各关节活动度正常范围
人体各关节活动度正常值
肩关节活动范围：A前屈：70°—90°，后伸：40°，前屈上举150°—170°B外展：80°—90°，内收：20°—40°，外展上举：180°C外旋：45°-60°内旋45°-70°，D上举180°E水平外或者xx70°F水平前屈135°水平后伸45-50°肘，尺桡，腕关节活动范围：A:肘关节屈曲：135-150°肘关节后伸：10°B：尺桡关节旋前或旋后：80-90°C：腕关节桡偏：25°-30°腕关节尺偏：30°-40°D：腕关节掌屈：50°-60°腕关节背伸：35°-60°E：腕关节强力掌屈：90°F：背伸：90°手指关节活动范围：A：掌指关节屈曲：90°B：近节指间关节屈曲：90°远指关节屈曲：60°D：掌指关节背伸：30°E：拇指掌关节内收：45°F：拇指掌关节外展：40°髋关节活动范围：A：屈曲130°-140°B：后伸0°-10°C：伸髋位、内旋40°-50°外旋30°-40°D：屈髋位、内旋30°-40°外旋40°-45°E：外展30°-45°内收20°-30°膝踝关节活动范围：A：膝关节屈曲130°-140°伸展5°-10°踝关节背屈20°-30°跖屈40°-50°足和足趾活动范围：A：外翻30°-35°内翻0°-30°B：外展0°-25°内收0°-25°C：趾跖关节屈曲30°-40°伸展40°-50°颈椎活动范围：A：前屈35°-45°后伸35°-45°B：左/右侧屈曲45°C：左/右侧旋转60°-80°胸腰椎活动范围：A：前屈和活动范围90°B：左右侧xx0°-30°左右旋转0°-30°。
关节活动度测量图解
关节活动度测量图解 Ting Bao was revised on January 6, 20021关节活动度测量图解（数据以“中华人民共和国国家标准《》”为准）一、颈部活动度中立位：面向前，眼平视，下颌内收。
颈部活动度为：前屈35°-45°；后伸35°-45°；左右侧屈各45°：左右旋转各60°-80°。
二、腰部活动度腰椎中立位不易确定。
前屈：测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰椎呈弧形，一般称之为90°。
后伸：30°。
侧屈：左右各30°。
侧旋：固定骨盆后脊柱左右旋转的程度，应依据旋转后两肩连线与骨盆横径所成角度计算。
正常为30°。
三、肩关节活动度屈曲：开始位置：仰卧位；臂位于躯干侧方用手心朝下。
测量方法：矢状面。
避免连带动作：弓背。
转动躯干。
量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。
固定臂平行于躯干腋中线。
活动臂平行于肱骨中线。
伸展：开始位置：俯卧位；臂位于躯干两侧且手心朝下。
测量方法：矢状面。
避免连带动作：肩抬离台面。
转动躯干。
量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。
固定臂平行于躯干腋中线。
活动臂平行于肱骨中线。
外展：开始位置：仰卧位，上肢放在身体两侧。
测量方法：前面观(必须向外侧最大限度地旋转肩关节。
避免连带动作：躯干向侧方运动。
转动躯干。
量角器：轴心位于肩关节前面，并与肩峰成一直线。
固定臂平行于躯干中线。
活动臂平行于肱骨中线。
内旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下：前臂垂直于地面。
测量方法：横断面。
避免连带动作：伸展肩关节。
旋转躯干。
改变肩肘关节初始角度。
量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。
固定臂垂直于地面。
活动臂平行于前臂中心。
外旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下，前臂垂直于地面。
人体关节正常活动范围
人体关节正常活动范围一、肩关节上臂下垂为中立位。
关节活动度a前屈：70°-90°b后伸：40°-45°c前屈上举：150°-170°d上举：160°-180°e外展：80°-90°f内收：20°-40°g内旋：70°-90°h外旋：40°-50°二、肘关节与尺桡关节活动范围肘关节中立位为前臂伸直。
a屈曲：135°-150°b过度伸直：10°c旋前：80°-90°d旋后：80°-90°尺桡关节拇指在上为中立位。
a旋前（手掌向下）：80°-90°b旋后（手掌向上）：80°-90°三、腕关节及手部各关节范围腕关节中立位为手与前臂成直线，手掌向下。
关节活动度：a背伸：30°-60°b掌屈：50°-60°c桡侧倾斜：25°-30°d尺侧倾斜：30°-40°拇指：中立位为拇指沿食指方向伸直。
a外展：40°b屈曲：掌拇关节20°-50°。
指间关节可达90°c对掌：不易量出度数，注意拇指横越手掌之程度d内收：伸直位可与食指桡侧并贴手指关节中立位为手指伸直a掌指关节：伸为0°，屈可达60°-90°b近侧指间关节：伸为0°，屈可达90°c远侧指间关节：伸为0°，屈可达60°-90°四、颈椎活动范围中立位为面向前，眼平视，下颌内收a前屈：35°-45°b后伸：35°-45°c左右侧屈：45°d左右旋转：各60°-80°五、腰椎活动范围腰部中立位不易确定a前屈：测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰呈弧形。
关节活动度评定表
20-40 度
水平位内旋
70-90 度
水平位外旋
60-80 度
颈部
前屈
60 度
后伸
35 度
侧弯左右各
45 度
肘关节
屈曲
145 度
伸展
0 度
腕关节
屈曲
60-80 度
伸展
0-20 度
侧偏左右各
20-40 度
翻腕掌屈
50-60 度
翻腕背屈
60-70 度
膝关节
屈曲
135-150 度
伸展
0 度
踝关节
背屈
20-30 度
关节活动度评定表
关节活动度（Range of Motion, ROM）评定是指评估个体关节在各个方向上的可移动范围的一种测试方法。这种评估对于了解关节功能、康复治疗进展、术后恢复以及其他临床评估非常重要。
关节名称
活动方向
参考值范围
肩关节
前屈/上举
150-170 度
后伸
40-45 度
外展
160-180 度
跖屈
45-50 度
请注意，这些参考值适用于大部分人群，但个体差异仍然存在，而且某些疾病或损伤可能导致关节活动受限。在实际应用中，应该由专业医疗人员进行关节活动度的测定和解读。
关节正常活动度范围
关节活动度正常范围
关节活动度正常范围一般在0到10度左右，活动范围在135度以上，膝关节中立位是0度，正常活动范围一般是120度到150度左右。
关键在活动的时候前屈控制在30度到45度左右，做后伸运动的时候最好控制在35度到45度左右。
在做左右旋转的时候，最好控制在60度到80度左右，人体的各个关节范围的差距也是比较大的，在做手腕关节的时候最好控制在90度左右。
不同部位的关节活动的范围也是不一样的，关节活动的范围尽量不要太大。
如果经常做一些剧烈运动或者关节活动范围比较大，通常会引起关节疼痛、活动受限、关节肿胀等症状，在医生的指导下口服非甾体抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释止痛胶囊，不仅能够消炎镇痛，还能够缓解关节引起疼痛和肿胀。
在日常生活中一定要控制好关节活动范围，运动量不要太大，一定要适量而止，以免引起身体不适。
正常关节活动度范围表
正常关节活动度范围表
关节是身体的活动部位，正常的关节活动范围是维持身体各种活动的基础。
以下是一些常见关节的正常活动度范围：
1. 肩关节：
- 内外旋转：正常范围为0度-90度
- 屈伸：正常范围为0度-180度
- 外展：正常范围为0度-90度
2. 肘关节：
- 屈曲：正常范围为0度-145度
- 伸直：正常范围为0度-180度
3. 腕关节：
- 屈腕：正常范围为0度-80度
- 伸腕：正常范围为0度-70度
- 桡侧偏：正常范围为0度-20度
- 尺侧偏：正常范围为0度-30度
4. 髋关节：
- 屈曲：正常范围为0度-120度
- 伸直：正常范围为0度-30度
- 内外旋转：正常范围为0度-45度
5. 膝关节：
- 屈曲：正常范围为0度-140度
- 伸直：正常范围为0度-10度
6. 踝关节：
- 背屈：正常范围为0度-20度
- 伸足：正常范围为0度-50度
- 内翻：正常范围为0度-35度
- 外翻：正常范围为0度-25度
以上是一些常见的关节活动度范围，但也需要根据个人身体情况进行评估。
如果您感觉关节活动度受限或出现疼痛等情况，应及时就医。
人体各关节活动度正常值
人体各关节活动度正常值Modified by JACK on the afternoon of December 26, 2020肩关节活动范围：A 前屈：70°—90°，后伸：40°，前屈上举150°—170° B 外展：80°—90°，内收：20°—40°，外展上举：180°C外旋：45°-60 °内旋45°-70°，D上举180°E水平外或者内旋转70°F水平前屈135°水平后伸45-50°肘，尺桡，腕关节活动范围：A:肘关节屈曲：135-150°肘关节后伸：10° B：尺桡关节旋前或旋后：80-90°C：腕关节桡偏：25°-30°腕关节尺偏：30°-40°D：腕关节掌屈：50°-60°腕关节背伸：35°-60°E：腕关节强力掌屈：90°F：背伸：90°手指关节活动范围：A：掌指关节屈曲：90°B：近节指间关节屈曲：90°C：远指关节屈曲：60°D：掌指关节背伸：30°E：拇指掌关节内收：45°F：拇指掌关节外展：40°髋关节活动范围：A：屈曲130°-140°B：后伸0°-10°C：伸髋位、内旋 40°-50 °外旋30°-40°D：屈髋位、内旋 30°-40 °外旋40°-45°E：外展 30°-45°内收20°-30°膝踝关节活动范围：A：膝关节屈曲 130°-140 °伸展5°-10°B：踝关节背屈 20°-30°跖屈40°-50°足和足趾活动范围：A：外翻30°-35°内翻0°-30°B：外展0°-25°内收0°-25°C：趾跖关节屈曲 30°-40°伸展40°-50°颈椎活动范围：A：前屈 35°-45°后伸35°-45°B：左/右侧屈曲45°C：左/右侧旋转60°-80°胸腰椎活动范围：A：前屈和活动范围90°B：左右侧屈0°-30°C：左右旋转0°-30°。
上肢关节活动度范围全文
可编辑修改精选全文完整版上肢关节活动度范围一、上肢关节活动度范围二、关节运动形式有哪些三、关节活动度训练方法有哪些上肢关节活动度范围1、上肢关节活动度范围肩关节包括由肩胛骨、锁骨和肱骨通过韧带、关节囊和肌肉相互连接而形成的四个关节:肩肱关节、肩锁关节、胸锁关节和肩胛胸壁关节。
肩部关节的运动比较复杂。
各关节即有单独运动,又有相互之间的协同运动。
而肩肱关节是人体中活动范围最大,最灵活的关节。
肩关节上臂下垂为中立位。
关节活动度:a 前屈:70°-90°;b 后伸:40°-45°;c 前屈上举:150°-170°;d 上举:160°-180°;e 外展:80°-90°;f 内收:20°-40°;g 内旋:70°-90°;h 外旋:40°-50。
2、关节活动度的简介关节活动度(Range of motion,ROM) 又称关节活动范围,是指关节活动时可达到的运最大弧度。
关节活动有主动与被动之分,关节活动范围分为主动活动和被动活动范围。
主动的关节活动范围是指作用于关节的肌肉随意收缩使关节运动时所通过的运动弧;被动的关节活动范围是指由外力使关节运动时所通过的运动弧。
3、关节活动度的测定方法关节活动范围的测定是评定肌肉、骨骼、神经病损病人的基本步骤,是评定关节运动功能损害的范围与程度的指标之一。
其主要目的是:确定是否有关节活动受限,发现影响关节活动的原因;确定关节活动受限的程度;确定适宜的治疗目标,判定可能康复的程度;为选择适当的治疗方式、方法提供客观依据;客观测量关节活动范围的进展情况,以评价康复治疗、训练的效果;为病人及治疗师提供动力,为科研提供客观资料等。
关节运动形式有哪些肩部的1-3个关节,其中如肩胸关节可允许肩胛骨在胸壁上有广泛的滑动度,包括升高、下降、上旋、下旋、前移和后移等。
人体各关节活动度正常值
人体各关节活动度正常值 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020肩关节活动范围：A 前屈：70°—90°，后伸：40°，前屈上举150°—170°B 外展：80°—90°，内收：20°—40°，外展上举：180°C外旋：45°-60 °内旋45°-70°，D上举180°E水平外或者内旋转70°F水平前屈135°水平后伸45-50°肘，尺桡，腕关节活动范围：A:肘关节屈曲：135-150°肘关节后伸：10°B：尺桡关节旋前或旋后：80-90°C：腕关节桡偏：25°-30°腕关节尺偏：30°-40° D：腕关节掌屈：50°-60°腕关节背伸：35°-60°E：腕关节强力掌屈：90°F：背伸：90°手指关节活动范围：A：掌指关节屈曲：90°B：近节指间关节屈曲：90°C：远指关节屈曲：60°D：掌指关节背伸：30°E：拇指掌关节内收：45°F：拇指掌关节外展：40°髋关节活动范围：A：屈曲130°-140°B：后伸0°-10°C：伸髋位、内旋 40°-50 °外旋30°-40°D：屈髋位、内旋 30°-40 °外旋40°-45°E：外展 30°-45°内收20°-30°膝踝关节活动范围：A：膝关节屈曲 130°-140 °伸展5°-10°B：踝关节背屈 20°-30°跖屈40°-50°足和足趾活动范围：A：外翻30°-35°内翻0°-30°B：外展0°-25°内收0°-25°C：趾跖关节屈曲 30°-40°伸展40°-50°颈椎活动范围：A：前屈 35°-45°后伸35°-45°B：左/右侧屈曲45°C：左/右侧旋转60°-80°胸腰椎活动范围：A：前屈和活动范围90°B：左右侧屈0°-30°C：左右旋转0°-30°。
各关节活动度测量的超详细图解
1、颈部活动度中立位： 面向前，眼平视，下颌内收。
颈部活动度为：前屈35°-45°；后伸35°-45°；左右侧屈各45°：左右旋转各60°-80°。
2、腰部活动度腰椎中立位不易确定。
前屈： 测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰椎呈弧形，一般称之为90°。
后伸：30°。
侧屈： 左右各30°。
侧旋：固定骨盆后脊柱左右旋转的程度，应依据旋转后两肩连线与骨盆横径所成角度计算。
正常为30°。
3、肩关节活动度屈曲： 开始位置：仰卧位；臂位于躯干侧方用手心朝下。
测量方法：矢状面。
避免连带动作：弓背。
转动躯干。
量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。
固定臂平行于躯干腋中线。
活动臂平行于肱骨中线。
伸展： 开始位置：俯卧位；臂位于躯干两侧且手心朝下。
测量方法：矢状面。
避免连带动作：肩抬离台面。
转动躯干。
量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。
固定臂平行于躯干腋中线。
活动臂平行于肱骨中线。
外展： 开始位置：仰卧位，上肢放在身体两侧。
测量方法：前面观(必须向外侧最大限度地旋转肩关节。
避免连带动作：躯干向侧方运动。
转动躯干。
量角器：轴心位于肩关节前面，并与肩峰成一直线。
固定臂平行于躯干中线。
活动臂平行于肱骨中线。
外旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下，前臂垂直于地面。
测量方法：横断面。
避免连带动作：弓臂，旋转躯干，改变肩、肘关节角度。
量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。
固定臂垂直于地面。
活动臂平行于前臂中心。
内旋： 开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下：前臂垂直于地面。
测量方法：横断面。
避免连带动作：伸展肩关节。
旋转躯干。
改变肩肘关节初始角度。
量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。
固定臂垂直于地面。
活动臂平行于前臂中心。
人体各关节活动度正常值(最新知识点)
人体各关节活动度正常值肩关节活动范围：A 前屈：70°—９０°，后伸：4０°,前屈上举1５0°—１70°B 外展:80°—9０°，内收:20°—40°，外展上举:1８０°C外旋：４5°－６０°内旋45°-70°，D上举１８0°Ｅ水平外或者内旋转70°F水平前屈135°水平后伸４5－5０°肘,尺桡，腕关节活动范围:Ａ：肘关节屈曲：1３5—1５0°肘关节后伸：1０°B：尺桡关节旋前或旋后:80-90°C：腕关节桡偏:25°—30°腕关节尺偏:30°-40°D：腕关节掌屈:50°－６０°腕关节背伸:35°—6０°E：腕关节强力掌屈：９0°Ｆ：背伸:90°手指关节活动范围:A：掌指关节屈曲：９0°Ｂ：近节指间关节屈曲：90°C：远指关节屈曲：60°D:掌指关节背伸：3０°E:拇指掌关节内收：45°F：拇指掌关节外展：4０°髋关节活动范围：A：屈曲１３0°－1４0°B：后伸0°—１０°C：伸髋位、内旋４0°-５0 °外旋30°-40°D：屈髋位、内旋 30°—40 °外旋40°-45°E:外展30°—４5°内收20°—30°膝踝关节活动范围：A：膝关节屈曲130°-140 °伸展5°—10°B：踝关节背屈 20°-３０°跖屈40°－50°ﻩ足和足趾活动范围:Ａ：外翻30°—３５°内翻0°—30°Ｂ：外展0°-25°内收0°－２5°C：趾跖关节屈曲３0°-４０°伸展40°-50°颈椎活动范围:A:前屈３5°-４5°后伸3５°-45°Ｂ：左/右侧屈曲４5°C：左／右侧旋转6０°—80°胸腰椎活动范围：A:前屈和活动范围9０°B:左右侧屈0°—30°C:左右旋转０°—30°...谢阅...。
人体各关节活动度正常值
WORD格式肩关节活动范围：A前屈：70°—90°，后伸：40°，前屈上举150°—170°B外展：80°—90°，内收：20°—40°，外展上举：180°C外旋：45°-60°内旋45°-70°，D上举180°E水平外或者内旋转70°F水平前屈135°水平后伸45-50°肘，尺桡，腕关节活动范围：A:肘关节屈曲：135-150°肘关节后伸：10°B：尺桡关节旋前或旋后：80-90°C：腕关节桡偏：25°-30°腕关节尺偏：30°-40°D：腕关节掌屈：50°-60°腕关节背伸：35°-60°E：腕关节强力掌屈：90°F：背伸：90°手指关节活动范围：A：掌指关节屈曲：90°B：近节指间关节屈曲：90°C：远指关节屈曲：60°D：掌指关节背伸：30°E：拇指掌关节内收：45°F：拇指掌关节外展：40°髋关节活动范围：A：屈曲130°-140°B：后伸0°-10°C：伸髋位、内旋40°-50°外旋30°-40°D：屈髋位、内旋30°-40°外旋40°-45°E：外展30°-45°内收20°-30°膝踝关节活动范围：A：膝关节屈曲130°-140°伸展5°-10°B：踝关节背屈20°-30°跖屈40°-50°足和足趾活动范围：A：外翻30°-35°内翻0°-30°B：外展0°-25°内收0°-25°C：趾跖关节屈曲30°-40°伸展40°-50°颈椎活动范围：A：前屈35°-45°后伸35°-45°B：左/右侧屈曲45°C：左/右侧旋转60°-80°胸腰椎活动范围：A：前屈和活动范围90°B：左右侧屈0°-30°C：左右旋转0°-30°专业资料整理。
关节活动度测量图解-关节角度测量表
关节活动度测量图解（数据以“中华人民共和国国家标准《》”为准）一、颈部活动度中立位：面向前，眼平视，下颌内收。
颈部活动度为：前屈35°-45°；后伸35°-45°；左右侧屈各45°：左右旋转各60°-80°。
二、腰部活动度腰椎中立位不易确定。
前屈：测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰椎呈弧形，一般称之为90°。
后伸：30°。
侧屈：左右各30°。
侧旋：固定骨盆后脊柱左右旋转的程度，应依据旋转后两肩连线与骨盆横径所成角度计算。
正常为30°。
三、肩关节活动度屈曲：开始位置：仰卧位；臂位于躯干侧方用手心朝下。
测量方法：矢状面。
避免连带动作：弓背。
转动躯干。
量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。
固定臂平行于躯干腋中线。
活动臂平行于肱骨中线。
伸展：开始位置：俯卧位；臂位于躯干两侧且手心朝下。
测量方法：矢状面。
避免连带动作：肩抬离台面。
转动躯干。
量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。
固定臂平行于躯干腋中线。
活动臂平行于肱骨中线。
外展：开始位置：仰卧位，上肢放在身体两侧。
测量方法：前面观(必须向外侧最大限度地旋转肩关节。
避免连带动作：躯干向侧方运动。
转动躯干。
量角器：轴心位于肩关节前面，并与肩峰成一直线。
固定臂平行于躯干中线。
活动臂平行于肱骨中线。
内旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下：前臂垂直于地面。
测量方法：横断面。
避免连带动作：伸展肩关节。
旋转躯干。
改变肩肘关节初始角度。
量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。
固定臂垂直于地面。
活动臂平行于前臂中心。
外旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下，前臂垂直于地面。
测量方法：横断面。
避免连带动作：弓臂，旋转躯干，改变肩、肘关节角度。
量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。
正常人体关节活动度
人体关节正常活动范围一、肩关节上臂下垂为中立位。
关节活动度a 前屈：70°-90°b 后伸：40°-45°c 前屈上举：150°-170°d 上举：160°-180°e 外展：80°-90°f 内收：20°-40°g 内旋：70°-90°h 外旋：40°-50°二、肘关节与尺桡关节活动范围肘关节中立位为前臂伸直。
a 屈曲：135°-150°b 过度伸直：10°c 旋前：80°-90°d 旋后：80°-90°尺桡关节拇指在上为中立位。
a 旋前（手掌向下）：80°-90°b 旋后（手掌向上）：80°-90°三、腕关节及手部各关节范围腕关节中立位为手与前臂成直线，手掌向下。
关节活动度：a 背伸：30°-60°b 掌屈：50°-60°c 桡侧倾斜：25°-30°d 尺侧倾斜：30°-40°拇指：中立位为拇指沿食指方向伸直。
a 外展：40°b 屈曲：掌拇关节20°-50°。
指间关节可达90°c 对掌：不易量出度数，注意拇指横越手掌之程度d 内收：伸直位可与食指桡侧并贴手指关节中立位为手指伸直a 掌指关节：伸为0°，屈可达60°-90°b 近侧指间关节：伸为0°，屈可达90°c 远侧指间关节：伸为0°，屈可达60°-90°四、颈椎活动范围中立位为面向前，眼平视，下颌内收a 前屈：35°-45°b 后伸：35°-45°c 左右侧屈：45°d 左右旋转：各60°-80°五、腰椎活动范围腰部中立位不易确定a 前屈：测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰呈弧形。
手指各关节的主动活动度之正常值
手指各关节的主动活动度之正常值手指是人类最重要的工具之一，它们的灵活性和协调性对于我们进行各种日常活动至关重要。
手指的正常运动范围是由各个关节的活动度所决定的，因此了解手指各关节的主动活动度的正常值，对于评估手指功能和诊断手指疾病具有重要意义。
手指的主动活动度是指在自主运动的情况下，手指能够完成的最大活动范围。
手指主要由掌指关节、近节指关节、远节指关节和指间关节四个关节组成。
每个关节的主动活动度都有其正常范围，下面将逐个介绍。
掌指关节主动活动度掌指关节是指手掌和手指相连的关节，也称为掌指关节。
掌指关节的主动活动度是指手指在自主运动的情况下，掌指关节能够完成的最大活动范围。
正常情况下，掌指关节的主动活动度为20-30度。
当掌指关节的活动度超出这个范围时，可能会出现手指过度伸展或过度弯曲的情况。
近节指关节主动活动度近节指关节是指手指中部的关节，也称为近节关节。
近节指关节的主动活动度是指手指在自主运动的情况下，近节指关节能够完成的最大活动范围。
正常情况下，近节指关节的主动活动度为45-60度。
当近节指关节的活动度超出这个范围时，可能会出现手指过度伸展或过度弯曲的情况。
远节指关节主动活动度远节指关节是指手指末端的关节，也称为远节关节。
远节指关节的主动活动度是指手指在自主运动的情况下，远节指关节能够完成的最大活动范围。
正常情况下，远节指关节的主动活动度为45-60度。
当远节指关节的活动度超出这个范围时，可能会出现手指过度伸展或过度弯曲的情况。
指间关节主动活动度指间关节是指两个相邻手指之间的关节，也称为指间关节。
指间关节的主动活动度是指手指在自主运动的情况下，指间关节能够完成的最大活动范围。
正常情况下，指间关节的主动活动度为45-60度。
当指间关节的活动度超出这个范围时，可能会出现手指过度伸展或过度弯曲的情况。
手指各关节的主动活动度的测量方法手指各关节的主动活动度可以通过测量来确定。
测量时需要注意以下几点：1. 测量时应让被测者保持放松状态，不要用力。