排球兴趣小组策划书
排球有关活动策划书3篇
排球有关活动策划书3篇篇一排球有关活动策划书一、活动背景排球运动是一项具有竞技性和观赏性的运动项目,它不仅能够锻炼身体,增强体质,还能够培养团队合作精神和竞争意识。
为了丰富同学们的课余生活,提高同学们的排球技术水平,我们决定举办一场排球比赛。
二、活动主题“团结协作,奋勇拼搏”三、活动目的1. 提高同学们的排球技术水平,增强身体素质。
2. 培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
3. 丰富同学们的课余生活,增进同学之间的友谊。
四、活动时间和地点1. 时间:[具体时间]2. 地点:[具体地点]五、活动对象[具体对象]六、活动内容1. 开幕式:主持人介绍活动目的、流程和嘉宾。
嘉宾致辞。
裁判员代表宣誓。
运动员代表宣誓。
文艺表演。
2. 比赛环节:按照预定的比赛规则进行比赛。
设立奖项,对前三名的队伍进行奖励。
3. 闭幕式:主持人宣布比赛结果。
颁奖仪式。
合影留念。
七、活动预算1. 场地费用:[X]元2. 奖品费用:[X]元3. 其他费用:[X]元4. 总预算:[X]元八、注意事项1. 参赛队员必须提前[X]分钟到达比赛场地,迟到的班级做弃权处理。
2. 各班运动员必须服从裁判的判决,有意见只能向裁判提出,否则该队当场比赛判输。
3. 参赛队伍必须有自己的班级名称,各班队员的服装要统一,颜色要一致,做到友好比赛,顺利完成“赛出风格,赛出水平”的比赛宗旨。
[策划人姓名][日期]篇二排球有关活动策划书一、活动主题“激情飞扬,活力四射”二、活动目的1. 丰富员工业余文化生活。
2. 增进员工之间的沟通和友谊。
3. 提高团队合作精神和凝聚力。
三、活动时间和地点1. 时间:[具体时间]2. 地点:[具体地点]四、活动对象全体员工五、活动组织和分工1. 活动组织:成立活动筹备组,负责活动的策划、组织和实施。
2. 工作人员:负责活动的现场布置、裁判、安全保障等工作。
3. 宣传推广:负责活动的宣传和推广,吸引更多员工参与。
六、活动内容和流程1. 活动内容:气排球比赛:组织员工进行气排球比赛,分为男子组、女子组和混合组。
小学排球兴趣小组活动方案
小学排球兴趣小组活动方案一、活动名称:小学排球兴趣小组活动二、活动目的:通过排球运动,培养孩子们对体育运动的兴趣,提升孩子们的协调能力、团队合作意识和身体素质。
三、活动时间:每周二、四下午3:00-5:00四、活动地点:学校室内排球场五、活动内容:1.基础技术训练-传球:教授正确的接发球姿势,加强传球的准确性和力量控制。
-盘球:教授正确的盘球姿势,培养孩子们的平衡感和弹跳力。
-扣球:教授正确的扣球动作和姿势,注重力量和准确性的综合训练。
2.团队合作训练-分组对抗:将孩子们分成两个小组进行对抗性训练,培养他们的团队合作精神和沟通能力。
-梯队训练:组织小组内部的队员进行梯队训练,提高队员之间的默契度和配合能力。
3.比赛和展示-小组内部比赛:每月安排一次小组内部比赛,检验队员们训练成果,提高比赛经验和技巧。
-学校比赛:定期参加学校举办的排球比赛,锻炼队员们的竞技能力和心理素质。
-表演赛:在年底举办一次排球表演赛,展示队员们的训练成果,并邀请家长和其他班级观看。
六、活动组织与实施:1.活动组织:-设立一个小学排球兴趣小组,邀请对排球有兴趣的同学报名参加,人数不超过20人。
-聘请一名有排球教学经验的教练担当活动的指导和教学工作。
-学校提供排球场地和必要的训练用具。
2.活动安排:-活动开始前,进行签到并进行热身运动,以预防运动伤害。
-活动按照技术训练、团队合作训练和比赛展示三个部分进行。
每个部分的时间安排为40分钟,中间休息10分钟。
-活动结束后,进行拉伸运动,以放松肌肉并预防酸痛。
七、活动评估与总结:1.活动评估:-定期对队员们进行技术评估,记录每个队员的技术进步情况。
-活动结束后,组织学生和家长进行满意度调查,了解活动的有效性和改进的方向。
2.活动总结:-每学期末举办一次总结会议,总结本学期的活动成果和不足之处,并对下学期的活动进行规划和改进。
八、活动宣传与推广:1.海报宣传:在学校主要走廊和教室门口张贴宣传海报,介绍活动的内容和时间。
排球兴趣小组策划书
排球兴趣小组策划书排球兴趣小组策划书一、项目背景排球是一项运动既能激发青少年的热情,又能培养他们的合作意识和团队精神的活动。
为了满足同学们的需求,我们计划成立一个排球兴趣小组,提供一个学习和交流的平台,让同学们在快乐的氛围中体验排球运动的乐趣。
二、项目目标1. 提供一个排球学习和交流的平台,丰富同学们的课余生活。
2. 培养同学们的排球技能和团队协作能力。
3. 培养同学们的领导力和组织能力。
三、项目内容1. 每周两次排球训练课程,包括基础技能训练、战术训练和比赛实战练习。
2. 排球讲座和分享活动,邀请专业教练和排球运动员为同学们讲解技巧和经验。
3. 主办排球比赛和友谊赛,提供机会给同学们锻炼实战能力和团队合作。
4. 参观专业排球比赛,激发同学们的兴趣和热情。
四、项目实施计划1. 确定项目负责人和干事团队,明确工作分工和职责。
2. 招募会员,通过班级推广、宣传海报和社交媒体等方式宣传项目,并进行面试。
3. 制定排球训练计划和课程安排,确定固定的训练场地。
4. 邀请专业教练和排球运动员参与讲座和分享活动。
5. 筹备排球比赛和友谊赛,包括场地预订、裁判组织和奖品准备。
6. 安排参观专业排球比赛的时间和交通事宜。
五、项目预算1. 场地租赁费用:预计每月200元。
2. 训练设备费用:预计购入球网、排球等器材,合计1000元。
3. 讲座和分享活动费用:预计邀请教练和运动员需要支付他们一定的费用,预计每次活动200元。
4. 比赛和友谊赛费用:预计包括比赛场地租赁、裁判费用和奖品费用,合计2000元。
5. 参观专业比赛费用:预计包括车费和门票费,合计500元。
总计:3700元。
六、项目推广方案1. 制作宣传海报,张贴在学校各个显眼的地方。
2. 通过学校微信公众号和班级群等社交媒体传播项目信息。
3. 让项目负责人和干事团队到各个班级进行宣讲和推广。
4. 利用校内电视台和广播站进行宣传。
五、项目评估与改进1. 定期召开项目进展会议,评估项目的推进情况。
最新整理排球兴趣小组策划书(精选多篇)
排球兴趣小组策划书(精选多篇)第一篇:排球兴趣小组策划书一、活动目的:为了丰富我系同学们的课余生活,展示我系同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识,增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象:数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程:比赛分两个阶段第一阶段是a b两个小组进行淘汰,第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
四、比赛时间、地点:xx年3月25日下午四、学校排球场五、参赛单位:每班各出一代表队参加比赛。
每班各自选拔,每支队伍由6名队员组成,其中男生4名,女生2名。
(可另外选替补,最多6人)。
六、比赛规则:见附录七、活动奖励:冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条八、活动宣传:由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的形式展示。
九、人员安排:1、裁判:2、工作人员:安排记录、翻分工作,负责记录比赛队双方的姓名队号,并审查资格,发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队:参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
十、比赛用品:排球两个,哨子,记分板。
十二、经费预算:购买奖品,羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。
十一、比赛注意事项:运动员必须无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间。
希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受排球的魅力和体育的力量。
预祝这次排球赛会是一场充满感动,充满激情、和平友好的体育赛事,希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。
比赛规则:1、比赛采用三局两胜制,前二局每局25分,第三局15分。
免费初中排球兴趣小组活动计划及教案1200字
千里之行,始于足下。
免费学校排球爱好小组活动方案及教案免费学校排球爱好小组活动方案及教案活动目标:1. 培育同学对排球的爱好和宠爱,提高其技能水平;2. 挂念同学学会团队合作与协调力量;3. 培育同学的健康意识和身体素养。
活动时间:每周一次,每次活动时间为2小时。
活动地点:学校体育馆或篮球场。
活动人数:15人左右,建议男女比例把握在1:1。
活动预备:1. 排球及相关器材:排球、排球网、计分牌等;2. 活动场地:体育馆或篮球场;3. 平安设施:保证参与者的人身平安。
活动支配:第一周:1. 活动目标:介绍排球规章,了解基本技术动作。
2. 活动内容:- 分组赛:依据同学的身高和技术水平将同学分为小组,进行排球竞赛,引导同学模拟竞赛场景,了解排球竞赛规章。
第1页/共3页锲而不舍,金石可镂。
- 技术示范:老师进行排球基本技术动作的示范,包括传球、发球、扣球等,让同学进行仿照与练习。
其次周:1. 活动目标:提高同学的传球技术。
2. 活动内容:- 传球训练(一对一):每个同学分成两两一组进行传球练习,老师进行个别指导和订正。
- 传球竞赛:将同学分为两队进行传球竞赛,以增加同学对技术的练习和运用。
第三周:1. 活动目标:提高同学的发球技术。
2. 活动内容:- 发球练习(整体):同学在规定区域内进行发球练习,老师进行指导和订正。
- 发球竞赛:将同学分为两队进行发球竞赛,以增加同学对技术的练习和运用。
第四周:1. 活动目标:提高同学的扣球技术。
2. 活动内容:- 扣球练习(整体):同学在规定区域内进行扣球练习,老师进行指导和订正。
- 扣球竞赛:将同学分为两队进行扣球竞赛,以增加同学对技术的练习和运用。
第五周:1. 活动目标:提高同学的防守技术。
2. 活动内容:千里之行,始于足下。
- 防守练习(整体):同学进行防守练习,包括拦网和扑救球等动作。
- 防守竞赛:将同学分为两队进行防守竞赛,以增加同学对技术的练习和运用。
第六周:1. 活动目标:巩固和整合前几周所学的技术。
初中排球兴趣小组活动计划1
初中排球兴趣小组活动计划一、活动背景与目标排球作为一项集竞技、健身、娱乐于一体的体育项目,深受广大学生喜爱。
为了丰富校园文化生活,提高学生的身体素质和团队协作能力,我们计划成立初中排球兴趣小组,通过一系列活动,激发学生对排球运动的兴趣,培养他们的排球技能和竞技精神。
二、活动时间与地点活动时间:每周X下午X点至X点活动地点:学校排球场三、活动内容1.基本技能训练(1)传球:教授正确的传球姿势和技巧,通过反复练习提高传球准确性。
(2)垫球:学习正确的垫球方法,掌握垫球的基本要领。
(3)发球:教授不同的发球方式,提高发球速度和落点准确性。
(4)扣球:学习扣球的基本动作,提高扣球力量和技巧。
2.战术学习与演练(1)站位与配合:教授不同的站位方式和队员间的配合方法。
(2)攻防转换:通过实战演练,提高学生的攻防转换能力和应变能力。
(3)战术运用:结合比赛录像和实例,分析不同战术的运用场景和效果。
3.友谊赛与竞技比赛(1)组织内部友谊赛,增进队员间的友谊和默契。
(2)参加校际排球比赛,锻炼队员的竞技能力和团队精神。
四、活动安排1.第一阶段(第1-2周):基本技能训练,重点掌握传球和垫球技巧。
2.第二阶段(第3-4周):加强发球和扣球训练,提高技能水平。
3.第三阶段(第5-6周):战术学习与演练,培养团队协作和竞技精神。
4.第四阶段(第7-8周):组织友谊赛和校际比赛,检验训练成果。
五、活动保障1.器材保障:提供充足的排球和训练器材,确保活动的顺利进行。
2.人员保障:安排专业教练进行指导,确保活动的安全性和有效性。
3.安全保障:加强活动过程中的安全管理和防护措施,预防意外事故的发生。
六、总结与反思活动结束后,对本次活动进行总结和反思,分析活动的优缺点和不足之处,提出改进措施和建议,为今后的活动提供参考和借鉴。
通过以上活动计划的实施,我们相信初中排球兴趣小组将成为学生们展示自我、锻炼技能、增进友谊的重要平台,为校园文化的繁荣发展贡献一份力量。
初中排球兴趣小组活动计划
初中排球兴趣小组活动计划一、活动背景与目标排球运动是一项深受学生喜爱的体育运动,不仅能锻炼学生的身体素质,还能培养团队协作精神和竞争意识。
本兴趣小组旨在通过定期的活动,让学生更好地了解排球运动,提高排球技能,增强运动兴趣,同时丰富校园文化生活。
二、活动时间与地点时间:每周X下午X点至X点地点:学校排球场三、活动内容1.基本技能训练•传球:包括正面传球、背传等。
•发球:包括下手发球、上手发球等。
•扣球:掌握正确的起跳和扣球姿势。
•拦网:学习正确的拦网姿势和时机。
•防守:学习如何判断球的落点,进行有效的防守。
2.战术配合训练•进攻战术:学习各种进攻组合和配合方式。
•防守战术:学习如何根据对方进攻进行有针对性的防守。
3.实战演练与比赛•模拟比赛:组织小组内模拟比赛,提高实战能力。
•友谊赛:与其他学校或班级进行友谊赛,增进交流,提高竞技水平。
四、活动安排1.第一阶段(1-2周):基本技能训练,重点掌握传球和发球技巧。
2.第二阶段(3-4周):加强扣球和拦网训练,提高进攻和防守能力。
3.第三阶段(5-6周):战术配合训练,学习进攻和防守战术。
4.第四阶段(7-8周):实战演练与比赛,组织模拟比赛和友谊赛。
五、活动要求1.参与者需遵守活动纪律,按时参加训练,不迟到、不早退。
2.尊重教练和队友,友好交流,共同进步。
3.注意安全,遵守运动规则,避免受伤。
六、活动评估与总结1.每阶段结束后进行技能考核,评估学生掌握情况。
2.活动结束后进行总结,分析活动效果,提出改进意见。
七、附则1.本活动计划由排球兴趣小组教练负责制定和解释。
2.活动期间如遇特殊情况需调整活动安排,将提前通知参与者。
通过本次初中排球兴趣小组活动,我们期望学生能够充分感受到排球运动的魅力,提高排球技能水平,同时培养团队协作精神和竞争意识。
我们将全力以赴,为学生创造一个良好的学习和锻炼环境,助力他们健康成长。
排球兴趣小组活动及训练策划
排球兴趣小组活动及训练策划书策划人:刘文主办小组:体育小组时间:排球兴趣小组活动及训练策划书一、指导思想进一步培育和稳固学生对软式运动的兴趣和喜好,依据学生的特色,联合排球训练的要求,坚持常常、科学的训练,保证训练时间,保证训练成效。
提升他们的身体素质和技术技术水平打好基础。
二、训练目标依据此刻队员球龄短、身体素质一般等状况,本学期对身体素质、技术、进行安排:技术占 50%;素质占 50%;在实质的训练中要点抓到以下几点:1、抓数目:即重复训练的次数,达到娴熟、适用的程度,进而提升动作的质量。
2、抓质量:要切合规则,达到必定的指标要求。
3、抓难度:主要从难从严。
4、抓联合:联合实质和实战训练,防止单打盲目的训练。
三、人员构成:(选拔条件)1、热爱排球运动,拥有必定的排球技术基础;2、身体健康,有较强的意志质量;3、思想健康,能恪守校纪校规;4、学习态度正直。
四、活动要求:为保证活动正常有效的展开,做到计划、组织、指导、活动内容的落实,学校从人员、时间、制度等方面增强管理,详细要求以下:1、兴趣小组要有活动计划安排,每次活动一定严格按计划进行,并做好有关记录;2、指导老师要准时到岗,不早走,准时到指定活动地址,时间未到,学生不得提早离开活动状态;3、兴趣小组要确实增强安全教育,仔细落实安全举措,教师自始至终担当指导工作,不得坐堂批阅作业或做有碍于指导的事,将学生听任自流,指导老师若有特别状况,需预先向教务处告假,并通知到本组全部成员;4、指导老师要做好活动时期的惯例教育和管理工作,仔细做好活动场所物件保存工作,活动结束后,要安排学生打扫场所,保持场所整齐,对学生的教育要增强与班主任、家长的联系。
五、排球队构成1、教练:刘文2、队员: x—xx 年级学生中的 xxx 名队员六、训练时间1、时间: 2017 年 9 月 1 日—— 2017 年 12 月 30 日2、周一到周四下午第六节课此后七、教课内容:1、基本姿势和挪动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交错步、跑步和综合步等基本步伐的挪动2、传球:正面传球(准备姿势、迎击球、手型、使劲)正面传球动作要领:额前击球一球距,两手张开半球状,蹬地伸臂迎击球,手指手段反弹力。
排球社团策划书活动主题3篇
排球社团策划书活动主题3篇篇一《排球社团策划书活动主题》一、活动主题“激情排球,飞扬青春”二、活动目的1. 推广排球运动,提高同学们对排球的兴趣和参与度。
2. 增强同学们的身体素质和团队合作精神。
3. 为排球爱好者提供一个交流和竞技的平台。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校排球场五、参与人员全校师生六、活动内容1. 排球技巧挑战赛:设置发球、接球、扣球等多个项目,让同学们展示和提升自己的排球技巧。
2. 3V3 排球对抗赛:组织小型对抗赛,增强比赛的趣味性和竞技性。
3. 排球知识讲座:邀请专业教练或老师讲解排球的历史、规则、战术等知识,加深同学们对排球的了解。
4. 趣味排球游戏:如排球接力、排球保龄等,增加活动的欢乐氛围。
七、活动组织与安排1. 前期宣传:通过校园海报、广播、社交媒体等多种渠道进行活动宣传,吸引更多同学参与。
2. 报名工作:设置报名点,接受同学们的报名,同时明确比赛规则和注意事项。
3. 物资准备:准备排球、奖品、饮用水等活动所需物资。
4. 现场组织:安排工作人员负责活动的组织、裁判、后勤保障等工作,确保活动顺利进行。
八、奖项设置根据各项比赛和活动的结果,设置一、二、三等奖和优秀奖,给予相应的奖品和荣誉证书。
九、预算1. 奖品费用:[X]元2. 物资采购费用:[X]元3. 宣传费用:[X]元4. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、注意事项1. 提醒同学们注意安全,避免在活动中受伤。
2. 活动现场要保持整洁,活动结束后及时清理垃圾。
3. 如遇恶劣天气等不可抗力因素,活动时间另行通知。
篇二《排球社团策划书活动主题》一、活动主题“激情排球,飞扬青春”二、活动目的1. 推广排球运动,提高同学们对排球的兴趣和热爱。
2. 增强同学们的身体素质和团队合作精神。
3. 为排球爱好者提供一个交流和学习的平台。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校排球场五、参与人员排球社团成员及其他对排球感兴趣的同学六、活动内容1. 排球基本知识讲解:由社团指导老师或资深社员讲解排球的规则、技巧和战术等基本知识。
校排球兴趣活动小组方案
排球课外活动兴趣小组方案一、指导思想:以“健康第一”、“以学生的发展为中心”,以重视学生的主体地位为指导思想,积极开展课外活动训练、全面落实“阳光兴趣”活动。
根据学校条件及学生身体特点,以排球为载体,调动学生锻炼身体的兴趣,养成锻炼身体的习惯,为学生终身发展奠定坚实的基础。
坚持经常,科学训练保证时间,特制定其方案。
二、训练目标:1.了解排球运动的特点及相关知识。
2.逐步掌握排球运动的基本技术、战术。
3、使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。
4、激发运动兴趣养成运动习惯,发展体能,提高排球队员的身体素质。
5、养成不怕困难互相学习、互相促进、团结协作的良好精神。
三、训练内容:学生基础较低本学期主要以脚步移动、发球、垫球等技术为主。
利用风雨天气对队员进行排球理论讲解。
四、训练时间:每周二、周四课外活动时间(16:50-17:30)五、活动场地:黔江区黎水镇中心校操场六、课时计划安排:第一课时:排球游戏第二课时:排球熟悉球性练习第三课时:正面双手垫球第四课时:正面双手垫球第五课时:复习正面双手垫球第六课时:正面双手垫球测试第七课时:下手发球练习第八课时:下手发球练习第九课时:复习下手发球练习第十课时:下手发球测试第十一课时:两人正面双手对垫球练习第十二课时:两人正面双手对垫球练习第十三课时:两人正面双手对垫球练习第十四课时:复习两人正面双手对垫球第十五课时:两人正面双手对垫球测试第十六课时:垫球练习第十七课时:发球练习第十八课时:两人对垫球练习第十九课时:教学比赛第二十课时:活动成果展示七、希望学校给予设备支持:需要8个硬排球、8个软排球、设置排球网。
排球兴趣小组活动计划
排球兴趣小组活动计划
一、活动主题
本次活动设定主题“排球同乐,快乐共绽”。
二、活动目的
创设良好的排球友谊,玩转排球文化,在排球的运动中增添乐趣。
三、活动主要内容
本次活动的主要内容有:排球球技体验、休闲游戏、交流“挥汗仗义”、大型比赛、参观
观摩等。
四、活动安排
1. 排球球技体验:丰富的排球技术相关内容,如手把技术,技术演示及集体训练。
2. 休闲游戏:丰富带来更多欢乐,用趣味游戏形式引导参与者投身活动,发展活力。
3. 交流“挥汗仗义”:搭建多方沟通交流平台,共同探讨学习,是提升能力的可靠方式。
4. 参观观摩:参加学校、社会热闹的排球比赛,更能把排球讲入朋友间。
5. 大型比赛:参观结束后,在具体的社区体育场地进行大型比赛,释放激情。
五、安全预案
为了保证每位参加者的绝对安全,ORG组织将建立专业的应急预案及安全值守。
总之,此活动旨在丰富参与者们的生活,实现健康、多彩、谈笑排球文化。
期待热爱排球
的每一位届时参与进来,共同参与排球运动带来的快乐。
排球兴趣小组活动计划
排球兴趣小组活动计划活动简介排球兴趣小组是由一群热爱排球的朋友组成的一个兴趣小组。
我们致力于提供一个友好、积极、有趣的环境,让大家能够锻炼身体、提升技术,并与更多的排球爱好者交流。
在这个活动计划中,我们将介绍我们小组的成员构成、活动内容以及参与方式。
希望通过这个计划能够吸引更多的人加入我们的小组,并一起享受排球运动的乐趣。
小组成员我们的排球兴趣小组目前拥有10名活跃成员,年龄从20岁到40岁不等。
大家都有着不同程度的排球运动经验,有些人是初学者,而有些人则是有多年的打球经验。
我们的小组非常注重团队合作和友好交流。
无论你是初学者还是有经验的选手,只要对排球有兴趣,我们都欢迎你加入我们的小组。
我们相信多样性和包容性能够给小组带来更多的乐趣和挑战。
活动内容我们的排球兴趣小组每周举行两次活动,每次活动的时间为两个小时。
具体的活动内容如下:1. 热身和技术练习每次活动开始前,我们会进行15分钟的热身运动,这样能够减少运动损伤的发生。
接着,我们会进行30分钟左右的技术练习,主要包括传球、发球、扣球和接发球等基础技术的练习。
2. 组队对抗赛在技术练习之后,我们将会组织小组成员进行排队对抗赛。
这样能够让大家更好地实践所学的技术,并提升比赛的竞技性。
我们鼓励成员之间相互合作,共同制定战术,并通过比赛来加深对排球规则的理解。
3. 排球技术讲座定期,我们也会邀请一些具有丰富排球经验的人士,给小组成员进行排球技术讲座。
通过这些讲座,我们希望能够让小组成员进一步提升自己的技术水平,并了解更多专业的排球技巧和战术。
参与方式如果你对我们的排球兴趣小组活动感兴趣,想要加入我们,以下是参与方式:1.找到我们的官方微信公众号「排球激情」,点击关注。
我们会在公众号中发布每周活动的时间和地点,以及最新的活动动态。
2.活动当天,请提前15分钟到达活动地点。
我们的活动地点位于市体育中心的室内排球场。
3.活动期间,必须穿着运动服和运动鞋参与活动。
关于排球兴趣小组活动计划
关于排球兴趣小组活动计划关于排球兴趣小组活动计划排球是一项非常有趣的运动,它既能锻炼身体,也能锻炼团队合作能力,因此很受大家的喜爱。
为了在工作之余有一个休闲、运动的渠道,我们建立了排球兴趣小组,希望通过这个平台,促进大家的交流、促进身心健康。
1.小组成员管理为了小组活动的顺利进行,首先我们要对小组成员进行管理和规划。
在小组成立之初,我们会招募现有员工以及其他有兴趣的人员,经过一段时间的体验后再行审核,确保每一位成员都是对排球感兴趣并积极参与的人员。
在日常管理方面,我们采用小组长+副组长+组员的管理模式,小组长负责小组的统筹和管理,副组长负责协助小组长,并在小组长不在时代理小组长的职责,组员则积极参与小组内的活动、发表自己的意见建议。
2.活动规划为了更好地促进小组成员之间的交流和沟通,我们要不断地组织排球训练、比赛和其他相关活动。
具体来说,我们会在每周定期进行排球练习,并鼓励小组成员在工作日晚间或周末自行组织排球相关活动。
我们也计划定期组织一些友谊赛,为小组成员提供展示自己所学成果、锻炼技能的机会。
此外,我们也会参加一些社区和企业间的排球比赛,增强小组成员的团队意识和荣誉感。
3.宣传和活动质量保障为了让更多的员工了解和参与排球兴趣小组的活动,我们会通过公司内部媒体、企业微信公众号和其他社交平台等方式开展宣传。
同时,我们也会制定详细的活动流程和组织规定,确保小组活动的质量。
比如,每次排球比赛前,我们都会安排专业的教练对队员进行一次集训,帮助大家提高技能和体能;我们也会加强器材的管理和维护,保证小组活动的安全性和可持续性。
4.自我评估和未来发展作为一个刚刚建立的排球兴趣小组,我们需要不断地自我评估和发展。
因此,我们计划定期开展小组成员满意度调查,收集大家的反馈和建议,并对小组管理体制和活动规划等方面进行完善。
在未来,我们也计划逐步扩大小组规模,囊括更多有兴趣的人员,同时与其他小组建立互动渠道,推进整个团队的全员参与。
排球兴趣小组活动及训练策划
排球兴趣小组活动及训练策划书策划人:刘文主办小组:体育小组时间:2017.9.28排球兴趣小组活动及训练策划书一、指导思想进一步培养和巩固学生对软式运动的兴趣和爱好,根据学生的特点,结合排球训练的要求,坚持经常、科学的训练,保证训练时间,确保训练效果。
提高他们的身体素质和技术技能水平打好基础。
二、训练目标根据现在队员球龄短、身体素质一般等情况,本学期对身体素质、技术、进行安排:技术占50%;素质占50%;在实际的训练中重点抓到以下几点:1、抓数量:即重复训练的次数,达到熟练、实用的程度,从而提高动作的质量。
2、抓质量:要符合规则,达到一定的指标要求。
3、抓难度:主要从难从严。
4、抓结合:结合实际和实战训练,避免单打盲目的训练。
三、人员组成:(选拔条件)1、热爱排球运动,具有一定的排球技术基础;2、身体健康,有较强的意志品质;3、思想健康,能遵守校纪校规;4、学习态度端正。
四、活动要求:为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下:1、兴趣小组要有活动计划安排,每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录;2、辅导老师要准时到岗,不早退,准时到指定活动地点,时间未到,学生不得提前脱离活动状态;3、兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事,将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员;4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,认真做好活动场地物品保管工作,活动结束后,要安排学生打扫场地,保持场地整洁,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。
五、排球队组成1、教练:刘文2、队员:x—xx年级学生中的xxx名队员六、训练时间1、时间:2017年9月1日——2017年12月30日2、周一到周四下午第六节课以后七、教学内容:1、基本姿势和移动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动2、传球:正面传球(准备姿势、迎击球、手型、用力)正面传球动作要领:额前击球一球距,两手张开半球状,蹬地伸臂迎击球,手指手腕反弹力。
排球兴趣小组策划书(精选多篇)
本文共有6714字,如对您有帮助,可购买打赏第一篇:排球兴趣小组策划书一、活动目的:为了丰富我系同学们的课余生活,展示我系同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识,增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象:数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程:比赛分两个阶段第一阶段是a b两个小组进行淘汰,第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
四、比赛时间、地点:xx年3月25日下午四、学校排球场五、参赛单位:每班各出一代表队参加比赛。
每班各自选拔,每支队伍由6名队员组成,其中男生4名,女生2名。
(可另外选替补,最多6人)。
六、比赛规则:见附录七、活动奖励:冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条八、活动宣传:由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的形式展示。
九、人员安排:1、裁判:2、工作人员:安排记录、翻分工作,负责记录比赛队双方的姓名队号,并审查资格,发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队:参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
十、比赛用品:排球两个,哨子,记分板。
十二、经费预算:购买奖品,羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。
十一、比赛注意事项:运动员必须无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间。
希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受排球的魅力和体育的力量。
预祝这次排球赛会是一场充满感动,充满激情、和平友好的体育赛事,希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。
比赛规则:1、比赛采用三局两胜制,前二局每局25分,第三局15分。
排球兴趣小组策划书策划方案
排球兴趣小组策划书策划方案项目名称:排球兴趣小组1.项目背景:排球作为一项具有广泛参与度和娱乐性的运动,受到很多人的喜爱。
为了满足对排球的热情和参与需求,策划一个排球兴趣小组,提供一个为爱好排球的人们聚集交流的平台,共同提高技巧,增进友谊,并且推广排球运动。
2.目标:- 提供一个排球爱好者相互交流、提高技术的机会和平台。
- 增加社区内人们对排球运动的了解和参与度。
- 培养更多的排球爱好者。
3.活动内容:- 在每周固定时间和地点举办排球训练和比赛活动,以锻炼技巧和交流经验。
- 定期组织排球比赛,提供比赛对手和展示机会。
- 邀请专业排球教练为小组成员提供指导和技术支持。
- 开展排球知识培训和讲座,提高小组成员的排球理论水平。
- 参与社区或学校内的群体性活动,展示小组的实力和团队精神。
- 组织志愿者活动,参加相关的排球公益项目。
4.组织架构:- 主持人:负责组织和安排活动,并与群体交流。
- 教练:提供排球技术指导和培训。
- 干事:负责活动的组织细节,如场地预定、器材准备等。
- 宣传负责人:负责宣传和吸引更多的人参与活动。
5.资源需求:- 场地:需要一个可用于排球训练和比赛的室内或室外场地。
- 器材:排球、球网、计分板等必要的器材。
- 资金:用于场地租赁、器材购买和活动宣传等经费。
- 人力:组织者、教练、干事等志愿者人员。
6.宣传推广:- 社交媒体宣传:通过建立社交媒体账号,发布活动信息,吸引更多关注和参与。
- 海报和传单:制作宣传海报和传单,在社区、学校等公共场所张贴和分发。
- 口碑宣传:通过活动的成功和推荐,形成良好的口碑传播效应。
- 活动合作:与其他相关组织和团体合作,共同开展排球活动,并扩大宣传范围。
7.预计成果:- 建立起一个稳定的排球兴趣小组,吸引一定的成员参与。
- 提高小组成员的排球技巧和知识水平。
- 增加社区内人们对排球运动的关注和参与度。
- 提高小组的声誉和影响力,成为本地区排球活动的代表性组织。
排球兴趣小组策划书策划方案
《排球兴趣小组策划书策划方案》嘿,大家好!今天我要给大家带来一份超级实用的《排球兴趣小组策划书策划方案》。
别看这名字长得像绕口令,但里面的内容绝对精彩,保证让你的兴趣小组活动嗨到飞起!一、策划背景说到策划背景,其实就是一个“起因”。
我们为什么要成立这个排球兴趣小组呢?原因很简单,就是想让更多的人了解排球、爱上排球,一起在排球场上挥洒汗水,享受运动带来的快乐。
二、策划目标1.提高小组成员的排球技能:通过定期的训练和比赛,让小组成员掌握排球的基本技巧,提高个人能力。
2.培养团队精神:排球是一项集体运动,我们要让大家在活动中感受到团队的力量,学会互相配合、互相支持。
3.丰富校园生活:通过举办各种排球活动,让校园生活更加丰富多彩,提高同学们的幸福感。
三、策划内容1.招募成员:我们要在全校范围内进行招募,让对排球感兴趣的同学加入我们的兴趣小组。
可以通过海报、宣传册、社交媒体等方式进行宣传。
2.训练安排:每周进行两次训练,分别是周二和周四下午5点至7点。
训练内容包括基本技巧、战术配合、身体素质训练等。
3.比赛活动:每月举办一次内部比赛,检验训练成果,提高小组成员的竞技水平。
同时,也可以参加校内外其他排球比赛,与其他队伍交流学习。
4.技术分享:定期邀请专业教练进行技术指导,让小组成员更快地提高技能。
5.团队建设:举办各种团队活动,如户外拓展、聚餐等,增进成员间的感情。
6.宣传推广:利用社交媒体、校园广播等渠道,宣传排球运动,扩大兴趣小组的影响力。
四、策划实施1.筹备阶段:成立策划小组,负责策划活动的具体事宜。
同时,筹备资金、场地、器材等。
2.实施阶段:按照策划内容,有序进行招募、训练、比赛等活动。
五、策划预算1.场地租赁:1000元/月2.器材购置:2000元3.教练费用:3000元/月4.活动宣传:500元5.其他费用:1000元总计:7500元六、策划效果评估1.成员满意度:通过问卷调查、访谈等方式,了解小组成员对活动的满意度。
排球兴趣小组活动计划
排球兴趣小组活动计划一、指导思想:为了全面提高学生的身体素质和提高学生的排球运动水平,旨在丰富学生课余生活,培养学生自觉锻炼身体的习惯和养成终身体育的意识,学校特组建“排球兴趣小组”,结合我校对排球队训练的要求,坚持每周一次科学训练,保证时间、效果的精神,特制定本计划。
二、活动目标与方向:1、依托我校资源优势,培养学生的排球兴趣爱。
并根据我校实际,以“普及排球运动”,使之成为学校体育工作特色之一。
2、确立教学内容,建立评价体系。
每周一节排球活动课列入课表。
3、在发展一般身体素质的基础上,加强专项素质的训练,增强学生体质。
4、掌握排球的相关技术,初步了解排球竞赛规则和组织竞赛方法,培养部分学生能担任竞赛裁判工作。
积极组织校内、校际间切磋与交流。
5、激发学生对排球运动的热爱之情,培养学生集体主义精神,树立高尚的体育道德和勇敢顽强的良好作风。
三、训练时间及方案:一)时间:每周五二)方案:第一阶段:以身体素质和基本技术为主。
内容:1、基本技术:对人垫球、对人传球、发球、传球等练习。
2、身体素质训练:250米慢跑,高抬腿,小步跑,后蹬跑、多级立定跳、单足跳,30米快跑、三米线移动,摸高等,为提高球技提供保证。
三)训练方法:每天根据具体情况选择其中的部分内容进行训练。
每次训练时都点名,以确保训练人员、时间、训练的质量。
为后阶段战术训练作好充分的准备。
第二阶段:以战术为主。
内容:1、基本技术的综合练习:发垫组合练习、传垫组合练习、学习拦网技术、学习接发球站位,介绍轮转。
2、基本战术训练:教学比赛、介绍一般战术。
3、心理素质训练训练注意事项:1、必须准时参加。
2、服从教练的安排与指挥。
3、根据队员的表现给予适当的鼓励。
4、注意安全、防止意外的发生。
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排球兴趣小组策划书
一、活动目的:为了丰富我系同学们的课余生活,展示我系同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识,增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象:数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程:比赛分两个阶段第一阶段是a b两个小组进行淘汰,第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
四、比赛时间、地点:XX年3月25日下午四、学校排球场
五、参赛单位:每班各出一代表队参加比赛。
每班各自选拔,每支队伍由6名队员组成,其中男生4名,女生2名。
(可另外选替补,最多6人)。
六、比赛规则:见附录
七、活动奖励:冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条
八、活动宣传:由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的形式展示。
九、人员安排:
1、裁判:
2、工作人员:安排记录、翻分工作,负责记录比赛队双方的姓名队号,并审查资格,发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队:参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
十、比赛用品:排球两个,哨子,记分板。
十二、经费预算:购买奖品,羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。
十一、比赛注意事项:运动员必须无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间。
希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受排球的魅力和体育的力量。
预祝这次排球赛会是一场充满感动,充满激情、和平友好的体育赛事,希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。
比赛规则:
1、比赛采用三局两胜制,前二局每局25分,第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟,各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。
赛前不申报6名替补运动员名单,则在比赛中不得换人,双方在每局中有权申请暂停两次,每场比赛可换六人次,每局中间休息3分钟。
比赛前由裁判执行掷硬币,决定第一局的发球及场区,掷硬币由双方队长参加。
3、第一、二局中,如出现双方比分到25平时,比赛继续进行,直到一方领先2分,比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分,且至少领先对方2分即为获胜,否则继续比赛直到产生两分差距为止,第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球:
比赛时,每队上场六人,四男二女。
各方场上的六人须轮流发球,不得有人多发或少发,发球区域在底线后。
参赛队员只得用手进行发球。
发球时,裁判哨声吹响后队员必须在8秒内将球发出,过时失败,对方得分,发球时抛起必须击球,否则失败对方得分,发球不得踩线或进入球场内,前排三人,可以在三米线前起跑扣球或拦网。
在发球人击球之前出现错位或越位现象时,对方直接得分。
每队触球三次必须过网,但前排拦网不计在三次触球之内。
后排队员在3m线前不得起跳击球,队员接球可以用身体任一部位。
一人不可连击两次,如犯规对方直接得分。
在球未落地、分出胜负前,队员在任何情况下,不得触网,不得脚过中线,不得进入对方场内。
各局的先发球员在一局中只能退场一次,再进场一次,而且必须回到原先位置。
替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员,而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
比赛得一分情况:
(1)、球成功地落在对方得比赛场区;
(2)、对方犯规;
(3)、对方受到处罚。
5、比赛弃权:
①代表队无故不参加规定的比赛即为弃权,对方获胜。
②以赛程表比赛时间为准,凡运动员不齐,推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处,判对方获胜。
③运动队不服从裁判员的裁决,中断比赛超过5分钟。
即为罢赛,判决对方获胜。
数理系、团总支体育部
XX年3月17日
排球赛总结
我系为丰富同学们的课余生活,调动同学们参加课外活动的积极性,增强同学们的体质和集体荣誉感,于XX年3月25日-27日举办了数理系排球比赛,这次比赛共有7个班参
加,经过2天3轮的激烈比赛产生了冠军,亚军,季军。
比赛中,同学们以友谊第一,比赛第二的原则,既赛出了水平,又增进了友谊,使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。
最终成绩:冠军:信息091
亚军:信息101
季军:物理091
自从组织此次排球比赛活动至本次活动结束,总共经历了有9天的时间。
策划,组织,抽签,比赛,从整个过程看来应该说是成功的举办了一次活动,每个班也发挥出了自己应有的水平。
但在组织进行比赛的过程中还存在一些小问题,如比赛宣传力度还不够大,大二大三参加的积极性没有调动起来,具体规则没有传达清楚等。
通过举办此次活动,我们增长了一些组织经验,同时也让我们更为期待看到10届同学们的潜力,相信他们在经过系统排球的学习和练习之后一定能够发挥出更好的水平,并在日后的校级比赛中为我系争得荣誉。
此次活动结束后,我们也将有计划的组织好系队进行有序的训练,以期增强我系总体排球的实力!
这次活动举办的非常圆满,也完全达到了预期的目标。
愉悦了同学们的身心,丰富了课余时间。
类似活动的举办,可以让我们的系越来越团结,越来越强大。