1.舞蹈教案
舞蹈课初学舞蹈教案设计
舞蹈课初学舞蹈教案设计一、教学目标。
1. 让学生了解舞蹈的基本概念和基本动作。
2. 培养学生的舞蹈节奏感和身体协调能力。
3. 提高学生的舞蹈表现力和舞台表演能力。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点,舞蹈基本动作的教学和练习。
2. 教学难点,如何让学生掌握舞蹈的节奏感和表现力。
三、教学准备。
1. 教学素材,音乐、舞蹈视频、教学PPT等。
2. 教学器材,音响设备、教学道具等。
四、教学过程。
1. 热身活动(10分钟)。
在课堂开始前,让学生进行一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,以帮助他们放松身体,做好舞蹈准备。
2. 舞蹈基本动作教学(30分钟)。
首先,通过播放舞蹈视频,让学生了解一些基本的舞蹈动作,如舞步、手势等。
然后,老师可以逐步教授这些基本动作,让学生跟随音乐节奏进行练习。
3. 舞蹈动作串联(20分钟)。
在学生掌握了基本动作后,老师可以将这些动作进行串联,让学生学会如何在舞蹈中进行转换和过渡。
通过不同的音乐节奏,让学生进行练习,提高他们的舞蹈表现力。
4. 舞蹈表演(20分钟)。
在学生掌握了基本动作和串联后,老师可以让学生进行舞蹈表演。
可以分成小组进行表演,也可以让学生单独进行表演,让他们展示自己的舞蹈技巧和表现力。
5. 舞蹈总结(10分钟)。
在课程的最后,老师可以对学生的表现进行总结,并鼓励学生继续努力学习舞蹈。
同时,也可以对学生进行一些简单的舞蹈评价和建议,帮助他们提高舞蹈水平。
五、教学反思。
通过这节舞蹈课的教学,我发现学生对舞蹈非常感兴趣,他们在课堂上表现得非常投入和认真。
但是也有一些学生在舞蹈动作的掌握上还存在一些困难,需要我在后续的教学中多加关注和指导。
另外,我还需要在教学中更多地引导学生去感受音乐的节奏,提高他们的舞蹈表现力。
总的来说,这节舞蹈课的教学效果还是比较满意的,学生在课堂上的表现也让我感到非常欣慰。
在后续的教学中,我会根据学生的实际情况进行调整,帮助他们更好地学习舞蹈,提高自己的舞蹈水平。
简易版舞蹈1分钟教学教案
简易版舞蹈1分钟教学教案教案标题:简易版舞蹈1分钟教学教案教学目标:1. 学生能够掌握简易版舞蹈的基本动作和节奏。
2. 学生能够通过舞蹈表达自己的情感和创造力。
3. 学生能够在1分钟内完成整个舞蹈的表演。
教学准备:1. 音乐:选择一首适合舞蹈的欢快节奏的音乐。
2. 空旷的教室或舞蹈室。
3. 音响设备。
教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍今天的课程内容:学习一分钟的简易版舞蹈。
2. 播放一段舞蹈视频或展示一张舞蹈图片,激发学生的兴趣和好奇心。
教学主体:步骤一:基本动作的教学1. 引导学生站成一排,面向前方。
2. 向学生示范舞蹈的基本动作,包括手臂的摆动、腿部的移动等。
3. 跟随音乐,让学生一起练习基本动作,重点是节奏感和协调性。
步骤二:舞蹈组合的教学1. 将舞蹈分为几个小节,便于学生理解和记忆。
2. 逐节教学,每节的动作不宜过多,保证学生能够轻松掌握。
3. 强调每个动作的姿势和节奏,帮助学生理解舞蹈的整体感觉。
步骤三:整合和练习1. 整合各个小节,让学生一起跳完整个舞蹈。
2. 多次练习,帮助学生熟练掌握舞蹈的顺序和动作。
3. 鼓励学生发挥创造力,在舞蹈中加入自己的个人风格和表达。
教学总结:1. 让学生回顾整个舞蹈的学习过程,强调舞蹈的基本动作和节奏感。
2. 鼓励学生分享自己的感受和体验,促进他们对舞蹈的热爱和兴趣。
扩展活动:1. 组织学生进行小组表演,展示他们的舞蹈创作和想象力。
2. 鼓励学生参加学校或社区的舞蹈比赛或演出,展示他们的舞蹈才华。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况和学习进度,适当调整教学步骤和难度。
2. 鼓励学生的参与和表现,给予积极的反馈和鼓励,提高他们的自信心和学习动力。
舞蹈身体动作教学教案
舞蹈身体动作教学教案一、教学目标。
1.了解舞蹈的基本动作,包括站姿、步伐、转体、跳跃等。
2.掌握基本的舞蹈技巧,如平衡、柔韧性、身体协调等。
3.培养学生对舞蹈的兴趣和热爱,提高学生的身体素质和舞蹈表现能力。
二、教学重点。
1.教学学生正确的站姿和步伐。
2.教学学生基本的转体和跳跃动作。
3.培养学生对舞蹈的理解和表现能力。
三、教学难点。
1.教学学生如何通过练习提高舞蹈的技巧和表现能力。
2.培养学生的自信心和舞台表现能力。
四、教学准备。
1.教学用的音乐和舞蹈空间。
2.教学用的舞蹈服装和舞蹈道具。
3.教学用的示范视频和教学参考资料。
五、教学过程。
1.热身活动。
老师可以选择一些简单的热身活动,比如拉伸运动、呼吸练习、基本的站姿和步伐练习等,帮助学生放松身体,做好舞蹈准备。
2.基本动作教学。
(1)站姿和步伐。
老师可以示范正确的站姿和基本的步伐动作,然后让学生跟着老师一起练习。
要求学生保持身体的平衡和姿势的优美,注意脚步的节奏和步伐的连贯性。
(2)转体和跳跃。
老师可以示范一些基本的转体和跳跃动作,然后让学生跟着老师一起练习。
要求学生掌握转体和跳跃的技巧,注意动作的协调和节奏的掌握。
3.舞蹈技巧练习。
老师可以选择一些简单的舞蹈动作,让学生通过练习提高舞蹈的技巧和表现能力。
可以选择一些舞蹈音乐,让学生在音乐的节奏中跳舞,培养学生的舞蹈感觉和表现能力。
4.舞蹈表演。
老师可以组织学生进行舞蹈表演,让学生在舞台上展示自己的舞蹈技巧和表现能力。
可以选择一些优秀的学生进行表演,让其他学生观摩学习,激发学生对舞蹈的兴趣和热爱。
六、教学总结。
通过本节课的教学,学生对舞蹈的基本动作和技巧有了一定的了解和掌握。
老师可以对学生的表现进行评价和总结,鼓励学生继续努力,提高舞蹈的表现能力。
同时,鼓励学生多参加舞蹈活动,提高自己的舞蹈水平,培养自己的舞蹈兴趣和爱好。
舞蹈课教案
舞蹈课教案舞蹈课教案(通用5篇)作为一名人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编整理的舞蹈课教案(通用5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
舞蹈课教案篇1活动名称:这是小兵活动目标:1. 感知歌曲雄壮有力的特点,能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。
2. 在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。
3. 激发向解放军叔叔学习的愿望。
活动准备:初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等活动过程:一、活动导入――激发幼儿参与活动的兴趣1、教师:“小朋友你们喜欢解放军叔叔吗?解放军叔叔都有什么本领?(他们是怎样做的?教师引导幼儿模仿)2、游戏“这是小兵”:教师与幼儿头戴“军帽”,教师整队并发出口令,与幼儿一起随音乐有节奏的模仿解放军的各种动作进入活动场地,激发幼儿参与活动的兴趣。
二、基本部分:1、教师出示课件,根据幼儿已有经验进行表演1) 教师引导幼儿根据歌曲内容进行模仿表演。
教师提问:刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了?(教师将歌词内容串起来引导幼儿按歌曲节奏边说歌词边表演)2) 启发引导幼儿表现出歌曲特点:教师:解放军叔叔面对敌人他们害怕吗?他们很勇敢,我们应该向解放军叔叔学习,不怕困难,做一个勇敢的孩子!那我们怎样表现他们很勇敢呢?(教师引导幼儿动作有力来表现解放军的勇敢与威武)2、创造性表现:1) 启发幼儿进行创编,并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。
教师:解放军叔叔还用什么武器进行作战?他们怎样做的?(让幼儿模仿,并带领幼儿根据创编的动作进行完整表演,并引导幼儿能动作有力、精神抖擞的表现舞蹈。
2)用不同形式让幼儿反复练习:如,个别表演、分男兵、女兵上前“操练”,引导幼儿相互评价。
三、结束部分:教师:小兵们表现得真棒!走,咱们一起到操场上练练吧!(教师带领幼儿随音乐出活动室)舞蹈课教案篇2活动主题:我的朋友在哪里活动目标1、在愉快地歌舞游戏中培养幼儿遵守游戏规则的自律本事。
舞蹈课教案1教学内容扶把组合练习
舞蹈课教案1教学内容扶把组合练习-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN舞蹈课教案1 教学内容:扶把组合练习教学目的准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。
扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
教学过程准备活动:1、胸腰练习,教师逐个活动2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习扶把练习1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课胯掖腿练习5——8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度3——8左脚硼脚面4——4左脚成旁吸腿5——8左脚放至右脚旁还原反复共做二次,再转身换成相反的方向。
课堂小结总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。
活动教材:自己准备舞蹈课教案2 舞蹈中的呼吸教学目的:1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。
2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点:呼吸与动作的协调配合。
教学过程:一、组织教学,导入新课,授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。
俗话说:“一戳一站一伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。
舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。
舞蹈基本功教案
舞蹈基本功教案舞蹈基本功教案(通用5篇)舞蹈基本功教案1一、指导思想:舞蹈是以经过提炼,组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。
舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。
舞蹈作为教育的内容和手段,不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,培养动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强相互交往,美化生活,培养良好的道德品质。
二、教学任务:1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。
本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。
三、授课时间:每周一至周五中午、周六上午、周日下午四、授课地点:音乐教室五、内容安排:第1-2周:中国古典舞基本手型第3周:中国古典舞基本脚型第4周:中国古典舞基本手位第5周:中国古典舞基本脚位第6-7周:单手基本动作第8-9周:双手配合动作第11-14周:身体各部分中间活动训练第15-16周:以上基本动作练习舞蹈队活动计划舞蹈教育是艺术教育。
掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能,可以训练学生感受美、体现美的能力。
以活跃少年儿童的生活情趣,促进身心健康的发展。
由于少年儿童舞蹈的主题、体裁、表现形式丰富多彩,在学习、排练、表演的过程中,表现力和创造力的方面,都有着积极的意义和功能。
本学期我从低年纪学生开始选拔,通过舞蹈基础的教授和教学,使学生初步了解舞蹈进本动作,根据学生的特点,初步掌握儿童舞和进本动作、基本能力、训练过节柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧,使学生身体运动更符合舞蹈规律的要求,为上台表演打下坚实的基础。
如:通过对学员基本能力的训练,使其身体运动更符合舞蹈规律的要求,以适用各种类型动作,发展身体个部分的能力,灵活性和稳定性以及跳、转,翻各种技巧动作。
舞蹈小花朵教案
舞蹈小花朵教案
教案:舞蹈小花朵
一、教学目标:
1.能够掌握舞蹈《小花朵》的基本动作和舞蹈技巧。
2.培养学生对音乐节奏的感知能力和舞蹈表现力。
3.增强学生的团队合作意识和舞台表演能力。
二、教学内容:
1.舞蹈《小花朵》的基本动作和编排。
2.舞蹈的节奏感和表现技巧。
三、教学过程:
1.热身活动:进行一些简单的身体拉伸运动,并结合音乐节奏做一些舞动准备。
2.基础动作学习:通过示范和分解动作的方式,让学生逐步学习并掌握《小花朵》的基本动作。
3.舞蹈编排:根据学生的数量和舞台的大小,进行合理的舞蹈编排,确保每个学生都能有合适的位置和动作。
4.音乐配合:选择适合的音乐,让学生能够根据音乐的节奏和情感表达舞蹈动作。
5.整体练习:将学生分为小组进行舞蹈整体练习,培养学生的团队合作能力和舞台表演技巧。
6.舞台表演:通过排练和调整,确保学生能够在舞台上自信地表演出完整的《小花朵》舞蹈。
四、教学评价:
1.观察学生在学习过程中的参与程度和动作准确性。
2.评估学生在舞台表演中的自信程度和舞蹈表现力。
五、教学延伸:
1.鼓励学生进行创编:让学生在掌握基本动作后,尝试创编自己的舞蹈片段,培养舞蹈艺术的创造性表达能力。
2.参观舞蹈演出:组织学生参观专业舞蹈演出,拓宽学生的舞蹈视野,鼓励学生对舞蹈有更深入的了解和欣赏。
六、教学反思:
根据学生的学习情况和反馈,及时调整教学方法和内容,确保每个学
生都能充分参与到舞蹈学习中,取得更好的学习效果。
舞蹈教学初级教案模板
舞蹈教学初级教案模板一、教学目标。
1. 知识目标。
通过本节课的学习,学生能够掌握基础舞蹈动作的技巧和要领,包括站姿、步伐、转体等基本动作。
2. 能力目标。
培养学生的舞蹈表现能力和舞台表演能力,提高学生的协调性和灵活性。
3. 情感目标。
培养学生的合作意识和团队精神,激发学生对舞蹈艺术的热爱和兴趣。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点。
本节课的教学重点是让学生掌握基础舞蹈动作的技巧和要领,包括站姿、步伐、转体等基本动作。
2. 教学难点。
本节课的教学难点是如何引导学生正确掌握舞蹈动作的技巧和要领,需要教师细致耐心地进行示范和指导。
三、教学过程。
1. 热身活动。
(1)音乐响起,学生们跟随音乐做简单的拉伸活动,放松身体。
(2)教师引导学生做一些简单的舞蹈动作,如扭动腰部、摆动手臂等,让学生进入舞蹈状态。
2. 基础动作教学。
(1)站姿训练,教师示范正确的站姿,要求学生挺胸收腹,双脚并拢站立,双手自然下垂。
(2)步伐训练,教师示范基础的舞蹈步伐,包括前进步、后退步、左步、右步等,让学生跟随练习。
(3)转体训练,教师示范转体动作,要求学生保持平衡,控制身体转动的幅度和速度。
3. 舞蹈动作串烧。
(1)教师将基础动作进行串烧,编排成简单的舞蹈动作组合。
(2)学生跟随音乐节奏,一边学习一边跟随教师一起练习舞蹈动作串烧。
4. 舞蹈表演。
(1)学生分组进行舞蹈表演,每组选择一段简单的舞蹈动作进行表演。
(2)其他学生观摩并给予表演者鼓励和认可,营造良好的学习氛围。
四、教学反思。
本节课主要围绕基础舞蹈动作展开教学,通过热身活动、基础动作教学、舞蹈动作串烧和舞蹈表演等环节,让学生在轻松愉快的氛围中学习舞蹈,提高了学生的学习兴趣和参与度。
同时,也发现了一些问题,比如部分学生在站姿和步伐训练中存在困难,需要更多的练习和指导。
因此,下节课可以适当增加一些针对性的训练和练习,帮助学生更好地掌握基础舞蹈动作的技巧和要领。
同时,也要加强学生之间的合作和团队意识,让他们在舞蹈教学中互相帮助、共同进步。
舞蹈技巧讲课教案
舞蹈技巧讲课教案一、教学目标。
1. 学生能够掌握基本的舞蹈技巧,包括舞姿、步法、转身等。
2. 学生能够通过练习提高自己的舞蹈技巧水平。
3. 学生能够在表演中运用所学的舞蹈技巧,展现自己的舞蹈魅力。
二、教学重点。
1. 舞蹈基本姿势的讲解和练习。
2. 舞蹈基本步法的讲解和练习。
3. 舞蹈转身技巧的讲解和练习。
三、教学难点。
1. 学生在练习舞蹈技巧时需要耐心和毅力。
2. 学生需要不断地练习才能掌握舞蹈技巧。
四、教学方法。
1. 示范教学法,老师通过示范展示舞蹈技巧,学生观摩并模仿。
2. 分组练习法,将学生分成小组,相互之间进行练习和交流。
3. 个别指导法,老师对学生进行个别指导,帮助学生克服难点。
五、教学过程。
1. 引入,老师通过播放一段精彩的舞蹈视频来引起学生的兴趣,激发学生学习舞蹈的热情。
2. 讲解舞蹈基本姿势,老师向学生讲解舞蹈的基本姿势,如站姿、手臂姿势等,并进行示范。
3. 学生练习,学生根据老师的示范进行练习,老师在一旁进行指导和纠正。
4. 讲解舞蹈基本步法,老师向学生讲解舞蹈的基本步法,如前进步、后退步等,并进行示范。
5. 学生练习,学生根据老师的示范进行练习,老师在一旁进行指导和纠正。
6. 讲解舞蹈转身技巧,老师向学生讲解舞蹈的转身技巧,如旋转、转体等,并进行示范。
7. 学生练习,学生根据老师的示范进行练习,老师在一旁进行指导和纠正。
8. 综合练习,学生在掌握了基本的舞蹈技巧后,进行综合练习,将所学的技巧融会贯通。
9. 表演展示,学生进行舞蹈表演,展示他们所学的舞蹈技巧。
六、教学反思。
在教学过程中,老师需要根据学生的实际情况进行灵活调整,因材施教。
同时,老师需要注重培养学生的舞蹈兴趣,激发学生学习舞蹈的热情。
另外,老师还需要关注学生的身体素质和舞蹈技巧的练习方法,帮助学生全面提高舞蹈水平。
七、教学总结。
通过本节课的教学,学生掌握了基本的舞蹈技巧,提高了舞蹈水平。
在未来的学习和表演中,学生能够运用所学的舞蹈技巧,展现自己的舞蹈魅力。
舞蹈课优质公开课教学设计20篇_1
舞蹈课优质公开课教学设计20篇舞蹈课教案(一):课题:基本功训练教学目标:从整体上训练学生,克服身体的自然状态,获得正确的直立感,发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点、难点:要注意教学方法,避免学生在学习过程中拉伤韧带,还要教会学生用正确的方法练习,错误的方法会让训练适得其反。
教具准备:录音机教学资料:一、介绍舞蹈基本功的作用:1、经过练习可到达身体的直立感和稳定性,以及较准确地移动重心的能2、开发智力,表现美。
学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧,这是必要的,但不是唯一的。
她们掌握的不应是僵死的形体动作,而应当是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇,也就是不能死学,学死。
在基本功训练的基础上,要发展形象思维,自由地、创造性地组合表演动作,直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。
二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法:1、素质训练:素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。
刚开始学习舞蹈的学生,对舞蹈的接触不一样,在理解与理解本事方面也不一样,身体自然条件有很大的差异。
素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异,缩短学生身体素质和专业需要的距离。
2、形体训练:形体练习即塑造身体的体态姿势,使身体各部位到达柔韧性、稳定性、协调性和灵活性,使整个动作更具美感。
形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件,是推向舞蹈艺术的必经之路。
3、技巧训练:学生在有必须的身体素质本事基础上,进行技巧训练。
技巧有必须的难度,是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作,教学中,要根据学生的自身的本事、条件、特长来“因材施教”。
训练中,以单一项目反复练习为主,力求到达稳、准、动作流畅的标准。
4、舞姿训练:舞姿即身体的基本姿势形态。
舞姿讲究“手、眼、身、法”,是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。
三、把一套完整的训练方法教给学生。
教学方法:示范法,讲述法和手把手的教育法来完成教学。
舞蹈课教案1 教学内容扶把组合练习
舞蹈课教案1 教学内容:扶把组合练习教学目的准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。
扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
教学过程准备活动:1、胸腰练习,教师逐个活动2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习扶把练习1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课胯掖腿练习5——8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度3——8左脚硼脚面4——4左脚成旁吸腿5——8左脚放至右脚旁还原反复共做二次,再转身换成相反的方向。
课堂小结总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。
活动教材:自己准备舞蹈课教案2 舞蹈中的呼吸教学目的:1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。
2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点:呼吸与动作的协调配合。
教学过程:一、组织教学,导入新课,授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。
俗话说:“一戳一站一伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。
舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。
2.把杆组合《压腿》。
预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。
前压腿:动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。
大学舞蹈1分钟教案第一课
课时:1课时教学对象:大学一年级学生教学目标:1. 让学生了解舞蹈的基本概念和种类,激发学生对舞蹈的兴趣。
2. 培养学生的舞蹈基本素养,包括身体协调性、节奏感和表现力。
3. 通过简单的舞蹈动作训练,提高学生的舞蹈基本技巧。
教学重点:1. 舞蹈基本概念和种类。
2. 舞蹈的基本素养。
教学难点:1. 学生对舞蹈的兴趣和热情。
2. 舞蹈基本技巧的掌握。
教学过程:一、导入新课(5分钟)1. 教师通过PPT展示舞蹈图片,引导学生观察并讨论舞蹈的特点和魅力。
2. 教师简要介绍舞蹈的基本概念和种类,如古典舞、民族舞、现代舞等。
二、舞蹈基本素养训练(15分钟)1. 教师带领学生进行简单的热身运动,包括头部、肩部、腰部、腿部等部位的拉伸。
2. 教师讲解并示范舞蹈的基本动作,如走步、跑步、跳跃等。
3. 学生跟随教师进行动作模仿,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
三、舞蹈基本技巧训练(20分钟)1. 教师教授简单的舞蹈组合,如《小苹果》、《小苹果》等。
2. 学生跟随音乐节奏进行舞蹈动作练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组进行舞蹈动作练习,互相观摩、交流,提高舞蹈技巧。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调舞蹈基本素养和技巧的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得,教师给予肯定和鼓励。
教学评价:1. 学生对舞蹈的兴趣和热情是否提高。
2. 学生对舞蹈基本素养和技巧的掌握程度。
3. 学生在课堂上的参与度和表现力。
教学反思:1. 教师在课堂教学中,要注意观察学生的反应,及时调整教学方法和进度。
2. 注重培养学生的舞蹈素养,激发学生对舞蹈的热爱。
3. 针对不同学生的特点和需求,进行个别指导,提高教学质量。
孔融让梨舞蹈教案(一)
孔融让梨舞蹈教案(一)教案:孔融让梨舞蹈教学目标•了解孔融让梨的传说•学习孔融让梨舞蹈基本动作•提升学生的舞蹈表现能力和团队合作合作精神教学内容1.孔融让梨的传说–讲解孔融和董卓的故事–分析让梨的教育意义2.孔融让梨舞蹈基本动作–五步环跳–鞠躬还礼–挥手示意–交换梨果–分享果实3.孔融让梨舞蹈编排–以五人小组为基本单位–将基本动作编排成舞蹈片段–各小组互相演示交流教学方法•案例教学法•示范教学法•分组练习法教学流程1.介绍孔融让梨的故事2.讲解让梨的教育意义3.示范基本动作的动作技巧及操作方法,学生跟随练习4.小组内分配角色,自行编排舞蹈5.小组间交流演示舞蹈,进行点评并互相鼓励6.收尾:总结孔融让梨舞蹈,鼓励学生继续锻炼和探索教学评价•观察学生在学习过程中的动作技巧和掌握情况•以小组作品和个人表演评估学生的舞蹈表现能力和团队合作合作精神教学材料•相关视频资料•孔融让梨舞蹈音乐•学生评价表教学过程详解步骤一:介绍孔融让梨的故事在课堂上通过图画、视频等形式,简单介绍孔融和董卓的故事,引导学生讨论让梨的教育意义。
步骤二:讲解让梨的教育意义针对让梨这一故事,可以进一步展开讨论,引导学生反思其中包含的教育意义,如:•以友善相待的态度应对他人,能赢得更多的信任和尊重;•懂得让利、尊重他人的选择,体现了自己的大度和涵养;•这样的品德和行为举止,更容易获得人们的欣赏和信赖。
步骤三:示范基本动作的动作技巧及操作方法,学生跟随练习老师演示舞蹈基本动作,通过示范、口头指导、姿势修正等方式帮助学生理解和掌握。
同时,鼓励学生多加练习,熟悉舞蹈动作和流程,加强体力和耐力的锻炼。
步骤四:小组内分配角色,自行编排舞蹈老师将班级分成若干个小组,每个小组分配角色,自行编排孔融让梨舞蹈。
鼓励学生多角色转换,充分利用舞蹈基本动作,创作出多种变化,形成不同的表现效果。
步骤五:小组间交流演示舞蹈,进行点评并互相鼓励学生互相演示他们作品,老师针对每个小组的作品进行点评。
舞蹈教案模板范文一到三级
课程名称:初级舞蹈基础训练教学对象:初级舞蹈爱好者教学目标:1. 让学生掌握舞蹈基本步伐和基本动作。
2. 培养学生的舞蹈节奏感和协调性。
3. 提高学生的舞蹈表现力。
教学内容:1. 舞蹈基本步伐:步伐练习、脚步移动、原地步伐。
2. 舞蹈基本动作:手位、脚位、基本舞蹈动作组合。
教学准备:1. 音乐播放设备。
2. 舞蹈练习场地。
3. 舞蹈服装。
教学过程:1. 热身活动(10分钟):- 舞蹈基本热身动作,如手臂绕圈、腿部拉伸等。
- 简单的舞蹈步伐练习。
2. 舞蹈步伐教学(20分钟):- 讲解并示范舞蹈基本步伐。
- 学生跟随教师学习步伐,并分组练习。
3. 舞蹈基本动作教学(20分钟):- 讲解并示范舞蹈基本动作。
- 学生跟随教师学习动作,并分组练习。
4. 组合动作练习(20分钟):- 教师编排一个简单的舞蹈组合。
- 学生跟随音乐,完成舞蹈组合。
5. 放松活动(10分钟):- 舞蹈放松动作,如缓慢的手臂运动、腿部放松等。
课后作业:1. 练习舞蹈基本步伐和动作。
2. 观看舞蹈视频,学习舞蹈技巧。
### 舞蹈教案模板范文二:中级班课程名称:中级舞蹈技巧提升教学对象:中级舞蹈爱好者教学目标:1. 提升学生的舞蹈技巧,包括跳跃、旋转等。
2. 培养学生的舞蹈创造力。
3. 提高学生的舞蹈表现力。
教学内容:1. 舞蹈技巧:跳跃、旋转、步伐组合。
2. 舞蹈编排:个人舞蹈创作。
教学准备:1. 音乐播放设备。
2. 舞蹈练习场地。
3. 舞蹈服装。
教学过程:1. 热身活动(10分钟):- 舞蹈热身动作。
- 舞蹈技巧热身练习。
2. 舞蹈技巧教学(30分钟):- 讲解并示范舞蹈技巧。
- 学生跟随教师学习技巧,并分组练习。
3. 舞蹈编排教学(20分钟):- 教师引导学生进行个人舞蹈创作。
- 学生分享自己的舞蹈作品,教师给予指导。
4. 组合动作练习(20分钟):- 教师编排一个包含多种技巧的舞蹈组合。
- 学生跟随音乐,完成舞蹈组合。
5. 放松活动(10分钟):- 舞蹈放松动作。
姑娘本是天仙舞蹈教案(一)
姑娘本是天仙舞蹈教案(一)主题课程:《姑娘本是天仙》舞蹈教学课程内容1.了解歌曲及舞蹈–播放歌曲,让学生听并感受曲调和节奏–观看演示视频,让学生初步了解舞蹈动作和舞蹈结构2.学习基本动作–引导学生正确站姿及引导身体部位分离的技巧训练–教学一些基本的手势和转身动作,并进行简单的组合–讲述舞蹈中常用的基本舞步和技巧,例如:优美平稳的箭步和灵活优美的跳步3.学习舞蹈细节和编排–教学曲目中特殊动作的执行技巧,例如:滑步、弓步–制定编舞方案,让学生在老师的指导下进行编排–对学生编排的完整舞蹈进行审查和修改4.舞蹈表演–对于表现优秀的学生进行选用,授予主角的机会,让学生进行表演–全班同学合作一起完成这个舞蹈,让学生体验到舞蹈带给人们的美和快乐教学目标1.使学生具备一些基本舞蹈技巧和动作,提高身体协调性2.增进学生的音乐和节奏感,使他们能准确地把握舞蹈效果3.培养学生的团队协作能力,让他们从团队合作中体验自信、互相帮助和共同进步的美好教学步骤1.呈现歌曲,引出学生兴趣。
2.通过简单的身体暖身动作,让学生身体得以热身。
3.教导基本的手部和腿部姿势,让学生能够完成简单的编排组合。
4.重新加以那些动作,如跳步和插步等,并加以进一步感受。
5.教学曲目中特殊动作的执行技巧,例如:滑步、弓步。
6.在学生的帮助下,让他们共同合作完成这个小组编排的舞蹈。
7.让学生们展示舞蹈表演,并对其进行修整和升级。
教学评估教学者可对学生进行每节课的评估。
此外,教学者还可以根据学生在舞蹈表演中的表现对其进行评估,并不断修正与调整教学方案,使其更加符合学生的学习需要和实际水平。
最后教学者要帮助学生拍摄舞蹈表演视频,并向学生展示如何进行技巧调整。
教学方法1.演示-演示-练习教学法。
教学者首先需要展示一些舞蹈动作和组合,让学生初步了解,并在教学者的帮助下进行练习,反复练习直至掌握。
2.分组训练法。
将学生分成小组,让他们共同进行编舞活动,增强学生之间的互动和合作能力。
1-3级的舞蹈教案
1-3级的舞蹈教案教案标题:1-3级的舞蹈教案教案概述:本教案旨在为1-3级的学生设计一堂有趣且富有挑战性的舞蹈课程。
通过舞蹈练习和游戏活动,学生将能够提高协调性、灵活性和舞蹈技巧。
此外,通过鼓励学生自由表达和创造,培养学生的自信心和艺术表达能力。
教案目标:1. 帮助学生提高协调性和灵活性。
2. 培养学生对舞蹈的兴趣和热爱。
3. 提高学生的舞蹈技巧和表现能力。
4. 培养学生的自信心和艺术表达能力。
教材和资源:1. 音乐播放设备和适合舞蹈的音乐。
2. 舞蹈室或开阔的空间。
3. 舞蹈练习服装和鞋子。
4. 舞蹈道具(如彩带、舞蹈棒等)。
教学步骤:引入(5分钟):1. 与学生打招呼,介绍今天的课程内容。
2. 播放欢快的音乐,让学生做简单的热身运动,如摇晃、转动和伸展。
技巧练习(15分钟):1. 引导学生学习基本的舞蹈步伐,如步行、跳跃、转身等。
2. 分别进行单人和双人的基本舞蹈练习,鼓励学生互相配合和观察对方的动作。
3. 引导学生进行简单的舞蹈组合练习,逐步增加难度。
创作活动(15分钟):1. 让学生分成小组,为每个小组分发一种舞蹈道具,如彩带或舞蹈棒。
2. 鼓励学生利用道具进行创作,设计简单的舞蹈动作。
3. 每个小组轮流表演他们的舞蹈创作,其他学生可以观看和鼓励。
游戏活动(15分钟):1. 进行一些有趣的舞蹈游戏,如“跳跳乐”或“模仿舞者”。
2. 游戏中加入一些舞蹈技巧的要求,如跳跃时加入转身动作。
3. 鼓励学生积极参与游戏,互相合作和竞争。
总结(5分钟):1. 回顾今天的课程内容,鼓励学生分享他们的学习心得和体会。
2. 播放舒缓的音乐,进行简单的放松伸展活动,以结束课程。
教案评估:1. 观察学生在技巧练习和创作活动中的表现。
2. 与学生进行简短的讨论,了解他们对舞蹈的理解和体验。
3. 鼓励学生互相欣赏和给予积极的反馈。
教案扩展:1. 组织学生参加舞蹈比赛或演出,展示他们的舞蹈技巧和创作成果。
2. 鼓励学生学习其他舞蹈风格,如爵士舞或现代舞。
舞蹈课教案[1]
第一章:舞蹈基本理论(共一课时)教学目的:通过本节课让同学们知道什么是舞蹈和舞蹈的类别教学重难点:舞蹈的定义与舞蹈的种类教学课时:一课时,总第一课时第一节:舞蹈的定义和特性一、舞蹈的定义舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。
舞蹈是一种以经过提炼、组织、韵律化了的人体动作为主要表现手段,在一定的时间和空间内运用人体动作的姿态、表情和动作流程等构成画面,创造形象,从而表达某种思想情感的艺术。
二、舞蹈的特性(一)形体表现性:就是舞蹈用形体语言来传情达意的特征。
(二)直观动态性:就是舞蹈的一切创意都要通过观众现实直观感受到的舞蹈动作来被感知。
(三)综合展演性:包含舞蹈音乐、舞蹈灯光和舞蹈布景。
第二节:舞蹈的分类一、根据舞蹈不同的风格特点来划分(一)古典舞:1.中国古典舞2.芭蕾(Ballet)(二)民间舞:1.以反映该民族风土人情为主的民间舞 2.借用某民族的舞蹈元素,表述特定艺术构思的民间舞(三)现代舞:反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的倾向,主张摆脱古芭蕾过于僵化的动作程式的束缚,以合乎自然运动法则的舞蹈动作,自由地抒发人的真实情感,强调舞蹈艺术要反映现代生活。
(包含1.美国流派2.德国流派.)二、根据表现形式的特点来划分(一)独舞(二)双人舞(三)三人舞(四)群舞:(主要功能:1.塑造群体形象2.营造意境背景3.外化主要人物内心的一种表现手段。
(五)舞剧:是综合了舞蹈、戏剧、音乐、舞台美术等综合手段的舞台表演艺术。
第二章:舞蹈基本训练(共四课时)教学目的:通过本节课让同学们熟悉一些舞蹈基训的内容教学重难点:舞蹈基训的地面训练教学课时:一课时,总第二课时第一节:舞蹈基训常识一、舞蹈训练的基本方位:以舞者所面对的方向来确定的,通常以舞者为中心点,面向正前方为起点,每向右转45°为一个方位,共分为八个方位(称1~8点)。
即正前方为1点,右前方点,右方为3点……二、舞蹈常用术语1.主力腿:指在动作过程中或造型时支撑重心的一条腿,它对舞蹈过程中的稳定性起着至关重要的作用。
有关舞蹈教案(精选6篇)
舞蹈教案有关舞蹈教案(精选6篇)作为一名人民教师,往往需要进行教案编写工作,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。
那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编帮大家整理的有关舞蹈教案(精选6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
舞蹈教案1活动目标:1、熟悉音乐,合拍地跳舞,体会团体舞中找朋友及跳舞动作的交替规律。
2、迁移已有经验,替换舞步,学习创编两人跳舞的对称动作。
3、体验与同伴一齐跳舞的愉快心境。
活动准备:《欢乐舞》音乐、手腕花。
活动过程:一、听音乐进场,体验A段舞步规律。
(4A)T:“宝贝们,伸出你的小手,抬抬你的小脚,让我们听听音乐、跳跳舞吧!”(幼儿听音乐进活动室)1、教师喊节奏,幼儿按规律跳A段舞蹈。
2、幼儿在口令结束后能找点站立。
T:此刻请你们每人找个点站好,小手拍起来。
(音乐停)4、感受双圆队形,分清里圈和外圈。
(1)T:“看看,我们此刻变成什么形状了?”(2)T:“你是站在外面的圆上还是里面的圆上?外面的圆叫外圈,里面的圆叫里圈。
”3、讨论如何移点。
(1)T:“宝贝们,能不能想想办法,让我们里外两个圆圈都转动起来呢?”探索出每名幼儿沿着一个方向,往前走一个点,让我们的圆圈转动起来。
T:“对呀,只要每个小朋友沿着一个方向,往前走一个点,让我们的圆圈就会转动起来。
我们一齐试一试。
”(2)教师示范一次移点的方法。
T:“看教师是怎样边跳边让圆圈转动的?”(3)幼儿原地练习。
T:“请你们在原地练习一下。
”二、感受《欢乐舞》音乐旋律,按规律跳A段舞蹈。
1、幼儿跟着音乐一个人跳A段舞蹈。
T:“我看你们都跳得很开心,让我们一齐跳段欢乐舞,好吗?注意:往前跳四步,到你前面一个点站好。
”(2A)2、两两结伴跳舞T:“我发现你们每次都是和同一个朋友跳舞,你们想不想和别的好朋友一齐跳啊?那我们能够怎样办呢?T:“恩,外圈的小朋友往前跳一个点,里圈的小朋友不要动,在原地跳,这样就能够和别的小朋友跳舞。
我们试一试。
一级舞蹈教学教案模板范文
一、教学目标1. 培养学生对舞蹈的兴趣,激发学生的舞蹈热情。
2. 使学生掌握舞蹈基本动作,提高舞蹈技能。
3. 培养学生的音乐节奏感,提高舞蹈表现力。
4. 增强学生的团队协作意识,提高集体荣誉感。
二、教学内容1. 舞蹈基本动作:踏步、转体、手臂挥舞、跳跃等。
2. 音乐节奏感训练:学习辨别不同音乐节奏,提高音乐节奏感。
3. 舞蹈组合:编排简单的舞蹈组合,让学生体验舞蹈表演。
4. 舞蹈理论知识:了解舞蹈的基本知识,如舞蹈的起源、流派等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握舞蹈基本动作,提高舞蹈技能。
2. 教学难点:培养学生的音乐节奏感,提高舞蹈表现力。
四、教学准备1. 教学场地:宽敞、通风的舞蹈教室。
2. 教学器材:音响设备、舞蹈镜子、舞蹈把杆等。
3. 教学资料:舞蹈教学视频、舞蹈音乐、舞蹈教材等。
五、教学过程(一)热身活动1. 学生做简单的拉伸运动,活动身体各个关节。
2. 教师带领学生做舞蹈基本动作,提高学生的身体协调性。
(二)舞蹈基本动作教学1. 教师讲解舞蹈基本动作要领,示范动作。
2. 学生跟教师一起练习舞蹈基本动作,纠正动作不规范的地方。
(三)音乐节奏感训练1. 教师播放不同节奏的音乐,让学生跟随音乐做动作。
2. 学生分组进行音乐节奏感训练,互相竞争,提高音乐节奏感。
(四)舞蹈组合编排与练习1. 教师根据学生的舞蹈水平,编排简单的舞蹈组合。
2. 学生分组练习舞蹈组合,互相观摩、学习,提高舞蹈表现力。
(五)舞蹈理论知识讲解1. 教师简要介绍舞蹈的起源、流派等基本知识。
2. 学生讨论、提问,加深对舞蹈理论知识的理解。
(六)总结与反思1. 教师对学生的舞蹈表现进行点评,提出改进意见。
2. 学生总结本节课的学习成果,分享自己的舞蹈心得。
六、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度、学习态度。
2. 评估学生的舞蹈技能水平,如舞蹈基本动作、音乐节奏感等。
3. 了解学生的舞蹈理论知识掌握程度。
七、课后作业1. 学生课后练习舞蹈基本动作,巩固课堂所学内容。
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一、指导思想:舞蹈是以经过提炼,组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。
舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。
舞蹈作为教育的内容和手段,不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,培养动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强相互交往,美化生活,培养良好的道德品质。
二、教学任务:1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。
本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。
三、授课时间:每周五下午第四节课。
四、授课地点:音乐教室五、内容安排:第1~2周:中国古典舞基本手型第3周:中国古典舞基本脚型第4周:中国古典舞基本手位第5周:中国古典舞基本脚位第6~7周:单手基本动作第8~9周:双手配合动作第11~14周:身体各部分中间活动训练第15~16周:以上基本动作练习舞蹈队活动计划舞蹈教育是艺术教育。
掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能,可以训练学生感受美、体现美的能力。
以活跃少年儿童的生活情趣,促进身心健康的发展。
由于少年儿童舞蹈的主题、体裁、表现形式丰富多彩,在学习、排练、表演的过程中,表现力和创造力的方面,都有着积极的意义和功能。
本学期我从低年纪学生开始选拔,通过舞蹈基础的教授和教学,使学生初步了解舞蹈进本动作,根据学生的特点,初步掌握儿童舞和进本动作、基本能力、训练过节柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧,使学生身体运动更符合舞蹈规律的要求,为上台表演打下坚实的基础。
如:通过对学员基本能力的训练,使其身体运动更符合舞蹈规律的要求,以适用各种类型动作,发展身体个部分的能力,灵活性和稳定性以及跳、转,翻各种技巧动作。
通过作品排练使学生尽可能地掌握部分代表性民族舞蹈,为随时扮演各种人物形象作好准备。
活动时间:每周四下午第三节课活动地点:舞蹈教室活动内容:一、身体基础训练1、基本脚位2、上身练习头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰3、现代舞训练仰卧起坐、蝶式、胯部练习4、踢腿:正踢、旁踢、后踢5、把上基本训练二、基本技巧练习:1、转——原地转、移动转、单腿转2、小跳、大跳三、作品训练:学内容:扶把练习组合练习教学目的准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。
扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
教学过程准备活动:1、胸腰练习,教师逐个活动2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习扶把练习1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课胯掖腿练习5——8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度3——8左脚硼脚面4——4左脚成旁吸腿5——8左脚放至右脚旁还原反复共做二次,再转身换成相反的方向。
学习组合《雪绒花》1、学习华尔滋前、旁、后的运动2、复习动作3、结合音乐整体练习课堂小结总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。
活动教材:自己准备舞蹈课教案1 教学内容:扶把组合练习教学目的准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。
扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。
教学过程准备活动:1、胸腰练习,教师逐个活动2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习扶把练习1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课胯掖腿练习5——8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度3——8左脚硼脚面4——4左脚成旁吸腿5——8左脚放至右脚旁还原反复共做二次,再转身换成相反的方向。
课堂小结总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。
活动教材:自己准备舞蹈课教案2 舞蹈中的呼吸教学目的:1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。
2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点:呼吸与动作的协调配合。
教学过程:一、组织教学,导入新课,授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。
俗话说:“一戳一站一伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。
舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。
2.把杆组合《压腿》。
预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。
前压腿:动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。
用前额触脚背。
旁压腿:在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与两腿成一个水平面。
旁压时,以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。
用耳触脚背。
体会运用呼吸:压、呼气;立、吸气(反复练习、体会)。
作用:身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练习。
3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。
它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,下面学习的舞蹈组合《大海啊,故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。
1)身体的呼吸(吸气时身体拉长展开,呼气时身体收敛内含)。
2)头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先吸后呼)。
3)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下带动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)。
4)造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息流畅自然,不僵硬)。
训练步骤:1.教师完整示范,并且边示范,边讲解呼吸的运用。
2.训练学生:a.双跪坐,双背手,听音乐,节拍练呼吸,找呼吸时身体的韵律感。
b.练习单一的头的呼吸,然后与身体配合。
c.先练习单臂波浪时的呼吸,再练习双臂波浪时的呼吸,呼吸越深,动作越大,情绪越高。
d.大呼吸后双晃手造型,体会该动作的延伸感(眺望远方),双绷脚坐地展胸腰气息流畅。
训练时先把动作揉碎,分解练习,再教单一动作,然后与身体配合,最后配音乐练习组合。
二、小结今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的学习中,我们要反复练习,不断深入,直到大家熟练掌握,运用自如。
当然这还需要大家的课后练习、巩固。
活动教材:自己准备舞蹈教案 3 把上擦地组合教学目的:通过掌握擦地的动作要领,训练脚下的基本功及腿、胯的外开,控制能力及其稳定性。
对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
四、教学重难点:⒈擦地时脚的完满与控制。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。
五、教学准备:服装,钢琴伴奏。
六、教学过程:1、课前活动:把上练习。
2、导入新课,教师示范讲解。
3、教授新内容:㈠一位擦地教学提示:a.注意:一位时的站姿和上身的控制。
b.注意:姿态的极至伸展。
伴奏谱:准备:双手扶把,一位站立步骤:⑴右脚经前擦至旁,后收回。
⑵旁擦两次⑶旁擦出,双脚立,右脚落,左脚擦回。
⑷同上做左脚⑸同上做反方向⑴右脚擦出,然后擦至前,再擦至后,收回。
⑵右脚擦出,经划弧擦至前,再划一次收回。
⑶同上,做反向。
⑷右脚造型,后转做离弓之箭造型。
⑸手蹲至左脚上,翻身,收回一位。
㈡五位擦地伴奏<小松树》教学提示:注意胯的固定与擦地的开度。
准备:单手扶把,五位站立。
⑴前擦3次⑵后擦3次⑶旁擦2次,立脚踝出后擦1次⑷后擦出划2圈收前五位。
⑸双脚立,收大四位,单脚立转一圈。
⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。
同样做反向㈢踮脚提胯教学提示:注意膝盖的夹紧伴奏:《落叶》准备:双手扶把,一位站立。
预备拍 5—8 双脚立⑴左右交替慢落⑵反复⑶左脚立,右脚收至其小腿处,落后五位。
⑷同上,落前五位。
⑸—⑹同上,做右脚。
七、分组练习:指出问题,强调重难点。
八、布置课后练习。
小结:练习气氛很好,要多加鼓励,同时要求不要太高,不要急于求成。
活动教材:自己准备舞蹈教案4 形体训练---压前、旁腿教学目的:从整体上训练学生,克服身体的自然状态,获得正确的直立感,发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点:压前、旁腿教具准备:录音机教学过程:(一)师生问好学生依次站在把杆前做准备。
慢三音乐伴奏,1-4小节师生面对面站好,5-8小节:摊手,上步,问好。
(二)1、师:我们中国有句俗话:坐如钟、站如松、行如风,说明了一个的体态是非常重要的,那么今天,我想问大家一个问题:舞蹈当中的站立有什么要求?生:肌肉收紧,膝盖夹紧,立腰、收腹、展肩等师:(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地,两腿夹紧,大腿内侧外旋,收腹、收臀,立腰,下巴微抬,眼睛平视前方。
开音乐,学生双手扶把,按照要求训练站立,启发想象力(如:我的眼前出现了一幅美丽的画面,我亭亭玉立,等)音乐的第一遍,双手扶把,面向把杆,一位脚。
音乐第二遍,一位立半脚尖,保持状态,双手离开把杆,慢慢打开至七位,掌握好重心。
(此组合可以训练学生良好的体态,克服自然生活中的毛病)2、“蹲”组合师:蹲使双腿的曲伸训练,是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的,同时训练跟健的软度和力度。
找一名学生示范讲解:单手扶把(身体侧对把杆,离把约一脚远,扶把手放在身体稍前一点),脚一位,整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中,头上犹如重物下压被迫下蹲,但又要往上顶重物的感觉,直立时要有往上顶的感觉,这就是内在的对抗性力量。
合音乐(正、反面)要求:A、下蹲到底和往上起来的时间是一样的,并且要均匀、连贯、柔韧。
B、下蹲时绝对不要撅臀部C、下蹲时,脚跟不宜长久离地,再往上起的时候,先落脚后跟。
3、师:擦地是整个腿力量训练的基础动作,这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量,增强肌肉的能力。