自救互救常识培训材料
互救自救知识培训
互救自救知识培训一、互救自救的重要性1. 提高社会应急能力互救自救是一种社会应急机制，能够在突发事件发生时迅速行动，有效地减少损失。
通过互救自救的训练，可以使人们更加深入了解如何在危机中应对，迅速采取行动，提高自己的生存能力。
2. 强化社会凝聚力互救自救训练能够增强人们的团结和合作意识，让人们意识到只有团结一心才能应对各种危机和困难。
通过共同训练，人们能够建立更加亲密的关系，增强社会凝聚力。
3. 增强自身安全意识在日常生活和工作中，随时都可能面临各种危险，包括自然灾害、交通事故、火灾等。
互救自救训练能够使人们更加警觉，提高自己的安全意识，增强对危险情况的判断和应对能力。
4. 培养人们的责任意识互救自救是一种相互帮助的行为，需要每个人都能积极参与其中。
通过互救自救的训练，可以培养人们的责任意识，让大家明白在困难时刻互相扶持才能渡过难关。
二、互救自救知识培训的内容1. 自我保护意识在互救自救训练中，首先要培养人们的自我保护意识。
这包括如何在危险情况下保护自己的生命和财产安全，如何识别危险信号，如何迅速做出正确的判断和应对措施。
2. 急救知识急救知识是互救自救训练的重要内容之一。
人们需要了解基本的急救知识，如心肺复苏、止血包扎、骨折固定等，以便在突发事件中能够及时给予伤者有效的帮助。
3. 疏散逃生演练疏散逃生演练是互救自救训练的关键内容之一。
在火灾、地震等突发事件中，疏散逃生是非常重要的，能够有效减少伤亡。
因此，人们需要通过模拟演练来熟悉逃生路线、逃生方式，提高自己的逃生能力。
4. 灾害防范知识灾害防范知识是互救自救培训的一项重要内容。
人们需要了解各种自然灾害和事故的预警信号，如何预防火灾、防范地震、避免溺水等，以及在发生灾害时如何迅速做出反应，减少伤亡。
5. 团队合作训练团队合作是互救自救训练的核心内容之一。
在团队合作训练中，人们需要学会如何相互协作、分工合作，迅速形成有效的救援团队，提高应对突发事件的效率。
应急自救互救知识培训
应急自救互救知识培训随着灾害和意外事故的频繁发生，应急自救和互救的知识变得越来越重要。
掌握这些知识不仅可以保护自己的生命安全，还可以在紧急情况下帮助他人。
在本次培训中，我们将介绍一些应急自救互救的基本知识和技能。
一、紧急情况下的自救1. 火灾逃生：在火灾中，保持冷静是最重要的。
首先要迅速判断火势，并找到最近的安全出口。
如果无法逃生，应选择封闭空间，用湿毛巾堵住门缝，避免烟气进入。
用湿毛巾捂住口鼻，尽量保持低姿势，避免吸入有毒烟气。
2. 地震避险：地震发生时，要尽量远离高大建筑物、电线杆等，选择开阔地带或桌子底下等相对安全的地方，保护头部和颈部。
在地震过后，要注意避免进入破损的建筑物，防止余震和坍塌。
3. 溺水自救：若不擅长游泳或被水淹没，应尽量保持镇静，避免慌乱挣扎。
尽量保持头部露出水面，采取狗刨式或蛙泳等简单的浮水姿势，以减少体力消耗。
在有人救援时，要配合救援人员的指示。
二、互相帮助的应急互救1. 意外事故：在意外事故中，第一时间拨打急救电话。
如果有人受伤，要确保自己和受伤者的安全，尽量避免移动伤者，以免加重伤势。
在等待救援的过程中，可以进行简单的急救措施，如止血、人工呼吸等。
2. 紧急救护：在紧急情况下，如遇到突发疾病或意外伤害，及时提供急救措施可以挽救生命。
掌握基本的急救知识，如心肺复苏术、止血法、人工呼吸等，能够在关键时刻给予伤者及时的救助。
3. 群众疏散：在火灾、地震等紧急情况下，群众疏散是非常重要的。
应及时向周围人员传递紧急情况信息，并引导大家有序地疏散到安全地点。
在疏散过程中，要注意保持队伍的整齐和稳定，以免引发踩踏事故。
三、应急自救互救的注意事项1. 学习和掌握基本的应急自救互救知识是关键，定期参加相关培训，提高自身应对紧急情况的能力和技能。
2. 平时要保持健康的生活习惯，增强体质，提高身体抵抗力，减少意外事故发生的概率。
3. 建立应急预案和逃生路线图，家庭成员要共同熟悉，以便在紧急情况下能够快速有效地行动。
煤矿工人应急处置自救互救、避险逃生培训范本（四篇）
煤矿工人应急处置自救互救、避险逃生培训范本一、紧急情况下的自救措施1. 迅速判断，并迅速采取响应措施。
在出现紧急情况时，矿工应立即判断事态的严重程度，并迅速采取相应的措施。
例如，如果发生火灾，应立即关闭任何可燃气体供应，同时采取灭火措施，防止火势进一步蔓延。
2. 佩戴适当的防护装备。
在矿井中工作时，矿工应始终佩戴适当的防护装备，包括安全帽、防尘口罩、防护眼镜等。
这些防护装备能够在紧急情况下保护矿工的头部、面部和眼睛的安全。
3. 查找最近的避险场所。
在紧急情况下，矿工应尽快查找最近的避险场所。
这些避险场所可以是安全出口、指定的避难室或其他安全区域。
矿工应清楚地知道这些地点的位置，并在发生紧急情况时立即前往。
4. 按照正确的逃生路线撤离。
为了更高效地逃离事故现场，矿工应按照正确的逃生路线撤离。
逃生路线应事先规划好，并且矿工应了解并熟悉这些路线。
在逃生过程中，矿工应遵循指示，避免慌乱和拥挤，确保自身安全。
二、互助救援的重要性1. 建立互助意识和团队合作精神。
在煤矿工作中，互助意识和团队合作精神对于应对紧急情况至关重要。
矿工应意识到只有通过共同努力才能以最佳方式解决问题。
互助救援不仅可以提高个人的生存率，还可以提高整个团队的安全水平。
2. 良好的沟通和配合。
在紧急情况下，良好的沟通和配合是关键。
矿工应与同事保持沟通，及时交流信息并协调行动。
通过有效的沟通，矿工可以迅速了解其他人的情况和需求，并提供帮助和支持。
3. 掌握简单的急救技能。
在紧急情况下，掌握简单的急救技能可以帮助挽救更多的生命。
矿工应接受相关的急救培训，了解基本的急救知识和技能，例如心肺复苏、止血、包扎等。
在事故发生后，如果有人受伤，矿工可以立即采取适当的急救措施，并为伤者争取更多的生存时间。
4. 组织逃生和救援行动。
在发生紧急情况时，矿工应组织逃生和救援行动。
首先，矿工应帮助弱势群体，例如老年人、孕妇和伤员，确保他们的安全。
其次，矿工应协调行动，互相提供支持和帮助。
紧急情况下的自救与互救培训
紧急情况下的自救与互救培训紧急情况下的自救与互救是我们日常生活中必须面对的问题。
无论是在自然灾害、交通事故还是其他突发事件中，我们都需要具备一定的自救与互救能力。
为了提高我们的自救与互救技能，以下是一些培训指南，帮助我们在紧急情况下保护自己和他人。
一、自救技能培训在发生紧急情况时，自救是第一要务。
以下是一些自救技能培训的要点：1.了解紧急情况的类型和应对方法。
不同的紧急情况需要不同的应对策略，比如地震、火灾、淹水等。
了解这些情况的特点和相应的救援方法，能够帮助我们在关键时刻做出正确的决策。
2.学习紧急情况中的基本逃生技能。
包括如何疏散、使用灭火器、应对烟雾等。
这些技能能够帮助我们在火灾或其他紧急情况中迅速逃生，并保持冷静和应对周围环境的能力。
3.掌握急救技能。
学习基本的急救技能，如心肺复苏、止血、胸外按压等。
在紧急情况下，及时的急救措施可以挽救生命。
4.加强体能训练。
保持身体健康和良好的体能水平有助于应对紧急情况。
定期锻炼身体，增加耐力和力量，以便在紧急情况下更好地应对。
二、互救技能培训紧急情况下的互救是帮助他人的重要手段。
以下是一些互救技能培训的要点：1.培养协作意识。
学习如何在灾难中与他人合作，分享资源和信息。
通过进行小组讨论和实际模拟训练，提高合作意识和协作能力。
2.了解并运用紧急救援工具。
掌握使用救生绳索、急救箱以及其他紧急救援工具的方法。
熟悉这些工具的使用将使我们在协助他人时更加得心应手。
3.学习紧急情况下的团队组织和领导技能。
了解如何建立和组织一个紧急救援团队，并掌握基本的领导技能，能够为他人提供帮助和指导。
4.提高沟通能力。
良好的沟通能力在紧急情况下至关重要。
学会有效地传递信息和指示，保持冷静的语气和清晰的表达，以确保大家都能理解并执行紧急救援计划。
三、常见紧急情况应对策略在日常生活中，我们会遇到各种紧急情况。
以下是一些常见紧急情况的应对策略：1.地震。
在地震发生时，迅速躲到桌子或桌子下，保护头部和颈部。
自救互救培训(初级内科)PPT课件
培训介绍 自救互救基础知识 内科常见急症处理 现场急救与转运 培训总结与展望
目录
01
培训介绍
1
2
3
随着社会的发展和人们对健康的关注度增加，自救互救意识逐渐成为公众关注的焦点。
社会自救互救意识的提高
初级内科自救互救知识是每个人都应该掌握的基本技能，对于应对突发状况和保护自己及他人的生命安全至关重要。
急救设备
03
内科常见急症处理
心肺复苏
总结词：心肺复苏是一种紧急抢救措施，通过胸外按压和人工呼吸来恢复患者的生命体征。
总结词
急性心肌梗死是一种严重的心脏疾病，需要及时处理以降低死亡率。
详细描述
急性心肌梗死是由于冠状动脉突然堵塞或痉挛导致心肌缺血缺氧而引起的。患者会出现胸痛、呼吸困难等症状，严重时可能导致心脏骤停。处理急性心肌梗死的关键是尽快恢复心肌的血液供应。
注意事项
急性心肌梗死需要紧急处理，因此应尽快呼叫急救电话。在等待专业救援人员到来期间，应保持冷静，不要随意搬动患者，并遵循医生的指导进行初步处理。
急性心肌梗死处理
总结词
脑卒中是一种脑血管疾病，需要及时识别和处理以降低死亡率和致残率。
详细描述
脑卒中是由于脑血管突然堵塞或破裂导致脑组织缺血缺氧而引起的。患者会出现头痛、呕吐、偏瘫、言语不清等症状。处理脑卒中的关键是尽快恢复脑组织的血液供应或止血。
加强师资队伍建设，提高培训质量，确保学员能够获得高质量的自救互救知识和技能。
增加培训内容
根据自救互救领域的新知识和技术，不断更新和扩充培训内容。
创新培训方式
探索线上培训、虚拟现实技术等新型培训方式，提高培训的趣味性和实效性。
自救互救及应急救护知识与技能培训
自救互救及应急救护知识与技能培训《自救互救及应急救护知识与技能培训》一、自救互救1. 自救互救的概念：自救互救是紧急情况下，为保护自己与他人的生命安全，以积极体育手段，自行或相互协助，实施救护及求助的行为活动。
2. 自救互救的原则：（1）安全第一原则：在自救互救前，必须确保自身与他人的安全。
（2）优先救护原则：有限的资源，应先优先救护重要或认为有效的受害人，而不是最亲近的人。
（3）规范组织原则：自救互救活动要有清楚的组织规范,如采用分专业工作或者协作工作等。
（4）节约资源原则：自救互救过程中，应节约资源，不要虚耗物力，把有限的资源用到最有效的位置。
3. 自救互救的内容：（1）火灾自救互救：火灾是一种常见的危及人身安全的灾害，火灾及时发现、自救互救和疏散是预防火灾及减少损失的重要任务。
（2）突发事件自救互救：突发事件可分为自然灾害与人祸，自救互救要掌握突发事件发生时的紧急状态和恰当处置步骤，及时采取有效的自救互救措施，使自己和他人能够安全疏散。
（3）医疗救助：医疗救助是指及时给受伤的人提供紧急急救，缓解受伤后的痛苦，并且避免伤情发生进一步变化的活动。
4. 自救互救的方法：（1）及时发现：在自救互救过程中，首先要及时发现危险情况，及时性是自救互救的重要组成部分。
（2）正确处置：要正确处置危险情况，应该根据危险程度，按照有效的自救互救流程处置，使自己及他人安全疏散。
（3）疏散规范：在疏散时，要按照各种消防安全疏散规范，正确的离开危险区域。
二、应急救护1. 应急救护的概念：应急救护是指在紧急情况下，采取合理的措施挽救受害人生命的行动。
2. 应急救护的原则：（1）安全第一原则：在救护前，要确保自己及受援人的安全。
（2）优先急救原则：要优先救护重伤、病情危急、生命危险的受害者，优先限制伤情发展，以求尽量减少死亡和伤亡。
（3）及时救护原则：要及时给受害者进行救护，以减少危害。
（4）地方性救护原则：应根据不同地区的环境特点和民情，采取有利的救护措施，保证救护效果。
紧急情况下的自救和互救安全培训
紧急情况下的自救和互救安全培训在面对紧急情况时，我们往往会陷入恐慌和无助的境地。
然而，如果我们能够接受紧急情况下的自救和互救安全培训，我们将能够提高自身的安全意识和应对能力，有效地保护自己和他人的生命安全。
在本文中，我将对各种紧急情况下的自救和互救技能进行详细分析和说明。
首先，我们将关注火灾情况下的自救和互救。
在火灾发生时，保持冷静是至关重要的。
我们应该迅速报警，寻找安全通道并尽量避免烟气。
同时，我们还要学会如何使用灭火器进行初期扑救以防情况恶化。
在互救方面，我们应该根据周围环境和可能存在的障碍，协助其他人逃离火灾现场，避免被困和受伤。
接下来，我们将探讨地震情况下的自救和互救。
地震时，最重要的是保护自己的生命安全。
我们应该立即寻找安全的避难所，如桌子下面或坚固的门框旁边，并保护头部以防止被物体砸伤。
在互救方面，我们应该互相协助并保持冷静。
如果有人被困在倒塌的建筑物下，我们应该及时报警并等待专业救援的到来。
除了火灾和地震，洪水和暴风雨等自然灾害也常常威胁着我们的生命安全。
在洪水情况下，我们应该提前做好防范措施，并遵循当地政府的指示撤离到安全地带。
我们需要切实掌握游泳和救生技能，以便自救和互救。
同时，了解紧急疏散路线和求救的方法也是非常重要的。
此外，交通事故和突发疾病也属于紧急情况。
在交通事故中，我们不仅要注意自己的安全，还需要在可能的情况下提供急救和援助他人。
对于突发疾病，我们应该学习和熟悉常见的急救技能，如心肺复苏术和止血等，以保护患者的生命。
总之，紧急情况下的自救和互救安全培训对我们每个人都非常重要。
通过掌握相关知识和技能，我们能够在关键时刻保护自己和他人的安全。
因此，我们应该积极参与各类培训活动，提高自己的安全意识和应急处理能力。
只有全面提升自身的安全素养，我们才能在面对紧急情况时冷静应对，减少潜在的风险和伤害。
自救互救培训教案模板范文
一、课程名称：自救互救培训二、课程目标：1. 让学生了解自救互救的基本知识和技能。
2. 培养学生在紧急情况下能够迅速采取有效措施，保护自己和他人的生命安全。
3. 提高学生的应急反应能力和自救互救能力。
三、课程内容：第一部分：自救互救基础知识1. 自救互救的概念及重要性2. 紧急情况下的心理调整3. 常见紧急情况的识别与处理第二部分：自救互救技能培训1. 常见意外伤害的处理a. 创伤的处理b. 骨折的处理c. 刺激性物质的沾染2. 心肺复苏（CPR）及自动体外除颤器（AED）的使用a. 心肺复苏的步骤b. AED的使用方法3. 火灾逃生及灭火器的使用a. 火灾逃生的基本原则b. 灭火器的使用方法4. 地震逃生及自救a. 地震逃生的基本原则b. 地震发生时的自救方法第三部分：案例分析及模拟演练1. 分析典型案例，总结经验教训2. 模拟演练，提高实战能力a. 模拟火灾逃生演练b. 模拟地震逃生演练c. 模拟心肺复苏演练四、教学方法：1. 讲授法：讲解自救互救基础知识及技能要点。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生了解自救互救的重要性。
3. 模拟演练法：通过模拟演练，提高学生的实战能力。
4. 互动讨论法：鼓励学生积极参与讨论，提高自救互救意识。
五、教学时间安排：1. 第一部分：自救互救基础知识（2课时）2. 第二部分：自救互救技能培训（4课时）3. 第三部分：案例分析及模拟演练（4课时）六、教学评价：1. 课堂参与度：评价学生在课堂上的积极性和互动性。
2. 模拟演练表现：评价学生在模拟演练中的操作技能和应变能力。
3. 知识掌握程度：通过考试或问答形式，评价学生对自救互救知识的掌握情况。
七、教学资源：1. 教材：《自救互救培训教材》2. 多媒体课件3. 模拟演练道具（如假人、灭火器等）4. 实地演练场地八、教学注意事项：1. 注重理论与实践相结合，提高学生的实际操作能力。
2. 在模拟演练过程中，确保学生安全，避免发生意外。
非煤矿山自救互救知识培训 内部资料
• 根据水文地质资料，在矿井设计时， 就按照预计最大矿井涌水量，修建主副水 仓，根据规程要求安装排水泵和排水管路， 生产期间，正常排水。
透水时应采取的措施：
• 1）发现有透水征兆时，必须立即停止作业，汇报 调度室。
• 2）如果情况紧急，要立即发出警报，撤出受水灾 威胁的地点。
• 3）若发生透水事故，在现场的领导或老工人应立 即组织抢险，同时报告调度室。若水量过大，难 以堵住出水点，要在本班班长或老工人的带领下， 有组织的沿着避灾路线撤到安全地点，如果不能 按避灾路线撤退，应向上一水平撤退。*
• 1）一旦发生冒顶事故，要迅速撤到安全地 点，来不及撤退，应靠壁或者木垛等避灾。
• 2）遇险后，要立即发出求救信号，利用呼 叫、敲打等发出有规律的、不间断的信号， 便于外界人员了解灾情，组织抢救。
• 3）遇险人员要积极配合外部的营救工作， 被埋住的人员，不要猛烈挣扎，以免扩大 事故。
• 4）遇险人员地点有压风管，可打开压风管 输送新鲜空气，稀释被堵空间的有害气体 含量。
复通风，要利用压风管等向被堵人员输送 空气。下山巷道要及时采取排水措施。
• 4）在处理冒顶时，要注意二次冒顶，因次 必须加强支护。必要时可开掘通向遇难人 员的专用通道。
• 5）处理过程中必须小心使用工具，防止伤 到遇难人员，遇有大块岩石压住伤者，应 用液压支柱将岩石顶起或吊起，不得向外 硬拽 。
遇险人员应采取的措施：
透水预兆：
• 1）巷道壁或煤壁“挂汗”。（这是由于压力水渗 过小裂隙凝聚在岩石表面，而形成了小水珠）。
• 2）变冷。 • 3）淋水加大。 • 4）出现压力水流。（这是离积水区较近的现象，
此时应观察水流情况；出水清净则表明水源尚远， 若出水浑浊，则表明水源较近）。 • 5）岩层有水挤出。 *
自救互救知识培训
自救互救知识培训自救互救知识培训是一项重要的能力培养，可以帮助人们在紧急情况下更好地保护自己和他人。
在面对突发情况时，正确的自救互救知识可以起到关键的作用，帮助我们迅速做出正确的决策并采取有效的行动。
首先，自救是指在遇到危险或意外时，首先要确保自己的安全。
自救的基本原则包括冷静应对、迅速脱离危险区域、保护自己的生命和健康等。
在不同的紧急情况下，如火灾、地震、交通事故等，自救的方法也会有所不同，因此需要在平时进行相关的培训和学习，以提高自救的能力和应对能力。
其次，互救是指在自己确保安全的情况下，帮助他人脱离危险或提供帮助。
互救的基本原则包括先确保自己的安全、判断危险程度、寻找适当的帮助方式等。
在面对紧急情况时，互救不仅可以挽救他人的生命，还可以减少事故的损失，提高整体的安全意识和应对能力。
在自救互救知识培训中，通常会包括以下内容：1. 火灾逃生知识：包括火灾的预防、逃生通道的选择、火灾时的自救方法等。
2. 地震应对技巧：包括地震的危害、地震时的自救互救原则、室内外的安全避险技巧等。
3. 交通事故急救知识：包括车祸的危险性、急救的基本原则、急救技能的操作方法等。
4. 溺水救援技巧：包括如何自救、如何互救、如何进行水上救援等。
5. 急救知识：包括心肺复苏、止血包扎、骨折急救等基本急救技能的学习和实践。
通过自救互救知识的培训，可以提高人们在紧急情况下的自救互救能力，帮助他们更好地保护自己和他人的生命和财产安全。
在日常生活中，我们还可以通过参加应急演练、学习相关救援知识、定期进行急救培训等方式，不断提升自己的自救互救技能，为应对突发情况做好充分的准备。
自救互救知识的培训不仅可以提高个人的安全意识和自救互救能力，还可以培养人们的团队合作精神和责任意识，形成救援的良好氛围，让我们在危急时刻能够迅速做出正确的决策和行动，保护自己和他人的生命和财产安全。
希望大家能够重视自救互救知识的学习和培训，让我们的生活更加安全和有序。
常见应急自救与互救知识培训
一、火灾防护常识
拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，关键是要把情况用尽量简 练的语言表达清楚。报警时要注意以下事项:
拨打电话
电话接通
打完电话
• 要记清火警电话— “119”
•准确报出失火的地址（路 名、门牌号）、什么东西着 火、火势大小、有没有人被 困、有没有发生爆炸或毒气 泄漏以及着火的范围等。在 说不清楚具体地址时，要说 出地理位置、周围明显建筑 物或道路标志。
2.乘客要镇定，不要大声喊叫，不可指挥司机，更不能在高 车速时跳车。
3.司机要沉着驾驶，切不可盲目弃车。
二、交通安全常识
中途爆胎怎么办？
1.千万不能急刹车。 2.后胎爆裂时可反复轻踩刹车。 3.前胎爆裂时，应双手用力控制方向盘，并缓缓松开油门踏 板，使车利用转动力阻自行停下。
刹车失灵怎么办？
1.换低挡，加拉手刹，同时打开警示灯。 2.如果车速始终无法控制，可试着冲向柔软的障碍 物，让车速慢下来。
二、交通安全常识
撞车瞬间怎么办？
1.两腿尽量伸直，两脚踏实，双臂护胸，手抱头，身体后倾。 2.迎面碰撞时，如碰撞的主要方位不在司机一侧，司机应紧 握方向盘，两腿向前伸直，两脚踏实，身体后倾，保持平衡。 3.迎面碰撞时，如碰撞的主要方位临 近司机座位或者撞击力度较大，司机应 迅速躲离方向盘，将两脚抬起。
二、交通安全常识
（3）遇险求救原则 1.跳水前尽可能发出遇险求救信号。请牢记海上搜救中心的报 警电话：区号＋12395。 2.当有救助船只或过路船只接近时，应利用救生哨等呼叫，设 法引起对方注意，争取尽早获救。
二、交通安全常识
1.登机后，熟悉机上安全出口，听、阅有关航 空安全知识，有不清楚的地方要及时请教乘务人员。
二、交通安全常识
应急救援与自救互救培训材料
电流对人体的伤害
电击是由于电流通过人体时造成的内部器 官在生理上的反应和病变。随着电流的大 小不同人体的反应也不同。如针刺感、击 痛感、昏迷、心室颤动、呼吸困难或停止 现象。
电击后对人体的伤害程度与通过人体电流 的强度、电流持续的时间、电流的频率、 电流通过人体的路径以及触电者的身体健 康状况有关。
ห้องสมุดไป่ตู้
触电应急救援
触电应急救援
轻症: 即神志清醒，呼吸心跳均自主者， 伤员就地平卧，严密观察，暂时不要站立 或走动，防止继发休克或心衰。
呼吸停止，心搏存在者，就地平卧解松衣 扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸，亦 可针刺人中、十宣、涌泉等穴。
心搏停止，呼吸存在者，应立即作胸外心 脏按压。
触电应急救援
2、胸外心脏按术只能在患（伤）者心脏停止跳动下才能 施行。
3、口对口吹气和胸外心脏按压应同时进行，严格按吹气 和按压的比例操作，吹气和按压的次数过多和过少均会影 响复苏的成败。
4、胸外心脏按压的位置必须准确。不准确容易损伤其他 脏器。按压的力度要适宜，过大过猛容易使胸骨骨折，引 起气胸血胸；按压的力度过轻，胸腔压力小，不足以推动 血液循环。
高处坠落应急救援
送医院时应先找一块 能使伤者平躺的木板, 然后在伤者一侧将小 臂伸入伤者身下, 并有 人分别托住头、肩、 腰、胯、腿等部位, 同 时用力, 将伤者平稳托 起, 再平稳放在木板上, 抬着木板送医院。
高处坠落应急救援
若坠落在地坑内, 也要按上述程序救护。 若地坑内杂物太多, 应由几个人小心抬抱, 放在平板上抬出。若坠落在地井中, 无法 让伤者平躺, 则应小心将伤者抱入筐或吊 桶中吊上来, 施救时应注意无论如何也不 能让伤者脊椎、颈椎受力。
高处坠落应急救援
紧急情况下的自救与互救培训
紧急情况下的自救与互救培训在面对突发紧急情况时，正确的自救与互救措施起着至关重要的作用。
无论是地震、火灾、溺水还是其他突发事件，知道如何保护自己并提供帮助给他人的培训是必不可少的。
本文将介绍在紧急情况下的自救与互救培训的基本要点和方法。
一、自救培训面对紧急情况，首先要确保自身安全，这就是自救的核心原则。
以下是一些自救的基本培训要点：1. 保持冷静：在紧急情况下，保持冷静是最重要的。
惊慌失措只会使事态更加恶化。
因此，在接受自救培训时，必须学会如何在紧急情况下镇定自己。
2. 寻找安全地点：在发生地震、火灾或其他类似事件时，尽可能迅速离开危险区域，寻找一个相对安全的地点避难。
培训中，可以学习如何判断安全地点并制定适当的撤离路线。
3. 使用避难设施：掌握一些基本的避难设施使用方法，在紧急情况下能够迅速找到并正确使用。
4. 采取防护措施：培训中，应当学习一些基本的防护措施，例如使用湿毛巾或口罩来阻挡烟雾，戴上安全头盔防护头部等等。
通过以上自救培训，个人能够增强自我保护能力，提高自己在紧急情况下的存活率和减少伤害。
二、互救培训除了自救，互救也是非常重要的。
互救可以帮助更多的人在紧急情况下获救，并有利于减轻伤亡。
以下是一些互救培训的要点：1. 互相警示和携手合作：互救的前提是互相警示。
在培训中，可以学习如何警示他人，并协作行动。
例如，在发生火灾时，可以学习如何通知附近人员，并携手逃离危险地区。
2. 急救技能：学习基本的急救技能是互救培训的重要内容。
培训中可以包括心肺复苏术、止血技巧、基本的骨折固定等。
这些急救技能可以在紧急情况下挽救生命。
3. 组织避难和安抚工作：在遇到大规模灾害时，可以学习如何组织避难所、安抚受伤人员和提供救助物资等。
培训中可以模拟不同情况下的组织与协调工作，提高对灾害应对的能力。
通过互救培训，人们能够掌握互相帮助的技能和意识，增强紧急情况下的团队合作和救援能力。
结论紧急情况下的自救与互救培训对每个人来说都是必要的。
自救互救知识培训内容
自救互救知识培训内容
以下是 7 条自救互救知识培训内容：
1. 哎呀呀，心肺复苏可太重要啦！你想啊，要是有人突然心脏骤停，这时候懂心肺复苏就能救命啊！比如说，你在街上看到有人突然晕倒，要是你会心肺复苏，赶紧按压他的胸口，像这样有节奏地按，一下、两下、三下……说不定就能把人从鬼门关拉回来呢！
2. 嘿，止血的方法得好好学学呀！要是不小心受伤出血了，你知道怎么快速止血不？就像比如切菜的时候不小心切到手了，赶紧找个干净的布压住伤口，可别小瞧这简单的动作，关键时刻能起大作用呢！
3. 大家晓得不，烧伤烫伤的处理也有讲究呢！假如被热水烫到了，千万不能慌张啊，先用凉水冲一冲，就像给伤口洗个冷水澡一样，能减轻好多痛苦和伤害呢！这办法简单又实用吧！
4. 哇塞，遇到有人被异物卡住喉咙该怎么办？这可得知道呀！想象一下，一起吃饭的时候有人被鱼刺卡住了，这时候就要用海姆立克急救法，站在他背后抱住他，用力挤压他的肚子，说不定就能把异物弄出来啦，多神奇！
5. 咳咳，骨折的时候别乱动哦！要是看到有人摔倒可能骨折了，可别轻易去搬动他。
就好比一个瓷娃娃摔坏了，你乱动可能会让情况更糟糕呢，赶紧等专业的人来处理才对呀！
6. 注意啦注意啦，遇到地震该咋自救互救呢？如果突然地震了，你得赶紧找个安全的角落躲起来呀！像小老鼠找洞一样，找个能保护自己的地方，等地震过去了再出来救人，这多重要呀！
7. 哎呀，有人溺水了怎么办呢？那一定要尽快把人救上来呀！就像捞小鱼一样，迅速把人捞到岸边，然后看看有没有呼吸，赶紧进行急救，争分夺秒才能救命呢！
我觉得呀，这些自救互救知识真的超级重要，每个人都应该好好学一学，关键时候能派上大用场呢！。
自救、互救与现场急救培训课件
意外伤害应对
触电
立即切断电源，用绝缘物体挑开 电线，进行心肺复苏。
溺水
将溺水者救上岸后，清除口鼻异 物，开放气道，进行心肺复苏。
烧伤
迅速脱离火源，用冷水冲洗伤处， 剪开衣物散热，送往医院救治。
突发公共卫生事件处置
食物中毒
化学毒剂泄漏
立即停止食用可疑食物，催吐导泻排 毒，送往医院救治。
迅速撤离泄漏区域，用湿毛巾捂住口 鼻呼吸新鲜空气，寻求专业救援。
保持呼吸顺畅
在水中要保持呼吸顺畅，避免呛水和 窒息。
寻求岸边或救援人员帮助
尽量向岸边游动或发出求救信号，吸 引救援人员注意。
03
互救技巧
Chapter
识别危险和呼救
01
02
03
识别危险环境
培养对周围环境的警觉性， 及时发现潜在的危险源， 如火灾、地震、溺水等。
判断危险程度
根据现场情况，迅速判断 危险的性质和严重程度， 以便采取适当的救援措施。
练地掌握自救互救技能。
团队协作意识增强
02
在模拟演练中，学员们体会到团队协作的重要性，学会了如何
在紧急情况下与他人有效沟通与合作。
安全意识提升
03
培训使学员们更加关注自身及他人的安全，提高了在日常生活
中的安全防范意识。
未来发展趋势及挑战
01
技能普及化
随着公众安全意识的提高，自救互救技能将逐渐普及，成为公众必备的
传染病疫情
做好个人防护，避免接触患者分泌物 和排泄物，及时报告相关部门。
05
应急避险与疏散演练
Chapter
应急避险原则和方法
01
02
03
04
保持冷静，观察现场环 境，迅速分析危险源和 避险方式。
自救互救和避险逃生技能知识培训
自救互救和避险逃生技能知识培训自救互救和避险逃生技能是每个人都应该掌握的生存技能，尤其是在灾难面前更为重要。
以下是自救互救和避险逃生技能知识培训的具体内容：一、自救技能培训1.急救技能掌握基本的急救技能，如心肺复苏术、止血、包扎等。
在遇到意外伤害时能够迅速给予自己或他人有效的急救，减少伤害的程度。
2.呼吸技能学习正确的呼吸技能，如深呼吸、缓慢呼气等，以增强身体的抵抗力和应对突发状况的能力。
3.运动技能平时要保持身体健康，增强身体素质。
在紧急情况下能够迅速逃脱、逃生，减少受伤的可能性。
二、互救技能培训1.意识培养在灾难面前保持冷静、清醒，掌握正确的应对方法。
在互救过程中，要尊重每一个人的选择，互相支持、协作，达到互利互助的目的。
2.组织技能在灾难时刻，要做好组织和协调工作，对各种资源进行统筹安排，最大限度地发挥各方面的优势力量。
3.心理补救在遇到灾难时，要关注每一个人的心理状态，并及时进行心理疏导，缓解紧张情绪，提高大家的抗灾意识和自救互救能力。
三、避险逃生技能培训1.安全出口要掌握各种环境下的安全出口，并熟知逃生路线，以便在灾难面前迅速脱离现场。
2.逃生器材了解各种逃生器材的使用方法，如安全绳索、灭火器、逃生呼吸器等，以备突发情况之需。
3.逃生演练要定期进行逃生演练，提高自己和他人的逃生技能，增强应对灾难的意识和能力。
总而言之，自救互救和避险逃生技能知识培训对于每个人来说都非常重要，掌握这些知识技能，可以提高对灾难和意外事件的应对能力，为自己和他人的生命安全保驾护航。
应急处置自救互救避险逃生培训
应急处置自救互救避险逃生培训在当今社会，突发事件和自然灾害时有发生，掌握应急处置、自救互救和避险逃生的技能变得尤为重要。
本文旨在为读者提供一份全面的培训指南，帮助大家在面对紧急情况时能够迅速做出正确的反应，保护自己和他人的生命安全。
一、应急处置基础知识应急处置是指在突发事件发生时，采取的快速、有效的措施，以减少人员伤亡和财产损失。
这包括了解不同类型突发事件的特点、危害和可能发生的次生灾害，如火灾、地震、洪水等。
同时，还需要掌握基本的急救知识，如心肺复苏、止血、包扎等。
二、自救互救技能培训自救互救是指在紧急情况下，个人采取的自我保护和帮助他人的行动。
这包括如何正确使用灭火器、如何安全疏散、如何寻找避难所等。
此外，还需要学习如何在紧急情况下进行心理调适，保持冷静，并帮助他人克服恐慌情绪。
三、避险逃生技巧避险逃生是指在突发事件发生时，采取的避免危险和迅速逃离现场的策略。
这包括熟悉逃生路线、了解安全出口的位置、正确使用逃生工具等。
在培训中，应通过模拟演练，让参与者亲身体验如何在烟雾弥漫的环境中逃生，如何正确佩戴防毒面具等。
四、团队协作与领导力培养在紧急情况下，团队协作和领导力至关重要。
培训应包括如何在危机中组织和指挥他人、如何分配资源和任务、如何在压力下保持沟通和协作等。
通过团队建设活动和情景模拟，提高参与者的团队协作能力和领导力。
五、应急物资准备与管理应急物资是应对突发事件的基础保障。
培训应包括如何准备应急包、如何维护和更新应急物资、如何合理分配和使用物资等。
此外，还应学习如何利用身边的物品制作临时应急工具。
六、定期演练与评估定期演练是检验培训效果和提高应对能力的重要手段。
培训应包括如何组织演练、如何评估演练效果、如何根据演练结果改进应急预案等。
通过实际操作和反馈，不断提升参与者的应急处置能力。
七、心理健康与压力管理面对突发事件，心理健康和压力管理同样重要。
培训应包括如何进行心理调适、如何识别和应对心理危机、如何寻求专业心理帮助等。
急救知识培训自救互救能力
急救知识培训自救互救能力急救知识是每个人都应该掌握的基本技能，它能帮助人们在紧急情况下有效地保护自己和他人。
自救互救能力是指个人在灾难和事故中，熟练地运用急救技能及一些基本知识和技能，减少人员伤亡和损失，保护自身安全和财产。
以下是一些实用的自救互救技巧和急救知识，帮助您提高自救互救能力。
一、自救1. 火灾自救在火灾发生时，首先要冷静，保持清醒的头脑。
如果您困在烟雾中，应该进行以下步骤：（1）尽可能的靠近地面，呼吸新鲜空气。
（2）用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止吸入有害气体。
（3）如果无法逃脱，尽可能的找一个安全隐蔽的地方躲避。
（4）不要开启门窗。
如果门感烫手，不要开门。
（5）用手机拨打119，向消防员说明情况，并告诉他们您的位置。
2. 水中自救如果您在水中遇到危险，不要惊慌，保持镇静，以下是一些自救技巧：（1）尽可能快速地脱离危险区域。
（2）如果您在深水中，应该尽快转移到浅水区或跳上浮木或救生圈等。
（3）如果您被大浪冲到沙滩内部，应该尽快恢复呼吸，避免呛水。
（4）如果您的衣服被水压缩使身体发生僵硬，应该脱掉衣服，提高浮力。
3. 突发疾病自救突发疾病如心脏病、高血压、哮喘等，可以用以下方法进行自救：（1）先让患者停止运动或工作，保持静止，冷静安稳。
（2）如果有药物，应该按照医生的剂量和方法进行，注意保湿和温暖。
（3）如果症状发生紧急情况，请立即拨打急救电话。
4. 地震自救在地震发生时，应该尽快寻找到安全地区。
以下是土震自救技巧：（1）在房间内时，找到离门最近的桌子、橱柜、床等可靠物品下躲避。
（2）尽量向室内墙壁外侧旁的空隙躲避，注意保护头部。
（3）若在房间内无法找到可以遮挡的物品，可保持跨立的姿势，紧盯门窗的安全出口。
（4）在防止房屋破坏的前提下，尽量离开房屋，到安全地点躲避。
二、互救1. 现场处置急救在遇到意外事故时，应该立即拨打急救电话，告诉医务人员发生的情况、事发地点、伤者状况等相关信息，等待医护人员到达。
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现场抢救与急救心肺复苏（一）判断患者有无意识与反应轻拍患者肩部，并高声呼叫：“喂！你怎么啦？”（二）启动EMS系统(院前急救医疗服务系统) 患者如无反应，立即拨打急救电话120。
如现场只有一名抢救者，应同时高声呼救、寻求旁人帮助。
（三）将患者置于复苏体位如患者是俯卧或侧卧位，迅速跪在患者身体一侧，一手固定其颈后部，另一手固体其一侧腋部（适用于颈椎损伤）或髋部（适用于胸椎或腰椎损伤），将患者整体翻动，成为仰卧位，即头、颈、肩、腰、髋必须同在一条轴线上，同时转动，避免身体扭曲，以防造成脊柱脊髓损伤。
患者应仰卧在坚实的平面，而不应是软床或沙发；头部不得高于胸部，以免脑血流灌注减少而影响心肺复苏的效果。
（四）开放气道当心搏停止后，全身肌张力下降，包括咽部肌张力下降，导致舌后坠，造成气道梗阻。
如将下颌前推移，可使舌体离开咽喉部；同时头部后伸可使气道开放。
如发现口腔内有异物，如食物、呕吐物、血块脱落的牙齿、泥沙、假牙等，均应尽快清理，否则也可造成气道阻塞。
无论选用何种开放气道的方法，均应使耳垂与下颌角的连线和患者仰卧的平面垂直，气道方可开放。
在心肺复苏的全过程中，应使气道始终处于开放状态。
常用开放气道方法如下：1、压额提颏法如患者无颈椎损伤，可首选此法。
站立或跪在患者身体一侧，用一手小鱼际放在患者前额向下压迫；同时另一手食、中指并拢，放在颏部的骨性部分向上提起，使得颏部及下颌向上抬起、头部后仰，气道即可开放。
2、双手拉颌法如已发生或怀疑颈椎损伤，选用此法可避免加重颈椎损伤，但不便于口对口吹气。
站立或跪在患者头顶端，肘关节支撑在患者仰卧的平面上，两手分别放在患者头部两侧，分别用两手食、中指固定住患者两侧下颌角，小鱼际固定住两侧颞部，拉起两侧下颌角，使头部后仰，气道即可开放。
3、压额托颌法站立或跪在患者身体一侧，用一手小鱼际放在患者前额向下压迫；同时另一手拇指与食、中指分别放在两侧下颌角处向上托起，使头部后仰，气道即可开放。
在实际操作中，此法优于其他方法，不仅效果可靠，而且省力、不会造成或加重颈椎损伤，而且便于作口对口吹气。
（五）判断有无呼吸开放气道后，立即将一侧耳部贴近患者的口鼻部，通过一看、二听、三感觉来判断患者有无呼吸。
判断时间不得超过10秒钟，并应以看为主。
一看即用眼睛观察患者胸部有无起伏运动。
二听即用耳朵听患者是否有呼吸音。
三感觉即用面颊感觉患者是否有气流呼出。
（六）口对口吹气口对口吹气是一种快捷、有效的人工通气方法。
空气中含氧气21%，呼出气体中仍含氧气约16%，可以满足患者的需要。
如口腔严重损伤，不能口对口吹气时，可口对鼻吹气。
1、确定患者无呼吸后，立即深吸气后用自己的嘴严密包绕患者的嘴，同时用食、中指紧捏患者双侧鼻翼，缓慢向患者肺内吹气两次。
2、每次吹气量700～1000ml（或10ml/kg）, 每次吹气持续2秒钟，吹气时见到患者胸部出现起伏即可。
3、如果只进行人工通气，通气频率应为10～12次/分钟。
吹气过程中，应始终观察患者胸部有无起伏运动。
吹气时如无胸部起伏或感觉阻力增加，应考虑到气道未开放或气道内存在异物阻塞。
4、专业人员也可选择其他通气方式，如球囊-面罩、气管插管等。
（七）判断有无颈动脉搏动非专业人员在进行CPR时，不再要求通过检查颈动脉是否搏动，但对于专业人员仍要求检查脉搏，以确定循环状态。
检查脉搏应用食、中指触摸颈动脉（位于胸锁乳突肌内侧缘），而绝不可选择桡动脉。
检查时间不得超过10秒钟。
如不能确定循环是否停止，应立即进行胸外心脏按压。
（八）胸外心脏按压胸外心脏按压是重建循环的重要方法，正确的操作可使心排血量约达到正常时的1/4～1/3、脑血流量可达到正常时的30%，这就可以保证机体最低限度的需要了。
1、按压原理通过按压胸骨，使胸腔内压力增高，促使心脏排血。
放松时，胸腔内压力降低，且低于静脉压，从而使静脉血回流于右心，即“胸泵原理”；另外，心脏直接受到直接挤压也产生排血。
放松时，心腔自然回弹舒张，使得静脉血回流于右心，即“心泵原理”。
多数学者认为，胸外心脏按压能导致人工循环是这两种机制共同作用的结果。
2、胸外心脏按压的方法（1）操作时根据患者身体位置的高低，站立或跪在患者身体的任何一侧均可。
必要时，应将脚下垫高，以保证按压时两臂伸直、下压力量垂直。
（2）按压部位按压部位原则上是胸骨下半部，常用以下定位方法：①用触摸颈动脉的食、中指并拢，中指指尖沿患者靠近自己一侧的肋弓下缘，向上滑动至两侧肋弓交汇处定位，即胸骨体与剑突连接处。
②另一手掌根部放在胸骨中线上，并触到定位的食指。
③然后再将定位手的掌根部放在另一手的手背上，使两手掌根重叠。
④手掌与手指离开胸壁，手指交叉相扣。
（3）按压姿势两肩正对患者胸骨上方，两臂伸直，肘关节不得弯曲，肩、肘、腕关节成一垂直轴面；以髋关节为轴，利用上半身的体重及肩、臂部的力量垂直向下按压胸骨。
（4）按压深度一般要求按压深度达到4～5cm，约为胸廓厚度的1/3，可根据患者体型大小等情况灵活掌握，按压时可触到颈动脉搏动效果最为理想。
（5）按压频率100次/分钟，不要<100次/分钟。
（6）口对口吹气与胸外心脏按压的比例为2：30，即每做2次口对口吹气后，立即做30次胸外心脏按压。
单人操作为2：30,双人操作为1：15。
3、胸外心脏按压的注意事项：（1）确保正确的按压部位，既是保证按压效果的重要条件，又可避免和减少肋骨骨折的发生以及心、肺、肝脏等重要脏器的损伤。
（2）双手重叠，应与胸骨垂直。
如果双手交叉放置，则使按压力量不能集中在胸骨上，容易造成肋骨骨折。
（3）按压应稳定地、有规律地进行。
不要忽快忽慢、忽轻忽重，不要间断，以免影响心排血量。
（4）不要冲击式地猛压猛放，以免造成胸骨、肋骨骨折或重要脏的损伤。
（5）放松时要完全，使胸部充分回弹扩张，否则会使回心血量减少。
但手掌根部不要离开胸壁，以保证按压位置的准确。
（6）下压与放松的时间要相等，以使心脏能够充分排血和充分充盈。
（7）下压用力要垂直向下，身体不要前后晃动。
正确的身体姿势既是保证按压效果的条件之一，又可节省体力。
（8）最初做口对口吹气与胸外心脏按压4～5个循环后，检查一次生命体征；以后每隔4～5分钟检查一次生命体征，每次检查时间不得超过10秒钟。
双人徒手操作双人徒手CPR时，对患者的评估及基本操作与单人CPR相同。
一人做胸外心脏按压，；另一人保持气道通畅及人工通气，并检查颈动脉搏动，评价按压效果。
按压频率100次/分钟，按压/通气比为15：2。
CPR操作开始的第1分钟后检查一次生命体征，以后每4～5分钟检查一次，每次检查时间不得超过10秒钟。
窒息1、异物吸入后如何急救？由于不小心或着急，不慎将花生米、果冻，瓜子、枣核、钮扣、硬币等吸入气管，致使气管受到刺激，突然出现剧烈呛咳、啸鸣。
异物堵塞气管时，可有憋气、声嘶、面色苍白或青紫、呼吸困难、甚至窒息。
情况紧急，急救分秒必争，几分钟就可导致窒息死亡。
首先清除鼻内和口腔内呕吐物或食物残渣。
方法一：海姆利克氏操作法,具体操作方法如下:当患者突然发生呼吸道异物导致窒息时,立即使其弯腰前倾,术者立于患者背后,两手合拢抱住患者,其中一手握拳,在患者上腹部用力猛的向上提,借助胃泡内及肺内残留气体被挤出时产生压力，使异物咯出。
方法二：对卧位病人，让病人屈膝蜷身，面向抢救者，而抢救者用膝和大腿抵住病人胸部，用掌根在肩胛间区脊柱上连续有力四次拍击，使异物排出。
骨折骨折，指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。
发生骨折后，骨折部位有疼痛感，并伴有肿胀、瘀血和变形，人的活动受到限制，无法负重，严重的还会出现出血、休克、感染、内脏损伤等。
发生骨折应当怎样进行应急处理呢？1、使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。
2、检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。
3、没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前，下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起。
开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。
4、做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。
避免人为加重伤情。
烧（烫）伤1、烫伤a.对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。
b.烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。
c.烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。
d.烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。
正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹，立即送至医院。
2、烧伤a.尽快脱去着火或沸液浸渍的衣服，特别是化纤衣服。
以免着火衣服或衣服上的热液继续作用，使创面加大加深。
b.用水将火浇灭，或跳入附近水池、河沟内。
C.迅速卧倒后，慢慢在地上滚动，压灭火焰。
伤员衣服着火时不要站立、奔跑、呼叫，以防增加头面部烧伤或吸入性损伤。
d.迅速离开密闭和通风不良的现场，以免发生吸入性损伤和窒息。
用身边不易燃的材料，如毯子、大衣、棉被等迅速覆盖着火处，使与空气隔绝而灭火。
e. 冷疗热力烧伤后及时冷疗能阻止热力继续作用而使创面加深，并可减轻疼痛、减少渗出和水肿。
因此如有条件，热力烧伤灭火宜尽早进行冷疗，越早效果越好。
方法是将烧伤创面在自来水龙头下淋洗或浸入清洁冷水中(水温以伤员能耐受为准，一般为15-20℃，夏天可在水中加冰块)，或用清洁冷(冰)水浸湿的毛巾、纱垫等敷于创面。
冷疗的时间无明确限制，一般掌握到冷疗停止后不再有剧痛为止，多需0.5～1小时或更长。
冷疗一般适用于中小面积烧伤，特别是四肢的烧伤。
f.酸碱烧伤的严重程度除酸碱的性质和浓度外，多与接触时间有关。
因此无论何种酸碱烧伤，均应立即用大量清洁水冲洗至少30分钟以上，一方面可冲淡和清除残留的酸碱，另一方面作为冷疗的一种方式，可减轻疼痛。
注意开始用水量即应够大，迅速将残余酸碱从创面冲尽。
头面部酸碱烧伤时，应首先注意眼，尤其是角膜有无烧伤，并优先予以冲洗。
g. 电烧伤急救时，应立即切断电源，拉开电闸或用不导电的物品(木棒或竹器等)拨开电源，并扑灭着火衣服。
在未切断电源以前，急救者切记不要接触伤员，以免自身触电。
灭火后，如发现伤员呼吸心跳停止，应在现场立即行体外心脏按摩和口对口人工呼吸抢救，待心跳和呼吸恢复后，及时转送就近医院进一步处理；或在继续进行心肺复苏的同时，将伤员迅速转送到最近的医疗单位进行处理。
肢体外伤、断裂受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。
比较轻微的，可以按照下述方法来处理：1、出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，红药水、创可贴等。