第二章 大学生自我意识的发展

一
大学生自我意识的发生发展
自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期（19周岁以上） 主体我与客体我分离 理想自我与现实自我分化
过于理想化 自我期望值偏高
学习 实践
自我意识矛盾
（焦虑痛苦）
达到自我意识的稳定
一
大学生自我意识的发生发展
自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期（19周岁以上） 大一是自我意识分化时期。
(三)自我调控主动、持久，具有积极性
自我调控的确立，是大学生自我 意识成熟的重要标志之一。大学生在 自我调控方面不仅积极主动，而且能
够按照一定的标准和要求长期有效地
调控自己的心理、语言和行为，使之 服务于理想自我的实现。
(三)自我调控主动、持久，具有积极性
大学生自我调控能力的明
显提高主要表现在自我意识的自
心理自我的快速发展期（12～18周岁）
①逐渐对自己或他人的内心世界，如对人的性格、气质、 能力、爱好、理想等内在品质产生了兴趣，渴望了解 自己或他人的个性心理特点； ②逐步学会用自己的观点评价事物，使个体的思想和行 为涂上个人色彩； ③有较高的追求，产生了与价值观或社会要求一致的理 想自我； ④抽象、概括思维能力有明显的提高，能对一些具体事 物或情景，做出一些理性思考。
雨果
导航作用
任何一位想要有所作为的人 都必须树立正确的奋斗目标，在 目标的牵引和召唤下，调动自己 的能力和潜力，充分利用各种有 效资源，以积极的心态来对待和 处理前进道路上遇到的各种挫 折，奋发进取。
三
自我意识的作用
自控作用 自我控制是自我意 识发挥能动作用的一个 重要表现，它是目标的 保护神，是成功的卫士。
发展到成熟的重要标志。
社会性
二
自我意识的特性
能动性
1.个体能根据社会或 他人的评价、态度和自己 实践所反馈的信息，来形 成自我意识。 2.个体根据自我意识， 调控自己的心理和行为。
能动性
二
自我意识的特性
同一性 心理学研究表明，自我意识一般需要经过20 多年的发展，直到青年中后期才能比较稳定、成 熟。虽然这种自我意识有可能因个体实践的成败 和他人的评价的改变而发生变化，但到青年期以 后，个体会对自己的基本认识和态度保持同一性。 正因为自我意识的同一性，才会使个体表现出前 后一致的心理面貌，从而使自己与他人的个性区 别开来。
(一)自我认识自觉、符合实际，具有客观性
通过种种问题的不断反思反省，借助
于各种知识和社会生活经验的积累，大学 生对自己就逐步形成了一个比较完整、丰
富的、客观的认识。他们对自我的认识和
评价基本与外界一致，并且自觉地按照社 会的要求来评价和设计自己。
(二)自我体验敏感、强烈，具有丰富性
乐观还是悲观 愉悦还是苦闷
一般来说，大学生自 我体验的情绪、情感基调 是积极的、健康的。大多 数喜欢自己、满意自己、 自尊、自信、好胜。
喜欢还是讨厌 满意还是不满意 独立与依赖 自尊与自卑 封闭与开放
(二)自我体验敏感、强烈，具有丰富性
自我体验带有情境性和波动性 如大学生有时从顿悟和苦思冥想中产 生自我情绪体验，有时也容易受到小 说、电影、美术等文艺作品和突发事 件的影响。
觉性、坚持性、独立性和稳定性 等方面都有较大的发展。一方面，
一些大学生强烈要求独立、自立
和自制，渴望摆脱父母、老师的 束缚，而不喜欢有人过多地干预、 指责、干扰和控制他们的言行。 另一方面，他们乐于接受新思想、 喜欢与别人相处。
(四)强烈关心自己的发展
随着知识的积累和年龄的增长， 围绕个人发展、个人和社会的关系， 能够主动、积极地探索自我。
一
大学生自我意识的发生发展
生理自我的形成期（1～3周岁）
生理自我的形成
会用自己的名字来称呼自己（1岁） 用“我”来代表自己（2岁） 出现羞愧感、占有欲、嫉妒感（3岁）
主客体尚未分化
吮吸自己的手指； 打预防针反应迟钝 （1周内）
自我意识的萌芽
听到自己的名字明 确作出反应（8个 月） 幼儿已经把自己从一个客体的 我逐步转化为一个主体的我来 认识。一般对自己的身体、动 作以及个人的所有物等都有一 定的认识
理想自我的缺失，对现实自我又非
常不满，以致感到非常自卑，出现 自轻、自贱、自责等严重的不良心
理或一定程度的行为障碍。
三 大学生自我意识发展的主要特征
(一)自我认识自觉、符合实际， (二)自我体验敏感、强烈， 具有客观性 具有丰富性 主要 特征 (三)自我调控主动、持久， 具有积极性 (四)强烈关心自己的发展
第二节 大学生自我意识的发生发展
一
大学生自我意识的发生发展
二 三
大学生自我意识的主要类型
大学生自我意识发展的主要特征
四
大学生自我意识发展中的主要问题
一
大学生自我意识的发生发展
（四） 自我意识的分化、矛 盾、统一和稳定时期 19周岁以上 12～18周岁 （三） 心理自我的 快速发展期
3～12周岁 1～3周岁 （二） （一） 生理自我 的形成期 社会自我 的形成期
二
自我意识的特性
社会性
意识性
自我意识 的特性
能动性
同一性
二
自我意识的特性
意识性
意识性是指个体对自己以及自 己与周围世界的关系有着清晰、明 确的理解和自觉的态度，而不是无
意识或潜意识。
二
自我意识的特性
社会性
自我意识是个体长期社会化的产物。这不 仅因为它是在社会实践中产生的，而且因为它 的主要内容是个体社会属性的反映。 对自我本质的意识，不是意识到个体的生 理特性，而是意识到个体的社会特性，意识到 个体的社会角色，意识到个体在一定的社会关 系和人际关系中的地位和作用，这是自我意识
①我为什么活着？ ②我怎样活着才有意义？
③我气质如何？
④我将来成为怎样的人？ 。
。
四 大学生自我意识发展中的主要问题
（一） 普遍的“唯我”心 理 （三） 强烈的逆反心理
（二） 过度的“三自”心理 （四） 明显的两极化倾向
四
大学生自我意识发展中的主要问题
自我调控
自我认识是认知
的一种形式，主要 包括个体的自我感 觉、自我观察、自 我分析和自我评价 等方面内容。
自我体验属于情
绪、情感的范畴， 主要包括自尊、自 信、自卑、自负、 自责、自豪感等方 面内容。
自我调控是指个体
对自己的心理、行 为和态度等方面的 调节，主要包括自 主、自立、自律、 自我教育、自我控 制等方面。
陶佳佳 jennytjj@126.com
第一节 自我意识的基本内涵
第二节 大学生自我意识的发生发展
第三节 大学生健康自我意识的培养
第一节 自我意识的基本内涵
一
自我意识及其结构
二
自我意识的特性
三
自我意识的作用
一
自我意识及其结构
什么是自我意识
我 是 谁？
我 是 怎 样 的 人？
我 为 何 和 别 人 不 同？ 我 是 否 接 受 自 己？ 我 如 何 改 变 自 己？ 我 的 将 来 会 怎 样？
对自己的身体、 外貌、年龄、仪 表、健康状况、 所有物等方面的 认识。
自我情感 自豪感 自卑感
自我控制
追求自身的外表、健康、 物质欲望的满足，维护家 庭的利益等。
生理自我
社会自我
对自己在集体中 的角色、名望、 地位、经济条件 等方面的认识。
对自己的智力、 性格、气质、兴 趣来自百度文库信念、理想、 爱好等个性特征 的认识。
一
大学生自我意识的发生发展
社会自我的形成期（3～12周岁）
喜欢角色游戏 • 认识自己的内心世界、评价自己和外部世界、有自己的 理想和主见，开始进行理性思考。 • 提示：此时儿童的兴趣和注意力是外部世界，对内心世 界往往是视而不见。缺乏一定的主见，易受暗示，自控力较 弱。
一
大学生自我意识的发生发展
缺 乏 行 动 的 人
个体在对自我作出正确认识、合理规划的基础 上，能够对自己的注意力、情感、道德、行为、时 间、精力等加以控制，以实现自己的目标。
三
自我意识的作用
内省作用 当面临挫折时，个体自我 意识就会对自己的认识、情感、 意志、能力、行为、社交等方 面进行反思反省，努力寻找受 挫的主客观原因，并重新调整 原来的认识，形成新的理想自 我的内容，使其与现实自我趋 于统一。这种内省和归因是一 种积极的自我意识。 成长背后的一面镜子——内省
一
自我意识及其结构分类
①
个体对自身 生理状态的 认识和评价
②
个体对自身 心理状态的 认识和评价
③
个体对自己与 周围关系的认 识和评价
心理学界把自我意识 归入个性的调节系统，作 为个性结构中的一个组成 部分，成为个性自我完善 的心理基础。
自我意识的结构 1．从结构上看，自我意识可分为
自我认识
自我体验
一
自我意识及其结构
什么是自我意识
主体我（I） 以“主体我” 的身份 去认识和改造客观事物 ——此时的“我”处于 观察地位。
客体我(me) 以“客体我”的身份被 认识、被改造——此时 的我处于被观察地位。
每个人都是“主体我”和“客体我”的统一体
自我意识（self什么是自我意识 consciousness），也称“自 我”，乃是个体对自身存在的 觉察，即对自己的一切的认识。
镜中自我
又称他人自我，是指个体想象自己在他 人心目中的形象或他人对自己的基本看 法。
理想自我
则是指个体想要达到的比较完美的 形象。
一
自我意识及其结构
自我意识的结构
研究表明，当现实自我和镜中自我相一致时，个 体会产生加快自我发展的倾向，反之，个体会感到别 人不理解自己，或试图改变现实自我。 当理想自我是建立在个体的实际情况基础之上， 且符合社会要求和期望时，它就会指导现实自我积极 适应并作用于内外环境，从而使自我意识获得快速发 展。反之，如果理想自我、现实自我和社会要求三者 之间有矛盾，就会引起个体内心的混乱，甚至会引起 严重的心理疾病。
该类大学生往往盲目自信、心高气傲、自吹 自擂、自我放大。（一次考试取得好成绩就认为自己智
力超常）。
这类学生自我意识的共同点是对现实自我的 估价过高或虚假判断，使之与理想自我趋于统一。
二
大学生自我意识的主要类型
（五）自我萎缩
感到自己无法实现 理想自我，自卑或自暴 自弃，且对现实自我深 感不满。
这类大学生非常清楚地认识到
（一）自我肯定
这类大学生自我意识 中的理想自我既比较符合 社会发展的要求和社会期 望，又比较切合大学生自 身的实际情况，是经过积 极努力能够达到的。
二
大学生自我意识的主要类型 （二）自我矛盾
理想自我（偏高）与现实自我之 间的差距很大，形成较大的冲突 和矛盾（例：中学生想考博）。
理想自我与现实自我之间的 冲突是大学生自我意识矛盾最突 出、最集中的表现。大学生理想 自我与现实自我之间的差距最大。 理想自我与现实自我的差距 与矛盾会随年龄的增长而有所变 动。
大二和大三是内心矛盾冲突最 尖锐、思想斗争最激烈的时期。
大三、大四是自我意识趋于稳 定和统一的时期。
二
大学生自我意识的主要类型
（一）自我肯定 （二）自我矛盾
主要类型
（三）自我否定 （四）自我扩张 （五）自我萎缩
二
大学生自我意识的主要类型
理想自我比较符合社 会发展要求和社会期望， 也比较切合大学生自身的 实际情况，是经过积极努 力能够达到的（例：升 本） 。
自我意识的结构 2．从内容上看，自我意识可分为
心理自我
对自己的能力、性格、气 质、兴趣、信念、世界观 等个性特征的认识。 对自己在一定的社会关系和 人际关系中的角色、地位、 名望等方面的认识。 对自己的身体、性别、年龄、 容貌、仪表、健康状况以及 所有物等方面的认识。
社会自我
生理自我
内涵
自我认识
三
自我意识的作用
导航作用
自我意识 的作用
自控作用
内省作用
三
自我意识的作用
导航作用
理想自我（发展目标）
是建立在全面正确地自我认 识的基础上，能对个体的认 知、情感、意志、行动、品 德等方面产生较大影响，是 个体活动的动力。
三
自我意识的作用
“只要目的正当，纵使 走在摇撼的路上，步伐 也是坚定的。”
自豪感 自卑感
追求名誉地位、威望，与 他人竞争，争取得到他人 的好感等。
心理自我
自豪感
自卑感
追求理性，注意行为符合 社会规范，要求智慧与能 力的发展。
大学生自我意识的内涵
3．从存在方式看，自我意识可分为
自我 意识
镜 中 自 我
自我意识的结构
现实自我
就是个体从自己的立场出发对自己当 前总体实际状况的基本看法。
二
大学生自我意识的主要类型 （三）自我否定 对自我意识中现实自
我的评价过低，使得理想
自我和现实自我的差距非 常大，认为经过努力也无
法实现。（缺乏自信、否定
自己的能力）。
自我否定类型的大学生通
常认为自己无法改变现实自我，
只有放弃理想自我，服从现实 自我，从而埋没或浪费了自己
应有的能力。
（四）自我扩张