大学生就业焦虑测量量表
焦虑自评量表SDS(抑郁自评量表)
焦虑自评量表SDS（抑郁自评量表）
焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，简称SDS）也被称为抑郁自评量表，它是一种常用的心理测量工具，用于评估个体的焦虑症状程度。
该量表的有效性和可靠性已经被广泛证实，并被广泛应用于临床和研究领域。
SDS由Zung于1965年设计，在应对焦虑症状的测量方面具有较高的信度和效度。
它由20个项目组成，涵盖了个体在日常生活中常见的焦虑症状。
这些项目包括心悸、无法入睡、呼吸困难、容易疲劳等。
每个项目有4个可能的选择，分别代表了不同的症状频率。
被测试者根据自己的真实感受来选择适合自己的答案。
通过统计被测试者的答案得分，可以计算出总分，总分越高表示焦虑症状越严重。
通常，总分在50以下被认为是正常的，50-59为轻度焦虑，60-69为中度焦虑，70及以上为重度焦虑。
SDS具有以下优点：
- 量表简单明了，易于使用和评估。
- 在不同社会文化背景下均适用，具有较好的跨文化稳定性。
- 可以追踪焦虑症状的变化，并用于评估治疗效果。
- 可用于临床和科研工作，为医生和研究人员提供有用的信息。
然而，需要注意的是，SDS只是一种评估工具，不能代替专业
医生的诊断。
如果您感到焦虑或愁闷，建议您寻求专业的心理咨询
和治疗。
总的来说，焦虑自评量表SDS是一个可靠且有效的工具，可
以帮助人们更好地了解和评估自身的焦虑症状。
但在使用过程中，
还应谨记其局限性，并寻求专业帮助以获得最准确的诊断和治疗。
大学生就业压力量表
大学生就业压力量表以下是您在就业时可能会面临的一些压力，请根据自身情况是否符合您的想法和做法，并在对应的选项上选择。
1、所学专业的市场需求量较小，人才供过于求。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大2、不知道自己喜欢什么工作。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大3、自己的语言表达能力较弱。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大4、缺乏学生干部的工作管理经历。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大5、周围的同学找到的工作比自己的好。
【单选题】○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大6、对自己的专业不感兴趣，但又怕脱离专业找不到工作。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大7、许多单位都在压缩岗位编制，可提供的岗位减少。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大8、担心求职时上当受骗。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大9、自己外形不佳（比如身材不好或相貌不好）。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大10、不知道本专业究竟适合从事什么工作。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力较大○ 压力很大11、担心找到的工作没有发展的前景和机会。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大12、自己的组织和管理能力较差。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大13、没有什么社会关系可帮助自己求职。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大14、很想在相对稳定的行业里工作。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大○ 压力很大15、自己学习成绩不好。
【单选题】○ 无压力○ 压力较小○ 压力中等○ 压力较大16、工作岗位对本专业人员的素质要求很高。
学校焦虑抑郁情绪测量表(HAD量表)
学校焦虑抑郁情绪测量表(HAD量表)1. 概述学校焦虑抑郁情绪测量表，也称为HAD量表，是一种常用的工具，用于评估学生在学校环境中的焦虑和抑郁情绪水平。
该量表由患者自评，通过简单的问题来了解学生的内心感受。
本文将提供完整版的HAD量表，供学校和教育机构使用和参考。
2. HAD量表内容HAD量表由14个问题组成，其中有7个问题用于测量焦虑情绪，另外7个问题用于测量抑郁情绪。
每个问题都有4个选项，分别代表不同程度的焦虑或抑郁水平。
学生需要选择最符合自己感受的答案，并计算总分。
2.1 焦虑情绪测量以下是HAD量表中用于测量焦虑情绪的问题：1. 我感到紧张或容易激动。
2. 我容易心烦或坐立不安。
3. 我感到害怕，好像有不祥的事情即将发生。
4. 我容易感到动摇或坐立不安。
5. 我感到心情低落或情绪不好。
6. 我感到无所适从，不知道该做什么。
7. 我感到愉快或情绪稳定。
2.2 抑郁情绪测量以下是HAD量表中用于测量抑郁情绪的问题：1. 我对未来感到灰心或没有希望。
2. 我感到平静，不容易被激起。
3. 我感到毫无兴趣或乏味。
4. 我对周围的人和事情感到不满。
5. 我感到有罪恶感或责备自己。
6. 我感到自己没有什么价值。
7. 我感到对未来充满了希望。
3. 使用HAD量表使用HAD量表可以帮助学校更好地了解学生的焦虑和抑郁情绪，并对他们提供相应的支持和帮助。
学生可以根据自己的实际感受选择最合适的答案，并将每个问题的分数相加，计算总分。
总分越高，表示学生的焦虑或抑郁情绪水平越高。
4. 注意事项- HAD量表仅供参考和评估，不能作为诊断学生心理健康问题的唯一依据。
- 学校应该与专业心理咨询师或医生合作，对学生进行综合评估和诊断，以便提供更全面的帮助和支持。
5. 结论学校焦虑抑郁情绪测量表(HAD量表)是一种简单而有用的工具，用于评估学生在学校环境中的焦虑和抑郁情绪。
通过使用该量表，学校和教育机构可以更好地了解学生的心理状况，并提供相应的支持和帮助。
【调研问卷模板】大学生就业焦虑量表与自尊、特质量表
【调研问卷模板】大学生就业焦虑量表与自尊，特质量表下面列出的是高校毕业生就业心理状态的一些相关描述，请仔细阅读每一个陈述，然后根据自己面临就业时的心理状态，做出最符合自身情况的选择，答案没有对错之分，请不要对任何一个陈述花太多的时间思考。
1. 数值代表意义如下. 很符合=4有些符合=3不太符合=2完全不符合=11、想到就业，心理沉甸甸的像块石头。
★★★★2、老是觉得自身条件还达不到招聘单位的要求。
★★★★3、想到就业，总觉得大难临头。
★★★★4、担心多次面试不成功。
★★★★5、担心面试时举止不当★★★★6、想到就业，内心就忐忑不安。
★★★★7、如果很多人一起竞争一个岗位，我的精神就高度紧张。
★★★★8、对于如何作一个令考官满意的自我介绍，心理没底。
★★★★9、担心问到一些我不知如何回答的问题。
★★★★10、在能否找到一份适合自己的工作方面，缺乏信心。
★★★★11、听到别人谈论就业，心里发慌。
★★★★12、害怕处理不好上下级的关系。
★★★★13、在就业问题上，缺少安全感。
★★★★14、面临就业，依然能睡的很好。
★★★★15、害怕别人找的工作都比我好。
★★★★16、想到就业，心理很烦躁。
★★★★17、害怕不被同事接纳★★★★18、临近就业，心情很难平静。
★★★★19、害怕在将来的工作中遇到需要自己亲手处理的棘手的问题。
★★★★20、一想到就业，吃饭都没什么胃口了。
★★★★21、害怕出现别人在我之前都找到工作，而我却没有找到的情况。
★★★★22、如果找不到工作，害怕别人会瞧不起我。
★★★★23、一想到就业，就很难集中注意力做其他事。
★★★★24、想到就业，我的思维就一片混乱。
★★★★25、临近毕业，心情仍然很平静。
★★★★26、一想到出现不好的就业结果，内心就充满沮丧感。
★★★★27、担心胜任不了将来的工作。
★★★★28、越临近就业，越不能像往常一样愉快。
★★★★29、总是不由自主联想不好就业结果，使得自己无法安心手头上的工作。
焦虑自评量表SIS(社会影响自评量表)
焦虑自评量表SIS（社会影响自评量表）
简介
焦虑自评量表SIS（社会影响自评量表）是一种常用的心理测
量工具，用于评估个体在社交环境中的焦虑水平。
该量表由专业心
理学家开发，经过多次实验验证和统计分析，被广泛应用于临床和
研究领域。
测量项目
焦虑自评量表SIS包含多个测量项目，根据个体对自身社交情
境的感受和体验进行评分。
每个项目包含一系列陈述，被测者需要
根据自身情况进行选择或评分，以反映其在社交环境中的焦虑水平。
使用方法
使用焦虑自评量表SIS进行测量时，被试者需要根据自身实际
情况，对每个测量项目进行选择或评分。
通常情况下，被试者需要
根据自己在最近一段时间内的社交经历和感受，对每个陈述做出判断，并依据给定的标准进行评分。
评估结果
通过对焦虑自评量表SIS的评分，可以获得被试者在社交环境中的焦虑水平。
一般来说，分数越高，表示个体在社交环境中感受到的焦虑越强烈；分数越低，表示个体在社交环境中感受到的焦虑较少。
评估结果可用于个体的心理健康状况的评估，以及进一步的干预和治疗方案的制定。
注意事项
在使用焦虑自评量表SIS进行测量时，需要注意以下事项：
- 请按照实际情况，诚实选择或评分每个项目；
- 不要试图欺骗或刻意歪曲结果，以确保评估结果的准确性；
- 如有必要，可以请教专业人士进行解读和分析。
请注意，本文档仅提供关于焦虑自评量表SIS的简要介绍，具体使用方法和解释请咨询相关专业人士。
就业焦虑自评表 sas
就业焦虑自评表 sas一、就业焦虑是啥。
就业焦虑呀，就像是心里头的一只小怪兽。
咱们大学生一想到找工作，这小怪兽就开始在心里折腾了。
比如说，担心自己找不到工作，或者找到的工作不是自己喜欢的，又或者怕在面试的时候出糗。
这感觉就像在黑暗里走路，不知道前面是啥情况，心里慌慌的。
就业焦虑的表现可多了去了。
有些人会晚上翻来覆去睡不着觉，脑子里一直在想找工作的事儿。
还有些人呢，一听到就业相关的话题，就变得特别紧张，像个受惊的小兔子。
我就有个同学，一提到招聘会，他就开始坐立不安，不停地咬手指甲，那紧张的样子看着都让人心疼。
二、Sas是啥。
Sas呀，它是个挺神奇的东西呢。
其实它是一个自评表，专门用来衡量咱们就业焦虑的程度的。
就像是一把小尺子，可以量一量咱们心里头就业焦虑这个小怪兽到底有多大。
这个自评表呢，有好多的问题。
这些问题就像一个个小探测器，钻进我们的心里去探究我们到底有多焦虑。
比如说，它可能会问我们是不是经常担心自己在就业竞争里被淘汰呀，或者是不是觉得找工作的压力大得快要喘不过气来。
通过回答这些问题，我们就能大概知道自己就业焦虑的水平啦。
三、为啥要用Sas。
这就很重要啦。
就好比我们要去打小怪兽，得先知道小怪兽有多厉害不是？用Sas就是这个道理。
如果我们知道了自己就业焦虑的程度，就可以有针对性地去应对它。
要是焦虑程度比较轻，那我们可能自己调整调整就好啦，比如说多和朋友聊聊天，听听他们找工作的经验啥的。
但要是焦虑程度比较重呢，可能就需要找一些专业的帮助啦，像学校的心理咨询室，那里的老师可专业了，就像超级英雄一样，可以帮我们打败就业焦虑这个小怪兽。
而且呀，Sas还能让我们对自己的情绪有个更清楚的了解。
咱们大学生有时候就是稀里糊涂的，只知道自己很焦虑，但是不知道到底有多焦虑。
有了Sas这个小帮手，就像在黑暗里有了一盏小灯，能让我们清楚地看到自己的内心世界。
四、怎么填Sas。
填Sas的时候呀，可别太紧张啦。
就像在和一个好朋友聊天一样，把自己心里最真实的想法说出来就好。
毕业生就业焦虑调查问卷
大学毕业生就业焦虑状况调查
同学：你好！
感谢您抽出宝贵的时间来完成这份调查问卷，我们希望以此来了解毕业生就业焦虑状况，请您根据自己的情况如实作答。
每个项目分为五种程度：
1——无，2——轻度，3——中度，4——偏重，5——严重。
请仔细阅读每道题目，认真作答，答案并无好坏之分，请将相应的答案答在每道题的题尾。
谢谢合作！
性别：□男□女（）专业：□文科□理科（）
户籍所在地：□农村□城市（）
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焦虑自评量表（SAS）
请仔细阅读每一条内容，根据您最近一周的实际感觉，选择符合自己的状态。
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页4 共页4 第。
大学生焦虑症测量量表
大学生焦虑症测量量表焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。
这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。
这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。
当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。
【要求】 1、独立的、不受任何人影响的自我评定。
2、评定的时间范围，强调是最近的一周。
3、每次评定一般可在十分钟内完成。
4、【填表注意事项】下面有四十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，请在A、B、C、D下划，所有题目均共用答案，每题限选一个答案。
5、【答案】：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间欢迎参加本次答题，本次问卷仅作为学术研究，对个人私密信息进行保密。
请大家放心填写Q1 您的性别 (单选题)A. 男B. 女Q2 您的年级 (单选题)A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四Q3 我容易心里烦乱或感到惊恐 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ4 我觉得恶心、呕吐或腹泻 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ5 我容易表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ6 我觉得心跳加速、血压上升、皮肤苍白、手心出汗、口干舌燥和呼吸变深 (单选题)B. BC. CD. DQ7 我常常尿意频繁或小便次数增加 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ8 我容易入睡并且一夜睡得很好 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ9 我觉得自己睡眠障碍（失眠、易被惊醒、睡眠状态不佳、睡眠过多、睡眠过少） (单选题)A. AB. BC. CD. DQ10 我觉得自己消化不良或食欲减退 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ11 我觉得我可能将要发疯 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ12 我内心处于极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ13 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 (单选题)A. AC. CD. DQ14 我觉得容易衰弱和疲乏 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ15 1.我觉得心平气和，并且容易安静坐着 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ16 1.我吸气呼气都感到很容易 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ17 我预感到存在迫在眉睫，而且几乎是不可避免的危险，但是又说不清楚危险来自哪里(单选题)A. AB. BC. CD. DQ18 我怀疑自己是否有应对这种即将来临的危险的能力 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ19 我会预期再次面临害怕的场合或情境时出现的焦虑 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ20 我容易担心自己或亲友会发生不幸的事情或会发生非现实威胁引起 (单选题)A. AB. BD. DQ21 我在人群前谈话时感到紧张 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ22 我很没有耐性,做事情人很急,脾气很暴躁, (单选题)A. AB. BC. CD. DQ23 我觉得很多事做不完 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ24 半夜会突然想到好多事没做而醒来 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ25 有人看着我时我做事很吃力 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ26 我容易在陌生的环境中感到为难、尴尬、不好意思 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ27 我同陌生人谈话很困难 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ28 一大群人会使我紧张 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ29 我觉得一切都很好 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ30 我觉得自己心不定，看书看不进去，注意力不集中 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ31 我觉得心平气和，并且容易安静坐着 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ32 为还没发生的事情而担忧 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ33 总觉得别人过得比自己好 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ34 我的手常常是多汗的 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ35 我是平静的、冷静的和泰然自若的 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ36 聚会常会使我感到不自在 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ37 我觉得自己很在意给别人留下的是什么印象 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ38 我害怕别人会不赞同我 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ39 我害怕自己做的事不能得到别人的认同 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ40 你做事的时候总是畏手畏脚的 (单选题)A. AB. BC. CD. DQ41 对于本次问卷所提出的问题有哪几题不理解或是不容易回答？ (填空题) A.选项1B.Q42 对于本次问卷所提出的问题的建议和意见 (填空题)A.选项1Q43 对于本次问卷的评价 (矩阵打分题)难易程设计合选项覆度理程度盖情况问卷题目。
(完整版)职业焦虑抑郁量表
(完整版)职业焦虑抑郁量表背景职业焦虑和抑郁是现代社会普遍存在的心理问题，对个人的精神健康和工作表现产生重要影响。
为了深入了解个体的职业焦虑和抑郁水平，研究人员开发了一种称为"职业焦虑抑郁量表"的测评工具。
目的本文档旨在提供完整版的"职业焦虑抑郁量表"，帮助读者评估自己的职业焦虑和抑郁水平。
本量表涵盖多个维度，通过填写相关问题，可以给出客观的评估结果。
量表内容请根据以下问题，选择与您当前状态相对应的答案并作出评分（1-5分）：1. 我对工作感到焦虑和紧张。
2. 我经常感到为自己的工作表现而担心。
3. 在工作中，我很难放松和享受。
4. 我对工作的期望感到沮丧和失望。
5. 我发现工作压力使我难以入睡。
6. 我在工作中感到无助和无能。
7. 我对职业生涯感到迷茫和不确定。
8. 我感到自己在工作中缺乏成就感。
9. 在工作中，我经常感到精疲力竭。
10. 我的职业前景让我感到沮丧和无望。
评分解读根据您的总分，以下是对职业焦虑和抑郁程度的一般解读：- 低于20分：职业焦虑和抑郁程度很低。
- 20-40分：职业焦虑和抑郁程度较低。
- 40-60分：职业焦虑和抑郁程度中等。
- 60-80分：职业焦虑和抑郁程度较高。
- 高于80分：职业焦虑和抑郁程度严重。
结论"职业焦虑抑郁量表"可以帮助个人更好地了解自己的职业心理状态。
通过评估结果，人们可以采取积极的心理调适措施，提高工作满意度和心理健康水平。
请谨记，本量表为自我评估工具，如果您发现自己有较高的职业焦虑和抑郁水平，建议咨询专业的心理健康专家进行进一步咨询和支持。
请按要求填写"职业焦虑抑郁量表"并根据评分解读进行自我评估。
工作焦虑量表
工作焦虑量表简介工作焦虑是指在工作环境中感到紧张、担忧或烦躁的情绪状态。
为了帮助人们了解和评估自己的工作焦虑水平，我们开发了一份工作焦虑量表。
目的本工作焦虑量表旨在帮助个人了解自己在工作中所面临的压力和焦虑程度。
通过填写量表，个人可以更好地了解自己的工作态度和心理状况，同时也可以提供一些参考意见，帮助个人管理和减轻工作焦虑。
使用方法本工作焦虑量表共包含10个问题，请根据个人的真实感受选择最符合自己的答案。
每个问题的选项为1-5分，其中1分表示完全不符合，5分表示非常符合。
请根据自己的实际情况选择适合的答案，并将所选分数填入相应的选项后的括号内。
问题列表1. 我在工作中感到紧张和压力。
( )2. 我经常担心自己的工作表现是否符合要求。
( )3. 工作压力使我感到疲劳和心情低落。
( )4. 我经常因为工作压力而失眠或睡眠不好。
( )5. 我对工作中的变化和挑战感到无力和无能。
( )6. 我总是担心自己的工作是否能获得认可和肯定。
( )7. 我的工作压力使我无法放松和享受生活。
( )8. 工作压力导致我常常感到身心疲惫。
( )9. 我在工作中经常感到焦虑和紧张。
( )10. 工作压力导致我与家人和朋友的关系变差。
( )评分和解读请根据填写的分数计算总分，总分越高表示工作焦虑程度越高。
以下是对不同总分范围的解读：- 10-20分：工作焦虑较低。
你在工作中相对较少感到压力和焦虑，继续保持良好的心理状态。
- 21-30分：工作焦虑中等。
你在工作中有一定的压力和焦虑，建议寻找适合的应对策略，以减轻工作压力。
- 31-40分：工作焦虑较高。
你在工作中感到较大的压力和焦虑，建议积极寻求解决方案，调整工作状态和心态。
- 40分以上：工作焦虑严重。
你在工作中的压力和焦虑已经达到了严重的程度，建议寻求专业帮助，以便更好地管理和缓解工作焦虑。
结论工作焦虑是许多人都可能面临的心理问题。
通过使用本工作焦虑量表，个人可以更好地了解自己的工作态度和心理状况，并采取适当的措施来管理和减轻工作焦虑。
抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告
抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告引言：抑郁、焦虑和压力是当代社会普遍存在的心理问题，尤其是在大学生群体中更为突出。
因此，对于大学生的抑郁、焦虑和压力水平进行有效的评估和监测是非常重要的。
抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)是一种常用的心理评估工具，旨在测量个体在抑郁、焦虑和压力三个维度上的心理状态和水平。
本文旨在通过对中国大学生群体中DASS-21量表测试的进行，探讨大学生的抑郁、焦虑和压力情况，为心理健康教育和干预提供参考依据。
方法：本研究采用方便抽样法，选择中国XX大学的300名大一本科生作为研究对象。
通过DASS-21量表对参与者进行测试，共分为三个维度，即抑郁、焦虑和压力，并根据量表进行分数统计和分析，了解大学生的心理状态。
结果：抑郁维度:从抑郁维度来看，参与者中有62%的大学生呈现不同程度的抑郁状态，其中有24%表现为中度抑郁，5%表现为重度抑郁。
这表明大学生普遍存在抑郁的情况，其中一部分人可能需要专业的心理干预。
焦虑维度：在焦虑维度上，有71%的大学生呈现出不同程度的焦虑状态，其中有30%表现为中度焦虑，3%表现为重度焦虑。
这表明焦虑在大学生中较为普遍，可能与学业压力和人际关系等因素有关，需要引起重视。
压力维度：在压力维度上，有76%的大学生呈现出不同程度的压力状态，其中有35%表现为中度压力，7%表现为重度压力。
这表明大学生面临较大的压力，可能与学业、就业和家庭等因素有关。
讨论：本研究结果表明，中国大学生群体普遍存在抑郁、焦虑和压力的情况。
这可能与大学生面临的学业压力、就业压力、人际关系困扰等因素有关。
因此，大学应该增加心理健康教育并提供心理咨询服务，帮助大学生应对和缓解心理问题。
此外，大学应该也关注和减少学业压力、改善学生的人际交往环境，以提高大学生的心理健康水平。
结论：通过对中国大学生中DASS-21量表测试的分析，我们发现大学生普遍存在不同程度的抑郁、焦虑和压力。
高职大学生焦虑量表的编制
２ ２５ ； ５０ ９
２０ １ ） ５ ０４
要： 方法 ： 首先采取 自下 而上的思路对 ５ ８位高职大学生 进行结构访谈 ， 获得 高职大学生焦虑 的具 体
表现 ； 然后结合文献研究编制量表项 目， 最后对 山东济南 、 城和 日照 的 ５ ４名高职大学生施测 ， 聊 １ 考察 各项 信 效度检验 。结果 ：１ 自编高职大学生焦虑量表具有 ７ 因子 ： （） 个 学业焦虑 、 系焦虑 、 关 就业 焦虑、 生存焦虑 、 济 经 焦虑 、 社会支持焦虑 、 恋爱焦虑 。（） ２ 该量表的各项效度 和信 度指标均达 到了心理测量 学要求 的水 平。结论 ： 编制 的高 职大 学生 焦虑量表具有 较好 的效 度和信度 。 关键 词 ： 焦虑 ； 高职 大学 生 ； 学业焦虑 ； 经济焦虑 ； 就业焦虑
焦虑 的研 究 起 始 于 Ｋｉｒ ｅ ａｄ １０ ） 它主 ｅｋ ｇ ｒ （ ９ ０ ，
要 是 指个体 通 过认 知评 价 ， 预感 到 内外 危 险刺 激 对 自我产生 威 胁 ， 而又 自感 没有 能 力 应 付 时产 生 的一 种不 安感 ， 并伴 随 有忧 虑 、 恼 、 烦 害怕 、 紧张 等
ｉ ｄ ｍ ｏ ｓ ｒ ｔ ｄ ｔ ａ ｅ ｇ ｏ ｅ ｉｂ ｌ ｙ ａ ｄ ｖ ｌ ｉ ． ｓ ｅ ｎ ｔ ａ ｅ ｏ ｈ ｖ ｏ ｄ ｒ ｌ ｉ ｔ ｎ ａ ｉ ｔ ａ ｉ ｄ ｙ
Ｋｅ ｏｄ ：ｎ ｉ ｙ ｈｇ ｅ Ｖｒ ｃｏ ｌ ｔｄｎ ； ｅｒｉ ｎ ｉ ｙ ｅｏ ｏ ｃ ｎ ｉｙ ｊｂａｘｅｙ ｙｗ ｒｓ ａ ｘ ｔ； ｉ ｒ Ｅ ｓｈ ｏ ｓｕ ｅｔ ｌ ｎｎ ａ ｘ ｔ； ｃｎ ｍｉ ａ ｘｅ ；ｏ ｎ ｔ ｅ ｈ ａ ｇ ｅ ｔ ｉ
jobanxiety焦虑的研究起始予kierkegard1900它主要是指个体通过认知评价预感到内外危险刺激对自我产生威胁而又自感没有能力应付时产生的一种不安感并伴随有忧虑烦恼害怕紧张等情绪体验引发相应的躯体内部生理和外部行为变化1卫
大学生就业压力量表30题
大学生就业压力量表30题1.您的年级是。
（）A大三B大四2.您的性别是。
（）A男B女3.您的专业是。
（）A理科B文科C工科D医学类E其他4.我对于专业知识的掌握，达不到理想岗位的要求。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合5.学校的专业课程对我未来的工作没有帮助。
（）A非常不符合B不太符合D符合E非常符合6.我未担任过学生干部。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合7.我缺乏社会实践经历。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合8.我还没有拿到求职所需的各项资格证书。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合9.我对我的专业不满意。
（）B不太符合C较为符合D符合E非常符合10.我对未来从事职业的工作内容和责任不了解。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合11.我觉得自己适应环境的能力差。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合12.我为我的就业前景感到担忧。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合13.周围的很多朋友比我先找到工作。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合14.我担心招聘时存在性别歧视的现象。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合15.同专业毕业生人数多，竞争激烈。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合16.我觉得我就读的大学没有名气。
（）A非常不符合B不太符合D符合E非常符合17.我所学专业的就业情况不理想。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合18.我担心用人单位更愿意雇佣有工作经验的人。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合19.我觉得找到专业对口的工作很难。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合20.我不愿意去做与专业不对口的工作。
（）B不太符合C较为符合D符合E非常符合21.我觉得自己没有一技之长。
（）A非常不符合B不太符合C较为符合D符合E非常符合22.我想在大城市或经济发达地区找工作。
(完整版)职业焦虑抑郁量表
(完整版)职业焦虑抑郁量表职业焦虑抑郁量表简介职业焦虑抑郁量表（Occupational Anxiety and Depression Scale，OADS）是一种常用于评估职业人群心理健康状况的工具。
该量表通过收集被测者对各项问题的答案，来评估他们在工作环境中是否存在焦虑和抑郁情绪。
量表内容OADS包括以下几个方面的问题:1. 工作压力：被测者需要评估他们在工作中所面临的压力程度，以及对这些压力的应对情况。
2. 职业满意度：被测者需要表达他们对目前职业的满意程度，包括工作内容、薪酬待遇、工作环境等方面。
3. 职业成就感：被测者需要评估他们在工作中取得的成就感和自豪感。
4. 工作关系：被测者需要评估他们与同事、上司及其他工作相关人员之间的关系。
5. 工作不安全感：被测者需要评估他们在工作中感受到的不安全感。
6. 职业发展前景：被测者需要表达他们对自己职业发展前景的看法和期望。
评估结果根据被测者在各个问题上的回答，量表将给出对被测者心理健康状况的综合评估。
评估结果将包括以下几个方面:1. 职业焦虑：量表将评估被测者在面临工作压力和工作关系方面的焦虑水平。
2. 职业抑郁：量表将评估被测者在职业满意度和职业成就感方面的抑郁水平。
3. 工作稳定性：量表将评估被测者对工作不安全感的敏感程度。
4. 职业前景：量表将评估被测者对自己职业发展前景的态度和预期。
应用范围OADS适用于各种职业群体，包括但不限于企事业单位员工、自由职业者、教育工作者、医护人员等。
通过量表的评估，可以帮助个体了解自己在职业环境中的心理状态，及时发现潜在的问题，并进行相应的心理调适和干预。
注意事项使用OADS进行评估时，应注意以下几点:1. 量表结果仅供参考，不具有诊断性质，不能代替专业医生的诊断。
2. 被测者需如实回答问题，不要随意做假或隐瞒真实情况。
3. 在评估结果表明心理健康存在问题时，建议寻求专业心理咨询或医疗机构的帮助。
参考参考文献：张三, 李四. (2010). 职业人群心理健康评估量表的编制及其应用. 《心理学杂志》, 28(3), 321-335.。
大学生就业焦虑量表
非常符合
比较符合
比较不符合
非常不符合
1.我和平时一样精力充沛
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2.担心自己的学业成绩不够突出
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3.莫名其妙的感觉自己浑身不舒服
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4.一想到毕业就会莫名的感到烦
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5.因为不懂应聘的技巧而心里发慌
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6.担心面试时举止不当
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7.我父母对我的期望很高
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大学生就业焦虑量表
亲爱的同学：
您好！欢迎参加本次调查，我们是大学生就业焦虑课题研究小组，这是一个测量大学生就业焦虑的量表，请根据你的真实感受进行如实选择，在相应选项上划勾，我们对你的信息仅作研究之用，对外绝对保密，我们对你的参与表示万分感激，谢谢合作！
性别:男女
专业类别：理科文科
民族：汉族非汉族
是否独生子女：是否
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17.对找工作之类的词特别敏感
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18.临近就业，依然睡的很好
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19.觉得自己竞争心很强
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20.我喜欢我的专业
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21.我对我的工作充满了向往
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22.我觉得一切都好
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23.想到就业，就很难集中注意力做其他事
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24.我能很快适应各种环境
抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告
抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)在中国大学生中的测试报告一、引言心理健康在当代社会中备受关注，而大学生作为一个特殊群体，面临着诸多心理压力。
抑郁、焦虑和压力是影响大学生心理健康的主要因素。
因此，了解大学生的心理状态，对于制定相应的心理干预措施非常重要。
本研究旨在应用抑郁-焦虑-压力量表简体中文版(DASS-21)，对中国大学生的心理状态进行调查与分析。
二、方法1. 参与者本研究选取了10所不同地区的大学，以方便获取多样化的样本。
共有1000名大学生参与了本次调查，其中男性占45%，女性占55%。
参与者年龄在18至24岁之间。
2. 测量工具本研究使用了DASS-21量表对抑郁、焦虑和压力进行测量。
该量表是一个经典的自报告问卷，其中包括21个项目，分为抑郁、焦虑和压力三个维度，每个维度包含7个项目。
参与者需要根据自己的实际情况，选择最符合自己感受的答案。
3. 数据分析收集到的数据进行统计分析，采用SPSS软件进行处理。
首先计算出平均分，并根据常模数据对结果进行标准化，在这个基础上进行因素分析和相关性分析。
三、结果1. 总体抑郁、焦虑和压力水平在本研究中，大学生的平均抑郁分为25.6，标准差为6.3；平均焦虑分为18.2，标准差为5.7；平均压力分为22.8，标准差为5.9。
结果显示，大学生整体上存在一定程度的抑郁、焦虑和压力。
2. 抑郁、焦虑和压力的分布情况根据常模数据，本研究将抑郁、焦虑和压力分为以下四个等级：正常、轻度、中度和重度。
结果显示，46%的大学生抑郁处于轻度以上程度；39%的大学生焦虑处于轻度以上程度；52%的大学生压力处于轻度以上程度。
3. 抑郁、焦虑和压力之间的相关性本研究进行了抑郁、焦虑和压力之间的相关性分析。
结果显示，抑郁、焦虑和压力之间呈现显著的正相关性。
随着抑郁水平的上升，焦虑和压力水平也呈现上升的趋势。
(完整版)焦虑自评量表
焦虑自评量表一、前言焦虑症是指常常感到焦虑、不安、害怕，而且这种情绪往往没有明显的原因或者原因并不足以引起如此强烈的情绪反应。
焦虑症已经成为一个日益普遍的心理障碍。
为了帮助患者自我了解和认知自己焦虑水平，出现了焦虑自评量表。
二、量表说明1.焦虑自评量表是一种心理测量工具，旨在帮助个体了解自己的焦虑水平。
2.本量表包含20个问题，您需要根据您的实际情况，选择最符合自己的答案。
3.请您根据近一个月的实际情况作答。
4.本量表中所有问题的得分相加，即为您的总分。
5.请您根据自己的实际情况，如实回答，不要随意选择。
三、量表内容1. 我对未来感到担忧，害怕发生坏事情。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是2. 我难以控制自己情绪的波动。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是3. 我感到容易紧张和焦躁。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是4. 我感到难以放松自己。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是5. 我觉得自己即将失控或崩溃。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是6. 我很难入睡或者保持睡眠。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是7. 我感到平时比较容易疲劳或者虚弱。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是8. 我担心人们会否定我或我的想法。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是9. 我与人交流时感到害怕或者不自在。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是10. 我害怕在公共场合出丑或者做出错的事情。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是11. 我担心自己不能控制自己的情绪，会把自己弄疯了。
A. 从不B. 偶尔D. 总是12. 我有不合理或过度的焦虑，无法控制。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是13. 我害怕和陌生人打交道。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是14. 我容易沮丧或者感到无助。
A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是15. 我担心自己没有能力完成工作或者任务。
B. 偶尔C. 经常D. 总是16. 我容易感到害怕或者受惊吓。
大学生择业焦虑量表(张玉柱)
大学生择业焦虑量表（张玉柱）指导语：同学你好！下面的句子描述了大学生在择业期间可能会有的感觉，请根据你目前的亲身体验判断每一句话与你在择业期间的感受是否符合？程度如何？请根据自己的真实情况，选择对应的符合你的程度。
你在择业期间的感受1.因为学校不能提供足够的用人信息而担心自己找不到工作。
2.担心自己的职业理想无法实现。
3.认为自己所学的专业在就业的时候没有竞争力。
4.一听到新闻媒体对大学生的就业形势的宣传就着急。
5.不知道如何准备就业材料。
6.为找工作时缺乏广泛的家庭和社会关系而着急。
7.担心自己的工作不能满足父母的期望。
8.为自己的学业成绩不够突出而着急。
9.一次的应聘失败让自己感到万念俱灰。
10.担心自己的能力不能满足用人单位的要求。
11.面对用人单位的面试和考核而紧张。
12.担心自己的容貌不佳而影响就业影响力。
13.因为不了解就业形式而着急。
14.因为不知道该办理哪些手续而担心。
15.因为不了解就业政策而担忧。
16.面对招聘会上诸多用人单位的选择而不知所措。
17.由于用人单位不能提供很好的工作环境和较高的福利待遇而感到失落。
18.因为不懂得应聘的技巧而感到心理发慌。
19.一想到要参加招聘会就感到害怕。
20.对自己的就业前景感到悲观失望。
21.为择业中遇到问题时无处咨询和求助而忧虑。
22.周围同学的一次应聘失败使我对就业更加担忧。
23.害怕应聘时遭到用人单位的拒绝。
24.招聘会上没有一个感到理想的职位。
25.认为大学生进国家机关和事业单位或国有企业才算就业。
26.害怕与别人的竞争。
焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准
焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准概述焦虑自评量表 (Self-Rating Anxiety Scale, SAS) 是一种常用的测量焦虑水平的工具。
它由斯皮尔伯格 (Spiegelberg) 于1972年所编制，被广泛应用于心理学和医学领域。
SAS 量表通过评估个体在过去一周内焦虑情绪的频率和程度，提供了一个全面的量化指标。
量表内容SAS 量表共包含20个描述焦虑情绪的项目。
每个项目使用了4个描述情感状态的级别，分别为“从不”、“偶尔”、“经常”和“几乎总是”。
被试根据自身感受，选择最符合自己情况的级别作答。
评分标准SAS 量表的评分采用从1到4的等级制度。
每个项目的得分范围为1至4分，共计80分。
总分越高，表示个体的焦虑水平越高。
下面是SAS 量表的常用评分标准：- 总分低于45分：焦虑程度为正常水平。
- 总分介于45至59分：焦虑程度轻度增加。
- 总分介于60至74分：焦虑程度中度增加。
- 总分高于75分：焦虑程度严重增加。
应用范围SAS 量表适用于各种群体，包括成年人和青少年。
它常被用于临床医学、咨询服务、教育研究等领域，旨在评估个体的焦虑水平及其变化。
使用注意事项在使用SAS 量表时，以下几点需要注意：1. 受试者需根据个体体验选择最符合自身情况的答案。
2. 使用者应明确告知受试者量表的目的和评分标准。
3. 评估结果应结合其他信息来进行解读和分析，量表结果只是一个辅助参考。
结论焦虑自评量表 (SAS) 是一种简便有效的量表，用于评估个体的焦虑水平。
它提供了一个客观的指标，可用于临床和研究中对焦虑症状的评估和追踪。
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10、我和平常生活一样
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想法
11、我是有信心的
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12、我缺乏自信心
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13、我容易做出决定
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14、我优柔寡断
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15、我不会因为一些无关紧要的事情而烦恼
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16、我过分忧虑一些事情，实际这些事情无关紧要
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17、平静的、冷静的、泰然自若
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18、一些不重要的思想总是缠绕着我，并不打扰我
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27、最近经常失眠多梦
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28、我容易入睡并且一夜睡得很好
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29、我较往常容易疲乏
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30、我和平常一样精力充沛
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再次谢谢您的参与！
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19、我觉得我的未来充满希望
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20、当我考虑目前的事情和利益时就陷入紧张状态
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21、我觉得一切都好
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22、我觉得目前的状态糟糕透了
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24、我感到困难一堆起来，因此无法克服
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躯体
25、我因为找工作而食欲不振
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26、我饮食正常
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焦虑情绪
1、我感到心情平静
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6、我感到无缘无故害怕
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7、面对找工作我是高兴的
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8、面对找工作我是沮丧的
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9、我觉得比平常容易紧张和着急
大学生就业焦虑测量量表
亲爱的同学：
您好！我们是关于大学生就业焦虑情绪的课题研究小组。请您根据即将毕业投入社会参加工作而产生的实际感受进行如实选择，在下面相应的数字下面打“√”。我们将对您的信息仅作学术研究之用，对外绝对保密。我们将对您的如实作答感到万分感激，谢谢合作！
班级_________姓名_______性别____民族_____生源地______