向另一方

迈一步，成两脚开

立，屈膝，然后在

依次退回原位。

4.精神饱满

5.积极思考

交叉步交叉步：一脚向侧

迈一步，另一脚在

其后交叉，随之向

侧迈一步，另一脚

并拢，屈膝点地。

侧点步侧点步：一脚向侧

迈一步，两脚经屈

膝移重心，另一脚

在前、侧或后用脚

尖或脚跟点地。

1.展示大

胆自信小马跳小马跳：向左侧小

跳一步，右脚尖点

地弹动2次，向右

相反。

2.学会聆听

与欣赏

2.将新授内容串联（踏步，一字步，V字步，交叉步，侧点步，小马跳）2.教师语言提示

3.镜面示范与背面示范相结合

4.加大语言鼓励力度，提高学生自信

四.小组探究

1.小组合作

（根据所学基

本步创新或改

编）

5.教师巡视指导

2.小组展示 1.引导学生大胆自

信

2 .评价学生以表

扬鼓励为主