儿少肥胖PPT分析

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儿少肥胖ppt课件

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ຫໍສະໝຸດ About Obesity
• 肥胖概念 • 发病原因 • 机体危害 • 预防保健 • 前沿进展
What is Obesity?
• 根据世界卫生组织(WHO)与美国国立卫生研究院 (NIH)于1999年对肥胖的定义,将BMI(体重kg/身
高m2)在25或以上的人定义为超重,而超过30即为肥
胖,达到40或以上为病态肥胖。而微观表现为脂肪组
欲,如Ob基因产物瘦素蛋白调解饥饿感,而FTO与 Girk4产物则调解丘脑受体的一些信号通路,他们的 异常主要导致成年人肥胖。 ·行为因素:
不良饮食习惯,如进食速度过快或进食时过分交谈, 进食时伴有不良情绪。
·细胞生化异常 LDL受体缺失,HSL合成障碍, apoA与apoC极度缺乏
·其他 精神心理因素,如神经性暴食症,抑
肥胖 ——少年儿童健康的隐形杀手
预防医学3班张冬予
流行现状
• 目前全球有超过1.6亿学龄儿童青少年超重,近 6000万儿童青少年肥胖
中国: 据相关数据显示中国城市青少年儿童肥胖率明 显高于农村地区(城市女性9.3%男性14.8%,农 村女性2.4%男性3.7%)
美国: 2003-2004NHANES调查研究显示6-11岁儿童的 肥胖率已经达到15.8%,12—19岁青少年已经 达到16.1%。
Psycho-social
• 社会适应不良、自尊受损、抑郁、焦虑状态和伙伴关 系问题等
• 引起自卑感压抑感、性情孤僻等心理问题, • 导致学习、生活自信心下降以及社会适应能力的降低。 • 甚至极端行为如自杀
Others
• 感染如呼吸道,伤口 • 黑色棘皮症 • 疖肿 • 痤疮 • 性发育过程中内分泌异常
食物因素
• 食物成分 三高食品,高糖,高脂,高蛋白 其他不易被消化的成分

小孩肥胖问题的预防措施PPT课件

小孩肥胖问题的预防措施PPT课件
小孩肥胖问题 的预防措施PPT
课件
目录 引言 饮食措施 运动措施 生活习惯措施 心理健康措施 家庭教育措施 结论
引言
引言
肥胖问题的背景和现状 肥胖对儿童健康的影响
饮食措施
饮食措施
减少高热量食物的摄入 增加蔬果和纤维素的摄入
饮食措施
控制零食和甜饮料的消费
运动措施
运动措施
培养孩子的运动习惯 每天进行适量的体育锻炼
家庭教育措施
健康教育的重要性
结论
结论
小孩肥胖问题的预防是多方面的努力
家庭、学校和社会都有责任参与预防肥 胖的工作
谢谢您的观赏聆听
运动措施
鼓励户外活动和运动游戏
生活习惯措施
生活习惯措施
规律的作息时间表 控制电子产品的使用时间
生活习惯措施
鼓励参与家庭活动念 提供积极的心理支持
心理健康措施
培养健康的生活态度
家庭教育措施
家庭教育措施
家长的示范作用 提供健康饮食和运动的环境

儿童青少年肥胖的危害及预防PPT课件

儿童青少年肥胖的危害及预防PPT课件
第一步:30÷(1.2×1.2)=20.83
第二步:根据算出的结果和小孩年龄、性别, 查看BMI指数表
比如:小明是男孩,现在是7岁,他1.2米高, 体重是30公斤(60斤),则小明的体脂指数是:
30/(1.2*1.2)=20.83
第三步:结论是小明属于“肥胖”
一、肥胖的危害
儿童也会受“三高”困扰 ?
平常尽量多活动
每天步行上下学; 每天上下楼梯; 参与力所能及的家务。
积极参加体育运动
保证每天60分钟以上的体育活动; 爬山、打球、跑步、游泳等; 家长要言传身教。
社区
政府
家庭
社会
儿童青少年时期是最佳时期。 要建立学校-家庭-社区为主的防控网络。
学校
学校的作用
在学校促进健康饮食和身体活动对抵御儿童期肥胖流行是至关重 要的;
女肥胖 17.9 18.9 19.9 21.0 22.1 23.3 24.5 25.6 26.3 26.9 27.4 27.7 28.0
(数据来源:《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准》 中国流行病杂志2004年2月第25卷第2期)
请您算一算
BMI(体质指数)计算公式: 体重(单位是公斤)÷身高(单位是米)的平方 比如:小明是男孩,现在是7岁,他1.2米高, 体重是30公斤(60斤),则小明的体质指数是:
为儿童和青少年提供充分和可理解的产品和营养信息。 审查目前针对儿童的营销方式,尤其是在促销和市场营销富含饱和
脂肪、反式脂肪酸、游离糖或盐的食品方面; 为儿童引进更多的创新、健康和富于营养的选择。
• 社会的建议
遏制儿童期肥胖流行需要众多公立和私立部门等利益攸关方持久的政 治承诺与合作。
Thank you

小儿肥胖症的科普知识PPT课件

小儿肥胖症的科普知识PPT课件

总结
总结
小儿肥胖症是一种常见的儿童慢性疾病 ,对孩子的身体和心理健康都有不良影 响。
预防小儿肥胖症需要培养良好的生活习 惯和健康的饮食习惯。
总结
管理小儿肥胖症需要综合的措 施,包括合理饮食、规律运动 和家庭支持。 医疗干预是有需要的孩子的重 要治疗方法。
谢谢您的观赏聆听
规律运动:每天进行适当的体 育锻炼,增加身体活动量,帮 助控制体重和提高体质。
预防和管理策略Βιβλιοθήκη 健康生活方式:培养良好的生活习惯, 如规律作息、充足睡眠等。 家庭支持:家长的积极参与和支持对于 预防和管理小儿肥胖症非常重要。
预防和管理策略
医疗干预:对于已经患有小儿 肥胖症的孩子,医生会根据情 况制定个体化的治疗方案。
原因分析
原因分析
生活习惯:不良的饮食习惯和 缺乏运动是导致小儿肥胖症的 主要原因之一。 遗传因素:家族史中有肥胖病 例的孩子更容易患上小儿肥胖 症。
原因分析
环境因素:如生活质量改善、精神压力 增加等,也会对小儿肥胖症的发生产生 一定影响。
预防和管理策 略
预防和管理策略
合理饮食:提倡均衡膳食,增 加蔬果和蛋白质的摄入,减少 高糖高脂食物的摄入。
小儿肥胖症的 科普知识PPT课

目录 概述 原因分析 预防和管理策略 总结
概述
概述
什么是小儿肥胖症:小儿肥胖 症是一种儿童期常见的慢性疾 病,指儿童体重超过同龄正常 儿童的标准。
肥胖的影响:肥胖不仅影响儿 童的外貌,还会导致各种健康 问题,如心血管疾病、糖尿病 等。
概述
课程目标:本课程将介绍小儿肥胖症的 原因、预防和管理策略,帮助人们对该 疾病有更全面的了解。

小儿肥胖症:科普与防治PPT课件

小儿肥胖症:科普与防治PPT课件

结语
结语
小儿肥胖症是一个严重的健康问题,但 通过科学的预防和治疗,可以有效控制 和改善孩子的体重状况。
我们每个人都有责任关注小儿肥胖症问 题,为孩子的健康成长提供支持和帮助 。
谢谢您的观赏聆听
小儿肥胖症的 原因
小儿肥胖症的原因
饮食因素:高热量、高脂肪和 高糖分的食物摄入过多。 运动不足:缺乏体育锻炼和运 动,长时间久坐。
小儿肥胖症的原因
遗传因素:家族中有肥胖症状的遗传倾 向。 心理因素:情绪问题、压力和抑郁可能 导致暴饮暴食等不良饮食习惯。
小儿肥胖症的 危害
小儿肥胖症的危害
身体健康问题:肥胖症增加了 患上糖尿病、高血压、心脏病 等疾病的风险。
小儿肥胖症: 科普与防治PPT
课件
目录 引言 小儿肥胖症的原因 小儿肥胖症的危害 小儿肥胖症的预防与治疗方法 结语
引言
引言
肥胖症的定义:小儿肥胖症是 指儿童体重超过同龄儿童正常 范围的一种疾病。
肥胖症的严重性:肥胖症不仅 影响孩子的身体健康,还可能 导致心理健康问题和长期的健 康风险。
引言
本PPT的目标:科普小儿肥胖症的原因 、危害以及预防与治疗方法,帮助用户 更好地了解和应对这一问题。
心理健康问题:肥胖可能危害
长期健康风险:肥胖症在儿童时期如果 不得到有效控制,可能会持续到成年期 并影响终身健康。
小儿肥胖症的 预防与治疗方

小儿肥胖症的预防与治疗 方法
饮食控制:提倡均衡饮食,减 少高热量、高脂肪和高糖分食 物的摄入。
增加体育锻炼:建议儿童每天 进行适量的体育锻炼,如户外 活动、游泳、跳绳等。
小儿肥胖症的预防与治疗 方法
家庭支持:家长应给予孩子正确的饮食 和生活习惯引导,并提供积极的支持和 榜样。

小儿肥胖健康宣教PPT

小儿肥胖健康宣教PPT
小儿肥胖健康 宣教PPT
目录 引言 肥胖的原因 肥胖的危害 预防和管理策略 宣传与教育 案例分享 总结与展望
引言
引言
小儿肥胖问题日益严重:肥胖与健 康的关系 宣传健康生活方式的重要性
肥胖的原因
肥胖的原因
饮食习惯:高热量、高脂肪食 物的摄入
不良生活习惯:缺乏运动、久 坐不动
肥胖的原因
遗传因素和家族史的影响
总结与展望
总结与展望
肥胖问题的重要性与日益严峻 性
通过宣教和教育改变肥胖现状 的可行性和必要性
总结与展望
希望更多人参与到小儿肥胖健康宣 教中来
谢谢您的 观赏聆听
肥胖的危害
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
肥胖的危害
身体健康问题:心血管疾病、 糖尿病、高血压等
心理健康问题:自尊心下降、 抑郁等
肥胖的危害
学业和社交问题:身体活动能力下 降、同龄人差异
预防和管理策 略
预防和管理策略
健康饮食:减少高热量食物、 增加蔬果摄入
积极运动:每天进行适当的体 育锻炼
预防和管理策略
养成健康生活习惯:规律作息 、充足睡眠 家庭支持和培养良好的生活习 惯
宣传与教育
宣传与教育
学校宣教活动:校园健康教育 、健康餐食提供
社区宣传活动:健康环境建设 、公益广告宣传
宣传与教育
家庭教育:家长积极引导儿童形成 健康生活习惯
案例分享
案例分享
成功减肥案例:健康饮食和适 量运动的重要性
快乐增重案例:养成健康生活 习惯的积极影响
案例分享
家庭共同努力:家庭支持对肥 胖管理的重要性

预防小儿肥胖症PPT

预防小儿肥胖症PPT

什么是小儿肥胖症?
原因
肥胖症的主要原因包括不均衡的饮食、缺乏运动 和遗传因素。
现代社会的便利生活方式使得儿童更容易摄入高 热量食物。
什么是小儿肥胖症?
影响
小儿肥胖症可能导致多种健康问题,如糖尿病、 高血压和心理健康问题。
肥胖儿童在成长过程中可能பைடு நூலகம்面临社交和情感方 面的挑战。
为什么要预防小儿肥胖症?
通过集体行动,可以营造更健康的生活环境。
谁应参与预防小儿肥胖症?
谁应参与预防小儿肥胖症?
家庭
父母应为孩子提供健康的饮食选择,并鼓励他们 参与运动。
家庭环境对儿童的饮食习惯和活动水平有显著影 响。
谁应参与预防小儿肥胖症?
学校
学校应实施健康教育课程,提供健康的餐食选择 ,并推广体育活动。
教育机构可以帮助孩子建立健康的生活习惯。
体检可以帮助家长和医生共同制定健康计划。
何时采取预防措施?
持续教育
预防肥胖需要家庭、学校和社区的长期努力和教 育。
习惯的改变需要时间,持续的支持至关重要。
如何有效预防小儿肥胖症?
如何有效预防小儿肥胖症?
健康饮食
鼓励儿童多吃水果、蔬菜和全谷物,减少高糖高 脂肪食物的摄入。
家庭烹饪和健康餐饮选择是关键。
预防小儿肥胖症
演讲人:
目录
1. 什么是小儿肥胖症? 2. 为什么要预防小儿肥胖症? 3. 谁应参与预防小儿肥胖症? 4. 何时采取预防措施? 5. 如何有效预防小儿肥胖症?
什么是小儿肥胖症?
什么是小儿肥胖症?
定义
小儿肥胖症是指儿童的体重超过正常范围,通常 通过体重指数(BMI)来衡量。
BMI的计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。

小儿肥胖防治及管理ppt课件

小儿肥胖防治及管理ppt课件
14
单纯性肥胖的病因
饮食不健康
零食以及西式快餐是很多儿童比较喜欢 的饮食,这些高热量、高脂肪的食品很 多人几乎每个星期都要吃一些,这些都 是垃圾食品,对人体健康并没有什么好 处,还容易使身材变胖。
15
快餐的 负面影响
糖或洋吃 碳暴快甜 酸饮餐食 饮暴、、 料食经常 、常吃 常吃肥 喝零肉 含食或
44
有规律的运动训练
(5)每次运动过程包括运动前准备、运动内容、最后放 松活动三个部分。经常性运动强度以皮肤潮湿出汗为 限,心率不超过130次/分钟。 (6)一般至少需要锻炼6周以上才能收效,训练效果可 维持6-8周。若停止运动,2周后效果显著降低,12周 后恢复原来水平。若父母在锻炼时陪同,并结合日常 生活方式进行,就能每天坚持,取得效果。 (7)科学的运动方式可以增加能量的消耗,即使是轻度 的体力活动也可使身体多消耗10-20%的能量,而且在 运动停止后的休息时间,其能量消耗仍比平时休息时 高。据研究,同样的运动项目和强度,下午或晚上锻 炼比上午多消耗20%的能量。
5
概述--肥胖发生情况
美国疾病控制中心2001年1月报告:青少年的肥 胖率是11%。2006年德国3岁—17岁儿童青少年超重 率达15%,肥胖率达6.3%。我国小儿单纯性肥胖症呈 逐步增多的趋势,目前约占5%-8%。
上海交通大学医学院营养系蔡美琴教授及其研究生丁慧萍进行了一项 名为《上海市学龄儿童肥胖及代谢综合征影响因素》的研究,采取随 机整群抽样方法,抽取了卢湾区、黄浦区、杨浦区和宝山区36所小学 校的11839名学生,进行超重肥胖筛查,研究显示,被调查学生的超重 率为13.3%,肥胖率为6.5%。上海男童和女童超重检出率都高于全国平 均数据。上海学龄儿童的肥胖率近10年增长幅度达24.4%,超过全球平 均水平,接近发达国家儿童肥胖率。

小儿肥胖症讲课PPT课件

小儿肥胖症讲课PPT课件

对心理的影响
肥胖症可能影响儿童的学习 和社交能力
肥胖症可能导致儿童自卑、 抑郁等心理问题
肥胖症可能增加儿童心理压 力和焦虑情绪
肥胖症可能影响儿童自尊心 和自信心
对学习和社交的影响
肥胖症可能导致孩子在学校中遭受歧视和孤立,影响其心理健康和自尊心。 肥胖症可能影响孩子的认知和学习能力,使其学习成绩下降。 肥胖症可能影响孩子的社交能力,使其难以与同龄人建立友谊和互动。 肥胖症可能影响孩子的身体健康,使其难以参与正常的体育活动和游戏。
感谢观看
汇报人:
诊断标准
身高与体重比例超 出同年龄、同性别 儿童正常值范围
脂肪含量过多,超 过正常生理需要
存在肥胖相关并发 症,如高血压、糖 尿病等
需要医生进行专业 评估和诊断
Part Three
小儿肥胖症的危害
对身体健康的影响
肥胖症会导致心血管疾病的风险增加 肥胖症会影响孩子的生长发育和身高 肥胖症会导致孩子出现自卑、抑郁等心理问题 肥胖症会影响孩子的运动能力和身体健康
小儿肥胖症讲课 PPT课件
/单击此处添加副标题内容/
汇报人:
目 录
Part One.
汇报人员
Part Two.
小儿肥胖症概述
Part Three.
小儿肥胖症的危害
Part Four.
小儿肥胖症的治疗 方法
Part Five.
小儿肥胖症的预防 措施
Part Six.
小儿肥胖症的案例 分享
Part One 汇报人员:XX医院-XX
发病原因
遗传因素:肥胖 症有一定的家族 聚集性
饮食因素:过度 喂养、高糖高脂 饮食等
缺乏运动:长期 久坐、缺乏户外 活动等

小儿肥胖防治及管理ppt

小儿肥胖防治及管理ppt

制定合理的减肥计划
制定个性化的减肥计 划
根据孩子的年龄、性别、身高、 体重、体脂含量和代谢状况等因 素,制定适合孩子的减肥计划。
设定可行的减重目标
设定合理的减重目标,如每两周 减轻0.5~1公斤体重,让孩子有 信心和动力坚持下去。
遵循科学的减肥步骤
制定减肥计划时,应遵循科学减 肥步骤,如评估代谢状况、制定 饮食计划、增加运动量等。
体型监测
通过观察小儿体型的变化,可 以更直观地评估肥胖程度。
体型监测包括观察小儿的脂肪 堆积部位和程度,如腹部、胸
部、臀部等。
体型监测可以使用皮脂厚度测 量仪、身体成分分析仪等方法
进行定量评估。
健康检查
定期进行健康检查,了解小儿肥胖对身体健康的影响。 检查项目包括身高、体重、血压、血糖、血脂等基本身体指标。
果尚不十分肯定。
社会认知不足
部分家长对小儿肥胖的认知不足,缺乏 正确的健康观念和行为习惯培养。
缺乏专业人才
小儿肥胖防治涉及医学、营养学、教育 学等多个领域,但目前缺乏多学科联合
和专业的肥胖防治人才。
小儿肥胖防治的未来发展
加强多学科联合
未来小儿肥胖防治需要医学、营养学、教育 学等多学科联合,共同研究制定有效的防治 方案。
THANKS
感谢观看
过度喂养
过度喂养可能导致小儿消化吸收不良,进而引发肥胖。
03
小儿肥胖的预防
合理饮食
均衡膳食
小儿饮食应包含五大类食物,包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源和脂肪,以保持营养均衡。
控制糖分和盐分摄入
减少高糖和高盐食品的摄入,如糖果、蜜饯、膨化食品等。
控制饮食量
避免过量饮食,尤其是晚餐,以减少小儿夜间饱食和睡眠中能量消耗。

小儿肥胖的科普知识PPT

小儿肥胖的科普知识PPT

谢谢您的观赏聆听
造成小儿肥胖 的原因
造成小儿肥胖的原因
饮食习惯: 不合理的饮食结构和高热量 食物的摄入是小儿肥胖的主要原因。 生活习惯: 缺乏体育锻炼、长时间使用 电子产品等也是导致小儿肥胖的因素之 一。
造成小儿肥胖的原因
遗传因素: 有些儿童天生就容 易发胖,遗传因素也是造成小 儿肥胖的原因之一。
小儿肥胖的预 防和管理
小儿肥胖的心 理影响
小儿肥胖的心理影响
自卑心理: 小儿肥胖可能导致 孩子产生自卑心理,对自己产 生负面评价。 情绪问题: 可能引发情绪问题 ,如焦虑、抑郁等,对孩子的 心理发展造成负面影响。
小儿肥胖的家 庭支持
小儿肥胖的家庭支持
父母的关心: 父母应给予孩子足够的关 心和支持,引导他们培养良好的生活习 惯。 家庭饮食: 家庭成员应共同营造健康的 饮食环境,提供均衡的饮食。
小儿肥胖的社 会问题
小儿肥胖的社会问题
教育系统: 学校应加强对小儿肥胖 问题的宣传,组织相关健康教育活 动。 社会共识: 社会应关注小儿肥胖问 题,提高对其危害的认识,形成共 同抵制肥胖的良好氛围。
小儿肥胖的未 来展望
小儿肥胖的未来展望
健康意识: 希望通过相关教育和宣传, 提高人们对小儿肥胖问题的认识和重视 程度。 健康政策: 希望政府能出台更多有力的 政策措施,加强对小儿肥胖问题的管理 和防控。
小儿肥胖的科 普知识PPT
目录 背景介绍 造成小儿肥胖的原因 小儿肥胖的预防和管理 小儿肥胖的后果与治疗 小儿肥胖的心理影响 小儿肥胖的家庭支持 小儿肥胖的社会问题 小儿肥胖的未来展望
背景介绍
背景介绍
什么是小儿肥胖: 小儿肥胖是指儿 童体重超过同一年龄、性别和身高 下的平均水平。 小儿肥胖的危害: 小儿肥胖可导致 健康问题,如高血压、糖尿病等, 并影响身体和心理发展。

小儿肥胖问题的健康教育方案PPT

小儿肥胖问题的健康教育方案PPT

饮食健康
控制食物摄入量
运动与体育活 动
运动与体育活动
运动对小儿肥胖问题的影响 如何增加小儿的体力活动
运动与体育活动
常见的适合小儿的体育活动
睡眠质量
睡眠质量
睡眠对小儿肥胖问题的影响 如何保证小儿良好的睡眠质量
睡眠质量
睡眠时间的重要性
心理健康
心理健康
心理健康与小儿肥胖问题的关 系
如何帮助小儿建立良好的心理 健康
心理健康
避免情绪性饮食
家庭支持
家庭支持
家庭支持对小儿肥胖问题的重 要性 如何给予小儿正确的家庭支持
家庭支持
家庭共同参与健康生 用 学校如何提供健康教育
学校教育
学校与家庭的合作
社会环境
社会环境
社会环境对小儿肥胖问题的影 响 如何改善社会环境以预防小儿 肥胖问题
社会环境
鼓励社会各界的参与和支持
谢谢您的观赏聆听
小儿肥胖问题 的健康教育方
案PPT
目录 介绍小儿肥胖问题 饮食健康 运动与体育活动 睡眠质量 心理健康 家庭支持 学校教育 社会环境
介绍小儿肥胖 问题
介绍小儿肥胖问题
什么是小儿肥胖问题? 小儿肥胖问题的危害性
介绍小儿肥胖问题
小儿肥胖问题的原因
饮食健康
饮食健康
饮食均衡的重要性 如何选择健康食物

小儿肥胖状况与健康教育PPT

小儿肥胖状况与健康教育PPT
小儿肥胖状况 与健康教育 PPT
目录 引言 肥胖的原因 肥胖的危害 如何预防和控制肥胖 肥胖的治疗 结论
引言
引言
小儿肥胖的定义及其对健康的影响 本次PPT旨在提供相关健康教育, 帮助家长和孩子预防和控制肥胖问 题
肥胖的原因
肥胖的原因
饮食习惯:过量高热量食物摄入 缺乏运动:久坐不动、缺乏运动的生活 方式
结论
结论
小儿肥胖是一个严重的健康问题,需要 家庭与社会共同关注
预防和控制肥胖需要多方面的努力,包 括合理饮食、适量运动和良好的生活习 惯
结论
通过积极的干预和支持,我们 可以帮助孩子远离肥胖,拥有 健康的身心发展
谢谢您的观赏聆听
如何预防和控制肥胖
建立良好生活习惯:规律作 息、养成良好的饮食和运动习 惯 家庭支持:家长要给予孩子正 确的饮食指导和积极的身体活 动支持
肥胖的治疗
肥胖的治疗
饮食控制:减少高热量食物的摄入,增 加蔬果和纤维摄入 运动疗法:定期进行有氧运动,增加身 体代谢率
肥胖的治疗
心理辅导:帮助孩子建立健康的饮 食观念和良好的自尊心 医学干预:在必要时,医生可能会 推荐适当的药物治疗或手术干预
肥胖的原因
遗传因素:家族中肥胖的遗传 倾向 心理因素:情绪饮食、压力等 情绪问题
肥胖的危害
肥胖的危害
身体健康:增加心血管疾病、糖尿病、 高血压等风险 心理健康:自尊心受损、社交困难等问 题
肥胖的危害
学习和发展:注意力不集中、学习 成绩下降等
如何预防和控 制肥胖
如何预防和控制肥胖
健康饮食:提倡均衡膳食,减少高热量 和高糖食物摄入 适量运动:每天进行适量的有氧运动, 如跑步、游泳等

了解小儿肥胖:知识分享PPT课件

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康的零食和饮料。
预防小儿肥胖的方法
运动方面: - 增加体育锻炼:每天进行适量
的有氧运动。 - 减少久坐时间:避免过多时间
用于看电视或玩电子游戏。
预防小儿肥胖的方法
建立健康生活习惯: - 规律作息:保证充足的睡眠时间。 - 养成良好的卫生习惯:定期洗手、
勤换衣服等。
小儿肥胖的诊 断和治疗
小儿肥胖的诊断和治疗
了解小儿肥胖 :知识分享 PPT课件
目录 介绍小儿肥胖的定义和原因 小儿肥胖的危害 预防小儿肥胖的方法 小儿肥胖的诊断和治疗
介绍小儿肥胖 的定义和原因
介绍小儿肥胖的定义和原因
定义:小儿肥胖是指儿童体重超过 同龄儿童的正常范围,与身高不成 比例的一种疾病。
原因: - 饮食习惯:高热量、高脂肪、
高糖分的食物摄入过多。 - 缺乏运动:缺乏体育锻炼和运
动习惯。 - 遗传因素:家族中有肥胖病史
。 - 环境因素:生活方式改变,便
利食品和高糖饮料的普及。
小儿肥胖的危 害
小儿肥胖的危害
身体健康问题: - 心血管疾病:高血压、高血脂、动
脉硬化等。 - 2型糖尿病:体内胰岛素抵抗导致
血糖升高。 - 骨骼问题:关节负担过重,易出现
关节疼痛和畸形。
小儿肥胖的危害
童树立正确的自我形象。
谢谢您的观赏聆听
诊断: - 生长发育评估:比较儿童
的身高、体重和BMI指数。 - 体脂率测量:通过测量体
脂率来评估肥胖程度。 - 相关检查:血液检查、胸
透等以排除其他疾病。
小儿肥胖的诊断和治疗
治疗: - 饮食控制:调整饮食结构,限制高
热量食物。 - 运动治疗:制定合理的运动计划,
增加体育锻炼。 - 心理支持:提供心理辅导,帮助儿
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• 根据代谢行为的特点可分为
1.单纯性肥胖 多食少动
2.继发性肥胖 神经内分泌
• 中心性肥胖 男性腰围/臀围>1.0 女性腰围/臀围>0.9
病从何来
宿主
生物学,教育,行为,医疗
食物
所含能量,保存技术环境来自自然,社会,经济个体原因
·遗传基因:Ob, FTO, Girk4 转录翻译所得产物对大脑具体部位进调解, 控制食欲,如Ob基因产物瘦素蛋白调解饥 饿感,而FTO与Girk4产物则调解丘脑受体 的一些信号通路,他们的异常主要导致成年 人肥胖。
·血浆TC浓度过高是动脉粥样硬化性脑血管 疾病的重要危险因素
Diabetes
• 抵抗素 2000年科学家发现脂肪细胞分泌的一 种激素,可拮抗胰岛素,可能与少年 肥胖有关,但仍存争议
• 肿瘤坏死因子 • 糖耐量降低
Cancer 对发病率的影响
• 食管癌 相对危险度(RR)为1.5-2.0 • 白血病,非霍奇金淋巴瘤RR为1.2-2.0 • 肝细胞癌 RR为1.5-4.0 • 胰腺癌 RR为1.5-2.0
基因:FTO与肥胖心脑血管疾病有很 多交互
• 流行病学
方法:RCT, Cross-section Study, Cohort study
内容: 心血管疾病(CVD) 代谢综合征(MS) 精神心理疾病 行为科学 肿瘤
参考资料
1.阙敏 陶芳标《合肥市某中学超重、肥胖与不同性别 初中学生心理健康水平的相关性》 中华流行病学2007.5 2.靳 风《肥胖对青少年心理影响的分析及对策》现代中西医
肥胖
——少年儿童健康的隐形杀手
预防医学3班张冬予
流行现状
• 目前全球有超过1.6亿学龄儿童青少年 超重,近6000万儿童青少年肥胖
中国: 据相关数据显示中国城市青少年儿童肥 胖率明显高于农村地区(城市女性9.3% 男性14.8%,农村女性2.4%男性3.7%) 美国: 2003-2004NHANES调查研究显示6-11 岁儿童的肥胖率已经达到15.8%, 12—19岁青少年已经达到16.1%。
About Obesity
• 肥胖概念 • 发病原因 • 机体危害 • 预防保健 • 前沿进展
What is Obesity?
• 根据世界卫生组织(WHO)与美国国 立卫生研究院(NIH)于1999年对肥 胖的定义,将BMI(体重kg/身高m2) 在25或以上的人定义为超重,而超过 30即为肥胖,达到40或以上为病态肥 胖。而微观表现为脂肪组织细胞成分 增多。
They are crucial
• Lifestyle 改变生活方式 • Exercise 锻炼即有氧活动 • Attitude 转变态度 • Relation 人际关系 • Nutrition 营养
前沿进展
• 细胞分子水平
脂联素:脂肪细胞分泌的蛋白质,是 一种胰岛素增敏激素能改善小鼠的胰 岛素抗性和动脉硬化症,肥胖患者脂 联素血浆水平较低
·行为因素: 不良饮食习惯,如进食速度过快或进食时 过分交谈,进食时伴有不良情绪。
·细胞生化异常 LDL受体缺失,HSL合成障碍, apoA与apoC极度缺乏
·其他 精神心理因素,如神经性暴食症,抑 郁等
环境因素
• 社会宣传 学校教育,尤其是在小学阶段开展对 学生养成良好的饮食卫生习惯有积极 意义 社区宣传,仍需加强需将健康理念与 基本知识进行深入浅出, 家庭保健,目前较欠缺,急需提高保 健意识。
Depression in the KoreanWorking Population》 Social Medicine JKMS 2010.11 6.第六版《儿童少年卫生学》 季成叶 北京大学公共卫生学院 7.《Obesity Epidemiology》 Frank.Hu Harvard University School of Public Health
·经济因素
饮食习惯西化,由于基因不同,白种人 最佳饮食为蛋白质食物,而亚洲人为 碳水化合物
垃圾食品进军中国市场,宣传,公关, 使之成为少年儿童最爱
食物因素
• 食物成分 三高食品,高糖,高脂,高蛋白 其他不易被消化的成分
• 添加剂 如防腐剂,瘦肉精等对生化代谢的潜 在影响
机体危害
CVD:
·儿童或青少年体脂过多沉积造成全身或中心 性肥胖。前者增加了动脉粥样栓塞的危险, 而后者可导致收缩性高压、左心室肥大和冠 状动脉灌注受损
谢谢
Psycho-social
• 社会适应不良、自尊受损、抑郁、焦 虑状态和伙伴关系问题等
• 引起自卑感压抑感、性情孤僻等心理 问题,
• 导致学习、生活自信心下降以及社会 适应能力的降低。
• 甚至极端行为如自杀
Others
• 感染如呼吸道,伤口 • 黑色棘皮症 • 疖肿 • 痤疮 • 性发育过程中内分泌异常
结合2001.10 3.陈少岚,许莹《女性肥胖研究进展》护理研究2006.8
4. Floriana S. Luppino 《Overweight, Obesity, and
Depression》 ARCH GEN PSYCHIATRY2010.3 5. Ji-Yong Kim《Relationship between Obesity and
预防与保健
• 启发青少年自我观察、自己发现不良 的饮食方式
• 提高自我保健意识,将行为改变从“ 大人要我这样做”变成“ 我自己应该 这样做”
• 重点培养定时定量进食习惯
• 进餐集中注意力,保持情绪稳定,抵 制不良环境刺激
家长监督
• 主动观察注意生长过程中敏感时期 孕后期 婴儿期 青春早期 青春后期
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