小学生如何练好毛笔书法

小学生如何练好毛笔书法

众所周知书法是一门艺术，更是人与人之间交往的一张独特的“名片”。一个人广博的知识素养,借助于一笔好字,会使你的形象锦上添花。常言道:“字如其人”,一手漂亮的字是你在人际交往中良好关系开始的信使。可是，毛笔字延续到今天，能拿起毛笔书写的人寥寥无几。在农村办红白公事，都需要一个提笔写毛笔字的大笔先生，有个别村竟然找不到一个会写毛笔字的人，只好到别村去聘请。就连我们教育行业，也有很多教师写不了。可见，能提笔写毛笔字的人越来越少。我们教师是文化的传承者，我们绝不能让毛笔书法这一瑰宝销声匿迹。我们应该继承和发扬这一瑰宝，让我们的学生写出漂亮的毛笔字。

那么，我们教师如何指导小学生练好毛笔字呢？现在我就我校开展毛笔书法练习的做法谈几点粗浅的认识。

一、激发小学生练习毛笔字的兴趣。

兴趣是最好的老师，小学生只有对毛笔书法产生浓厚的兴趣，才能循序渐进地练好毛笔字。为了激发他们的兴趣，我们可召开古代书法家成名的故事会。让学生从网络上收集很多有关书法家成名的故事，并展示他们成名之作。让同学们欣赏名人的作品，激发他们跃跃欲试的欲望。当然这样的方法还有很多。

二、练字从基础做起

1、书写姿势

初学书法，必须养成正确的书写姿势，它不仅直接关系着字的美观与否，对在长身体的青少年来说，若养成了不良姿势的坏习惯，还会影响身体正常发育，开始学写毛笔字时，应该坐着写，而且全身各部位都要自然、轻松。因此，应该记住八个字：“头正、身直、臂开、足安。”坐书桌椅的高矮要合适，椅子要坐稳，头可稍向前倾,但不能左右歪斜。胸要挺起，右肩自然下垂，腰脊要直，前胸可靠住桌边。两臂展开，右手按在桌上，但不可承受身体的重量；两腿自然分开，脚要放平。正确的书写姿势，不是短期能掌握的，必须随时注意，养成良好的书写习惯，已经形成的不正确姿势，按照正确的要求下功夫纠正。

2、正确的执笔方法

要学写毛笔字，还必须要有正确的执笔姿势，前人流传下来的执笔方法很多，这里主要介绍大多数人主张采用的五指执笔法。“拇指食指捏住笔，中指内钩四指顶；五指托助帮四指，动作协调来动笔”。这顺口溜说的就是“五指执笔法”。五指执笔法顾名是五个手指都要发挥作用的方法。五个手指的作用可用（掖）、押、钩、格、抵五个字来说明，掖：讲大拇指的作用，拇指前端要稍斜而仰，紧贴笔的内侧，作用的方向是由内向外；押：讲食指的作用，用食指第一节指弯处从外向内和大拇指相对提住笔管，作用方向是由外向内；钩：讲中指的作用。中指第一关节弯曲如钩，钩在笔管的外侧，加强食指的力量。作用方向由外向内；格：讲无名指的作用。无名指背，用内格连处顶住笔管，作用方向主要是由右向左外；抵：讲小指的作用。即托在无名指的下面，起辅助作用。小指不要挨着笔管。用这种方法执笔书写，每个手指各有其位，各尽其能，既有配合，又有轻、重、主、次的分工，挥笔自如，然而，同样是五字执笔法，由于手指弯曲的角度以及执笔的深浅与松紧程度不同而各呈其势。只要在书写时手指，手腕能灵活方便，符合手的生理结构，要求，所执之笔能基本垂直于纸面，便是正确的执笔方法。

掌握正确的执笔之后，还必须掌握要领即指实、掌虚、掌竖、腕平，悬腕法，从而确保执笔的灵便。

三、要让学生循序渐进的掌握正确的练字方法。

首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就

知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。

其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。

第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。

第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。掌握了汉字的结构，，的黑体字，将方方正正、结构美观的字的笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。

第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：

1、点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能写成圆点。

2、横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

3、竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。

4、撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。

5、折，写折笔时，折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔，写成脱肩的两个钝角，要写成一个直角。

三、定期举行书法展评。

成立书法兴趣小组每周举行一次，每人写一副自己最满意的作品，组内进行展评，评出五份最佳作品。学校每月举行一次展评，每小组推荐五份作品，由书法老师进行评比，评出一、二、三等奖，并进行表彰奖励。这样以来，能极大地调动小学生练习毛笔书法的兴趣。

总之，小学生只要持之以恒、坚持不懈进行毛笔训练，就会写出漂亮的毛笔字，就会后继有人，就会让我们的民族瑰宝发扬光大。

在大量阅读和积累中培养学生的语感

遥墙陈孟小学李磊一

阅读是写作之母，写作中大量的知识是通过阅读来获得。没有知识的积累，就没有写作灵感的闪现与爆发。《语文课程标准》在基本理念部分就强调“丰富语言的积累，培养语感”：在总目标中叉要求在阅读方面要有较丰富的积累，形成赵好的语感。新课标中还规定：小学阶