十二经络快速记忆法1、经络穴位数

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教你快速记住人体12条经络(最全经络知识)

教你快速记住人体12条经络(最全经络知识)

教你快速记住人体12条经络(最全经络知识)学经络快速入门很多初学者都反映,中医的经络学实在太难理解了。

经络是人体天然药库,而要控制这个天赐的宝藏,只需要明白12经络的运行原理就足够了,这就是中医整个经络学说的要素。

12经络上面有三百多个穴位,我们没必要都去记住,现在,你只需跟著我一步步地往下学,就容易多了。

1.先熟悉一下12经络的名称:手少阴心经足少阴肾经手厥阴心包经足厥阴肝经手太阴肺经足太阴脾经手太阳小肠经足太阳膀胱经手少阳三焦经足少阳胆经手阳明大肠经足阳明胃经2.搞清楚它们为什么要这样称呼?这12条经络分别连著人体12个脏器,所以这些经络都是用相连的脏器命名。

其中,三焦是指人的整个胸腹,心包是保护心脏的一块区域,是心的屏障,其余的都比较容易理解。

记住这12个脏器名称是很重要的,如果身上哪里不舒服,就看是哪条经络经过此地,一对应就出来了。

从12经络的排列上看,是分为两组,一组是按手足分,另一组是按阴阳分。

按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络,足、腿上有6条经络。

按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经;手臂的外侧、腿的外侧也各有3条阳经。

少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢?它们是代表阴气的重与轻,阳气的足与弱。

少阴阴气最重,所以它就排在手臂和腿内侧的最里面。

厥阴的阴气比少阴轻,但又比太阴重,所以它就排在中间。

太阴的阴气最轻,就排在最外面。

太阳是阳气最足的,就像中午的阳光,所以它排在手臂、腿外侧的最外面。

少阳比太阳的阳气要弱一些,就像早晨八九点钟的太阳,所以排在外侧的中间。

阳明又比少阳的阳气要弱,就像黎明初现的阳光,就排在了外侧最里面了。

我们的祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢?就是让你在使用经络时随时注意阴阳的平衡。

这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡,也包括身体与经络的阴阳平衡,还包括经络与大自然的阴阳平衡。

身体与经络的阴阳平衡是要你根据身体的强弱去选择经络。

教大家口诀记忆十二经络

教大家口诀记忆十二经络

教大家口诀记忆十二经络
教大家口诀记忆十二经络
这是我在以前在一本书上看到的,拿出来分享,通过这两句可知什么时候流注什么经络,可分表里,分脏腑,呵呵,就两句,六条经络一句,每条经络2小时,计十二小时:
肺大
胃脾心小肠;膀肾包焦
胆肝详。

(相信每个字代表什么经络大家都很清楚了)
多念几遍就熟悉了,反复快速读个几十上百遍就应该会背了!
算时间:我的方法是2n+1,n指句子中的第n条经络,如肺经和膀胱经是2*1+1=3点和2*7+1=15(下午2*1+1=3点,两句一句六个,可独立算)点开始的两个小时内,以此类推
句子中相邻的两个,一阴一阳(阴-阳-阳-阴),一表一里(表里里表),一脏一腑(脏腑腑脏),便可以分清楚了。

十二经络快速记忆的方法

十二经络快速记忆的方法

十二经络快速记忆的方法十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

十二经络快速记忆的口诀 1.【手太阴肺经】寅时—肺经旺。

寅时睡得熟,色红精气足;“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法人体的学位很多,穴位名词之间看起来又毫无关联,如果靠强背硬记来记忆,没几天可能又忘记了。

下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆法,希望对你有帮助!十二经络快速记忆法1、经络穴位数传统针灸学的核心理论为“经络学说”。

“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。

十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分(不是全部)。

经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。

尽管我一再反复向大家灌输我的“人身无处是穴,人身处处是穴”观念,但我认为一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等,对我们肯定是大有好处的,至少你不会找错地方。

遗憾的是,无论是大学里还是民间的很多针灸人,不仅无法记住这些,甚至于连这十四条经上各自有多少个穴的数也记不住。

但我深信,假如你看过此文后,不消十分钟,对每一条经上的穴位数你一定会终生不忘。

请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是二十(20) 的概念。

任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;这样的话:任脉有:24个穴;督脉有:28个穴。

现在我们来看看手上的六条经脉:手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。

其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数,就是9。

另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话:手少阴心经有:9个穴;手厥阴心包经有:9个穴;手太阴肺经有:11个穴。

手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。

其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。

这样的话:手阳明大肠经有:20个穴;手太阳小肠经有:19个穴;手少阳三焦经有:23个穴。

再来看看足上的六条经脉:足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。

你只要记住4567就行了。

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体,具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征,你了解自己的十二经络吗?下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀,希望对你有帮助!十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控由肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经由口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀

经络简单记忆方法_十二经络快速记忆的方法口诀十二经脉是人体经络系统的主体,具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征,你了解自己的十二经络吗?下面由小编给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀,希望对你有帮助!十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法

十二经络快速记忆法!
2016-09-06 并不hy摘自红杏林学院阅 185 转 37
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十二经络原穴络穴输血表
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干(故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他
一个人,展昭、王朝、马汉三个都单干去了)
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
●大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
●冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
●小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
●京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
●胆墟光临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)
如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!。

分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记

分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记

作为一个初学者,在看到这么多的穴位要学习时,我的内心是极度拒绝的.穴位名词之间看起来又毫无联系关系,如果靠强背硬记来记忆,没几天可能又忘记了.之吉白夕凡创作
好在学习的师兄教我这些记忆办法,现在分享给有需要的小白学习者,希望对你们有帮忙.
下面是十二经络原穴络穴输血表,对应的12个时辰.
十二经络走向口诀
非大胃,比心小,光剩包,三单干
故事:包青天非大胃,胃比心还小,因其铁面无私,最后光剩下了他一团体,展昭、王朝、马汉三个都单干去了
(肺大胃脾心小胱肾包三胆肝)
十二经络原穴、络穴、输穴记忆口诀
● 大合偏三渊缺肺(故事:大河偏了三米,导致深渊缺了肺)
(大肠经:合谷、偏历、三间;肺经:太渊、列缺、太渊)
● 冲丰陷胃脾白公(故事:冲锋陷阵,饿了胃脾,白攻了)
(胃经:冲阳、丰隆、陷谷;脾经:太白、公孙、太白)
● 小腕正后神通心(故事:上官小腕在皇后武则天正后面,神奇的通了她的心思)
(小肠经:腕骨、支正、后溪;心经:神门、通里、神门)
● 京飞束膀肾溪钟(故事:鲸鱼飞到树旁边,肾太大,吸住了钟表)
(膀胱经:京骨、飞扬、束骨;肾经:太溪、大钟、太溪)
●焦阳外渚包陵内(故事:骄阳在外面煮包子,包子里面熟了)
(三焦经:阳池、外关、中渚;心包经:大陵、内关、大陵)
● 胆墟惠临肝冲蠡(故事:勾践卧薪尝胆,虚度光阴,临了,肝胆想照冲了范蠡)
(胆经:丘墟、光明、足临泣;肝经:太冲、蠡沟、太冲)。

快速记忆12经络分布,随时随地保健养生

快速记忆12经络分布,随时随地保健养生

快速记忆12经络分布,随时随地保健养生
当你在经络养生入门初期,对12经络分布觉得很复杂。

其实只要有中医基础,它们是有规律可循的。

-1.行于上肢者为手经,行于下肢者为足经,各6条经;
-2.四肢内侧前中后依次为太阴、厥阴、少阴;四肢外侧前中后依次为阳明、少阳、太阳;
-3.脏为阴,腑为阳:阴经属脏,阳经属腑。

12经连接12脏腑,阴经连脏,阳经连腑。

-综合如下:
-上肢(手)6条经络:
-1.手三阴经(在手的内侧):
前——手太阴肺经
中——手厥阴心包经
后——手少阴心经
-
2.手三阳经(在手的外侧):
前——手阳明大肠经
中——手少阳三焦经
后——手太阳小肠经
-
下肢(足)6条经络:
-1.足三阴经(在足的内侧):
前——足太阴脾经
中——足厥阴肝经
后——足少阴肾经
-2.足三阳经(在足的外侧):
前——足阳明胃经
中——足少阳胆经
后——足太阳膀胱经
-你记住了吗?
-你可以根据哪里不舒服去判断哪条经是否有堵了,然后拍打该经络调理。

经络穴位的趣味记法

经络穴位的趣味记法

人体内脏分为五脏属阴:心、肝、脾、肺、肾。

六腑属阳:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。

人体分三阴、三阳十二经络走向。

1.手三阴,手三阳,手三阴从胸部走向手部,手三阳从手部向头部。

2.足三阴,足三阳,足三阴从足部走向胸部,足三阳从头部走向足部。

3.手三阴经络走向,手三阳经络走向,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经。

4.手三阳经络走向,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。

5.足三阴经络走向,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经。

6.足三阳经络走向,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。

十二经脉主要病症歌肺经主要病候歌咳喘咳血咽喉痛,胸痛外感肺经病。

大肠经主要病候歌腹痛肠鸣秘泻痢,咽肿齿痛鼻鼽衄,本经循行部疼痛,热肿寒痛症亦治。

胃经主要病候歌腹胀肠鸣胃腹痛,水肿善饥吐渴泻,齿目鼻咽与面瘫,热病发狂经脉病。

脾经主要病候歌胃痛嗳气食则呕,腹胀溏疸舌根强,下肢内肿身无力,亦治脾经厥冷病。

心经主要病候歌心痛咽干渴目黄,胁痛臂痛手心热。

小肠经主要病候歌小肠经病须牢记,少腹腰脊痛引睾,耳聋目黄颊咽肿,肩臂外侧后缘痛。

膀胱经主要病候歌疟疾遗尿溺不通,见风流泪目痛衄,癫狂热病鼻塞涕,经脉所行部位痛。

肾经主要病候歌肾经主症有水肿,咳血气喘与腰痛,舌干咽肿便秘泻,亦主经脉之病痛。

心包经主要病候歌心烦悸痛胸闷狂,腋肿臂挛掌心热。

三焦经主要病候歌三焦经病范围广,腹胀肿遗溺不利,咽颊目肿耳鸣聋,耳后肩肘外侧痛。

胆经主要病候歌口苦目眩和疟疾,经脉所行之病变。

肝经主要病候歌腰痛胸满便不利,呃遗疝气少腹肿一、巧记经络穴位数传统针灸学的核心理论为“经络学说”。

“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。

十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分(不是全部)。

经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。

尽管我一再反复向大家灌输我的“ 人身无处是穴,人身处处是穴”观念,但我认为一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等,对我们肯定是大有好处的,至少你不会找错地方。

十二经络歌诀记忆法(珍藏版)

十二经络歌诀记忆法(珍藏版)

⼗⼆经络歌诀记忆法(珍藏版)学习中医,经络的学习⾄关重要,对于初学者来说,⽳位的记忆是让⼈头疼的事!学习讲究⽅法,才能事半功倍,今天给⼤家介绍⼀个12经络简便记忆的歌谣,⼤家认真学,配合图⽚加深印象!1【⼿太阴肺经】⼿太阴肺⼗⼀⽳,中府云门天府列,次则侠⽩下尺泽,⼜次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如⾲叶.2【⼿阳明⼤肠经】⼿阳明⽳起商阳,⼆间三间合⾕藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三⾥长,曲池肘髎迎五⾥,臂臑肩髎巨⾻起,天⿍浮突接⽲髎,终以迎⾹⼆⼗⽌.3【⾜阳明胃经】四⼗五⽳⾜阳明,承泣四⽩巨髎经,地仓⼤迎下颊车,下关头维对⼈迎,⽔突⽓舍连缺盆,⽓户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太⼄滑⾁起,天枢外陵⼤巨⾥,⽔道归来达⽓冲,髀关伏兔⾛阴市,梁丘犊⿐⾜三⾥,上巨虚连条⼝底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷⾕同,内庭厉兑阳明⽳,⼤趾次趾之端终。

4【⾜太阴脾经】⾜太阴脾由⾜拇,隐⽩先从内侧起,⼤都太⽩继公孙,商丘直上三阴交,漏⾕地机阴陵泉,⾎海箕门冲门前,府舍腹结⼤横上,腹哀⾷窦天溪连,胸乡周荣⼤包尽,⼆⼗⼀⽳太阴全。

5【⼿少阴⼼经】⼿少阴⼼起极泉,青灵少海灵道全,通⾥阴郄神门下,少府少冲⼩指边。

6【⼿太阳⼩肠经】⼿太阳经⼩肠⽳,少泽先⾏⼩指末,前⾕后溪腕⾻间,阳⾕须同养⽼列,⽀正⼩海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经⽳数⼀⼗九,还有颧髎⼊听宫。

7【⾜太阳膀胱经⽳歌】⾜太阳经六⼗七,睛明攒⽵曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却⽟枕天柱边,⼤杼风门引肺俞,厥阴⼼督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,⽓⼤关⼩膀中⽩,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取 , 还有附分在三⾏,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门⽳,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承⼭相次长,飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过⾦门,京⾻束⾻近通⾕,⼩趾外侧寻⾄阴。

8【⾜少阴肾经⽳歌】⾜少阴肾⼆⼗七,涌泉然乖徽海出,太溪⼤钟连⽔泉,复溜交信筑宾⽴,阴⾕横⾻趋⼤赫,⽓⽳四满中注得,肓俞商曲⽯关蹲,阴都通⾕幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕9【⼿厥阴⼼包经⽳歌】⼼包九⽳天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输⼤陵,劳宫中冲中指尽。

十二经络快速记忆的方法口诀

十二经络快速记忆的方法口诀

十二经络快速记忆的方法口诀展开全文十二经脉是人体经络系统的主体,具有表里经脉相合、与相应脏腑络属的主要特征,你了解自己的十二经络吗?下面由店铺给你带来关于十二经络快速记忆的方法口诀,希望对你有帮助!十二经络快速记忆的方法1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。

2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。

4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。

6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。

7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压,风湿还有关节痛。

9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。

12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。

13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。

14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。

12条经络300多个穴位记忆法

12条经络300多个穴位记忆法

经络是人体天然药库,而要控制这个天赐的宝藏,只需要明白12 经络的运行原理就足够了,这就是中医整个经络学说的要素。

12 经络上面有三百多个穴位,我们没必要都去记住,现在,你只需跟著我一步步地往下学,就容易多了。

1.先熟悉一下12 经络的名称:手少阴心经足少阴肾经手厥阴心包经足厥阴肝经手xx 肺经足xx 脾经手xx 小肠经足xx 膀胱经手少阳三焦经足少xx手xx 大肠经足xx 胃经2.搞清楚它们为什么要这样称呼?这12 条经络分别连著人体12 个脏器,所以这些经络都是用相连的脏器命名。

其中,三焦是指人的整个胸腹,心包是保护心脏的一块区域,是心的屏障,其余的都比较容易理解。

记住这12 个脏器名称是很重要的,如果身上哪里不舒服,就看是哪条经络经过此地,一对应就出来了。

从12 经络的排列上看,是分为两组,一组是按手足分,另一组是按阴阳分。

按手足分是告诉你手及手臂上有6 条经络,足、腿上有6 条经络。

按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3 条阴经;手臂的外侧、腿的外侧也各有3 条阳经。

少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢?它们是代表阴气的重与轻,阳气的足与弱。

少阴阴气最重,所以它就排在手臂和腿内侧的最里面。

厥阴的阴气比少阴轻,但又比太阴重,所以它就排在中间xx 的阴气最轻,就排在最外面。

太阳是阳气最足的,就像中午的阳光,所以它排在手臂、腿外侧的最外面。

少阳比太阳的阳气要弱一些,就像早晨八九点钟的太阳,所以排在外侧的中间。

阳明又比少阳的阳气要弱,就像黎明初现的阳光,就排在了外侧最里面了。

我们的祖先为什么将阴、阳细分到这样的程度呢?就是让你在使用经络时随时注意阴阳的平衡。

这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡,也包括身体与经络的阴阳平衡,还包括经络与大自然的阴阳平衡。

身体与经络的阴阳平衡是要你根据身体的强弱去选择经络。

比如身体弱的,最好先选择阳经按摩以补足正气为主,阴经要等正气补上了,再去碰它;身体好的,则阴经、阳经都可以按摩。

【转】十二经络路线口诀

【转】十二经络路线口诀

【转】十二经络路线口诀十二经络路线口诀十二经络歌诀目前流通的经络歌诀有很多不同的版本,今天向大家介绍这个版本。

手太阴肺经本经在十天干中以辛字代之,五行中属阴金。

起中府,终少商,多气少血,寅时气血注此。

凡十一穴,左右共二十二穴。

手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际少商如韭叶。

手阳明大肠经本经在十天干中以庚字代之,五行中属阳金。

起商阳,终迎香,气血俱多,卯时气血注此。

凡二十穴,左右共四十穴。

手阳明大肠经经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历温留长,下廉上廉手三里,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。

足阳明胃经本经在十天干中以戊字代之,五行中属阳土。

起头维,终历兑,气血俱多,辰时气血注此。

凡四十五穴,左右共九十穴。

足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,头维下关颊车停,承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中,内廷历兑经穴终。

足太阴脾经本经在天干中以己字代之,五行中属阴土,起隐白,终大包,多气少血,巳时气血注此。

凡二十一穴,左右共四十二穴。

足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州,隐白在足大指头,大都太白公孙盛,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪,胸乡周荣大包随。

手少阴心经本经在十天干中以丁字代之,五行中属阴火,起极泉,终少冲,多气少血,午时气血注此。

凡九穴,左右共十八穴。

手少阴心经穴歌九穴午时手少阴,极泉清灵少海深,灵道通里阴郄逐,神门少府少冲寻手太阳小肠经本经在天干中以丙字代之,五行中属阳火,起少泽,终听宫,多血少气,未时气血注此。

凡十九穴,左右共三十八穴。

手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九,少泽前谷后溪薮,腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。

广龙堂问题篇——如何去记经络,简单易学(2)

广龙堂问题篇——如何去记经络,简单易学(2)

广龙堂问题篇——如何去记经络,简单易学(2)前言今天给大家简单的介绍一下经络人体有12条经络,今天就教大家如何能把这12条经络记下来。

希望大家有这个信心跟我(师父)一起学下去。

怎么去记简单易学呢?在这里有一个人体经络图,大家首先看一下。

不知道大家能不能看清,这是一个人体经络图。

人体有12条经络,但是先不要记12条,记12条就复杂了。

人体的12经络当中,我先给大家分一下。

(一)首先从中间(督脉)这里分开,把腿分开,就记6条,因为左右经络对称。

这样记就简单了一半。

(二)6条经络再给它分开,人体当中有三条阳脉,三条阴脉。

(三)再分开,前面为阴,后面为阳。

后面是膀胱经,也就是足太阳膀胱经。

两侧足少阳胆经。

面部下来就是足阳明胃经。

所有想去做美容的人,想单独做美容是没用的。

要想美容,想要皮肤好,首先脾胃要好。

胃经不通畅,气就会逆行,脸上会长痘,会长斑,这是面部这块的知识。

大家现在能不能先记住这三条经脉。

1、足太阳膀胱2、足少阳胆3、足阳明胃首先记住这三条阳经了,很简单。

三条阳经在一侧,把脊柱分开。

这一侧是三条阳经,同等的,对侧也是三条阳经。

同样对侧的穴位也是一样的。

现在再转过来,咱们记三条阴脉。

脾经,足太阴脾经足太阴脾经是从大脚趾隐白上来,往上循行到腋下的大包,这个是他的终止点。

周荣和大包,就是大概到胸部这个位置。

再就是一个就是肝经肝经从咱们大脚趾、二脚趾中间的大敦这个位置开始,直接通到期门,也就是乳房下面这个位置。

这是一条肝经,这条经脉就直接通到身体里面去了,之后再给大家讲,在里面跟哪条经脉相通。

再剩下一条就是肾经肾经从涌泉开始起,到俞府,也就是咱们胸前这个位置。

其实这三条阴经简单记就是,太阴脾,厥阴肝,少阴肾。

这样大家要是还觉得不好记,就记肝肾脾,三条阴经。

这样就很简单也很好去记忆了。

这样三阴三阳就学会了,就是这么简单。

同样,两侧都是相等的,对称的。

但是大家要记住一点:阴升阳降。

大体的规律要把握,这是咱们学习经络的基础,也是之后利用经络穴位解决问题的关键所在。

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十二经络快速记忆法1、经络穴位数
十二经络快速记忆法1、经络穴位数传统针灸学的核心理论为“经络学说”。

“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。

十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分(不是全部)。

经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。

尽管我一再反复向大家灌输我的“人身无处是穴,人身处处是穴”观念,但我认为一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等,对我们肯定是大有好处的,至少你不会找错地方。

遗憾的是,无论是大学里还是民间的很多针灸人,不仅无法记住这些,甚至于连这十四条经上各自有多少个穴的数也记不住。

但我深信,假如你看过此文后,不消十分钟,对每一条经上的穴位数你一定会终生不忘。

请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是二十(20) 的概念。

任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;
督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;
这样的话:
任脉有:24个穴;
督脉有:28个穴。

现在我们来看看手上的六条经脉:
手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。

其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数,就是9。

另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话:
手少阴心经有: 9个穴;
手厥阴心包经有:9个穴;
手太阴肺经有:11个穴。

手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。

其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。

这样的话:
手阳明大肠经有: 20个穴;
手太阳小肠经有: 19个穴;
手少阳三焦经有:23个穴。

再来看看足上的六条经脉:
足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。

你只要记住4567就行了。

也就是说胃经有45个穴位; 膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经,另一方面是为以后的文章埋下伏笔),有一个少,故是这三条经里最少的
一个,比胃经少一个,为44个穴位。

这样的话:
足阳明胃经有: 45个穴;
足太阳膀胱经有: 67个穴;
足少阳胆经经有:44个穴。

足三阴经为:足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。

你只要记住三组数:37;27;27。

即:第一组里,3x7=21(你也可以这样想:我发起脾气来可是不管3721的,就是脾经的穴位数为21);第二组的27不动;第三组里,2x7=14。

这样的话:
足太阴脾经有: 21个穴;
足少阴肾经有: 27个穴;
足厥阴肝经有: 14个穴
十二经络快速记忆法2、十二经脉走向速记歌肺大胃脾心小肠
胱肾包焦胆肝连
手起太阴走阳明
两阳相连续两阴
诸阳汇头阴胸腹
阴阳交接手足端。

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