仪容礼仪

同学们大家好，你今天在出门前有没有对着镜子把自己好好地打扮一番呢，是自己看上去更加的精神更加的得体。

我在每天出门前都会将自己修整一番，因为作为老师班主任，我觉得自己对仪表以及形象的修整就更为重要了。

不知道同学们还记不记得我们在观看《职来职往》时，关于面试官对潘婷婷的评价里提到的，18盏灯都亮的很大一部分原因是什么呢？除了她自我表述比较清楚以外，这亮灯的很大一部分原因，仪表仪态仪容方面是非常的好。

那今天呢，我就给大家讲讲，作为一个社会工作者，在商务活动中，他应该在仪表方面注意什么呢。

上节课我们学习了仪表礼仪中的服装礼仪，包括男士着装与女士着装，那接下来这节课我们就来学习仪表礼仪中的仪容礼仪，其中包括仪容修饰礼仪中的化妆部分。

那在我们正式学习之前，我们先来看看这样一段话，并且带着这样的问题思考：女人该不该化妆？
2、真正的美应当是‚清水出芙蓉，天然去雕饰‛，还是‚淡妆浓抹总相宜‛呢？
好了，那接下来我们就进入正题。

假设我们是一名社会工作人员，从这个礼仪的角度来说，这个仪容需要注意些什么呢，有什么要求呢？这个问题其实是一个非常大的一个问题。

古代有一本著名的著作叫《礼记》对礼仪方面的一个经典规范，《礼记》里面讲到礼仪的时候，具体的要求讲三句话‚正仪容，齐颜色，修辞令‛。

那么‚正仪容，修颜色‛这两句话其实讲的都是仪表、仪态仪容的问题。

仪表是什么，仪表者，外观也。

仪态呢，是人举止动作的的一个动态，仪表相对来说就是静态仪容仪表指的就是静态。

仪容呢，实际上强调的是仪表中
的一个重要环节。

脸部，面容。

我们说张三好看，李四不好看，主要指的就是这家伙的脸，不可能说某人好看就是手最好看，不是这回事儿。

所以仪容是仪表的一个主角，那么一般而论，我们强调了员工个人形象代表企业形象，员工个人素质体现着一个企业规范化的程度。

所以有鉴于此，在商务交往中，商务人员的仪表、仪容、仪态是否得体而规范，是教养问题，也是企业形象问题，是重要的。

古人讲见微而知著，所以在与人的交往中，仪容占了非常重要的一个环节。

那么具体而论，仪容在商务礼仪中有什么要求呢？仪容在商务活动中非常重要，它不仅可以美化和提升职业形象，还可以传达对他人的尊重。

而仪容美不仅取决于先天条件，同样也来自于后天的保养习惯、美容修饰和个人内在修养。

仪容美是仪容礼仪的最高境界，商务人员在仪容修饰上也应将自身的内在与外在相结合，遵循礼仪修饰的原则，化妆作为仪容修饰的主要方法之一，这个是不能忽略的。

作为一名职业女性，我们需要注意应该带妆上岗，不能素面朝天。

简单的就是化妆上岗，淡妆上岗。

当然了，说实话就是其实很多人是没化妆的，有一方面是有些人比较懒，俗话说只有懒女人，没有丑女人，但是还是有些不是不想化妆，而是无处学起，我们以前都是没有老师教的，作为读了好多年数的你们，说实话，你小学有人教吗，初中高中有人教吗？大学也没人教你化妆啊！！！你看我们女生多可怜，化妆都是自学成才在黑暗中摸索来的。

说句不好听的。

很多人不化妆很可爱很纯洁，有些人一化妆，真的是像个戏子一样了。

所以这个叫画虎不成，反类其犬。

那么我们礼仪修饰究竟有哪些规则要注意的呢。

不仅要化妆上岗，
淡妆上岗。

而且我们还有注意，仪容修饰中，化妆究竟要注意什么？接下来我就强调一下，有什么原则。

第一，要求自然。

化妆是一种美化自身的行为，美容尤其如此，但是一定要明白，美在含蓄，美在自然。

清水出芙蓉，天然去雕饰。

关于化妆，我想讲一句话，我们的工作妆，生活妆，妆成有却无，是最重要的。

什么是妆成有却无，就是化妆之后自然而然，让别人感觉到你长得天然如此美丽、那才是高手。

天生丽质难自弃。

第二，我们还要注意什么呢，健康。

一个人的健康不知身体上的，还包括心理的，比如要有良好的习惯、充足的睡眠，在在心理健康层面还需要我们有平和的心态，没有健康的心态就如同无源之木，心态好一切都好。

第三，就是要美化，什么是美化，美化就是你的化妆，要符合常规的审美标准。

不能够和别人常规的审美标准不一样。

让大多数人喜欢，说白了就是不能脱离群众，说白了就是。

第四个，就是要协调，美在和谐。

化妆你要懂得一些常规的搭配，比如腮红和眼影是一个色系，再比如涂彩色唇彩和彩色甲彩时是不是也要一样呢？比如你出席宴会，你的妆就应该画得符合这个场合，不要皮头散发或者花了个烟熏妆，浓妆艳抹的上场，到时候倒成了异类了。

所有仪容修饰，化妆要求和谐，有品位。

最后一个原则。

就是仪容修饰还有个规则叫礼貌原则。

这是最重要的一点。

我想特别提醒同学们，那么具体应该做到什么呢？首先是不品论他人仪容，这是属于个人隐私问题，我们不可以妄加品论，不应该
在背后品论，这是不礼貌的，但可有好的向他人提出，不过要注意语气和方式。

其次是修饰用品专人专用。

因为化妆品交叉使用可能会引起细菌的感染并且每个人肤质不一样，使用他人护肤品很容易伤害到自身的皮肤。

还有一点是非常重要的，就是不在人前修饰妆容，要懂得避人，我们有些人不大懂这些，她觉得我很大方，不见外，随时随地都可以化妆。

其实化妆师一种美化自身的私人行为。

不仅不在外人面前化妆，一个有教养的人。

甚至在男朋友面前，爱人面前也是不化妆的。

比方说你要是被男朋友发现你是怎么漂亮起来的。

你的美就打折扣了。

原来如此。

影响你革命形象。

美是一种距离。

你在别人面前招摇过市，不够自尊的感觉。

很多人想修饰呢。

随时的掏出个小镜子，当窗理云鬓，对镜贴花黄。

不合适啊，不庄重也影响你自己的形象啊。

步骤
清洁肌肤
根据自己的皮肤分类，选择适合自己的洗面奶，一般油性皮肤适合用啫喱状的洗面奶，而中性皮肤和混合型皮肤适合用带泡沫的洗面奶，而干性皮肤适合补水保湿效果好的洗面奶，其他的问题性皮肤就针对性的使用即可。

洗面奶在脸上的皮肤最多不能停留3分钟，然后用温水洗面。

润肤或是爽肤水（视皮肤不同性质而用）：给皮肤补充水份或是收缩毛孔。

上营养面霜：
给皮肤补充营养，冬季适合用面霜来打造深层滋养的效果，夏季的情况下用乳液就可以了。

防晒隔离霜：
隔离空气中的粉尘，污垢，紫外线的照射，起到保护皮肤的作用，我们可以选好一点的防晒隔离霜，防晒隔离霜适合干性皮肤用，防晒时间为6小时，防晒隔离乳适合油性，敏感性皮肤用，防晒时间为2——4小时。

修颜液调：
整我们的肤色，偏黄的皮肤用淡紫色，偏白的皮肤一般用淡绿色
打粉底：
在时间允许的情况下，可先敷保湿面膜令皮肤更晶莹亮泽，选择跟肤色同色号的粉底液，再利用粉底在脸上均匀刷上粉底液，来回轻扫，避免留下刷痕，就像是在脸上打上无数的小‚X‛的感觉，在粉底刷使用完之后可以再用海绵块轻轻按压一下全脸，这样能帮助粉底分布得更均匀，也让整体妆效更加自然通透，让皮肤显得细腻，这样的妆会显得透明，没有假的感觉。

上粉饼或散粉（定妆用）：
有很多MM们一直为什么感觉我的妆面脏脏油油的，问题就出在没有仔细的定妆。

大多数蜜粉是分很多色号的，出怎么多色号不单单是好看，而是有他的原因的，比如粉红色的是适合皮肤苍白的，绿色适合皮肤上有红血丝的，紫色适合皮肤暗沉的，先用干粉扑粘取适量的蜜粉对折揉匀，用手指弹去多余的粉末，均匀的按压在肌肤上，再用
大号化妆刷刷去多余的粉末，千万不可遗忘眼角、鼻翼、嘴角这些油脂茂盛区域。

好的蜜粉不仅仅是起到一个定妆吸走油光效果，更重要的是起到二次修饰作用。

画眉：
画眉是需要技术的，一般遵循眉头淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清淅的原则，当然根据自己的眉毛修的情况而定。

眼影：
用中型的眼影刷沾取白色高光，从内眼角向外眼角大面积扫满整个上眼皮强调结构。

用小型的眼影刷在眼线上处反复轻扫几次咖啡色，控制咖啡色的面积，只做小范围使用，这样可以使整个眼部看上去更立体。

晕染时要注意层次的过渡，避免涂抹不匀造成的污浊感。

当然眼影的颜色要和今天穿的衣服搭配好。

眼线
将镜子放在距身体20cm处，眼睛向下看，用无名指把眼皮轻轻向上拉。

贴着睫毛根部，由眼尾向眼角分段描画。

外眼角拉长。

用眼线刷，从眼角至眼尾将眼线推匀，使线条自然清晰。

用眼线刷晕开眼线这一步是一定不能省的，这个步骤能让眼线看起来自然不会太死板，如果你是内双、眼角容易出油的MM建议你使用眼线膏。

眼线膏的妆容持久度要比眼线笔或眼线粉要更好些，比起液体眼线没有那么死板容易晕染更容易控制。

基本原则是上方从眼睛的三分之二开始画，下方画二分之一，也有的人不画下眼线的。

夹睫毛，上睫毛膏：
夹睫毛要先是根部，中部，睫毛尖，然后上睫毛膏，睫毛膏是调整眼睛很重要的一个步骤。

如果睫毛膏涂得非常整齐、干净，睫毛夹得很翘，这样的眼睛就会显得大很多。

也有利于减淡黑眼圈造成的疲态，卷翘的睫毛可以让你看起来更精神。

从最外捎-再中间-最后根部的顺序分段式夹睫毛，这样夹的睫毛又自然又卷翘，卷翘能达到80度。

以走‘Z’的手法刷睫毛，不能涂太多睫毛膏，睫毛会因为太重而翘不起来了。

画唇线，口红（要与自己衣服相配的）亮色的口红一定要用口红刷上去腮红：
在整个妆容里，眼影是视觉重心，所以腮红和唇色都要淡淡的处理。

腮红要和唇彩眼影的颜色相似。

有的时候可以拿腮红当眼影用的。