五年级主题班会教案-目浴阳光,预防近视 全国通用

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五年级主题班会教案-目浴阳光,预防近视 全国通用

五年级主题班会教案-目浴阳光,预防近视 全国通用

五年级主题班会教案-目浴阳光,预防近视全国通用教学内容本次主题班会的内容主要是围绕“目浴阳光,预防近视”这一主题,向五年级学生传授预防近视的知识和方法。

课程内容将包括:近视的成因及危害、预防近视的方法、如何正确使用眼睛、如何保持良好的用眼习惯等。

教学目标1. 让学生了解近视的成因和危害,提高他们对预防近视的重视程度。

2. 教会学生预防近视的方法,让他们能够正确使用眼睛,养成良好的用眼习惯。

3. 增强学生的视力保护意识,降低近视发生率。

教学难点1. 让学生理解近视的成因和危害,以及如何正确使用眼睛。

2. 如何让学生养成良好的用眼习惯,并坚持下去。

教具学具准备1. 投影仪、电脑、PPT等教学设备。

2. 近视预防宣传资料。

3. 眼保健操音乐。

教学过程1. 导入:通过提问方式,引导学生思考近视的成因和危害,激发他们的学习兴趣。

2. 讲解:详细讲解近视的成因、危害和预防方法,让学生了解如何正确使用眼睛,养成良好的用眼习惯。

3. 案例分析:分享一些成功预防近视的案例,让学生认识到预防近视的重要性。

4. 实践操作:教授眼保健操,让学生现场跟随音乐做操,体验预防近视的方法。

5. 小组讨论:分组讨论如何在学校和生活中落实预防近视的措施,培养学生的团队协作能力。

6. 总结:对本次课程进行总结,强调预防近视的重要性,鼓励学生坚持良好的用眼习惯。

板书设计1. 五年级主题班会教案-目浴阳光,预防近视全国通用2. 目录:教学内容、教学目标、教学难点、教具学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文:按照教学过程,逐步展示课程内容,突出重点和难点。

作业设计1. 让学生结合自己的生活实际,制定一个预防近视的计划,并坚持执行。

2. 家长监督孩子执行预防近视计划,共同养成良好的用眼习惯。

课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与度和学习效果,及时调整教学方法,提高教学质量。

2. 教师要关注学生的课后实践,了解他们在生活中落实预防近视措施的情况,及时给予指导和鼓励。

保护我们的眼睛(教案)2023-2024学年综合实践活动五年级上册 全国通用

保护我们的眼睛(教案)2023-2024学年综合实践活动五年级上册 全国通用

教案:保护我们的眼睛2023-2024学年综合实践活动五年级上册全国通用一、教学目标1. 让学生了解眼睛的结构和功能,认识到眼睛的重要性。

2. 培养学生良好的用眼习惯,提高自我保护意识。

3. 通过实践活动,让学生掌握保护眼睛的方法和技巧。

二、教学内容1. 眼睛的结构和功能2. 常见的眼部疾病及其预防3. 良好的用眼习惯4. 保护眼睛的方法和技巧三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生了解眼睛的结构和功能,培养学生良好的用眼习惯,掌握保护眼睛的方法和技巧。

2. 教学难点:让学生认识到眼睛的重要性,提高自我保护意识,预防眼部疾病。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、视频、图片、模型等。

2. 学具:笔记本、笔、眼罩等。

五、教学过程1. 导入:通过PPT、视频等形式展示眼睛的重要性和功能,引导学生思考保护眼睛的意义。

2. 新课导入:介绍眼睛的结构和功能,让学生了解眼睛的基本知识。

3. 案例分析:分析常见眼部疾病的原因及其预防方法,提高学生的防范意识。

4. 实践活动:分组讨论,让学生分享自己保护眼睛的经验和方法,总结出保护眼睛的技巧。

5. 课堂小结:总结本节课的主要内容,强调保护眼睛的重要性。

6. 课后作业:布置相关作业,让学生巩固所学知识。

六、板书设计1. 保护我们的眼睛2. 课题导入:眼睛的结构和功能3. 新课导入:保护眼睛的方法和技巧4. 案例分析:常见眼部疾病及其预防5. 实践活动:分享保护眼睛的经验6. 课堂小结:保护眼睛的重要性七、作业设计1. 家庭作业:让学生结合自己的生活实际,制定一个保护眼睛的计划,并监督自己执行。

2. 课堂作业:完成课后练习题,巩固所学知识。

八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现,及时发现问题并给予指导。

2. 教师要关注学生的课后实践,了解他们在生活中保护眼睛的情况。

3. 教师要不断调整教学方法,提高教学质量,让学生真正学会保护眼睛。

4. 教师要关注学生的心理健康,引导他们正确面对眼部疾病,增强自我保护意识。

小学近视防控主题班会教案7篇模板

小学近视防控主题班会教案7篇模板

小学近视防控主题班会教案7篇小学近视防控主题班会教案7篇模板如果年龄很小就已经近视了,那么到18岁前,孩子很有可能就会发展成高度近视,所以一定要及早做好预防近视工作。

下面是小编给大家带来的小学近视防控主题班会教案7篇,希望能够帮到你哟!小学近视防控主题班会教案【篇1】一、活动目的向学生宣传保护眼睛的重要性,使学生了解近视的成因和危害,培养学生的保护眼睛的好习惯。

从我做起,从现在做起,关注眼睛健康,注意读书写字姿势,同时每天认真做好眼保健操。

二、班会准备学生查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

三、活动过程班主任我们之所以能看到自己的亲人、朋友,看到如此缤纷的大自然,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

我们交流时它可是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。

可是,如果我们不重视眼睛,就会看不到身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗--我们的眼睛。

《卫生用眼预防近视》主题班会,现在开始!班主任我想先请同学们说说:眼睛在人们的生活中有什么作用?(看书、写字、打电脑、看电视、走路……可以给我们带来光明,可以让我们观察很多东西……)班主任眼睛对我们是这么的重要,可是如果我们不爱护好它,就会让它受到伤害,形成近视。

学生眼睛如果不保护,就会很快得近视。

请同学们说说看,会致使眼睛近视的原因还有哪些?(读书写字姿势不正确,长时间看电视、打电脑,在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书,躲在被子里看书,用脏手揉眼睛,贪玩电子游戏机)班主任眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。

可是如果我们不注意保护,就会形成近视,只好戴上眼镜。

请看童话剧《眼镜找朋友》。

班主任戴眼镜是多么不方便啊!我们班有几位小朋友也已经戴上了眼镜,我们请他们来谈谈自己的感想。

(戴眼镜不好,甚至为生活添加了烦恼与麻烦,如:吃饭时,热气把眼镜弄糊了什么也看不清;夏天,汗很多,眼镜会从鼻梁上掉下来。

爱眼护眼——从我做起,预防近视五年级主题班会优秀教案

爱眼护眼——从我做起,预防近视五年级主题班会优秀教案

爱眼护眼——从我做起,预防近视主题班会优秀教案活动目的:1.使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。

2.培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。

活动准备:让学生分小组从网络及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

活动过程:一、谜语导入在活动开始之前,我想给同学们猜个谜语:两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗(眼睛)。

二、现身说法话近视同学们,眼睛是心灵之窗,它是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗户。

如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗,空虚、单调、恐惧等,将会永生陪伴我们。

现在,我们就请患近视的同学现身说法,畅所欲言,谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。

(同学们畅所欲言)如今,近视眼的发病率越来越高,上海、北京等大中城市近视率可达50%-60%,在医学院校,近视率甚至高达70%-80%,小学3、4年级的近视率也达到30%-40%。

最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。

我国是近视眼的患病大国,2020年中国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右,患病人口将达7亿。

三、七嘴八舌论护眼。

既然近视给我们带来了这么多不便,那么我们该怎样保护自己的眼睛呢?下面,就让我们先来进行有奖竞猜活动,当我们读出问题的时候请同学们踊跃的举手回答问题,答对的同学将获得我们送出的精美礼品一份。

通过竞猜活动,看看哪些同学对保护眼睛有更深的了解。

一轮紧张的竞赛过后下面,让我们进入第一环节——“贴眼秀”。

接下来让我们轻松一下,进行一个轻松有趣的游戏。

我来为大家介绍游戏规则,游戏规则是每班各派一名同学上台,蒙上眼睛,为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛。

贴正确的为胜利,将获得我们送出的精美礼品一份。

爱护眼睛预防近视主题班会教案

爱护眼睛预防近视主题班会教案

爱护眼睛预防近视主题班会教案主题:爱护眼睛,预防近视一、教学目标1. 了解近视的原因和危害;2. 掌握正确用眼姿势和方法;3. 掌握保护视力的方法和技巧;4. 培养良好的用眼习惯,预防近视的发生。

二、教学内容1. 近视的原因和危害;2. 正确用眼姿势和方法;3. 保护视力的方法和技巧。

三、教学准备1. PPT或黑板;2. 近视的图片或视频资料;3. 保护视力的小贴士。

四、教学过程活动一:导入1. 向学生简要介绍本次班会的主题,引发学生对视力保护的重要性的思考;2. 提出问题:“你们有谁近视了?近视对生活和学习有什么影响?”师生互动,让学生发表自己的看法。

活动二:了解近视的原因和危害1. 准备一些近视的图片或视频资料,通过PPT或黑板将它们展示给学生;2. 向学生讲解什么是近视,近视的原因和危害,比如视力下降、头痛、眼干等;3. 鼓励学生分享自己或身边同学近视的经历,引发学生对近视问题的关注。

活动三:掌握正确用眼姿势和方法1. 教师通过PPT或黑板向学生展示正确用眼姿势的图片;2. 引导学生正确坐姿,保持身体挺直,眼睛离书本或屏幕适当距离;3. 告诉学生要保持适度的眼睛休息,每40分钟看书或使用电子产品后应休息10分钟;4. 提醒学生要注意用眼环境,避免光线过亮或过暗;5. 引导学生每天进行眼保健操。

可以播放一段眼保健操的视频给学生示范,让学生跟着练习。

活动四:保护视力的方法和技巧1. 分发一些保护视力的小贴士给学生,让学生熟记;2. 引导学生正确使用电子产品,不长时间盯着屏幕,注意保持视觉距离;3. 告诉学生要注意饮食健康,摄入足够的维生素A和眼睛所需的其他营养物质;4. 强调户外活动的重要性,引导学生多参与户外运动和休闲放松活动。

活动五:总结与展望1. 教师进行总结,强调保护视力的重要性,并鼓励学生将所学知识应用到实际生活中;2. 邀请学生分享自己的学习体会和对今后保护视力的展望;3. 向学生提供一些家庭任务,要求他们每天进行眼保健操,并注意正确的用眼姿势和环境。

爱护我们的眼睛(教案)2023-2024学年综合实践五年级上册全国通用

爱护我们的眼睛(教案)2023-2024学年综合实践五年级上册全国通用

教案:爱护我们的眼睛2023-2024学年综合实践五年级上册教学目标:1. 让学生了解眼睛的结构和功能,认识到眼睛的重要性。

2. 培养学生良好的用眼习惯,预防近视。

3. 提高学生的自我保护意识,关注眼睛健康。

教学内容:1. 眼睛的结构和功能2. 近视的原因和预防方法3. 眼睛保护的重要性4. 良好的用眼习惯教学重点与难点:1. 教学重点:让学生了解眼睛的结构和功能,认识到眼睛的重要性,培养良好的用眼习惯,预防近视。

2. 教学难点:如何让学生养成良好的用眼习惯,预防近视。

教具与学具准备:1. 教具:PPT、图片、视频2. 学具:笔记本、笔教学过程:1. 导入:通过图片或视频展示眼睛的美丽,引导学生关注眼睛。

2. 新课导入:讲解眼睛的结构和功能,让学生了解眼睛的重要性。

3. 案例分析:分析近视的原因和预防方法,让学生认识到保护眼睛的重要性。

4. 实践操作:教授学生正确的用眼方法,培养学生良好的用眼习惯。

5. 小组讨论:分组讨论如何保护眼睛,分享经验。

6. 总结:总结本节课的主要内容,强调保护眼睛的重要性。

板书设计:1. 爱护我们的眼睛2. 内容:眼睛的结构和功能、近视的原因和预防方法、眼睛保护的重要性、良好的用眼习惯作业设计:1. 让学生回家后观察家人的用眼习惯,提出改进建议。

2. 让学生自己制定一个保护眼睛的计划,并坚持执行。

课后反思:本节课通过讲解眼睛的结构和功能,让学生认识到眼睛的重要性。

通过案例分析,让学生了解近视的原因和预防方法。

通过实践操作和小组讨论,培养学生良好的用眼习惯。

在板书设计上,突出本节课的重点内容。

作业设计上,让学生将所学知识应用到实际生活中,提高学生的自我保护意识。

整体教学过程中,注重学生的参与和互动,提高学生的学习兴趣。

重点关注的细节:教学过程在“爱护我们的眼睛”这一教案中,教学过程是至关重要的一环。

它涉及到如何有效地传递知识,引导学生形成正确的用眼习惯,并能够在实际生活中加以应用。

保护眼睛预防近视主题班会教案5篇

保护眼睛预防近视主题班会教案5篇

保护眼睛预防近视主题班会教案5篇保护眼睛预防近视主题班会教案篇1班会目的:1、通过活动让学生知道每的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

活动准备:相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程:一、猜谜引出课题师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。

谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。

今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。

齐读课题:保护我们的小眼睛二、了解眼睛的结构师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。

2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。

那么有谁知道眼睫毛的作用?(生:挡住风沙和灰尘。

)师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)三、观看视频1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?生:看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。

继续看。

你听到了什么?师总结:1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

最新爱护眼睛预防近视主题班会教案

最新爱护眼睛预防近视主题班会教案

最新爱护眼睛预防近视主题班会教案第一章一、班会背景近年来,随着电子产品的普及和课业负担的增加,我国青少年近视率逐年攀升。

为了提高同学们对爱护眼睛、预防近视的认识,加强视力保护,我们特此开展一次以“最新爱护眼睛预防近视”为主题的班会。

通过本次班会,让同学们了解近视的危害,掌握预防近视的方法,养成良好的用眼习惯,从而降低近视发生率。

二、班会目标1. 提高同学们对爱护眼睛、预防近视的认识,增强自我保护意识。

2. 让同学们掌握预防近视的方法,养成良好的用眼习惯。

3. 培养同学们的健康生活方式,关注自身视力状况。

4. 增进同学们之间的交流与合作,共同营造一个关爱眼睛、预防近视的良好氛围。

三、班会准备1. 教师准备:收集关于近视防控的资料、图片、视频等,制作课件,设计互动环节。

2. 学生准备:提前了解近视的危害,预习预防近视的方法,准备分享自己的用眼经验。

3. 环境准备:布置教室,确保投影、音响等设备正常使用。

四、班会流程教师简要介绍本次班会的主题和目的,引发同学们对爱护眼睛、预防近视的关注。

2. 近视的危害教师通过图片、视频等形式展示近视的危害,让同学们深刻认识到近视对生活、学习、身心健康等方面的影响。

3. 预防近视的方法教师详细讲解预防近视的方法,包括合理用眼、保持良好的用眼环境、定期检查视力、锻炼身体等。

4. 互动环节教师组织同学们进行互动,分享自己的用眼经验,讨论如何养成良好的用眼习惯。

5. 班级公约教师引导同学们共同制定班级公约,规定班级内关于爱护眼睛、预防近视的具体措施。

6. 总结与展望教师总结本次班会的内容,强调同学们要关注自身视力状况,养成良好的用眼习惯。

并对未来班级内近视防控工作的开展进行展望。

五、班会效果评估1. 课后,教师对同学们进行问卷调查,了解他们对本次班会的满意度及收获。

2. 观察同学们在日常生活中是否养成良好的用眼习惯,评价班会的实际效果。

3. 定期检查同学们的视力,评估近视防控工作的成效。

小学预防近视主题班会教案(通用6篇)

小学预防近视主题班会教案(通用6篇)

小学预防近视主题班会教案小学预防近视主题班会教案(通用6篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

来参考自己需要的教案吧!下面是小编帮大家整理的小学预防近视主题班会教案(通用6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学预防近视主题班会教案1教学目标:让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。

教学重点:如何预防近视眼的形成。

教学难点:纠正不正确的读书写字姿态。

教学过程:一、导入新课(一)猜谜语,引导学生说出眼睛的作用。

(二)教师归纳看不清的原因是近视眼,并引导学生说出想了解有关近视眼的哪些内容。

(板书课题)二、讲授新课:(一)眼睛的作用是什么?(二)近视眼形成的原因1、小组讨论:近视眼形成的原因有哪些?2、学生汇报,大家补充,教师并及时板书。

①遗传因素:近视眼是一种隐性遗传疾病,父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加,所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛,预防近视。

②睡眠不足:小学生每天睡眠应保证多少小时?谈一谈造成睡眠不足的原因有哪些?③营养素缺乏:人体必需的营养素有哪些?适当多吃哪些食物对眼睛有好处?(希望同学们注意营养均衡,做到合理膳食,防止营养系缺乏。

)④不注意用眼卫生:联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯?看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。

久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅,在光线太强太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。

都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而剌激眼肌加强收缩。

(三)如何预防近视眼?1、科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,用眼时间不要过长,应每隔50分钟左右休息10分钟。

预防近视保护视力主题班会教案

预防近视保护视力主题班会教案

预防近视保护视力主题班会教案前言近视已经成为现代人普遍存在的问题,尤其是青少年群体。

根据统计数据,中国青少年的近视率高达80%以上。

近视不仅会影响视力,而且还可能引发其他健康问题。

因此,如何预防近视保护视力,已经成为一个需要引起广泛关注和重视的问题。

本文档针对此问题,为学校和家庭提供一些有效的预防近视、保护视力的方法和措施。

一、预防近视的原理为了预防近视,我们首先要了解近视的成因。

近视是由于眼球的前后轴比例发生变化而引起的。

这种变化可能是由于遗传因素、环境因素、行为因素等引起的。

其中,行为因素是可以通过调整来控制的,如看书、看电视、玩手机等。

研究表明,看近距离的事物是导致近视的最重要原因之一。

因此,我们需要避免长时间看近距离物体,同时增加看远处物体的时间,使眼睛得到充分休息和调整,这是预防近视的重要方法。

二、预防近视的措施1. 坚持眼保健操每天适当的眼保健操有助于舒缓眼部肌肉和改善血液循环,从而预防近视。

较为常见的眼保健操有:旋转眼球、揉眼睛、按摩眼周、提拉眼球等。

我们可以在课间或休息时间进行适当的眼保健操,把眼保健操编入正常的休息计划中。

2. 调整用眼习惯长时间看近距离的物体会过度使用眼睛的近视调节功能,从而导致近视。

为了避免这种情况,我们需要适当地调整用眼习惯:•阅读时,保持阅读距离为30cm左右;•看电视和玩手机时,适当地缩短使用时间,并保持距离;•在用眼时间较长时,每隔20-30分钟可以停下手头的工作,看远处物体片刻,起到眼保养的作用。

3. 保持良好的用眼环境正确灯光和环境有助于减轻眼睛疲劳,保护视力。

尽量保持光线充足、柔和,避免使用过于刺眼的灯光。

同时,注意保持室内空气流通和湿度,避免干燥的环境对眼睛的刺激。

4. 饮食调理适当的饮食对于预防近视也是有很大帮助的。

应适当增加摄取蛋白质和维生素A、C、E等营养素。

这些营养素可增强眼部免疫功能,保护眼睛免受外界伤害。

5. 睡眠充足睡眠不足会导致身体疲劳,影响眼睛的调节功能和视力。

学生近视防控主题班会教案范文(精选11篇)

学生近视防控主题班会教案范文(精选11篇)

学生近视防控主题班会教案学生近视防控主题班会教案范文(精选11篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。

教案要怎么写呢?以下是小编整理的学生近视防控主题班会教案范文(精选11篇),希望对大家有所帮助。

学生近视防控主题班会教案1一、活动主题:注意用眼卫生,关爱眼睛健康二、活动背景眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。

可随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们身边戴上眼镜的人也越来越多。

根据资料调查表明,中国学生近视病发率在全世界的排名,从1998年的第4位,上升为第2位,仅次于“近视第一大国”——日本。

最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。

这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

三、活动目的:1.使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。

2.培养学生保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。

四、活动过程:活动开始前,通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作,让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

1、召开第xx个爱眼日宣传领导小组会议,向全体教师传达活动相关精神。

2、第xx个爱眼日启动仪式,进行一次全校学生的倡议3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”4、表彰护眼的先进个人(大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单)5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”6、活动反馈阶段:(1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。

(2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。

学生近视防控主题班会教案220xx年6月6日是第xx个“全国爱眼日”,为进一步落实《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》(x卫办医函〔20xx〕x 号)精神,结合教育局工作要求,现将有关事宜通知如下,请认真抓好落实。

五年级《预防近视 珍爱光明》主题班会教案

五年级《预防近视 珍爱光明》主题班会教案

五年级《预防近视珍爱光明》主题班会教案预防近视珍爱光明主题班会教案一、主题背景目前,中小学生课业负担较重,放学后除了完成作业之外,大多数学生会选择玩游戏或看电视,这给眼睛带来了很大的负担。

此外,学生参加体育活动的时间也较少,这使得学生的视力情况不容乐观。

因此,我们设计了“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式本次班会将采用多种形式,如歌曲、诗歌朗诵、知识竞赛等,以吸引学生的注意力。

四、活动准备我们将制作主题班会幻灯片,全班将合唱一首歌曲,同时,每个小组还要创作一首诗歌。

五、活动时间本次班会将在周五的班会课上进行。

六、活动步骤一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。

三)伴乐诗朗诵。

班主任先朗诵《爱眼诗歌》,然后由五组学生分别朗诵他们自己创作的诗歌,包括《小眼睛,大世界》、《心灵的窗户》、《保护眼睛》、《爱眼诗》和《眼睛》。

四)“爱眼知多少”知识问答。

在课前,我们已经给每个小组发放了有关爱眼的资料,知识问答题目就是出自这些资料之中。

五)播放视频资料,让学生了解不爱护眼睛的后果,并进行小组内交流,统一认识,然后再全班交流。

六)在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛?学生将在小组内交流后再集体交流,以达成统一认识。

具体措施包括:1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。

七)全班合唱《深深爱眼操》。

五年级主题班会导学案-目浴阳光,预防近视 全国通用

五年级主题班会导学案-目浴阳光,预防近视 全国通用

五年级主题班会导学案-目浴阳光,预防近视活动主题简介本次班会活动主题为“目浴阳光,预防近视”,旨在引导学生正确认识近视的危害,并通过科普讲解和互动游戏,提高学生对近视的预防意识和能力,树立良好的视觉健康意识。

活动内容安排班会主题讲解1.班会开场,让一名学生依照下面的内容介绍本次活动的主题。

> 大家好,欢迎来参加我们五年级的主题班会,本次班会主题为“目浴阳光,预防近视”。

大家都知道,青少年是近视的高发人群,我们常常看到同学们戴着厚厚的镜片才能看清黑板。

为了预防近视,今天我们特意为大家带来了一场关于眼睛的健康知识科普讲解和互动游戏,希望大家能够从中了解到如何正确使用眼睛,尽可能减缓近视的发展速度,同时也树立起良好的视觉健康意识。

2.讲解人员可以采用ppt、黑板、白板等方式,讲解内容包括:•近视的危害•近视的成因•预防近视的方法眼保健操及眼保健视力测试1.练习班,学生们跟随着屏幕或讲解人员的指示,一起做一次眼保健操,锻炼眼部肌肉,保持眼部健康。

2.班会还可以组织一次眼保健视力测试环节,让学生根据自己的视力状况选择符合自己的预防近视方法。

互动游戏环节1.近视小秘书:班级分为若干组,每组选出一名代表担任班级的近视小秘书。

在游戏中,班级将获得数个筛选镜片,班级代表将通过试镜(将筛选镜片放在眼前,看到最清晰的字母),来找到适合他/她的镜片。

然后,代表将向班级分发适合各自视力的报纸,并肩在老师的指导下正确预防近视。

2.反转光线:将某个物品用圆珠笔隔成两相,向各组分发图示墨水,每组1位代表进行合成,谁完成得最快,谁就分数最高。

所以说,这款游戏需要班级团结一致,进行沟通协商,才能获胜。

制作海报1.让学生们分组制作“预防近视”主题的海报,海报尽可能的形式多样,内容丰富,拼写规范。

老师可以给予学生一些关于海报制作的提示,比如用简短明了的语言来引起人们的注意,让视觉效果更加出色。

2.海报呈现环节,让每组先演示海报并简述海报中主要传达的信息,其他学生可以就海报进行点评和投票评选优胜海报。

珍爱生命远离近视主题班会教案(精选5篇)

珍爱生命远离近视主题班会教案(精选5篇)

珍爱生命远离近视主题班会教案珍爱生命远离近视主题班会教案(精选5篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

教案应该怎么写才好呢?下面是小编整理的珍爱生命远离近视主题班会教案(精选5篇),欢迎阅读与收藏。

珍爱生命远离近视主题班会教案1教学目标:1.从学生生活体验入手,使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。

2.培养学生的保护眼睛的意识。

从我做起,从现在做起,关注眼睛健康,学会用眼卫生。

教学重难点:触动学生心灵,使之切身感受到保护眼睛,预防近视的重要性。

教学准备:教师:搜集相关资料;设计表格,布置学生课前调查任务;制作游戏挂图、多媒体课件。

排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。

学生:进行两个调查:一是《五年级(4)班学生戴眼镜情况调查》,二是《五年级(4)班戴眼镜学生日常行为习惯调查》。

教学过程:一、激情导入引话题师:(唱)轻轻敲醒沉睡的心灵,慢慢张开你的眼睛……人们常说,眼睛是心灵的窗口,一双明亮的眼睛,可以让我们看到世界的精彩,感受心灵的碰撞,交流心中的情感。

今天,就让我们一起来(课件出示活动主题)生齐:——呵护心灵的窗口。

二、近视知多少1、游戏:《给我一双慧眼》游戏规则:请每组一个同学上台,蒙上眼睛,为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛,贴正确的为胜利。

小结:从大家的笑声里,我们感受到游戏的快乐。

但是请大家想一想,是什么让你发笑?你对自己的眼睛又有多少了解呢?下面我们进行一次小竞赛。

2、近视小知识竞赛(各组抢答,每题10分,得分高的组为优胜。

)1.人的眼睛为了看清远近物体,起调节作用的是()A.房水B.晶状体C.玻璃体2.小学生10岁前已经近视以()居多。

A.轴性近视B.混合性近视C.调节性近视3.近视的症状为()。

A.远视力正常,近视力减退B.远视力减退,近视力正常C.近视力远视力均减退4、以下哪种做法不会引起近视?()A.趴在桌上看书写字B.躺在床上看书C.连续看书1小时休息片刻或远眺5、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用()A.维生素AB.维生素EC.维生素C6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于()A.8小时B.9小时C.10小时7、下列有关视力保健的叙述,错误的是?()A.近距离用眼每40分钟休息。

五年级主题班会教学设计-目浴阳光,预防近视 全国通用

五年级主题班会教学设计-目浴阳光,预防近视 全国通用

五年级主题班会教学设计——目浴阳光,预防近视全国通用一、教学背景随着科技的飞速发展,电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

尤其是对于青少年学生来说,长时间接触电子产品导致的视力问题日益严重。

据我国教育部发布的《2019年全国学生体质与健康调研报告》显示,我国小学生近视率已达到40.89%。

因此,如何预防近视,保护视力,已经成为当前教育工作中亟待解决的问题。

二、教学目标1. 让学生了解近视的原因和危害,提高他们对视力保护的重视程度。

2. 教育学生养成良好的用眼习惯,学会科学用眼。

3. 培养学生在日常生活中关注视力健康,积极参与户外活动,增强身体素质。

三、教学内容1. 近视的原因和危害2. 科学用眼的方法和技巧3. 户外活动对视力保护的重要性4. 视力保护的综合措施四、教学过程1. 引入主题通过展示一组关于近视的数据和图片,让学生了解近视的现状和危害,引发学生对视力保护的思考。

2. 讲解近视的原因和危害(1)近视的原因:长时间接触电子产品、不良的用眼习惯、遗传因素等。

(2)近视的危害:视力下降、生活不便、影响学习、诱发眼部疾病等。

3. 教授科学用眼的方法和技巧(1)保持正确的读写姿势,眼睛与书本保持一定距离。

(2)控制用眼时间,每隔一段时间休息一下,远眺放松眼睛。

(3)避免在强光或弱光环境下阅读和写字。

(4)定期检查视力,发现问题及时矫正。

4. 强调户外活动对视力保护的重要性(1)户外活动可以让眼睛得到充分休息,减轻眼睛疲劳。

(2)户外活动可以增强身体素质,提高免疫力,预防近视。

(3)户外活动可以让眼睛接触到自然光,促进视网膜发育。

5. 总结视力保护的综合措施(1)养成良好的用眼习惯。

(2)合理安排学习和生活,保证充足的睡眠。

(3)积极参加户外活动,增强身体素质。

(4)定期检查视力,发现问题及时矫正。

五、教学评价1. 学生对近视的原因和危害的了解程度。

2. 学生是否能掌握科学用眼的方法和技巧。

《有效减少近视发生,共同守护光明未来》主题班会教案

《有效减少近视发生,共同守护光明未来》主题班会教案

《有效减少近视发生共同守护光明未来》主题班会教案篇1教学目标:1. 使学生清晰地了解近视形成的原因和所带来的危害。

2. 帮助学生切实掌握预防近视的有效方法。

3. 着重培养学生爱护眼睛的强烈意识。

教学重点与难点:重点:让学生全面认识近视形成的原因、危害以及预防方法。

难点:如何引导学生将预防近视的意识转化为实际行动,养成良好的用眼习惯。

教学方法:1. 讲授法:系统地讲解近视的相关知识。

2. 讨论法:组织学生进行小组讨论,促进学生之间的思想交流。

3. 案例分析法:通过实际案例,让学生更直观地感受近视的影响。

4. 多媒体演示法:利用图片、视频等多媒体资源,增强教学的直观性和吸引力。

教学过程:同学们,咱们今天一起来聊聊一个特别重要的话题——近视!(亲切的语气)大家都知道,现在身边有很多人都戴着眼镜,那到底为什么会近视呢?近视又会给我们带来什么样的麻烦呢?这就是咱们今天要探讨的。

(引发学生的兴趣)首先,老师来给大家介绍一下近视形成的原因。

近视的形成啊,主要有这么几个方面。

第一呢,长时间近距离用眼,比如说看书、看手机、玩电脑,眼睛一直盯着近处看,得不到休息,就容易近视啦。

(语气稍缓,便于学生理解)第二,用眼环境不好,光线太暗或者太亮,都会对眼睛造成伤害。

还有啊,缺乏户外活动,眼睛得不到足够的阳光和放松,也会增加近视的风险哟!(稍作停顿,观察学生的反应)接下来,咱们一起看看近视会带来哪些危害。

(表情严肃)同学们,近视可不是一件小事哦!戴上眼镜,生活中有很多不方便的地方。

比如,运动的时候眼镜容易掉,冬天从外面进到屋里,眼镜上会起雾,看不清楚东西。

而且,如果近视度数越来越高,还可能会引发其他的眼部疾病,严重的甚至会影响我们的未来职业选择呢!(加重语气,引起学生重视)那怎么才能预防近视呢?这可是关键啦!(提高声调)第一,要注意用眼的时间,每隔一段时间就要让眼睛休息一下,看看远处,做做眼保健操。

第二,保持良好的用眼姿势,不要躺着或者趴着看书、看手机。

学生预防近视宣传班会教案

学生预防近视宣传班会教案

学生预防近视宣传班会教案随着现代社会的发展,学生面临的学习压力越来越大,加上长时间使用电子产品和缺乏户外活动,导致近视问题日益严重。

为了帮助学生更好地认识近视问题并采取有效预防措施,学校计划举办一场学生预防近视宣传班会。

以下是本次宣传班会的教案:一、活动主题:关爱眼睛,预防近视二、活动时间:5月15日上午8:00-11:00三、活动地点:学校多功能厅四、活动内容:1. 开场致辞(15分钟)主持人介绍活动目的,提出关爱眼睛的重要性,引入整个活动氛围。

2. 专家讲座(60分钟)邀请眼科专家为学生和家长讲解近视的病因、发病机制以及预防方法,提供科学的指导和建议。

3. 视力保健知识竞赛(30分钟)制作视力保健知识题目,进行团队竞赛,增加学生对近视预防知识的学习和了解。

4. 眼保健操示范及学习(30分钟)眼保健操是一种有效的眼部保健方法,邀请老师示范眼保健操动作,并引导学生跟随学习。

5. 近视眼镜正确佩戴示范(20分钟)邀请专业验光师为学生演示近视眼镜的正确佩戴方法,并现场指导学生进行调整。

6. 互动环节(15分钟)邀请学生分享自己的预防近视经验,增加互动和交流,提高学生的参与度。

7. 活动总结与展望(10分钟)主持人对本次活动进行总结,强调预防近视的重要性,并展望未来将进一步加大对学生视力健康教育的力度。

五、注意事项:1. 活动当天学生须穿校服参加,不得迟到早退。

2. 活动结束后,学校将发放近视防控宣传册和相关资料。

3. 学校将建立学生近视防控档案,定期进行健康检查和跟踪。

4. 鼓励家长积极参与学生视力保护工作,共同呵护学生的眼睛健康。

六、活动目标:通过本次学生预防近视宣传班会,提高学生和家长对近视问题的认识,传播正确的视力保健知识,引导学生养成良好的用眼习惯,有效预防近视发生,为学生健康成长保驾护航。

希望通过以上的教案安排,能够有效引导学生预防近视的意识,形成良好的用眼习惯,保障学生的视力健康,为学生的学习生活带来更多的关爱与呵护。

通用防控近视主题班会教案

通用防控近视主题班会教案

通用防控近视主题班会教案通用防控近视主题班会教案精选篇1一、教学目标1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法;2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作;3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。

二、教学重难点预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯.三、教学准备课件、图片、红领巾四、教学过程(一)游戏导入,明白眼睛的重要性。

(4分钟)孩子们,今天上课前玩个游戏:《你会迷失方向吗?》1、老师讲解游戏方法。

2、指一名学生到前面,先不蒙眼睛,老师点向那,该生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋转几周,老师再让生走到指定地点?看能否完成。

3、我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事,但当你没有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事?生回答:不能。

可见,健康的眼睛是非常的重要,所以,要保护好你们那双美丽的双眼,不让眼睛生病。

眼睛生病会有很多种,今天老师具体讲解《怎样预防近视》3、板图:出示课件“怎样预防近视”(二)同桌合作,简单了解眼睛的结构及特点。

(5分钟)1、同桌互相观看对方的眼睛,看有那些组成。

2、指名说。

睫毛能阻挡灰尘、沙子、遮光、防水的作用,还能防止异物进入眼睛,眼皮起保护眼球的作用。

3、师小结:我们能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。

眼睛的每个部分都很重要,如果哪一部分受伤,眼睛都会生病:近视或者失明。

4、那么,什么是近视眼了?(三)那些坏习惯会导致眼睛近视了?联系生活,了解不良习惯。

(10分钟)1、播放课件—动画片,师生交流师:看了动画片你有什么感想?2、指名说自己的看法3、老师板书:近视眼是怎样形成的(1)眼睛与书本的距离太近,看书和写字姿势不正确,用眼时间过长。

(2)光线太弱或太暗,照明度不适合眼睛的要求。

一般说来,看书、写字所需的照明度不能太强也不能太弱。

特别是不能在强太阳光下看书。

(3)看书的姿势不正确,或看书的场所不恰当。

4、看电视时离电视机太近5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

2023预防近视班会课通用教案

2023预防近视班会课通用教案

2023预防近视班会课通用教案
近视已成为全球青少年学生面临的一大健康问题,对他们的学习和发展造成了很大的影响。

预防近视已经成为学校、家庭和社会的重要任务之一。

因此,我们应该以预防为主,积极开展预防近视教育,提高学生的视力保健意识,掌握正确的用眼习惯和方法。

教学目标
1.了解近视的原因和危害;
2.掌握正确的用眼习惯和方法;
3.学会如何有效地预防近视。

教学内容
第一部分:近视的原因和危害
1.近视的定义;
2.近视的原因;
3.近视的危害。

第二部分:正确的用眼习惯和方法
1.保持良好的姿势;
2.适当的照明;
3.调整用眼距离;
4.多做眼保健操。

第三部分:如何有效地预防近视
1.定期检查眼睛;
2.控制屏幕时间;
3.合理选择用眼环境;
4.保持充足的睡眠
教学方法
本次班会课采用演讲、讨论和展示相结合的方式进行,以提高学生的参与度和主动性。

在教学过程中,老师应该鼓励学生提出自己的观点、经验和建议,帮助他们形成正确的用眼观念。

教学重点和难点
本次教学的重点在于让学生掌握正确的用眼习惯和方法,学会如何预防近视。

其中,难点在于培养学生形成良好的用眼习惯和养成正确的生活习惯,这需要长期的、系统性的培养和指导。

总结
预防近视是每个学生都应该关注的问题,而班会课作为学生文化、思想品德和身心健康的重要课程,应该承担起预防近视的责任。

通过本次班会课的开展,希望能够有效地提高学生的视力保健意识,掌握正确的用眼习惯和方法,更好地保护自己的眼睛健康。

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目浴阳光,预防近视
6月6日是全国第24个爱眼日,今年爱眼日的主题为“目浴阳光,预防近视”。

近视有什么危害?怎样预防?日常生活中我们应该如何爱护眼睛?
学习目标:
1、认知目标:认识眼睛的结构,掌握近视形成的原因。

2、技能目标:要求学生做到预防近视的六三二二方法,并掌握保护眼睛的具体方法。

3、情感目标:通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

教学重、难点
教学重点:预防近视的方法;
难点:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒
教学过程:
一、导入课题:
课前两个小游戏。

1、游戏----大家来找茬
使用班级优化大师抽取一位学生台找出两张图片的不同点。

2、游戏——《盲人画像》。

师:接下来,我们再来做一个与跟眼睛有关的游戏,《盲人画像》。

同样请一位同学到讲台来。

课件出示游戏规则:在做游戏前用布条罩蒙住眼睛,在脸形图上画上眼睛、鼻子、嘴。

解开布条看看画得怎么样?
其他同学可以评一评——
3、眼睛的作用
师:大家都觉得很好笑是吧。

如果没有了眼睛,我们的世界一片黑暗。

这个游戏告诉我们,眼睛是如我们生命一样的重要。

4、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。

没有了眼睛,我们就不会感受到世界的美好,生活的幸福。

即使有了眼睛,不懂得珍惜和保护,形成近视眼、远视眼、散光眼,也会给我们的生活带来烦恼和不便。

今天,我们就来学习
《目浴阳光,预防近视》。

板书:目浴阳光,预防近视(齐读课题)
二、引导探究,合作学习
(一)我们先来看眼球结构图。

师:那么,我们的眼睛是怎么看到景物的呢?同桌学生互观察对方的黑眼珠,仔细看看你发现了什么?
学生:眼睛中间有个小圆孔。

出示眼睛的外部结构图,指导学生认识眼睛主要结构:
1、课件出示
认识眼睛的主要组成部分及部分功能。

2、掌握眼睛内部机构及正常眼睛视觉的形成
师:来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后,会在视网膜上形成这些物体的像,连接视网膜的视神经把这些光信号报告给大脑,我们的眼睛就看到物体了。

(二)近视的原因
下面,请同学们先来看一部动画片《呆呆和棒棒》。

1、看动画片《呆呆和棒棒》
师:呆呆和棒棒比赛投飞镖,谁胜利了?(生回答)
师:呆呆失败的原因是什么?
生:近视了
2、课件演示近视眼视觉形成示意图。

师:如果经常长时间近距离看物体,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜的前面,会导致看不清远处的景物,时间长了就变成了近视眼。

师:近视形成的原因是什么?回想刚才看过的动画片,结合自己知道的知识交流探讨,汇报近视形成的原因。

3、教师总结近视形成的原因
师:各小组总结汇报的都很好、很全面。

(出示课件)其实形成近视的原因很多,除了遗传因素、健康因素之外,环境因素和不良的用眼习惯是形成近视的主要原因。

师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。

特别是中小学生每年的近视
率逐年上升,居高不下。

在2018年全国学生体质健康调研与监测结果显示:我国小学生的视力不良率高达45.71%。

全国近视眼中,中小学生预估超过1亿人。

(三)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、请近视的学生回答,近视在生活学习中带来的危害和烦恼。

2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。

(出示课件)
①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。

长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。

②高中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

③最主要的危害是,高中度近视,特别是高度近视容易引起玻璃体混浊,视网膜出血和脱离而致盲。

(播放视频)
④升学、参军、考公务员和找工作受到限制。

⑤如果高度近视可遗传给下一代,形成近视眼。

师:近视在生活学习中带来这么多的危害和烦恼。

我们要积极预防。

不能让自己的眼睛变成近视。

预防近视都有哪些方法呢?请同学们讨论下面的问题。

(四)探讨预防近视的方法(六三二一一防近视的方法,出示课件:如何预防近视)
师:回想动画片的内容,结合自己的知识和体验,小组交流探讨预防近视的方法。

主要从1、看书、写字时要注意些什么?2、写字时要注意些什么? 3、看书、写字、看电视、用电脑时要注意些什么?4、做操锻炼方面交流。

教师总结六三二一一防近视的方法:
板书:“六”不要
不要近距离看书,写字;不要歪着头写字;不要在直射的阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要躺着看书;不要走着看书。

板书:“三”个一
眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。

板书:二要
读书写字坐姿要端正;连续一小时后要休息片刻,最好能看一看远处的景物。

板书:两操
坚持每天做眼睛保健操,积极的锻炼身体。

另外合理的膳食,补充营养,保证足够的睡眠,注意用眼卫生,近视是可以预防的。

三、课堂回顾小游戏
师:(课件出示)请一位同学上来回顾课堂,进行行为归类,让我们在日常生活中养成正确的爱眼、护眼习惯。

四、判断题:(出示游戏竞赛)
准备一些同学的平常用眼习惯,请两位同学上来比赛判断对错。

师:可以看出,我们班的同学能迅速判断出来对错,也都懂得了应怎样爱护自己的眼睛,掌握了预防近视的方法。

如果本身有这样的不良习惯,一定要改正啊!
五、全班做眼保健操
六、(板书)
目浴阳光,预防近视
“六”不要
“三”个一
二要
两操。

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