学会保护自己ppt
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珍爱生命学会自护自救.完整版PPT文档课件
1.油锅着火怎么办?
应关闭炉灶燃气阀门,直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖, 令火窒息。还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火。
2. 家用电器着火应怎么灭火?
要先切断电源,然后用毛毯、棉被覆盖窒息灭火, 如仍未熄灭,再用水浇。
3. 被猫狗咬伤,应怎么办?
及时、彻底清除伤口内的病毒,并及时到医院注射狂犬病疫苗。
4. 假如你受到威胁、恐吓、敲诈、勒索,你认为选择私了或 默默承受还是选择向警方报案好呢?请说出理由?
6.
不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡
等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
注意饮食卫生
家庭生活安全
1.
养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天
干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒
和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能
减少“病从口入”的可能。
2.
生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不
家庭生活安全
预防触电?
随着生活水平的不断提 高,生活中用电的地方越来 越多了,用电时要注意什么, 你知道吗?
预防触电?
家庭生活安全
l .认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。 2
.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、 探试电源插座内部。
3. 不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
• A.在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫 B.白天可挥动鲜艳布条发出求救信号,
晚上可挥动手电筒 C.大声哭泣
•
答案是:C
8.如果被绑架,你觉得对自 己更有利的做法是什么?
• A.大声斥责绑架者 • B.绝食
• C.假装与绑架者合作,然后再乘机逃跑
9.火灾现场不正确的逃生方 法是?
保护自己课件PPT
社会适应
提高自我保护能力有助于更好地适 应社会环境,减少不必要的风险和 麻烦。
提高自我保护意识的方法
01
02
03
学习安全知识
通过阅读、讲座、课程等 方式学习安全知识和技能 ,了解如何应对各种危险 情况。
观察环境
时刻注意周围环境的变化 ,发现潜在的危险及时采 取措施。
保持警觉
保持高度的警觉性,不轻 易相信陌生人,避免泄露 个人信息。
。
观察周围情况
迅速观察周围的环境和情况, 了解事件的具体情况和严重程 度。
寻找安全地带
根据事件的具体情况,迅速找 到一个相对安全的地方,避免 受到进一步的伤害。
求助
如果需要帮助或救援,及时向 有关部门或专业机构求助,并
保持通讯畅通。
遇到自然灾害的应对方法
01
02
03
04
了解预警信息
及时了解有关自然灾害的预警 信息,以便提前采取应对措施
。
制定逃生路线
了解逃生路线和避难所的位置 ,以便在紧急情况下迅速逃离
危险区域。
储备应急物资
储备必要的应急物资,如食品 、水、急救药品等,以备不时
之需。
关注官方信息
关注官方发布的有关自然灾害 的信息,以便及时了解灾情和
救援进展。
遇到紧急医疗情况的应对方法
保持冷静
在遇到紧急医疗情况时,保持冷静是非常重要的。不要惊慌失措,以 免加重病情。
设置强密码
使用复杂且不易被猜测的密码,定期更换密码,并启用双重验证功 能。
保护社交媒体账号
谨慎选择公开分享内容,避免发布过多个人信息,使用隐私设置控 制信息可见范围。
网络安全的基本知识
了解网络攻击手段
提高自我保护能力有助于更好地适 应社会环境,减少不必要的风险和 麻烦。
提高自我保护意识的方法
01
02
03
学习安全知识
通过阅读、讲座、课程等 方式学习安全知识和技能 ,了解如何应对各种危险 情况。
观察环境
时刻注意周围环境的变化 ,发现潜在的危险及时采 取措施。
保持警觉
保持高度的警觉性,不轻 易相信陌生人,避免泄露 个人信息。
。
观察周围情况
迅速观察周围的环境和情况, 了解事件的具体情况和严重程 度。
寻找安全地带
根据事件的具体情况,迅速找 到一个相对安全的地方,避免 受到进一步的伤害。
求助
如果需要帮助或救援,及时向 有关部门或专业机构求助,并
保持通讯畅通。
遇到自然灾害的应对方法
01
02
03
04
了解预警信息
及时了解有关自然灾害的预警 信息,以便提前采取应对措施
。
制定逃生路线
了解逃生路线和避难所的位置 ,以便在紧急情况下迅速逃离
危险区域。
储备应急物资
储备必要的应急物资,如食品 、水、急救药品等,以备不时
之需。
关注官方信息
关注官方发布的有关自然灾害 的信息,以便及时了解灾情和
救援进展。
遇到紧急医疗情况的应对方法
保持冷静
在遇到紧急医疗情况时,保持冷静是非常重要的。不要惊慌失措,以 免加重病情。
设置强密码
使用复杂且不易被猜测的密码,定期更换密码,并启用双重验证功 能。
保护社交媒体账号
谨慎选择公开分享内容,避免发布过多个人信息,使用隐私设置控 制信息可见范围。
网络安全的基本知识
了解网络攻击手段
学会自我保护PPT课件
学会自我保护 确保生命安全
活动目的
1.通过学习,使学生树立自我保护 意识,提高自我保护本领,能安全、 健康成长。
2.通过学习让学生了解日常生活 中的安全常识,提高安全意识,并 逐步养成良好的行为习惯。
家庭、学校、社会、司法保护只是 提供了必要的外部条件,未成年人 健康成长最关键的是:增强自我保 护意识,提高自我保护能力。
2.两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直, 反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述 动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。 上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸), 配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹 壁弯收,再行伸直,重复几次。
3.抽过筋后,改用别种游泳姿式游回岸边。如果 不得不仍用同一游泳姿式时,就要提防再次抽 筋。
警示录
LOGO
据国家少年儿童 “安康计划”公布:为了保 护青少年的健康成长,国家、社会、学校、家 庭采取了种种有力的措施。尽管如此我国每年 仍有40至50万少年儿童受到车祸、溺水、火 灾、他杀、自杀等意外伤害,平均每天有40 多名中小学生非正常死亡,相当于每天有一个 班的学生在这个世界“消失”!
一、增强自我保护意识
·游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持 镇静,停止游动,仰面浮于水面,并根据不同部 位采取不同方法进行自救。
1.若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身 体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力 向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另 一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可 恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或 委中穴,进行按摩。
• ·摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草 丛生的地方。
身陷漩涡自救法
• 河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处,水底有突 起的岩石等阻碍物,有凹陷的深潭,河床高低不 平等地方,都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨 时,漩涡最多。海边也常有漩涡,要多加注意。 ·有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物 在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避 免接近。 ·如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面, 沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘 处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所 以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水 中。
活动目的
1.通过学习,使学生树立自我保护 意识,提高自我保护本领,能安全、 健康成长。
2.通过学习让学生了解日常生活 中的安全常识,提高安全意识,并 逐步养成良好的行为习惯。
家庭、学校、社会、司法保护只是 提供了必要的外部条件,未成年人 健康成长最关键的是:增强自我保 护意识,提高自我保护能力。
2.两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直, 反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述 动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。 上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸), 配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹 壁弯收,再行伸直,重复几次。
3.抽过筋后,改用别种游泳姿式游回岸边。如果 不得不仍用同一游泳姿式时,就要提防再次抽 筋。
警示录
LOGO
据国家少年儿童 “安康计划”公布:为了保 护青少年的健康成长,国家、社会、学校、家 庭采取了种种有力的措施。尽管如此我国每年 仍有40至50万少年儿童受到车祸、溺水、火 灾、他杀、自杀等意外伤害,平均每天有40 多名中小学生非正常死亡,相当于每天有一个 班的学生在这个世界“消失”!
一、增强自我保护意识
·游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持 镇静,停止游动,仰面浮于水面,并根据不同部 位采取不同方法进行自救。
1.若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身 体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力 向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另 一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可 恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或 委中穴,进行按摩。
• ·摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草 丛生的地方。
身陷漩涡自救法
• 河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处,水底有突 起的岩石等阻碍物,有凹陷的深潭,河床高低不 平等地方,都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨 时,漩涡最多。海边也常有漩涡,要多加注意。 ·有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物 在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避 免接近。 ·如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面, 沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘 处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所 以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水 中。
《学会自我保护》课件
避免社交陷阱的技巧
总结词:提高社交能力,建立
健康的人际关系
01
详细描述
02
尊重他人隐私和权利,避免侵
犯他人利益。
03
学习有效沟通技巧,妥善处理
人际关系矛盾。
04
注意自身形象和言行举止,树
立良好形象。
05
保持积极心态,增强自信心和
抵御不良影响的能力。
06
03
自我保护的法律法规
了解相关法律法规
了解国家法律法规
全,提高自我保护能力。
对未来自我保护发展的展望
技术进步带来的新挑战
随着科技的不断发展,网络安全、个人信息保护等问题将更加突出。我们需要不断更新自 我保护意识和技能,以应对新的挑战。
社会环境的变化
社会环境的变化将影响个人安全,我们需要时刻关注社会动态,了解新的安全形势和风险 ,以便更好地应对。
持续的自我保护教育
04
自我保护的实践案例
防范诈骗的案例
总结词
了解诈骗手段,提高警惕意识
详细描述
介绍常见的电信诈骗、网络诈骗手法,如假冒公检法、 冒充客服退款等,以及如何识别和防范这些诈骗手段。
总结词
不轻信陌生人,保护个人信息
详细描述
强调不要随意泄露个人信息,如身份证号、银行卡号等 ,也不要轻易点击来历不明的链接或下载不明附件,以 免造成经济损失。
识别网络谣言,不信不传
详细描述
分析网络谣言的特点和传播途径,教导如 何识别和抵制网络谣言,避免散布虚假信 息。
总结词
尊重他人隐私,不侵犯他人权益
详细描述
强调在网络世界中要尊重他人隐私和权益 ,不发表攻击性、侮辱性言论,不传播他 人的隐私照片或视频。
五年级上册心理健康教育课件-学会自我保护全国通用共22张PPT
如果有人摸了你的隐私部位,该什么说呢?
不要!不要摸我!!
走开! 滚
不需要礼貌 表情严肃 声音响亮
这不是你的错!
这不是你的错!
这不是你的错!
周六,卡卡去好朋友家,并留在好朋友 家睡觉。好朋友的哥哥在她们睡觉的时候把手 伸进了被子,并摸了卡卡的隐私部位。他还威 胁卡卡不可以告诉任何人,必须保守秘密。
不!不要!不要挤!!!
隐私部位
隐私部位——它只属于你,不适合向大众进行展示。
如果有人摸了你的隐私部位,你会觉得怎么样?
生气、愤怒、担心、害怕、紧张……
小组讨论:坏人碰触了你身体的隐私部位,该怎么办?
1 大声说不要!
2 快速离开!(到人多的地方)
3 告诉大人,一直不停地告诉 大人,直到有人肯听你的话。
对于不好的事情要说出来。 说出来是没有问题的。 只要说出来,永远也不会晚。
卡卡可以告诉谁呢?
1 爸爸、妈妈、(外)祖父母 2 校长、老师、警察、医生 3 其他信任的人
信 任 圈
坏人长什么样子呢?
坏人大多数时候看起来和其他人是一样的,甚至更亲切。
自我保护我要知 自我保护我要知,我的身体我做主。 不想要的接触我说明。 不安全的接触我拒绝。 无需礼貌大声说, 马上离开找人帮, 不是我错不怕说, 自我保护我能行!
热身:动一动,身体更轻松!
你喜欢这样的接触பைடு நூலகம்?为什么?
舒服 安心 开心 ……
安全的接触
舒服 安心 开心 ……
安全的接触
今天你很累, 全身都觉得酸痛, 尤其是背部。这时 你只想静静地坐着, 不想任何人碰你。
不想要的接触,我们当然可以拒绝。
你是自己身体的主人!你的身体从 头到脚都属于你!
学会自我保护PPT课件
1.未成年人都受到那些保护? 家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护
2.关键还需要什么保护? 自我保护
生活中我们青少年容易受到哪些伤害?
溺水、火灾、用电安全、交通事故、不法暴力
2008-11-17 03:45:29 上海商学院宿舍起火4名女生6楼跳下身亡
校园踩踏事件
交通事故
平均每天有12名中小学生死于车轮之下
业,第二天却接到老师的电话,说孩子作业未完成,但碍于老师的面子也不
好多解释什么,事情也没有得到深究。也正因为如此,才助长了副班长亮亮
的气焰。
•
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小强父母回忆说,近半年来小强从家里偷给亮亮的钱不少于5000 元,而
且班里还有不少像小强一样被迫从家偷钱的孩子。亮亮还有一帮“打手”,
稍有不服,,轻者被威胁,重者放学后惨遭拳打脚踢,长期下来,被欺负的同
(课本16页阅读资料)
1.学会识别诱惑 2 .敢于大声呼救 3 .冷静面对同学的欺凌 4 .虚张声势,巧妙周旋 5 .诉诸法律,报告警察 6 .心明眼亮,记牢特点 7 .堂堂正正,不贪不占
容易题
10分
难题
20分
1 4
2
3
5
1
2
3
4
5
1号题
判断题 1
被人欺负,
以牙还牙。×
2号题
判断题 2
遇到违法犯罪的事 件;拨打“110”报
D 下面做法比较危险的是:( )
A.大声呼救; B.在岸边将长竹竿或绳子投向伙伴; C.在救人开始前就拨打“120”; D.自己跳入水中将他救起来。
4号题
多项选择题 4
当我们遇到比较严重的
危险时,我们必须掌握的生
存手段是:( AB )
2.关键还需要什么保护? 自我保护
生活中我们青少年容易受到哪些伤害?
溺水、火灾、用电安全、交通事故、不法暴力
2008-11-17 03:45:29 上海商学院宿舍起火4名女生6楼跳下身亡
校园踩踏事件
交通事故
平均每天有12名中小学生死于车轮之下
业,第二天却接到老师的电话,说孩子作业未完成,但碍于老师的面子也不
好多解释什么,事情也没有得到深究。也正因为如此,才助长了副班长亮亮
的气焰。
•
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小强父母回忆说,近半年来小强从家里偷给亮亮的钱不少于5000 元,而
且班里还有不少像小强一样被迫从家偷钱的孩子。亮亮还有一帮“打手”,
稍有不服,,轻者被威胁,重者放学后惨遭拳打脚踢,长期下来,被欺负的同
(课本16页阅读资料)
1.学会识别诱惑 2 .敢于大声呼救 3 .冷静面对同学的欺凌 4 .虚张声势,巧妙周旋 5 .诉诸法律,报告警察 6 .心明眼亮,记牢特点 7 .堂堂正正,不贪不占
容易题
10分
难题
20分
1 4
2
3
5
1
2
3
4
5
1号题
判断题 1
被人欺负,
以牙还牙。×
2号题
判断题 2
遇到违法犯罪的事 件;拨打“110”报
D 下面做法比较危险的是:( )
A.大声呼救; B.在岸边将长竹竿或绳子投向伙伴; C.在救人开始前就拨打“120”; D.自己跳入水中将他救起来。
4号题
多项选择题 4
当我们遇到比较严重的
危险时,我们必须掌握的生
存手段是:( AB )
爱护自己主题班会PPT课件
保持乐观积极
即使遇到困难,也要保持积极乐观的心态。相信未来一定会变好,时刻保持希望和勇气,并感恩生活中的点点滴滴。
与他人分享快乐
与亲朋好友分享生活中的欢乐时刻,一同畅享美好时光。通过交流和互动,能够增进彼此情感,增添生活的乐趣。
感恩生活
享受生活片刻
在忙碌的生活中,停下来欣赏周围的美好事物,用感恩的心态来体验当下的宁静与祥和。
对于学习或工作方面的挑战,专业辅导可以帮助制定切实可行的计划,并提供持续的激励和反馈。这可以大幅提升个人的效率和成就感。
医疗诊治
身心问题有时需要专业医疗诊治。及时就医可以准确诊断问题,并获得合适的治疗方案。医生的专业判断和建议对康复至关重要。
良师益友
寻找可信赖的导师或良师也是非常宝贵的。他们可以给予独到的见解和真诚的建议,帮助我们树立正确的价值观和人生目标。
爱护自己需要全方位的关注和努力。从建立正确的生活作息、饮食习惯,到锻炼身体、管理情绪,每个人都应该主动采取措施来维护自己的身心健康。让我们一起通过积极的态度和行动,让生活充满阳光与活力。
欣赏美好
注意生活中的小美好,如自然风光、他人的善意等,增强积极情绪。
感恩与惠施
主动表达感谢,并为他人的生活带来温暖,自己也会感受到正能量。
保持乐观
以积极开放的心态面对生活,相信问题总会有解决的办法。
培养自信
正视长处
了解并欣赏自己的优势和才能,这将帮助你建立积极的自我形象。
接纳缺点
认识到自己的短处并主动改正,而不是过分关注它们。这显示你有勇气和成长的决心。
尝试新事物
勇于挑战自己,接受新的经历和机会。这会增强你的自信和成就感。
坚持目标
制定切实可行的目标,并为之努力。成功实现目标会给你树立自信的基础。
即使遇到困难,也要保持积极乐观的心态。相信未来一定会变好,时刻保持希望和勇气,并感恩生活中的点点滴滴。
与他人分享快乐
与亲朋好友分享生活中的欢乐时刻,一同畅享美好时光。通过交流和互动,能够增进彼此情感,增添生活的乐趣。
感恩生活
享受生活片刻
在忙碌的生活中,停下来欣赏周围的美好事物,用感恩的心态来体验当下的宁静与祥和。
对于学习或工作方面的挑战,专业辅导可以帮助制定切实可行的计划,并提供持续的激励和反馈。这可以大幅提升个人的效率和成就感。
医疗诊治
身心问题有时需要专业医疗诊治。及时就医可以准确诊断问题,并获得合适的治疗方案。医生的专业判断和建议对康复至关重要。
良师益友
寻找可信赖的导师或良师也是非常宝贵的。他们可以给予独到的见解和真诚的建议,帮助我们树立正确的价值观和人生目标。
爱护自己需要全方位的关注和努力。从建立正确的生活作息、饮食习惯,到锻炼身体、管理情绪,每个人都应该主动采取措施来维护自己的身心健康。让我们一起通过积极的态度和行动,让生活充满阳光与活力。
欣赏美好
注意生活中的小美好,如自然风光、他人的善意等,增强积极情绪。
感恩与惠施
主动表达感谢,并为他人的生活带来温暖,自己也会感受到正能量。
保持乐观
以积极开放的心态面对生活,相信问题总会有解决的办法。
培养自信
正视长处
了解并欣赏自己的优势和才能,这将帮助你建立积极的自我形象。
接纳缺点
认识到自己的短处并主动改正,而不是过分关注它们。这显示你有勇气和成长的决心。
尝试新事物
勇于挑战自己,接受新的经历和机会。这会增强你的自信和成就感。
坚持目标
制定切实可行的目标,并为之努力。成功实现目标会给你树立自信的基础。
学会保护自己课件
自我保护的方法
增强安全意识
了解和学习安全知识,提高自身 的安全意识。
01
02
掌握应对技巧
学习应对各种危险情况的方法和 技巧,如防身术、急救技巧等。
03 04
学会观察和分析
敏锐地观察和分析周围环境,发 现潜在的危险因素。
建立良好的人际关系
与他人建立良好的人际关系,遇 到困难时可以寻求帮助和支持。
02
维护关系
维护和支持与他人的关 系也是至关重要的,我 们应该时刻关注和支持 彼此,确保彼此的安全 和福祉。
不断学习和成长
我们应该不断学习和成 长,提高自己的自我保 护能力和支持能力,从 而更好地应对危险和威 胁。
THANKS
感谢观看
家庭安全
社会安全也与家庭安全密 切相关,维护社会安全有 助于保障家庭成员的人身 和财产安全。
网络安全的基本知识
网络安全概念
介绍网络安全的基本概念,包括 网络攻击、网络防御、网络安全
漏洞等。
网络威胁
分析网络威胁的种类和形式,如 网络钓鱼、恶意软件、网络钓鱼
等。
安全防护措施
介绍常见的网络安全防护措施, 如使用复杂密码、定期更新操作 系统和软件、安装杀毒软件等。
定期进行心理咨询
遇到难以解决的心理问题时, 及时寻求专业心理咨询师的帮 助,有助于缓解心理压力和提
升自我认知。
精神伤害的预防和应对
提高自我保护意识
01
了解常见的精神伤害类型及其表现形式,提高自我保护意识,
避免受到伤害。
学习应对压力的方法
02
学会有效的应对压力的方法,如放松技巧、积极思考、运动等
,有助于减轻心理压力和焦虑。
保护个人信息的方法和建议
《怎样保护自己》课件
总结词
提高网络安全意识,防范网络攻击
详细描述
了解常见的网络攻击手段和防护措施,如 防范DDoS攻击、防范勒索软件等,加强网 络安全防护措施。
01
心理防护
保持积极心态
积极面对生活
面对生活中的挑战和困难,保持 乐观和积极的态度,寻找生活中
的美好和乐趣。
培养兴趣爱好
通过培养自己的兴趣爱好,增加 生活的乐趣和满足感,提升自己
02
自我保护意识包括对环境、人和 事物的观察、分析、判断和决策 能力,以及对自身情绪、行为和 言行的控制和调节能力。
自我保护意识的重要性
保障生命安全
自我保护意识能够帮助个体及时 发现和避免危险,减少意外事故 和暴力事件的发生,从而保障生
命安全。
提高生活质量
拥有良好的自我保护意识能够使个 体更好地管理自身情绪和行为,避 免不必要的冲突和损失,提高生活 质量。
详细描述
网络诈骗形式多样,包括钓鱼网站、虚假广告、恶意软 件等,要学会识别这些诈骗手段,不轻信陌生人的信息 ,警惕高回报、高收益的诱惑。
总结词
提高警惕,不轻易泄露个人信息
详细描述
保护个人信息是防范网络诈骗的重要措施,不要随意透 露个人敏感信息,如身份证号、银行卡号、密码等,避 免个人信息被不法分子利用。
学会逃跑
在遇到危险时,要学会利 用环境和人员逃跑,并尽 快报警。
遇到危险时的应对措施
保持冷静
记录证据
在遇到危险时,要保持冷静, ,以便后续追查和维权。
求助报警
尽快求助和报警,向警方或其他相关 部门寻求帮助。
01
网络安全
识别网络诈骗
总结词
了解网络诈骗的常见手法和识别方法
促进个人发展
提高网络安全意识,防范网络攻击
详细描述
了解常见的网络攻击手段和防护措施,如 防范DDoS攻击、防范勒索软件等,加强网 络安全防护措施。
01
心理防护
保持积极心态
积极面对生活
面对生活中的挑战和困难,保持 乐观和积极的态度,寻找生活中
的美好和乐趣。
培养兴趣爱好
通过培养自己的兴趣爱好,增加 生活的乐趣和满足感,提升自己
02
自我保护意识包括对环境、人和 事物的观察、分析、判断和决策 能力,以及对自身情绪、行为和 言行的控制和调节能力。
自我保护意识的重要性
保障生命安全
自我保护意识能够帮助个体及时 发现和避免危险,减少意外事故 和暴力事件的发生,从而保障生
命安全。
提高生活质量
拥有良好的自我保护意识能够使个 体更好地管理自身情绪和行为,避 免不必要的冲突和损失,提高生活 质量。
详细描述
网络诈骗形式多样,包括钓鱼网站、虚假广告、恶意软 件等,要学会识别这些诈骗手段,不轻信陌生人的信息 ,警惕高回报、高收益的诱惑。
总结词
提高警惕,不轻易泄露个人信息
详细描述
保护个人信息是防范网络诈骗的重要措施,不要随意透 露个人敏感信息,如身份证号、银行卡号、密码等,避 免个人信息被不法分子利用。
学会逃跑
在遇到危险时,要学会利 用环境和人员逃跑,并尽 快报警。
遇到危险时的应对措施
保持冷静
记录证据
在遇到危险时,要保持冷静, ,以便后续追查和维权。
求助报警
尽快求助和报警,向警方或其他相关 部门寻求帮助。
01
网络安全
识别网络诈骗
总结词
了解网络诈骗的常见手法和识别方法
促进个人发展
《保护自我》课件
关注自己的内心世界
保持内心的平衡和和谐,注重个 人内心的成长和修养。
掌握有效的方法保护自我
学习并实践保护自己的方法,以 确保自己始终保持健康、积极和 真实。
结语
保护自我是一项日常任务,需要不断地学习、成长和调整。感谢您参与本PPT 课件,希望能帮助您更好地保护自己,追求幸福和成功。
《保护自我》PPT课件
保护自我是指在现代社会中面对各种挑战和压力时,保持自己的独立性和真 实性,找到适合自己的生活方式。
引言
在这个快节奏的社会中,保护自己变得越来越重要。本课件将介绍如何保护自己,确保自己的心灵和身体得到 正面的成长和发展。
认识自我
自我意识的重要性
了解自己的价值观、兴趣和优势,有助于明确 个人发展方向。
如何建立自我意识
通过反思、探索和学习,逐渐认识自己的优点、 弱点和激励因素。
保护自我Leabharlann 1坚定个人原则和信仰
坚守自己的核心价值观和信仰,遵循内心真实,不随波逐流。
2
避免不良影响
远离负面人群、消极信息和不健康的环境,保持积极向上的心态。
3
建立健康的社交圈子
与支持和激励自己成长的人建立密切的关系,共同追求目标。
应对负面情绪
学会自我调节
通过冥想、呼吸练习和放松技 巧来平衡情绪,保持内心的平 静与稳定。
建立积极的情绪管理方法
运动、艺术创作和表达情感的 方式都可以帮助释放负面情绪 并促进积极心态。
增强抗挫折能力
面对挫折和困难时,培养坚韧 和坚毅的精神,寻找解决问题 的方法和信心。
总结
知道自己需要什么
认识自己的需求和目标,为自己 的成长和发展制定明确的计划。
自我保护ppt课件
学习安全防范措施
了解各种安全防范措施,如如何防 范网络诈骗、如何保护个人信息等 。
增强自我防范能力
提高心理素质
培养良好的心理素质,面对危险 时能够保持冷静,理智应对。
增强身体素质
通过锻炼和运动,提高身体素质 ,增强抵抗力和耐受力。
增强应变能力
在遇到突发情况时,能够迅速做 出正确的判断和应对措施。
04
在学校中的应用
校园安全教育
学校应开展校园安全教育,教育学生如何预防校园欺凌、暴力、 意外事故等。
防止性侵犯和性骚扰
学校应建立严格的规章制度,严禁教师、学生等对他人进行性侵犯 和性骚扰。
紧急疏散演练
学校应定期组织紧急疏散演练,帮助学生掌握应对突发事件的方法 和技巧。
在社会中的应用
安全出行
教育孩子遵守交通规则,注意行人安全,避免交通事故的发生。
利用指纹、虹膜、人脸等生物特征进行身份识别,提高个人隐私保 护和安全防范能力。
区块链技术
利用区块链的不可篡改性和透明性,保障数据安全和交易信任,降低 网络欺诈风险。
安全教育的普及
安全知识教育
通过学校、社区、媒体等渠道,普及安全知识,提高公众的安全 意识和自我保护能力。
安全技能培训
开展针对不同人群的安全技能培训,如防骗、防火、防溺水等,提 高应对突发事件的自救互救能力。
网络安全教育
教育孩子正确使用互联网,注意个人隐私和信息安全,防止网络 诈骗和网络暴力。
社会安全事件应对
教育孩子在遇到社会安全事件时保持冷静,采取正确的应对措施 ,及时寻求帮助。
05
自我保护的未来发展
安全技术的发展
人工智能技术
利用AI算法和大数据分析,提高安全预警和防范能力,降低安全风 险。
了解各种安全防范措施,如如何防 范网络诈骗、如何保护个人信息等 。
增强自我防范能力
提高心理素质
培养良好的心理素质,面对危险 时能够保持冷静,理智应对。
增强身体素质
通过锻炼和运动,提高身体素质 ,增强抵抗力和耐受力。
增强应变能力
在遇到突发情况时,能够迅速做 出正确的判断和应对措施。
04
在学校中的应用
校园安全教育
学校应开展校园安全教育,教育学生如何预防校园欺凌、暴力、 意外事故等。
防止性侵犯和性骚扰
学校应建立严格的规章制度,严禁教师、学生等对他人进行性侵犯 和性骚扰。
紧急疏散演练
学校应定期组织紧急疏散演练,帮助学生掌握应对突发事件的方法 和技巧。
在社会中的应用
安全出行
教育孩子遵守交通规则,注意行人安全,避免交通事故的发生。
利用指纹、虹膜、人脸等生物特征进行身份识别,提高个人隐私保 护和安全防范能力。
区块链技术
利用区块链的不可篡改性和透明性,保障数据安全和交易信任,降低 网络欺诈风险。
安全教育的普及
安全知识教育
通过学校、社区、媒体等渠道,普及安全知识,提高公众的安全 意识和自我保护能力。
安全技能培训
开展针对不同人群的安全技能培训,如防骗、防火、防溺水等,提 高应对突发事件的自救互救能力。
网络安全教育
教育孩子正确使用互联网,注意个人隐私和信息安全,防止网络 诈骗和网络暴力。
社会安全事件应对
教育孩子在遇到社会安全事件时保持冷静,采取正确的应对措施 ,及时寻求帮助。
05
自我保护的未来发展
安全技术的发展
人工智能技术
利用AI算法和大数据分析,提高安全预警和防范能力,降低安全风 险。
学会保护自己班会课件
网络威胁的种类和危害
病毒:破坏计算机系统, 窃取数据
木马:控制用户计算机, 窃取信息
钓鱼网站:欺骗用户输 入敏感信息,如密码、 银行卡号等
DDoS攻击:通过大量 请求导致网站无法访问
社交工程学:利用人性 弱点,骗取用户信任, 获取敏感信息
网络诈骗:通过各种手 段骗取用户钱财
如何防范网络威胁
密码安全:使用复杂密码,定 期更换
目录
Contents
01 添 加 目 录 项 标 题 02 自 我 保 护 的 重 要 性 03 个 人 信 息 的 保 护 04 网 络 安 全 的 保 护 05 身 体 健 康 的 保 护 06 心 理 健 康 的 保 护
01
添加章节标题
02
自我保护的重要性
自我保护的意义
保护自己免受伤害:避免身体、心理、情感等方面的伤害 增强自信心:通过自我保护,增强自信心,更好地面对生活中的挑战 提高应对能力:学会自我保护,提高应对各种危险和困难的能力 培养责任感:保护自己的同时,也要学会保护他人,培养责任感和使命感
建立良好的人际 关系,与家人、 朋友分享心情, 寻求支持和帮助
07
紧急情况的应对措施
遇到火灾、地震等紧急情况的应对方法
保持冷静,不要惊慌失措
学会使用灭火器、防毒面具等应急设备
迅速撤离危险区域,避免受伤
学会自救和互救,提高生存几率
拨打报警电话,寻求帮助
关注官方信息,了解最新情况
遇到突发疾病的应对方法
03
个人信息的保护
个人信息保护的重要性
保护个人隐私: 防止个人信息泄 露,避免被不法 分子利用
防止网络诈骗: 保护个人信息, 防止被诈骗分子 利用进行诈骗
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知识链接
• 监护职责:监护人对被监护人的人身和财 产进行监督和保护的责任与权利,主要是 保护未成年人的身心健康和负责对未成年 人进行教养。
第五十四条 对违法犯罪的未 成年人,实行教育、感化、挽救 的方针,坚持教育为主、惩罚为 辅的原则。
司法保护
第五十五条 公安机关、人民 检察院、人民法院办理未成年人 犯罪案件和涉及未成年人权益保 护案件,应当照顾未成年人身心 发展特点,尊重他们的人格尊严, 保障他们的合法权益,并根据需 要设立专门机构或者指定专人办 理。
漫画A、B、C、D分别体现了未成年人保护法对 我们哪方面的保护?
生活万花筒
• 情境1
• 地点:热闹繁华的时代广场 • 一对穿着打扮非常朴素的青年夫妇,背着 行李拦住了一个初二学生问路··· ··· • 其他组同学对情节中同学的表现是否得体 进行记录评价并说明理由
小结:对于问路者,我们要有礼 貌的帮助他人,但是要懂得保护 自己。
• 针对这一问题任选一种方案,猜想如果 采取这种方案,会产生何种后果?
(受害者会越来越多) 1、怕报复,息事宁人
2、以暴制暴 (非法 自己反而成为被告)
3、去勒索其他小同学(非法 害人害己)
4、告诉师长或求助法律(最明智的选择)
新华社台北5日消息在岛内日前发生的一起勒索案中, 被绑架的8岁小学生表现冷静,活用学校所教的反绑 架技巧,不仅保护了自己,还凭借记忆绘出歹徒藏匿 处地形图,协助警方抓获嫌犯。 据警方介绍,台北 县鹭江小学8岁男孩黄某遭绑架后,为保护好自己, 与歹徒相处过程中不吵不闹。嫌犯游某要其打电话给 其母时,小黄还假意称:“叔叔很好,买麦当劳给 我。”要母亲把钱交给嫌犯,借此降低嫌犯行凶的可 能性。 7月31日下午被嫌犯释放后,小黄比较清晰地 描述出了嫌犯的相关特征、绑架他时所走路线及周边 环境特征,还画出了歹徒藏匿处的内部陈设。这些线 索帮助警方在21小时内成功破案。令警员惊叹的是, 他的记忆几乎与现场完全一致。
• 情境3 • 地点:较偏僻的小区 • 两个穿着打扮时髦的青年男子拦住了两个 初二男生,并搜查他们是否有钱物·· · ·· · • 假如你是其中一名学生你会怎么处理? • 如果你激情了这两名男子的相貌特点,事 后可不可以找家人去教训他们,为什么?
小结
• 首要原则是保护自己的生命和安全;其次 是要冷静巧妙地与歹徒周旋,并设法摆脱 他,同时寻求机会报警向他人求救,学会 依法维权。
材料一:2009年2月10日中国法院网讯:阳阳(化名)系 马鞍山某中学初二学生,今年刚满十四周岁,父母双双外 出打工平时对其疏于管教,阳阳沉迷网络无心读书。为上 网,竟模仿电视镜头独自一人深夜尾随单身女性实施抢劫。 2009年2月9日,安徽省马鞍山市花山区人民法院以抢劫罪 判处阳阳有期徒刑一年六个月,宣告缓刑一年六个月,并 处罚金人民币4000元。 材料二:预防青少年犯罪一直是我国法制工作的重中之重。 一份来自中国青少年犯罪研究会的统计资料表明,近年来, 青少年犯罪总数已经占到了全国刑事犯罪总数的70%以上。 社会不良风气的影响,黄色、暴力文化的腐蚀,家庭不当 教育,学校责任感缺失等多方面原因,加上青少年自身法 制意识薄弱、善恶观念模糊,不少青少年铤而走险,不幸 走上犯罪道路。
5、“( ) A、不能相信任何人 B、增强自我 保护意识,避免受到伤害 C、必须防备他人,不轻易与人交往 D、我 们要时刻保持警惕 6、家庭保护是保护青少年健康成长的第一道 屏障。下列做法能体现家庭保护的是( ) A.对子女的期望融化在日常细微的言传身教 中 B.百依百顺,自由放纵 C.骄纵溺爱,有求必应 D.管教无方,粗暴生硬
以上案例给我们什么启示?
“反勒索五招”是指: 一、衡量歹徒人数及发生地点是否对自 己有利; 二、尽量保护自己不受到伤害; 三、找借口婉言拖延,寻求脱身机会; 四、伺机遁逃; 五、牢记歹徒的姓名、身形、特征以及 发生的时间、地点和过程。
1.父母或者其他监护人应当尊重未成年人接受 教育的权利,必须使适龄未成年人按照规定接 受义务教育,不得使在校接受义务教育的未成 年人辍学。该规定属于( ) A 社会保护 B家庭保护 C学校保护 D司法保护 2.有一部电视剧叫《不要和陌生人说话》,该 剧说的是只要自己的妻子和别的男士一说话, 该剧的男主人公就会将妻子暴打一顿。此种侵 害属于( ) A.家庭暴力侵害 B.学校暴力侵害 C.社会暴力侵害 D. 其它侵害
3、未成年人遇到小偷行窃并深感力量悬殊的 情况时,较好的办法有( ) ①及时拨打“110”电话报警 ②记住歹徒的相 貌特征,注意歹徒去向,并告知公安人员 ③迅 速告知大人,由大人处理 ④奋不顾身,挺身而 出抓住罪犯 A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④ 4.小青一个人在家看电视,突然自家的门铃响 了,小青立即上前开了门 。对此认识正确的是 ( ) A.做事情非常的麻利 B.缺乏自我保护意识 C.非常的勇敢和坚强 D.应当装作没人在家
七、课外作业 完成课堂精炼的相关练习
(1)材料一中阳阳是怎样走上违法犯罪道路的? (1)父母对他缺乏管理和教育,没尽到家庭保护的职责;自 身判断是非能力和自控能力较差,不能抵制不良诱惑,道德观 念、法制观念淡薄,不能防微杜渐。 (2)结合材料二谈谈如何为青少年健康成长共筑安全防护 网? ①国家贯彻实施未成年人保护法、预防未成年人犯罪法。② 社会创造有利于未成年人的健康成长的社会环境。③学校依 法保护未成年人的的身心健康,及时教育和矫正未成年人的 不良行为④家庭要依法履行对子女的抚养、监护的职责,提 供良好的家庭环境。⑤未成年人个人要提高自我保护的意识 和能力。自觉抵制不良诱惑,杜绝自己的不良行为,从小加 强道德修养,树立法律意识,自觉遵纪守法。
• 情境2 • 地点:某安静生活小区的一家门口,一穿 着打扮体面的中年男子,正敲着某家门, 屋内有一独自在家的12岁女生··· ··· • 其他组同学对情节中同学的表现是否得体 进行记录评价并说明理由
小结:
• 独自在家的未成年人不得给陌生人开门, 如遇紧急情况也必须先打电话请示父母或 叫小区保安。
一、学习目标
1、掌握自我保护的方法或技巧。
2、了解家庭保护、学校保护、 社 会保护的基本内容。
二、自学指导
请同学们带着大屏幕上的问题认真预习课本 P52~P56的内容,并勾画出相应答案. 1、远离暴力侵害,我们自己应该怎么做? 2、我们如何积极寻求他人帮助和社会保护? 3、我国法律对未成年人的保护包括了哪些方 面? 4、了解家庭保护、学校保护、社会保护和司 法保护的具体要求是什么?