一年级体育教学进度表
一年级下册体育教学进度表
1课时
平平稳稳
剪切拼贴绘画等方法
4
1课时
感受音乐
用心感受声音带来的美感和震撼。
5
1课时
多彩的梦
了解蜡笔的使用特点。
6
2课时
变幻无穷的形象
用彩色玻璃贴出绚丽的玻璃窗
7
2课时
未来的的建筑
想象未来建筑
7
1课时
难忘的朋友
熟悉人物结构
8
2课时
快乐的节日
收集节日场景图片设计新颖头饰
9
1课时
动物的花衣裳
为动物船上绚丽的迷你服
2.队列：走圆形;十字接力
3.复习小学生广播体操;游戏：老鹰和小鸡
4.机动
4
端午节假
第16周
6.11—6.16
1.模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏
2.拍球接力;协调性练习
3.理论：体育运动与营养卫生
4.机动
4
第17周
6.17—6.23
1.快速反应跑;报纸游戏
2.复习《七彩阳光》;小游戏
3.复习基本队列队行;游戏：跳进去拍人
4.机动
4
第13周
5.20—5.26
1.地滚球;游戏：小小保龄球
2.拍手操;游戏：8字接力
3.模仿动物爬;爬垫子接力
4.机动
4
第14周
5.27—6.02
1.跳小绳;跳绳比多
2.走跑练习;游戏：跳进去拍人
3.欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家
4.机动
4
第15周
6.03—6.10
1.复习正确的走和正确的跑;游戏：迎面接力
3.队列：报数;游戏：块块集合
4.机动
一年级下册体育教学进度表
4.机动
4
妇女节
第3周
3.11—3.17
1.复习《七彩阳光》;游戏：一切行动听指挥
2.各种姿势的走;走跑接力
3.前后滚动;摇小船
4.机动
4
第4周
3.18—3.24
1.队列：原地转法;复习《七彩阳光》
2.模仿动物走;走跑交替
3.理论：正确的身体坐、立、行姿势
4.机动
4
第5周
2.走跑交替;走跑比美
3.双脚连续跳;比谁跳得远
2
劳动节
放假
第11周
5.06—5.12
1.舞步：跑跳步、滑步;游戏：黄河、长江
2.走和跑：直线跑;游戏：传递情报
3.持轻物掷远;跨下传球接力
4.机动
4
第12周
5.13—5.19
1.复习队列队行;游戏：搬运接力
2.复习跑跳步、滑步;兔子舞
3.后踢步加手臂动作;柔韧练习
2
1、乒乓球：颠球、对墙击球2、游戏：台阶跳
十六
2
1、体操：前滚翻 2、游戏：单脚跳接力
2
1、小篮球：拍球2、游戏：迎面穿梭接力
十七
2
1、小篮球：传接球2、游戏：往返接力跑
十八
2
1、乒乓球：颠球2、游戏：赶猪
十九
3
考核
4.机动
4
第18周
6.24—6.30
1.韵律舞蹈 2.儿童基本舞步；
3.小球类游戏：运球接力
4
第19周
7.01—7.07
复习
4
第20周
7.08—7.14
期末检测
教学进度与安排
周次
课时
小学一年级体育教学进度表
小学一年级体育教学进度表WORD完美格式把口小学体育教学进度表（一二年级）周次一起至日期9.4—9.81、队列队形;2、游戏：快快集合1、基本体操；2、队列：排纵队，横队；二9.11—9.15 1、基本体操；2、游戏：报数比赛；1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥；三9.18—9.22 1、基本体操；2、队列队型练；1、基本体操；2、队列：原地转法；四9.25—9.301、基本体操；2、队列队型练；1、队列；原地转法；2、复基本体操；五10.9—10.13 1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；六10.16—10.20 1、技巧：前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；七10.23—10.271、各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；1、队列：报数；2、复：各种姿势的走；八10.30—11.31、韵律活动；2、队列：报数；1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；九11.6--11.101、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；1、劳动仿照操；2、游戏：迎面接力；十11.13--11.171、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；技术资料专业整理计划进度引导课，体育常识：做早操的好处WORD圆满花式1、队列：齐步走-立定；2、劳动仿照操；十一11.20--11.24游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、长江黄河；1、队列：走圆形；2、十字接力；十二11.27--12.11、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；1、根本体操；2、游戏：“8”字接力；十三12.4—12.81、徒手操；2、游戏：改换目标；1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；十四12.11--12.151、走跑瓜代；2、复跳小绳；1、走跑操演；2、游戏：跳进去拍人；十五12.18—12.22 1、韵律举动；2、找本人的家；1、走跑交替；2、跳小绳；十六12.25—12.291、1分钟跳小绳；2、队列队型练；1、各类姿势的走；2、游戏：长江黄河；十七1.2—1.5 1、根本体操；2、游戏：统统动作听批示；1、劳动模仿操；2、游戏：找朋友；十八1.8-1.121、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；1、走跑瓜代；2、游戏：单脚跳接力；十九1.15-1.19 1、30秒跳小绳；2、游戏：“8”字接力；二十技术资料专业整理1.22-1.26期末测试WORD圆满花式把口小学体育讲授进度表（三四年级）周次一起至日期9.4—9.81、队列队形；2、游戏：穿过小树林；1、基本体操；2、游戏：守卫红旗；二9.11—9.151、基本体操；2、游戏：报数比赛1、基本体操；2、游戏：春种秋收；三9.18—9.22游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；1、本领：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；四9.25—9.301、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复前滚翻；1、徒手操；2、游戏：改换目标；五10.9—10.131、徒手操；2、绕木棒运动；1、复全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；六10.16—10.201、韵律举动；2、走：改动速率的走；1、改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；七10.23—10.271、各类姿势的走；2、游戏：绑腿接力；1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；八10.30—11.31、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；九11.6--11.10 1、韵律操；2、游戏：抢种抢收；技术资料专业整理计划进度指导课，体育知识，游戏是儿童的良师益友。
一年级上册体育教学进度安排表[最新]
![一年级上册体育教学进度安排表[最新]](https://img.taocdn.com/s3/m/e6029e91d0f34693daef5ef7ba0d4a7303766c76.png)
一年级上册体育教学进度安排表[最新]
第一课：运动介绍
- 课时安排：2课时
- 目标：引领学生认识和理解体育运动的概念
- 活动内容：介绍常见的体育运动，如足球、篮球、游泳等，并展示相关短片和图片
第二课：基本运动技能训练
- 课时安排：4课时
- 目标：培养学生的基本运动技能，如跑步、跳远、投掷等
- 活动内容：通过有趣的游戏和练，帮助学生熟练掌握基本运动技能
第三课：协作与团队合作
- 课时安排：3课时
- 目标：培养学生良好的协作意识和团队合作能力
- 活动内容：组织学生进行团队游戏和合作练，通过合作完成各种任务
第四课：体育比赛与竞争
- 课时安排：5课时
- 目标：培养学生的竞争意识和团队合作能力
- 活动内容：组织小组比赛和竞赛，培养学生的团队合作和竞
争意识
第五课：体育运动与健康
- 课时安排：3课时
- 目标：让学生了解体育运动对健康的重要性
- 活动内容：介绍体育运动对身体健康的影响，并进行简单的
健康锻炼活动
第六课：体育运动与文化
- 课时安排：4课时
- 目标：让学生认识体育运动与文化的联系
- 活动内容：介绍不同国家和地区的体育运动和传统体育文化，通过图文资料和视频展示
以上是一年级上册体育教学进度安排表的最新内容，每节课的
课时安排和目标都经过仔细设计，旨在帮助学生掌握基本的体育知
识和技能，并培养他们的团队合作能力和竞争意识，提高身体健康水平。
一年级体育与健康上册教学进度表
一年级体育与健康上册教学进度表第一学期
第一单元：基本体育技能
- 第一课：运动姿势与站立姿势
- 第二课：走路与跑步
- 第三课：跳跃与踢球
- 第四课：投掷与接球
- 第五课：爬行与攀爬
第二单元：健康饮食与生活惯
- 第一课：正确饮食惯
- 第二课：膳食均衡与营养
- 第三课：口腔卫生与牙齿保健
- 第四课：疾病预防与卫生惯
- 第五课：安全生活与急救常识
第三单元：大型肌肉运动与规则游戏
- 第一课：大型肌肉运动介绍
- 第二课：大型肌肉运动技巧训练
- 第三课：足球游戏规则与技巧
- 第四课：篮球游戏规则与技巧
第二学期
第四单元：团队合作与社交技巧
- 第一课：团队合作与分工合作
- 第二课：人际交往与友谊
- 第三课：礼貌待人与公共场合行为- 第四课：冲突解决与团队合作
第五单元：周围环境与健康
- 第一课：生活环境与健康关系
- 第二课：自然环境与健康关系
- 第三课：废物分类与环保意识
- 第四课：自然灾害安全与应对
第六单元：足球与篮球
- 第一课：足球基本动作与技巧
- 第二课：足球比赛规则与策略
- 第三课：篮球基本动作与技巧
- 第四课：篮球比赛规则与策略
以上为一年级体育与健康上册的教学进度表，总计{总课时数}课时。
请根据实际情况进行调整和安排。
一年级体育第一学期教学进度表
1.前后滚动2.游戏：排球比多
6
10.7-10.11
1.前后滚动2.游戏：换物赛跑
4
放假顺延
1.前滚翻2.广播操（七彩阳光）
1.队列队形2.广播操
1.前滚翻2.游戏：投沙包过河
7
10.14-10.18
1.体育健康知识：做早操的好处2.游戏：装果实
4
1、前滚翻2、广播操
一年级体育第一学期教学进度表
周次
起止时间
教学内容
课时
备注
1规。2、游戏：快快集合。
4
1、队列：稍息，立正，向前看齐，集合（站四路纵队）2、各种方式的走。
1、两臂放在不同部位的前脚掌走2、游戏：老鹰捉小鸡。
1、队列练习和体操队形。2、跳单、双圈。
2
9.9-9.13
4
1、上手和下手持轻物掷远2、选用教材：游戏：“大灰狼和小白兔”
1、爬越60-80厘米高的物体2、游戏：换物赛跑
1、★上手和下手持轻物掷远 2、游戏
10
11.4-11.8
1.复习广播操2. 爬越60-80厘米高的物体
4
1.队列练习和体操队形2. 游戏：单脚跳接力
1.爬越60-80厘米高的物体2. 游戏：换物接力
1、300——500米跑走交替2、游戏：沙包打垒
15
12.9-12.13
1、300——500米跑走交替2、广播操
4
1、队列练习和体操队形2、游戏：换物赛跑
1、300——500米跑走交替2、游戏：投沙包
1、300——500米跑走交替2、广播操
16
12.16-12.20
1、广播操2、游戏：拍球比多
4
新人教版-一年级下册体育教学进度表
新人教版-一年级下册体育教学进度表---1. 课程介绍- 课程名称：一年级下册体育教学- 学校：xxx小学- 授课老师：xxx---2. 教学目标通过一年级下册体育教学，培养学生的基本体育素养，提高学生身体素质和协作能力。
---3. 教学内容及进度第一课：跑步训练- 研究目标：学会正确的跑步姿势和呼吸方法。
- 内容：- 热身运动：慢跑、拉伸。
- 跑步训练：短跑、长跑。
- 冷静运动：放松活动。
- 时间安排：1课时第二课：跳绳训练- 研究目标：掌握基本的跳绳技巧。
- 内容：- 热身运动：慢跑、拉伸。
- 跳绳训练：单人跳、双人跳。
- 冷静运动：放松活动。
- 时间安排：1课时第三课：球类运动- 研究目标：学会基本的接球和投掷技巧。
- 内容：- 热身运动：慢跑、拉伸。
- 球类运动：接球、投掷。
- 冷静运动：放松活动。
- 时间安排：2课时第四课：体操训练- 研究目标：掌握一些简单的体操动作。
- 内容：- 热身运动：慢跑、拉伸。
- 体操训练：平衡、挺身、跳跃。
- 冷静运动：放松活动。
- 时间安排：2课时第五课：游泳训练- 研究目标：学会基本的水平游泳姿势。
- 内容：- 热身运动：慢跑、拉伸。
- 游泳训练：浮板蛙泳、自由泳。
- 冷静运动：放松活动。
- 时间安排：2课时---4. 教学评估教师将通过观察学生的实际表现、练成果和参与度等来进行教学评估。
评估方式包括口头评价、书面评价和实际操作评估等。
---5. 教学资源- 学校操场- 球类器材- 跳绳- 浮板---以上为《新人教版-一年级下册体育教学进度表》内容。
教师可根据实际情况和学生的学习进度进行灵活调整。
一年级第二学期体育教学进度表
实验学校
教学计划
科目体育
年级一年级
任课老师
二O 年二月二十七制订一、教材分析：
二、教学目标：
运动参与：学生乐于参与各种运动技能、游戏活动，认真上好体育课。
运动技能：学生进一步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体素质和基本的活动能力。
身体健康：学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。
心理健康和社会适应：通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展，体验参加体育活动的乐趣。
三、学情分析：
四、教学进度安排：。
一年级体育上册教学进度表
一年级体育上册教学进度表
目标
本教学进度表旨在指导一年级学生在体育上册学期内的研究内
容和进度安排，确保他们全面发展身体素质和培养良好的体育兴趣。
教学内容
第一周：健康与饮食
- 研究正确的饮食惯和营养知识
- 进行简单的拉伸和热身活动
- 研究基础的跑步和跳跃动作
第二周：肌肉和灵活性
- 研究各大肌肉群的功能和训练方法
- 进行拉伸、屈伸和扭转练
- 研究基础的纵跳和投掷动作
第三周：体能与心肺功能
- 研究提高体能和心肺功能的方法
- 进行有氧运动，如跑步、跳绳和快走
- 研究基础的足球和篮球运动技巧
第四周：协调性和平衡感
- 研究提高协调性和平衡感的训练方法
- 进行平衡练和太极拳基本动作
- 研究基础的乒乓球和羽毛球技巧
第五周：团队合作
- 研究团队合作的重要性和技巧
- 进行团队游戏和搭配动作练
- 研究基础的排球和足球传接球技巧
进度安排
- 每周上体育课2次，每次60分钟
- 每节课包括热身活动、主题教学和小组练- 学生需在课后进行课堂知识的巩固和练
评估和反馈
教师将根据学生在课堂上的表现和练成果进行评估，并及时给予反馈。
学生可以通过课后的个人练和参与集体活动来提高自己的体育能力。
注意事项
- 学生在进行体育活动时要保持安全意识，并按照教师的指导进行正确操作。
- 如有身体不适或特殊情况，请及时告知教师以便做出相应调整。
一年级体育教学计划和进度表
一年级体育教学计划和进度表
1.学生能够掌握基本的运动技能，包括跑、跳、投、接等；
2. 培养学生的体育兴趣，提高身体素质；
3. 培养学生的团队合作精神。
教学内容与进度表：
第一周：跑步技能
1. 学生学会正确的跑步姿势，如身体姿势、手臂摆动等；
2. 进行简单的跑步比赛，如短跑、长跑等。
第二周：跳跃技能
1. 学生学会正确的跳跃姿势，如膝盖弯曲、手臂摆动等；
2. 进行简单的跳跃比赛，如跳远、跳高等。
第三周：投掷技能
1. 学生学会正确的投掷姿势，如手臂摆动、转身等；
2. 进行简单的投掷比赛，如投掷球等。
第四周：接球技能
1. 学生学会正确的接球姿势，如手臂伸直、目视球等；
2. 进行简单的接球比赛，如传球等。
第五周：复习与考试
1. 综合前四周所学内容进行复习；
2. 进行基础技能考试。
注：教学计划与进度表仅供参考，具体实施可根据实际情况进行调整。
一年级第一学期(上学期)体育课教学进度表
1、队列队形；2、各种自然走
三
9
1、队列队形；左右后转；2、投掷游戏
10
1、小学生广播操；2、短绳
11
1、基础知识；正确的身体姿势；2、游戏老鹰捉小鸡
12
1、队列练习、2、自选游戏
四
13
1、双脚原地跳；2、跳绳看谁跳得好
14
1、各种姿势起动的自然跑；2、和同学一起做游戏
15
1、单双脚跳；2、投掷游戏
一年级第一学期体育课教学进度
周次
课次
教材内容
一
1
1、体育基础知识：认真上好体育课；2、队列队形；立正、稍息、集合、解散等
2
1、小学生广播操；2、和同学一起做游戏
3
1、各种姿势的走；2、自选游戏
4
1、短绳；2、自选游戏
二
5
1、小学生广播操；2、短绳
6
1、各种姿势起动的自然跑；2、自选游戏
7
1、单双脚跳；2、自选游戏
32
1、跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑；2、拍球游戏
九
33
1、攀爬；2、游戏钓鱼
34
1、丰富多彩的体育项目；2、和同学一起做游戏
35
1、立定跳远；2、游戏传球比快
36
1、30米快速跑；2、前滚翻
十
37
1、轻物掷远；2、游戏钓鱼
38
1、队列队形；原地踏步---立定；齐步走---立定；2、自选游戏
39
1、各种方式跳短绳；2、前滚翻成坐撑
40
1、小学生拍手操；2、自选游戏
十一
41
1、立定跳远；2、游戏你追我躲
42
1、前滚翻成坐撑；2、双手前抛实心球
43
2024年秋学期人教版小学体育与健康一年级上册教学进度表
4
14
11.25—11.29
室外活动课
4
15
12.02—12.06
爱清洁，讲卫生
4
16
12.09—12.13
室外活动课
4
17
12.16—12.20
室外活动课
4
18
12.23—12.27
坐立行我最美
4
19
12.30—01.03
室外活动课
3
元旦
20
01.06—01.10
室外活动课
4
21
01.13—01.17
4
6
09.30
室外活动课
1
国庆节
7
10.08—10.12
室外活动课
4
8
10.14—10.18
期中复习，期中测试
4
9
10.21—10.25
第二单元：健康行为与生活方式
好好吃饭
4
10
10.28—11.01
室外活动课
4
11
11.04—11.08
室外活动课
4
12
11.11—11.15
பைடு நூலகம்充足睡眠
4
13
11.18—11.22
2024年秋学期人教版小学体育与健康一年级上册教学进度表
周次
时间
教 学 内 容
周课时数
备注
1
09.01
开学第一课
1
2
09.02—09.06
第一单元：体育文化与体育精神
我们爱运动
4
3
09.09—09.14
室外活动课
4
4
09.18—09.20
2023-2024年度第二学期一年级体育教案下学期教学进度
5月27日—5月31日
柔韧性练习：各种压腿、踢腿
15
6月3日—6月7日
柔韧练习：纵叉和横叉
16
6月10日—6月14日
测试
17
6月17日—6月21日
总复习
18
6月24日—6月28日
总复习
跳短绳
6
4月1日—4月5日
各种方式跳长绳
7
4月8日—4月12日
蹲起跳
8Байду номын сангаас
4月15日—4月19日
自然站立式起跑
9
4月22日—4月26日
跑：自然站立式起跑各种姿势起动的跑
10
4月29日—5月3日
障碍赛跑
11
5月6日—5月10日
篮球活动
12
5月13日—5月17日
篮球运球
13
5月20日—5月24日
各种篮球运球练习
教学进度表
科目
体育
教学班级
一年级
每周节数
5
总授课节数
上课日期
教科书名称及册数
一年级体育下册
周次
时间起讫
预定进度
1
2月26日—3月1日
队列队形：原地踏步走、立定
2
3月4日—3月8日
队列练习：向左、右、后转
3
3月11日—3月15日
原地摆臂，15米迎面接力
4
3月18日—3月22日
奔跑游戏
5
3月25日—3月29日
小学一年级体育教学计划及教学进度表
小学一年级体育教学计划及教学进度表课程简介：小学一年级的体育教学是培养孩子对体育运动的兴趣和基本技能的重要阶段。
通过有趣的课程设计和适当的教学方法，能够促进学生的身体发育，培养良好的体格素质、合作意识和团队精神。
本课程旨在提供一套符合小学一年级学生年龄特点的体育教学计划及教学进度表，帮助教师科学地进行体育教学。
一、体育教学计划1. 教学目标：- 培养学生对体育运动的兴趣，主动参与体育活动；- 发展学生基本的运动技能，培养身体协调能力；- 培养学生的团队合作意识和互助精神。
2. 教学内容：- 基本身体活动：走、跑、跳、爬等；- 球类运动：篮球、足球、乒乓球等；- 体操：基本动作和姿势；- 小游戏：激发兴趣，锻炼身体。
3. 教学方法：- 观看示范：通过展示运动技能的正确姿势和动作，激发学生学习兴趣；- 反复练习：让学生多次重复进行基本动作和技能的训练；- 小组合作：进行小组活动，培养学生的团队合作和互助精神；- 游戏化教学：通过小游戏的方式提高学生的参与度和兴趣。
4. 教学评估：- 观察学生的学习态度和参与度；- 考察学生掌握的基本技能和动作是否正确；- 评估学生在小组活动中的合作表现。
二、教学进度表课时安排：每周一次，每节课45分钟。
教学进度：第1-4周：基本身体活动- 走、跑、跳等基本身体动作的训练；- 组织小组活动，进行轻松的身体协调练习。
第5-8周：球类运动- 熟悉篮球、足球和乒乓球的基本规则；- 学习传球、接球和射门等基本动作；- 进行小组间的球类比赛。
第9-12周：体操- 学习体操基本动作和姿势；- 组织小组活动，进行简单的体操表演。
第13-16周：小游戏- 设计不同主题的小游戏，激发学生的兴趣；- 提高学生的身体协调能力和反应能力。
第17-20周：复习与总结- 复习前几周的内容，强化基本技能；- 进行小组活动，总结本学期所学内容。
备注：教学进度表仅供参考，具体的教学进度可以根据学生的实际情况进行调整和安排。
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站立式起跑 30M 游戏：穿花
发展学生的奔跑能力，培养团结合作的精神；
18
持轻物投准； 游戏：进圈捉人
$
发展学生投掷踊跃能力及团结精神，激发学生的运动兴趣。
一年级（上）体育与健康教学进度计划
周次
课时
学习内容
教学目标
《
7
19
持轻物投掷 游戏：顶肩
发展学生的投掷能力和静力性力量，培养学生坚忍不拔的精神和品格。
10
28
广播体操游戏：沿线捉人
提高学生协调、节奏感和平衡能力及机智、快速反应的能力；
?
29和平衡能力及发展学生的跳跃能力；
30
广播体操游戏：闯五关
提高学生协调、节奏感和协调能力及躲闪、机智勇敢和快速移动能力；
.
11
31
30米迎面接力 游戏：网鱼
发展学生奔跑能力及团结精神，及奔跑、自主、探究学习的能力；
…
14
40
不同起势姿势30米跑 游戏：保龄球
发展学生奔跑能力和上肢力量，同时提高静力性力量。
41
50M全程跑 游戏：扳洋画
发展学生奔跑能力、上肢力量和提高协调性，灵巧性。
42
立定跳远 游戏：贴人
发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速反应的能力。
15
43
—
跳绳 游戏：网鱼
培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，培养学生的创新意识。
一年级（上）体育与健康教学进度计划
周次
课时
学习内容
教学目标
1
*
1
常规要求及练习 队列队形
规范学生的行为习惯和课堂常规，使学生养成严明纪律意识和炼就健美的身体形态。
2
游戏：快快集合队列队形
培养学生的秩序意识和调动学生的活动参与意识；
^
3
队列队形广播体操
使学生明确站队的要求，弄清正确的身体姿势并感受正确的身体姿势
（
24
纸飞机 游戏：套圈接力
学习正确飞纸飞机的方法，发展学生上肢力量及奔跑能力、团结精神
9
25
各种方式的单、双脚跳 平衡
|
发展学生的跳跃及平衡能力，培养学生从容不迫，冷静，稳重的精神和品格。
26
30米迎面接力 攀爬
发展学生奔跑能力及团结精神，提高学生的上肢力量和攀爬越能力；
27
广播体操游戏：摔跤
【
提高学生协调、节奏感和平衡能力，发展学生的静力性力量，增强威猛的气质。
一年级（上）体育与健康教学进度计划
周次
课时
学习内容
教学目标
》
13
37
专题情景游戏：大本营学本领
通过主题学习发展学生的跑跳投钻跨等能力，培养团结勇敢精神。
38
:
立定跳远30M迎面穿梭接力
发展学生的跳跃、奔跑能力和培养团结协作精神。
39
投掷垒球 游戏：斗鸡
发展学生投掷、踊跃能力和上肢力量，感受集团作战的威力。
44
投掷垒球； 游戏：斗鸡
发展学生上、下肢力量和投的能力，培养团结合作的精神。
45
、
立定跳远 游戏：星星月亮
发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速反应的能力。
16
46
30M迎面穿梭接力 踢毽
!
学习交接棒的技巧和方法，发展下肢力量和奔跑能力。
47
投掷垒球 角力
发展学生上、下肢力量和投的能力，培养顽强拼搏的精神；
48
跳绳 平衡
）
培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，发展学生的平衡能力；
17
49
立定跳远 攀越
发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速反应的能力。
50
耐久跑 游戏：抢位置
学习耐久跑的呼吸、摆臂等方法，培养坚忍不拔的精神。
51
跳绳 踢毽
学习民族传统体育项目，增强民族自信心和自豪感。
18
52
耐久跑 跳绳
学习耐久跑的呼吸、摆臂等方法，提高下肢力量。
2
4
队列队形广播体操
《
使学生明确站队的要求，弄清正确的身体姿势并感受正确的身体姿势
5
广播体操游戏：老鹰捉小鸡
增强学生体位感知能力，激发学生的运动兴趣；
6
广播体操游戏：丢手绢
《
增强学生体位感知能力，激发学生的运动兴趣；
3
7
广播体操游戏：冻人
培养学生正确的身体姿势和快速跑以及躲闪的能力；
￥
8
广播体操游戏：
32
跳绳 绳的游戏
`
培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，培养学生的创新意识；
33
各种方式的单、双脚跳 攀爬
发展学生的踊跃能力和克服困难的品质；
12
>
34
50米全程跑； 游戏：摔跤
发展奔跑能力及静力性力量；
35
不同信号30M跑游戏：投掷
提高学生的奔跑能力和投掷能力；
—
36
立定跳远 游戏：捉尾巴
提高学生的踊跃能力和快速反应能力；
20
各种方式的滚翻 站立式起跑30M
|
体会不同的滚翻感受，学习正确的起跑姿势和发展奔跑能力；
21
专题情景游戏：值树造林
发展学生跑、跳、投的能力，增强学生环境保护意识。
8
.
22
各种方式的单、双脚跳 平衡
发展学生的跳跃及平衡能力；培养学生从容不迫，冷静，稳重的精神和品格。
23
30迎面接力游戏：彩带飘飘
学习传接棒方法及彩带的各种玩法并发展学生的上肢力量；
培养学生正确的身体姿势和快速跑、躲闪的能力；
9
复习广播操站立式起跑 30M
培养学生正确的身体姿势和快速跑能力；
!
4
10
广播体操游戏：沿线捉人
培养学生正确的身体姿势和机智、果断，快速反应的能力；
11
广播体操各种方式的滚翻
~
培养学生正确的身体姿势和感受各种滚翻时的状态；
12
广播体操游戏：龙首捉龙尾
培养学生正确的身体姿势，发展学生团结合作和躲闪的能力；
5
<
13
广播体操各种方式的滚翻
培养学生正确的身体姿势，发展学生的各种滚翻能力；
14
站立式起跑 30M 游戏：彩球滚滚
学习正确的起跑姿势并发展奔、投掷的能力；
￥
15
不同方式的滚翻游戏：闯五关
发展学生的各种滚翻能力以及机智、勇敢、躲闪的能力；
6
16
投掷垒球游戏：跳进圈捉人
'
发展学生的上肢力量及反应能力和灵敏性；
53
机动：
学生根据自身情况提高能力。
54
考核评定：
30米、跳绳、徒手操。