小学体育课44种趣味游戏
小学生体育游戏
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小学生体育游戏引言小学生体育游戏在学校教育中起着重要的作用。
通过体育游戏,小学生可以锻炼身体、培养合作精神,并且增强他们之间的友谊。
本文将介绍几种适合小学生的体育游戏,帮助教师和家长了解如何为他们的孩子提供一个健康、快乐的游戏环境。
游戏一:跳绳比赛跳绳是一项简单而有趣的体育游戏,适合小学生参与。
可以将跳绳比赛分为个人比赛和团队比赛。
个人比赛中,每个学生有一定的时间以及跳绳次数,看谁跳得最多。
团队比赛中,可以安排学生们分成小组,通过团队合作的方式来完成跳绳任务。
这种游戏不仅能锻炼小学生的协调能力和耐力,还能培养他们的团队精神。
游戏二:接力赛接力赛是一种可以增强团队合作意识的体育游戏。
可以将学生们分成几个小组,每个小组由4-6名学生组成。
在一段跑道上,每个小组的队员依次完成一段跑步任务,然后传递接力棒给下一个队员。
最后,看哪个小组完成整个接力赛的时间最短。
这个游戏可以帮助小学生培养团队精神和合作能力,并且提高他们的耐力和速度。
游戏三:抓绒球比赛抓绒球比赛是一种有趣的体育游戏,可以锻炼小学生的协调能力和集中注意力的能力。
可以将学生们分成几个小组,每个小组站成一列,将一个绒球传递给队伍的最后一个人,然后队伍的最后一个人再将绒球传递回队伍的最前面。
最后,看哪个小组完成传递任务的时间最短。
这个游戏可以促进小学生之间的合作和沟通,并且提高他们的反应能力。
游戏四:篮球投篮篮球投篮是一项经典的体育游戏,可以帮助小学生改善手眼协调性和准确性。
可以将学生们分成几个小组,每个小组有一定数量的篮球。
在一定时间内,小组的成员轮流进行投篮,看哪个小组能投进最多的篮球。
这个游戏不仅锻炼了小学生的身体素质,还可以增强他们的竞争意识和集中注意力的能力。
游戏五:足球比赛足球是一项受欢迎的体育运动,适合小学生进行。
可以将学生们分成两个队伍,通过比赛的方式进行。
可以设置一定的比赛时间和规则,看哪个队伍能进球最多。
足球比赛可以帮助小学生提高团队合作能力、战略思维和身体素质。
大班趣味体育游戏104个
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大班趣味体育游戏104个《大班趣味体育游戏 104 个》对于大班的孩子们来说,充满趣味的体育游戏不仅能够让他们锻炼身体,还能培养他们的团队合作精神、协调能力和竞争意识。
以下就为您介绍 104 个适合大班孩子的趣味体育游戏。
1、接力赛跑将孩子们分成若干组,每组人数相等。
在跑道的起点和终点分别设置标志,孩子们需要手持接力棒依次跑完规定的距离,将接力棒传递给下一位队友,最先完成的组获胜。
2、跳绳比赛每个孩子都有一根跳绳,规定时间内,看谁跳的次数最多。
可以单人跳,也可以双人跳或者多人跳大绳。
3、投球入筐准备几个篮子和一些小球,孩子们站在一定距离外,将球投入篮子中,投中数量多的获胜。
4、袋鼠跳孩子们把自己的双脚装进袋子里,像袋鼠一样跳跃前进,比一比谁跳得快。
5、螃蟹运球两个孩子一组,背靠背夹住一个球,像螃蟹一样横着走,将球运到指定地点。
6、踩高跷让孩子们踩在自制的高跷上行走,锻炼平衡能力。
7、跳房子在地上画出格子,孩子们按照规定的顺序单脚或双脚跳跃。
8、滚轮胎孩子们推动轮胎向前滚动,看谁先到达终点。
9、打地鼠几个孩子当“地鼠”,蹲在特定的区域,其他孩子拿着软棒,当地鼠探出头时就打下去。
10、盲人摸象一个孩子蒙上眼睛,其他孩子在周围发出声音,蒙眼的孩子根据声音去抓住其他人。
11、踢毽子看谁踢毽子的次数多,或者进行踢毽子接力。
12、老鹰捉小鸡经典的游戏,一个孩子当老鹰,一个孩子当母鸡,其他孩子当小鸡,老鹰要抓住小鸡,母鸡要保护小鸡。
13、斗鸡单脚站立,用手抓住另一只脚的脚踝,互相碰撞,谁先双脚着地谁输。
14、两人三足两个孩子把相邻的两条腿绑在一起,共同前进,考验团队协作。
15、扔沙包分成两组,一组在中间躲避,一组在两边扔沙包,被沙包击中的就下场。
16、障碍跑设置各种障碍物,如跨栏、钻圈、绕桩等,孩子们需要依次通过障碍到达终点。
17、拔河将孩子们分成两组,在一根绳子两端用力拉,把对方拉过中线的一组获胜。
18、拍皮球比一比谁在规定时间内拍皮球的次数多。
课间小游戏100种
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课间小游戏100种《课间小游戏 100 种》课间十分钟,是同学们放松身心、释放活力的时刻。
在这短暂的时间里,各种各样的小游戏成为了大家的最爱。
下面就为大家介绍 100种有趣的课间小游戏。
1、猜谜语一个人出题,其他人来猜答案。
可以是字谜、动物谜、植物谜等等,既能锻炼思维,又充满乐趣。
2、成语接龙用上一个成语的最后一个字作为下一个成语的开头,依次接龙。
这能增加词汇量,还能感受中华文化的博大精深。
3、飞花令选择一个字,参与者依次说出含有这个字的诗句。
考验诗词积累,富有诗意。
4、折纸游戏用纸张折出各种形状,如纸飞机、小船、千纸鹤等,比比谁折得又快又好。
5、石头剪刀布简单又经典,通过猜拳决定胜负。
6、跳皮筋几个人撑起皮筋,其他人在皮筋上跳跃,边跳边唱着歌谣。
7、踢毽子看谁踢的次数多,还可以尝试不同的踢法。
8、跳绳单人跳、双人跳或者多人跳大绳,锻炼身体协调性。
9、翻花绳用一根绳子在手指间翻出各种花样。
10、老狼老狼几点了一人扮演老狼,其他人问时间,老狼回答后,大家根据老狼的指示行动。
11、击鼓传花一个人击鼓,其他人传递物品,鼓声停时,物品在谁手中谁就表演节目。
12、一二三木头人一个人喊口令,其他人在规定时间内移动,喊停时保持不动。
13、捉迷藏一个人闭上眼睛数数,其他人找地方藏起来,数完后开始寻找。
14、斗鸡单脚站立,用手抓住另一只脚的脚踝,互相碰撞,谁先双脚着地谁输。
15、弹玻璃球在地上挖几个小坑,用手指弹玻璃球,使其进入坑中。
16、拍卡片将卡片放在地上,用手拍,翻面就算赢。
17、搭积木比拼谁搭得又高又稳。
18、拼图比赛看谁能更快地完成拼图。
19、五子棋在棋盘上轮流下棋,先连成五子者胜。
20、跳棋通过移动棋子,最先到达对面阵营的获胜。
21、象棋中国传统棋类游戏,需要策略和智慧。
22、围棋高雅的智力游戏,锻炼思维能力。
23、猜硬币正反面猜对者获胜。
24、吹泡泡自制泡泡水,看谁吹的泡泡又大又多。
25、盲人摸象蒙上眼睛,通过触摸来猜测物品或人物。
小学体育游戏
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小学体育游戏在小学阶段的教育中,体育游戏是一种非常重要的教学方式,它不仅可以帮助学生增强体质、培养团队合作意识,还可以激发他们对运动的兴趣。
有许多种不同类型的体育游戏适合小学生,下面将介绍一些适合小学生进行的体育游戏。
传球接力赛传球接力赛是一种简单而又有趣的体育游戏。
比赛开始时,将学生分为若干小组,每组站在不同的位置,第一个学生持球并将球传给队友,然后队友再传给下一个队友,直至球传到终点。
第一支完成比赛的队伍获胜。
这个游戏可以帮助学生培养团队合作精神和快速反应能力。
抓手游戏抓手游戏是一种锻炼反应速度和协调能力的体育游戏。
比赛开始时,在场地中央放置一个球,并安排学生以两人一组的形式站成一圈。
当指导老师吹响哨声后,球开始在圈内快速传递,学生需要用双手抓住球并传递给下一个队友。
接到球后要迅速传递,不能停留。
如果有队员失手或者停留时间过长,该队将被淘汰。
最终留下的两队进行决赛,直到决出胜负为止。
障碍赛跑障碍赛跑是一种既考验身体素质又增强趣味性的体育游戏。
在场地上设置各种不同高度和形状的障碍物,学生需要在规定时间内尽可能多地跨越障碍,最终决出冠军。
这个游戏可以帮助学生提高灵活性、协调性和速度。
小球投掷游戏小球投掷游戏是一种既刺激又锻炼眼手协调的体育游戏。
比赛开始时,学生需要站在投篮线上,将手中的小球投入对应的篮筐中,击中的篮筐数目越多,得分越高。
这个游戏可以帮助学生培养准确度和专注力。
总的来说,小学体育游戏不仅可以让学生在锻炼身体的同时增加乐趣,还可以帮助他们培养团队精神、协作能力和竞争意识。
通过这些有趣的游戏,小学生可以更好地享受体育运动带来的乐趣,培养健康的生活方式,为未来的成长打下良好的基础。
中班趣味体育游戏65则
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中班趣味体育游戏65则一、小动物跳跳乐这是一款适合中班幼儿的趣味体育游戏,既能锻炼幼儿的身体,又能增强他们对小动物的认识。
游戏开始时,老师准备了一些小动物卡片,每名幼儿随机选择一张。
然后,幼儿们根据自己所选的小动物,模仿它跳跳乐。
比如,选择了兔子的幼儿就要跳跳乐地像兔子一样,选择了青蛙的幼儿就要跳跳乐地像青蛙一样。
通过这个游戏,幼儿不仅锻炼了身体的协调性,还学会了模仿和动物的认知。
二、蚂蚁搬家这是一款需要团队协作的趣味体育游戏,能够锻炼幼儿的合作能力和团队精神。
游戏开始时,幼儿分成两组,每组人数相等。
每组将一张大卡片当作“家”,卡片上标有组名字。
然后,幼儿们要利用双手合十托住身体的前方,做出手指简单的伸缩,模仿蚂蚁行走。
一次游戏中,每组蚂蚁需要尽快搬家到对方的家,完成搬家后,即可获胜。
通过这个游戏,幼儿们能够增强团队意识和合作精神。
三、海洋捉迷藏这是一款适合户外进行的趣味体育游戏,不仅能锻炼幼儿的身体素质,还能增加他们对海洋生物的认知。
游戏开始时,幼儿们扮演不同的海洋生物,比如鱼、海龟、海星等,藏在指定的区域内。
其中一名幼儿出任“海洋探险家”,他需要找到其他幼儿并将之抓住。
被抓住的幼儿则加入探险家的行列。
游戏继续,直到所有幼儿都被抓住。
通过这个游戏,幼儿们能够锻炼奔跑和观察的能力,同时也加深了对海洋生物的了解。
四、彩球传递这是一款寓教于乐的趣味体育游戏,可以增进幼儿之间的合作和交流。
游戏开始时,幼儿们站成一排,其中一名幼儿手持彩球,然后将球传递给旁边的幼儿。
幼儿们需要尽快将球传递到队伍的最后一名幼儿手中,然后队伍重新排列,传递的方向改变。
游戏继续,直到幼儿们完成一轮的传递。
通过这个游戏,幼儿们能够培养合作意识和交流能力,同时也锻炼了眼手协调能力。
五、足球进球大赛这是一款适合中班幼儿的趣味体育游戏,可以锻炼幼儿的足球技巧和团队合作精神。
游戏开始时,幼儿分成两个队伍,站成对抗的阵型。
然后,队长挑选出一名触球员,触球员的任务是将球踢进对方的球门。
体育小学体育游戏
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体育小学体育游戏体育是小学生学习和成长的重要组成部分。
通过进行体育游戏,学生们可以锻炼身体,培养团队合作精神,并且增强他们的体育技能。
本文将介绍几种适合小学生的体育游戏,旨在促进他们的身心发展。
第一种体育游戏:传球游戏传球游戏是一项简单而又有趣的体育活动,可以锻炼学生的协调能力和团队合作精神。
游戏开始时,学生们站成一个圆圈,并向相邻的同学传球。
他们需要迅速地传球,同时注意接球的准确性。
教师可以根据学生的水平调整传球的距离和速度,以提高游戏的挑战性。
第二种体育游戏:跳绳比赛跳绳是一项非常受小学生欢迎的体育游戏。
它不仅能够提高学生的协调性和灵活性,还能增强心肺功能。
在跳绳比赛中,学生们可以分为小组,进行跳绳多少次的比拼。
教师可以设立奖励机制,激励学生们积极参与。
同时,为了保证比赛的安全性,教师应提醒学生们注意跳绳的姿势和节奏。
第三种体育游戏:足球射门足球是一项受欢迎且广泛参与的体育运动。
足球射门游戏可以不仅可以培养学生的足球技能,还能提高他们的目标感知和运动协调能力。
教师可以将学生分为两队,在场地的一端放置球门,学生们需要通过射门将球踢入对方的球门。
这个游戏不仅可以锻炼学生的身体素质,还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
第四种体育游戏:接力赛接力赛是一项充满激情和紧张的体育游戏,可以培养学生的团队合作和沟通能力。
学生们分成若干小组,每个小组的成员依次进行接力赛。
教师可以设置不同的赛道距离和接力棒传递方式,以增加游戏的趣味性和挑战性。
此外,教师还可以利用接力赛来加强学生对规则的理解和遵守,并强调公平竞争的重要性。
体育游戏不仅仅是为了锻炼学生的身体素质,更重要的是培养他们的合作精神、竞争意识和团队合作能力。
通过这些游戏,学生们可以在欢乐与挑战中成长。
教育者应该鼓励学生积极参与体育活动,并创建一个积极的体育氛围,让每个学生都能享受体育的乐趣,从中获得成长与发展。
体育课上的小游戏
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体育课上的小游戏体育课是学生们最期待的一堂课程,其中的小游戏更是让人充满热情与激动。
这些小游戏既有趣味性,又能锻炼学生的身体素质。
本文将介绍一些体育课上的小游戏,让学生们在欢笑中享受运动的乐趣。
篮球传球比赛:这个小游戏不仅可以提高学生的篮球技巧,还能培养团队合作意识。
游戏规则是学生分为两组,站成两列,手持篮球。
每个队伍的第一个学生持球,他们必须通过传球的方式将球传给队友,队友再传给下一个队员。
当最后一个队员接到球后,整个队伍必须再传回到第一个队员手中。
第一组完成后,时间最短的队伍获胜。
短跑比赛:短跑比赛是体育课上常见的小游戏之一。
学生们站在起点线上,等待老师发出起跑信号后,全力冲刺到终点线。
这个小游戏不仅可以锻炼学生的速度和力量,还能培养他们的竞争意识。
老师可以设立不同组别,根据学生的年龄和性别划分。
拔河比赛:拔河比赛是一项需要团队合作的小游戏。
学生们分为两队,各站在一条标线的两侧,拿着绳子进行拔河。
比赛开始后,队伍要协作努力,用力往自己的方向拉绳子,力争将对方队伍拖过标线。
这个小游戏既能锻炼学生的力量,还能培养他们的团队协作精神。
投球游戏:投球游戏可以帮助学生们提高投球技巧。
游戏规则是学生们站在一定距离的投球区域内,用手或者其他工具将球投进目标区域内。
可以根据学生的能力水平设定不同的投球目标,例如篮筐、球门等。
这个小游戏可以让学生们在游戏中不断尝试和改进,提高他们的投球准确性和稳定性。
跳绳比赛:跳绳是一项普及并且容易上手的运动。
学生们可以组成小组,进行跳绳比赛。
比赛中可以设定不同的跳绳项目,例如单人跳、双人跳等。
学生们可以通过跳绳比赛提高身体的协调性和灵活性,还能增强他们的耐力和节奏感。
通过体育课上的小游戏,学生们不仅可以享受运动的乐趣,还可以提高自己的身体素质和协作能力。
这些小游戏不仅丰富了体育课的内容,也为学生们带来了难忘的回忆。
希望在以后的体育课上,学生们能够继续参与这些小游戏,积极投入运动的世界,保持健康体魄。
中班优秀趣味体育游戏65个
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中班优秀趣味体育游戏65个在中班阶段,儿童的身体素质和运动能力开始得到相对较为明显的发展。
为了促进他们的身体健康和全面发展,同时也激发他们对体育运动的兴趣,我们可以为他们提供一些有趣的体育游戏。
下面就为大家介绍65个适合中班儿童的优秀趣味体育游戏。
1. 颜色接力赛:让孩子们分成不同队伍,每个队伍都有一个颜色代表(红、绿、黄、蓝)。
然后,教师在场地上随机放置各种颜色的纸片,按照指令,孩子们要迅速跑向自己代表的颜色纸片。
2. 动物拍拍球:每个孩子手持一个气球,用手拍打气球,像各种动物一样移动。
3. 数字踢球:用室内踢球的形式,教孩子们逐渐认识1-10的数字。
4. 面包师傅:孩子们分成多个队伍,教师扮演面包师傅,把面包一块一块地放在各个队伍面前。
教师喊“面包师傅来了”,孩子们捡取面包块,数量最多的队伍获胜。
5. 水球传递:孩子们分成两队,用水球进行传递,看哪个队伍最快完成。
6. 眼花绕场:孩子们轮流在场地上奔跑,教师突然鸣响口哨,孩子停下来,观察教师的动作并模仿。
7. 彩色踢球:为不同的颜色小球设置不同的目标区域,孩子们按照颜色踢球。
8. 动物狩猎:将不同的动物图片贴在远处的墙上,孩子们迅速跑向正确的动物图片。
9. 装模作样:教师扔出一个动作球,孩子们根据球上的图案做出相应的动作。
10. 平衡比赛:让孩子们尽可能长时间保持平衡,例如单脚跳、踮起脚尖站立等。
11. 跳绳比赛:孩子们分成小组,看哪个小组的孩子可以连续跳绳最多次。
12. 椅子游戏:孩子们围坐在椅子上,当音乐停止时,要尽快找到自己的椅子坐下。
13. 古板脸:教师模仿各种不同的表情,孩子们跟随模仿。
14. 羽毛球接力赛:孩子们分成小组,用羽毛球拍传递球,看哪个小组传递最快。
15. 路牌导航:在场地上设置各种路牌,例如左转、右转、停止等,教师喊出指令,孩子们按照指令行动。
16. 站立长跳:孩子要站在一个指定的地点,然后用脚尖蹬地,看谁能跳得最远。
大班趣味体育游戏104个
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大班趣味体育游戏1、赶小猪准备:钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个玩法:将幼儿分成三组,于起跑线后作好准备。
游戏开始,三名幼儿沿各自跑道起跑,沿途套圈三个,用羽毛球拍赶动皮球向前行进,至折返标志处返回至起点,以先返回者为胜。
规则:1、套圈时,要求将圈从头套至脚下。
、套圈时,要求将圈从头套至脚下。
22、赶小猪时,手不能碰球,球不能离拍。
2、采果子准备:圈18个、长绳1根、筐6个、小皮球12个玩法:将幼儿分成三队,于起跑线后作好准备。
游戏开始,每队排头的幼儿双脚跳过圆圈奔跑,俯身钻过由长绳拉成的障碍,俯身钻过由长绳拉成的障碍,跑至终点的筐中取一球沿途返回起点,跑至终点的筐中取一球沿途返回起点,跑至终点的筐中取一球沿途返回起点,将球放进筐中,将球放进筐中,将球放进筐中,第二名幼第二名幼儿继续取球、放球,依次进行,先将全部球运回者为胜。
规则:1、跳圈时脚不能碰圈。
、跳圈时脚不能碰圈。
22、前一名幼儿取球返回放球入筐后,后一名幼儿方可进行。
3、协作寻宝准备:大积木6块、小凳15个、小筐3个、小积木若干玩法:每次游戏分成三组,每次游戏分成三组,每组由一名家长与一名幼儿组成,每组由一名家长与一名幼儿组成,每组由一名家长与一名幼儿组成,游戏开始幼儿用两块大积木分别游戏开始幼儿用两块大积木分别搭桥,家长双脚踩在积木上,以过河的方式前进至小凳搭成的桥处,两人过完桥后,家长捡积木,幼儿跑至终点拿筐,将积木全部装进筐中,两人一起跑回起点,先到者为胜。
规则:1、过河时家长必须踩在积木上前进,双脚不能着地;、过河时家长必须踩在积木上前进,双脚不能着地;22、过桥时必须踩在凳子前进,脚不能着地;不能着地;33、两人须同时返回。
4、采蘑菇准备:圈15个、环15个、长条积木3块玩法:三名幼儿于起跑线准备,游戏开始,双脚跳圈沿途捡拾5个环,行进至积木处将环套进积木,跑回起点,先返回者为胜。
规则:规则:11、跳圈时脚不能碰圈。
小学体育课44种趣味游戏
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小学体育课44种趣味游戏1、贴鼻子一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。
在距大象 2 米远的地方画一白线,作为起点线。
游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。
蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。
把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
2、拉人角力动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。
将对方拉过来者为胜。
注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。
练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练3、拉起比劲动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。
然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。
互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。
练习最好在松软的土地上或草地上进行。
4、拉绳比赛动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。
然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
5、齐心协力参赛人员:每队2人比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:排球x 10现场裁判(维持秩序):2人6、地道英雄(弯道)参加人员:每队1人比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。
如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具:跨栏3X8,护膝2X10,护肘2X10现场裁判(维持秩序):2人7、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队1人比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
儿童趣味游戏100个
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儿童趣味游戏100个游戏是儿童成长中不可或缺的一部分。
通过游戏,孩子们不仅可以锻炼身体,还能培养思维、创造力和社交能力。
本文为大家介绍100个儿童趣味游戏,希望能给家长和孩子们带来一些启发和快乐。
1. 捉迷藏:一个人数到一定数字,其他人躲起来,数完后去找其他人。
2. 跳房子:在地上画一些方块,然后跳着走,不能踩到线或跳到外面。
3. 画圈圈:在地上画很多圆圈,然后一只脚只能踩一个圆圈,走完所有圆圈。
4. 躲避球:两组人互相扔球,被打中的人被淘汰。
5. 雪仗:利用雪堆造雪球,然后互相扔雪球。
6. 接龙:一个人说词的最后一个字,下一个人接着说。
7. 模仿游戏:一个人做动作,其他人模仿。
8. 填词游戏:给出一个词的字母,孩子们想尽办法填出尽可能多的以此字母开头的词。
9. 盲人接球:一个人被蒙住眼睛,其他人扔球给他,他要用手接住。
10. 打乒乓球:用乒乓球拍击球拍,注意控制力度和方向。
11. 水枪大战:用水枪互相射水。
12. 石头剪刀布:两个人比划出石头、剪刀或布,石头打剪刀,剪刀剪布,布包石头。
13. 毽子:踢毽子,看谁能连续踢得多久。
14. 切水果:用玩具刀切玩具水果。
15. 风筝:放风筝,在空中飞行。
16. 枕头大战:拿枕头互相打枕头。
17. 按板子:一个人用木板打一个木裁剪板,其他人要跳起来躲开。
18. 鹦鹉学舌:一个人用特别的声音说一个词,其他人要模仿。
19. 口袋叠衣:练习将小方块衣服叠到一个口袋里。
20. 踩气球:踩爆气球,看谁踩得最快。
21. 画画比赛:比赛谁能画出最美的画。
22. 搬运比赛:比赛谁能最快速地把一堆物品搬到指定地点。
23. 套圈圈:将圆环套到一个竖立的树枝上。
24. 穿衣比赛:比赛谁能最快速地将指定的衣物穿上。
25. 抛飞盘:用力抛飞盘,看谁能抛得最远。
26. 搭积木:用积木搭建各种形状,如房子、桥梁等。
27. 扔球游戏:用球互相扔来扔去,看谁能抓得住。
28. 定格游戏:模仿公仔的动作,如站立、行走、跳跃等。
体育课趣味游戏大全
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体育课趣味游戏大全体育课趣味游戏是提升学生参与度、增加学生对体育运动兴趣的重要途径。
在课堂教学中,添加一些趣味游戏可以让学生更加积极主动地参与体育活动,并且能够增强学生的团队合作精神和竞争意识。
本文将介绍一些适合在体育课上进行的趣味游戏,帮助学生更好地享受运动的乐趣。
游戏一:传球接力赛游戏要求:平均分成若干队,队员之间站成一列,队伍最前面的一名队员手持球传给后面的队员,最后一个队员再传回给最前面的队员,如此循环直到完成一圈为胜利。
游戏二:跳绳大战游戏要求:将学生分成两队,每队固定人数。
每个队员持一个跳绳,一方开始跳绳,另一方通过击打对方跳绳使对方停下来,以完成队内团结协作为胜利。
游戏三:躲避球游戏要求:将学生分成两队,每队人数相等。
比赛起始时,双方站在场中,用软质球互相投掷,当被击中后,被击中者淘汰,直至一队被淘汰完。
游戏四:攀登比拼游戏要求:设置一个攀登桩,两队分别选择一名队员,第一名队员进行攀登。
站在攀登桩上,双手抓住攀登桩,双脚踩在地上,用力往上爬,后方的队员在前方队员抓住桩下地后继续攀登。
以迅速从底部攀登到桩顶部为胜利。
游戏五:踢毽子游戏要求:分成若干队,每队固定人数。
在规定的时间内,每队队员将毽子踢向对方,使对方无法接到毽子,完成的队伍得分最多为胜利。
游戏六:水枪比拼游戏要求:将学生分成两队,每队一把水枪和一桶水。
比赛开始后,每队队员使用水枪射击对方,水枪水量消耗完后,需要跑到自己队桶处补充水。
队员被喷湿后出局,最后剩下的队伍为胜利。
游戏七:拔河比赛游戏要求:将学生分成两队,每队队员与对方队员握手对抗,通过团队力量使对方队伍后退超过标线为胜利。
游戏八:篮球练习游戏要求:将学生分成若干队,每队安排一个队员持球进行进攻,其他队员负责防守,进攻球员在规定时间内射门,防守队员阻止进球。
每队的进攻与防守轮流进行。
总结:通过上述趣味游戏的设置,可以增加学生在体育课上参与的积极性,培养他们团队合作精神和竞争意识。
小学儿童节游园活动项目52个

小学儿童节游园活动项目52个小学是孩子们求知道路上的起点,也是他们心灵成长的重要阶段。
为了让小学生们拓展视野,增长知识,丰富课余生活,学校通常会组织各种各样的活动,其中,游园活动应该是最受小学生欢迎的。
今天,我们就来分享一下“小学儿童节游园活动项目52个”,希望能够为有需要的老师和家长提供一些借鉴。
1. 草地追逐——在草地上饱尝奔跑的快感。
2. 绑架游戏——在组内竞争中体验无限乐趣。
3. 软泥比赛——用软泥制作漂亮的图案,展示自己的艺术才能。
4. 苹果大挑战——用嘴巴吃苹果为比赛,比赛时间快者胜。
5. 翻翻跳——个人或团队比赛,看谁跃跃欲试、身手敏捷。
6. 奔跑接力——一组人在速度和协作能力上同样重要。
7. 鞠躬比赛——比赛谁可以鞠出更深、更优美的鞠躬。
8. 小木屋——三角形的木桶拼成的房子,可以吸引孩子参与建造。
9. 海绵宝宝——模仿电视节目《海绵宝宝》中的角色比赛。
10. 推火车——团队合作才能赢得比赛。
11. 跑腿比赛——两条腿都是宝贵的成立,看谁跑得更快、更长。
12. 桥牌比赛——协作、合作、竞争,看谁最有智慧、最有敏感度。
13. *叶子比赛——把叶子翻过来,谁先把所有叶子都翻过来就谁胜。
14. 水电棒球——节日彩带装饰的棒球,技巧和协作能力是关键。
15. 小丑扮相比赛——化装成壁虎、蝴蝶、大肚子鱼等形象,展现想象力。
16. 黑板擦抢——谁能够在最短时间内抢到最多的黑板擦,谁就是胜利者。
17. 垃圾桶飞盘——将垃圾桶挂在树上作为目标,看谁可以在最短时间内将飞盘扔进垃圾桶中。
18. 画鼻子比赛——站着,在不看的情况下,在充气球上画出鼻子以及其他特征。
19. 紧密集结——团队协作比赛,看谁最能在时间限制内搭建出最大的房屋。
20. 水球比赛——在泳池中扔球并捡球。
时间最短、捡球数最多者获胜。
21. 拔河比赛——团队合作、协作和运动气力的展示。
22. 贴字拼图比赛——拼凑成准确且表达意思的字,选择级别和队友进行比赛。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏

趣味运动会项目16种好玩趣味游戏趣味运动会是一种让人们在放松娱乐中参与体育活动的活动,中小学生和成年人都非常喜欢这种形式的运动会。
在趣味运动会中,各种好玩的趣味游戏是非常重要的。
下面将为大家介绍16种适合趣味运动会的好玩游戏。
游戏一:绑腿跑步绑腿跑步是一种非常有趣的游戏,参赛者的腿会被绑在一起,然后进行跑步比赛。
这种游戏需要参赛者有很好的合作能力和平衡感。
游戏二:袋鼠跳跃袋鼠跳跃是一种模拟袋鼠跳跃的比赛。
参赛者需要用袋鼠跳的方式进行比赛,看谁跳得快而稳。
游戏三:摸金鼠摸金鼠是一种通过摸索在未知区域中找到藏有金鼠的游戏。
参赛者需要凭借触觉和敏锐的反应,在规定时间内找到尽可能多的金鼠。
游戏四:保龄球保龄球是一种经典的室内运动。
通过撞击保龄球,参赛者争取将足够多的球杆放倒。
游戏五:扔沙包扔沙包是一种需要准确性和力量的游戏。
参赛者需要将沙包扔到目标区域内,越靠近目标得分越高。
游戏六:套圈圈套圈圈是一种需要准确性和手眼协调能力的游戏。
参赛者需要将圈圈套在摆放好的目标上。
游戏七:拔河比赛拔河比赛是一项集体合作和力量对抗的游戏。
两队人员拉拽绳索,看哪一队能够拉到绳子中心线。
游戏八:绘画竞赛绘画竞赛是一种可以发挥创造力和艺术才能的游戏。
参赛者需要在规定时间内绘制出一个指定的主题作品。
游戏九:目标射击目标射击是一种测试准确性和击中目标能力的游戏。
参赛者需要使用弓箭或者飞镖等器材进行射击。
游戏十:踢毽子踢毽子是一种传统的足球类项目。
参赛者需要运用脚部技巧,将毽子踢向目标区域。
游戏十一:翻滚大赛翻滚大赛是一种需要灵活性和耐力的游戏。
参赛者需要在规定的地点内进行翻滚,看谁能够翻滚得最远。
游戏十二:篮球投篮篮球投篮是一项需要投篮技巧和力量的游戏。
参赛者需要将篮球投进篮筐,得到尽可能高的得分。
游戏十三:水上拔河水上拔河是一种在水中进行的拔河比赛。
两队人员需要站在浮在水面上的浮筒上,看哪一队能够将对方拉入水中。
游戏十四:接力赛跑接力赛跑是一种团体合作和速度比拼的游戏。
体育课堂互动活动
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体育课堂互动活动体育课是学生们学习的一门重要课程,不仅可以锻炼身体,还可以培养学生的协作能力和团队精神。
为了增加课堂的趣味性和互动性,教师们可以设计一些有趣的互动活动。
本文将介绍几个适合体育课堂的互动活动,旨在提升学生的学习兴趣和参与度。
以下是具体的活动内容:一、传递接力游戏传递接力游戏是一项经典的体育课堂互动活动。
教师可以将学生分为若干个小组,每个小组站成一条直线状,第一个同学手持一个球,然后传递给后面的同学,最后传给最后一个同学后,最后一个同学跑到前面成为第一个同学。
这样的接力游戏可以锻炼学生的协作能力和团队合作意识。
二、猜拳游戏猜拳游戏是一种简单而又富有竞争力的体育课堂互动活动。
教师可以要求学生分成两队,每个同学和对方进行一局猜拳。
胜方可以停留在原地,败方则需要向前跑一段距离,由此比赛两队最先到达终点的时间。
这种游戏可以增加学生的反应能力和竞争意识。
三、拔河比赛拔河比赛是一种锻炼学生力量和协作能力的体育活动。
教师可以让学生分成两队,每队的队员们在两根绳子的两端拉拔,看哪一队能够把对方拉到自己一侧。
这个活动既可以锻炼学生的体能,又可以培养他们的团队合作意识。
四、追逐游戏追逐游戏是一种适用于室内和室外的体育课堂互动活动。
教师可以给每个同学绑上一个彩带,然后学生们在规定的区域内进行追逐。
当一个同学成功夺取另一位同学的彩带后,两人互换角色,争取成为最后一位仍然拥有自己的彩带的同学。
这个活动可以增加学生的活动量,培养他们的速度和耐力。
五、投球命中游戏投球命中游戏是一种可以锻炼学生准确度和目标感的体育课堂互动活动。
教师可以在场地上设立若干个目标区域,学生们站在一定距离处进行投球,尝试将球投进目标区域。
命中目标区域的同学可以得到相应的分数奖励。
这个活动既可以增加学生的体育技能,又可以培养他们的专注力和准确度。
通过设计这些有趣的互动活动,体育课堂可以更加生动活泼,让学生在快乐中学习和锻炼。
教师们可以根据具体情况和学生的兴趣特点来选择适合的互动活动,激发学生的参与度和学习热情。
77个有效的课堂小游戏
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77个有效的课堂小游戏1、玩照镜子2、顶球赛跑3、毛毛虫4、鸭子赶路5、交通工具。
6、骑马篮球赛7、众志成城8、蜗牛爬行9、小猴子捞月亮。
.。
10、追捕逃犯11、挑西瓜12、心有灵犀13、衔纸杯传水14、熊来了15、掷骰子跳远15、七拼八凑16、开火车17、“下一个是谁?"18、钻圈圈19、集体造句20、箩卜蹲21、两只小蜜蜂22、划正字23、橡皮筋游戏方法、翻花绳25。
滚铁圈26.跳橡皮筋27.投篮入筐28。
脖子的角力29。
闯“山洞”30。
捉“七”31.打弹珠32。
捕捉“哈雷彗星"33.贴膏药34.轧“猪油”35。
跳房子36。
“斗鸡”37.坐轿子38、筑铁路39、播种40、触球追人41、穿梭跑42、圆形曲线跑43、听信号44、喊号追人45、圆圈接力46、蛇战47、攻关48、踩影子49、拉网捕鱼50、圆圈追逐51、踩气球52、夹乒乓球53、抢凳子54、心心相印,我来比你来猜55、寻宝大行动56、顶气球比赛57、明星秀58、集体造句59、乒乓球60、不管三七二十一61。
抢凳子62。
心心相印,我来比你来猜63。
结对而行64.击鼓传花65.寻宝大行动66.成语(或词语、诗)接龙67。
顶气球比赛68。
不语69、动物大连蹲70、正话反说71、贴鼻子72、射击73、表演猜词语74、猜字母75、默写汉字76、蹲蹲游戏77、动作接龙有趣的游戏作文课上,刘老师带我们做了一个好玩的游戏,名字叫“对着干"。
老师邀请一部分同学到台上来做游戏,我也是其中的一个.老师说:“摸左耳朵”,大家都摸右耳朵,老师说:“举左手",大家都举起了右手,最后老师说:“请回座位吧。
"我听话地和其他的小朋友纷纷走回座位,不料老师却笑着说:“你们上当了。
”小朋友这才恍然大悟,原来老师在考验我们呀。
所以我们又回到了台上,这次老师又说:“请回座位吧。
"小朋友们却一动不动,这下可把老师逗乐了:“游戏真的结束了,请回座位吧。
趣味游戏(比赛)
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趣味游戏(比赛)1、投接比赛绳结4个,画两条相距4米的平行投掷线。
将游戏者分成人数相等的4个队,个队成一路纵队站在同一条投掷线的后面,组织者发令后,个队排头手持绳结跑道对方投掷线后面,将绳结投向本队的二人,自己退回本队排尾,,第二人接住绳结后,按第一人的方法继续进行,依次类推,最后以先完成的队为胜。
2、看谁投的准门球架一个,小橡皮球若干个,每人1球,按顺序站于球门前以横线上,组织者叫号后,被叫者立即将球射出,可用各种射门方法,看谁投的准。
人数多可以每人投一次,轮换进行,人数少可可每人投几次;可分2组对抗,根据两组进球多少决定胜负。
3、猫跳在平整控地上放50-80厘米的板凳6个,每个板凳距离1-1.1米。
将游戏者分成相等的两组,成纵队站在横线后面;组织者发出口令后,个组第一人迅速跳上板凳,再迅速跳下,跳完最后一个板凳后,返回去击第二个人的手掌,第二人照此做,直至全组完成,先完者为胜。
4、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。
(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。
比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
体育游戏小学体育课程设计

体育游戏小学体育课程设计体育游戏作为小学体育课程的一部分,通过有趣的游戏方式,帮助学生培养身体素质,发展协作能力和团队精神。
本文将以小学体育课程设计的形式,介绍几个适合小学生的体育游戏。
一、跳绳游戏跳绳游戏是一种简单而又受欢迎的体育游戏,它既能锻炼学生的心肺功能,又能提高他们的协调能力。
在这个游戏中,学生可以尝试不同的跳绳动作,例如单人跳、双人跳、小组跳等。
老师可以按照学生的能力设置不同的跳绳难度,以确保每个学生都能参与并取得进展。
二、拔河比赛拔河比赛是一项既考验体力又考验团队合作能力的游戏。
通过分为两个队伍,每个队伍的学生们用力拉绳子,试图将对方队伍拉过中线。
这个游戏能够激发学生之间的竞争意识,同时也需要他们相互配合,形成一个强大的团队。
三、击球比赛击球比赛可以让学生体验到运动的快乐,并且激发他们对团队合作的兴趣。
学生们分为两个团队,轮流击球。
击球时,学生们需要尽量击中目标区域,以获得更高的分数。
这个游戏不仅锻炼了学生的手眼协调能力,还培养了他们的团队精神和竞争意识。
四、接力赛接力赛是一种非常适合小学生的团队活动。
学生们组成若干个小组,每个小组由几名学生组成。
比赛开始时,第一名学生开始跑步,跑完一定距离后,将接力棒交给第二名学生,直到最后一名学生跑完全程。
这个游戏能够锻炼学生的速度和耐力,并且培养他们的团队协作能力。
五、寻宝游戏寻宝游戏是一种能够激发学生思考能力和锻炼身体的游戏。
学生们根据提示,在指定区域寻找隐藏的宝藏。
这个游戏可以培养学生的观察力和团队合作能力,同时也增加了游戏的趣味性。
六、瑜伽课程瑜伽是一种结合身体动作和呼吸的运动方式,有助于小学生放松身心、增强体质。
在瑜伽课程中,学生们可以学习一些简单的体式,如下犬式、树式、莲花式等。
通过瑜伽练习,学生可以培养集中注意力和平衡能力,同时也可以缓解学习压力。
总结:体育游戏对于小学生来说,既能增强身体素质,又能培养团队合作精神。
通过跳绳游戏、拔河比赛、击球比赛、接力赛、寻宝游戏和瑜伽课程等活动,学生既能享受游戏的乐趣,又能获得锻炼身体和培养团队合作能力的机会。
趣味体育游戏
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趣味体育游戏1.迎面接力(10人)器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人, 站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2.同舟共济(4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3.齐心协力力8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4.协同作战(2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:不得松开手臂;球若掉下必须拾起重新开始。
板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。
规则:身体不许接触地面;木板必须贴紧放。
40.海豚戏珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
41.大丰收:(男女各6人)器械:塑料筐、网球一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次。
规则:不许出圈;必须用筐接.多足虫竞走:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。
比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束, 用时少的队为胜。
42.蚂蚁运物:(男女各5人)器械:实心球学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。
中班优秀趣味体育游戏65个

中班优秀趣味体育游戏65个下面是我为你提供的中班优秀趣味体育游戏一览,涵盖了不同方面的活动,希望对你有所帮助。
1. 铅球传递赛:使用轻质的铅球,在团队之间进行传递比赛,看哪个团队可以完成最多的传递。
2. 传球接力赛:将孩子分成小组,在一定距离上进行传球接力比赛,看哪组能够最快速地完成比赛。
3. 纸袋赛跑:利用纸袋代替跑道,进行赛跑比赛。
孩子们必须将纸袋穿过双腿,用腿部交替跳跃前进。
4. 水球滚动比赛:利用水球进行比赛,将水球滚向终点线。
看哪个队伍先将球滚过终点线。
5. 绳索牵引:孩子们分成两队,站在绳索两端,尽力拉动绳索来确定胜者。
6. 扔环比赛:孩子们站在一定距离上,扔出环状物体(如橡皮圈),看哪个队伍完成的次数最多。
7. 爬山比赛:在户外环境中,设置一个模拟的“山”,让孩子们尽可能快地爬上山顶。
8. 水桶倒水赛:将水桶装满水,孩子们必须在终点线前将水从一个桶倒到另一个桶,看哪个队伍可以最先完成。
9. 棒球打击练习:使用塑料棒球棒和软皮球进行打击练习,看谁能达到最远的距离。
10. 篮球初级赛:利用调节高度的篮球架,让孩子们尝试将篮球投入篮筐。
11. 高尔夫推球:在室内或室外设置一个迷你高尔夫球场,让孩子们使用高尔夫推杆推球。
12. 小笑话接龙:孩子们围成一个圈,依次说出一个笑话,并尝试使整个圈内的孩子都笑出声。
13. 敲鼓比赛:孩子们轮流敲击鼓,并在规定时间内尽可能多地敲击。
14. 洞穴寻宝:在一个区域内隐藏一些小宝藏,孩子们需要找到它们并收集尽可能多的宝藏。
15. 小石头扔准度赛:孩子们站在一定距离上,尝试将小石头扔进一个标记好的区域。
16. 跳绳比赛:孩子们进行跳绳比赛,看谁能在规定时间内跳绳最多次。
17. 扔球命中赛:孩子们尝试将球扔进一个标记好的目标中,看谁能得到最高的得分。
18. 跳远比赛:孩子们从一定距离上尝试跳远,看谁能跳得最远。
19. 捉迷藏:孩子们进行室内或室外的迷藏游戏,看谁能快速找到或藏得最好。
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小学体育课44种趣味游戏1、贴鼻子一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。
在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。
游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。
蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。
把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
2、拉人角力动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。
将对方拉过来者为胜。
注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。
练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练3、拉起比劲动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。
然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。
互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。
练习最好在松软的土地上或草地上进行。
4、拉绳比赛动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。
然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
5、齐心协力参赛人员:每队2人比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:排球×10现场裁判(维持秩序):2人6、地道英雄(弯道)参加人员:每队1人比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。
如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具:跨栏3×8,护膝2×10,护肘2×10 现场裁判(维持秩序):2人7、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队1人比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
道具:篮球×10现场裁判(维持秩序):2人8、过桥袋鼠参加人员:每队1人比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具:长凳2×8麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序):2人9、呼拉圈动作规格:边走边转比赛方法和录取名次:听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。
(注:①当圈掉到地上可捡起再转,直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。
)现场裁判(维持秩序):2人10、100米障碍接力赛道具:接力棒、凳子、秒表绳子(离地不要太高)、砖头、塑料杯、水参加人员: 12支参赛队伍,每队3人比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。
途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈,到达场地另一端时咬住半一杯水再返回,下一个人接上。
如此最先到达终点的为获胜者。
裁判:1人11、抢瓶子道具:两根绳子,饮料空瓶若干参加人员:分两组同时进行,每组3人,男女不限比赛规则:在一个圆圈内,三个选手套在同一根绳子内,每个选手朝其前面1米左右放着的一个饮料瓶,参赛选手前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。
裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子,先拿到者获胜。
裁判:2人12、跳大绳道具:跳绳1-2根参加队伍:12支,每队3人。
比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。
比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。
裁判:4-5人,1人计时。
13、20米二人三足跑参赛队伍:12支,每队6人,分三轮进行比赛规则:参赛的两名队员并排站立,将两人相临的左右腿绑在一起(带子绑在膝关节处)。
起跑后,双人并排跑20米。
双人躯干部分到达终点线时停表,按三轮总成绩判定名次。
14、踢毽球规则:4人一组(自由组合,男女不限),每人一次机会踢球(左右脚不限),计数不计时,毽球落地或用手接球即停止计数。
计分:每人踢球数相加总计最高者为胜。
15、跳绳接力赛规则:9人一组,2人甩绳,7人跳绳(自由组合,男女不限),时间5分钟,每人最多跳2个。
计分:跳绳个数最多者为胜。
16、齐头并进接力赛规则:20人一组(自由组合,男女不限)。
计分:速度最快者胜。
27、再接再厉(搭桥过河)每队12人,男女不限。
30米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,一人走,另一人拿三块木牌,轮流向前放置,要求走的人必须站在木牌上,站在地上的每次加5秒,一方有一块木牌过线后,另一方才可以进行接力,以最后完成用时最少的队伍为胜。
18、心心相印(背夹球)每队12人,男女不限。
20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
19、齐心协力(拔河)每比赛组12人,共4组。
每对抽签后通过比赛,胜者比出1、2名,负者比出3、4名。
20、系足双打羽毛球利用羽毛球单打场地,每队两人,两人的内侧踝用一根1米长的绒布带相系牢,然后进行双打比赛,先得到6分的一对为胜。
它要求参与者必须合作配合,处处方便同伴,才能取胜。
21、三级方程兔子舞参加的人数越多越好,大家围成一个圆圈,向右转,双手搭在前一人的双肩上。
A一起学跳“兔子舞”,B各人的左臂绕过脖子与后一人的右手相拉,在较困难的情况下跳兔子舞;C 各人体前屈,将自己的左手通过胯下,与后一人的右手相拉,在别扭的情况下,跳兔子舞;为调节情绪和肌肉疲劳,可在进行完B、C时,请大家相互拍打、抖动和按摩,逗乐放松。
也可向后转,换个手臂进行。
最后,紧缩圈子,要求前一人的臀部坐在后一人的双膝部,双手搭双肩,慢慢地移动旋转三圈。
22、骑马刁羊利用篮球场为游戏场地,用帆布、棉花絮和彩笔描绘,自制一只“羊儿”。
将队员们等分成两队,各队每三人一组,甲乙一前一后,甲双臂后摆与乙双手指相钩,组成一匹马,丙居其中当骑手。
游戏开始,主持人在中圈把“羊儿”垂直高抛而起,双方争夺,夺到者即可把“羊儿”抛向本方的篮架或传递给队友,先把“羊儿”抛到本队篮架板上,可得一分。
规则是:1、无“羊儿”的队可阻挡、争抢,发生僵持时,主持人可鸣哨,在原处垂直高抛“羊儿”,重新争抢;2、当马儿的不得散架,骑手不得脱离马儿。
先得6分的队为胜。
23、蒙目抛小球游戏者戴上蒙目罩,手持一个口袋,内有小球24只,站在投掷线上背对水桶,在同伴的语言指引下,努力将小球投进水桶,投进多者为胜。
比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。
男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判(维持秩序):2人24、蜗牛爬行每组两人,甲成跪姿,乙与甲反方向俯卧在甲的背上,双手抓住甲的双脚步后跟。
甲的双手抓紧住乙的双脚踝,组成一个“蜗牛”。
然后,甲负重向前爬行,乙保持好平衡不掉地,合作能爬到终点即为成功。
25、蚂蚁搬山参加这个游戏的人数越多越好,排成两路纵队站立,两路队员要肩并肩,彼此尽量靠近。
游戏开始,排头四人出列,其中一人挺身身体,由三人抬起放至纵队排头的头上,由众人用手慢慢地将其传送到队尾,沿途仍由三人进行保护,确保其安全不跌落。
至队尾后,再将其扶下。
之后,四人排于队尾,再由排头的四人进行。
直到每人都轮流被大家运送过为止。
26、默切握手每次二人上场,戴好蒙目罩,二人面对面,相距约一米,相互伸胳膊摸到对方的手,然后收回。
接着一二三原地转三圈,面对自认为同伴应该站立的位置,伸手握之。
等到大家都做过之后,议论一下,为什么有的能握着,有的却没有。
之后,重新选择同伴,再做一次。
体验一下第六感觉的存在。
27、左右兼顾在地上画二个相距为5米的圆圈,甲圈内放一只大气球,乙圈内放10只空的易拉罐。
游戏每次甲乙二人,二人的内侧手腕用绒布条系牢,站在二圆圈的中间。
游戏开始,主持人将甲圈的大气球垂直高高抛起。
此时,游戏的二人,既要不断地拍击,使甲圈的大气球不落地,又要尽快将乙圈中的易拉罐全部叠起来。
为了完成此项任务,甲乙两人必须协调配合,互相照应,即甲每次拍一下气球,就赶紧移至乙圈,由乙叠一下罐,紧接着,马上移至甲圈,去拍球,如此左右兼顾好,才是最佳的方法。
队员依次都游戏体验一下,然后畅谈一下合作互助的体会。
28、轮胎大赛利用篮球场,篮球门柱间当“大门”,中圈布置二只不同颜色的卡车内轮胎,两队人数可控制在五至七人,以不同色的头巾或臂带为区别。
另外,预备时各队站于端线后面,选一人戴上蒙目罩。
游戏开始,蒙目者在队友的语言提示下,进入场中,一旦先触到本队的内胎,即可揭去眼罩,并且本队员马上都可进入场内,将自己的轮胎用脚踢或手滚,攻进对方大门,先攻进者便可得一分。
接着换人当蒙目者,游戏再开始。
先积6分的队为胜。
29、风车越转越大每队9人,9球。
游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。
成功认可后,再上二人,五人合作,组成风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。
要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。
做得最好的队为胜利。
要是水平不行,那么就去苦练吧!这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。
30、过关斩将在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。
将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。
发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。
31、站圈每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,可在藤圈的四周布置若干垫子。
先告知学生:这个游戏要求大家群策群力,想方设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人脚出圈外即为失误。
先可进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。
这个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。
教师,开始不必多言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。
32、骑马篮球赛每队10人,其中6人架成两匹马,2人当骑手,骑在马上,剩余2人当传球手,设裁判员1人。
在篮球场上打篮球,参照篮球规则比赛,所不同的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。