5月25日心理健康班会策划书内容
5.25心理健康策划书3篇
5.25心理健康策划书3篇篇一《5.25 心理健康策划书》一、活动背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
二、活动目的在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位的加强对我校大学生的心理健康教育。
三、活动主题我爱我，与幸福同行四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动对象全体在校学生七、活动内容（一）心理健康知识宣传1. 制作心理健康知识宣传展板，在校园内展示。
2. 发放心理健康知识宣传手册，向学生普及心理健康知识。
3. 利用校园广播、网络等媒体，宣传心理健康知识。
（二）心理健康主题讲座1. 邀请心理健康专家举办心理健康主题讲座。
2. 讲座内容包括心理健康的定义、标准、影响因素等。
3. 组织学生参加讲座，提高学生对心理健康的认识。
（三）心理健康主题班会1. 各班级组织心理健康主题班会。
2. 班会内容可以包括心理健康知识讲解、案例分析、心理测试等。
3. 鼓励学生积极参与讨论，分享自己的经验和感受。
（四）心理健康征文比赛1. 举办心理健康征文比赛。
2. 征文内容可以包括自己对心理健康的认识、体会、经验等。
3. 评选出优秀作品，并进行展示和表彰。
（五）心理拓展训练1. 组织学生参加心理拓展训练。
2. 训练内容包括团队建设、沟通协作、信任建立等。
3. 通过训练，提高学生的心理素质和团队合作能力。
（六）心理咨询与辅导1. 设立心理咨询室，为学生提供心理咨询与辅导服务。
2. 安排专业心理咨询师值班，解答学生的心理困惑。
525心理健康活动策划书4篇
525心理健康活动策划书525心理健康活动策划书精选4篇（一）标题：525心理健康活动策划书目的：促进心理健康意识的提高，增强大家对于心理健康的重视。
通过这些活动，希望能够提供给参与者一种积极、健康的心理状态，以提高他们的生活质量和工作效率。
活动日期：5月25日活动形式：1. 心理健康讲座- 邀请心理学专家为大家讲解有关心理健康的知识和技巧，如认识和管理情绪、应对压力、建立积极的心态等。
- 以互动形式进行，参与者可以在讲座中提问和分享个人经验。
- 活动地点：会议室2. 心理健康工作坊- 由专业心理咨询师主持，提供一对一或小组咨询。
- 针对不同的心理问题，如焦虑、抑郁、情绪管理等，提供相应的心理健康建议和心理辅导。
- 活动地点：多功能厅3. 心理健康展览- 设立展台，展示与心理健康相关的书籍、资料和工具。
- 设置互动区域，提供各种心理测评工具和心理健康练习活动。
- 提供咨询台，向参与者解答有关心理健康的问题。
- 活动地点：大厅4. 心理健康互动游戏- 组织各种有趣的心理健康互动游戏，如角色扮演、智力游戏等，以活跃氛围，并帮助参与者在游戏中学习与心理健康相关的技能和知识。
- 设计奖品和奖励措施，以增加游戏的参与度。
- 活动地点：户外或室内广场宣传推广：1. 在公司内部的各个通道、大堂和会议室张贴宣传海报。
2. 利用公司内部微信工作群、电子邮件系统等渠道，向所有员工发送活动通知和邀请函。
3. 利用社交媒体平台发布活动信息并邀请员工之间相互分享和参与。
4. 在公司网站上添加专属活动页面，提供活动相关的信息和报名链接。
预算：1. 心理学专家讲座费用：XXX元2. 心理健康工作坊咨询师费用：XXX元3. 心理健康展览相关费用（展台租赁、资料准备等）：XXX元4. 心理健康互动游戏奖品费用：XXX元5. 宣传推广费用：XXX元（海报印刷、宣传物料制作等）备注：1. 需要提前与相关专业人士和咨询师沟通，确保他们的空闲时间与活动日期一致，并征得他们的同意和支持。
525心理日策划书3篇
525心理日策划书3篇篇一525 心理日策划书一、活动主题“我爱我，与幸福同行”二、活动目的1. 引导大学生关注自身心理健康，珍爱自我，提升心理素质，开发心理潜能。
2. 帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力。
3. 丰富校园文化，营造积极、健康、和谐的校园氛围。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、活动对象全体在校学生六、活动内容1. 心理健康主题班会时间：[班会时间]地点：[班会地点]内容：各班级围绕“我爱我，与幸福同行”的主题，组织学生开展丰富多彩的主题班会活动，如心理健康知识讲座、团体心理辅导、心理电影赏析等，引导学生了解心理健康知识，掌握心理调适方法，促进学生心理健康成长。
2. 心理健康教育宣传活动时间：[宣传时间]地点：[宣传地点]内容：通过发放心理健康知识宣传资料、设立心理健康咨询台、举办心理健康教育专题讲座等形式，向学生宣传普及心理健康知识，提高学生的心理健康意识。
3. 心理电影展播时间：[电影展播时间]地点：[电影展播地点]内容：播放与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，引导学生关注自我心理健康，促进学生心理健康成长。
4. 心理拓展训练时间：[拓展训练时间]地点：[拓展训练地点]内容：通过开展拓展训练活动，如信任背摔、盲人方阵、齐眉棍等，培养学生的团队合作意识和沟通能力，增强学生的心理素质。
5. 心理漫画大赛时间：[漫画大赛时间]地点：[漫画大赛地点]内容：组织学生参加心理漫画大赛，鼓励学生以漫画的形式表达自己对心理健康的理解和感悟，提高学生的心理健康水平。
6. 心理剧大赛时间：[心理剧大赛时间]地点：[心理剧大赛地点]内容：组织学生参加心理剧大赛，通过自编、自导、自演心理剧的形式，展现学生的内心世界，提高学生的心理健康水平。
七、活动要求1. 各学院要高度重视，充分认识开展“525”大学生心理健康日宣传教育活动的重要意义，切实加强领导，精心组织，确保活动的顺利开展。
525心理健康活动方案6篇
525心理健康活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年心理健康月活动策划书8篇
2024年心理健康月活动策划书8篇心理健康月活动策划书篇1（约1898字）大力开展大学生心理健康教育活动，是促进学生心理健康水平，营造校园和谐心理氛围的重要手段，让学生在活动中放松，在活动中愉悦，在活动中求知，在活动中互助，在活动中成长，是我校心理健康教育的目标。
5月已成为我校传统的心理健康活动活动月，至今我校已成功举办七届心理健康活动月，本年度我校学生教育活动，围绕“青春行、中国梦”的理念，追逐青春梦想，传扬爱国情怀，做一个有中国梦的健康青年，因此本年度我校第八届5.25心理健康活动月以“心灵真善美凝聚正能量”为主题，拟制定以下活动方案。
一、活动主题：心灵真善美凝聚正能量二、活动目标：拥有健康和谐的心理氛围是大学生健康成长的前提和关键，本届心理健康活动月通过普及心理健康教育知识，设计丰富多彩的心理自助活动，营造健康心理体验的环境和氛围，以提高大学生心理素质，塑造健全人格。
三、活动时间：5月1日——5月25日四、活动内容及要求：1、系列宣传在全校悬挂心理名言警句，营造心理教育的和谐氛围。
2、朋辈心理辅导员培训“朋辈心理辅导员”是大学生心理健康教育的主要力量，其来自学生，更能及时的发现和帮助大学生缓解心理困惑，从而实现助人自助。
参与培训对象为：各院系心理辅导部正副部长、班级心理委员以及自愿报名同学；活动时间：5月（具体时间另行通知）活动地点：模拟法庭3、“心灵真善美凝聚正能量”主题班会活动时间：5月3日——5月16日活动对象：全体学生活动要求：(1)以班为单位，可通过各种形式，开展丰富多彩的“心灵真善美凝聚正能量”的主题班会活动，以提高学生的自信心、幸福感，加强对生命和生活的热爱，以积极进取的心态投入到学习和生活中。
(2)5月16日中午十二点之前各班级上交班会总结，总结需包含文字和图片或者视频,记录发言人及发言内容，到会人数，缺勤人数），以班级为单位上交，将评选优秀班会活动3-5项，并将其班会总结张榜。
5.25心理健康周活动策划书3篇
5.25心理健康周活动策划书5.25心理健康周活动策划书精选3篇（一）活动名称：5.25心理健康周背景：心理健康是人们身心健康的保障，对每个人都至关重要。
随着现代社会的发展和压力的增加，心理健康问题日益突出。
为了关爱和关注大家的心理健康，我们计划举办一场针对全校师生的心理健康周活动。
目的：1. 提升大家对心理健康的认知和重视程度；2. 增强大家的心理抗压能力和自我管理能力；3. 为大家提供一个交流和分享的平台；4. 创造一个积极向上、关爱他人的氛围。
活动时间：2021年5月25日-2021年5月29日活动地点：校内多个场所活动方案：1. 心理健康宣传：a) 制作和张贴海报、宣传单，宣传心理健康的重要性和活动的内容；b) 在学校网站、微信公众号上发布关于心理健康的文章和推广活动信息。
2. 心理讲座：a) 邀请专业心理医生开展心理健康讲座，介绍心理健康知识、压力管理和情绪调节等内容；b) 安排专题讲座，如人际关系、学业压力、焦虑和抑郁等主题；c) 鼓励师生积极参与，提前报名参加心理讲座。
3. 心理咨询：a) 邀请专业心理咨询师提供心理咨询服务，为有需求的师生提供相关咨询；b) 设置心理咨询时间和地点，保证师生可以方便地获得咨询服务。
4. 心理互动活动：a) 开展小组活动，如团队合作游戏、情感倾诉和自我认知训练等；b) 设置心理健康体验区，提供放松音乐、冥想和瑜伽等体验活动；c) 组织心理知识竞赛，增加学习兴趣和互动乐趣。
5. 心理健康展览：a) 布置心理健康展览区，展示心理健康的重要性、常见问题和咨询资源等；b) 展示和推广心理健康相关书籍和工具，让人们了解更多的心理健康知识。
6. 心理健康支持：a) 建立心理健康支持小组，由学生组成，提供短期的心理支持和倾听服务；b) 提供心理健康宣传资料和联系方式，方便师生寻求帮助和支持。
7. 心理健康调研：a) 进行心理健康调研，了解师生对心理健康的认知和需求；b) 根据调研结果，制定更具针对性的心理健康活动和服务计划。
2023年525心理健康日主题班会教案10篇
2023年525心理健康日主题班会教案10篇 5月25日是全国高校生心理健康日.5·25的谐音即为我爱我.提示高校生珍惜生命，关爱自己.下面就是我整理的525心理健康日主题班会教案（10篇），希望大家喜爱。
心理健康主题班会教案篇1一，教学目标：通过看课件和录像、讲故事、探讨等方式，使学生理解、驾驭挫折的概念并能够相识到每个人在成长中都会经验挫折、胜利必定经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增加自我抗挫的愿望。
二，教学重点：1.追求与挫折的辩证关系。
2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。
三，教学过程一、导人1.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于追求与挫折的基本学问1.提问:用自己的语言说出什么是追求,挫折2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念追求是指用主动的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭遇到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系1.观看录像:我们的桑兰(带着问题观看思索)2.同学探讨一一1)桑兰的追求与挫折2)出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折3)探讨归纳追求与挫折的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必需追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面对挫折1.观看录像同学的故事2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示:对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现(四)挫折的影响1.配乐幻灯一封没有发出的信2.探讨写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为挫折作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯：首席科学家一一严纯华2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲将来的将来3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文：心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、实行的对策、产生的影响) 心理健康主题班会教案篇2班会目的：通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
525心理健康节班会策划5篇
525心理健康节班会策划5篇525心理健康节班会策划篇1教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。
尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：一些反映不一样情绪的图片。
教学过程:一、暖身活动：(5分钟)大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。
”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。
”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。
没有位子的人就着站到中间继续进行活动。
如果说：“小风吹。
”就反着进行。
如果说：“台风吹。
”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：(30—35分钟)(一)正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想: 出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。
要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
525心理班会策划书3篇
525心理班会策划书3篇篇一525 心理班会策划书一、班会主题我爱我，与幸福同行二、班会目的1. 加强心理健康知识的宣传和普及，引导学生关注自身心理健康。
2. 活跃校园文化气氛，丰富学生课外生活。
3. 提高班级凝聚力，构建和谐班级。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、前期准备1. 宣传委员提前设计并制作好活动海报，张贴在班级公告栏。
2. 生活委员负责准备活动所需的道具和奖品，如气球、便签纸、小礼品等。
3. 组织委员负责联系并邀请学校心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师参加活动，为同学们提供心理健康知识和咨询服务。
4. 班长和团支书负责策划活动流程和环节，确保活动的顺利进行。
5. 文艺委员负责准备一些轻松愉快的音乐和视频，营造活动氛围。
6. 班委提前到场进行场地布置，摆放桌椅、气球等装饰品。
七、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班长介绍本次心理班会的主题和目的，欢迎嘉宾和同学们的参与。
2. 心理健康知识讲解（15 分钟）请学校心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师为同学们讲解心理健康的重要性、常见的心理问题及应对方法等，帮助同学们了解自己的心理健康状况，提高自我认知和应对能力。
3. 游戏环节（30 分钟）（1）“心有灵犀”游戏将同学们分成若干小组，每组[X]人。
每组的第一个同学看一个词语或短语，然后通过动作和表情将其传递给下一个同学，依此类推，一个同学说出猜测的词语或短语。
猜对最多的小组获胜。
（2）“气球大战”游戏将同学们分成若干小组，每组[X]人。
每个小组的成员分别将气球吹大，并在气球上写下自己的名字，然后将气球放在地上，用脚踩破其他小组的气球。
统计每个小组剩下的气球数量，数量最多的小组获胜。
（3）“心灵涂鸦”游戏请同学们在便签纸上画出自己的心情或感受，然后将便签纸贴在心愿墙上。
同学们可以互相分享自己的作品和感受。
4. 分组讨论（20 分钟）（1）如何保持心理健康？（2）如何处理学习和生活中的压力？（4）如何提高自己的情绪管理能力？5. 心理电影欣赏（15 分钟）播放一部与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》、《雨人》等，让同学们在欣赏电影的同时，也能从中获得一些启示和感悟。
5月25日心理健康班会策划书内容
5月25日心理健康班会策划书内容5月25日心理健康班会策划书内容时光如流水般匆匆流动，一段时间的工作已经结束了，我们又有了新的工作内容和新的工作目标是时候抽出时间写写策划书了。
策划书怎么写才合适呢？以下是小编为大家收集的5月25日心理健康班会策划书内容，希望对大家有所帮助。
5月25日心理健康班会策划书内容1一、活动主题：大学生心理健康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。
我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。
然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我？？造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。
针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。
四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1，2班团支部六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点：9508教室八、活动对象：辅导员、建筑学1，2班班全体学生1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。
2、班会活动：（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的（2）把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出的作品，给予该小组成员奖励。
525心理活动策划书5篇
525心理活动策划书5篇525心理活动策划书（篇1）一、活动背景5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三、活动单位策划主办单位：学院心理协会赞助单位：__四、活动时间5月25日五、活动地点学院校区六、活动对象学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七、活动目的a.配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b.加强校企合作c.以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
e.扩大心理协会在学校的影响。
八、活动主题(一)a.“5.25”我爱我“做阳光大学生，给心灵一片晴空”大型签名活动。
b.“心语传递”给他人的祝福。
c.对“5.25”的理解1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福2.地点：行政楼前3.道具：孔明灯(二)a.大学生心理健康调查b.趣味心理测试c.发送《心理健康知识手册》(三)心理健康影片赏析1.时间：__2.多媒体教室(四)心理健康知识讲座1.时间：__2.地点：多媒体教室九、文艺晚会1.时间：x月x日2.地点：行政楼前十、活动宣传1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)2.可在校内网上宣传3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
525心理班会策划书3篇
525心理班会策划书3篇篇一525 心理班会策划书一、班会主题“关爱心灵，健康成长”二、班会背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生面临着各种压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
因此，我们有必要通过开展心理班会，增强同学们的心理健康意识，提高心理调适能力。
三、班会目的1. 宣传和普及心理健康知识，帮助同学们树立正确的心理健康观念。
2. 引导同学们关注自己的心理健康，学会自我调节和心理保健的方法。
3. 通过互动和交流，增强班级凝聚力和同学们之间的情感联系。
4. 营造积极向上、和谐友爱的班级氛围，促进同学们的身心健康发展。
四、班会时间[具体时间]五、班会地点[具体地点]六、参与人员全班同学七、班会流程1. 开场致辞由班长介绍本次班会的主题、背景和目的，欢迎同学们的参与。
2. 心理健康知识讲解请学校的心理咨询老师或专业人士通过 PPT 讲解心理健康的概念、重要性、常见心理问题及应对方法等知识，让同学们对心理健康有一个全面的了解。
3. 心理案例分析展示一些大学生常见的心理案例，如学业压力、人际关系困扰、情感问题等，组织同学们进行小组讨论，分析案例中主人公的心理状态和问题产生的原因，并探讨解决问题的方法。
每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。
4. 心理游戏（1）“优点大轰炸”：每位同学在纸上写下自己的一个优点，然后将纸折好放入一个盒子中。
接着，随机抽取一张纸，读出上面的优点，并请同学们猜猜这个优点是谁的。
通过这个游戏，让同学们发现自己和他人的优点，增强自信心和自我认同感。
（2）“信任之旅”：将同学们分成两人一组，其中一人蒙上眼睛，另一人作为引导者，带领蒙上眼睛的同学在教室里走一圈。
过程中，引导者不能说话，只能通过肢体语言引导。
游戏结束后，双方交换角色。
通过这个游戏，让同学们体验信任与被信任的感觉，增强彼此之间的信任和合作。
525心理活动策划书
525心理活动策划书525心理活动策划书(篇1)时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。
众所周知，5月25日是心理健康日。
“5·25”，我爱我。
在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。
在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生五、活动内容：附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)附三：心理主题班会活动策划(院级)附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)附表一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划一、活动背景：母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。
同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。
时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
二、活动目的：通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题：感恩母亲节，爱就大声说四、活动时间：5月13日(母亲节)五、活动地点：北校电信路口六、活动对象：北校全体学生七、活动流程：1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。
5.25心理健康策划书3篇
5.25心理健康策划书3篇篇一《5.25 心理健康策划书》一、活动主题关注心理健康，拥抱美好人生二、活动目的1. 提高全校师生对心理健康的重视程度，普及心理健康知识。
2. 帮助师生缓解压力，提升心理调适能力，促进身心健康发展。
3. 营造积极、健康、和谐的校园心理氛围。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全校师生六、活动内容1. 心理健康知识宣传在校园内张贴心理健康知识海报，发放心理健康宣传手册。
利用校园广播、宣传栏等渠道，定期播放心理健康相关的音频、视频资料。
举办心理健康知识讲座，邀请专业心理咨询师或心理专家进行讲解。
2. 心理拓展活动开展团队合作游戏，如盲人方阵、无敌风火轮等，增强师生之间的沟通与协作能力。
举办心理绘画、写作比赛，鼓励师生表达内心的情感和想法。
组织心理健康主题的趣味运动会，如心理健康接力赛、心理知识问答竞赛等。
3. 个体心理咨询与辅导在活动期间设立心理咨询点，安排专业心理咨询师为师生提供面对面的心理咨询服务。
开通心理咨询，方便师生随时咨询心理问题。
对有需要的师生进行个别心理辅导，制定个性化的辅导方案。
4. 心理健康主题班会各班级组织开展心理健康主题班会，通过讨论、分享等形式，引导学生关注自身心理健康。
鼓励班级开展心理健康主题的文艺表演、小品创作等活动。
5. 心理健康教育成果展示收集师生在活动中创作的心理绘画、写作作品，进行展览展示。
七、活动宣传1. 制作活动宣传海报、传单等宣传资料。
2. 通过学校官方网站、公众号、班级群等渠道发布活动通知和宣传信息。
3. 邀请学校媒体对活动进行报道和宣传。
八、活动预算1. 宣传资料制作费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 活动道具、奖品费用：[X]元4. 心理咨询师费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动评估1. 活动结束后，通过问卷调查、访谈等方式了解师生对活动的满意度和收获。
2. 收集师生在活动中创作的作品，进行评选和表彰。
525心理健康节活动策划书5篇
525心理健康节活动策划书5篇525心理健康节活动策划书【篇1】一．活动背景近年，许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。
大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。
比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。
大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。
同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。
因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。
二．活动目的此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系，是同学们在重压的环境中学会自我调节，采取有效的解决途径。
解答一些实际的.心理问题，增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解，树立正确的维护心理将钢的意识。
三．活动时间及地点__年12月4日 19：30-21：30 咸嘉心理咨询室四．活动资源需要（1）人力资源：公管0901班全体同学（2）物力资源：心理咨询室、小奖品等（3）小奖品合计23.5元五．活动策划组织者公管__班团支部、班委、心育委员六．活动参与者全体学生七．活动流程（1）组织全班同学做热身小游戏，制造欢乐和谐的氛围。
（2）进行心理测试，让同学们更了解自己。
（3）同学们将自己的烦恼写在小纸条上，大家一起协商解决方案。
（4）大家一起玩团体小游戏。
525心理健康节活动策划书【篇2】各学院（部）：为贯彻落实中共教育部党组《关于高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党{}62号），进一步推动我校心理育人工作，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学化素质协调发展，经研究，定于近期组织开展“生命之美，你我共绘”大学生2心理健康。
心理健康主题班会策划书(精选9篇)
心理健康主题班会策划书（精选9篇）心理健康活动策划书篇一一、活动背景：“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx 年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我，走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音。
发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。
这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
随后，“5.25，大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二、活动的目的及意义：为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。
为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
三、活动对象：厦门南洋学院全体学生四、活动时间五月二十五号到二十七号五、活动事前宣传形式：海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传六、活动流程：第一天（5.25）本日活动内容：1、千人签名活动2、微笑天使3、心理测试活动4、千纸鹤送祝福时间及地点：千人签名活动，25号12点小广场（另附具体策划）微笑天使，同上（另附具体策划）心理测试活动，25号3点小广场（另附具体策划）千纸鹤送祝福，同上（另附具体策划）事前准备：以心理健康周为主题出海报。
大学心理健康主题班会(优秀6篇)
大学心理健康主题班会（优秀6篇）大学心理健康主题班会策划书篇一活动主题：5.25大学生心理健康宣传主题班会活动背景：在建党90周年之际，迎来了大学生心理健康宣传月，为响应学校号召，各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间：晚自习（根据各班级情况具体而定）活动地点：教室活动对象：学生活动目的及意义：通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。
同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。
活动流程：1、班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；2、主持人宣布班会开始，并介绍主题班会的大致流程；3、由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来；4、由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容5、请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲；6、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；7、由主持人随机抽取三个号码，然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法；8．开展心理小测试和趣味问答。
具体程序：（1）主持人根据自愿原则选出五个人，人数不足时，也可以通过抽签的方式选出五个人；（2）主持人准备五十道题目，依次给五个人轮流出题目，每人十道，问完为止，并记录每人回答对的题目数；（3）如果有两人或两人以上回答对的题目数相同，就继续给这两人出题目，直到分出名次；（4）每人有一次求助网络或周围同学的机会；（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖；4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9．根据班级人数分出若干个小组，开展话题讨论。
大学生心理健康主题班会策划方案【优秀8篇】
一、活动目的为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。
二、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大或恋爱受挫等原因自杀或谋杀等事件频频出现，最近中南大学出现了一起惨烈的谋杀案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快乐的对待生活，特地召开此次班会。
三、班会主题好心态好生活四、活动时间20xx年5月19日星期四2:00—4：00（待定）五、活动地点年轮广场（待定）六、参加人员金融2班全体成员七、活动过程像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。
“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。
作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。
我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。
从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。
所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
525心理健康策划书3篇
525心理健康策划书3篇篇一525 心理健康策划书一、活动背景525 谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。
本活动旨在通过组织一系列丰富多彩的心理健康教育活动，引导大学生关注自身心理健康，提高心理素质，促进自我成长和发展。
二、活动目的1. 宣传普及心理健康知识，增强大学生对心理健康的认识和重视。
2. 丰富大学生校园生活，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。
3. 为大学生提供一个展示自我、促进交流和提升心理健康的平台。
4. 培养大学生的心理健康意识和自助能力，引导大学生关注他人心理健康，共同营造和谐校园。
三、活动主题我爱我，从心开始四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员全体学生七、活动内容1. 心理健康知识宣传（1）制作心理健康知识展板，在校园内展示。
（2）发放心理健康知识宣传资料，如手册、海报等。
（3）利用校园广播、网站等媒体宣传心理健康知识。
2. 心理健康主题讲座（1）邀请心理健康专家举办心理健康主题讲座。
（2）组织学生参加心理健康主题讲座，提高心理健康意识。
3. 心理健康咨询与辅导（1）设立心理健康咨询点，提供现场心理咨询与辅导服务。
（2）开展心理健康问卷调查，了解学生心理健康状况。
4. 心理健康教育活动（1）举办心理健康主题班会、团日活动等。
（2）组织心理健康拓展训练、心理剧表演等活动。
5. 心理健康文化活动（1）举办心理健康文化节，开展心理健康主题演讲比赛、心理健康摄影比赛等活动。
（2）组织心理健康主题电影展播、心理健康主题书籍推荐等活动。
八、活动宣传1. 制作活动海报、宣传单等，在校园内张贴、发放。
2. 利用校园广播、网站、公众号等媒体进行宣传。
3. 邀请学校记者团、摄影协会等学生组织参与活动报道和宣传。
九、活动预算1. 宣传费用：海报制作、宣传单印制等，预计[X]元。
2. 讲座费用：邀请专家讲座费用，预计[X]元。
3. 咨询费用：设立咨询点和开展问卷调查费用，预计[X]元。
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5月25日心理健康班会策划书内容
心理健康班会关系到学生的成长成才和校园的和谐稳定,是新时期高校应该常抓不懈的基础工作。
这里给大家分享一些关于5月25日心理健康班会策划，希望对大家有所帮助。
5月25日心理健康班会策划1
一、活动背景
在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。
为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
二、活动目的
1、增强同学的集体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级;
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“加强心理健康教育，珍爱生命;增强班级凝聚力，构建和谐班级。
”
四、活动主题
“团结友爱、珍爱生命”
五、活动形式
召开大学生心理健康教育主题班会
六、活动时间与活动地点
2019年5月25号、经贸C304教室
篇2
一、活动主题：大学生心理健康教育
二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我
们就已经不再是父母眼中的小孩子。
我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。
然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标;有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我??造成以上这些现象的原因是因为同学
们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。
针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同
时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。
四、活动时间：5月25日
五、主办单位：建筑学1,2班团支部
六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点:9#508教室
八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生
1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以
“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。
2、班会活动：
(1)主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的
(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同
学
欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出的作品，给予该小组成员奖励。
(3)请同学(3—5人即可)发言，谈谈对于大学、班级的想法和
认识。
并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。
5月25日心理健康班会策划2
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。
”
四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动形式主题班会
六、活动时间20XX年5月x号
七、活动地点体育学院18幢203
八、活动过程
1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
思：_年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。
“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被
人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。
作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
思：体育学院心缘室盛老师心理互助员
3、班主任讲话
4、同学们讨论主题话题
鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们
思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。
可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。
余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。
朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。
”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一：什么是友情什么是朋友。