人体工效学
人体工效学知识点总结
人体工效学知识点总结人体工效学的主要内容包括人体生理学、人体心理学和人机工程学，是一门涵盖多个学科的交叉学科。
人体工效学对于各个行业的生产、设计和管理起着重要的指导作用，是一个与人们的日常生活和工作密切相关的学科。
1. 人体生理学知识点总结人体生理学是人体工效学的重要组成部分，它研究人体各个系统的结构、功能和相互关系，从而为工程设计提供科学依据。
人体生理学的主要知识点如下：（1）呼吸系统：呼吸是人体的基本生理功能之一，人体工效学研究中要考虑到呼吸系统对身体的影响，包括通风量、氧气摄入和二氧化碳排出等因素。
（2）循环系统：心血管和淋巴系统对于维持人体机能和抵抗外界环境的变化有着重要作用。
（3）消化系统：消化系统的功能对于人体的健康和能量供给有着至关重要的作用。
（4）神经系统：神经系统对人体活动的协调和控制起着关键作用，人体工效学研究中需要考虑到神经系统对肌肉的控制和感觉的作用。
（5）内分泌系统：内分泌系统对于调节人体的新陈代谢和机体内部环境的稳定有着重要作用。
（6）感觉系统：包括视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等感觉系统对于人体在工作和生活中的感知和反应起着关键作用。
2. 人体心理学知识点总结人体心理学是人体工效学的另一重要组成部分，它研究人的心理状态对工作和生活的影响，为设计人性化的工作环境和工具设备提供科学依据。
人体心理学的主要知识点如下：（1）感知与认知：包括人对于外界信息的感知、处理和理解，以及对工作任务、工具设备的认知和操作过程。
（2）学习与记忆：学习和记忆对于人体的工作能力和效率有着重要影响，设计合理的学习和记忆方式，可以提高工作效率。
（3）情绪与情感：人的情绪和情感状态对工作和生活有着重要的影响，设计工作环境和工具设备时需要考虑到人的情绪需求。
（4）动机与行为：人的动机和行为特点对工作和生活的安排和调整有着重要影响，合理激发人的动机可以提高工作效率。
（5）人际关系与社会环境：人与人的相互关系和社会环境对于工作和生活有着重要影响，需要考虑到人际关系和社会环境的因素。
人体工效学
人体工效学人体功效学及其应用摘要：现代室内环境设计日益重视人与物和环境间，以人为主体的具有科学依据的协调人体工程学是探知人体的工作能力及其极限，从而使人们所从事的工作趋向适应人体解剖学、生理学、心理学的各种特征。
” 人体工程学与有关学科以及人体工程学中人、室内环境和设施的相互关系。
人体基础数据主要有下列三个方面，即有关人体构造、人体尺度以及人体的动作域等的有关数据。
根据人体在进行各种活动时，有关生理状态变化的情况，通过计测手段，予以客观的、科学的测定，以分析人在活动时的能量和负荷大小。
关键词：人体工程学；人体尺度；人体生理计测；空间人体工程学起源于欧美，原先是在工业社会中，开始大量生产和使用机械设施的情况下，探求人与机械之间的协调关系，作为独立学科有40多年的历史。
第二次世界大战中的军事科学技术，开始运用人体工程学的原理和方法，在坦克、飞机的内舱设计中，如何使人在舱内有效地操作和战斗，并尽可能使人长时间地在小空间内减少疲劳，即处理好：人—机—环境的协调关系。
及至第二次世界大战后，各国把人体工程学的实践和研究成果，迅速有效地运用到空间技术、工业生产、建筑及室内设计中去，1960年创建了国际人体工程学协会。
人体工程学是近数十年发展起来的新兴综合性学科。
过去人们研究探讨问题，经常会把人和物、人和环境割裂开来，孤立地对待，认为人就是人，物就是物，环境也就是环境，或者是单纯地以人去适应物和环境对人们提出要求。
而现代室内环境设计日益重视人与物和环境间，以人为主体的具有科学依据的协调。
因此，室内环境设计除了依然十分重视视觉环境的设计外，对物理环境、生理环境以及心理环境的研究和设计也已予以高度重视，并开始运用到设计实践中去。
一、人体工程学的含义和发展人体工程学(HumanEngineering)，也称人类工程学、人间工学或工效学(Ergonomics)。
工效学Ergonomis原出希腊文“Ergo”，即“工作、劳动”和“nomos”即“规律、效果”，也即探讨人们劳动、工作效果、效能的规律性。
人体工程学(工效学)
人体工程学（工效学）人体工程学，也称为工效学[1]。
它吸收了自然科学和社会科学的广泛知识内容，是一门涉及面很广的边缘学科。
在机械工业中，工效学着重研究如何使设计的机器、工具、成套设备的操作方法和作业环境更适应操作人员的要求。
快速导航关系表目录1基本概述2主要内容人的能力人机交往环境影响3主要目的4发展历史简述起步启蒙时期正式形成时期飞速发展时期5国外动向 1基本概述编辑（1）工效学应用人体工程学（工效学）[2]是一门新兴的边缘学科，工效学这一名称是根据英文“Ergonomics”翻译过来的，“Ergonomics”这个词是由两个希腊词根组成的，ergo是出力，工作的意思，nomics是正常化，规律的意思。
因此Erginomics的含义是人的工作规律问题。
也就是说，这门学科是研究人在生产和工作中合理地，适度地劳动的问题。
工效学是根据人的心理、生理和身体结构等因素，研究人、机械、环境相互间的合理关系，以保证人们安全、健康、舒适地工作，并取得满意的工作效果的机械工程分支学科。
（2）自美国人泰勒开创科学管理以来，工作效能的研究一直是管理工程学的重要组成部分。
吉尔布雷斯夫妇首先应用心理学原理进行了动作研究，注意到工人疲劳、工作单调等因素对工效的影响。
（3）第二次世界大战期间，因各种新式武器的产生，设计人员必须认真考虑操作人员的生理和心理特点，研究如何使机器与人的能力限度和特性相适应，从而产生了工效学。
随后，工效学在各国工业生产中也得到广泛应用和发展。
（4）1961年，在斯德哥尔摩成立了国际工效学协会。
此后，许多国家都成立了工效学的专业研究机构和学术团体，研究成果被纳入国家标准，尤其是涉及安全、健康方面的标准往往是强制执行的。
因此工效学在发展中逐渐与标准化工作结合起来。
（5）中国方面的工效学发展工效学在人—机环境系统的研究中，经历了人适应机、机适应人、人机相互适应几个阶段，现在又已深入到人、机、环境三者协调的人—机—环境系统。
人体工程学(工效学)
人体工程学（工效学）人体工程学，也称为工效学[1］.它吸收了自然科学和社会科学的广泛知识内容，是一门涉及面很广的边缘学科。
在机械工业中，工效学着重研究如何使设计的机器、工具、成套设备的操作方法和作业环境更适应操作人员的要求。
快速导航关系表目录1基本概述2主要内容人的能力人机交往环境影响3主要目的4发展历史简述起步启蒙时期正式形成时期飞速发展时期5国外动向 1基本概述编辑（1）工效学应用人体工程学（工效学）［2]是一门新兴的边缘学科,工效学这一名称是根据英文“Ergonomics”翻译过来的,“Ergonomics"这个词是由两个希腊词根组成的，ergo 是出力，工作的意思,nomics是正常化,规律的意思。
因此Erginomics的含义是人的工作规律问题.也就是说，这门学科是研究人在生产和工作中合理地,适度地劳动的问题。
工效学是根据人的心理、生理和身体结构等因素，研究人、机械、环境相互间的合理关系，以保证人们安全、健康、舒适地工作，并取得满意的工作效果的机械工程分支学科。
(2）自美国人泰勒开创科学管理以来，工作效能的研究一直是管理工程学的重要组成部分。
吉尔布雷斯夫妇首先应用心理学原理进行了动作研究，注意到工人疲劳、工作单调等因素对工效的影响。
（3)第二次世界大战期间，因各种新式武器的产生，设计人员必须认真考虑操作人员的生理和心理特点，研究如何使机器与人的能力限度和特性相适应，从而产生了工效学。
随后,工效学在各国工业生产中也得到广泛应用和发展。
（4）1961年，在斯德哥尔摩成立了国际工效学协会.此后，许多国家都成立了工效学的专业研究机构和学术团体，研究成果被纳入国家标准,尤其是涉及安全、健康方面的标准往往是强制执行的。
因此工效学在发展中逐渐与标准化工作结合起来.（5）中国方面的工效学发展工效学在人—机环境系统的研究中,经历了人适应机、机适应人、人机相互适应几个阶段，现在又已深入到人、机、环境三者协调的人—机—环境系统。
最全的人体工效学标准汇总【范本模板】
最全的人体工效学标准汇总GB 10000—1988 中国成年人人体尺寸本标准根据人类工效学要求提供了我国成年人人体尺寸的基础数值。
适用于工业产品、建筑设计、军事工业以及工业的技术发行设备更新及劳动安全保护。
标准中所列数值，代表从事工业生产的法定中国成年人(男18-60岁，女18—55岁).GB/T 21051-2007 人—系统交互工效学支持以人为中心设计的可用性方法本标准给出了可用于设计和评估的以人为中心的可用性方法,并详细阐述了每种可用性方法应用时的优点、不足以及与应用相关的其他因素。
GB/T 22188.1—2008 控制中心的人类工效学设计第1部分:控制中心的设计原则GB/T22188的本部分规定了用于控制中心设计以及控制中心扩建、改造和技术升级的人类工效学原则、建议和要求.本部分适用于各种类型的控制中心,主要包括用于过程工业、运输和物流控制系统的控制中心以及用于人员部署服务的控制中心。
虽然本部分主要适用于非移动式控制中心，但其中规定的许多原则同样适用于移动式控制中心，例如船舶上的和飞机上的控制中心.GB/T 22188。
2-2010 控制中心的人类工效学设计第2部分：控制套室的布局原则GB/T22188的本部分规定了控制中心的人类工效学设计原则，特别是控制套室中的房间和空间的各种布局。
这些设计原则基于对控制室及其相关房间功能和任务的分析,包括确定功能区、评估每一功能区的空间分配、确定各功能区之间的操作链接,以及确定控制套室的初始布局，以便于在控制套室中所有活动之间转换.GB/T 22188.3-2010 控制中心的人类工效学设计第3部分：控制室的布局GB/T22188的本部分给出了控制室布局的人类工效学原则,包括控制室布局、工作站布置、工作站外视觉显示器的使用以及控制室维护的要求、建议和指南.本部分适用于各种类型的控制中心,包括过程工业、交通运输和应急服务调度系统的控制中心。
虽然本部分主要适用于非移动式控制中心，但其中许多原则同样适用于移动式控制中心，例如船舶和飞机上的控制中心。
人体工效介绍
2：安全事故发生的具体原因 ： 不正确的态度； 缺乏知识，不熟悉操作； 身体状况欠佳； 工作环境的不良； 机器的不安全； 对人的能力的错误认识 。
3：事故的预防：
要实行安全教育 机器保护装置 符合人的特性
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End Thank you
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9.五个区间：
人在垂直方向的作业空间可以划为五个区间, •每个区间适应于不同的 工作.
1. 在0-50厘米高度之间适宜于脚控制, 若用手操作, 身体必须蹲下或弯腰, 这 样会使身体弯曲, 消耗体力, 增加不舒适感
2. 在50-70厘米之间, 手与脚的操作都不方便, 所以不宜在此高度之间设计控 制器.
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二：环境的影响
1. 微气候条件 生产环境的气候条件，是指生产环境局部的气温、湿度和气 流速度及生产现场中的设备的热辐射条件。
微气候条件的控制范围： 最佳气温：21± 3° C （max:28 ° C); 湿度：30%--70%；
生产车间：max 65%； 办公室： max 70%；
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2.照明条件： 其单位为（Lx)，定义为：1m^2 面积上均匀照射1Lm 的光通量。
人类工效
一、概述
1、人类工效学的定义： “研究人在某种工作环境中的解剖学, 生理学和心理学等方面的各种因素, 研究人和机器及环境的相互作用条件下, •在工作中, 家庭中和休假时, 怎 样统一考虑工作效率, 人的健康, 安全和舒适等达到最优化的问题.“ ——————国际工效学会（IEA)
“研究人和机器, 环境的相互作用及其结合, 使设计的机器和环境系统适合 人的生理, 心理等特点,达到在生产中提高效率, 安全, 健康和舒适的目的.“
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四：作业姿势 &作业条件布置
人体工效学在工程设计中的应用
人体工效学在工程设计中的应用人体工效学，是一门涵盖了人体生理学、心理学、工程学等多学科内容的综合学科，研究人与工作环境之间的交互作用。
人体工效学的目标是设计出更符合人体特性的工作环境、工作岗位和工具机械。
这门学科的发展，为改善工作环境和工作效率起到了不可替代的作用。
本文将会从多个角度，阐述人体工效学在工程设计中的应用。
人机工程学在设计中的应用人机工程学，又称人机系统学、人机工效学，是根据人体生理、心理特征分析人与机器之间的交互，以寻找提高工作效率、减少工伤的方法和手段。
在工业生产中，人机工程学已成为必备的科学，因为任何工业项目都离不开人的参与。
人机工程学主要研究包括但不限于座椅高度、台面高度、工作台方向、机器切换、时间管理、任务比例等与人体生理、心理特点相关的问题。
同时，人机工程学在交通设施、产品工艺、办公室设计等方面亦发挥着巨大的作用，优化了工业资源的使用，也增加了劳动者的生产效率和安全防范。
机械工业中的运动学应用工程机械的设计过程中，运动学是人体工效学的一项重要应用。
运动学是研究物体的运动、轨迹、速度等动作特性的学科。
人机运动学是利用运动学原理来研究人在工作中进行的各项实际行动，然后将所得到的数据作为机器设计的基础。
在工业开发中，人机运动学可以帮助工程师了解人体运动特点、动作的速度、位置等方面的数据，从而设计出更加符合人体工效学要求的机器。
机器人的运动学应用就是通过研究如何将机器的运动与人体行动协调起来，从而更为有效地完成操作。
人体工效学在汽车设计中的应用现代汽车设计越来越注重人的真实需求，越来越关注驾驶员乘客的健康和舒适性。
汽车设计中的人体工效学不仅可以影响驾驶员的心理状态，还能影响驾驶员的安全性、稳定性、视觉效果等诸多方面。
通过研究司机身高、视野角度、手动驾驶行为等数据，设计出更加符合人体工效学要求的汽车座椅、方向盘、空调设备等。
人体工效学还可以辅助制定车内海报、标志、软件界面等信息，从而帮助驾驶员更好地、更安全地完成行驶任务。
人类工效学
座椅的设计
根据实验得出[5]，合适的座高应等于小腿窝高 加上25~35mm 的鞋跟厚，再减去10~20mm 的 活动余地，即：座高=小腿窝高+鞋跟厚-适当 间隙；座位的宽度应能使臀部完全受到支撑， 一般以人的平均肩宽尺寸再适当放宽些，即： 座宽=人体肩宽+冬衣厚度+活动余量；一般扶 手高度在座面以上200~240m左右，角度可随 座面角度而倾斜。休息用椅由于靠背长度增加， 故其倾角也随之增大；工作用椅则应当减小倾 斜度，以增大活动范围，提高工作效率 。
• • • • • •
工效学目的
（1）使人工作得更有效； （2）使人工作得更安全； （3）使人工作得更舒适。 西方社会比我们发达，生活水平更高，在那里 工效学强调人的重要性，教科书中的宗旨是： 使机器适合于人（Fitting the task to man）。我 国当前生活水平还比较低，在很多地方是人适 应于机器。但随着人们生活水平的提高，人的 价值越来越高，工效学作为一门学科越来越受 到重视，对人的工作和生活将发挥越来越大的 影响。
人的视觉系统
• 视觉器官的外周感受器是眼睛，人的眼睛 的特点是神经细胞高度发达，具有完善的 光学系统以及各种使眼睛转动并调节光学 装置的肌肉组织 • 视敏度。视敏度是眼睛辨别物体细节特征 的能力，也称为视力。
影响视敏度的因素
• 照明亮度。照明对人眼视敏度的影响随照 明强度的增加而逐渐减小； • 亮度比。亮度比是指观察目标与背景之间 的亮度比； • 暴光时间。在一定时间范围内，人眼感光 性随光刺激时间的增长而提高。 • 运动。观察目标运动或者两者同时运动都 会引起视敏度降低。 • 主观因素。人在14~20岁时视敏度最高。
人体工效学
(2)国际人机工程学学会 国际人机工程学学会 (IEA，也译作国际人类工效学学会)成立于1960年。 l961年在瑞典斯德哥尔摩举行了第一届国际人机工程 学会议。
国际的和各国的学术团体及其主要活动
国际的和各国的学术团体及其主要活动(d)
此后，每三年一次的人机学国际会议依次在德 国、英国、法国、荷兰、美国、波兰、13本等国举 行。其中1982年8月在日本东京举行的第8届会议， 参加者达800余人，我国学者也首次应邀参加了这 次会议。
日常生活中人体工效学问题
在我们的日常生活中，可以说时时处处都存在着人 机学问题，包括合理的和不合理的事例。在全面学习本 课程之前，环视、巡察、指点一番，使我们概略地了解 到，原来有这么多属于人提工效学应该关注和解决的问 题，心中有数，对学习课程很有好处。下面只是随意列 举一些，简单地把问题所在点出来，不多解说。因为进 一步分析、研讨，将在以后各章各节中陆续展开。
例1 腰疼沙发(a)
城市里有的家庭买了大沙发，豪华气派，可是坐不 多久腰部就难受酸疼了，不得不在腰后面垫上一个“腰 靠”。为什么?
例1 腰疼沙发(b)
大沙发座面进深大，无论怎么后靠，腰椎后面总是 空着，使脊柱腰椎段向后的弯曲度加大，形成了不正常 的腰椎形态，不符合坐姿解剖学要求。这就是产品设计 中的解剖学问题。
国际的和各国的学术团体及其主要活动
国际的和各国的学术团体及其主要活动(e)
(3)国际人机工程学标准化技术委员会 代号IS0／ TC--159，成立于l957年。其活动情况另作介绍。
国际的和各国的学术团体及其主要活动
目前在我国主要有三个协会从事人体工效学的研究：环 境控制、生保与救生协会，人机与环境工程协会，人类工 效学学会(Chinese Ergonomics Society，简称CES ）。
人体工效学
人体工效学第一章：概论1.学科命名美国：Human Factors 人类因素学Human Engineering 人类工程 Engineering Psychology 工程心理学欧洲：Ergonomics 工效学日本：人间工程学中国：人机工程学、功效学、人机学、人体工程学2.人体工程学的定义：研究“人—机—环境”系统中人、机、环境三大要素之间关系，为解决该系统中人的效能、健康问题提供理论与方法的科学。
3.人、机、环境：人——指操作者或使用者；机——泛指人操作或使用的物，可以是机器。
也可以是用具、工具或设施、设备等；环境——是指人、机所处的周围环境，如作业场所和空间、物理化学环境和社会环境等；人—机—环境系统——是指由共处于同一时间和空间的人与其所使用的机以及它们所处的周围环境所构成的系统，简称人—机—环境系统。
4.系统：第一，各部分组合在一起是要达到一定目标、共同完成某些任务的。
第二，各部分是有联系、在互动中发挥功能、完成任务的。
5.人体工程设计对象——人机界面：一般把机器上实现人与机器互相交流沟通的显示器、控制器称为人机界面；机器上与人的操作有关的实体部分，也是机器的人机界面。
6.人机关系;“机宜人”和“人适机”7.目标：高效、舒适、健康、安全8.如何形成良好的人机界面：A、设计的产品要考虑到不同人群（使用者）的不同需要B、设计要符合人体的静态尺寸和动态尺寸C、设计产品要满足人们的生理需求和心理需求D、关注信息的交互9.人体工程学发展阶段：经验人体工效学（20世纪前期）科学人体工效学（1945—1960年）现代人体工效学（1960以后）第二章：人体测量学的基本知识1.人体测量学的定义：人体测量学是一门用测量方法研究人体的体格特征的科学。
它是通过测量人体各部位尺寸来确定个体之间和群体之间在人体尺寸上的差别，用以研究人的形态特征，从而为各种工业设计和工程设计提供人体测量数据。
2.人体尺寸的类型：静态尺寸（人体构造上的尺寸）；动态尺寸（人体功能上的尺寸，包括人在工作姿势下或在某种操作活动状态下测量的尺寸）3.人体测量的基本术语：坐姿、立姿、矢状面；正中矢状面；冠状面；水平面；眼耳平面4.人体测量的主要统计函数：总体：统计学中，把所要研究的全体对象的集合称为“总体”。
人体工程学
人体工程学(Human Engineering)，也称人类工程学、人体工学、人间工学或工效学(Ergonomics)。
工效学Ergonomis原出希腊文“Ergo”，即“工作、劳动”和“nomos”即“规律、效果”，也即探讨人们劳动、工作效果、效能的规律性。
早期的人体工程学主要研究人和工程机械的关系，即人机关系。
其内容有人体结构尺寸和功能尺寸，操作装置，控制盘的视觉显示，这就涉及到了心理学，人体解剖学和人体测量学等，继而研究人和环境的相互作用，即人-环境关系，这有涉及到了心理学，环境心理学等。
至今，人体工程学的研究内容仍在发展，并不统一。
前面我们已经说过，人体测量学创立于1940年积累了大量的数据，但这些资料无法被设计者使用，因为他们的资料是以美为目的的。
是典型化的、抽象的，而设计需要的是具体的某个人或某个群体（国家、民族、职业）的准确数据。
要得到这些数据，就要进行大量的调查，要对不同背景的个体和群体进行细致的测量和分析，以得到他们的特征尺寸、人体差异和尺寸分布的规律。
进行这样的大量的工作是非常困难的，尤其是想要得到代表一个国家和地区的普遍资料是非常困难的。
大多数已有的资料来源于军事部门，因为他们可以集中进行调查，但他们常常代表不了普通人状况，因为军人的身体素质水平高于一般人，年龄和性别有局限性。
国外这方面进行的比较早，早在1919年，美国就对十万退役军人进行了测量，美国卫生、教育和福利部门还在市民中进行全国范围的测量，包括18－79岁不同的年龄、不同职业的人。
我国在这一领域比较落后。
在我国，由于幅员辽阔，人口众多，人体尺寸随年龄、性别、地区的不同而各不相同，同时，随着时代的向前，人们生活水平的逐渐提高，人体的尺度也在发生变化，因此，要有一个全国范围内的人体各部位尺寸的平均测定值是一项繁重而细致的工作。
根据1962年建筑科学研究院发表的《人体尺度的研究》中，有关我国人体的测量值，可作为设计时的参考。
人体工程学(工效学)
人体工程学(工效学)人体工程学,也称为工效学[1]。
它吸收了自然科学与社会科学得广泛知识内容,就是一门涉及面很广得边缘学科。
在机械工业中,工效学着重研究如何使设计得机器、工具、成套设备得操作方法与作业环境更适应操作人员得要求。
快速导航关系表目录1基本概述2主要内容人得能力人机交往环境影响3主要目得4发展历史简述起步启蒙时期正式形成时期飞速发展时期5国外动向 1基本概述编辑(1)工效学应用人体工程学(工效学)[2]就是一门新兴得边缘学科,工效学这一名称就是根据英文“Ergonomics”翻译过来得,“Ergonomics”这个词就是由两个希腊词根组成得,ergo就是出力,工作得意思,nomics就是正常化,规律得意思。
因此Erginomics得含义就是人得工作规律问题。
也就就是说,这门学科就是研究人在生产与工作中合理地,适度地劳动得问题。
工效学就是根据人得心理、生理与身体结构等因素,研究人、机械、环境相互间得合理关系,以保证人们安全、健康、舒适地工作,并取得满意得工作效果得机械工程分支学科。
(2)自美国人泰勒开创科学管理以来,工作效能得研究一直就是管理工程学得重要组成部分。
吉尔布雷斯夫妇首先应用心理学原理进行了动作研究,注意到工人疲劳、工作单调等因素对工效得影响。
(3)第二次世界大战期间,因各种新式武器得产生,设计人员必须认真考虑操作人员得生理与心理特点,研究如何使机器与人得能力限度与特性相适应,从而产生了工效学。
随后,工效学在各国工业生产中也得到广泛应用与发展。
(4)1961年,在斯德哥尔摩成立了国际工效学协会。
此后,许多国家都成立了工效学得专业研究机构与学术团体,研究成果被纳入国家标准,尤其就是涉及安全、健康方面得标准往往就是强制执行得。
因此工效学在发展中逐渐与标准化工作结合起来。
(5)中国方面得工效学发展工效学在人—机环境系统得研究中,经历了人适应机、机适应人、人机相互适应几个阶段,现在又已深入到人、机、环境三者协调得人—机—环境系统。
人体工效学
人类工效学复习要点主要内容1.绪论2.人的因素分析3.作业过程对人体的影响4.工作负荷评价5.人体测量6.人机界面设计概述人类工效学的命名及定义人类工效学的起源与发展人类工效学的研究内容与方法人类工效学体系及其应用领域人类工效学与工业设计1.1人类工效学的命名及定义1、学科的命名美国：Human Engineering; Human Factors Engineering人类工程学或人类因素工程学。
欧洲：Ergonomics 人类工程学或工效学。
已被国际标准化组织正式采纳，本义：劳动的规律。
International Ergonomics Association：Ergonomics (or human factors) is the scientific discipline concerned with the understanding of interactions among humans and other elements of a system, and the profession that applies theory, principles, data and methods to design in order to optimize human well-being and overall system performance.Ergonomists contribute to the design and evaluation of tasks, jobs, products, environments and systems in order to make them compatible with the needs, abilities and limitations of people.国际工效学会（International Ergonomics Association，IEA）：研究人与系统中其他因素之间的相互作用，以及应用相关理论、原理、数据和方法来设计以达到优化人类和系统效能的学科。
最全的人体工效学标准汇总
最全的人体工效学标准汇总GB 10000-1988 中国成年人人体尺寸本标准根据人类工效学要求提供了我国成年人人体尺寸的基础数值。
适用于工业产品、建筑设计、军事工业以及工业的技术发行设备更新及劳动安全保护。
标准中所列数值，代表从事工业生产的法定中国成年人(男18-60岁,女18-55岁)。
GB/T 21051-2007 人-系统交互工效学支持以人为中心设计的可用性方法本标准给出了可用于设计和评估的以人为中心的可用性方法，并详细阐述了每种可用性方法应用时的优点、不足以及与应用相关的其他因素。
GB/T 22188.1-2008 控制中心的人类工效学设计第1部分:控制中心的设计原则GB/T22188的本部分规定了用于控制中心设计以及控制中心扩建、改造和技术升级的人类工效学原则、建议和要求。
本部分适用于各种类型的控制中心，主要包括用于过程工业、运输和物流控制系统的控制中心以及用于人员部署服务的控制中心。
虽然本部分主要适用于非移动式控制中心，但其中规定的许多原则同样适用于移动式控制中心，例如船舶上的和飞机上的控制中心。
GB/T 22188.2-2010 控制中心的人类工效学设计第2部分：控制套室的布局原则GB/T22188的本部分规定了控制中心的人类工效学设计原则，特别是控制套室中的房间和空间的各种布局。
这些设计原则基于对控制室及其相关房间功能和任务的分析，包括确定功能区、评估每一功能区的空间分配、确定各功能区之间的操作链接，以及确定控制套室的初始布局，以便于在控制套室中所有活动之间转换。
GB/T 22188.3-2010 控制中心的人类工效学设计第3部分：控制室的布局GB/T22188的本部分给出了控制室布局的人类工效学原则,包括控制室布局、工作站布置、工作站外视觉显示器的使用以及控制室维护的要求、建议和指南。
本部分适用于各种类型的控制中心,包括过程工业、交通运输和应急服务调度系统的控制中心。
虽然本部分主要适用于非移动式控制中心,但其中许多原则同样适用于移动式控制中心,例如船舶和飞机上的控制中心。
人体工效学
人体工效学
人体工效学是研究人类在特定工作环境中的工作效率、工作负荷和健康状况等方面的学科。
它研究人体与工作环境之间的匹配程度，以提高工作效率、减少工作疲劳和促进健康和安全。
人体工效学重点关注以下方面：
1. 劳动生理学：研究人体在工作中所产生的生理反应，如心率、血压、肌肉疲劳等。
2. 人机工程学：研究人体与工作环境之间的相互作用，包括工作站布局、工具设计、界面设计等，以提高工作效率和舒适性。
3. 劳动心理学：研究人体在工作中的心理反应，如工作满意度、压力、工作动机等，以提高工作负荷管理和员工健康。
4. 职业健康学：研究工作环境对人体健康的影响，如职业病、工作相关的健康问题等，以保障员工的健康和安全。
人体工效学的应用范围涉及多个领域，包括制造业、交通运输、医疗保健、办公环境等。
通过研究和优化工作环境与人体的匹配，人体工效学可以提高工作效率、减少工伤风险、改善工作满意度，并促进员工的健康和安全。
北航人体工效学
北航人体工效学
人体工效学是一门研究如何设计和制造更符合人体工程学原则的产品和系统，以提高其舒适度、实用性和可行性的学科。
在现代社会，人体工效学已经成为一个非常重要的领域，因为人们越来越注重生活品质和健康。
北航人体工效学研究的团队成员来自不同专业背景，包括工业设计、人体工程学、心理学和机械工程等。
他们一起努力将研究成果应用到实际生活和生产中，让人们的生活更加便捷和舒适。
北航人体工效学研究的团队成员一直致力于探索如何设计出更加符合人体工程学原则的产品和系统。
他们的研究重点包括设计更具人性化的产品、提高人与机器之间的交互和沟通、改善工作和生活的环境等。
例如，北航人体工效学研究人员曾经为一家航空公司设计了一款更加符合人体工程学原则的飞行夹克，使得飞行员在长时间内穿着更加舒适和健康。
此外，研究人员还曾经为一家智能家居公司设计了一款智能床垫，这款床垫可以监测睡眠状况，并调整床垫的支撑力，以提高睡眠质量。
北航人体工效学研究的团队成员还致力于研究如何通过人体工效学的方法来改善工作和生活的环境。
例如，研究人员曾经为一家公司设计了一个基于人体工效学的工作流程优化系统，该系统可以帮助员工更加高效地完成工作任务。
此外，研究人员还曾经为一家医院设计了一款具有更好人体工效学的高清视屏，这款屏幕可以减少医护人员在操作过程中的视觉疲劳，并提高工作效率。
北航人体工效学研究的团队成员一直致力于将研究成果应用到实际生活和生产中，以提高人们的生活品质和健康。
他们的研究成果不仅被应用到各种产品和系统中，而且也得到了广泛的认可。
未来，北航人体工效学将继续研究人体工效学的新理论、新技术，以进一步推动人体工效学的发展。
人体工效学认证
人体工效学认证是一种专业认证，由相关机构或组织颁发，证明个人在人体工效学领域具备一定的知识、技能和能力。
人体工效学是研究人体与工作环境之间相互作用的科学，旨在优化工作环境，提高工作效率和工作质量，保护工作者的健康和安全。
获得人体工效学认证通常需要参加相关的培训课程或培训项目，并通过相关的考试或评估。
培训内容通常涵盖人体工效学的各个方面，如人体解剖学、生理学、心理学、环境科学等。
通过人体工效学认证可以证明个人在人体工效学领域具备一定的专业知识和技能，可以为相关领域的工作提供支持和帮助，提高工作效率和工作质量，保护工作者的健康和安全。
人体工效学因素
人体工效学因素人体工效学因素是指在工作或生活中，人与工作环境之间的相互作用关系。
它研究的是人的生理、心理特征和环境特征之间的适应性、匹配性和互动性。
人体工效学因素对于人的健康和工作效率都有着重要的影响。
人体工效学因素主要包括以下几个方面：1. 劳动强度劳动强度是指工作量、工作速度和工作时间等因素的综合表现。
劳动强度过高会导致身体疲劳、心理压力过大，从而影响工作效率和身体健康。
因此，合理控制劳动强度是保障工作效率和身体健康的重要因素。
2. 劳动姿势劳动姿势是指工作时人体的姿势、姿态和动作等因素。
合理的劳动姿势能够减轻身体的疲劳感和压力，降低工作中的错误率，提高工作效率。
而不合理的劳动姿势则会导致身体疲劳、肌肉酸痛等问题，影响身体健康。
3. 环境因素环境因素包括温度、湿度、噪声、光照等因素。
这些因素对人的身体和心理状态都有着直接的影响。
比如，高温会导致人体出汗过多、血液黏稠度增加等问题，影响身体健康和工作效率。
因此，合理的环境控制对于工作效率和身体健康都是非常重要的。
4. 人机交互人机交互是指人与计算机、机器人等智能设备之间的交互关系。
合理的人机交互可以降低人的认知负荷，提高工作效率。
而不合理的人机交互则会导致人的认知负荷过大，影响工作效率和身体健康。
5. 工作节奏工作节奏是指工作中的时间分配和工作间歇等因素。
合理的工作节奏可以提高工作效率和身体健康，而过快或过慢的工作节奏则会影响工作效率和身体健康。
人体工效学因素是影响工作效率和身体健康的重要因素。
在工作和生活中，我们应该注意这些因素，采取相应的措施，确保身体健康和工作效率的平衡。
人体工效学PPT课件
二 工效学的发展史——孕育期
美国工程师F．W·泰勒(Frederick W．Toylor，1856-1915)
开创的“时间与动作研究”（Time And Motion Study）包括泰勒的 “铁锹 作业实验”，和吉尔布雷斯夫妇的“砌 砖作业实验”等多项研究。
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二 工效学的发展史——孕育期
“铁锹作业实验”是用种大小不同的铁锹，交给工 人使用，比较他们在每个班次8h里的工作效率。结果表 明工效有明显差距。这其实是关于体能合理利用的最早 科学验。
人体工效学 就是研究人在工作或劳动的 自然规律或法则中人的生理、心理以及人与机 器和环境的关系，获取最大的劳动成果，同时 保证人自身的安全、健康、舒适和满意。
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一 人体工效学的基本定义
人机工程学的多种学科名称: (1)人类工效学，或简称工效学，英文Ergonomics这
个学科名称在世界上应用最广。 (2)人的因素(学)，英文Human Factors 这是美国一
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二 工效学的发展史——发展和成熟
人体工效与康复工程
北航生物工程系 丁立 Office Tel：82339614 E-mail：ding1971316@
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参考书
1.Jan Dul, Bernard Weerdmeester, Ergonomics for beginners, London, 1995,Taylor & Francis.
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一 人体工效学的基本定义
先看看几个与我们密切相关的人体 工效有关的例子： ➢人体采用哪种姿势最舒服？ ➢坐着时采用哪种姿势最舒服？ ➢使用什么鼠标最不易疲劳？ ➢什么样的手机键盘最好？ ➢什么样的计算机键盘最好？ ……
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第一章：概论1.学科命名美国：Human Factors 人类因素学Human Engineering 人类工程 Engineering Psychology 工程心理学欧洲：Ergonomics 工效学日本：人间工程学中国：人机工程学、功效学、人机学、人体工程学2.人体工程学的定义：研究“人—机—环境”系统中人、机、环境三大要素之间关系，为解决该系统中人的效能、健康问题提供理论与方法的科学。
3.人、机、环境：人——指操作者或使用者；机——泛指人操作或使用的物，可以是机器。
也可以是用具、工具或设施、设备等；环境——是指人、机所处的周围环境，如作业场所和空间、物理化学环境和社会环境等；人—机—环境系统——是指由共处于同一时间和空间的人与其所使用的机以及它们所处的周围环境所构成的系统，简称人—机—环境系统。
4.系统：第一，各部分组合在一起是要达到一定目标、共同完成某些任务的。
第二，各部分是有联系、在互动中发挥功能、完成任务的。
5.人体工程设计对象——人机界面：一般把机器上实现人与机器互相交流沟通的显示器、控制器称为人机界面；机器上与人的操作有关的实体部分，也是机器的人机界面。
6.人机关系;“机宜人”和“人适机”7.目标：高效、舒适、健康、安全8.如何形成良好的人机界面：A、设计的产品要考虑到不同人群（使用者）的不同需要B、设计要符合人体的静态尺寸和动态尺寸C、设计产品要满足人们的生理需求和心理需求D、关注信息的交互9.人体工程学发展阶段：经验人体工效学（20世纪前期）科学人体工效学（1945—1960年）现代人体工效学（1960以后）第二章：人体测量学的基本知识1.人体测量学的定义：人体测量学是一门用测量方法研究人体的体格特征的科学。
它是通过测量人体各部位尺寸来确定个体之间和群体之间在人体尺寸上的差别，用以研究人的形态特征，从而为各种工业设计和工程设计提供人体测量数据。
2.人体尺寸的类型：静态尺寸（人体构造上的尺寸）；动态尺寸（人体功能上的尺寸，包括人在工作姿势下或在某种操作活动状态下测量的尺寸）3.人体测量的基本术语：坐姿、立姿、矢状面；正中矢状面；冠状面；水平面；眼耳平面4.人体测量的主要统计函数：总体：统计学中，把所要研究的全体对象的集合称为“总体”。
样本：统计学中，把从总体取出的许多个体的全部称为“样本”。
均值：表示样本的测量数据集中地趋向某一个值，该值称为平均值，简称均值标准差：描述测量数据在中心位置(均值)上波动程度差异的值叫均方差，通常称方差。
方差的平方根S就是标准差。
百分位数：百分位数是百分位对应的数值。
如，身高分布的第5百分位数为1543，表示有5%的人的身高低于这个高度。
百分位：百分位表示具有某一人体尺寸和小于该尺寸的人占统计对象总人数的百分比。
称为“第几百分位”。
例如，50%称为第50百分位。
5.公式：1%-50%之间的数值：Pv=M—（S*K）50%-99%之间的数值：Pv=M+（S*K）M为标准值；S为标准差；K为百分比变换系数。
6.人体尺寸应用中的问题：1）数据的选择2）百分位的应用3）可调节性4）分别考虑各项人体尺寸5）测量方法说明6）尺寸测量标准第三章：作业环境中的人体因素1.水平作业域，垂直作业域的确定：水平面内中等身材中国成年男子手臂活动及手操作的范围，在台面上左右运动手臂而形成的轨迹范围，手尽量外伸所形成的区域为最大作业域。
手臂自然放松运动所形成的区域为通常作业域。
指手臂伸直，以肩关节为轴作上下运动所形成的范围。
2.静态施力：收缩的肌肉组织压迫血管阻止血液进入肌肉，肌肉无法从血液得到糖和氧的补充，不得不依赖于本身的能量储备。
肌肉不能迅速排除代谢废物，积累的废物造成肌肉酸痛，引起肌肉疲劳。
由于酸痛难忍，静态作业的持续时间受到限制。
动态施力：肌肉有节奏地收缩和舒张，血液输送量比平常提高几倍，血液大量流动不但使肌肉获得足够的糖和氧，而且迅速排除了代谢废物。
因此，只要选择合理的作业节奏，动态作业可以延续很长时间而不产生疲劳。
3.如何避免静态施力：1）避免弯腰或其他不自然的身体姿势。
2）避免长时间地抬手作业3）坐着工作比站着工作省力。
4）双手同时操作时，手的运动方向应相反或对称运动，单手作业本身就造成背部肌肉静态施力5）作业位置（作台的台面或作业的空间）高度应按工作者的眼睛和观察时所需的距离来设计。
6）常用工具，如钳子、手柄、工具和其他零部件、材料等，都应按其使用的频率或操作频率安放在人的附近。
7）当手不得不在较高位置作业时，应使用支承物来托住肘关节、前臂或者手。
8）支持肢体4.人在提起重物时对腰部负荷的影响：直腰弯膝提起重物时椎间盘内压力较小，(1)抓稳重物，提起时保持直腰弯膝。
(2)设计时应使重物的抓握部位高干地面40～50厘米，应有把手。
腰部挺直的坐姿，可使脊椎保持自然的S形状，椎间盘内外受压均匀，因此，这种坐姿对脊椎骨十分有利。
但另一方面，这种挺直腰板的坐姿会造成腰部肌肉的疲劳，长距离乘坐火车硬座车厢可以获得这种体验。
当躯干向前弯曲时，腰部肌肉比较松,但脊柱的弯曲会造成椎间盘内外压力不均匀，形成的压力梯度，严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来，压迫中枢神,以致造成坐骨神经极度疼痛，使人失去活动能力。
许多俯案工作的人，会长年被这类病痛折磨，非常痛苦。
第四章：家具设计中的人体因素1.工作面：工作面是指作业时手的活动面。
工作面高度：1）工作面高度应有人体肘部高度来确定，而不是以地面以上的高度来确定工作面的最佳高度略低于人的肘部2.站立作业：最佳工作面高度为肘部以下5-10cm，男性最佳工作面高度为95-100cm，女性为88-98cm精密作业：对于精密作业，作业面上升到肘高以上5～10厘米，以适应眼睛的观察距离。
同时，给肘关节部一定的支承，以减轻背部肌肉的静态负荷。
（2）对于工作台，如果台面还要放置工具、材料等，台面高度应降到肘高以下l0～l5厘米。
3）若作业体力强度高，例如需要借助身体的重量；作业面应降到肘高以下15～40厘米。
工作台面应按身材较高的人设计，身材较低的人可使用垫脚板3.坐姿作业：对于一般的坐姿作业，作业面的高度仍在肘高(坐姿)以下5～l0厘米比较合适。
在精密作业时，作业面的高度必须增加。
在精密作业中，视觉距离决定了人的作业姿势。
4.坐立交替式作业：指工作者在作业区内，既可坐也可站立。
膝活动空间30*65cm，作业面至椅面30-60，作业面100-120，座椅可调范围80-1005.座椅的设计原则：1. 座椅的形式与尺度及其功用有关2. 座椅的尺度必须参照人体测量学数据确定3. 身体的主要重量应由臀部坐骨结节承担4. 座椅前缘处，大腿与椅子之间压力应尽量减小5. 腰椎下部应提供支承，设置适当的靠背以降低背部紧张度6. 椅垫必须有足够的垫料和适当的硬度，使其有助于体重压力均匀地分布于坐骨结节区域6.安乐椅：设计重点在于使人体得到最大的舒适感，消除身体的紧张与疲劳。
合理的设计应使人体的压力感减至最小。
多用椅：这类座椅以多种功能为设计重点。
它可能与桌子配合，可能是工作、休息兼用，也可能是作为备用椅可以折叠收藏起来。
工作椅：稳定性是主要因素，腰部应有适当的支持，重量要均匀分布于座垫(或座面)上，同时要适当考虑人体的活动性，操作的灵活性与方便等。
7.座高：休息用安乐椅38—45cm，工作椅43—50cm1. 适当的座高应使大腿保持水平，小腿垂直，双脚平放于地面。
座高一般按低身材人群设计，座面不能过高，建议座面前缘应比人体膝窝高度低3—5cm，且有半径为2.5—5cm的弧度。
3. 座面亦不能太低，否则腿长的人骨盆后倾，正常的腰椎曲线被拉直，致使腰酸不适。
8.座宽：43-45，座宽必须能容纳身材粗壮的人。
对单人使用的座椅，参考尺寸是臀宽，以女性群体尺寸上限为设计根据，对成排相邻放置的座椅，如剧场观众椅，则座宽应以肘间距的群体上限位为设计基准，以避免拥挤压迫感。
座宽亦不能太大，如长时间坐姿作业，双臂应得到应有的支承，如座宽太大，则肘部必须向两侧伸展以寻求支承，这样会引起肩部疲劳。
9.座深：休息用椅40—43cm，工作用椅35—40cm，指椅面前缘至后缘的距离，该尺寸不能太大。
正确的座深应使靠背方便地支持腰椎部位；为适应绝大多数使用者，座深应按较小百分位的群体设计。
第五章人的知觉、感觉与环境1.感觉定义：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物个别属性的反映。
感觉是人们了解外部世界的渠道，也是一切复杂心理活动的基础和前提。
2.知觉的定义：知觉是在人脑对直接作用于感觉器官的客观事物和主观状况整体的反映3.感觉与知觉的区别与联系:1）客观事物首先被感觉，然后进一步被知觉，所以知觉是在感觉的基础上产生的，感觉的事物个别属性越丰富、越精确，对事物的知觉也就越完整、越正确。
2）感觉反映的是客观事物的个别属性，知觉反映的是客观事物的整体3）感觉的性质较多取决于刺激物的性质，而知觉过程带有意志成分，人的知识、经验、需要、动机、兴趣等因素直接影响知觉的过程。
4.感觉的特点：感受性和感受阈限知觉的特性：性知觉的整体、理解性、选择性、恒常性。
5.产生视觉的视网膜是由杆状和锥状两种感光细胞构成杆状细胞起暗视作用，在低照度下起作用，但不能感受颜色；锥状细胞起明视作用，能感受颜色，且有较高的视觉的敏感性，在低照度下却不起作用。
6.视觉要素：视角、视力、视野7.视觉特征：明适应、暗适应8.眼睛向亮处的适应叫明适应、光适应，向暗处的适应叫暗适应。
9.视野是指人眼能观察到的范围，一般以角度表示。
视野分静视野和动视野。
人机工程中，一般以静视野为以据设计视觉显示器等有关部件，以减少人眼的疲劳。
10.视野最佳值＝静视野最佳值＋眼球可轻松偏转的角度（头部不动）11.光环境设计：适当的亮度、工作位置的照明、工位与背景的亮度差、玄光和阴影的避免、暗适应问题（弱光照明、红光照明）、光色12.听觉的要素：频率，响度，声强13.听觉特性：听觉绝对阈限、听觉的辨别阈限14.一个声音被其它声音的干扰而听觉发生困难，只有提高该声音的强度才能产生听觉，这种现象称为声音的掩蔽。
被掩蔽声音的听阈提高的现象，称为掩蔽效应。
15.热环境基本评价参量:空气温度、相对湿度、湿球温度、黑球温度、空气流速第六章心理、行为与空间环境1、对舒适性的理解(1).是一个复杂的动态概念、相对概念。
因人、因时、因地而不同。
(2).按照劳动条件中的生理要求，通常把环境因素的适宜性划分为四个等级，即不能忍受的、不舒适的、舒适的和最舒适的。
3).行为舒适性是环境行为的舒适程度; 知觉舒适性是指环境刺激引起的知觉舒适程度2、环境行为的起因：（1）.人和环境交互作用所引起的心理活动，其外在表现和空间状态的推移，称之为环境行为。