人教版高中体育—背跃式跳高”教学设计
背跃式跳高教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解背跃式跳高的基本技术要领，掌握助跑、起跳、过杆、落地的完整技术动作，形成正确的技术动作结构。
2.学习背跃式跳高的训练方法，能够根据自身条件进行有针对性的训练，提高跳高技能。
3.了解背跃式跳高的比赛规则，培养遵守比赛规则、公平竞争的意识。
1.培养学生对背跃式跳高运动的兴趣，激发他们积极参与体育活动的热情。
2.通过背跃式跳高训练，培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强他们面对挑战的勇气。
3.强调团队协作、互助互爱的精神，让学生在训练中体验到集体的力量，培养良好的团队意识。
4.引导学生树立正确的体育观念，认识到体育锻炼对身心健康的重要性，养成良好的锻炼习惯。
（二）过程与方法
1.通过教师示范、分组练习、相互指导等方式，培养学生自主学习、合作学习的能力。
2.运用多媒体、教学视频等教学资源，帮助学生直观地了解背跃式跳高的技术动作，提高学习效果。
3.设计不同难度的练习任务，引导学生逐步掌握背跃式跳高技术，培养他们克服困难、不断进取的精神。
（三）情感态度与价值观
（一）教学重难点
1.重点：背跃式跳高的助跑与起跳技术，过杆动作的协调性以及落地姿势的正确性。
2.难点：助跑与起跳的衔接，过杆时身体的柔韧性与力量的结合，以及落地时的稳定性。
（二）教学设想
1.教学方法：
-采用直观教学法，通过现场示范、视频播放等形式，让学生直观感受技术动作，增强学习兴趣。
-运用分解教学法，将背跃式跳高技术分解为助跑、起跳、过杆、落地四个部分，逐一突破，帮助学生逐步掌握技术要领。
-实施差异化教学，针对不同学生的生理、心理特点，制定个性化的训练方案，提高教学效果。
背跃式跳高优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
（一）情景创设
1.结合生活实际，创设生动有趣的情境，激发学生学习兴趣。如：通过讲解背跃式跳高的起源和发展，让学生了解这一项目在体育运动中的重要地位。
2.运用多媒体技术，展示优秀运动员的背跃式跳高比赛视频，让学生在直观的视觉冲击中感受背跃式跳高的魅力，激发学习欲望。
3.模拟比赛场景，组织学生进行角色扮演，让学生在实际比赛中感受背跃式跳高的技巧和竞技氛围。
在教学过程中，我发现部分学生对背跃式跳高的动作要领掌握不够扎实，动作质量有待提高。针对这一情况，我制定了针对性的教学方案，注重动作细节的讲解与示范，引导学生正确感受和掌握技术要领，提高动作质量。同时，通过分组练习、比赛等形式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，培养团队协作精神。
在教学实践中，我充分运用教育学、心理学等相关理论，关注学生的个体差异，因材施教，使学生在轻松愉快的氛围中掌握背跃式跳高的技巧。本教学案例旨在为同行提供一种可行的教学模式，以提高背跃式跳高教学效果，促进学生全面发展。
背跃式跳高优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
本案例背景为高一上学期，体育与健康人教版必修第一册，背跃式跳高教学。背跃式跳高是田径项目中的一项技术难度较高的跳跃运动，对学生身体素质、技术动作和心理素质等方面都有较高的要求。通过对背跃式跳高的学习，学生可以培养勇敢、坚韧、自信等品质，提高跳跃能力和身体协调性。
2.问题导向：教师针对背跃式跳高的关键技术环节，提出引导性问题，激发学生思考，引导学生主动探究，自主学习，通过实践和反思，逐步掌握技术要领。例如，在讲解起跳环节时，教师提问：“起跳时如何保持身体平衡？”引导学生关注并思考这一问题。在学生实践中，教师巡回指导，针对学生存在的问题进行个别辅导，帮助学生解决问题。这种问题导向的方式，使学生在思考和实践中新知、学生小组讨论、总结归纳和作业小结等环节，系统地介绍了背跃式跳高的技术要领和练习方法。在教学过程中，教师关注学生的个体差异，因材施教，使学生在轻松愉快的氛围中掌握背跃式跳高的技巧。通过本节课的学习，让学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面得到全面发展。
高中体育教案背跃式跳高
高中体育教案-背跃式跳高一、教学目标1. 让学生掌握背跃式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 提高学生的团队合作意识和竞技水平。
二、教学内容1. 背跃式跳高的技术动作讲解与实践。
2. 背跃式跳高的训练方法与技巧。
3. 背跃式跳高的安全防护措施。
三、教学重点与难点1. 教学重点：背跃式跳高的技术动作，训练方法和安全防护。
2. 教学难点：背跃式跳高的动作协调性和技巧。
四、教学资源1. 体育器材：跳高杆、垫子、皮筋、秒表。
2. 教学课件：背跃式跳高的技术动作要领。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 讲解背跃式跳高的动作要领，包括起跳、过杆、落地等环节。
2.2 示范背跃式跳高的完整动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分组进行背跃式跳高的练习，教师巡回指导。
3.2 对学生在练习过程中出现的问题进行纠正，并给出改进建议。
4. 安全防护讲解（5分钟）4.1 讲解背跃式跳高过程中的安全防护措施，如正确着陆、避免碰撞等。
4.2 强调学生在练习过程中要注意安全，遵守纪律。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师总结本次课程的收获，强调背跃式跳高的技术要点。
5.2 学生分享自己在练习过程中的感受，提出改进意见。
5.3 布置课后练习任务，要求学生课后加强背跃式跳高的练习。
六、教学评价1. 学生技术掌握评价：观察学生在实践训练中的表现，评估其对背跃式跳高技术的掌握程度。
2. 安全防护意识评价：检查学生在训练过程中是否遵守安全规则，以及是否能够自觉采取安全防护措施。
3. 团队协作评价：评估学生在分组练习时展现的团队合作精神和互助互学的态度。
七、教学反思1. 教师应反思教学内容是否适合学生的实际水平，是否需要调整教学难度。
2. 反思教学方法是否有效，学生是否能够通过现有方法有效提升技能。
背越式跳高体育教案
背越式跳高体育教案背越式跳高体育教案作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要用到教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的背越式跳高体育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、教学内容：背越式跳高二、教材分析：本次课的教学内容是高一年级体育教材中跳跃部分中的一节课。
背越式跳高是跳高项目中技术要求最高，跳高最先进的一种跳跃技术。
它是在学生掌握跨越式和俯卧式跳高技术后又新授的一种跳高技术。
通过本次课的学习与练习，可发展学生的.跳跃能力，提高全身的协调性。
三、学情分析：本次课教学对象是高一学生，由于学生在初中阶段学习技术性动作较少，也不好意思做动作来表现自己，只是机械地完成老师布置的任务，学生学习的积极性也不高，本次课的教学我主要以把起跑技术要点展示给学生，让学生在学习和反复练习、模仿中对所学技术进行尝试，以培养学生的自信心。
四、教学目标：1、认知目标：本次课主要给学生建立背越式跳高的基本技术概念。
2、技能目标：掌握整个跳跃的个环节技术结构，保持较规范的过杆身体姿势，能准确的以肩、背落海绵包。
3、情感目标：培养学生自信，勇敢的优良品质，通过试跳成功，排除心理恐惧感。
五、教学重、难点：重点：1、掌握正确的助跑路线；2、起跳时身体保持向心倾斜；3、过杆时身体姿势的转换。
难点：1、提高对腾空动作的控制能力；2、过杆时身体姿势的转换。
六、教学方法：示范讲解法、纠正法、合作学习法、七、教学设计：第一部分：课的导入在课开始后，导入课堂常规，之后做一些背越式跳高的辅助性活动操。
提问学生以前对跳高的掌握情况，并请学生适时地展示以前学过的跳高技术，以促使学生对跳高项目的兴趣。
第二部分：基本部分1、学生学习、模仿徒手动作。
老师先讲解、示范、分析各跳跃环节的技术要求，动作结构要领，组织学生进行没有横杆的背越式跳跃动作。
2、练习背越式跳高。
《背越式跳高》优秀教学案例人教版高中体育与健康全一册
二、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生了解背越式跳高的技术要领，掌握背越式跳高的基本步骤，包括起跳、过杆、落地等环节。
1.创新的教学方法：本案例采用了情景创设、问题导向、小组合作等多元化的教学方法，使学生在实践中学习，提高了学生的运动技能和团队协作能力。同时，注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在运动中找到自己的优势，培养了学生的自主学习能力。
2.重视学生的情感态度：在教学过程中，教师关注学生的情感需求，以人性化的语言和行为鼓励学生，让学生感受到体育运动的快乐，增强了学生的自信心和自豪感。
3.总结学生在讨论过程中的优秀表现，鼓励学生继续努力，不断提高自己的运动能力。
（五）作业小结
1.布置课后练习任务，要求学生课后进行背越式跳高的练习，巩固所学知识与技能。
2.提醒学生在练习过程中注意安全，避免发生意外伤害。
3.鼓励学生参加校园体育活动，将所学技能运用到实际比赛中，提高自己的竞技水平。
五、案例亮点
2.要求其他组成员对演示者的动作进行评价，提出改进意见，促进学生之间的交流与合作。
3.教师巡回指导，针对学生的问题进行个别指导，帮助学生纠正动作偏差。
（四）总结归纳
1.教师引导学生总结背越式跳高的技术要领，使学生能够系统地掌握背越式跳高的知识。
2.强调背越式跳高在锻炼身体、提高身体素质方面的重要性，激发学生的学习兴趣。
（三）小组合作
1.采用分组练习的方式，让学生在小组内互相交流、互相帮助，培养学生的团队协作能力。
《背越式跳高杆前技术》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
1.引导学生对自己的学习过程进行反思，总结经验教训，提高学生的自我认知能力。
2.采用自评、互评、师评等多种评价方式，对学生的背越式跳高杆前技术进行客观、全面的评价，提高学生的自信心。
3.根据学生的评价结果，调整教学策略，为下一节课的教学提供有益的参考。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.利用图片、视频等教学资源，为学生展示背越式跳高杆前技术的动作要领和优秀运动员的比赛实况，激发学生的学习兴趣。
2.组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，为学习背越式跳高杆前技术做好准备。
3.向学生介绍本节课的教学目标、教学内容和要求，明确学生的学习任务。
（二）讲授新知
1.讲解背越式跳高杆前技术的基本动作，包括起跳、摆动、过杆等，并示范动作要领。
2.分析背越式跳高杆前技术的动作要点，如起跳脚的摆放、摆动臂的动作、过杆的姿势等。
3.引导学生关注背越式跳高杆前技术在比赛中的应用，讲解比赛中的战术和策略。
（三）学生小组讨论
1.将学生分成若干小组，每组选出一个组长，组织小组成员进行讨论。
2.讨论内容包括：背越式跳高杆前技术的动作要领、自己在练习中的体会和困惑、如何改进动作等。
《背越式跳高杆前技术》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
《背越式跳高杆前技术》是高中体育与健康人教版全一册中的一个重要知识点，对于提高学生的跳高技能和运动水平具有重要意义。本节课的主要内容是让学生掌握背越式跳高杆前技术的要领，培养正确的动作姿势和运动技巧，提高学生的跳高成绩。
在教学过程中，我以“以人为本、注重实践、培养能力”为教学理念，遵循学生的认知规律和体育技能形成规律，设计了一系列的教学活动。通过对学生的身心特点和需求进行分析，我制定了以下教学目标：
《背越式跳高课》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
（三）情感态度与价值观
1.培养学生勇敢、自信、果断的品质，克服恐惧心理，面对挑战敢于尝试和突破自我。
2.培养学生遵守纪律、尊重教练、团结协作的精神风貌，树立正确的体育道德观念。
3.引导学生正确对待比赛和训练，学会欣赏他人，培养公平竞争和团队合作的意识。
1.利用图片、视频等素材，向学生展示背越式跳高的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣和运动热情。
2.创设真实的比赛场景，让学生在比赛中体会背越式跳高的技巧，提高学生的应用能力。
3.通过模拟练习和场景再现，让学生身临其境地感受背越式跳高的氛围，增强学生的实践经验。
（二）问题导向
1.针对背越式跳高的技术要领和动作细节，设计问题引导学生进行思考和讨论，提高学生的理解能力。
2.培养学生跳跃能力，提高学生的身体素质，尤其是爆发力和柔韧性。
3.使学生了解背越式跳高的训练方法，为课外训练和比赛奠定基础。
（二）过程与方法
1.通过分组练习、合作学习和比赛等形式，引导学生主动参与，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
2.运用示范、模仿、指导和反馈等方法，让学生在实践中学会背越式跳高的技巧，提高运动能力。
4.注重安全，避免运动损伤，确保课堂教学的顺利进行。
在教学过程中，我充分发挥教师的主导作用，引导学生积极参与，主动探究，使学生在轻松愉快的氛围中掌握背越式跳高的技巧。通过本节课的学习，学生们不仅提高了跳跃能力，还培养了勇敢、自信、团结协作的品质，达到了预期的教学效果。
二、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生掌握背越式跳高的基本技术要领，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节，形成正确的动作概念。
背越式跳高教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生掌握背越式跳高的基本技术要领，了解其运动生理学原理，如身体协调性、爆发力、柔韧性等，并能在实践中正确运用。
2.使学生了解并掌握跳高运动的基本规则，如起跳点、助跑距离、杆高调整等，提高比赛的竞技水平。
3.培养学生运用科学训练方法，提高跳高技能，如通过力量训练、速度训练、柔韧性训练等手段提升运动表现。
-分步练习：将技术动作分解为助跑、起跳、过杆和落地四个部分，让学生逐一练习，逐步掌握。
-模拟训练：设置不同高度的横杆，让学生在实际跳跃中体验和调整技术动作。
-视频反馈：利用视频记录学生的跳跃过程，通过回放分析，帮助学生发现和纠正动作中的错误。
2.针对心理因素的教学，采取以下策略：
-安全保障：在教学中强调安全措施，让学生感受到跳跃过程的安全性，减少恐惧感。
4.使学生认识到体育与健康的重要性，树立健康第一的理念，全面发展身心素质。
二、学情分析
针对高一上学期的学生，他们在体育与健康课程中已经具备了一定的运动基础和体育理论知识，但对于背越式跳高这一技术动作，大部分学生仍较为陌生。在生理和心理特点上，高一学生正处于青春期，身体发育迅速，具备较强的模仿能力和求知欲，但同时也存在一定的心理障碍，如恐惧、焦虑等。此外，学生在团队合作、竞技水平、自信心等方面也存在一定差异。因此，在教学过程中，教师应充分关注学生的个体差异，采用分层教学、个别指导等方法，帮助学生克服心理障碍，提高跳高技能。同时，注重激发学生的学习兴趣，培养勇敢、顽强、拼搏的精神风貌，使学生在享受运动乐趣的同时，全面提升身心素质。
（五）总结归纳
本节课的教学内容结束后，教师带领学生共同总结背越式跳高的技术要领、训练方法和比赛技巧。强调以下几点：
1.背越式跳高-人教版高中全一册教案
背越式跳高-人教版高中全一册教案一、教学目标1.了解背越式跳高的基本要领；2.掌握背越式跳高的技术动作；3.提高学生的身体协调性和技术水平。
二、教学重难点1.掌握背越式跳高的动作要领；2.设计引导学生进行背越式跳高的训练方案。
三、教学过程与方法1. 教学过程（1）学前热身学生进行10-15分钟的热身运动，包括跑步、拉伸、技术动作练习等，为背越式跳高做好身体准备。
（2）教学内容1.了解背越式跳高的基本要领；背越式跳高是指运动员在准备区反推身体的同时，采用背越向后的动作，通过身体的转移和协调完成越过横杆的过程。
2.掌握背越式跳高的技术动作；•开身：足尖触地，两肩在同一平面，脊椎稍微向后弯曲；•起跳：踩紧准备区边缘，运用弹力，腿膝向上提拉，身体向后仰，两手向上挥臂；•落地：两手挥臂向下，膝关节自然弯曲，全身向前倾斜，两脚前后掠过，尽量不碰杆。
3.提高学生的身体协调性和技术水平。
（3）教学方法1.讲解：老师通过课堂讲解，用简单明了的语言讲解背越式跳高的基本要领和技术动作；2.示范：老师现场示范，以及播放相关视频，展示背越式跳高的技术层次和水平；3.实践：将学生分组，进行实际操作练习，并进行指导和纠正。
2. 教学方案（1）初学者阶段（1-2周）教学目标：掌握背越式跳高的基本要领和基础动作，并通过低高度的训练提高身体协调性。
训练内容：1.踩边；2.手臂挥动；3.吸气+前腿弯曲；4.跳起掌握自身重心与杠杆；5.低杠杆跃过。
（2）进阶者阶段（2-4周）教学目标：进一步提高背越式跳高的技术动作水平和跳跃高度。
训练内容：1.增加跳高杠杆高度进行训练；2.训练落地姿势掌握；3.设置跳越组合成功率进行反馈。
3. 教学效果评估通过学生的实际操作练习，进行教学效果的评估，主要包括以下方面：1.学生掌握背越式跳高动作的流畅度；2.学生跳越杠杆的高度；3.学生实践背越式跳高的成功率。
四、教学资源1.相关教材：人教版高中全一册体育教材；2.视频资源：体育类视频网站（如优酷、爱奇艺等）。
1.背越式跳高-人教版高中全一册教案
背越式跳高-人教版高中全一册教案一、教学目标1.掌握背越式跳高的技术动作；2.提高学生的身体协调能力和反应速度；3.培养学生勇于挑战自己，积极向上的精神品质。
二、教学重点1.背越式跳高的技术动作；2.学生在实践中不断改进自己的跳高技术。
三、教学难点1.学生在实践中克服自己的恐惧心理，勇敢地挑战自己；2.学生需要不断地进行反思和总结，找到自己的不足之处，及时调整自己的动作。
四、教学准备1.跳高杆；2.跳高垫；3.健身房。
五、教学步骤第一步：热身在开始跳高之前，要进行充分的热身运动，以减少受伤的风险。
热身运动可以包括以下步骤：1.跑步或快走；2.伸展运动，主要是针对腿部和腰部的伸展；3.浅蹲，以便预热股四头肌；4.俯卧撑或引体向上等动作，以便预热上肢肌肉。
第二步：技术动作讲解1.引体向上：双手握住跳高杆，深呼吸，用力向上拉；2.跑步：起跑时需要加速，不断增加速度，然后冲刺，紧随跳高垫而跳；3.跳跃：跳跃时，保持双手握住跳高杆，往上引，同时蹬起脚部，发力跃起；4.通过杆：跃起后，让身体通过跳高杆，且在身体通过的瞬间，杆子应该是垂直的；5.着陆：着陆时要保持平衡，先用前卫着地，随即两膝弯曲，将手臂向后摆，以便保持平衡。
第三步：实际操作在讲解动作的基础上，进行实际操作。
让学生分组进行练习，督促他们注意自己的动作是否规范，及时纠正错误的动作。
第四步：总结要求学生进行总结和分享，反思自己的不足之处，提出改进措施。
并且向其他同学分享自己的经验和心得，以便大家共同进步。
六、教学评估教师可以根据学生的表现和进步情况，及时进行评估，给予学生积极的反馈。
七、教学拓展利用健身房或其他跳高训练器材，进一步提高学生的跳高水平；同时可以组织比赛，挖掘和培养跳高方面的人才。
八、教学注意事项1.学生在跳高时要注意安全，确保自己不会受伤；2.学生在训练过程中要克服恐惧心理，不断挑战自己，超越自己；3.教师在指导过程中要注意差异性学习，及时调整教学方法，满足不同学生的需求。
背越式跳高技术教案
背越式跳高技术教案【篇一：《背越式跳高》教案】1《背越式跳高》教案试题剖析：背越式跳高，是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的，初中阶段学生学习过了跨越式跳高，他们已经掌握了跳高的一般技术。
而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上，改变了跳高姿势，最大的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。
学习背越式跳高这个技术，可以帮助学生发展跳跃能力，感受成功过杆带来的快乐。
助跑与起跳结合是教学的重点，过竿动作是教学的难点。
动作要领：1.助跑背越式跳高的助跑，包括直线助跑和弧线助跑两段。
左脚起跳的人在右侧助跑，右脚起跳的人在左侧助跑。
直线助跑段，一般跑4～5 步，动作轻松、自然、有弹性，重心较高，后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段，一般也是跑 4～5 步，身体稍内倾，以前脚掌着地，节奏鲜明，摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步，步幅稍大，用全脚掌着地，最后一步稍小，速度要快，两臂配合积极摆动，准备起跳;起跳点距横杆垂直面约 70～100 厘米。
2.起跳助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，重心稍下降，同时摆动腿积极擦地面前迈，向前上方推送髋关节，上体稍后仰，保持内倾;起跳腿踏上起跳点时，摆动腿顺势上摆，同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节，起跳腿的异侧臂上伸，躯干充分伸展，整个身体几乎与地面垂直。
3.腾空过杆保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势，继续向上;离地后，身体转动成背对横杆，起跳腿下垂，摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后，迅速沉肩，两臂置于体侧，髋关节向上挺起，形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开，小腿自然下垂;当髋关节过杆之后，肩继续下潜，稍抬头，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整个身体过杆。
4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲教案：一、课题：背越式跳高二、教学目标：1.知识与技能：能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。
《背越式跳高》教案设计和说课稿
《背越式跳高》教案设计和说课稿《背越式跳高》教案设计一、课题：背越式跳高二、课型：新授课三、课时：六课时四、教学目标：1.知识与技能目标：通过学习，学生了解背越式跳高技术动作，重点掌握背越过杆技术。
2.过程与方法目标：通过参与活动，发展学生爆发力，学生的跳跃能力和身体协调性得以发展。
3.情感态度与价值观目标：培养学生良好的意志品质，体验运动带来的快乐五、教学重难点：1.教学重点：背越过杆技术2.教学难点：倒肩挺髋，动作衔接协调六、教学过程：（一）开始部分（课堂常规）：整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生（二）准备部分（导入热身）：1.螺旋跑，2.健身操（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）：1.挂图展示，学生讨论2.教师讲解背越式跳高技术要点并示范动作要领：采用直线加弧线助跑，用离杆较远的腿起跳，起跳脚踏上起跳点，在摆动腿的配合下，经过着地、缓冲、蹬伸和蹬离地面，背部朝向横杆，身体以充分伸展的姿势向上腾起，过杆后立即屈髋收腹，以背部先着地。
3.原地挺髋练习和跃起挺髋过橡皮筋练习4.上一步背越过杆练习5.上三步背越过杆练习6.游戏：游戏名称：抗震救灾比赛规则：分四组进行，每组排头的同学绕过标志杆、背越过皮筋，到达折返点，返回后与下一名同学击掌，下一名同学依次进行，直到最后一名同学回到队伍中，速度最快的队伍最早到达灾区，获得胜利。
（四）结束部分（整理放松、小结）：1.放松操2.课的小结3.回收器材、师生再见七、场地设施：田径场、海绵垫、橡皮筋八、教学效果：预计运动运动负荷：1.平均心率：140次/分钟2.练习密度：40%《背越式跳高》说课稿各位评委老师好，我今天说课的内容为背越式跳高，我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学过程几个方面进行阐述一、说教材本节课选自人教版体育与健康水平五教学内容，从教材从课的性质上看背越式跳高属于跳跃类教材，本节课是背越式跳高第一节课，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。
高中体育教案背跃式跳高
高中体育教案-背跃式跳高教学目标：1. 让学生掌握背跃式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质。
教学内容：1. 背跃式跳高的技术动作要领。
2. 背跃式跳高的训练方法。
3. 背跃式跳高的比赛规则。
教学重点与难点：重点：1. 背跃式跳高的技术动作要领。
2. 背跃式跳高的训练方法。
难点：1. 背跃式跳高的动作协调性。
2. 背跃式跳高的过杆技巧。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 慢跑：让学生围绕着操场慢跑两圈，活动全身肌肉，提高心率。
2. 关节活动：引导学生做颈部、肩部、腰部、膝关节的活动，预防运动损伤。
二、基本技术学习（10分钟）1. 讲解背跃式跳高的技术动作要领，包括起跳、摆动、过杆、落地等环节。
2. 分组讨论：让学生相互交流，总结背跃式跳高技术动作的关键点。
3. 示范：教师进行动作示范，让学生直观地了解背跃式跳高的动作过程。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
2. 按照教师的要求，分组进行背跃式跳高的练习，包括起跳、摆动、过杆、落地等环节。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提出改进意见。
四、比赛与评价（10分钟）1. 组织学生进行背跃式跳高比赛，体验比赛氛围。
2. 教师对学生的比赛表现进行评价，给予肯定和鼓励。
3. 学生互相评价，总结经验教训。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到背跃式跳高的重要性。
2. 学生分享自己的感受，提出改进意见。
3. 教师布置课后练习任务，要求学生课后加强练习，提高背跃式跳高的技术水平。
六、训练方法与手段（10分钟）1. 讲解背跃式跳高的训练方法，包括：a. 基本技术训练b. 身体素质训练c. 过杆技巧训练2. 引导学生了解背跃式跳高的训练手段，包括：a. 跳跃练习b. 力量练习c. 协调性练习七、训练计划制定（10分钟）1. 教师引导学生了解背跃式跳高的训练计划制定方法，包括：a. 确定训练目标b. 选择训练内容c. 安排训练周期2. 学生分组讨论，制定一份背跃式跳高的训练计划。
高中《背越式跳高》教案、教学设计
（3）结合自己的实际情况，制定下周的背越式跳高训练计划。
6.课外拓展：
鼓励学生参加校内外背越式跳高比赛，提高自己的竞技水平。同时，关注学校体育社团活动，积极参与背越式跳高项目的训练和交流。
7.家长沟通：
教师与家长保持密切沟通，了解学生在家的练习情况，并给予家长适当的指导和建议，共同促进学生的成长。
1.针对学生技术水平参差不齐的现象，采取分层教学，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
2.注重激发学生的学习兴趣，鼓励他们克服恐惧心理，积极参与练习。
3.创设轻松愉快的教学氛围，让学生在愉悦的情感中学习，提高教学效果。
4.充分发挥学生团队协作的优势，通过互助互学，促进共同进步。
5.关注学生个体差异，因材施教，使每个学生都能在背越式跳高项目中找到适合自己的学习方法。
（三）学生小组讨论
1.分组讨论：
学生按技术水平分成若干小组，针对教师提出的问题进行讨论。讨论过程中，组内成员相互交流，分享学习心得。
2.教师指导：
教师巡回指导，针对学生在讨论中遇到的问题进行解答，引导他们深入理解技术动作。
3.小组汇报：
各小组汇报讨论成果，教师给予点评，对学生的正确观点给予肯定，对错误观点进行纠正。
3.总结反思：
学生撰写一篇关于本节课学习心得的反思日记，内容包括自己在练习过程中的优点与不足，以及如何改进和提高。
4.小组讨论：
学生按小组进行线上或线下讨论，分享各自的学习心得和练习经验，互相学习，共同进步。
5.家庭作业：
教师布置以下家庭作业：
（1）完成一定数量的背越式跳高练习，家长监督并签字确认。
高中《背越式跳高》教案、教学设计
《背越式跳高助跑起跳》教学设计高中体育与健康人教版全一册
2.起跳技术的掌握：起跳时的身体协调、用力顺序和角度是背越式跳高的技术难点，学生需要通过反复练习，熟练掌握起跳技术。
3.身体柔韧性与力量的结合：背越式跳高要求学生在跳跃过程中充分展现身体柔韧性，同时具备足够的力量支撑，这是教学中的重点和难点。
（二）过程与方法
本章节的教学过程注重学生的实践参与和合作学习，采用以下教学方法：
1.示范法：教师进行现场示范，让学生直观地了解背越式跳高的助跑起跳动作，引导学生观察、模仿。
2.分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，互相观摩、交流，共同提高。
3.纠正法：教师针对学生在练习中出现的错误动作进行及时纠正，指导学生掌握正确的技术要领。
6.强化反馈，及时纠正：在教学过程中，教师应及时关注学生的练习情况，发现问题并进行针对性指导，帮助学生克服技术难点。
7.课后延伸，巩固提高：布置课后练习任务，要求学生进行自主练习，家长协助监督，确保技能的巩固与提高。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在课程开始时，我先向学生提问：“同学们，你们知道背越式跳高是什么吗？它在我国体育史上有哪些辉煌的成绩？”通过问题引导学生思考，激发他们的学习兴趣。接着，展示优秀运动员的背越式跳高视频，让学生直观地感受背越式跳高的魅力，从而引入新课。
2.视频反馈：
学生在家中练习时，可请家长拍摄视频，记录自己的助跑起跳过程。学生需在课后观看视频，自我分析动作是否存在问题，并在下次课堂上与教师、同学分享，共同探讨改进方法。
3.理论学习：
学生复习课本中关于背越式跳高的理论知识，加深对助跑起跳技术要领的理解，为实际操作提供指导。
高中体育教案背跃式跳高
高中体育教案-背跃式跳高一、教学目标1. 让学生了解并掌握背跃式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高跳跃能力和协调性。
二、教学内容1. 背跃式跳高的技术动作教学。
2. 背跃式跳高的训练方法。
3. 背跃式跳高的比赛规则介绍。
三、教学重点与难点1. 教学重点：背跃式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。
2. 教学难点：背跃式跳高的动作连贯性、协调性和过杆技巧。
四、教学资源1. 体育场地一块，要求平坦、宽敞。
2. 跳高杆若干，要求质量合格。
3. 安全垫一块，用于学生落地保护。
4. 教学视频或图片资料。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍背跃式跳高的起源和发展，激发学生兴趣。
2. 技术动作教学：a. 讲解背跃式跳高的动作要领，包括起跳、过杆、落地。
b. 分步骤演示背跃式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 指导学生进行原地起跳练习，纠正动作不规范的地方。
d. 安排学生进行跨越障碍物练习，提高学生的跳跃能力。
3. 训练方法：a. 分组进行背跃式跳高练习，设置不同高度的跳高杆，让学生逐渐挑战。
b. 引导学生进行动作分解训练，如起跳、过杆、落地，强化动作要领。
c. 利用教学视频或图片，让学生观察并分析优秀运动员的动作，提高学生的理解能力。
4. 比赛规则介绍：a. 讲解背跃式跳高的比赛规则，包括比赛方式、犯规判定等。
b. 组织学生进行比赛，让学生熟悉比赛流程和规则。
c. 强调比赛中的安全事项，确保学生的人身安全。
5. 总结与反思：a. 让学生分享自己在练习中的收获和不足。
b. 教师总结本节课的教学内容，强调背跃式跳高动作的要点。
c. 鼓励学生在课后自主练习，提高背跃式跳高的技能。
六、教学评价1. 评价学生对背跃式跳高技术动作的掌握程度。
2. 评价学生在背跃式跳高训练中的表现，包括跳跃能力、协调性、团队合作。
3. 评价学生对背跃式跳高比赛规则的理解和运用。
高中体育《背越式跳高》教案
高中体育《背越式跳高》教案一、教学内容：背越式跳高二、教学目标【知识与技能】学生能够说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，并有70％的学生能够做出比较标准的背越式跳高动作，另30％的学生能够完成背越式跳高动作。
【过程与方法】通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
【情感态度与价值观】培养学生探究与合作学习的能力；培养学生参与体育运动的兴趣；培养学生挑战自我、互帮互助的优良品质；增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会体育技能时的喜悦。
三、教学重难点【教学重点】助跑与起跳的结合【教学难点】过杆技术四、教学过程（一）开始部分（3分钟）1．课堂常规体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。
2．导入复习导入：复习跨越式跳高的动作要领。
（二）准备部分（8分钟）1．慢跑在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。
组织教学：两路纵队2．热身操（2×8拍）（1）头部运动；（2）扩胸运动；（3）振臂运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步正压腿；（7）弓步侧压腿；（8）膝关节运动；（9）手腕踝关节运动。
组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。
3．专项活动练习（1）成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑5步用起跳脚（左脚或右脚）；（2）两人一组压肩；（3）两人一组下腰。
（三）基本部分（28分钟）1．主教材：背越式跨高（1）复习跨越式跳高：学生分小组复习跨越式跳高。
教师提示要点：跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，助跑采用侧面直线助跑，逐渐加速起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂过杆时，躯干向横方向侧并向起跳腿方向扭转，两臂上举同时起跳腿迅速向上高抬完成跨越动作，过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。
《背越式跳高：原地起跳过杆技术》教学设计高中体育与健康人教版全一册
（一）教学重难点
1.重点：原地起跳过杆技术的动作要领，包括起跳时的身体姿势、用力顺序、摆腿技巧等。
难点：助跑与起跳的衔接，以及过杆时的身体平衡控制。
2.重点：培养学生正确的跳高动作观念，形成良好的技术动作习惯。
难点：克服心理恐惧，提高过杆时的自信心和稳定性。
（二）教学设想
1.针对教学重点和难点，采用以下教学策略：
5.探究学习：运动员的事迹等，拓宽知识视野。
6.团队协作：组织学生分组进行课后讨论，共同探讨如何在原地起跳过杆技术中提高动作质量和稳定性，形成团队共识。
7.拓展阅读：推荐学生阅读与跳高运动相关的书籍、文章，了解跳高运动的技术发展趋势，以及与跳高相关的训练方法和运动损伤预防。
（2）个别指导：针对学生在技术动作上的不足，给予个别指导，帮助他们及时纠正错误。
（3）同伴互助：鼓励学生相互观察、交流和帮助，培养团队协作精神。
3.教学评价：
（1）过程性评价：关注学生在课堂练习中的表现，及时给予反馈，鼓励他们不断进步。
（2）终结性评价：通过比赛或测试，评价学生的技术动作水平和运动成绩。
（二）讲授新知
1.理论知识：详细介绍背越式跳高的基本技术动作，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节，讲解每个环节的动作要领。
2.动作示范：进行原地起跳过杆技术的示范，让学生直观地了解动作过程，强化对技术动作的认识。
3.技术解析：通过视频分析和动作分解，详细讲解原地起跳过杆技术的关键动作细节，帮助学生理解并掌握动作要领。
《背越式跳高：原地起跳过杆技术》教学设计高中体育与健康人教版全一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.了解背越式跳高的历史和发展，以及其在现代田径运动中的地位。
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《田径：背越式跳高——杆上技术》教学设计
一、指导思想
本课依据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，模块教学的基本形式，调动学生的参与意识，运用多种多样的锻炼手段，发展学生的跳跃能力，使学生在学练技术原理和具体锻炼实践中体验成功并培养终身体育的意识。
二、教学内容
本课根据普通高中《体育与健康课程标准》（实验）的基本理念，结合学校设备条件，学生兴趣、爱好及身体发展需要进行设计。
在课堂教学中，充分发挥教师主导作用的前提下，构建学生在课堂中的主体地位。
引导同学们团结协作、开动脑筋学会学习，为“终身体育”打下坚实的基础。
本节课注重了调动学生的兴趣，激发学生学习技能的主动性。
在师生的共同努力创设的积极和谐的课堂氛围里，完成既定的教学目标。
三、单元课次
田径：背跃式跳高第三次课
四、教学背景分析
1．教学内容分析
背越式跳高是《体育与健康》教科书必修的一项。
它包括助跑、起跳、腾空过杆、落垫缓冲四部分组成。
本节课所学的完整过杆技术是整个背越式跳高过程中的核心部分。
腾空过杆阶段的主要任务是将助跑起跳获得的向上的速度最大化的应用在将身体重心保持在最高点过杆。
本节课主要为了完成腾空过杆技术，是整个背越式跳高技术的重点部分，占整个单元的重要地位。
2．学生情况分析
学生经过初中三年对跳跃技术的练习，基本能够进一步学练背越式跳
高技术动作，但由于初中阶段各学校的具体情况不同，因此，学生的跳高技术掌握程度有较大差异。
在背越式跳高教学中特针对学生的实际情况提出恰如其分的要求。
针对不同层次的学生选取适当的难度。
本节课助跑与起跳结合技术难度不大，要求学生初步完成技术动作，大多数学生均能够完成目标，但在以后技术提高阶段可能会出现层次差别，可根据学生不同层次设定不同目标。
五、教学流程图
《背跃式跳高》课时计划
任课教师：周辛年级：高二年级人数：22 第 3 次课
1、全课平均心率：约 130 次/分钟
约40%
、落垫时要注意收下颌分腿，以免膝关节砸脸。
、要求练习的间隔要相对拉长，保证不会在海绵垫上发生碰撞伤害。