健康教育学绪论ppt课件
健康教育学(全套414页PPT课件)
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环境
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康(白)
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡(黑)
健康教育(health education)
健康教育的定义
旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行 为的系统的社会活动。
对象:靶人群 前提:调查研究 干预措施:健康信息传播 目的:改善对象的健康相关行为
健康教育是通过有计划、有组织、有 系统的社会教育活动,使人们自觉地 采纳有益于健康的行为和生活方式, 消除或减轻影响健康的危险因素,预 防疾病,促进健康,提高生活质量, 并对教育效果作出评价。
3、增强社区行动
确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点,社区 居民有权、有能力决定他们需要什么以及如何实现 其目标。因此,提高社区人民生活质量的真正力量 是他们自己。
要求社区群众能够连续、充分地获得卫生信息、学 习机会以及资金支持。
4、发展个人技能
通过提供健康信息,教育并帮助人们提高做出健 康选择的技能,来支持个人和社会的发展。
明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策, 其目的就是要使人们更容易做出更有利于健康的 选择。
2、创造健康支持环境
健康促进必须为人们创造安全的、舒适、满意的 生活和工作环境。
系统地评估快速变化的环境对健康的影响,以保 证社会和自然环境有利于健康的发展。
健康教育学-绪论ppt课件
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一、健康和健康的影响因素 (一)健康的概念
1947年WHO:健康不仅仅是没有疾病或 虚弱,而是包括身体、心理和社会适应的
完美状态。
健康连续谱与亚健康和亚临床
亚健康 亚临床 疾病
健康(白)
健康连续谱
死亡(黑)
(二)健康观念的发展
1957年WHO:健康状态为个体在一定环境遗传
12.0 13.8 14.2 9.7 13.5 7.92 12.7 12.8 10.5 19.5 9.6 17.6 8.8 14.3 7.8 13.2 7.1 13.0 8.0
GDP增长率(%) 9.2
(三)医学科学发展的必然结果 医学不能仅仅被动地救死扶伤,也不能 仅仅为预防疾病而预防疾病,医学还应该帮 助人们促进健康—帮助每一个人积极地远离 坐标的黑色端,移向白色端。
11年。
2. 成功范例
芬兰北卡地区从1972年开始,针对高血压和冠心病
在全区实施改变不利健康的生活方式的全方位健康
教育干预,经过15年的努力,总吸烟率从52%下降
到35%,吸烟量净下降28%,人群血清胆固醇水平
下降11%,中年男性缺血性心脏病死亡率下降38%,
与其他地区比较取得了用其他措施难以取得的显著
成绩。
美国1980年与1963年比较,居民食用动物脂肪
量减少38%,植物油和鱼类消费量增加57.6%,
与冠心病死亡率下降近40%,脑血管病死亡率 下降近50%密切关联。
亚健康 亚临床 疾病 健康(白)
死亡(黑)
健康连续谱
四、健康教育发展情况
(一)我国健康教育发展情况
建国前的健康教育
1915年中华医学会成立
1916年卫生教育联合会成立
健康教育学(全套41ppt课件)
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保护易感人群
接种疫苗、增强身体免疫 力等,提高人群抵抗力。
慢性病管理方案
健康生活方式
合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,预防慢 性病的发生。
药物治疗
根据医生建议,按时服药,控制病情发展。
定期检测
对血压、血糖、血脂等指标进行定期检测, 及时发现并控制病情。
心理干预
进行心理疏导和干预,帮助患者保持积极乐 观的心态。
乳母
增加蛋白质、钙、维生素A等营养素摄入。
婴幼儿
科学添加辅食,保证全面营养。
学龄前儿童
培养良好的饮食习惯,保证蛋白质、钙、铁等营养 素摄入。
青少年
增加钙、铁、锌等营养素摄入,促进生长发育。
老年人
保证蛋白质、钙、维生素D等营养素摄入,预防骨质疏 松和贫血等疾病。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
常见心理问题及调适方法
常见心理问题
包括焦虑、抑郁、自卑、嫉妒、逆反 心理等。
调适方法
针对不同心理问题,可以采取认知调 整、情绪调节、行为改变等方法进行 调适,如寻求专业帮助、进行心理咨 询、学习放松技巧等。
提高心理素质途径
培养积极心态
保持乐观向上的心态,积极面 对生活中的挑战和困难。
建立良好人际关系
REPORT
健康教育学(全套 41ppt课件)
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMARY
目录
CONTENTS
• 健康教育学概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与膳食指导 • 运动锻炼与健身方法 • 疾病预防与控制策略 • 公共卫生服务与体系建设
REPORT
健康教育学ppt课件(2024)
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10
03
心理健康与心理调适
Chapter
2024/1/30
11
心理健康定义及标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态,具有 正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好 的人格和适应能力。
心理健康标准
20
运动锻炼益处及原则
个性化原则
运动锻炼原则
01
02
03
循序渐进原则
持之以恒原则
2024/1/30
04
05
全面锻炼原则
21
不同年龄段运动锻炼方案
有氧运动
跑步、游泳、自行车等
力量训练
俯卧撑、仰卧起坐等
2024/1/30
22
不同年龄段运动锻炼方案
柔韧性训练
瑜伽、舞蹈等
有氧运动
散步、太极拳、广场舞等
应对公共卫生挑战
在应对突发公共卫生事件 和慢性非传染性疾病等挑 战中,健康教育学发挥着 重要作用。
6
02
健康行为与生活方式
Chapter
2024/1/30
7
健康行为概念及分类
健康行为定义
指有助于个体在生理、心理和社会上保持 良好状态的行为,包括基本健康行为、预 警行为、保健行为和避开环境危害行为。
01
休息
停止运动,避免进一步损伤
02
冷敷
减轻疼痛和肿胀
2024/1/30
03
04
加压包扎
减少出血和渗
抬高伤肢
促进血液回流,减轻肿胀和疼 痛
27
06
疾病预防与控制策略
健康教育绪论ppt课件
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什么是健康促进(health promotion)
健康促进是把健康教育和有关组织、政治和经济干预结 合起来促使行为和环境改变来改善和保护人们的健康的 一种策略。
基本内涵:个人行为改变、政府行为(社会环境)改变
卫生宣传
联系与 区别?
健康教育
健康促进
健康教育: 主体:医务人员 核心:行为和生活方式改善 主要任务:动员个人为促进自己的健康改善行为
健康教育与健康促进
健康的概念
世界卫生组织: 健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、
精神的健康和社会幸福的完满状态 .
躯体健康 心理健康 良好的社会适应能力。
世界卫生组织的研究结果提示:
个人的健康和寿命有60%取决于自己, 15%取决于遗传,10%取决于社会 因素,8%取决于医疗条件,7%取决 于气候的影响。
主要死因与行为的联系
死因
行为
心脏病
吃动物脂肪过多、吸烟、缺体力活动、
摄入热量过多、A型行为
恶性肿瘤
吸烟、食物中纤维素缺少、性习惯不良
脑血管病
吸烟、食物中糖过多,摄入热量过多、
饮酒过多
意外死亡
饮酒过多、不使用座位保险带
流感和肺炎
吸烟
糖尿病
摄入热量过多、食物中糖份过多
动脉硬化
吸烟
肝硬化
饮酒过多
气管炎、肺气肿、哮喘
健康促进的任务:
倡导:倡导政策支持、社会各界对健康措施的认 同和卫生部门调整服务方向,激发社会关注和群 众参与,从而创造有利健康的社会经济、文化与 环境条件。 促成:帮助群众具备正确的观念、科学的知识、 可行的技能,激发其走向完全健康的潜力;使群 众获得控制那些影响自身健康的决策和行动能力。 协调:协调不同个人、社会、卫生机构、社会经 济部门、政府和非政府组织等在健康促进中的利 益和行动,组成强大的联盟和社会支持体系,共 同努力实现健康目标。
健康教育绪论(1)
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Health Education
编辑ppt
1
第一篇 总论 第一章 健康教育与健康促进绪论
序言 第一节 健康与影响的相关因素 第二节 健康教育与健康促进概述 第三节 健康教育学相关学科
第四节 健康教育者
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2
序言 :
在学习任何一门课程 之前,我们首必须明 确一个问题:
为什么要学习健康 教育学?
只有一个企业的职工人人健康,才 有利于发展生产
得快、睡得快。 “三良好”:良好的个性人格、
良好的处事能力、 良好的人际关系。
只有社会群体的健康,才有助于促
进社会发展、国家兴旺
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8
影响健康的相关因素 种族特征
生物特征 自然环境
生物遗传
家族特征 预防保健
社会环境
环境
健康
卫生服ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 医疗服务
心理环境
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5
第一节 健康与影响健康的相关因
素
随着社会发展、医学进步,人们对健康的 观念也在发生着变化
WHO对健康的定义:
健康不仅是没有疾病和体弱,而是身心 健康、社会幸福的完美状态。
包含:生理健康、心理健康、社会健康和道
德健康。
编辑ppt
6
人的健康状况是一个动态过程,因此 需要促进和维护
亚健康
4 健康促进的核心——社会动员
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24
⑴、健康促进 Health
Promotion
健康教育的核心是改变不良行为,建立良 好行为。然而进入80年代,人们认识到 行为改变或建立并非孤立现象,它在很大 程度上取决于社会与自然环境的制约。于 是健康促进就成了健康教育深化和发展的 必然趋势。
《健康教育学》PPT课件
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《健康教育学》PPT 课件•健康教育学概述•健康行为与生活方式•营养与饮食健康•运动锻炼与身体健康•心理健康与压力管理•疾病预防与控制目录CONTENTS01健康教育学概述定义健康教育学是一门研究如何通过教育手段促进人们健康行为和生活方式形成的学科。
发展历程从医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变,健康教育学逐渐受到重视,成为公共卫生领域的重要学科。
目标通过健康教育,提高人们的健康素养,促进健康行为和生活方式的形成,降低疾病风险。
任务制定健康教育计划,评估健康需求,提供健康教育服务,促进健康环境建设。
问卷调查法实验法观察法案例分析法健康教育学研究方法01020304通过设计问卷,收集受访者的健康知识、态度和行为等信息。
通过实验组和对照组的比较,评估健康教育干预的效果。
通过观察目标人群的健康相关行为,了解其健康状况和需求。
通过分析典型案例,探讨健康教育实践中的问题和挑战。
02健康行为与生活方式健康行为定义指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为,包括基本健康行为、预警行为、保健行为和避开环境危害行为。
适量运动进行规律性的体育锻炼,增强身体素质。
合理饮食均衡膳食,适量摄入各种营养素。
心理健康保持积极乐观的心态,减轻压力。
充足睡眠保证足够的睡眠时间,提高睡眠质量。
避免有害行为戒烟限酒,远离毒品等有害物质。
健康行为概念及分类吸烟酗酒增加肺癌、肝病等疾病风险。
影响免疫力、记忆力、心理健康等。
缺乏运动增加心血管疾病、骨质疏松等风险。
生活方式定义指人们在日常生活中的活动、习惯和行为方式,包括饮食、运动、睡眠、休闲等方面。
饮食不当导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病。
生活方式对健康影响促进健康行为改变策略提供健康知识和技能,帮助个体树立正确的健康观念。
通过政策、环境和社会支持等手段,创造有利于健康的环境和条件。
针对个体的不良健康行为,采取个性化的干预措施,如心理咨询、行为疗法等。
鼓励个体积极参与健康管理,制定并执行个人化的健康计划。
健康教育学课件-绪论
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健康教育與健康促進的關係
健康促進 ~ 健康教育 + 環境支持 健康促進需要健康教育來推動和落實。 健康教育在健康促進中起主導作用,不僅是因為健康教育
在促進個體的行為改變中起重要作用,而且對於激發領導 者拓展健康教育的政治意願、促進公眾的積極參與以及尋 求社會的全面支持,健康促進氛圍的形成都起到極其重要 的作用,沒有健康教育也就沒有健康促進。
對社區賦權,使社區人群的集體行動更大程度上影響和控 制決定社區健康與生活品質的相關因素。
協調(mediation)
健康促進涉及衛生部門、經濟部門、政府、非政府組織 (NGO)、社會各行各業和社會各界人士、社區、家庭 和個人。
在改善和保護健康的健康促進活動中,必須使個體、社區 及相關部門等各利益相關者之間協調一致,組成強大的聯 盟和社會支持體系,共同協作實現健康目標。
第三節 健康教育工作步驟及健康教育學的相關學科
健康教育工作步驟
4 評價干預效果
3 實施干預方案
2 制定干預方案
1 調查研究
健康教育工作步驟與臨床醫學工作步驟比較
健康教育工作步驟
診斷調查 收集資訊 現場調查 專家諮詢 文獻復習 分析資訊 得出診斷(推斷)
制定干預方案 實施干預方案
動員、組織、網路 骨幹培訓 大眾傳播 人際傳播 評價干預效果
宣導政策支持,爭取獲得政治承諾。
宣導衛生及相關部門提供全方位的支持,最大限度地滿足
群眾對健康的願望和需求。
賦權(empowerment)
健康是基本人權,健康促進的重點在於實施健康方面的平 等,縮小目前存在的資源分配和健康狀況的差異,保障人 人都有享受衛生保健的機會與資源。
對個人賦權,授予群眾正確的觀念、科學的知識和可行的 技能,獲得控制那些影響自身健康的有關決策和行動的能 力。
健康教育学-第一章-绪论PPT课件
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美国卫生总署《健康的人民》
2021/6/4
27
我们听任自己成为无所作为的旁观者,不仅把医疗机构 所胜任的责任----治愈创伤和严重疾病--交给了他,而 且把事实上只属于我们自己的责任-----照顾自己健康和安 适的责任也交给了他。我们把医生尊为我们社会的高级 神父,却抹煞了我们自己的直觉。反过来,医疗机构则 力求去满足我们那些本不该要求的期望。他们把全部信 赖寄托在依靠药物和手术的现代巫术上,以行使其神父 职能,而我们竟深信不疑。
• 主要内涵是完好健康的人应该是对自己的健康和对 周围人的健康负责。
Байду номын сангаас
• 道德健康的要求:
2021/6/4
16
道德健康的要求
1.世界各国都应遵守健康道德,为人类健康服务。
2.各国各级政府要努力维护人民的健康,树立健康道德观念, 消除一切危害健康的因素。
3.各行各业都应把健康道德作为其职业道德的重要内容,严 格遵守。
归因比例 15% 17% 8% 60% 100%
2021/6/4
25
美国65岁以下肿瘤的病因
病因
最佳估计(% ) 范围(%)
膳食
35
10-70
烟草
30
25-40
感染
10
1-?
生育与性行为
7
1-13
职业
4
2-8
地理因素
3
2-4
饮酒
3
2-4
污染
2
1-5
2021/6/4
26
我们自毁于自己创造的生活方式 和行为,……我们自毁于自己创造 的环境污染,……我们自毁于容许 有害的社会条件继续存在。
社会适应都日臻完满的状态,而不是没有疾病
健康教育学(全套课件212P
![健康教育学(全套课件212P](https://img.taocdn.com/s3/m/524112a3162ded630b1c59eef8c75fbfc77d949e.png)
行为干预策略设计
教育策略
通过提供健康知识和技能,增 强个体的健康意识和自我保健
能力。
激励策略
运用奖励或惩罚措施,激发个 体采取健康行为的动机。
社会支持策略
借助家庭、社区等社会网络, 提供情感、信息和实质性支持 ,促进个体健康行为的形成和 维持。
环境改变策略
通过改善物质环境和社会环境 ,创造有利于健康行为形成的
05
营养与饮食健康指导
营养学基础知识
营养素的分类及功能
01
包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的
介绍,以及它们在人体内的生理功能和作用。
营养素的消化与吸收
02
阐述食物在人体内的消化过程,以及不同营养素在消化系统中
的吸收方式和影响因素。
营养素的代谢与排泄
03
探讨营养素在人体内的代谢途径和产物,以及代谢异常对健康
的影响。
合理膳食结构建议
膳食指南与宝塔
介绍中国居民膳食指南和膳食宝塔,提供不同年龄、性别和生理 状况人群的膳食建议。
平衡膳食的构成
阐述平衡膳食的概念和构成,包括主食、副食、水果、蔬菜等食 物的合理搭配。
三餐分配与能量平衡
探讨三餐的能量分配和食物选择,以及如何保持能量平衡和健康 体重。
特殊人群营养需求及指导原则
孕妇与乳母营养
介绍孕妇和乳母的营养需求和膳食建议,包括蛋白质、钙、铁、 叶酸等关键营养素的补充。
婴幼儿与儿童营养
阐述婴幼儿和儿童的生长发育特点和营养需求,提供合理的喂养和 膳食建议。
老年人与慢性疾病患者营养
探讨老年人和慢性疾病患者的营养问题和膳食指导原则,包括控制 总能量、减少饱和脂肪和胆固醇摄入等。
健康教育学 第一章 绪论
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02
健康教育与健康促进
健康教育的概念与目的
健康教育:通 过教育手段提 高人们对健康 知识的认识和 健康行为的养
成
目的:预防疾 病、促进健康、 提高生活质量、 减少医疗费用
内容:包括健 康知识、健康 行为、健康生 活方式等方面
步骤:确定研究问题、选择样本、编码、数据分析、结果解释和报 告撰写
04
健康教育与相关学科的关系
医学与健康教育学
医学是健康教育学的基础学科 健康教育学是医学的重要组成部分 医学与健康教育学相互促进共同发展 医学与健康教育学在疾病预防、健康促进等方面具有重要作用
心理学与健康教育学
心理学是健康教育学的基础学科之一 心理学可以帮助人们更好地理解健康行为和健康心理 健康教育学可以运用心理学的理论和方法进行健康教育 心理学和健康教育学在促进人们身心健康方面有着密切的联系
社会学与健康教育学
社会学与健康教 育学的关系:社 会学是健康教育 学的基础学科之 一健康教育学需 要运用社会学的 理论和方法进行 研究和实践。
社会学对健康教 育学的影响:社 会学可以帮助健 康教育学更好地 理解社会因素对 健康的影响从而 制定更有效的健 康教育策略。
健康教育学对社 会学的贡献:健 康教育学可以提 供有关健康问题 的社会学数据帮 助社会学更好地 理解社会现象和 问题。
社会学与健康教 育学的交叉领域: 社会学与健康教 育学在许多领域 有交叉如健康不 平等、健康行为、 健康政策等。
营养学与健康教育学
营养学是健康教育学的基础学科之一为健康教育提供科学依据 健康教育学是营养学的应用学科之一将营养学知识转化为健康教育实践 营养学与健康教育学在研究方法、研究内容等方面存在交叉和互补 营养学与健康教育学在提高公众健康素养、预防疾病等方面具有重要作用
健康教育学绪论
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1953年起,全国开展了具有重大意义的“爱国卫生运 动”,动员全民参加除害灭病的工作,在除害灭病的过 程中建立了“三级卫生保健网”,充实了医生,为初级 卫生保健工作奠定了基础,提供了经验。通过这些卫生 工作的进行,迅速消灭了性病、控制了四大寄生虫病。
1964年,在全国范围内基本消灭性病,从而成为当时全 世界唯一基本消灭性病的国家。各种传染病和地方病的 发病率大幅下降,加快了医学模式转变。这些变化在世 界医学史上也是少有的。
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康促进的含义较健康教育更为广泛,它包括健康教育及 能够促使行为、环境改变的组织、政策、经济支持等各项 策略,因此在实际工作中,二者不可分割。
健康教育
是健康促 进的基础
概 括
健康促进 是健康教 育的保证
健康促进 健康教育 卫生宣教
健康促进、健康教育与卫生宣教的关系
第二节 健康教育的意义
健康教育是人类与疾病作斗争的客观需要
健康教育与健康促进的关系
健康促进 ~ 健康教育 + 环境支持 健康促进需要健康教育来推动和落实。 健康教育在健康促进中起主导作用,不仅是因为健康教育
在促进个体的行为改变中起重要作用,而且对于激发领导 者拓展健康教育的政治意愿、促进公众的积极参与以及寻 求社会的全面支持,健康促进氛围的形成都起到极其重要 的作用,没有健康教育也就没有健康促进。
绪论健康教育(ppt)
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健康促进的主要途径
• 1. 社会动员 (1)领导层动员 (2)群众动员 (3)社会团体的动员
• 2. 健康促进是以履行责任、建立合作关 系为基础的预防性战略措施
• 3. 健康促进必须以健康教育为基础
健康促进的工作步骤
• 一个健康促进项目的工作步 骤,一般可以分为需求评估、 项目计划、动员资源、实施 项目、过程评价、效果评价 和报告结果等6个阶段 。
(一)促进健康行为 是指个人或人群表现 出的、客观上有利于自身、他人和社会的 健康的一组行为。
(二)危害健康行为 是指个人或群体在偏 离个人、他人、社会期望方向上的行为,
这些行为导致疾病的发生或会加重病情。
第二节 健康教育
一、健康教育概念 健康教育(health education)是指通过有
计划、有组织、有系统的社会和教育活 动,帮助个人和群体掌握卫生保健知识, 树立健康观念,自觉地采纳有益于健康 的行为和生活方式,消除或减轻影响健 康的危险因素,达到预防疾病,促进健 康、加速康复和提高生活质量,并对教 育效果做出评价。
4. 健康教育是健康促进的基础,健康促进如果不 以健康教育为先导,则健康促进是无源之水, 无本之木,而健康教育如果不向健康促进发展, 其作用就会受到极大限制。
• 5. 与健康教育比较,健康促进融客观的支持与 主观参与于一体,健康促进不仅包括了健康教 育的行为干预内容,还强调行为改变所需要的 组织支持,政策支持,经济支持等环境改变的 各项策略,这就表明健康促进不仅是卫生部门 的事业,也是全社会多个部门的共同事业。2. 严格的科学性 • 3. 广泛的群众性 • 4. 良好的艺术性 • 5. 明确的针对性
健康教育的常用方法
• 1. 语言教育 : (1)口头教育,如讲座、报告、座谈、问答等。 (2)文字教育,如报刊、书籍、杂志、宣传册子 等。
健康教育-绪论_PPT幻灯片
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健康教育与健康促进的社会作用 :
• 健康教育与健康促进是“人人享有卫生保健”的基 础。 • 健康教育与健康促进是作为卫生保健的战略措施, 是架起公平的桥梁; • 健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、效益 大的保健措施。
23
健康教育与健康促进
领域
手段
目标
医疗
医治疾病
疾病好转或 痊愈
健康促进是全社会参与,多部门合作的社会系统工程。
健康促进必须以健康教育为基础。
在疾病的三级预防中,健康促进强调一级预防甚至更早阶 段。
19
健康教育与健康促进
健康教育与健康促进:
• 健康教育:注重主观参与,人们通过知识、信念的 改善,进而改变行为,以教育为主,改变人们知识、 态度和行为,行政干预少; • 健康促进:融主观参与与客观支持于一体,强调行 为改变所需的政策支持和环境支持。 健康教育是健康促进的基础;健康促进为健康教育 提供了强有力的社会支持。
10
第二节 健康教育
二、健康教育的特点
健康教育的核心是帮助人们树立健康意识,建立健康行为 和生活方式。追求“知-信-行”的统一,知识是基础,信 念是动力,行为是目标。
实施健康教育的前提是调查研究,干预方法是信息传播、 行为干预。正确的信息是行为转变的基础,行为干预是实 现健康教育目标的手段。
健康教育的场所遍及社区、医院、学校、工厂、公共场所 等。不同的场所有不同的目标人群、教育内容和教育方式 。
?
7
第一节 健康的概念
二、影响健康的因素
健康的决定因素:
• 健康的基本条件和资源是和平、住房、 教育、食品、经济收入、稳定的生态环 境、可持续的资源、社会的公正与平等。
健康教育学ppt课件
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随时可以提问; 可以打一下瞌睡; 但不要影响到他人及请注意自己的形象。
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《绪论》的主要内容
现代医学模式与健康观 健康教育与健康促进的概念 健康教育学的定义 学习健康教育学的意义 健康教育与健康促进策略 健康教育工作者的素质要求
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1977 年美国纽约州罗彻斯特大学精神病学、内科学 教授恩格尔(George L. Engel)正式提了生物-心理- 社会医学模式新概念bio-psycho-social medical model。
生物-心理-社会医学模式:生物心理社会医学模式的提出 是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模 式认为导致人类疾病的不只是生物因素,而且还有社会因 素和心理因素,因而治疗方法除了传统的生物学方法以外, 还应当包括社会科学法和心理学方法。生物心理社会医学 模式的研究对象不仅是自然的人, 还要研究人的状态和人 所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应 基础上, 改善人的生存状态, 而不仅仅是简单的治病、防病 和促进健康。
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三、现代健康观
健康观,也就是 “什么是健康?”这 是医学的基石性的一个理论。每名医学生 都必须掌握。 1、医学模式的转变过程 2、健康的概念
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医学模式的转变过程
神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
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神灵主义医学模式:是远古时代的医学模式。远古时代,人们认为世 间的一切是由超自然的神灵主宰,疾病乃是神灵的惩罚或者是妖魔鬼 怪附身,故把患病称为“得”病,对待疾病则依赖巫术驱凶祛邪,而 死亡是“归天”,是灵魂与躯体分离,被神灵召唤去了。这种把人类 的健康与疾病、生与死都归之于无所不在的神灵,就是人类早期的健 康与疾病观,即神灵主义医学模式。 自然哲学医学模式:随着社会的进步、科学的进步,不管是中医、西 医,都逐步摒弃了神灵主义医学模式,形成了自己的理论体系,是一 种朴素的整体医学观。主要观点有:体液的失衡是疾病产生的原因, 在中医阴阳失衡是主因,人具有“自然痊愈力”;医生帮助体内的 “自然痊愈力”;崇尚自然疗法;是朴素唯物辩证法。 机械论医学模式:医学的研究逐渐从宏观步入微观,并已进入分子水 平,这样使人们逐渐产生了一种观念,即认为人体只不过是一部精密 的机器,疾病则是某一部件出现故障和失灵,医生的工作就是修补和 完善。
《健康教育》课件
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探索健康教育的重要性、目标以及如何将其实施到我们的生活中。通过课件, 让您了解如何关注营养、锻炼身体、保持心理健康和培养良好的生活习惯。
健康教育概述
什么是健康教育
讲解健康教育的定义和范 围,介绍其在个人和社会 层面的作用。
健康教育的重要性
探讨健康教育对个人幸福 和社会发展的影响。
健康教育的目标
阐述健康教育的核心目标, 包括提高个人健康意识和 促进积极健康行为。
健康教育的内容
食品营养学
介绍健康饮食的重 要性、均衡的营养 摄入和好的饮食习 惯。
体育锻炼
讲解运动的益处, 尤其是有氧运动对 心血管健康和心理 健康的积极影响。
心理健康
介绍保持心理健康 的重要性和应对压 力的方法。
生活习惯
健康教育研究机构和 学术组织
介绍国内外相关的健康教 育研究机构和学术组织。
讨论互动式教学法如小组讨论、角色 扮演和案例研究的应用。
健康教育的实施
从学校入手
强调学校在健康教育中的关键角色,包括教师 培训和学校政策制定。
合理安排时间
提供合理的时间框架,确保健康教育得到足够 的关注和实施。
配合教师和家长
探讨如何与教师和家长合作,以形成健康教育 的全方位支持。
运用各种手段
介绍各种创新方法和媒体技术,如视频、游戏 和移动应用程序。
探讨良好的生活习 惯对健康的影响, 如良好的睡眠、排 便习惯和个人卫生。
健康教育的方法
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范例
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借鉴成功的健康教育案例,如推广健
康饮食和体育锻炼的成功项目。
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组织性教学法
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介绍组织性教学法的特点和方法,如 健康俱乐部和社区活动。
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自然环境
社会环境 环境
健康
个人行为与生活方式
卫生服务
医疗服务
心理环境
基本生活
康复服务 休闲行为
工作与学习
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WHO全球主要死因归类调查(1991年)
• 主要归因 • 生物因素
归因比例 15%
• 环境因素
• 卫生服务因素 • 行为生活方式因素 • 合计
17%
8% 瘤的病因 最佳估计(% ) 范围(%)
第二状态 疾病
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健康 亚健康
完好健康
死亡
疾病
健康与疾病的分界
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亚健康的原因:
• 过度紧张和压力
• 不良生活行为方式和习惯 • 环境污染、噪声、微波、电磁波及其他
化学、物理因素污染
• 不良精神、心理因素刺激
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二、影响健康的相关因素
• 影响健康的因素包含什么?
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二、影响健康的相关因素
种族特征 生物特征 生物遗传 家族特征 预防保健
35 30 10 7 4 3 3 2 10-70 25-40 1-? 1-13 2-8 2-4 2-4 1-5
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膳食 烟草 感染 生育与性行为 职业 地理因素 饮酒 污染
我们自毁于自己创造的生活方式 和行为,……我们自毁于自己创造 的环境污染,……我们自毁于容许 有害的社会条件继续存在。
美国卫生总署《健康的人民》
果我们选择的路是在群众中普及卫生科学知识,使他们掌握 自身健康的命运,那么,这条路就会越走越宽广。 联合国儿童基金会前执行主席 詹姆斯· 格兰特
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第二节 健康教育
(一)健康教育的定义
健康教育(Health Education)是通过有计划、 有组织、有系统、社会性的健康信息传播干预活动, 促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式, 消除或降低危险因素,预防疾病、促进健康、降低
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二、 亚健康状态 (sub-health state )
指人的机体虽然无明显的疾病,但呈现出活力降低,适
应力呈不同程度减退的一种生理状态,是由机体各系统的生
理功能和代谢过程低下所导致,是介于健康与疾病之间的一 种生理功能降低的状态,亦称“第三状态”或“灰色状态”。
第一状态 健康
第三状态 亚健康
• 衡量个体心理是否健康可用下列标准。
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衡量个体心理是否健康的标准
1.智力正常 2.情绪协调 3.具备健康的意志品质
4.人际关系和谐
5.能动地适应环境
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6.保持人格完整 7.行为表现符合年龄特征 8.有自知之明,生活的目标切合实际 9.心理活动与周围环境保持一致
10.不背离社会行为规范
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社会健康
• 主要内涵是完好健康的人应该是对自己的健康和对
周围人的健康负责。
• 道德健康的要求:
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道德健康的要求
1.世界各国都应遵守健康道德,为人类健康服务。 2.各国各级政府要努力维护人民的健康,树立健康道德观念,
消除一切危害健康的因素。
3.各行各业都应把健康道德作为其职业道德的重要内容,严 格遵守。
4.公共场所应把健康道德作为人们必须遵守的重要行为规范。
5.每个家庭及其成员都应把健康道德视为自己的行为规范, 并自觉执行。
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注
意
• 不同维度的健康之间不是独立的,可以
相互影响。
• 医务人员往往只重视表现最突出的某个
维度的健康。
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• 依据上述标准,世界卫生组织的全球调查
结果显示,真正符合健康定义、达到健康 标准的人群只占5%,有约20%的人群是 需要诊治的病人,其余75%的人群处于健 康和患病之间的一种过渡状态,称之为亚 健康状态。
健康教育学
第一章 绪论
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本节知识点
1、掌握健康教育概念
2、掌握健康促进的概念
3、了解健康促进的领域
4、了解健康促进的基本策略
5、了解健康教育的研究领域
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第一章 绪论
第一节 健 康
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第一节 健康
一、健康的概念(三个维度)
二、影响健康的相关因素
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讨论: 你认为什么是健康?
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他健康吗?
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传统观念认为:
• 社会健康也称社会适应能力,是指个体生活在一定的社会
环境中,需要承担一定的社会责任和义务,这就要求个体
应该具备参与某些必要的社会活动能力。
• 可按下列标准评价社会健康:
1.社会功能良好 2.积极劳动实践 3.基本生活有一定的保障
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道德健康
• 道德健康是指能够按照社会道德行为规范准则约束
自己,并支配自己的思想和行为,有辨别真与伪、 善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。
和躯体健康状况自测。
• 医学模型认为躯体健康是没有躯体疾病的剩余部分。 • 功能模型主要用迁移、自理能力、执行角色的能力和残疾等
内容测量躯体功能正常与否。
• 躯体健康的自测是对躯体结构和功能状况的自测,反映个体
的健康状况是否处于完好状态。
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心理健康
• 现代医学所指的心理健康是指个体内心世界丰
富充实与和谐安宁的状态,个体能够正确认识 自己,及时调整自己的心态,使心理处于完好 状态,以适应外界的变化。
无病即健康
什么 是健康呢? 心身医学的格言: “人有病,不应理解 只是发生在细胞或器 官上,而是发生在人 的身上。”
1948年世界卫生组织(WHO)成立时,在宪章 中把健康定义为:健康乃是一种生理、心理和 社会适应都日臻完满的状态,而不是没有疾病 和虚弱的状态。
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1989年,WHO又提出了有关健 康的新概念:
父职能,而我们竟深信不疑。
奈斯比特名著《大趋势》
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无论是工业化国家,还是发展中国家,目前都站在标记清
晰的通往人类保健之路的十字路口上。如果我们依赖医疗技
术的道路,那么它将是一条崎岖陡峭的路,它将越来越多地 消耗我们的资源,而取得的成就却越来越少,能够通过这条
由于费用昂贵而日趋狭窄的谷道的人也越来越少。相反,如
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我们听任自己成为无所作为的旁观者,不仅把医疗机构 所胜任的责任----治愈创伤和严重疾病--交给了他,而 且把事实上只属于我们自己的责任-----照顾自己健康和 安适的责任也交给了他。我们把医生尊为我们社会的高
级神父,却抹煞了我们自己的直觉。反过来,医疗机构
则力求去满足我们那些本不该要求的期望。他们把全部 信赖寄托在依靠药物和手术的现代巫术上,以行使其神
• 即“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理
•
健康、社会适应良好和道德健康”。 健康概念已由单纯生理概念转变到包括生理、心理、 社会和道德四个方面内容的四维健康观。
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道德健康
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不同维度的健康
• 生理(躯体)健康 • 心理健康 • 社会健康
• 道德健康
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生理(躯体)健康
• 确定躯体是否健康的主要测量途径有:医学模型、功能模型