培训学员拓展+内训培训课程策划方案(两天)
两天主题拓展培训方案
两天主题拓展培训方案导读:刚进入企业的新员工能够真正融入团队正常来说要至少半年的时间,而融入企业文化需要更久,通常企业的新员工培训通常是隆重的欢迎仪式,娱乐性的聚会,周密的培训计划,经理人刚进入企业的新员工能够真正融入团队正常来说要至少半年的时间,而融入企业文化需要更久,通常企业的新员工培训通常是隆重的欢迎仪式,娱乐性的聚会,周密的培训计划,经理人的现身说法等模式。
由于时间短、内容单一、缺乏专业性,不能快速增强新员工对于企业的归属感。
此次拓展专门制定了两天主题拓展培训方案。
帮助新员工放弃固有思维模式、调整心态、懂得倾听、积极主动、注重团队,激发出新员工的自身动力,为参训企业的HR部门找到了一种全新而高效的新员工融入企业的方法。
一、培训主题:两天融新主题拓展培训二、培训目的:★ 完成从院校人到企业员工的转变,多方位地考察新员工,发现潜力;★ 加强新员工之间的了解和沟通,增强团队精神;★ 帮助新员工加深对企业文化的理解,加快融入企业团队;★ 帮助新员工认同企业文化,建立归属感,明确今后努力方向;★ 开发个人潜能,培养积极的心态和搭建良好的心理素质;★ 磨练员工意志,加强纪律性,听从领导指挥;三、拓展培训流程:DAY 108:00-09:00 集合,出发前往拓展基地(车程约1H) 车上安全宣导、互动小游戏09:00-10:00 团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示创建团队:选出领导班子、创建小队文化10:00-10:30 热身游戏——【松鼠与大树】【货币大战】放松心情,愉悦身心以热情洋溢的心态参加拓展10:40-12:00 新员工助跑项目(一):群龙取水决策一致、细节处理;团队信任、责任12:00-13:00 午餐补充能量13:00-13:30 热身游戏——串名字活跃气氛、打破僵局、加速彼此之间的了解13:30-15:30 新员工融入项目(二):空中抓杠个人挑战,团队协作,提升团队激情15:30-17:00 新员工融入项目(三):巅峰对决考验团队组织协调能力,分工协作、团队凝聚力17:00-18:30 新员工融入项目(四):不倒森林快速反应和协调的能力、集体荣誉感18:30-19:30 晚餐补充能量19:30-21:30 团队感恩项目:漫步人生路换位思考,学会宽容、理解和感恩21:30-休息DAY 208:00-08:30起床洗漱08:30-09:00早餐补充能量09:00-09:30热身游戏——喊数报团调动兴奋度,增加参与程度,提高凝聚力09:30-10:30新员工融入项目(五):信息传递高效沟通10:30-12:00新员工融入项目(六):达芬奇密码学习心态12:00-13:00午餐补充能量13:00-13:30团队热身—热身游戏【按摩操】【货币大战】肢体拉伸、活动筋骨、放松心情、愉悦身心13:30-14:30新员工融入项目(七):共同进退自我管理14:30-16:00新员工融入项目(八):动力绳、真人CS,团队融合、时间观念,激发团队潜能、集体荣誉感16:30-17:00 团队总结+集体庆功+合影留念经验分享,理论总结,评估培训效果,17:00- 愉快返回要求:1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。
教育培训机构学员拓展训练策划
教育培训机构学员拓展训练策划一、拓展训练目标1、提升学员的自信心和自我认知,让他们更好地了解自己的优势和不足。
2、培养学员的团队合作精神和沟通能力,增强团队凝聚力。
3、激发学员的创新思维和解决问题的能力,提高应对挑战的能力。
4、促进学员之间的相互了解和友谊,营造积极向上的学习氛围。
二、拓展训练时间和地点1、时间:选择在周末或节假日进行,为期两天一夜。
2、地点:选择环境优美、设施齐全的户外拓展基地,如郊外的森林公园或专业的拓展营地。
三、参与人员教育培训机构的学员,根据学员年龄和课程安排,合理分组,每组人数控制在 10 15 人。
四、拓展训练项目1、团队建设(1)开场破冰:通过简单的自我介绍和互动游戏,打破学员之间的陌生感,营造轻松愉快的氛围。
(2)团队组建:将学员分成若干小组,每组选举队长,设计队名、队旗和队歌,展示团队风采。
2、信任背摔(1)项目介绍:一名学员站在高处,背向队友,直体向后倒,其他队友在其身后用双手接住。
(2)目的:建立团队成员之间的信任,增强学员的勇气和自信心。
3、盲人方阵(1)项目介绍:学员蒙上眼睛,在规定时间内,将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
(2)目的:培养团队成员的沟通协作能力,提高团队的执行力。
4、毕业墙(1)项目介绍:全体学员在不借助任何工具的情况下,共同翻越一堵 4 米高的墙。
(2)目的:培养团队成员的奉献精神和团队凝聚力,让学员明白团队的力量是无穷的。
5、野外定向(1)项目介绍:学员分组,根据地图和指南针,在规定时间内找到指定的目标。
(2)目的:锻炼学员的方向感和团队合作能力,提高学员在户外环境中的生存能力。
6、篝火晚会(1)项目介绍:在夜晚,围绕篝火,学员们进行才艺表演、分享心得等活动。
(2)目的:放松心情,增进学员之间的感情,让学员在轻松愉快的氛围中交流和成长。
五、拓展训练流程第一天:08:00 09:00 集合,乘坐大巴前往拓展基地09:00 10:00 开场破冰,团队组建10:00 12:00 信任背摔12:00 13:00 午餐,休息13:00 15:00 盲人方阵15:00 17:00 毕业墙17:00 18:00 总结分享18:00 19:00 晚餐19:00 21:00 篝火晚会21:00 休息第二天:07:00 08:00 起床,晨练08:00 09:00 早餐09:00 12:00 野外定向12:00 13:00 午餐,休息13:00 15:00 团队拓展游戏(如无敌风火轮、珠行万里等)15:00 16:00 总结回顾,颁发证书16:00 17:00 乘坐大巴返回六、拓展训练师资邀请专业的拓展训练教练,他们具有丰富的经验和专业的知识,能够确保拓展训练的安全和效果。
两天一夜拓展培训方案PPT
领导力自我评估
引导团队成员进行自我评估,发现自身在 领导力方面的优势和不足。
B
C
领导力提升训练
通过角色扮演、案例分析等形式,培养团队 成员的领导力和影响力。
沟通技巧讲解与演练
D 讲解有效的沟通技巧和方法,组织团队成员
进行沟通和协作演练,提高沟通效率和质量。
03
培训方法与手段
理论讲解与案例分析相结合
理论讲解
通过专业讲师对拓展培训相关理 论进行深入浅出的讲解,帮助学 员建立扎实的理论基础。
案例分析
结合企业实际案例,引导学员将 理论知识应用于实践,提高分析 问题和解决问题的能力。
小组讨论与互动环节设置
小组讨论
组织学员围绕特定主题进行分组讨论 ,激发思维碰撞,提升团队协作和沟 通能力。
情绪管理
潜能激发
通过心理测试和案例分析,帮助团队成员认 识自己的潜能和优势,激发内在动力。
教授情绪调节和应对压力的方法,提高团队 成员的情绪管理能力和心理素质。
02
01
心灵沟通
组织心灵分享环节,鼓励团队成员分享内心 感受和思考,增进彼此的理解和信任。
04
03
第二天:领导力提升与沟通技巧
A
领导力概念解析
05 参训人员要求及准备事项
参训人员资格要求说明
年龄限制
参训人员年龄需在18-50周岁之 间,以确保身体状况能够适应拓
展训练的强度。
健康状况
参训人员需身体健康,无严重疾 病或不适宜参加户外活动的状况。
团队协作能力
参训人员需具备一定的团队协作 能力和沟通能力,以便更好地参
与团队建设和拓展活动。
团队内部拓展培训计划方案
一、方案背景随着企业竞争的日益激烈,团队协作能力成为企业发展的关键因素。
为了提升团队成员的沟通能力、团队协作精神、领导力以及解决问题能力,特制定本团队内部拓展培训计划方案。
二、培训目标1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力。
2. 提升团队凝聚力,形成积极向上的团队氛围。
3. 培养团队成员的领导力和决策能力。
4. 提高团队成员的解决问题的能力和创新思维。
5. 增强团队成员的自信心和抗压能力。
三、培训对象公司全体员工,特别是新入职员工、部门负责人及核心团队成员。
四、培训时间为期两天,具体时间为:2023年X月X日至2023年X月X日。
五、培训地点选择具有良好设施和自然环境的专业拓展培训基地。
六、培训内容1. 团队破冰活动- 目的:打破团队成员之间的隔阂,建立初步的团队联系。
- 内容:包括趣味运动会、团队自我介绍、团队口号设计等。
2. 沟通与协作训练- 目的:提升团队成员之间的沟通效率和协作能力。
- 内容:角色扮演、团队任务挑战、无领导小组讨论等。
3. 领导力与决策能力培训- 目的:培养团队成员的领导潜力和决策能力。
- 内容:案例分析、模拟领导力训练、决策游戏等。
4. 问题解决与创新思维训练- 目的:激发团队成员的解决问题能力和创新思维。
- 内容:头脑风暴、团队头脑奥林匹克、创新项目提案等。
5. 团队凝聚力建设- 目的:增强团队凝聚力,形成共同的价值观和目标。
- 内容:团队拓展游戏、共同完成任务、团队分享会等。
6. 总结与反思- 目的:让团队成员对培训内容进行总结,反思自身在团队中的作用。
- 内容:个人总结、团队总结、培训反馈调查等。
七、培训实施1. 前期准备- 联系拓展培训基地,确定培训时间、地点和具体安排。
- 设计培训课程和活动,准备相关材料。
- 招募培训师和助教,进行培训前的准备工作。
2. 培训实施- 按照培训日程安排,有序进行各项培训活动。
- 保持良好的培训秩序,确保培训效果。
3. 培训评估- 培训结束后,收集学员反馈,评估培训效果。
两天一夜拓展培训方案
以我给的标题写文档,最低1503字,要求以Markdown 文本格式输出,不要带图片,标题为:两天一夜拓展培训方案# 两天一夜拓展培训方案## 1. 概述本文档提供了一个为期两天一夜的拓展培训方案。
该方案旨在通过各种户外活动和团队建设项目,提升团队成员的沟通、合作、领导和解决问题的能力。
## 2. 目标本次拓展培训的主要目标是:- 提升团队成员之间的沟通和合作能力- 培养团队成员的领导能力- 增加团队成员解决问题的能力## 3. 方案内容### 第一天#### 上午- 介绍和目标设定(30分钟)- 解释培训目标和预期结果- 提醒参与者必须全程参与- 团队建设活动1:冰破活动(2小时)- 参与者分成小组,每个小组承担一个任务 - 通过解决问题和合作完成任务,打破冰山#### 午餐#### 下午- 团队建设活动2:迷宫探险(3小时)- 参与者分成小组,在规定时间内解决迷宫 - 鼓励团队成员互相协助,制定解决方案### 第二天#### 早餐#### 上午- 团队建设活动3:野外生存训练(3小时) - 参与者在野外环境中学习如何生存- 学习搭建帐篷、取水、生火等技能#### 午餐#### 下午- 团队建设活动4:高空挑战(4小时)- 参与者挑战高空项目,如攀岩、绳索穿越等- 鼓励团队成员克服困难,互相支持## 4. 总结### 成果通过两天一夜的拓展培训,参与者能够获得以下成果:- 提升沟通和合作能力- 培养领导能力- 增加解决问题的能力### 延伸该拓展培训方案可以根据具体团队的需求进行调整和扩展。
可以增加或替换不同的团队建设活动,以满足不同团队的特定需求。
## 5. 参考资料- 无。
拓展训练:拓展活动方案(两天一晚)
拓展训练:拓展活动方案(两天一晚)第一篇:拓展训练:拓展活动方案(两天一晚)北京明阳天下野外拓展活动方案一活动形式:野外拓展活动二活动时间: 两天一晚三活动地点:成功园怀柔基地、平谷基地、密云基地四活动人数: 20人左右拓展老师: 2—3名五活动目的:在青山绿水之间,通过野外拓展,增进员工与企业的沟通,营造良好的团队氛围,形成开拓创新的企业风貌,提升管理人员的领导力水平,重塑员工坚韧不拔的品质,熔炼团队精神,增强企业核心竞力。
拓展活动时间安排:第一天:8:00贵公司集合上车,车上进行多项互动参与性极强的助兴活动,让每一位队员开口,让每一位队员露出笑容。
队员们一路上欢歌笑语地前往目的地。
{爱心天使}10:00 到达目的地,进行拓展训练第一课由领队主持热身训练:(1)介绍参加本次培训的训导员。
(2)了解体验式培训起源、目的、发展、形式。
(3)说明本次活动的行程安排、活动纪律及安全注意事项。
(4)各队训导员组织本队队员,进行活动。
(活动项目视时间可进行调整)【红旗飘飘】集众人智慧,浓缩创新意识,展示团队风采。
活动要求:1、全体队员分成3个队。
每队一名训导员主持、配合本队活动。
2、各队推荐或自荐队长一名。
(不一定是公司领导和部门负责人)3、编队歌。
可自编曲,也可原曲填词、简短。
4、定队名。
形象、有意义。
5、队训。
文字简炼、朗朗上口,铿锵有力。
6、制作队旗。
共同创意,队徽简单、蕴意深刻。
要求全体队员在队旗上签名。
【破冰起航】在青山绿水之间,为尽情释放工作压力,要求每个队员声音洪亮宣誓:“我是最优秀的,一定能行。
我坚决完成公司今年下达的目标任务×××。
”10:30 峡谷淘金(午餐由成功园提供自热单兵食品)。
【数字魔阵】;【不可能解开的绳结】16:00 返回基地 17:00 晚餐在晚餐活动中安排【I LOVE YOU】,【开火车】,【做皇帝】等娱乐助兴活动,使队员在大自然的环境中完全释放,对于缓解紧张的工作压力,极有益处。
拓展培训方案2天
通过活动让学员们明白没 有分工就无法协作,没有相互信 任的团队精神就无法密切配合, 要理解活动开始前的细致分工与 活动进行中的相互信任是成败的 关键。
项目 :毕业墙
项目描述:
面前是一座 3.8米的高墙,所有的队员必须在没有任何帮助的条件 下,翻越这块高墙。在翻越的过程中,其余的队员可以在不借助任何物 品的前提下,帮助翻越者进行翻越,翻越成功的队员,只能在墙的另一 边高台上帮助后继的翻越者。以整个小队翻越高墙的时间作为评分标准
1、以特殊的形式在新环境中深入了解团队成员; 2、初步形成热烈的团队氛围; 3、了解训练计划、安全纪律及注意事项。
拓展培训项目
破冰分组
(缓解紧张情绪,放松投入项目) 简介:破冰是一个由若干小项目组成的组合,通过轻松的肢体接触和合作,使学员参与其中,融入培训 活动的氛围,并为后续项目奠定基础。 目的:
3、调动工作积极性、提升竞争力:有效调动参训人员积极性,调整心 态,以积极的心态参加工作,增强团队竞争意识和团队荣誉感;
4、提供沟通平台、使参训学员之间能相互学习、进一步增进了解;并 通过活动形成团结、友爱、互助的精神。
活动时间 举办地点 参加人数 培训主题
激情飞扬 融入团队
活动流程安排:
时间
安排
项目目标: 培养员工敞开大门团队法则,通过活动可以体现团队成员之间的信任程度,
对公司各部门来说是一个增加彼此之间的信任感和凝聚力的团队游戏。
项目 :盲人方阵
项目描述:
团队成员进入蓝绳区域,用一根白绳将成员围在绳中,脸朝外,带上眼罩,在蓝 绳区域内任意位置放一段白绳,要求找到白绳。找到之后将围住的白绳松开,用找 到的白绳拉出一个正方形,所有成员必须有一只手搭在正方形白绳上。记分以培训 师宣读完规则后开始,至所有活动完 成为止,用时最短的团队为胜者。
拓展训练 培训计划
拓展训练培训计划一、培训概述1.1 培训目的本次拓展训练培训旨在提升团队成员的团队合作能力、沟通能力及解决问题的能力,帮助团队成员更好地适应团队工作环境,提高工作效率,增强团队凝聚力和执行力,从而更好地完成团队目标。
1.2 培训对象本次培训对象为公司各部门中具备一定工作经验的团队成员,共计200人。
1.3 培训安排培训时间为3天,分为理论学习和实践演练两个阶段。
具体安排如下:第一天:团队合作理论学习及案例分析第二天:实践训练项目策划与准备第三天:实践项目执行与结业总结1.4 培训地点培训地点设在公司位于郊外的拓展训练基地,场地宽敞,绿树环绕,适合进行拓展训练。
二、培训内容2.1 团队合作理论学习团队合作概念及重要性,解决问题的目标与方法,沟通技巧与实践,团队建设与凝聚力增强,团队合作心态塑造。
2.2 实践训练项目策划与准备团队拓展练习项目策划,团队分工及协作沟通,项目准备及物资调配等。
2.3 实践项目执行与结业总结进行拓展训练实践项目执行,通过实际项目演练提升团队合作意识与能力,最后对培训整体进行结业总结。
三、培训师资3.1 外部讲师本次拓展培训邀请专业团队拓展训练机构提供培训辅导,并组建专业师资团队,包括拓展训练专家、心理学专家等。
确保培训内容的专业性与针对性。
3.2 内部讲师为配合外部讲师的教学活动,公司还将邀请部分公司内高层管理人员,根据自身工作经验向培训学员进行团队合作实践案例分享与心得交流,为学员提供更全面的学习视角。
四、训练设备本次拓展培训需要用到的设备包括但不限于:拓展训练相关道具、演练场地及器材、音响设备、多媒体投影仪等。
五、评估机制本次培训将根据学员的参与情况、表现及结业考核情况进行评估,评估内容主要包括团队协作能力、沟通表达能力、问题解决能力等方面。
六、培训效果依据培训评估结果,公司将给予学员相应的绩效评定与奖励评定,同时,培训部门将对学员的综合表现给予跟踪与反馈,确保培训效果得到有效的延续。
培训活动拓展方案策划书3篇
培训活动拓展方案策划书3篇篇一培训活动拓展方案策划书一、活动主题团队协作,超越自我二、活动目的通过拓展培训活动,增强团队凝聚力,提升团队成员的沟通能力、协作能力和解决问题的能力,同时帮助成员释放压力,激发个人潜能。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 上午集合与签到,讲解活动流程和注意事项。
开场破冰游戏,打破成员之间的陌生感,活跃气氛。
团队建设活动,分组并确定队名、队旗和口号。
2. 中午午餐与休息时间。
3. 下午团队合作挑战项目,考验团队的协作和策略制定能力。
4. 晚上晚餐与交流分享环节,让成员们分享活动中的收获和感受。
七、拓展项目介绍1. 信任背摔:培养团队成员之间的信任和勇气。
2. 齐眉棍:强调团队的协调配合和沟通。
3. 盲人方阵:提升团队在特殊情况下的决策和执行能力。
八、活动预算1. 场地租赁费用:[X]元。
2. 餐饮费用:[X]元。
3. 拓展项目道具费用:[X]元。
4. 其他杂费:[X]元。
九、注意事项1. 穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 遵守活动规则和教练指导。
3. 注意安全,避免在活动中受伤。
4. 爱护环境,保持活动场地的整洁。
通过此次培训活动拓展,我们期望团队成员能够在轻松愉快的氛围中提升自身能力,加强团队合作,为今后的工作和生活打下坚实的基础。
策划人:[姓名][具体日期]篇二《培训活动拓展方案策划书》一、活动背景随着市场竞争的日益激烈,团队合作和个人能力的提升对于企业的发展至关重要。
为了更好地提高员工的综合素质和团队协作能力,特制定本次培训活动拓展方案。
二、活动目的1. 提升员工的团队合作精神和沟通能力。
2. 增强员工的自信心和自我认知。
3. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
4. 帮助员工释放工作压力,增进员工之间的感情。
三、活动主题“携手共进,共创辉煌”四、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]五、参与人员公司全体员工六、活动流程第一天:上午:集合和签到,发放培训资料和服装。
制定2天的培训计划
制定2天的培训计划早上:1. 08:30-09:00 签到注册2. 09:00-09:30 开班仪式,介绍培训内容和目标上午:1. 09:30-10:30 培训课程一:团队建设与沟通技巧2. 10:30-10:45 茶歇3. 10:45-12:00 分组讨论和案例分析中午:1. 12:00-13:00 午餐下午:1. 13:00-14:30 培训课程二:领导力与团队管理2. 14:30-14:45 茶歇3. 14:45-16:00 分组练习和角色扮演晚上:1. 18:00-20:00 晚餐及自由活动,可安排团队建设游戏或聚餐第二天:早上:1. 09:00-10:30 培训课程三:冲突管理与解决技巧2. 10:30-10:45 茶歇3. 10:45-12:00 分组讨论和角色扮演中午:1. 12:00-13:00 午餐下午:1. 13:00-14:30 培训课程四:有效沟通与协作2. 14:30-14:45 茶歇3. 14:45-16:00 分组练习和案例分析晚上:1. 18:00-20:00 结业仪式,颁发证书和总结发言2. 20:00-21:00 自由活动,可安排晚宴或团队合影以上培训计划旨在通过系统的课程安排和互动式的学习形式,帮助学员掌握团队建设、沟通技巧、领导力、冲突管理等相关知识和技能。
通过分组讨论、案例分析和角色扮演等活动,激发学员的学习兴趣,加深对知识的理解和应用,培养团队合作意识和协作能力。
同时,通过晚间的自由活动和聚餐,增强团队凝聚力,营造轻松愉快的学习氛围,使学员在轻松愉快的氛围中学有所得、玩有所乐。
希望每位学员在培训结束后都能够有所收获,对团队建设和沟通技巧有更深入的理解,为团队的发展和成长贡献自己的力量。
拓展训练培训两日计划
拓展训练培训两日计划第一天上午9:00-9:30 欢迎致辞在培训的第一天,我们首先要为所有参与者进行欢迎致辞。
在这个环节我们可以向参与者介绍本次培训的主题和目标,以及提醒大家培训期间的注意事项。
9:30-10:30 团队建设活动在培训的开始阶段,进行一些团队建设活动可以有效地拉近参与者之间的关系,增强彼此间的信任,提升团队的凝聚力和合作意识。
10:30-10:45 茶歇在密集的培训日程中,适当的休息时间可以帮助参与者恢复精力,更好地投入到接下来的学习中。
10:45-12:00 主题演讲在上午的第一堂课程,我们可以安排一场主题演讲,由资深行业专家为参与者讲解当前行业的发展趋势和未来的发展方向,使参与者对所处行业有更深入的了解。
12:00-13:30 午餐在午餐时间,可以让参与者自由交流,也可以组织一些小组或者团队建设活动,增进大家之间的沟通和信任。
下午13:30-15:00 专题讲座在下午的课程中,可以邀请行业内的专家或者成功人士为参与者进行具体的专题讲座,给大家带来新的知识和思维方式。
15:00-15:15 茶歇下午的课程也会比较紧凑,适当的休息时间能够让参与者更好地保持专注和活力。
15:15-17:00 分组讨论在下午的最后一个环节,可以将参与者分成小组,让他们对刚才所学的知识进行深入地探讨和交流,增强参与者对专题的理解和应用能力。
晚上18:00-20:00 晚餐及自由活动在晚餐时间,可以为参与者安排丰富多样的晚餐,也可以为他们提供一些自由活动的时间,如自由交流、休息或者周围环境的探索等。
第二天上午9:00-10:30 主题讲座在第二天上午的课程中,可以继续安排一场主题讲座,给参与者带来更多的新鲜知识和启发。
10:30-10:45 茶歇同样也需要给参与者适当的休息时间,让他们在下一堂课程开始时能够精神饱满。
10:45-12:00 分组练习在上午的最后一个环节,可以将参与者分成小组进行一些实践操作或者案例分析练习,将所学的理论知识应用到实际工作中去。
两天一夜拓展培训方案
两天一夜拓展培训方案导言拓展培训作为一种有效的培训方式,通过一系列的团队合作和挑战,帮助参与者提升沟通能力、团队合作能力和自我管理能力。
本文档旨在设计一种针对企业员工的两天一夜拓展培训方案,以达到提升团队凝聚力和协作效率的目标。
背景现代企业中,团队合作能力和员工自我管理能力是保持竞争优势的关键。
传统的培训方式往往不能有效地激发员工的潜力和团队精神。
因此,拓展培训逐渐受到企业的重视。
通过一系列的团队合作游戏和挑战,拓展培训可以培养员工的沟通能力、团队合作能力和自我管理能力,进而提升团队的凝聚力和协作效率。
目标本拓展培训方案的目标如下:1.提升员工的团队合作能力2.增强员工的沟通和协作技巧3.培养员工的自我管理能力4.增强团队的凝聚力和协作效率方案细节时间安排该拓展培训方案为期两天一夜,时间安排如下:•第一天–上午:团队建设讲座、团队合作游戏–下午:沟通技巧讲座、团队合作挑战项目–晚上:篝火晚会、团队分享会•第二天–上午:自我管理讲座、个人与团队目标设定–下午:团队合作挑战项目、团队总结反思–晚上:闭营仪式、个人成长分享讲座内容团队建设讲座•团队的意义和重要性•团队合作的原则和方法•团队凝聚力的培养沟通技巧讲座•沟通的基本原则•提升沟通能力的方法和工具•解决沟通障碍的技巧自我管理讲座•自我认知和自我管理的重要性•时间管理和优先级管理•压力管理和情绪管理团队合作游戏在团队合作游戏中,参与者将根据指定的规则和目标进行合作,例如团队拼图、团队倒立等。
通过这些游戏,员工可以体验团队合作的重要性,并学习如何有效地与团队成员沟通和协作。
团队合作挑战项目团队合作挑战项目是整个培训中的重点部分,参与者将被分成几个小组,完成一系列的团队任务。
这些任务将针对不同的团队合作技能进行设计,例如领导力、沟通协作和问题解决能力。
通过这些挑战,员工将面临一系列的困难和障碍,需要团队共同努力才能取得成功。
篝火晚会和团队分享会在篝火晚会上,参与者将围坐在篝火旁,共享音乐和小吃。
培训班拓展训练计划方案
一、培训目标1. 增强团队凝聚力,提升团队协作能力;2. 培养学员面对挑战的勇气和信心;3. 提高学员沟通表达、解决问题和决策能力;4. 增强学员的自我认知和团队认同感;5. 激发学员的工作热情和团队精神。
二、培训对象本次拓展训练面向全体培训班学员,共计XX人。
三、培训时间为期两天,具体时间为:XX年XX月XX日至XX年XX月XX日。
四、培训地点选择具有良好拓展训练条件的户外场地,如山青世界素质拓展基地、户外运动公园等。
五、培训内容1. 开场破冰:通过趣味游戏,打破学员间的隔阂,增进彼此了解,激发团队活力。
2. 团队组建:将学员分为若干小组,进行团队命名、口号、队旗设计等,培养团队归属感。
3. 团队协作游戏:a. 集体穿越:学员需在规定时间内,通过团队合作,穿越障碍物。
b. 穿越电网:学员需在规定时间内,通过团队合作,穿越模拟电网。
c. 挑战150:学员需在规定时间内,完成一系列复杂任务,培养团队协作和解决问题的能力。
4. 情景模拟:a. 模拟市场销售:学员扮演销售人员,进行产品销售,锻炼沟通表达、谈判技巧等。
b. 模拟项目管理:学员扮演项目经理,进行项目策划、实施和总结,提高决策能力和团队协作能力。
5. 军事拓展训练:a. 军事队列训练:站军姿、唱军歌、喊口号、敬军礼等,培养纪律性和团队精神。
b. 军事障碍训练:跨越障碍物,锻炼学员的体能和团队协作能力。
6. 总结分享:学员分享拓展训练心得体会,总结培训成果。
六、培训方法1. 讲师授课:邀请资深拓展训练讲师,进行理论讲解和案例分析。
2. 场景模拟:通过模拟实际工作场景,让学员在实践中学习、成长。
3. 团队协作:以小组为单位,进行团队协作游戏和情景模拟,培养团队精神。
4. 分享交流:鼓励学员在培训过程中分享心得体会,促进相互学习。
七、培训评估1. 学员满意度调查:在培训结束后,对学员进行满意度调查,了解培训效果。
2. 团队成果展示:通过团队协作游戏和情景模拟,展示团队成果,评估团队协作能力。
拓展培训方案(2天常规)
遵守所有成员身体的任何部位不得着地的规则 下,如着地则意味该队员“牺牲”成功的最关 键的要素之一,是要挑对人。什么是挑对人呢? 这个对象必须是适合跟你做这个催眠的,可能 要最少要满足几个条件:
1、对方相信你,信任你,甚至崇拜你,对 你没有阻抗,或者说阻抗很小。
2、对方身材适中,且没有腰椎或颈椎病
3、对方的投入度比较好,敏感度比较高当 然了,如果对方是异性,这也是比较有利的一 方面。
团队拓展培训方案
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培训大纲
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活动方案及培训特色
活动方案及培训特色
1 通过培训打破队员间的隔阂,为沟通机制的形成打下基础 2 把困难摆在面前,通过解决问题促进沟通与合作 3 在游戏中让队员相互建立信任感,提升信任度 4 在培训过程中激发队员的创新和团结合作的意识 5 建立真正的团队,合作、团结及创新的团队
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活动流程安排
活动流程安排
时间 8:30-9:30 第一天 9:30-11:30 11:30-12:30 13:30-15:00 15:00-17:00 17:30-18:30 19:00
项目 打破坚冰,建立团队 挑战150(5个项目) 午餐 盲人方阵 报数 晚餐 自由活动
目的 重新建立界限感 相互合作,挑战困难 丰盛的午餐 提高沟通能力和决策能力 自我挑战与鼓励 简单丰盛的晚餐
两天拓展方案
3.提升个人潜能,挖掘团队成员的领导力;
4.增进团队成员间的相互了解,建立和谐的工作氛围;
5.帮助企业提升整体竞争力。
三、项目时间
2023年4月15日至2023年4月16日(两天一夜)
四、项目地点
某拓展训练基地(具备完善的拓展设施,安全有保障)
五、项目内容
1.破冰活动:通过一系列轻松愉快的互动游戏,让团队成员打破隔阂,增进彼此了解。
2.团队协作挑战:包括穿越障碍、信任倒、团队接力等,锻炼团队成员的协作能力和解决问题的能力。
3.个人挑战项目:如攀岩、高空独木桥等,鼓励成员超越自我,挖掘个人潜能。
4.领导力发展:通过情景模拟、决策游戏等,培养团队成员的领导力和决策能力。
5.团队反思与分享:在活动尾声,引导成员进行深入的反思与分享,巩固学习成果。
5.个人挑战:进行个人挑战项目,挖掘潜能,提升自信。
6.领导力培养:开展领导力培训课程,提升领导力。
7.总结分享:活动结束后,组织团队成员进行总结分享。
8.离开拓展基地:活动第二天下午,全体团队成员整理行李,离开拓展基地。
七、项目预算
1.拓展基地费用:包括场地租赁、设施使用、住宿等;
2.保险费用:为团队成员购买意外伤害保险;
3.交通费用:往返拓展基地的交通费用;
4.餐饮费用:活动期间团队成员的餐饮费用;
5.培训费用:拓展教练的培训费用。
八、项目风险评估与应对措施
1.安全风险:在拓展项目中,存在一定安全风险。应对措施:选择具备安全保障的拓展基地,为团队成员购买意外伤害保险,加强现场安全管理。
2.沟通不畅:团队成员在活动中可能存在沟通不畅的问题。应对措施:加强团队建设,提升沟通能力,培养团队协作精神。
设计两天培训计划
设计两天培训计划第一天上午9:00 - 9:30:开场致辞在开场致辞中,培训师将介绍培训的目标和重点,让学员对培训内容有一个整体的认识。
9:30 - 10:30:团队建设活动为了拉近学员之间的关系,培训师将组织一个团队建设活动,让学员在轻松愉快的氛围中相互了解,增进彼此的信任和团队合作意识。
10:30 - 10:45:茶歇10:45 - 12:00:领导力培训培训师将围绕领导力进行讲解,包括领导力的定义、特点和培养方法等内容,通过案例分析和小组讨论,让学员更加清晰地认识到领导力的重要性和实践方法。
下午14:00 - 15:30:沟通技巧培训在这个阶段,培训师将介绍有效的沟通技巧,包括倾听技巧、表达技巧、沟通目标设定等方面,并通过角色扮演和实际练习,让学员在实践中提升自己的沟通能力。
15:30 - 15:45:茶歇15:45 - 17:00:团队合作训练通过团队合作训练,让学员在实践中感受到团队协作的重要性和困难,提高团队协作意识和技能。
第二天上午9:00 - 10:30:决策与问题解决培训师将教授决策过程和问题解决的技巧,包括信息搜集、思考和评估等环节,通过案例分析和小组活动,让学员掌握更加科学和系统的决策和问题解决方法。
10:30 - 10:45:茶歇10:45 - 12:00:团队协作训练继续进行团队协作训练,巩固学员在团队协作方面的能力。
下午14:00 - 15:30:情绪管理与压力管理培训师将介绍情绪管理和压力管理的重要性,讲解相关的理论知识和实用技巧,通过案例分析和小组讨论,让学员掌握更加科学和有效的情绪管理和压力管理方法。
15:30 - 15:45:茶歇15:45 - 17:00:总结与分享在这个阶段,培训师将对整个培训过程进行总结,鼓励学员进行分享和反馈,分享学习心得和体会,让每位学员对培训内容有更深入的理解和思考。
这份培训计划旨在通过两天的集中培训,让学员在知识和实践中全面提升自己的领导力、沟通能力和团队协作能力,使他们成为更加优秀和高效的团队成员。
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培训学员体验式拓展培训方案
一、拓展培训申请概述:
在公司领导的带领下,集团的发展可谓是一日千里,一路开拓着走到了中国金融自助
行业的前沿。
深圳培训中心每一位员工心中一直谨记并实践着公司总裁“以人为本,
人力资源决定成败”的经营管理理念。
作为公司人才筛选及培训的前沿部门,为了使
培训出去的新人能符合公司对人才的定义及需求,深圳培训中心决定实施“高标准、
严要求、服从管理、团队荣誉”的培训方针。
在此基础之上,培训中心已从2012年8
月1号开始实施了为期一个星期的体验式军训拓展培训课程,即:军事化训练+制度化
管理+员工团队、执行力、职业化等的理论培训。
为检验体验式军训拓展培训的成果,同时使体验式军训拓展培训能够在实践上得到质的升华,现深圳培训中心特向公司申
请对培训学员进行体验式户外素质拓展培训。
二、拓展培训的主题:
超越自我能力极限,明确团队个人定位
三、拓展培训的目的:
1、增强团队凝聚力,加强员工相互了解,打造高绩效团队;
2、通过拓展训练安排达到认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;
3、增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的面对工作与
生活的挑战。
四、拓展培训活动方式:
循环培训方式:户外拓展培训、小组讨论、观点论述、问题分析、分享体验、回顾总结。
五、拓展培训的具体内容安排:
六、拓展培训的注意事项:
1.请穿适合季节的运动类服装1套;
2.请穿登山鞋,旅游鞋或运动休闲鞋(必备);
3.女士请勿穿裙装或高跟鞋;
4.可带物品:带眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架;
5.在拓展培训中,建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要。
因此,在课程
七、拓展培训的经费预算:
深圳培训中心。