小学生心理抗挫能力的培养
提升小学生心理抗挫能力从失败中学会成长
提升小学生心理抗挫能力从失败中学会成长提升小学生心理抗挫能力：从失败中学会成长导言：在小学生的成长过程中，他们常常会遭遇到各种失败和挫折。
这些挫折对他们的心理健康和学业发展都存在着一定的负面影响。
因此，提升小学生心理抗挫能力显得尤为重要。
本文将讨论如何通过失败来教导小学生学会成长，并给出一些实用的策略和建议。
1. 接受失败乃成长之本小学生需要明白失败是成长过程中不可避免的一部分。
相反地，失败是一种学习机会，它可以帮助他们发现自己的不足，从而改进和提高。
教师、家长和社会应该共同努力，树立正确的价值观，引导小学生正确看待失败，并从中学习。
2. 培养积极的思维方式积极的思维方式是提升小学生心理抗挫能力的关键所在。
鼓励他们将失败看作是暂时的困境，而非永久的失败，这样能够增强他们逆境中的自信心。
同时，帮助他们学会寻找问题解决的方法，以及设定合理的学习目标，进一步培养他们的积极思维模式。
3. 提供安全的学习环境小学生在学习中经常面临着竞争和评比的压力。
为了提升他们的心理抗挫能力，我们应该提供一个安全、宽容的学习环境。
教师和家长需要关注每个孩子的个人特点和潜力，让他们感到被尊重和认同。
此外，我们也可以鼓励小学生相互之间的合作与支持，共同成长。
4. 培养适当的挫败感受小学生在面对失败时，往往会感到挫败和失落。
我们应该教育他们理解并接受这些情绪，而不是回避或逃避它们。
通过引导他们认识自己的情绪，并教给他们正确的情绪管理方法，可以帮助他们更好地处理挫折，并从中吸取教训。
5. 培养自我评价能力小学生需要学会自我评价，而不仅仅依赖外界的评价。
这有助于他们认识自己的优势和不足，并为自己设定适当的目标。
我们可以通过让他们回顾自己的努力和进步，鼓励他们更加深入地了解自己的能力和潜力。
6. 提供适当的支持和鼓励小学生在面对挫折时，需要得到家庭和学校的支持和鼓励。
家长和教师应该帮助他们制定应对困难的计划，并持续提供积极的反馈和鼓励。
如何培养学生的抗挫折能力
如何培养学生的抗挫折能力抗挫折能力是指个体在面对挫折、困难和逆境时，能够坚持、积极应对和克服困难的能力。
这种能力对于学生的成长和发展至关重要，因为只有具备了抗挫折能力，学生才能在遇到困难时不轻易退缩，而是敢于迎难而上，勇敢去尝试和解决问题。
为了培养学生的抗挫折能力，以下是几个实用的方法：一、树立正确的学习态度学生应该明确学习的目标和意义，养成正确的学习态度。
他们应该意识到学习是一个长期的过程，不可避免会遇到困难和挫折，但是只要坚持努力，就一定会取得进步。
而且，学习本身就是一个充满挑战的过程，只有不断克服困难，才能进一步提升自己。
二、鼓励学生追求自主性学校应该给予学生充分的自主权，让他们有机会在学习中自由选择和决策。
这样势必会让他们更加自信，激发内在动力，提高学习的投入度。
并且，在自主学习的过程中，学生会遇到各种各样的困难和挫折，从而培养起坚持和不放弃的意志。
三、提供合理的反馈和奖励机制学生在面对挫折时，经常会感到自己的努力没有得到回报，缺乏成就感。
学校和教师应该建立一个合理的评价和奖励体系，及时给予学生积极正面的反馈，让他们感受到自己的努力是被认可和重视的。
这样一来，学生会更加有动力和信心去面对挑战。
四、培养解决问题的能力学生不可避免地会遇到各种困难和挫折，而如何解决问题是至关重要的。
学校应该注重培养学生的解决问题的能力，不仅仅是纸上谈兵，而是真正让他们通过实际操作来解决问题。
这样一来，学生会在实践中感受到自己的能力和潜力，并且慢慢地养成积极应对问题的习惯。
五、塑造积极的认知和情绪态度学校应该给予学生积极的心理辅导和培训，让他们能够正确地看待和应对挫折。
学生应该认识到挫折是成长和进步的机遇，要学会从失败中吸取经验和教训，从而不断提升自己。
并且，学校还可以通过组织丰富多彩的活动和比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识，以此激发他们的积极情绪和斗志。
总之，培养学生的抗挫折能力，需要学校、教师和家长的共同努力。
培养孩子抗挫能力的四大法则
培养孩子抗挫能力的四大法则培养孩子抗挫能力是每个家长应该关注和努力的重要任务之一、当孩子面对挫折和困难时，如果缺乏抗挫能力，可能会导致他们情绪波动大、自信心低下、对未来失去信心等问题。
因此，家长应该重视培养孩子的抗挫能力，帮助他们更好地面对挫折和困难。
下面是培养孩子抗挫能力的四大法则：1.培养积极的思维方式积极的思维方式对孩子的心理素质和抗挫能力的培养至关重要。
家长可以通过引导孩子关注积极的方面，提醒他们看到问题中的机会和挑战，培养乐观正向的态度。
同时，也要教会孩子如何面对挫折和困难，鼓励他们从失败中学习，找到自己的不足，并提出改进的方案和努力的目标。
通过培养积极的思维方式，孩子可以更好地应对挫折和困难，保持积极的情绪和态度。
2.提供合适的挑战和自主权孩子需要面对一定的挑战才能成长。
给孩子一些适当的挑战任务，可以帮助他们锻炼自己的能力，增强自信心。
但是要注意挑战的难度不要过大，以免过度挫败孩子的信心。
此外，给孩子一定的自主权也是培养抗挫能力的重要方式。
让孩子有机会自己做决策，并面对决策带来的后果，可以培养他们解决问题和面对挫折的能力。
3.建立良好的人际关系良好的人际关系可以为孩子提供支持和鼓励，帮助他们更好地面对挫折和困难。
家长可以尝试带孩子参加集体活动，加入社团或组织，培养他们的社交能力。
同时，要鼓励孩子主动寻求帮助，学会与他人交流并解决问题。
良好的人际关系可以让孩子在面对挫折时感到支持和关心，增加他们的勇气和动力。
4.父母的榜样作用父母是孩子最重要的榜样和引导者，他们的态度和行为对孩子的抗挫能力培养有着至关重要的影响。
家长应该在面对挫折和困难时展示积极的应对方式，不轻易放弃，坚持寻找解决问题的办法。
同时，也要给孩子提供正面的鼓励和支持，让他们知道家长在困难时是坚定的支持者和帮助者。
父母的榜样作用可以帮助孩子树立正确的价值观和态度，形成良好的应对挫折的习惯。
总的来说，培养孩子抗挫能力是一个长期而综合的过程，需要家长的关注和引导。
K12教育：培养孩子的抗挫折能力
K12教育：培养孩子的抗挫折能力在当今竞争激烈的社会环境中，孩子们面临着各种各样的挑战和压力。
作为家长和教育工作者，我们不仅要关注孩子们的知识技能发展，更要注重培养他们的抗挫折能力，帮助他们更好地应对生活中的困难和挑战。
本文将从四个方面阐述K12教育中培养孩子抗挫折能力的重要性，并提供一些实用的方法和建议。
一、培养抗挫折能力的意义1.增强自信心：当孩子面对挫折时，通过正确的引导和帮助，能够逐渐学会自我调整、克服困难，从而增强自信心和自我价值感。
2.培养心理素质：抗挫折能力的培养有助于提高孩子的心理素质，让他们在面对挫折时保持冷静、乐观的心态，更好地适应各种环境。
3.提高适应能力：具备抗挫折能力的孩子更能够适应各种变化和挑战，提高自己的适应能力和应对能力。
二、培养抗挫折能力的具体方法1.建立良好的亲子关系：家长要与孩子建立亲密的亲子关系，倾听他们的心声，理解他们的感受，给予他们足够的关爱和支持。
当孩子遇到挫折时，家长要给予积极的反馈和鼓励，帮助他们树立信心。
2.鼓励孩子尝试新事物：鼓励孩子尝试新事物、拓展自己的兴趣爱好，有助于培养他们的自信心和好奇心。
当他们遇到失败或挫折时，家长要及时给予鼓励和支持，帮助他们重拾信心。
3.培养孩子的自我调节能力：在日常生活中，家长可以引导孩子学会自我调节情绪，让他们学会面对挫折时保持冷静、乐观的心态。
通过培养孩子的自我调节能力，让他们学会自我调整、克服困难。
4.给孩子提供适当的挫折教育：适度的挫折教育有助于孩子更好地认识自己、了解自己的优缺点，从而更好地应对生活中的挑战。
家长可以适当地给孩子设置一些小目标，让他们在完成任务的过程中逐渐学会面对挫折、克服困难。
5.鼓励孩子与同龄人交往：与同龄人交往有助于培养孩子的社交能力和人际关系处理能力。
在交往过程中，孩子可以学习如何与他人合作、分享、互助，从而更好地应对生活中的各种人际关系问题。
三、培养抗挫折能力的注意事项1.避免过度保护：家长不能过度保护孩子，让他们失去面对挫折的机会。
六点提高孩子抗挫能力
六点提高孩子抗挫能力在生活中，每个人都会遇到挫折和困难，孩子也不例外。
然而，孩子的抗挫能力往往比成年人要差很多，这就需要家长在日常生活中帮助孩子提高抗挫能力，让他们能够更好地应对挫折和困难，成为更加勇敢、坚强的人。
本文将介绍六个方面的方法，帮助家长提高孩子的抗挫能力。
一、培养孩子的自我意识和自信心自我意识和自信心是孩子抗挫能力的基础。
当孩子认识到自己的优点和长处时，就会更加自信，更能够面对挫折和困难。
因此，家长应该关注孩子的情感和心理健康，帮助孩子了解自己的优点和不足，培养孩子的自我意识和自信心。
二、鼓励孩子尝试新事物尝试新事物可以帮助孩子克服恐惧和不安，提高他们的自信心和抗挫能力。
家长可以鼓励孩子参加各种活动，尝试新的游戏和玩具，学习新的技能和知识，让孩子不断地挑战自己，增强自己的信心和勇气。
三、为孩子提供支持和鼓励在孩子遇到挫折和困难时，家长应该及时提供支持和鼓励，让孩子知道自己不是孤单的，有家人的支持和关爱。
在孩子面临挫折时，家长可以与孩子共同思考解决方法，帮助孩子克服困难，增强孩子的信心和勇气。
四、教育孩子学会接受失败失败是人生的一部分，孩子也需要学会接受失败。
家长应该告诉孩子，失败并不可怕，重要的是要从失败中吸取教训，不断改进自己，变得更加坚强和成熟。
当孩子接受失败时，家长应该及时提供安慰和支持，让孩子知道自己并不是失败的人。
五、培养孩子的独立思考能力独立思考能力是孩子抗挫能力的重要组成部分。
当孩子遇到困难时，家长可以引导孩子独立思考解决方法，让孩子学会自己解决问题。
这样不仅可以增强孩子的抗挫能力，还可以培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力。
六、为孩子树立正确的价值观正确的价值观可以帮助孩子更好地认识世界，看待问题，也可以帮助孩子更好地面对挫折和困难。
家长应该让孩子知道，成功并不仅仅是金钱和名利，更重要的是健康、快乐和幸福。
当孩子明确自己的价值观时，就会更加坚定自己的信念，更能够面对挫折和困难。
15个提高孩子抗挫折能力的方法
15个提高孩子抗挫折能力的方法
1.培养自信心：鼓励孩子尝试新事物，帮助他们找到自己的优点和潜力，强化自我价值感。
2.提供支持：给予孩子领导和指导，帮助他们分析问题和找到解决方案。
3.培养情商：教育孩子如何控制情绪，和人建立好的关系，解决问题和友好相处。
4.设立合理的目标和期望：为孩子制定可实现的目标，根据能力对他们做出期望，帮助他们在成长中逐步提高自我。
5.推崇努力：认可孩子的付出和努力，让孩子意识到成功的价值以及努力与成功的关系。
6.鼓励自主创新：鼓励孩子自主解决问题和创新，发挥他们的想象力和才能，促进个人成长。
7.打破固有的思维模式：帮助孩子发现自身的局限性，打破固有的思维模式，获得新的思维和行为方式。
8.灌输正确的价值观：教育孩子品德和价值观，理解家庭和社会的规范和要求，树立正确的人生导向。
9.鼓励孩子独立：鼓励孩子自己思考问题，自立自强，独立自主面对生活中的挑战。
10.提高心理韧性：培养孩子面对挫折的勇气和韧性，克服各种困难和挑战。
11.引导孩子建立健康的生活方式：帮助孩子建立健康的生活习惯，包括合理饮食、适度运动和充足睡眠等。
12.提供合适的反馈和支持：对孩子的进步和成长给予及时的肯定，对不足和错误提供合适的反馈和支持。
13.培养好奇心和发掘性学习：鼓励孩子探寻未知的领域，帮助他们在学习中发掘并掌握新知识。
14.保持积极心态：作为家长或者教育者，保持积极的思考和态度，引导孩子培养乐观、灵活、自信的心态。
15.培养多元思维：积极引导孩子探索不同的思维模式和多元化的思维方式，获得更多的生活和学习技能和资源。
提高小学生心理抗压能力的方法
提高小学生心理抗压能力的方法在现代社会中，面对各种学业和生活压力，小学生的心理健康问题越来越受到重视。
为了帮助他们更好地应对压力，提高心理抗压能力，教育者和家长们可以采取以下方法：一、建立积极的学习环境小学生的学校和家庭环境对他们的心理健康有着至关重要的影响。
在学校，老师应当创造一个开放和友好的教育环境，鼓励学生积极参与课堂活动、表达自己的想法和意见。
同时，家长也要为孩子提供一个温馨和支持的家庭环境，鼓励他们不断努力，面对挑战。
二、培养良好的情绪调节能力面对学习和生活中的困难，小学生常常会感到失落和沮丧。
因此，教育者和家长需要帮助他们培养良好的情绪调节能力。
鼓励他们识别和表达自己的情绪，并教给他们一些有效的情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考和寻求他人支持等。
此外，还可以通过参加体育活动、音乐欣赏和绘画等方式，帮助他们释放负面情绪，保持积极乐观的心态。
三、培养适应力和解决问题的能力适应力和解决问题的能力是小学生应对压力的关键。
教育者和家长应该鼓励孩子面对困难时，不轻易放弃，而是学会积极寻找解决问题的方法。
他们可以通过讨论和分享自己的经验，帮助孩子培养解决问题的能力。
此外，还可以经常给予孩子一些挑战和机会，让他们在挫折中成长，培养自信心和坚韧精神。
四、强调身心健康的重要性小学生的身心健康是其心理抗压能力的基础。
为了提高他们的心理健康水平，教育者和家长应该重视他们的睡眠、饮食和锻炼等方面的需求。
合理的作息时间、营养均衡的饮食和适量的运动都有助于小学生保持身心健康。
此外，教育者还可以引导孩子培养一些放松和减压的兴趣爱好，如阅读、绘画和园艺等，帮助他们调节心理压力。
五、倡导积极的家校合作家校合作是提高小学生心理抗压能力的重要手段之一。
教育者和家长应该建立良好的沟通渠道，共同关注孩子的心理健康问题。
定期举行家长会和座谈会，交流孩子在学校和家庭中的状况，共同探讨解决问题的方法。
此外，教育者还可以鼓励家长参与学校的心理健康教育活动，共同关注小学生的心理健康成长。
如何培养孩子的抗挫能力
在人生的旅途中，每个人都会遭遇挫折和困难。
对于孩子来说，他们正处于成长的关键阶段，培养抗挫能力尤为重要。
抗挫能力不仅能够帮助孩子更好地应对生活中的挑战，还能提升他们的心理韧性和自我成长能力。
那么，作为家长，我们应该如何有效地培养孩子的抗挫能力呢？本文将从实际出发，为您提供一些建议。
一、建立正确的挫折观念首先，家长要帮助孩子建立正确的挫折观念。
让孩子明白挫折是生活中不可避免的一部分，是成长和进步的过程中的必经之路。
挫折并不是失败，而是学习和成长的机会。
家长可以通过讲述自己的经历或身边人的故事，让孩子了解挫折对于个人成长的重要性。
二、提供适度的挑战为了培养孩子的抗挫能力，家长需要为他们提供适度的挑战。
这些挑战可以是学习上的任务、日常生活中的小事情或是参与团队活动等。
通过面对挑战，孩子可以学会如何面对困难、解决问题，并逐渐积累应对挫折的经验。
当然，挑战的难度要适中，既要让孩子感到有一定的压力，又不能让他们感到绝望和无助。
三、鼓励孩子坚持与努力当孩子遇到挫折时，家长要鼓励他们保持积极的心态，坚持努力并寻求解决问题的方法。
可以教孩子一些应对挫折的策略，如深呼吸、放松身心、寻求帮助等。
同时，家长也要给予孩子足够的时间和空间，让他们自己尝试解决问题，从而培养他们的自主性和解决问题的能力。
四、肯定孩子的努力与进步在孩子面对挫折时，家长要及时肯定他们的努力和进步。
即使孩子没有达到预期的目标，也要看到他们在过程中的付出和成长。
给予孩子积极的反馈和鼓励，让他们感受到自己的进步和价值，从而增强他们的自信心和勇气。
五、培养孩子的心理韧性心理韧性是指面对逆境时能够迅速恢复和调整的能力。
家长可以通过培养孩子的心理韧性来增强他们的抗挫能力。
教孩子学会积极应对困难、保持乐观的心态、调整自己的情绪等。
同时，家长也要引导孩子学会从失败中汲取教训，总结经验，为未来的挑战做好准备。
六、树立良好的榜样家长是孩子最重要的榜样。
家长在面对挫折时的态度和行为会对孩子产生深远的影响。
怎样培养孩子承受挫折的能力？
怎样培养孩子承受挫折的能力？1、首先是培养孩子有正确的人生观和世界观，提升抗挫能力。
孩子是家庭的希望，是家庭幸福和快乐的源泉，从小对孩子的人生观有一定的规划和教育，我们不能主导孩子的最终目标，但有责任使自已的孩子有正确的人生观和世界观，要他们逐步学会对事物正确得认识能力，分辩事物真伪的初步判断能力，使他从小生活在阳光正能的温暖家庭里朝着正确的方向发展，那么抗挫能力我会逐渐养成。
2、教会孩子学会感恩，提升孩子精神和意志品质，提升抗挫能力。
在生活中孩子的感恩好象和抗挫能力是没有多大联系的，但究其内在而言，实质性较大。
感恩的孩子懂得劳动的付出，成功的分享。
并非是全家人都代替孩子做事，并在孩子面前包办了他该做的一切，这样的孩子自私，冲动，自我中心强，在家庭里逐渐就会成为霸气，不讲道理，并使之成为说什么就是什么的少爷小姐脾气，时间一长，就不能忍受不同的意见，自私无义自然形成，抗挫能力在精神和意志力里就逐渐下降，使之心理上和生理上都难承受打击。
这就应该在家庭中特别注意。
3、对孩子实施挫折教育，要端正思想，坚持科学育儿观，运用科学的、正确的方式方法。
为此，家长必须认真学习科学文化知识，掌握科学育儿技巧，把握挫折教育实质；实施挫折教育，要避免盲目性和随意性，必须有计划、有步骤、有目标；实施挫折教育，要真抓实干，既不能仅仅流于形式，也不能只是浅尝辄止，要有实实在在的、长期的作为。
4、对孩子进行挫折教育，要坚持有理有利有节原则。
家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，要持之以恒、坚持不懈，不能随性散漫，坚持有理原则；家长要清楚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事；家长要懂得过犹不及的道理，实施挫折教育时，必须把握比较好的度，坚持有节原则。
培养小学生的心理抗挫能力
培养小学生的心理抗挫能力随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，培养孩子们的心理抗挫能力变得越来越重要。
心理抗挫能力是指一个人在面对困难、挫折或压力时，能够保持积极的态度，寻找解决问题的方法，并能够从失败中汲取教训，继续前进。
对小学生来说，在他们的成长过程中培养这种能力尤为关键。
本文将从以下几个方面讨论如何培养小学生的心理抗挫能力。
一、鼓励自我认知与情绪管理首先，培养小学生的心理抗挫能力需要从自我认知与情绪管理方面着手。
在这个过程中，父母和老师都扮演着重要的角色。
他们可以通过与孩子进行交流和引导，帮助孩子了解自己的情绪和情感，并教导他们适当的情绪管理技巧。
比如，当孩子面临挫折时，他们可以学会深呼吸、寻求支持或者寻找解决问题的方法，从而更好地调节自己的情绪。
二、创设积极的学习环境其次，要培养小学生的心理抗挫能力，必须创设积极的学习环境。
教师可以通过设计寓教于乐的教学活动，激发孩子们的学习兴趣，增强他们对学习的自信心。
另外，老师还可以鼓励学生在学习中充分表达自己的观点和创新思维，从而培养他们主动探索问题、积极解决困难的能力。
三、培养团队合作精神团队合作是培养小学生心理抗挫能力的重要途径之一。
通过参与团队活动和项目，学生们将学会与他人合作、分享和倾听他人的观点。
他们会在团队中面临各种各样的问题和挑战，从而锻炼他们的心理抗挫能力。
同时，团队合作也能让学生们学会互相帮助、相互支持，增强他们的人际交往能力。
四、鼓励尝试和接受失败失败是成长的一部分，学会面对失败和从失败中学习是培养小学生心理抗挫能力的关键。
父母和老师要鼓励孩子们尝试新的事物，无论成败，都要给予他们支持和鼓励。
孩子们应该明白，失败并不可怕，重要的是在失败中寻找经验教训，并继续前进。
这样的心态将有助于他们在面对挫折时更加坚韧。
五、建立积极的自我激励机制最后，要培养小学生的心理抗挫能力，建立积极的自我激励机制非常重要。
学生们可以设立小目标，完成后给予自己适当的奖励，从而激励自己继续努力。
15个提高孩子抗挫折能力的方法
15个提高孩子抗挫折能力的方法提高孩子抗挫折能力是每个家长的期望。
抗挫折能力是指一个人面对困难、挫折时的适应能力和心理抵抗力。
以下是15个提高孩子抗挫折能力的方法：1.培养积极乐观的态度：教导孩子看到问题的积极面，鼓励他们寻找解决问题的办法。
2.提供挫折的机会：适度地让孩子面对一些困难和挑战，让他们学会解决问题和寻找新的方法。
3.鼓励孩子接受失败：告诉孩子失败是成功的一部分，鼓励他们从失败中学习和成长。
4.给予孩子足够的自主权：让孩子自己做决策和解决问题，提升他们的自信心和独立性。
5.培养孩子的兴趣爱好：帮助孩子发现自己的兴趣，并鼓励他们为之努力和坚持下去。
6.设定目标和计划：教导孩子制定目标和计划，让他们学会为目标努力并克服困难。
7.给予孩子认可和鼓励：赞扬孩子的努力和进步，让他们感到被关注和支持。
8.培养情绪管理能力：教导孩子认识和表达自己的情绪，以及有效应对挫折带来的负面情绪。
9.培养解决问题的能力：教导孩子分析问题、寻找解决方案，并鼓励他们勇于尝试和冒险。
10.鼓励孩子与他人合作：帮助孩子学会与他人相处和合作，培养团队合作精神和互助意识。
11.提供积极的榜样：作为家长要树立积极乐观的榜样，让孩子从你身上学到应对挫折的正确方式。
12.培养坚韧的品质：教导孩子坚持不懈地努力，让他们在面对困难和挫折时有坚持下去的决心。
13.鼓励孩子多尝试：让孩子学会从尝试中学习，理解失败并不等于彻底失去。
14.培养孩子的自信心：让孩子相信自己的能力和价值，增强他们应对挫折的信心。
15.给予孩子支持和安全感：在孩子面对困难和挫折时，给予他们支持和情感上的安全感，让他们知道有人愿意帮助他们。
以上是15个提高孩子抗挫折能力的方法。
家长应该在日常生活中积极地运用这些方法，帮助孩子培养良好的心理素质和适应能力，让他们在面对挫折时能够勇敢、坚持并不断成长。
如何培养学生的抗挫折能力
如何培养学生的抗挫折能力在学生的成长过程中，不可避免地会遇到各种各样的挫折。
挫折可能来自学业的压力、人际关系的困扰、家庭环境的变化等等。
如何培养学生的抗挫折能力，让他们能够在面对挫折时保持积极的心态，勇敢地迎接挑战，成为了教育工作者和家长们共同关注的重要课题。
一、让学生正确认识挫折首先，要让学生明白挫折是生活中不可避免的一部分。
没有人能够一帆风顺地度过一生，挫折是成长的必经之路。
通过讲述一些名人成功之前经历挫折的故事，比如爱迪生经过上千次的实验才发明了电灯，让学生了解到挫折并不可怕，关键是如何去面对。
同时，要引导学生对挫折进行客观的分析。
当遇到挫折时，帮助他们分析挫折产生的原因，是自身能力不足，还是外部环境的因素，或者是两者兼而有之。
只有清楚地认识到挫折的根源，才能更好地采取应对措施。
二、培养学生积极的心态积极的心态是战胜挫折的关键。
要教育学生学会看到事物的积极一面，即使在困境中，也要寻找其中的机会和希望。
鼓励学生保持乐观的情绪。
当遭遇挫折时，难免会产生消极情绪，但要引导他们尽快调整心态，用乐观的态度去看待问题。
比如一次考试失利，可以看作是发现自己知识漏洞的机会，从而更有针对性地进行复习。
培养学生的幽默感也很重要。
在面对挫折时，能够用幽默的方式化解紧张和压力，以轻松的心态去应对困难。
三、提高学生的解决问题能力面对挫折，具备解决问题的能力是至关重要的。
要教导学生学会制定合理的目标和计划。
目标不能过高，以免因无法实现而遭受挫折；也不能过低，失去挑战性。
计划要具体、可行，具有可操作性。
培养学生的思维能力，让他们学会从不同的角度思考问题，寻找解决问题的多种方法。
例如，在解决数学难题时，可以尝试不同的解题思路。
同时，要给学生提供实践的机会，让他们在实际操作中积累解决问题的经验。
比如组织一些团队活动，让学生在活动中遇到问题并自己想办法解决。
四、增强学生的心理韧性心理韧性是指在面对压力和挫折时的适应能力和恢复能力。
孩子如何提高抗挫能力
孩子如何提高抗挫能力在孩子的成长过程中，挫折是难以避免的一部分。
如何帮助孩子提高抗挫能力，让他们在面对困难和失败时能够坚强、乐观地面对，是每个家长和教育者都关心的问题。
本文将从培养孩子的自信心、鼓励积极思考、倡导积极行动等方面探讨如何帮助孩子提高抗挫能力。
培养孩子的自信心自信是孩子抗挫能力的重要基石。
家长和老师可以通过以下方式来培养孩子的自信心：正面肯定：及时表扬孩子取得的进步和成就，让他们感受到成功的喜悦，增强自信心。
设定合理目标：帮助孩子设定具体、可实现的目标，并引导他们一步步实现，逐渐建立自信。
接受失败：教导孩子失败是成功之母，失败并不可怕，关键在于如何从失败中吸取经验教训。
鼓励积极思考积极思考是帮助孩子战胜困难的重要心态。
家长和老师可以通过以下方式来鼓励孩子进行积极思考：正面解读：教导孩子学会用积极的角度看待问题，找出问题中的机会和收获。
启发思考：引导孩子多角度思考问题，培养解决问题的能力，让他们学会从困难中找到突破口。
分享经验：鼓励孩子分享自己面对困难时的经验和感悟，帮助他们建立正确的思维模式。
倡导积极行动行动是战胜困难的关键。
家长和老师可以通过以下方式来倡导孩子进行积极行动：制定计划：帮助孩子制定应对困难的计划和策略，让他们学会有条不紊地解决问题。
鼓励尝试：支持孩子勇敢尝试新事物，不怕失败，相信自己有能力克服困难。
实践经验：让孩子通过实践来积累经验，从中学会总结经验教训，不断提升应对困难的能力。
总结提高孩子的抗挫能力是一个长期而持续的过程，需要家长和老师共同携手合作。
通过培养孩子的自信心、鼓励积极思考、倡导积极行动等方式，可以有效地帮助孩子提高抗挫能力，让他们在成长过程中更加坚强、乐观地面对生活中的各种挑战。
希望每个家庭和学校都能为培养具有抗挫能力的下一代而共同努力！。
挫折教育 培养小学生的抗挫能力和心理韧性
挫折教育培养小学生的抗挫能力和心理韧性挫折教育：培养小学生的抗挫能力和心理韧性挫折教育一直是教育界的热点话题之一，因为挫折是人生不可避免的一部分，而如何帮助小学生建立抗挫能力和心理韧性，对于他们的成长和未来都具有重要意义。
本文将以挫折教育为主题，探讨如何培养小学生的抗挫能力和心理韧性。
引言：挫折教育的重要性正文：1. 理解挫折的本质挫折是指个体在追求目标过程中遇到的失败、困难和挑战。
它是人生的一部分，对于每个人都是不可避免的。
因此，只有理解挫折的本质，我们才能更好地引导小学生面对挫折并学会从中成长。
2. 从教育实践中培养抗挫能力和心理韧性2.1 培养适应能力小学生面对挫折时，首先需要培养他们的适应能力。
教师和家长应该帮助他们正确认识和评估挫折的程度，并提供支持和指导，让他们学会调整心态，寻找适应新情境的方法。
2.2 培养解决问题的能力解决问题的能力是培养小学生抗挫能力的重要一环。
教师可以通过开展团队合作、案例分析等活动，培养学生分析问题、制定解决方案的能力，帮助他们在面对挫折时能够积极思考并寻找解决办法。
2.3 培养积极心态培养积极心态是关键步骤之一。
教师和家长应该鼓励小学生看到挫折中的机会和希望，引导他们用积极的心态去面对问题，从中学会成长和进步。
3. 教育策略与方法3.1 针对性辅导教师需要根据每个学生的个性和需求，提供针对性的辅导。
通过了解他们的兴趣爱好和才华，教师可以针对性地安排活动和课程，从而激发学生积极参与和面对挫折的意愿。
3.2 实践与经验分享通过开展实践活动和分享经验，教师可以帮助学生集思广益，学习他人面对挫折的经验和教训。
这样不仅可以提高学生的解决问题能力，还能增强他们的心理韧性。
4. 家校合作共同培养家庭和学校是孩子成长的重要环境，家校合作对于培养小学生的抗挫能力和心理韧性非常重要。
4.1 家长的支持和理解家长应该给予孩子足够的支持和理解，建立良好的家庭氛围，让孩子感到温暖和安全。
如何培养孩子的抗挫能力？
如何培养孩子的抗挫能力？如何培养孩子的抗挫能力：教育专家的视角抗挫能力是孩子们在人生道路上不可或缺的品质，它帮助他们在面对挫折和挑战时保持积极的心态，并最终取得成功。
作为教育专家，我深知培养孩子的抗挫能力的重要性，并总结了以下几点有效策略：一、认知引导：明白挫折的本质1. 摒弃“完美主义”幻想：在孩子幼年时，父母应该避免过度赞扬或以完美标准要求孩子。
要让孩子明白，挫折是成长中不可避免的一部分，每个人都会遇到挫折，重要的是如何面对和克服。
2. 将挫折视为学习机会：鼓励孩子将挫折视为学习和成长的机会。
引导他们反思自身失败的原因，找出改进方法，并从中吸取经验教训。
3. 培养积极的挫折应对机制：教孩子一些有效的应对挫折方法，例如深呼吸、积极思考、寻求帮助等。
让他们意识到，挫折并非世界末日，完全是可以克服的挑战。
二、实践训练：应对挫折的实战演练1. 创造适当的挑战：根据孩子的年龄和发展阶段，为他们设置合理且充满挑战的目标。
鼓励他们尝试新事物，挑战自我，并在过程中学习积累应对挫折的经验。
2. 允许孩子犯错误：不要害怕孩子做错事情，反而要鼓励他们从错误中学习。
家长和老师要为孩子营造一个安全、接纳和包容的环境，让孩子敢于挑战，并从错误中吸取经验教训。
3. 鼓励坚持和尝试：当孩子遇到困难时，不要轻易让他们放弃。
鼓励他们坚持不懈地尝试，并相信自己的实力能够克服困难。
三、情感支持：形成安全感和信任感1. 共同营造温暖、接纳和包容的家庭氛围：家长要为孩子提供温暖、接纳和包容的家庭环境，让孩子能够感受到爱和支持。
在他们遇到挫折时，给予他们鼓励和安慰，帮助他们重拾信心。
2. 主动倾听孩子的感受：当孩子遇到挫折时，家长和老师要认真倾听他们的感受，并给予理解和支持。
不要轻易否定他们的情绪，而是帮助他们分析问题，找到解决方法。
3. 树立榜样：家长和老师要成为孩子学习抗挫能力的榜样。
在自身遇到挫折时，展露出积极乐观的态度，并用实际行动向孩子证明，克服困难是可能的。
小学生心理韧性和抗挫能力培养研究
小学生心理韧性和抗挫能力培养研究引言你是否曾经遇到过困难或挫折时感到非常沮丧或无助？对于小学生而言，面对学业、人际关系等方面的挑战，他们是否能够坚持下去，积极应对，并从中成长？这取决于他们的心理韧性和抗挫能力。
心理韧性和抗挫能力是指一个人在面对逆境和挫折时能够保持积极的态度和行为方式的能力。
这是一项重要的心理素质，对于小学生的成长和发展具有重要意义。
本文将探讨小学生心理韧性和抗挫能力的培养方法和研究成果。
心理韧性的意义和特征心理韧性是指一个人在面对困难和挑战时能够坚持下去、积极应对并从中学习和成长的能力。
心理韧性的培养对于小学生来说尤为重要，因为他们正处于身心发展的关键阶段。
心理韧性主要包括以下几个特征：1.积极应对挫折：小学生应该学会积极应对困难和挫折，不轻易放弃，并寻找解决问题的方法和途径。
2.自信和乐观：小学生应该培养自信和乐观的态度，相信自己能够战胜困难，并对未来保持积极的期待。
3.适应力和灵活性：小学生应该具备适应力和灵活性，能够应对不同的情境和变化，并做出相应的调整和改变。
4.自律和耐心：小学生应该培养自律和耐心的品质，能够长时间坚持做一件事情，并且不急于求成。
抗挫能力的培养方法和策略为了培养小学生的心理韧性和抗挫能力，教育者和家长可以采取一些方法和策略：1. 建立良好的支持系统为小学生建立一个良好的支持系统非常重要。
这可以包括家庭、学校和社区的支持。
他们需要知道无论面对什么困难和挫折，都有人愿意帮助他们。
2. 鼓励积极的思考和乐观的态度教育者和家长可以通过鼓励小学生积极的思考和乐观的态度来培养他们的心理韧性。
他们应该教育小学生要相信自己的能力，相信困难和挫折只是暂时的，只要努力坚持下去，就一定能够克服。
3. 提供适当的挑战和机会小学生需要面对一定的挑战和机会，才能培养他们的心理韧性和抗挫能力。
教育者和家长可以安排适当的任务和活动，让他们在尽力而为的过程中体验到成长和进步的快乐。
4. 培养自我调控的能力小学生应该学会自我调控，能够控制自己的情绪和行为。
如何培养孩子的抗挫折能力？
如何培养孩子的抗挫折能力？培养孩子的抗挫折能力：从认知、情绪到行为的全面提升在当今社会，孩子遭遇着无论是学习、人际关系、社会等方面的多重压力，培养和训练健康良好的抗挫折能力变得极为关键。
那么，教育专家们该如何去理解孩子的抗挫折能力培养和训练呢？一、错误的理解抗挫折能力：抗挫折能力并非天生，而是需要后天学习和培养的。
它指的是个体在面对挫折、压力和挑战时，能保持积极的心态，采取有效的应对策略，最终克服各种困难，并在其中完成成长和进阶的能力。
二、注意培养抗挫折能力的三个关键维度：1.认知维度：培养积极的思维模式：引导孩子看到挫折中的积极意义，将挫折纳入学习的机会，从中获取经验和教训。
提高问题解决能力：鼓励孩子主动思考解决问题的方法，并参与实践，培养独立思考的习惯和解决问题的能力。
提升自我效能感：指导孩子建立自信，相信自己能够克服各种困难，并有能力实现目标。
2.情绪维度：学会控制情绪：引导孩子学会识别和理解自己的情绪，并学习控制和调节负面情绪，例如愤怒、焦虑等。
培养良好的情绪表达方式：鼓励孩子用健康的方式表达情绪，例如运动、绘画等方式发泄压力。
建立快速有效的压力管理机制：帮助孩子学会放松技巧，如深呼吸、静坐冥想等，以缓解压力和焦虑。
3.行为维度：鼓励尝试和挑战：鼓励孩子积极尝试新事物，面对挑战，并从失败中吸取教训，不断提升。
建立目标导向的行动计划：引导孩子设定可实现的目标，并制定详细的行动计划，并坚持不懈地执行。
培养良好的沟通能力：帮助和鼓励孩子愿意与他人沟通，表达自己的想法和感受，并寻求帮助和支持。
三、培养抗挫折能力的具体方法：共同营造积极的家庭氛围：父母应以身作则，展现积极乐观的态度，并为孩子提供安全、温暖的家庭环境。
鼓励孩子进行体验式学习：鼓励孩子进行各种活动，比如运动、游戏等，在实践中学习应对挑战的方法。
提供必要的支持和鼓励：当孩子遇到挫折时，家长应给予理解和支持，并帮助和鼓励孩子勇敢面对，并从失败中汲取教训。
怎样增强学生的耐挫能力
怎样增强学生的耐挫能力增强学生的耐挫能力对他们的人生成长和学业发展都至关重要。
以下是一些方法，有助于培养学生的耐挫能力。
1. 建立积极心态：学生需要认识到挫折是成长的一部分，要培养乐观的心态。
老师可以通过赞美和鼓励学生的努力来帮助他们建立自信心和积极的思维方式。
父母和老师也要树立积极的榜样，传递正能量。
2. 提供挫折体验：让学生面对适度的挫折并给予适度的支持，这有助于他们学会应对困难。
教师可以创造一些挑战性的学习任务，鼓励学生尝试新事物，并认识到失败是进步的机会。
3. 培养解决问题的技能：教育学生解决问题的能力是增强耐挫能力的重要一环。
让学生参与主动性学习，思考解决问题的途径和方法，并激发他们寻找多种解决方案，并持之以恒地尝试。
4. 建立社交支持系统：社交支持对于增强学生的耐挫能力至关重要。
学生需要有一个稳定的社交圈子，可以在遇到困难时向他人寻求帮助和支持。
教师可以组织合作学习活动，鼓励学生共同合作解决问题，同时注重培养团队合作和相互帮助的价值观。
5. 培养自我管理能力：学会管理时间和任务，以及控制情绪和自制力对于增强学生的耐挫能力来说是至关重要的。
教师可以给学生设置明确的目标，帮助他们制定合理的计划和时间管理，教导他们控制情绪和建立自律意识。
6. 培养自我肯定感：学生需要学会给自己鼓劲并认可自己的努力。
鼓励学生培养一种积极的自我评价和自我肯定的态度，通过强调他们的成就和努力，以及倡导接纳自己的独特性。
7. 增强适应能力：适应能力是耐挫能力的一部分。
学生需要学会适应不同的环境和情境，并能迅速调整和应对变化。
教师可以创造多样化的学习环境，提供多样化的学习活动，以帮助学生适应各种情况。
8. 鼓励学生追求兴趣和热爱的事物：追求自己兴趣和热爱的事物可以增强学生的耐挫能力。
学生会更加愿意面对难题和困难，因为他们对所学的内容抱有热情。
教师和家长应鼓励学生追求自己兴趣和热爱的事物，给予他们支持和帮助。
9. 教育家长的参与：教育家长也是增强学生耐挫能力的重要一环。
挫折教育 培养小学生的抗挫能力
挫折教育培养小学生的抗挫能力挫折教育：培养小学生的抗挫能力挫折教育是指通过让小学生体验挫折和困难的过程，帮助他们建立积极乐观、勇敢面对困难的心态。
在如今竞争激烈的社会中，培养小学生的抗挫能力显得尤为重要。
本文将探讨挫折教育的意义、实施方式以及教师、家长的角色。
一、挫折教育的意义挫折是人生中不可避免的一部分。
通过挫折教育，小学生不仅能够在面对困难时更加深刻地认识到自身的能力和不足，还能学会正确对待失败并从中获取经验教训。
挫折教育有助于培养小学生的积极向上的心态，增强他们的自信心和独立思考能力，进而更好地应对未来可能遇到的挑战。
二、实施挫折教育的方式1. 设立学习目标和挑战教师可以通过为学生制定具体的学习目标和挑战，引导他们面对困难和压力。
这些目标和挑战应该符合学生个体的能力水平，既能激发他们的兴趣，又能有所突破。
2. 鼓励学生合作与竞争在教学过程中，教师可以组织学生之间的合作与竞争活动。
通过合作，学生能够互相帮助、取长补短，培养团队合作精神；而竞争可以激发学生的斗志，培养他们面对竞争时的应对能力。
3. 提供失败的机会和反思环节教师不仅要给予学生成功的机会，还要提供失败的机会。
当学生面对挫折时，教师应引导他们对失败进行反思，从而分析原因、总结经验，并帮助他们重新制定解决方案。
4. 鼓励追求兴趣与多样化发展教师应鼓励学生追求自己的兴趣，并提供相应的支持和资源。
在兴趣的驱动下，学生会更加主动地面对挑战和困难，培养他们的毅力和自我调节能力。
三、教师的角色与作用1. 以身作则教师应该成为学生的榜样，用自己的行动和态度影响学生。
在面对挫折时，教师应展示出冷静、乐观和勇于面对的态度，引导学生正确看待困难。
2. 提供支持与鼓励当学生面临挫折时，教师应给予适度的支持与鼓励，帮助他们树立正确的自我价值观念，并给予正面的肯定，激发他们的学习动力和自信心。
3. 关注学生的情感与心理发展教师需要密切关注学生的情感和心理发展，及时发现并解决学生的心理问题。
孩子抗挫折能力的培养方案
孩子抗挫折能力的培养方案在孩子成长过程中，面对各种困难和挫折是不可避免的。
因此，培养孩子的抗挫折能力显得尤为重要。
抗挫折能力不仅可以帮助孩子更好地应对生活中的挑战，还可以促进其心理健康和全面发展。
本文将探讨孩子抗挫折能力的重要性，以及一些有效的培养方案。
为什么需要培养孩子的抗挫折能力？孩子的成长过程中会遇到各种各样的困难和挫折，比如学习上的失败、人际关系的问题、自我认知上的困惑等。
如果缺乏足够的抗挫折能力，孩子可能会因为一次失败而丧失信心，甚至产生消极情绪和行为。
因此，培养孩子的抗挫折能力对于他们未来的成长至关重要。
如何培养孩子的抗挫折能力？1. 建立积极乐观的心态父母和老师可以通过言传身教，教导孩子在面对困难时保持积极乐观的态度。
告诉他们失败是成功之母，每一次挫折都是成长的机会。
鼓励孩子勇敢面对困难，相信自己有能力克服一切困难。
2. 培养解决问题的能力教导孩子学会分析问题、制定解决方案并付诸行动。
让他们明白，任何问题都有解决的办法，关键在于如何去思考和行动。
通过实际操作和案例分析，帮助孩子提升解决问题的能力。
3. 鼓励独立思考和自主学习给予孩子适当的自主权，让他们有机会独立思考和做出决策。
在学习和生活中，引导他们寻找问题根源、总结经验教训，并不断改进自己的方法。
这样可以增强孩子的自信心和独立性。
4. 培养适应能力生活中变化无常，培养孩子适应新环境和新情况的能力至关重要。
父母可以适时地给予适当压力和挑战，让孩子学会灵活变通、快速适应。
同时，也要给予足够支持和鼓励，在他们遇到困难时及时伸出援手。
5. 培养社交技能良好的人际关系是成功的重要保障之一。
教导孩子如何与他人合作、沟通、妥善处理冲突是培养抗挫折能力不可或缺的一部分。
通过参加集体活动、团队合作等方式，锻炼孩子与他人相处的能力。
结语在当今竞争激烈的社会中，培养孩子良好的抗挫折能力显得尤为重要。
父母和老师应该携手合作，为孩子提供一个良好成长环境，引导他们树立正确的人生观和价值观，从小培养其面对困难时坚韧不拔、勇往直前的品质。
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小学生心理抗挫能力的培养
现在的中小学生大多生活在“蜜罐子”中，特别是生活在“421”家庭的孩子，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷对他们是百依百顺，无微不至地关怀。
学校里老师也处处留心小心呵护，生怕他们出一点意外。
但是这样却让他们失去了一次又一次与艰难困苦斗争和经受失败挫折的机会，缺乏面对挫折并战胜挫折的勇气和经验。
一旦遭受到挫折便会无所适从，一蹶不振。
近几年来，我们也常从报纸、电视、网络等新闻媒体得知“某某中小学的学生因为不堪考试的压力而自杀身亡”或“某某学生因与同学、老师发生矛盾而自杀身亡”等这样的消息。
导致这样悲剧的发生，就是他们经不起挫折，心理承受挫折的能力太差了。
可怎样培养学生承受挫折的能力呢？
一、从培养学生具有良好心态保持乐观态度入手
马洛斯说：“挫折未必总是坏的，关键是在于对待挫折的态度”。
因此，要使学生具有承受挫折的能力，关键得培养学生具有良好的心态，保持乐观的态度，正确面对挫折。
乐观是用平静的心态去对待事物，以积极的态度来面对世界。
乐观是人永远的加油站。
只有在困难和挫折面前保持乐观态度，才能使学生静下心来分析失败，进而再鼓足勇气尝试用新的方法去解决问题，努力战胜困难并取得成功。
如果遇到困难和挫折时，没有保持良好的心态，没有乐观的态度，这样只会增加自己的心理负担，感到压力很大。
及时对他们
进行心理辅导，让学生以积极乐观的态度来看待这些困难，在艰难困苦中寻找快乐，学会在“黑暗中看到光明”。
二、从培养学生敢于尝试的能力入手
要使学生具有承受挫折的能力就要培养教育学生具有敢于尝试的能力。
要敢于尝试接受新的事物、新的环境，尝试新的方法。
在一个人的成长过程中，初临人世时，对世界上的一切，总会怀有矛盾的想法：一方面，他们对一切事物充满了新鲜和好奇感，跃跃欲试；而另一方面，他们又怀有一种恐惧感，往往望而却步，不敢尝试。
不敢尝试的原因，就是他们害怕失败。
这时我们就要给以引导和鼓励，鼓励他们敢于尝试，帮助他们鼓足勇气，充满自信，勇敢地面对困难，战胜困难。
即便失败也无所谓，重在付诸于努力。
“失败是成功之母”假如没有尝试，成功又何从谈起？因此，培养学生敢于尝试也是很关键的一步。
三、从培养学生勇于创新的能力入手
要使学生具有承受挫折的能力，在学习、生活中，要培养学生勇于创新的能力。
世界充满了机会，也充满了竞争。
要在强手如林的阵地脱颖而出，就要有创新能力。
一个有创新能力的人，处事灵活，愿意尝试几乎任何有意义的事情。
我们每个人都有自我实现的创造力。
在学习、生活中，我们要善于观察发现学生，一旦发现有某学生某方面遇到困难，受到挫折，我们就要鼓励他们尝试新方法，勇于创新，找出一种战胜困难的新方法、新途径，从而取得成功，
使他们明白一个墨守成规的人，没有创新的精神，没有创新的能力，就不会有新的收获，不会有前进的动力。
四、从培养学生找回并树立自信的能力入手
要使学生具有承受挫折的能力，还要培养学生有找回并树立自信的能力。
自信是个人对自身能力的信任。
一个缺乏自信的人，很难建立良好和谐的人际关系，不但在学习和工作上难以取得成功，在生活上也难有幸福感。
特别是在遇到困难挫折的时候，缺乏自信的学生，他们没有勇气面对困难和挫折，便会无所适从，甚至一蹶不振。
为了培养学生的自信心，使他们具有战胜困难和承受挫折的能力，我们教育工作者，要时刻给他们以鼓励和帮助，帮他们找回并树立自信心，让他们认为“我能行！”，从而能有毅力、有力量对待一切事情。
同时，我们也不要对学生期望过高、保护过度、管制过严，尽量少给学生负面评价。
因为负面评价会影响学生的自我评价，挫伤他们的自尊心和自信心，使他们心理造成压力，胆小退缩，而经不起挫折。
“鼓励、振奋的话，永远是失败者指引迷途的明灯”。
因此，要培养学生们承受挫折的能力，就要在他们遇到困难和挫折时，说一些鼓励、振奋的话，帮他们重新找回自信，树立自信。
五、从培养学生具有一种执着精神入手
要使学生具有承受挫折的能力，还要培养学生有一颗执着的心。
执着是一个人对某种期望的事物表现在行为上不舍弃的心理态度，它是一个人的行为方式，执着首先反映出个人对自己判断准确性的
肯定，即主观能动性的强烈程度。
执着可以让人更主动地去追求，而不是躲避和退缩。
因此，一个具有承受挫折能力的人还得有一颗执着的心。
有了这颗执着的新，无论他遇到任何事情、任何困难，他都会有一种不达目的不罢休的精神，不会退缩，然后学会尝试接受新事物，采用新方法努力去把一件事情完成的更好，而不是半途而废。
如果没有一颗执着的心，在进行某件事时，因困难而半途而废，就说明他是一个承受不起挫折的人。
由此，学生承受挫折的能力的培养应从融之学习、生活当中，在课堂中灌输，从活动中培养，在生活中实践锻炼，从而使学生成为一个具有承受挫折的人。
一旦他具有了承受挫折的能力，在遇到困难和挫折时，也就不会无所适从、一蹶不振，避免一些悲剧的发生。
【作者单位：平顶山市新华区联盟路小学河南】。