人格五因素理论

人格五因素理论

人格的五因素（大五人格理论）

20世纪80年代，科斯塔（Costa）和麦克雷（McCrae）提出，特质在很大程度上是遗传的，十分相似的因素可在许多不同语言和文化中找到他们提出了人格的大五或五因素模型，简称FFM，而且编制了一个五因素的工具，即NEO人格调查表。

经过多年的验证后发现非常靠谱，如果说要了解心理学人格，大五人格就是相对比较实用的重点。

神经质（N）：也称情绪稳定性，是一个连续的变化。

神经质水平高的人：更容易产生心理压力，常感到心烦意乱，较长体验到消极情绪，情绪容易大幅波动。

神经质水平低的人：多表现为平静，适应良好，不容易产生极端情绪外倾性（E）：是指人们的心理活动强度。

外倾性得分高的人：善于交际，精力充沛、乐观、友好和果断。

外倾性得分低的人：一般含蓄、自主、稳健。

与内向者相比，外向者更多朋友，会花更多的时间参加社交活动

开放性（O）：也称求新性，是指对经验持开放、探求态度的程度，包括对行为的积极探索和对经验的正确评价。

开放性得分高的人：有活跃的想象力，自发的接受新观念，有较好的发散性思维和好奇心，是不依习俗的，独立思考着。

开放性得分低的人：比较传统，喜欢熟悉的事物胜过新事物，需要注

意的是，开放性与智力并不等同。

宜人性（A）：是测量人际关系的维度，意指人际互动的特征，这种

互动涉及个人的人际喜好由同情到憎恨的一个连续区。

宜人性得分高的人：往往乐于助人，可信赖，富有同情心，为人亲和。

宜人性得分低的人：多表现更多的敌意和多疑，缺乏合作精神，喜好

控制他人，报复心强并且残忍。

高宜人性的人注重合作而不强调竞争，而低宜人性的人往往只顾自身

的利益和信念。

（这个宜人性说的是人格上的特征但是并不是道德上一个评判）

尽责性（C）:尽责性涉及控制自己、自律，用来评估组织能力，持久性、控制能力在目标指向的行为中的作用。

尽责性得分高的人：做事有条理、有计划，并能持之以恒，对待工作

有较高的责任感，办事牢靠。

尽责性得分低的人：完成任务时缺乏计划和条理，容易分心，且缺乏

很好的成就意志。