儿童保健知识宣教50页PPT
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儿童保健教育PPT课件
儿童保健的基 本原则
儿童保健的基本原则
综合性：关注儿童的身体、心理和社交 健康 预防为主：注重健康促进和疾病预防
儿童保健的基本原则
个体化：根据每个儿童的特点 进行个别化的保健指导
儿童常见疾病 的预防与治疗
儿童常见疾病的预防与治疗
儿童常见传染病的预防：接种疫苗的重 要性 儿童常见疾病的早期识别与治疗：如感 冒、发热、腹泻等
儿童心理健康 与情绪管理
儿童心理健康与情绪管理
儿童心理健康的重要性：影响儿童的学 习和社交能力 儿童情绪管理的方法与技巧：如情绪表 达、冷静思考等
儿童心理健康与情绪管理
儿童常见心理问题的识别与处 理：如焦虑、抑郁、注意力不 集中等
儿童生活习惯 与运动
儿童生活习惯与运动
儿童良好的生活习惯养成：如规律作息 、良好的卫生习惯等
总结
儿童保健教育在儿童健康成长 中的作用
谢谢您的观 赏聆听
儿童常见疾病的预防与治疗
儿童意外伤害的预防：安全教 育与环境安全的重要性
儿童营养与健 康饮食
儿童营养与健康饮食
儿童营养需求与均衡饮食：合理搭配食 物，保证各种营养素的摄入
儿童常见营养不良疾病：如缺铁性贫血 、维生素缺乏症等
儿童营养与健康饮食
儿童常见不良饮食习惯与调整 ：如多食高糖食品、偏食等
儿童体育锻炼的重要性：促进儿童身体 发育和健康
儿童生活习惯与运动
儿童常见运动损伤的预防与处 理：如扭伤、摔倒等
儿童卫生与环 境保护
儿童卫生与环境保护
儿童卫生的重要性：保持儿童周围环境 的清洁与卫生 儿童环境保护的意义：保护儿童免受有 害物质的影响
儿童卫生与环境保护
儿童常见居住环境问题的预防 与解决：如室内空气污染、水 质安全等
儿童保健知识ppt
谢谢观看
2024/02/23
儿童睡眠与营养
儿童睡眠和营养的重要性
充足的睡眠
保证儿童充足的休息时间，促进健康成长。
合理的饮食
提供均衡的营养和充足的水分摄入
良好的生活习惯
制定规律的作息时间和饮食习惯
应对突发疾病
应对突发情况
掌握基本急救技能
紧急救护技术的应用，如心肺复苏等，挽救生命。
儿童疾病症状
如发热、呕吐、腹泻等
及时咨询医生
对症下药，避免误诊误治
应该寻求医生帮助的紧急症状
急救措施联系
掌握急救知识与医疗资源的获取途径
保持卫生
预防疾病的关键措施
保持手卫生
保持卫生
01
02 03
洗手
勤洗手是预防疾病的基本措施
正确洗手方法
正确洗手的步骤和要点
使用洗手液
使用含酒精洗手液可以更彻底地清洁手部
保持环境卫生
保持卫生
清洁卫生
定期打扫卫生，保持家居干净
通风换气
处理手足口病的方法
如何处理手足口病
症状缓解
采取适当的治疗方法缓解症状，提高生活质量。
注意饮食
提供易消化、营养丰富的食物
加强隔离
将患者隔离以避免传播疾病
肺炎预防
肺炎的症状、传染途径和预防措施
掌握肺炎防控要点
肺炎的症状和传染途径
发热
体温超过38℃，可能伴有寒战或咳嗽，需注意发热症状。
呼吸困难
呼吸急促，气喘或胸闷等症状
影响正常生活
高烧会让儿童感到不适，影响其正常的活 动和学习。
降温和补水的方法
预防感染扩散
温水擦浴
用温水擦拭儿童身体，降低体温，缓 解不适。
2024版儿童保健完整ppt课件
07
儿童保健服务体系建设与展望
当前我国儿童保健服务体系现状
1 2 3
服务网络基本形成 我国已建立起覆盖城乡的儿童保健服务网络，包 括妇幼保健院、儿童医院和综合医院的儿科等。
服务内容不断丰富 儿童保健服务内容从基本的生长发育监测、预防 接种扩展到心理行为发育评估、营养指导、眼保 健和听力保健等多个方面。
如生长速度过快或过慢，偏离正常曲 线较远，可能提示存在健康问题。
百分位曲线
根据大量儿童生长数据制定的标准曲 线，可用于评估个体儿童的生长状况。
异常生长发育识别与处理
01
生长迟缓
身高、体重等指标明显低于同龄儿童平均水平，需排查营养不良、慢性
疾病等原因。
02
生长过快
身高、体重等指标明显高于同龄儿童平均水平，需关注是否存在过度喂
服务质量有待提高 尽管儿童保健服务网络基本形成，但服务质量参 差不齐，部分地区和机构存在服务不规范、不专 业等问题。
未来发展趋势及挑战
服务需求日益增长
01
随着全面二孩、三孩政策的实施，儿童保健服务需求将持续增
长，对服务数量和质量提出更高要求。
服务模式创新
02
随着互联网技术的发展，儿童保健服务模式将不断创新，如远
辅食添加原则及推荐食品
推荐食品 强化铁的米粉、肉泥、肝泥等富含铁的食物。
蔬菜泥、水果泥等富含维生素和矿物质的食物。
辅食添加原则及推荐食品
01
蛋黄、鱼肉等提供优质蛋白质的食 物。
02
逐渐引入面条、粥、碎菜、碎肉等 食物，以丰富婴儿的饮食结构。
04
预防接种与免疫规划
预防接种重要性及种类
预防接种的重要性
母乳喂养优点及技巧
(完整PPT)第九版儿科学儿童保健
体重评估
反映小儿近期营养状况的指标 ，也是临床计算药量的主要依 据。
2024/1/26
头围评估
反映脑和颅骨发育程度的重要 指标。
其他评估
如坐高、上臂围、皮下脂肪厚 度等也可用于评估儿童的生长 发育情况。
10
儿童生长发育异常的识别与处理
识别方法
通过定期测量儿童的身高、体重等指标，绘制生长曲线图并与正常标准进行比较，可以及时发现生长发育异常的 情况。此外，观察儿童的日常表现和行为也可以发现一些异常迹象。
5
儿童保健的核心理念
• 以儿童为中心：儿童保健的核心理念是以儿童为中心，关注儿童的全面发展和 身心健康。它强调儿童的主体地位，尊重儿童的个性和需求，为儿童提供全面 的保健服务。
• 预防为主：儿童保健注重预防，通过健康教育、免疫接种、营养指导等手段， 提高儿童的免疫力，预防疾病的发生。同时，对于已经发生的疾病，也强调早 期诊断和治疗，避免病情恶化。
治疗并发症
针对营养不良引起的并发症如贫血、感染 等进行治疗。
25
2024/1/26
04
儿童心理行为发育与指导
26
儿童心理行为发育的特点与规律
01
02
03
连续性
儿童心理行为发育是一个 连续的过程，不同年龄段 有不同的发育特点和规律 。
2024/1/26
阶段性
儿童心理行为发育可分为 不同的阶段，每个阶段都 有其特定的发育任务和挑 战。
基层医疗卫生机构
2024/1/26
职责
51
儿童保健管理的组织架构与职责
01 7
制定儿童保健政策、规划和标 准
7
02
7
组织实施儿童保健服务和管理
儿童保健培训PPT课件
治疗等。
预防保健知识
03
儿童保健专业人才需要掌握预防保健知识，如儿童生长发育监
测、疫苗接种等。
儿童保健实践与实习
实践经验积累
儿童保健专业人才需要在实践中积累经验，通过实际操作提高技 能水平。
实习机会
提供实习机会，让儿童保健专业人才在实践中学习，提高实际操 作能力。
实践与理论相结合
通过实践与理论相结合的方式，使儿童保健专业人才更好地掌握 知识和技能，为未来的工作打下坚实的基础。
分析政策对儿童保健服务发展的推动作用，以及在实施过程中可能面临的挑战和问题。
国际儿童保健经验分享
国际儿童保健发展趋势
介绍国际上儿童保健发展的新理念、新模式，以及在儿童早期发 展、心理健康等方面的探索和实践。
国际儿童保健政策与实践
分析不同国家在儿童保健领域的政策制定、服务模式和实施效果， 为我国儿童保健服务提供借鉴和参考。
儿童交通安全常识
遵守交通规则
教育儿童过马路要走人行横道， 遵循红绿灯指示，不乱穿马路。
安全乘车
儿童乘车时应使用安全座椅，并 确保安全带正确佩戴。
避免危险动作
不在马路上玩耍、追逐，不在车 流中穿行，确保自身安全。
儿童溺水、窒息等紧急处理
溺水急救
一旦发现儿童溺水，应迅速拨打急救电话，同时 进行心肺复苏等急救措施。
儿童保健培训PPT课件
contents
目录
• 儿童保健基本知识 • 儿童意外伤害预防 • 儿童心理健康指导 • 儿童保健服务与政策 • 儿童保健专业人才培养
01 儿童保健基本知识
儿童生长发育特点
儿童生长发育阶段
儿童生长发育分为婴儿期、幼儿 期、学龄前期和学龄期等阶段， 每个阶段有其生长发育特点和规
《儿童保健》PPT课件
编辑课件
1
重点、难点
1、各年龄期儿童的保健要点 2、计划免疫
编辑课件
2
第一节 儿童保健
一 不同年龄期小儿的保健特点 二 儿童保健的具体措施
编辑课件
3
一 不同年龄期小儿的保健特点 一、胎儿期保健
（一）预防遗传性疾病和先天畸形
（二）保证充足的营养
提供良好的生活环境
（三）提高助产技术
（四）加强对高危新生儿的监护
▪ 七 预防意外事故发生
编辑课件
41
编辑课件
42
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
牙。勤剪指甲、换衣 服，不随地吐痰，不 乱东西。
编辑课件
▪ （四）排便习惯 ▪ 1岁左右：训练坐便
盆、定时排大便。 ▪ 2-3岁一般夜间不再
尿床 ▪ 3～4岁：自主上厕
所，培养入睡前排尿 而夜间不排尿的习惯
37
2 社会适应性的培养
▪ 1 独立能力 ▪ 2 控制情绪 ▪ 3 意志 ▪ 4 社交能力 ▪ 5 创造能力
饮少量热开水或糖水。数分钟
后不恢复正常者，可针刺人中
穴，也可皮下注射1:1000肾上
腺编辑素课件。
32
2、预防接种后的反应及处理
2．异常反应
（3）过敏性皮疹
① 类型：荨麻疹最为多见
② 出现时间：接种后几小时至几天内
③ 处理：服抗组胺药物后可痊愈
（4）全身感染
① 原因：免疫缺陷
② 处理：积极抗感染
编辑课件
编辑课件
21
▪ （二）营养 ▪ 母乳喂养； ▪ 辅食添加； ▪ 合理膳食 ▪ （三）计划免疫
编辑课件
22
1
重点、难点
1、各年龄期儿童的保健要点 2、计划免疫
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2
第一节 儿童保健
一 不同年龄期小儿的保健特点 二 儿童保健的具体措施
编辑课件
3
一 不同年龄期小儿的保健特点 一、胎儿期保健
（一）预防遗传性疾病和先天畸形
（二）保证充足的营养
提供良好的生活环境
（三）提高助产技术
（四）加强对高危新生儿的监护
▪ 七 预防意外事故发生
编辑课件
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感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
牙。勤剪指甲、换衣 服，不随地吐痰，不 乱东西。
编辑课件
▪ （四）排便习惯 ▪ 1岁左右：训练坐便
盆、定时排大便。 ▪ 2-3岁一般夜间不再
尿床 ▪ 3～4岁：自主上厕
所，培养入睡前排尿 而夜间不排尿的习惯
37
2 社会适应性的培养
▪ 1 独立能力 ▪ 2 控制情绪 ▪ 3 意志 ▪ 4 社交能力 ▪ 5 创造能力
饮少量热开水或糖水。数分钟
后不恢复正常者，可针刺人中
穴，也可皮下注射1:1000肾上
腺编辑素课件。
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2、预防接种后的反应及处理
2．异常反应
（3）过敏性皮疹
① 类型：荨麻疹最为多见
② 出现时间：接种后几小时至几天内
③ 处理：服抗组胺药物后可痊愈
（4）全身感染
① 原因：免疫缺陷
② 处理：积极抗感染
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▪ （二）营养 ▪ 母乳喂养； ▪ 辅食添加； ▪ 合理膳食 ▪ （三）计划免疫
编辑课件
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《儿童保健》ppt课件完整版
《儿童保健》ppt课件完整 版
目录
• 儿童保健概述 • 儿童生长发育监测与评估 • 儿童营养与喂养指导 • 儿童疾病预防与护理 • 儿童心理健康与教育 • 心理行为问题及干预措施 • 总结与展望
01 儿童保健概述
儿童保健的重要性
01
保障儿童身心健康
儿童是国家的未来和希望，他们的身心健康直接关系到国家的未来发展
儿童心理发展特点与规律
感知、运动、语言、认知、情 感、社会性等各方面的发展特 点。
不同年龄阶段的心理发展规律 ，如婴儿期、幼儿期、学龄前 期、学龄期等。
关键期和敏感期的概念，以及 在儿童心理发展中的重要性。
家庭环境对儿童心理的影响
家庭氛围、父母教育 方式、家庭经济条件 等对儿童心理发展的 影响。
未来儿童保健发展的趋势与展望
儿童保健将更加注重全面 发展
未来儿童保健工作将更加注重儿童身心全面 发展，包括身体健康、心理健康、社会适应 能力等方面。
儿童保健服务将更加个性化 和精准化
通过基因检测、大数据分析等技术手段，为儿童提 供更加个性化和精准化的保健服务。
儿童保健将与互联网深度 融合
利用互联网技术和信息化手段，实现儿童保 健服务的在线化、智能化和便捷化。
THANKS
感谢观看
在识别和处理异常生长发育时，要充 分考虑儿童的个体差异和遗传因素， 避免过度干预和误导家长。
异常生长发育的处理
针对异常原因采取相应的干预措施， 如加强营养指导、进行疾病治疗、改 善生活环境等。同时，要定期进行复 查和随访，观察干预效果。
03 儿童营养与喂养 指导
儿童营养需求及特点
能量需求
儿童生长发育迅速，需要较多 的能量供应，但能量摄入过多
目录
• 儿童保健概述 • 儿童生长发育监测与评估 • 儿童营养与喂养指导 • 儿童疾病预防与护理 • 儿童心理健康与教育 • 心理行为问题及干预措施 • 总结与展望
01 儿童保健概述
儿童保健的重要性
01
保障儿童身心健康
儿童是国家的未来和希望，他们的身心健康直接关系到国家的未来发展
儿童心理发展特点与规律
感知、运动、语言、认知、情 感、社会性等各方面的发展特 点。
不同年龄阶段的心理发展规律 ，如婴儿期、幼儿期、学龄前 期、学龄期等。
关键期和敏感期的概念，以及 在儿童心理发展中的重要性。
家庭环境对儿童心理的影响
家庭氛围、父母教育 方式、家庭经济条件 等对儿童心理发展的 影响。
未来儿童保健发展的趋势与展望
儿童保健将更加注重全面 发展
未来儿童保健工作将更加注重儿童身心全面 发展，包括身体健康、心理健康、社会适应 能力等方面。
儿童保健服务将更加个性化 和精准化
通过基因检测、大数据分析等技术手段，为儿童提 供更加个性化和精准化的保健服务。
儿童保健将与互联网深度 融合
利用互联网技术和信息化手段，实现儿童保 健服务的在线化、智能化和便捷化。
THANKS
感谢观看
在识别和处理异常生长发育时，要充 分考虑儿童的个体差异和遗传因素， 避免过度干预和误导家长。
异常生长发育的处理
针对异常原因采取相应的干预措施， 如加强营养指导、进行疾病治疗、改 善生活环境等。同时，要定期进行复 查和随访，观察干预效果。
03 儿童营养与喂养 指导
儿童营养需求及特点
能量需求
儿童生长发育迅速，需要较多 的能量供应，但能量摄入过多
2024版儿童保健PPT课件
儿童保健PPT课件contents •儿童保健概述•儿童生长发育监测•儿童营养与饮食指导•儿童心理行为发展观察与干预•预防接种与免疫规划•常见疾病防治知识普及目录01儿童保健概述定义与重要性定义重要性目标原则以儿童为中心，遵循儿童身心发展规律；预防为主，结合临床与保健；面向基层，普及与提高相结合。
历史发展02儿童生长发育监测体重和身高测量头围测量其他指标030201生长发育评估方法生长发育曲线解读生长曲线图将儿童生长数据绘制成曲线图，与标准生长曲线进行比较，判断生长水平。
生长速度评估观察生长曲线的斜率，了解儿童生长速度的快慢。
生长趋势预测根据生长曲线走势，预测儿童未来的生长趋势。
疾病筛查对儿童进行定期的疾病筛查，及时发现并治疗潜在疾病，保障儿童健康成长。
针对儿童存在的营养不良、肥胖等问题，制定合理的饮食计划和运动方案。
发育异常儿童在运动、语言、认知等方面存在发育障碍，需要及时进行干预和治疗。
生长迟缓儿童身高、体重等指标低于同龄儿童平均水平，需要寻找原生长过快异常生长发育识别与处理03儿童营养与饮食指导1 2 3能量需求蛋白质需求矿物质和维生素需求营养需求及来源合理膳食结构建议鼓励儿童摄入多种食物，以获得全面的营养。
合理搭配主食、肉类、蔬菜、水果等食物，确保各类营养素的均衡摄入。
避免高糖、高脂肪、高盐食物的过量摄入，预防肥胖等健康问题。
建立规律的饮食习惯，定时定量，避免暴饮暴食。
多样化饮食均衡搭配适量控制规律饮食常见营养问题及解决方案营养不良肥胖缺铁性贫血佝偻病04儿童心理行为发展观察与干预心理行为发展阶段特点感知运动阶段（0-2岁）具体运算阶段（7-11岁）A B C D前运算阶段（2-7岁）形式运算阶段（11岁以后）常见心理行为问题识别注意缺陷多动障碍品行障碍自闭症谱系障碍抽动障碍表现为注意力不集中、活动过度和冲动，常常出现在学龄期儿童。
不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动，多在5-10心理行为干预策略及技巧01020304行为疗法认知疗法家庭治疗学校干预05预防接种与免疫规划预防接种政策及程序介绍国家免疫规划政策预防接种的重要性预防接种的程序疫苗种类选择及注意事项疫苗选择原则疫苗种类根据儿童年龄、健康状况和疫苗特性等因素，合理选择疫苗种类。
儿童保健课件PPT课件
展望未来儿童保健发展趋势
早期筛查与干预
强调早期筛查和干预在预防和治疗儿童疾 病中的重要性，以及未来在早期筛查和干
预方面的技术进步。
社区与家庭参与
强调社区和家庭在儿童保健中的重要作用， 未来将更加注重家庭和社区的参与和支持。
个性化保健方案
随着基因组学和大数据技术的发展，未来 将能够根据儿童的个体差异制定更加个性 化的保健方案。
儿童运动与锻炼
户外活动
鼓励儿童多参与户外活动，增强体质，提高免疫力，同时有助于 视力发育。
体育活动
根据儿童的年龄和兴趣，提供多样化的体育活动，如游泳、足球、 篮球等，促进儿童的身体发育和协调能力。
运动安全
教导儿童在运动中注意安全，避免发生意外伤害。
儿童心理健康
情感支持
01
给予儿童足够的情感支持，建立良好的亲子关系和家庭氛围，
05
儿童安全与急救
家居安全
1 2
家居环境安全
确保家中没有锐利的边角、易碎物品和危险品， 家具和电器设备应固定好，避免意外碰撞和跌倒。
厨房与餐厅安全
确保厨房刀具、热源和电器设备安全，教育孩子 不要随意接触烹饪器具和危险物品。
3
卧室与浴室安全
确保卧室和浴室门能够从内部锁定，避免孩子误 入危险区域，同时注意防止溺水和烫伤。
跨学科合作
未来儿童保健将需要多学科的合作，包括 儿科医生、营养师、心理医生、教育工作 者等，以提供全方位的保健服务。
THANKS
感谢观看
家园合作
儿童保健需要家庭和幼儿园等 机构的密切合作，共同促进儿
童的健康成长。
02
儿童营养与饮食
儿童营养需求
蛋白质需求
儿童处于生长发育期，对蛋白质 的需求量相对较高，应保证摄入 足够的蛋白质以满足其生长发育
儿童保健完整ppt课件
• 筛查的目的；是促进高危儿的健康成长， 减少由于脑损伤所致的疾病和残障的发生
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10
高危因素
• 有脑瘫病史，家族遗传病史：生母智力低下、发育畸形；
• 早产（胎龄小于37周）、过期产（胎龄大于等于42周）、 多胎；
• 低出生体重（出生体重小于2500克）、巨大儿（出生体重 大于等于4000克）；
• 健康体检报告的管理
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7
二、新生儿访视
• 访视时间:出院7日内,出生28-30日 • 访视次数:足月新生儿不少于2次 • 访视目的:定期对新生儿进行健康检查，宣
传科学育儿知识，指导家长做好新生儿喂 养、护理和疾病预防，并早期发现异常和 疾病，及时处理和转诊。降低新生儿患病 率和死亡率，促进新生儿健康成长。
儿童保健
L/O/G/O
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1
儿童保健的需求
• 随着医学模式的转变和儿童保健需求的提高， 对儿童的健康和发展提出了更高的要求，不但 要求进一步控制对儿童生命和健康构成威胁的 各种疾病，儿童心理、智能、行为的全面发展 越来越受到全社会的广泛关注，儿童不仅要体 格健壮，还要有很好的智力和社会适应能力。
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12
四、儿童体格生长发育监测与评价
• 生长：是指数和量的变化，能够用度量衡 测量
• 发育：是指质的变化，是指各组织器官生 理功能的变化
ppt课件• 生长的程序：一般规律(上到下、近到远、
粗到细、低级到高级、简单到复杂） • 个体差异
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14
生长发育监测指标-1
体重：是身体各组织、器官系统、体液的综合重量。 是最容易获得、反映儿童生长与近期营养状况的 重要指标。测量方式：<3岁卧位法,3岁站立法
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高危因素
• 有脑瘫病史，家族遗传病史：生母智力低下、发育畸形；
• 早产（胎龄小于37周）、过期产（胎龄大于等于42周）、 多胎；
• 低出生体重（出生体重小于2500克）、巨大儿（出生体重 大于等于4000克）；
• 健康体检报告的管理
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二、新生儿访视
• 访视时间:出院7日内,出生28-30日 • 访视次数:足月新生儿不少于2次 • 访视目的:定期对新生儿进行健康检查，宣
传科学育儿知识，指导家长做好新生儿喂 养、护理和疾病预防，并早期发现异常和 疾病，及时处理和转诊。降低新生儿患病 率和死亡率，促进新生儿健康成长。
儿童保健
L/O/G/O
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儿童保健的需求
• 随着医学模式的转变和儿童保健需求的提高， 对儿童的健康和发展提出了更高的要求，不但 要求进一步控制对儿童生命和健康构成威胁的 各种疾病，儿童心理、智能、行为的全面发展 越来越受到全社会的广泛关注，儿童不仅要体 格健壮，还要有很好的智力和社会适应能力。
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四、儿童体格生长发育监测与评价
• 生长：是指数和量的变化，能够用度量衡 测量
• 发育：是指质的变化，是指各组织器官生 理功能的变化
ppt课件• 生长的程序：一般规律(上到下、近到远、
粗到细、低级到高级、简单到复杂） • 个体差异
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生长发育监测指标-1
体重：是身体各组织、器官系统、体液的综合重量。 是最容易获得、反映儿童生长与近期营养状况的 重要指标。测量方式：<3岁卧位法,3岁站立法
儿童保健知识ppt课件
二十三、孩子食盐不宜多
吃盐多是非常有害的 ，与高血压、肾脏疾病 有密切关系 。 日常进食来说更是这样。 另外，小儿吃盐过多，还是导致上呼吸道感 染的诱因
二十四、宝宝断奶的技巧
一般地说，断奶时间应在11个月至周岁左右 最为适宜，而且在春秋季为好。孩子有病或 天气过热过冷都不宜断奶。 辅食添加的原则是：由少到多 ，由稀到稠， 从一种到多种， 添加辅食的顺序：最早可添加果汁和青菜水， 米糊，蛋黄。肉末。 帮助宝宝顺利断奶的技巧：
六、怎样给宝宝添加辅食
原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到 多种、在宝宝健康、消化功能正常时进行。 添加程序： 4~6个月 菜汁、果汁、米粉、蛋黄、菜泥、果泥、 稀粥 7~9个月 烂面、粥、碎菜、肝泥、鱼泥、肉末、豆 腐 10~12个月 烂饭、馄炖、各种软菜、碎肉、鱼类等
七、各种营养素的食物来源
八、怎样预防佝偻病
1、孕母及乳母应多晒太阳，摄入富含维生素 D和钙的食物，添加维生素D和钙制剂。 2、小儿满月后开始晒太阳。开始5~10分钟， 逐渐增加到1~2小时，冬天坚持户外活动，夏 天阳光太强可在树荫下、屋檐下。自半月起 每日补充维生素D400IU，3个月起可适当补 充钙剂。3岁以上儿童可采取夏天晒太阳，冬 天服维生素D
二十七、女孩如何护好嗓子
一是不要大喊大叫，不要高声歌唱，一般唱歌一次 不要超过10分钟。 二是在讲话、唱歌和运动后，注意防止受凉，不要 马上吃生冷瓜果，吃冷饮，喝冷水等。 三是不抽烟，不喝酒，不吃或少吃辣椒、大蒜、葱、 姜等辛辣食品，以防刺激声带粘膜，诱发咽喉炎。 四是加强营养调节，多食富含蛋白质食品，适当补 充钙质和维生素Ｂ，促进甲状软管发育，保证咽喉 健康。要适当多饮水，保持嗓子湿润，并减少分泌 物，防止咽喉疾病的发生。