定向越野 识图用图知识讲解共51页文档
定向越野常识
熟练地掌握使用国际定向地图与指北针的各种方法，在定向越野中具有特殊的重要意义。
认识定向地图是为了正确地使用定向地图，因此，在学习定向越野技能的阶段，必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用定向地图与指北针的训练。
下述内容中，有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的，有的则可以根据具体情况，先选择一两种最适用的方法进行训练，以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。
1、标定地图标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。
这是使用定向地图的最重要的前提。
2、对照地形对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。
对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置；二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的最佳行进路线。
对照地形一般应先标定地图，然后根据不同的需要采用不同的对照方法。
3、确定站立点熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键。
对于这些方法，除了要记住它们各自的步骤、要领，尤其重要的是要学会根据不同情况，对他们进行选择使用和结合使用。
4、按图行进利用地图行进是定向越野的基本运动方式，它有赖于运动员对前面所述各种专项技能的综合运用。
换句话说就是，学习辨别方向，识别定向地图以及标定地图，对照地形确定站立点，都是为了能够熟练地利用地图行进。
因此，在实践中要根据地形情况，个人特点，选择下述对自己最适合的一两种方法，反复练习，融汇贯通，以便在比赛时不降低或少降低运动速度的情况下，始终正确地行进在自己选定的路线上，顺利到达目的地。
定向越野基础知识
定向一需要：地图指北针点标旗针式、电子打卡计时系统定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所表示路线的各个点标，在每一个点标之间寻找最短路线种类：越野定向跑滑雪定向自行车山地水下汽车公园定向15min 短距离25min 游戏35~40 min精髓：必须识图明辨方向点与点之间做出最聪明选择独立寻找所有点标必须按正确顺序打卡以最快速度要求：体能快速征服险峻地形独立性快速选择压力性质：精英运动学生运动军事运动家庭运动环保运动社交运动群众运动历史：1895第一场赛事瑞典和挪威王国军营里举行起源于北欧的体育项目1961国际定向联合会成立1966第一届世界竞标赛国际承认的奥林匹克体育项目在瑞典定向是所有学校学生和军人必学的重要科目重大国际赛事：瑞典五日赛苏格兰六日赛瑞士六日赛世界青年竞标赛世界定向竞标赛世界大师定向竞标赛瑞士十公里夜间定向竭力芬兰24小时白昼接力赛地图上的比例尺：实际面积在地图上被缩小了多少倍通常1:2000~1:3000颜色：黄色：开阔地庄稼地草地林间空地田野牧场黑色：人造物体（建筑物篱笆）道路石头石块高压线小路ETC绿色：植被越深越难通过棕色：等高线主干道或者坚硬的路面红色、紫红色：南北线蓝色：湖泊或者开阔水域沼泽地浅沼泽地井喷泉水坑河流小溪小河路线：总结：地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图图同的地图有不同的颜色和符号使用地图前一定要先将地图定向选择大高明显的地标作为标记定向越野基础知识1.定越的定义：又称定向跑，定向越野，识图越野，野外定向等，是指一种借助地图和指北针按规定方向进行的体育活动。
参赛者需要借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找地图上所指示的各个点，并以最短时间到达所有点标者为胜。
定向越野通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行，一条标准的定向越野路线包括一个起点（三角号），一个终点（双圆圈）和一系列点标（单圆圈），这些点标已在地图上用数字标明。
定向训练篇1——认识定向地图
定向训练篇1——认识定向地图一、定义：定向地图是一种按一定比例尺表示地貌、地物平面位置和高程的正射投影的平面地形图形。
是定向越野最重要的工具。
地图质量的好坏直接影响到运动员的成绩和关系到比赛公平性。
所谓地貌：即地球表面高低起伏的各种形态。
如山地、谷地、平地等。
所谓地物：即分布在地表面上自然形成和人工建造的固定物体，如江河、湖泊、居民点、道路、水利工程建筑等。
所谓地形：即地貌和地物的统称。
二、构成元素：定向地图的基本元素是磁北线、比例尺、地图符号、比赛路线及检查点说明表。
1、磁北线：在定向地图上，磁北线是若干平行的直线，多用蓝色或黑色表示，并且要结合磁北方向标使用。
磁北线是定向运动地图不可或缺的一部分，它的主要作用是确定地图的方位，方便指北针快速标定地图、测量磁方位角和估算距离等。
2、比例尺：地图上某线段长与相应实地水平距离之比。
比例尺：1：15000代表图上1cm=实地150m3、地图符号：在定向地图中，地图的符号有点状符号、线状符号、面状符号以及文字符号。
符号的颜色——七色符号系统：•棕：等高线、地貌、铺筑地•黑：人造特征、妨碍通行的障碍•灰色：可奔跑的岩石（露岩地），可能过的建筑和构筑物、建筑物和构筑物中可通过的区域•黄色：植被•绿色：植被------黄绿色：禁区（私密区、环保区）•蓝色：水体•紫色：技术符号（比赛路线、比赛设置的临时禁区、保障区等）4、比赛路线：一条完整的比赛路线包含起点（用三角型表示）、若干检查点（用单圆圈表示）和终点（双圆圈表示），点于点之间的自由选择路线用实线表示，必须经过的路线用虚线表示。
5、检查点说明表：检查点说明表是一套世界统一的符号系统，它包含了赛事名称、组别、路线距离、爬高量、起点、检查点顺序、代号、检查点地物特征终点等信息的表格，可印在地图上也可单独印制。
为方便国内的初学者学习使用，也有用文字来表示。
在地图上，和路线一样使用紫色表示。
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《定向越野：利用指北针标定地图及选择路线》课件
教材分析
定向运动需要参与者借助地图和指北针，依据组织者预先 设计在地图上的目标和次序，选择路线，努力在最短时间内完 成寻找目任务。通常情况下，只靠地域的支撑地物或地形就可 以标定地图。但是当不能确定哪是北边时，指北针就显得非常 重要。
定向地图上各个检查点的连线是用来提供方位的，一般沿 这条方位线是不可能直接到达目的地的，因此必须依照地图上 各个符号和色彩的提示，进行路线选择。由于参与者技术水平、 体能状况的不同，所以选择的路线也不相同。选择和制定正确 的路线，既能节省体力，又能节约时间。
教学目标
1
2
3
使学生基本学会 利用指北针标记地图 的方法，了解和掌握 选择定向越野路线的 方法和原则。
提高学生身体的 协调性和灵活性，活 跃思维，提高奔跑能 力。
建立学生学习定 向越野运动的信心， 培养积极向上和互相 合作的品质。
教学顺序
准备 部分
结束 部分
基本 部分
Байду номын сангаас
上课常规
1.学生集合站队。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容，提 出教学要求。 4.检查服装，安排见习生。
选择路线
选择原则 1．充分利用道路和公路，避免 和减少行走丛林山地。 2．选择地形起伏不大，树木稀 疏能跑的地段。 3．对于河沟水域、峻岭悬崖等 障碍，在选择路线时应该考虑全 面，以免出现绕道行进，夺走弯 路的情况。
游戏：金三角
游戏方法：教师将学生分成人数相等的两组，各组再分成人数相等的三个小队， 站在规定位置上。将三份拼图混合后，平均分给三个小队，两大组同时进行游 戏。游戏开始后，各队排头持任意一张拼图出发，到中圈后交换拼图，学生依 次进行，每次都必须要互相交换拼图，直至三个小队同时将图片拼完整为止， 率先拼好的组为胜。
定向越野 识图用图知识讲解
2. 地图与指北针
A B
C F
E D
G
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利用指北针定向
2. 地图与指北针
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总结1
2. 地图与指北针
•地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图。
•地图上的比例尺说明地图被缩小了多少倍。
•不同的地图有不同的颜色和符号。 • 图例说明了地图上的不同颜色和符号。 • 等高线是指地形高度的差异， 它表明哪里有山.哪里有坑
• 黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区 • 黑色代表任何人造物体；小路、小径、
输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头
• 白色表示容易通过的森林区 • 绿色代表浓密，不易通过的森林，
绿色越深，越难通过 • 棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面 • 黄绿色是私宅区域，禁入。
如民宅、私家花园或草坪
• 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
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总结
• 出发顺序表/成绩单 • 起/终点区域 • 在起/终点区域用隔离绳隔开无关人群 • 帐篷(用于刮风、下雨天） • 赛事执行者
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一切就绪，准备出发！
• 地图 • 路线 • 点标旗 • 打卡器 • 积极的态度
…所有这些都是一名成功的赛 事组织者必备条件
一切就绪，准备出发！
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• 我们所说的独特的、显著的地貌是指如湖泊或高山等地貌
• 袭击点（安全参照点）是指那些容易找到、离目的地最近 的明显地物
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总结
4. 实地练习
• 脚踏实地，一步一步地练习，在向更高阶段努 力之前，要完全了解当前所处阶段。
• 通过读图，尝试着在脑海中勾划出地形的面貌和 大致方向，以及通过你所看到的地物，猜想它们 在地图中应是什么样的。
定向越野教学讲义
定向越野教学讲义教学内容：理论部分：一、概述：什么是定向越野定向越野（Cross-Country Orienteering ）是定向运动（Orienteering ）的主要比赛项目之一。
是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。
由于比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。
参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。
二、如何进行定向运动１、地图部分：１）地图上的比例尺比例尺1：1000说明地图上的1厘米 =实际地形上的1000厘米（10米）1:30003000厘米（30米）1:40004000厘米（40米）1:50005000厘米（50米）1:1000010000厘米（100米）２） 等高线等高线越多，山越高；等高线越密集，地形越陡；当地图上的等高线稀疏时，山坡较平缓；等高线是闭合的曲线，线上的每点高度相等；相邻的两根等高线之间的距离表示等高距。
万古仙穹/ 万古仙穹17K最新章节,万古仙穹无弹窗 / 万古仙穹 ,观棋小说txt下载万古仙穹/ 万古仙穹17K最新章节,万古仙穹无弹窗 / 万古仙穹 ,观棋小说txt下载３） 地图上的颜色（colors）：（学校最新定向图放大图，放置在场地橱窗） 黑色----人造景观（man-made features）（建筑物，道路，小径）和岩石（Boulders）（大石头，悬崖峭壁）棕色----高线：等高线和符号（表示山丘和小坑）；沥青/砾石路面，包括 ：高速公路，主干道，宽行人道；篮球场等。
蓝色----任何有水的地方。
（湖泊，溪流，泥沼）绿色----被。
浓密而难通过的地区。
（绿色越深，越难通过）白色----普通的林区，易通过。
定向越野的基本知识课件演示
定向越野的特点与意义
促进身心健康
提高导航与定位技能
定向越野是一项全身性的运动，可以 锻炼参与者的心肺功能、肌肉力量和 耐力，同时还可以缓解压力、改善心 情。
定向越野要求参与者熟练掌握地图和 指南针的使用方法，提高他们的导航 与定位技能，这对于日常生活和户外 探险都具有重要意义。
培养团队协作能力
定向越野通常以小组形式进行比赛， 要求团队成员之间密切配合、相互支 持，有助于培养参与者的团队协作精 神和沟通能力。
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定向越野起源于瑞典，最初是一 项军事体育活动，后来逐渐发展 成为一项广受欢迎的户外运动。
定向越野的特点与意义
智力与体力并重
定向越野不仅要求参与者具备良好的奔跑能力，还要求他们具备观察、判断和 决策的能力。
自然环境与人文景观的融合
定向越野的场地通常选择在森林、山地、湖泊等自然环境中，参与者可以在比 赛中欣赏到美丽的自然风光和人文景观。
力量训练
增强运动员的肌肉力量和爆发力 ，有助于在复杂地形中快速移动
。
柔韧性训练
提高运动员的关节灵活性和肌肉 伸展性，有助于减少运动损伤。
技能训练
地图阅读
培养运动员快速准确地阅读地图 的能力，包括识别地形、地貌、
地物等要素。
指北针使用
教授运动员正确使用指北针进行方 向定位和导航的方法。
路线选择
训练运动员在复杂地形中根据实际 情况选择最佳行进路线的能力。
使用违规装备
运动员如使用不符合比赛规定的装备，如非法计时设备等，也将被 视为犯规行为，并可能受到相应处罚。
破坏比赛环境
运动员在比赛过程中应尊重自然环境，不得随意破坏植被、乱扔垃圾 等行为，否则将受到警告、罚时等处罚。
定向越野比赛基础
一、什么是定向地图定向越野地图是一种专门为在野外进行定向运动的人们测制的精确、详细的地形图。
为了有利于使用者比较、辨别地面的障碍程度，同时保持地图在运动中的清晰易读，定向地图不仅运用不同的符号尽可能多的表示出各种地物地貌特征、岩石、地表状况、植被状况、土地使用状况（耕地、林地、果园等）、水系，住宅区和独立建筑物，道路网等特征物，而且还使用了较多的色彩来表示图中的内容，同时这也就区别于其它地图。
二、定向地图的要素组成（一）地图比例尺1．比例尺的概念图上某线段长度与相应实地水平距离之比，即地图比例尺。
比例尺1：1000说明地图上的1厘米= 实际地形上的1000厘米（10米）1：3000 3000厘米（30米）1：4000 4000厘米（40米）1：5000 5000厘米（50米）1：10000 10000厘米（100米）定向越野比赛中多采用1：5000和1：10000比例尺的标准图。
2．比例尺的特点（1）比例尺的大小由比例尺分母决定，与分母值成反比；（2）一幅地图，比例尺越大，其包括的实地范围就越小，图上显示的内容就越详细、越精确，比例尺越小则反之。
（三）地图上的符号与颜色根据国际定联定向运动地图规范（ISOM2000）的规定，将定向地图的符号分成七个类别：1.地貌（棕色）2.岩石和石头（黑色+灰色）3.水系和沼泽（蓝色）4.植被（绿色+黄色）5.人造地物（黑色）6.技术符号（黑色+蓝色）7.比赛线路符号（紫色）1.地貌（棕色）2.岩石和石头（黑色+灰色）3.水系和沼泽（蓝色）4.植被（绿色+黄色）5.人造地物（黑色）6.技术符号（黑色+蓝色）7.比赛线路符号（紫色）（四）地图符号的图形特点面状符号：这类符号在实地的面积通常较大，包括树林、水塘、湖泊、湿地、建筑群等，它们用依比例尺描绘的符号或轮廓符号表示。
线状符号：这类符号包括各种道路、输电线、石墙、围栏、河流等等，它们的长度是依比例尺缩绘在地图上的，宽度则没有依比例尺表示。
定向越野第二节之地图的使用
第二节地图的使用一、读定向地图的一般原则读图能力的培养是定向技能不可缺少的环节，读图能力是建立在对定向运动地图语言的基础上。
读定向地图，尤其是比赛时的读图，不能“胡子眉毛一把抓”，什么都要。
而是要选择对自己有价值的信息。
因此，读图时应有侧重点。
（1）比例尺和等高距：拿到一张新的地图，首先要了解的是地图的比例尺和等高距，这直接影响到你的距离感和爬高量。
（2）起点：找到起点的位置，标定地图。
（3）第一个检查点：第一个检查点相对于其他检查点更重要，它使你对整个地图的信任度、理解程度和整个比赛的心理都会产生巨大的影响。
首先选择到第一点的路线。
（4）其他检查点。
浏览其他检查点，对比较简单的检查点不必过分关注，把时间留给相对地形比较复杂、路线难选择的检查点。
如有时间也应查看以下信息：（1）制图时间。
制图时间决定了地图的可靠性，也就是现地变化的程度。
（2）制图人或组织。
好的制图人或正规组织其地图的信任度大。
（3）终点。
若起点和终点设在一地或相距很近，应在赛前实地观察一下终点设置，终点与附近地形的相互关系，以便于终点冲刺。
二、标定地图标定地图就是使地图与实地的方位一致。
标定地图是一个持续不断、贯穿始终的基本要求，不管采用何种方法标定，从比赛的开始到结束，你都应做到地图始终被标定。
（一）概略标定定向地图上的方位是：上北、下南、左西、右东，当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将定向地图的上方对向现地的北方，地图即已标定。
这种方法简便迅速，是定向比赛中最常用的方法。
（二）利用线状地物或直线地物标定利用线状地物（如道路、篱笆、高压线、水渠等）标定地图。
首先应在图上找到这段线状地物，然后转动地图，使图上的线状地物与实地的线状地物方向一致，再对照两侧地形，使地图与实地各地形点的关系位置概略相符，则地图即已标定。
运动员站在一条明显的大路上，标定地图时，找到图上大路位置，转动地图，使图上大路与实地大路方向一致。
再对照大路两侧地形，发现左侧为山地，右侧为沟渠。
定向运动 野外生存 基础知识
定向运动野外生存基础知识定向越野的技能 -- 国际定向越野图与指北针的使用熟练地掌握使用国际定向越野图与指北针的各种方法，在定向越野中具有特殊的重要意义认识越野图是为了正确地使用越野图，因此，在学习定向越野技能的阶段，必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用越野图与指北针的训练下述内容中，有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的，有的则可以根据具体情况，先选择一两种最适用的方法进行训练，以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果标定地图标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致这是使用越野图的最重要的前提1 ．概略标定越野图上的方位是：上北、下南、左西、右东当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将越野图的上方对向现地的北方，地图即已标定这种方法简便迅速，是定向越野比赛中最常用的方法2 ．利用磁北线 (MN 线 ) 标定先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合 ( 或平行 ) ，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定3 ．利用直长地物标定利用直长地物 ( 如道路、土垣、沟渠、高压线等 ) 标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定4 ．利用明显地形点标定地图当你位于明显地形点上，并已从图上找到该地形点的位置 ( 即自己所在的站立点 ) 时，可以利用明显地形点标定地图方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点 ( 目标 ) ，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定对照地形对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置；二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的最佳行进路线对照地形一般应先标定地图，然后根据不同的需要采用不同的对照方法：1 在站立点尚未确定前：首先应概略地标定地图，然后迅速地观察一下周围，记清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位与距离，并从图上找到它们，此时站立点的位置即可概略地确定若想较精确地确定，则需按下节中所介绍的方法去做2 在站立点已经确定之后：同样首先应概略地标定地图，然后从图上查明自己选定的运动路线上近前方两侧的特征物，同时记清他们的大概方位与距离，并将它们在现地辨别出来，然后再前进如果因为地形太复杂，如山丘重叠、形状相似等，不易进行对照，可以先采用较精确的方法标定地图，然后用带刻度尺的指北针的长边切站立点和特征物，并沿这条直长边向前瞄准，则特征物一定在此方向线上如此方法还不能解决问题，应变换对照位置，或者登高观察和对照在这里需要特别强调的是，无论在什么情况下进行现地对照地形，都必须特别注意观察和对照地形的顺序与步骤问题现地对照地形的顺序一般是：先对照大而明显的地形，后对照一般地形；由近及远，由左至右；有点及线，由线及面；逐段分片，有规律地进行对照在步骤方面，首要的、也是必不可少的是要保持地图方位与现地方位的一致，然后再根据不同需要进行下面的步骤确定站立点熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键对于这些方法，除了要记住它们各自的步骤、要领，尤其重要的是要学会根据不同情况，对他们进行选择使用和结合使用１直接确定当自己所处位置是在明显地形点上时，只要从图上找出该地形点，站立点即可确定这是一种在行进中，特别是奔跑中最常用的方法但是，采用直接确定法的困难在于：在紧张的进程中，怎样才能很快地发现可供利用的明显地形点？当同一种明显的地形点互相靠近的时候，这样才能够正确地区别他们，防止“张冠李戴”？可以称得上是明显地形点的地物主要有：——单个的地物；——现状地物的拐弯点、交叉点、交汇点和端点；——面状地物的中心或者有特征的边缘可以称得上是明显地形点的地貌主要有：——山地、鞍部、洼地；——特殊的地貌形态：陡崖、冲沟等；——谷地的拐弯、交叉和交汇点；——山脊、山背线上的转折点、坡度变换点 2 ．利用位置关系确定当站立点位于明显地形点附近时，可以采用位置关系法利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素，一是站立点至明显点的方向，二是站立点至明显点的距离在地形起伏明显的地方，还可以结合高差情况进行判定3 ．利用“交会法”确定当站立点附近无明显地形点时，可以利用“交会法”确定站立图 3-17 利用90° 法确定站立点点按不同情况，它又可以具体分为90° 法、截线法、后方交会法和磁方位角交会法这些方法的优点是：不需要判断或测量距离也能确定出较为准确的站立点位置，这对于初学者学习、巩固使用越野图的训练是很有意义的但是，它们中的一些方法，要么只能在某些特定的条件下才能运用，要么就是步骤繁琐，费时费力，因此在定向越野比赛中一般较少使用90° 法当待测点位于线状地形 ( 包括道路、沟渠、山背线、谷底线、坡度变换线等 ) 上时，如果在与运动方向相垂直的方向上能够找出一个明显地形点，那么确定站立点就简单得多：线状地形符号与垂直方向线的交点即为站立点截线法当待测点位于线状地形上，但在其与运动方向相垂直的方向上没有明显地形点，可以采用此法其步骤是：标定地图；在线状地形的侧方选择一个图上与现地都有的明显地形点；利用指北针的直长边缘 ( 也可用三棱尺、铅笔等 ) 切于图上明显地形点的定位点上 ( 为便于操做可插一细针 ) ，然后转动指北针，使其直长边照准该地形点；沿指北针的直长边向后画方向钱，该方向线与线状地形符号的交点，就是站立点在图上的位置连线法当待测点位于线状地形上，同时待测的位置恰好是在某两个明显地形点的连线上，可以利用这种方法确定站立点后方交会法、磁方位角交会法这两种方法只在下述情况下使用，即在待测点上无线状地形可利用，而且地图与现地相应地都有两个以上的明显地形点后方交会法通常要求地形较开阔，通视良好其工作步骤如下：在图上找到选定的方位物之后，标定地图；然后按照截线法的步骤分别向各个方位物瞄准并画方向线，图上方向线的交点就是站立点如图 3-20 图 3—20 利用后方交会法确定站立点磁方位角交会法既可以在地形开阔时使用，也可以在丛林中使用但是，在丛林中需要攀爬到便于向远方观察的树上或其他物体上进行其步骤如下：——选择图上和现地都有的两个明显地形点，并用指北针分别测出至该两地形点的磁方位角；——标定地图将所测磁方位角图解在地图上图解磁方位角时，要先转动指北针的分度盘，让指标分别对正所测的方位角值，再将指北针的直长边分别切于图上被照准的两个地形点符号并转动指北针；待磁针与定向箭头重合后 ( 参见图 3—29) ，分别沿直长边描画方向钱两方向线的交点，就是站立点在图上的位置利用地图行进是定向越野的基本运动方式，它有赖于运动员对前面所述各种专项技能的综合运用换句话说就是，学习辨别方向，识别越野图以及标定地图，对照地形确定站立点，都是为了能够熟练地利用地图行进因此，在实践中要根据地形情况，个人特点，选择下述对自己最适合的一两种方法，反复练习，融汇贯通，以便在比赛时不降低或少降低运动速度的情况下，始终正确地行进在自己选定的路线上，顺利到达目的地记忆法一般要按行进的顺序，分段地记住路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的辅助 ( 参照 ) 物通过记忆，应该使自己具备这样一种能力：现地的情景能够不断地与记忆的内容“迭影”、印证，即“人在地跑，心在图上移”拇指辅行法先明确自己的站立点和将要运动的路线，到达目标，然后转动地图 ( 身体要随之转动 ) ，使地图与现地的方向一致，并用拇指压于站立点一侧，再开始行进行进中要根据自己所到达的位置，不断移动姆指，转动地图，保持位置、方向的连惯性与正确性借线法当检查点位于线状地形或其附近时，可以采用此法行进时，要先明确站立点，尔后利用易于辨认的线状地形，如道路、围栏、高压线、山背线、坡度变换线等，做为行进的“引导”，使自己运动时更有信心由于沿着线状地形前进尤如扶着楼梯的栏杆行走，因此国外称这种方法为“扶手法()”借点法当检查点附近有高大、明显的地形点时，可用此法行进前，要先将目标辨认清楚 ( 亦可用其他物体佐证 ) ，然后用最快的速度前往检查点导线法当站立点距离检查点较远，途中地形又很复杂时，可以采用此法行进过程中，要多次利用各个明显地形点，确保前进方向与路线的正确性但需注意：切勿将相似的地形点用错迷失方向怎么办 ? 当在现地找不到目标，同时又无法确定站立点时，就是迷失了方向下面介绍的是寻找正确方向的几种常用方法沿道路行进时：标定地图，对照地形，判明是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大，然后根据情况另选迂回的道路前进如果错得不多，可返回原路再行进越野行进时：应尽早停止行进，标定地图后选择最适用的方法确定站立点，然后尽量取捷径插到原来的正确路线上去，不得已时再返回原路在山林地中行进时：根据错过的基本方向，大概距离，找出最近的那个开始发生偏差的地点，并以此为基础，确定出站立点的概略位置如果错得太远，确定不了站立点，又不能返回原路，就要在图上看一看，迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形 ( 最好是线状的 ) ，如果有，就要果断地放弃原行进方向向它靠拢，并利用它确定站立点如果没有这个条件，那么就继续按原定方向前进，待途中遇到能够确定站立点的机会后，再迅速取捷径插向目的地在山林中行进，最忌讳在尚末查明差错程度和正确的行进方向都不清楚的情况下，匆忙而轻易地取“捷径”斜插，这样很可能造成在原地兜圈子如果在山林地中迷失了方向，甚至连“总的正确方向”都无法确定，那么就需要使用指北针定向越野的比赛 -- 犯规与处罚犯规有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格：1 ．有意妨碍他人比赛者；2 ．蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者；3 ．比赛中搭乘交通工具行进者；4 ．未通过全部检查点，而又伪造点签图案者违例有下列行为之一者被视为违例，应给予警告裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚：1 ．在出发区越位取图和抢先出发者；2 ．接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；3 ．为别人提供帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；4 ．为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者；5 ．故意不按比赛规定顺序行进者；6 ．不按规定位置佩戴号码布者；7 ．有其他违反比赛规则行为者成绩无效有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效： 1 ．有证据表明在比赛前勘察过路线者；2 ．未通过全部检查点，即检查卡片上点签图案不全者；3 ．点签图案模糊不清，确实无法辨认者；4 ．在检查卡片上不按规定位置使用点签者；5 ．在比赛结束前不交回检查卡片者；6 ．超过比赛规定的终点关闭时间而尚未返回会场者如确系迷失方向，应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢，等候工作人员的处置；7 ．有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者由此带来的一切后果，责任由肇事人承担特殊情况的处置办法——仲裁方法参考在定向越野比赛中，某些特殊的情况是可能出现的，例如：——检查点被无关人员拿走或遭自然破坏；——检查点的位置与图上的位置不符；——比赛中出现个人或团体的成绩完全相等对于这类问题，通常应在比赛前的准备阶段由筹备组长领导各委员仔细地研究、确定处置办法，形成文字，由技术委员在制定《比赛规程》时列入如果这些问题是出现在比赛的过程中，则应由裁判长决定处置办法当某个领导小组成员对裁判长的决定有异议时，应经比赛领导小组组长同意，召集全体成员，以举手表决的方式另行选择处置办法，但必须获得四分之三以上的多数通过对于在比赛后提交到领导小组的诉讼，原则上也应按此办法处理定向越野的物质条件 -- 场地比赛区域的地形地形是地物和地貌的总称地物是指地面上的固定性物体，如居民地、建筑物、道路、河流、树木等地貌是指地面的高低起伏状态，如山地、丘陵、平地、洼地等由于地形对定向越野比赛的难易程度和用时长短有较大的影响，因此要根据比赛需要选择地形对比赛区域地形的要求是：1 ．要有与比赛的等级相适应的难度，并保证它能够使运动员充分发挥自己的定向越野技能；2 ．比赛区域必须是所有选手都不熟悉或不太熟悉的至少，应防止赛区当地的选手在比赛中获得明显的好处为保证这一点，有的国家规定：三年内不得在同一地点举行第二次比赛3 ．比赛区域的选择与确定在赛前必须严格保密通常情况下，合格的定向越野比赛地域应具备下列特点：中等起伏的森林地／植被适度；地形变化多样的有限通视地域／生疏的人烟稀少地区当然，在组织一般的定向越野活动时，城市公园、近郊区以及未耕种或未长成的田地也是可供选择的地点起点和终点定向越野比赛的起点与终点最好设置在同一处，这样能方便比赛的组织工作起点与终点一般设在地势平坦且面积足够大的开阔地上对于做为终点通道的地段就更要平坦和有足够的长度，这样才能让裁判人员与观众看清楚跑回来的选手比赛路线定向越野比赛路线通常按环形设计，见右图定向越野比赛路线的距离只是个相对准确的数字，因为它是按从起点经各检查点至终点的图上最短水平距离计算的比赛路线的距离一般要根据运动员的水平和比赛时间确定在小型比赛中，路线长度的设计应参考下列完成时间：竞争性的 40 分钟以上 60 分钟以上初学者 30 分钟以上 50 分钟以上比赛路线的质量标准，简单地说就是：具有可选择性，使运动员能够根据自己的能力对前进的方向和路径进行选择；具有可判读性，只有这样才能迫使选手依赖识图用图的能力参加比赛，体现出定向越野的特点在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在—米之间，如果受到地图比例尺或地形条件的限制，检查点间的距离可以适当放宽，但是最短不宜少于米，最长不宜超过米通常检查点的数量越多，比赛的难度越大，用的时间就越长，反之，比赛的难度越小，需要的时间就越短 1 ．路线的开端要使运动员一开始就进入情况——思考如何行进，因此，路线的开端的地形以不应让运动员观察到赛区的全貌为原则，但也不必过于复杂，这样可以避免对运动员的体力与技术提出过高的要求 2 ．路线的中段比赛路线的中段是定向越野比赛的关键性部分，选手的比赛成绩主要是在中段比赛中决定的路线中段的设计质量主要取决于地形的因素和检查点位置的选择一般来说，地形要有变化并有足够的难度，检查点设置在地图上做了正确表示的地物上或地物附近检查点的位置应使选手既不能在很远的地方就能看到，也无需很费力就能找到符合上述要求，那么这个路线中段的设计质量就是比较好的 3 ．路线的末端地形要比较简单、开阔而且通视要好，以便满足设置标志、选手们做最后的冲刺、工作人员和观众观察等需要定向越野的比赛——组织比赛筹备阶段1 ．提出初步设想初步设想应包括：比赛的目的；比赛的时间、地点、规模 ( 运动员限额 ) 、经费来源等提出初步设想的主要依据是定向运动组织机构的计划、配合国内外重大比赛赛程的需要，本组织负责人或其他人员的建议等2 ．成立筹备小组筹备小组至少应由下列人员组成：筹备组长、技术委员、地图委员、裁判委员和会务委员筹备组长其主要工作有：筹备组成员的选择与分工、拟定总体计划、审批其他委员的计划和预算因此，在小组中他应该比别人具有更多的定向运动比赛的知识与经验技术委员技术委员应该是对比赛的组织程序、比赛路线的标准相当熟悉并具有定向越野教学经验的人员地图委员由精通地图设计、测量、制印的人员担任裁判委员由具有丰富的竞赛裁判工作、组织工作经验的人担任会务委员会务委员应是一个多面手他不仅擅长对外联系的工作，并且能够有条理地安排一切与比赛活动有关的保障工作筹备小组一成立，上述各委员应在初步设想的基础上立即着手制定本职工作的计划赛前准备 1 ．筹备组长指导全面的工作，检查工作质量，督促并协助各委员的工作，以便保证计划的落实2 ．技术委员拟制比赛规程，设计、勘察比赛路线，设计、印制检查点说明表如果需要，还应及时领导其他委员开设识图用图训练的课程或组织定向越野练习比赛等 3 ．地图委员组织地图的设计、测量、绘图和制印的工作如有必要，还应参加由其他委员组织的各种训练或会议，负责这些活动中有关地图的各种事项 4 ．裁判委员协助或代表筹备组长检查地形、地图、路线的质量并监督保密的情况，设计用于比赛的检查卡片、成绩统计表、成绩公布栏等，进行比赛编排、抽签的工作，准备号码布、点标、起终点设备 5 ．会务委员掌管经费的收支，编制报名登记、活动日程等表册；发出比赛通知、邀请、规程等材料；联系并安排交通与食宿6 ．如果需要，还应由筹备组长安排新闻报道和奖品、宣传品的设计与制做的人员或小组比赛阶段的工作在比赛阶段，由于工作重心已经转移，组织工作也应有相应的变动通常是以筹备小组的各成员为主，组成下列机构：——比赛领导小组——裁判组——记录公告组——保障组1 ．比赛领导小组由上述各组负责人并吸收一些特别代表参加，如部门首长、运动队领导、比赛赞助单位代表等在比赛开始前，了解比赛的准备情况；在比赛中掌握比赛的进度；在比赛后受理对比赛的诉讼并做出仲裁，颁发奖品等2 ．裁判组裁判组在比赛中的作用至关重要——比赛的开始与结束是否顺利、检查点位置是否正确，比赛的成绩是否准确以及整个比赛能否公正……，这一切都取决于裁判组全体人员的共同努力因此，对裁判组的人选、工作开展情况应予以特别注意裁判组主要成员的工作分工：裁判长即裁判组组长领导整个比赛过程的裁判工作，代表裁判组参加领导小组的活动工作重点是：——比赛前确定检查员执勤的位置并带领检查员按基本图准确设置检查点；——受理裁判人员对犯规运动员的指控，并决定处罚办法；——登记、处理运动员对比赛组织工作的指控、对自己失误的说明、提出的请求等等如果涉及重大问题，应与其他领导小组成员协商处理；——与成绩验证人、检查卡验证人一道，审核运动员的成绩供公布使用检录员负责出发区的领导工作工作重点是：——比赛开始前召集发令员和终点报时、记时员，统一记时工具的时间；——严格按预先排好的出发顺序呼点运动员及时就位；——检查运动员的号码布佩戴、使用的器材等情况发令员按预先确定的时间间隔发出信号，确保运动员准时出发检查员应该由资历较深的选手或经过专门训练的人员组成，在裁判长的直接领导下参加工作工作重点是：——赛前准确设置检查点；——赛中保证检查点点标及其附属设备不丢失、不损坏，并监视各种犯规行为；——赛后撤收点标报时员与记时员报时员和记时员应相当有经验比赛中的主要工作是准确地记录下每一名运动员的到达时间收卡员他主要负责按顺序从到达的运动员手中收取检查卡片，以便交成绩计算员使用顺序监督员由于比赛中可能会有几名运动员同时到达终点，在这种情况下，报、记时员和收卡员的工作就难免会有疏忽，因此设立顺序监督员是很有必要的他的主要责任就是认清运动员通过终线的先后顺序，以便协助成绩的判定传卡员负责从成绩计算员手中接过经过认真计算的检查卡，交裁判长等人审核检查卡验证人应由“局外”人员 ( 如领导、观察员、赞助单位代表等 ) 担任他负责检查运动员检查卡上的点签是否正确成绩验证人亦应由“局外”人员担任负责检查计算员的工作一般应根据检查卡上记载的运动员出发与到达的时间再计算、核对一次如果成绩确实无误，经检查长、检查卡验证人同意，交记录公告组正式公布。
定向越野基本知识课件
等高线原理精品Leabharlann 高度和地形的判读
主要通过等高线 理论上等高线不能交叉、重合，但在悬崖处，等高线 交会成一条线并用┌┬┬┬┬┐表示，洞穴入口地方会有 虚线交叉表示 等高线的疏密程度：越密坡度越陡，越疏坡度越缓 重要高程线（如整百，整千）上会有高度显示，山顶 会标出高度。相对较粗 等高线可以用来判断地形
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地形判读（续）－ 山脊和山顶
•山脊是凸向低地的等 高线组，山顶要么是 一个点，要么是一个 平面，由等高线情况 判读 右图最右侧是一个宽 宽的山脊，范围大， 左下方是一个拐弯的 尖山脊。山脊的形状 和走向有助于判别自 己的位置
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地形判读（续）－ 山谷
山谷是凸向高地的等高线 组，凸的长度代表谷的深 度，凸的弯曲程度代表谷 的形状，越尖谷越窄 最右侧是一个分岔的山谷， 有溪流；左下角是个很深 的有拐弯的山谷，通行不 很便利（山坡上有一条大 车路）；中部一些深度不 大的沟；右侧红点圈住的 地方有地形变化，低处是 山脊，高处变成山谷
定向越野基本知识
陈宏 2004年12月4日
感谢张琦峰提供资料
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目录
定向运动简介 定向越野的规则和设备 地形图 指北针 定向定位方法
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什么是定向运动？
定向运动是利用一张详细精确的地图和一个指 北针，按顺序到访地图上所指示的各个点标， 以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通 常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在 大学校园里进行。控制点与控制点之间的路线 却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以 上的选择，寻找完成所需到达之控制点后，必 须返回终点报到。 此活动起源于二十世纪初的瑞典。
地形图判读基本知识
定向运动 野外生存 基础知识
定向越野的技能 -- 国际定向越野图与指北针的使用熟练地掌握使用国际定向越野图与指北针的各种方法，在定向越野中具有特殊的重要意义。
认识越野图是为了正确地使用越野图，因此，在学习定向越野技能的阶段，必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用越野图与指北针的训练。
下述内容中，有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的，有的则可以根据具体情况，先选择一两种最适用的方法进行训练，以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。
标定地图标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致。
这是使用越野图的最重要的前提。
1 ．概略标定越野图上的方位是：上北、下南、左西、右东。
当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将越野图的上方对向现地的北方，地图即已标定。
这种方法简便迅速，是定向越野比赛中最常用的方法。
2 ．利用磁北线 (MN 线 ) 标定先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合 ( 或平行 ) ，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。
3 ．利用直长地物标定利用直长地物 ( 如道路、土垣、沟渠、高压线等 ) 标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。
4 ．利用明显地形点标定地图当你位于明显地形点上，并已从图上找到该地形点的位置 ( 即自己所在的站立点 ) 时，可以利用明显地形点标定地图。
方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点 ( 目标 ) ，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。
对照地形对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。
对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置；二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的最佳行进路线。
带着地图定向越野--等高线
要点· 疑点· 考点
(6)等高线与山脊或山谷线垂直相交。 (7)示坡线表示降坡方向：在等高线图上如果画着垂直于等高线 的短直线，叫示坡线，它总是指向坡度降低的方向。 (8)几条特殊的等高线：0米线表示海平面，也是海岸线，200 米线区分平原和低丘，500米、1000米线显示低山丘陵和高 原，2000米、3000米反映中山和高原，4000米反映青藏高 原和高山的特征。
盆地 洼池
闭合曲线外高内 低
山脊
等高线凸向低处 山脊连线
山谷
等高线凸向高处 山谷连线
山脊之间低 山谷线也叫 洼部分 集水线
地形 鞍部
表示方法 一对山脊 等高线组 成
多条等高 线会合重 叠在一处
示意图等高线图
地形特征 相邻两个山 顶之间呈马 鞍形
说明 鞍部是山谷线 最高处，山脊 线最低处
峭壁 悬崖
近于垂直的山坡，称峭壁。 峭壁上部突出处，称悬崖或 陡崖
3.等高线图的判读与应用 熟练判断等高线图上的基本地貌类型
地形 山地 山峰 表示方法 闭合曲线外低内 高▲符号 示意图 等高线图 地形特征 说明
四周低中部 示坡线画在 高 等高线外侧， 坡度向外侧 降 四周高中间 示坡线画在 低 等高线内侧， 坡度向内侧 降 从山顶到山 山脊线也叫 麓凸起高耸 分水线 部分
五种地形类型，在地形图上的基本特征如下： 地形名称 特 征 平原 海拔200米以下，等高线稀疏，广阔平坦 山地 海拔500米以上，相对高度大于100米， 等 高线密集. 盆地 闭合等高线的数值从四周向中心降低 丘陵 海拔500米以下，相对高度小于100米，等 高线稀疏，弯折部分较和缓 高原 海拔高度大，相对高度小，等高线在边缘 十分密集，而顶部明显稀疏
等高线—— 海拔高度相同的点的连线
定向运动基础知识精选Word版
定向运动基础知识定向越野概述一．什么是定向越野1.参加者借助地图和指北针，按照规定的顺序独立地完成寻找若干个描绘在地图上的点标，在每两个点标之间选择自己认为最佳的路线，并以最短的时间跑完全赛程的一种运动项目。
2.定向运动通常设在森林、郊外和城市公园里进行，也可以在大学校园里进行。
一条标准的定向路线包括一个起点（用三角表示)、一个终点（用双圆圈表示）。
这些点标已在地图上用数字标明。
二．定向越野的起源（定向运动最初只是一项军事体育活动）1895年，真正的定向比赛在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行1918年，瑞典“寻宝游戏”——定向运动的雏形（起源）1919年，第一次正式的定向比赛在瑞典举行20世纪30年代：在芬兰、瑞典、丹麦立足1932年：举行第一次世界定向运动比赛三．世界公园定向组织1995年在IOF注册，1996年得到瑞典爱立信公司设立的专项资金的赞助，PWT 用定向运动在公园、城镇里举行的方式，通过电视转播把定向运动的魅力展现在人们面前，使之影响扩大。
四．定向运动的种类△定向运动按照运动工具不同可以分成两种：（一）徒步定向：定向越野、公园定向、夜间定向、五日定向、校园定向···（二）工具定向：滑雪定向、山地自行车定向、自行车定向、摩托车定向△常见定向类型1.定向越野：各种定向运动比赛中组织方法比较简单，开展最为广泛的一种。
适用于各种年龄、性别的人参加。
2.公园定向（近年来新兴起的定向运动）把运动的舞台搬到城市市区或市郊的公园内，可以通过电视分享给观众，真正使定向运动成为一种任何人在任何地方都可以从事的群众性体育运动。
3.城市定向这一新兴运动起源于1985年的英国约克大学4.百米定向①由俄罗斯人Mr.MaximRiabkin最早提出并实现。
②在大约100×100米的场地内进行比赛，观众可以看到比赛全过程，赛场内可能伴有音乐。
比赛区、起点、终点都有严格界限。