团体工作对大学生就业焦虑情绪的干预研究

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大学毕业生就业焦虑问题的社会工作介入

当前就业形势严峻，竞争激烈，导致毕业生对就业前景感到担忧和不安。
社会舆论压力
社会对毕业生的期望和要求较高，容易造成毕业生的心理压力和焦虑情绪。
地域差异与行业限制
不同地区、不同行业的就业机会和发展前景存在差异，可能导致毕业生在就业选择上面临困境。
03
社会工作介入策略与方法
个案工作方法
建立信任关系
焦虑问题识别
通过问卷调查、心理测评等方式识别毕业生的焦虑问题。
心理疏导方法
运用认知行为疗法、情绪调节等技巧进行心理疏导，帮助毕业生缓解焦虑情绪，建立积极心态。
跟进与评估
定期跟进毕业生的情绪状态，评估心理疏导效果，并提供后
续支持。
案例二：职业技能培训与拓展
培训需求分析
通过调查了解毕业生的职业技能需求，制定针
资源整合与利用
在介入过程中，应充分整合和利用各类资源，包括政府、企业、社会组织等，形成合力，共同推动大学毕业生就业问题的解决。
长期跟踪与支持
社会工作介入不应仅限于毕业季或短期内，而应建立长期跟踪与支持机制，持续关注大学毕业生的就业状况，提供必要的帮助和支持。
06
结论与展望
研究结论总结
焦虑问题普遍存在
小组工作方法
建立支持性小组
组建由具有相似就业焦虑问题的毕业生组成的小组，提供一个互相倾诉、分享经验
、互相鼓励的平台。
建立社交网络
通过小组活动，帮助毕业生扩展人脉资源，结识潜在雇主或行业前辈，增加就业机
会。
主题活动
设计以就业为主题的小组活动，如模拟面试、职业规划讨论、行业分享等，帮助毕业生提升求职技能和自我认知。
合作与联动
与企事业单位、行业协会等建立合作关系，开展专项招聘活动或定向培养计划，提高毕业生就业竞争力。

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究1.团体辅导的定义团体辅导是指一名或多名心理辅导师带领一群有相似心理问题的人，采用心理教育、讨论、咨询和支持等多种方式，共同解决彼此心理问题的一种心理干预形式。

2.大学生情绪问题的现状大学生作为心理问题高发群体，面临着学业压力、就业压力、人际关系压力等多方面的压力，导致他们的情绪难以得到有效的调节。

据统计，我国大学生中有超过70%的人存在不同程度的情绪问题，其中抑郁情绪、焦虑情绪、适应困难等问题尤为突出。

3.团体辅导在大学生情绪调节中的意义团体辅导通常由专业的心理咨询师或心理治疗师组织和指导，通过定期的团体会议、小组讨论、角色扮演、心理游戏等形式，使参与者在集体中得到心理支持、情感释放和问题解决，以达到情绪调节的目的。

研究表明，通过参与团体辅导，大学生的焦虑情绪、抑郁情绪和适应困难等心理问题都得到了明显的改善。

他们在团体中得到了情感的宣泄和心理的疏导，增强了自我认识和情绪管理能力，提高了心理健康水平，使得他们更加积极地面对生活和学习中的各种问题。

团体辅导需要专业的心理咨询师或心理治疗师来组织和指导，但目前我国大学中的心理咨询师队伍仍比较匮乏，大多数学校的心理咨询师都是兼职从事心理工作，专业水平参差不齐，这会影响团体辅导的专业性和效果。

对策：加强心理咨询师队伍的建设，提高他们的专业素养和辅导水平，通过培训和学术交流不断提高心理咨询服务的质量和水平。

2.团体辅导的隐私保护问题团体辅导需要参与者在集体中进行情感的宣泄和问题的分享，这涉及到个人隐私和个人信息的保护问题，一旦泄露会对个人造成不良的心理和社会影响。

对策：在团体辅导中建立起严格的隐私保护机制，规范个人信息的收集和使用，并在心理咨询师和参与者之间签署保密协议，加强对隐私信息的保护和管理。

不同个体的心理问题和心理需求不同，导致在团体辅导中并不是所有人都愿意参与，这会影响到团体辅导的效果，使得部分心理问题的人无法得到有效的帮助。

团体辅导改善大学生抑郁情绪的研究报告

团体辅导改善大学生抑郁情绪的研究报告大学时期是人生中一个充满期待、期望和机遇的时期，也是大学生逐渐成长的关键阶段。

然而，由于许多因素的存在，大学生抑郁情绪日益增加，影响他们的学习和生活。

因此，许多专家和学者认为，团体辅导可以改善大学生的抑郁情绪。

本文将首先分析影响大学生抑郁情绪的原因，接着回顾过去的研究成果，最后探讨现有的实际团体辅导措施。

一般来说，大学生抑郁症的因素有多方面，包括生活环境、家庭经济、学业压力、人际关系等等。

生活环境是大学生抑郁情绪的重要诱因之一，很多大学生都会在开学以后出现家乡离家的焦虑，缺乏家庭的关爱和支持，这些内心的空虚感会对大学生的心理健康造成影响。

家庭经济也会影响学生抑郁情绪，许多大学生都非常关注考试成绩，以便获得未来的就业机会，财务压力会加重他们心理负担。

此外，学习压力也增加了学生抑郁症的发生，大学生在追求学术成就时，常常会陷入不安和焦虑之中。

人际关系有时也会对大学生造成心理压力，大学生可能会遇到朋友之间的矛盾，孤独感也可能会使大学生感到抑郁。

团体辅导是一种重要的心理辅导形式，能够有效帮助大学生改善症状。

近年来，人们开始重视社会团体辅导在改善大学生抑郁情绪方面的作用，研究也表明，团体辅导可以显著改善大学生抑郁症的症状，治疗效果要明显优于个人辅导。

例如，Burgess等研究人员在一项针对大学生的研究中发现，通过团体辅导，参与者的抑郁症状得到显著改善。

另一项研究也发现，在进行团体辅导之后，学生的抑郁情绪显著下降，而个人辅导的效果不明显。

因此，结果表明，团体辅导可以有助于改善大学生抑郁情绪。

现有的团体辅导改善大学生抑郁情绪的措施也有很多，包括分组讨论、真实场景模拟、角色扮演等。

分组讨论是一项有效的团体辅导方式，组内成员之间可以互相分享心理经历，支持和帮助彼此，让大家能够更好地处理心理问题。

真实场景模拟也是有效的，通过模拟实际情境，大家可以学习如何处理抑郁情绪，培养出积极的心态。

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究团体辅导是指在一个小组或团体中，通过集体讨论、互相倾听和互帮互助的方式，帮助成员解决问题、改善情绪和增强心理健康的一种心理辅导方式。

在大学生情绪调节中，团体辅导具有广泛应用的潜力。

团体辅导可以提供情感支持。

在大学生的学习和生活中，面临各种压力和挑战，有时可能会感到孤独、焦虑或沮丧。

通过参与团体辅导，大学生能够与同龄人分享内心的感受和困扰，找到理解和支持，减轻负面情绪的压力，增强心理的韧性。

团体辅导可以提供情绪管理技巧。

大学生情绪波动较大，有时可能由于自身情绪不稳定而影响学习和生活。

通过团体辅导，大学生可以学习到一些情绪管理的技巧，如情绪识别、自我调节和与他人有效沟通。

在与其他团体成员的互动中，大学生可以观察和学习其他成员如何应对自己的情绪，进行情绪的表达和释放，从而提高自己的情绪调节能力。

团体辅导可以促进自我认知和自我成长。

在团体辅导小组中，大学生可以通过倾听他人的故事、观察他人的行为和接受他人的反馈，从而更好地认识自己。

通过与他人分享自己的经历和困扰，大学生可以进一步理解自己的情绪和反应，并寻找更好的解决方案。

团体辅导还提供了一个互相学习和成长的机会，通过观察和借鉴他人的经验，大学生可以发现自己的潜力和优势，提高自我意识和自尊心。

团体辅导可以建立社会支持网络。

大学生在成长过程中需要面对各种挑战和困难，如学业压力、人际关系问题等。

通过参与团体辅导，大学生可以与其他成员建立起持久的联系和关系，形成一个支持和帮助彼此的社会网络。

在团体成员之间提供和接受支持的过程中，大学生可以感受到归属感和安全感，减轻孤独感和压力，促进心理健康的发展。

团体辅导在大学生情绪调节中具有重要的应用价值。

通过提供情感支持、情绪管理技巧、自我认知和自我成长的机会，以及建立社会支持网络，团体辅导可以帮助大学生更好地应对压力和挑战，提升心理健康水平。

为了进一步发挥团体辅导的作用，需要加强宣传和推广，提供更多的团体辅导机会，为大学生成员提供更好的心理健康服务。

大学生毕业求职焦虑团体工作

让组员更清楚小组目的及内容，并澄清他们的疑问
4）介绍小组的目的及内容
义工1名
纸7张笔7支若干糖果
为了减缓成员们的焦虑情绪
5）领导者将采用想象放松法。具体做法：请成员们双腿盘坐，闭上双眼，仔细聆听领导者的指导语，一边聆听一边开始调节自己的呼吸，逐渐进入领导者所描述的情境，慢慢排除杂念，逐步达到缓解压力、紧张情绪的效果。（注意：领导者的指导语要尽量地缓慢、柔和）
笔7支白纸若干
茶水纸巾
第四节的详细内容
日期及整节活动时间：7月20日15：00至16：00
个别活动时间
地点
目上次活动的重点和要点。
所需物资
2）10分钟 3）15分钟 4）10分钟 5）20分钟
中心 XXX活动室
1. 分发大学生求职的资料，让每一个成员认真阅
——大学生毕业求职焦虑团体工作计划书
简单介绍我们的小组
团体的焦点
我们的服务对象是大学或大专的应届毕业生。在毕业前夕寻找工作的过程中，由于主观或客观等种种因素而屡次与工作机会失之交臂，因此,出现一些意志消沉、生活积极性减退、自卑等焦虑情绪。如何协助成员学会处理他们的焦虑情绪以及帮助成员重新树立起对生活和对自己的信心，将成为我们小组的焦点。
的规划书。
第八次会谈：领导者对整个活动做总结。另每个成员分享其感受，表达对活动的一些看法和建议。分发奖品。可以是精致的文具或者精美的工艺品。
第一节的详细内容
日期及整节活动时间：6月29日15：00至16：00
个别活动时间
地点
目标
内容
所需物资
1）5分钟 2）10分钟 3）15分钟 4）5分钟 5）15分钟
的原因。

团体辅导对大学生就业焦虑的干预

一
、

效果良好。根据以上干预目标和的消极情绪以及由此消极情绪引起的认知、生理和行为上的不良反中都使用音乐疗法来调节情绪，制定出一套团体辅导方案。根据大学生参加毕业生双选映。ｌ】就业焦虑是一种不良的情绪状态，不利于大学生的身心健康干预技术，
团体辅导对大学生就业焦虑的干预
学校管理
团体辅导对大学生就业焦虑的干预
刘会兰罗生虎
（１．西安思源学院【摘
一
陕西西安
７１００３８２．西安科技大学
陕西西安
７１００５４）
要】根据大学生就业焦虑的特征、就业焦虑形成的原因以及影响就业表现的机制，本文综合各种有效的心理治疗技术，设计制定
选取西安某大学大四毕业生５００名，采用焦虑自评量表测量焦虑水平，测试日寸间为大四第一学期开学初，距离毕业生双选会两个月。通过招募和辅导员推荐，最后确定２Ｏ人参加团体辅导，剩余４Ｏ人中根据专业性别以及学习成绩等条件抽取２０人作为对照组，尽量和实验组成员相匹配，以满足实验组和对照组的同质性。
套团体辅导方案，对２０名有高就业焦虑的大学生进行８次团体辅导干预。结果显示：团体辅导能有效降低高就业焦虑者的焦虑水平，团
体辅导能有效提高就业焦虑者的就业表现。【关键词】大学生；就业焦虑；团体辅导；干预实践

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究随着现代社会的快节奏发展和就业竞争的日益激烈，大学生的心理健康问题日益突出。

作为当代青年的一部分，大学生的心理健康不仅涉及到自身的成长和发展，也关系到国家的未来和社会的稳定。

由于学业压力、人际关系、未来担忧等原因，大学生的心理压力和情绪问题较为突出。

如何有效地进行心理干预和情绪调节成为了当前大学生心理健康工作的紧迫任务之一。

一、团体辅导的概念及特点团体辅导是指在心理健康领域使用的一种心理治疗方法。

它通过心理专家组织和指导一组成员相互交流和互相支持，以解决彼此心理问题和提高心理素质的一种治疗形式。

与个体辅导相比，团体辅导更加注重成员之间的互动和支持，具有以下几个显著特点：1. 多样性。

团体辅导中的成员来自不同的文化、背景、经历等，他们之间的差异性丰富了团体的资源和学习内容。

2. 反馈性。

团体中的其他成员可以对自己的言行给予反馈和建议，这样不仅可以帮助成员发现自己的盲点和问题，也会增加成员的自我认知和情绪调节能力。

3. 支持性。

团体成员之间的情感支持和理解是团体辅导的一大特点，这种支持可以增强成员的自信心和情感承受能力。

1. 提供情绪共鸣的平台大学生在面对学业压力、人际关系、未来规划等问题时，常常会感到孤独和无助。

团体辅导为他们提供了一个情绪共鸣的平台，成员可以倾诉自己的情绪困扰和烦恼，获得他人的理解和支持。

这种情感的交流和倾诉有助于减轻大学生的心理负担，提高情绪调节能力。

2. 增加情绪认知与表达能力团体辅导不仅可以帮助大学生认知自己的情绪，还可以通过模拟情境和角色扮演等方式，帮助大学生更好地表达自己的情绪和需求。

这样，大学生在以后面对情绪问题时更能够有针对性地采取行动，而不是被情绪所控制。

3. 促进情绪调节和情感转移团体辅导还可以通过分享、反馈和建议的方式，促进大学生的情绪调节和情感转移。

成员之间的互动和支持可以帮助大学生更好地处理情绪问题，从而提高情绪调节能力和心理素质。

本科生就业焦虑的小组工作介入

分析本科生就业焦虑的影响因素
提出针对本科生就业焦虑的小组工作介入方案
研究意义
提高本科生的就业率和就业质量
缓解本科生的焦虑情绪和心理压力
为本科生就业焦虑的干预和治疗提供参考和借鉴
02
本科生就业焦虑现状
就业焦虑的定义
定义
就业焦虑是指个体在面临就业问题时所表现出的紧张、担忧和恐惧等情绪。
小组工作的定义及特点
小组工作定义
小组工作是一种社会工作方法，通过组织、指导、协调和促进小组成员之间的互动和合作，帮助个人或团体解决各种问题，实现社会融入和自我发展。
小组工作特点
小组工作具有系统性、互动性和群体性的特点。它强调小组成员之间的相互支持和合作，通过群体力量和群体互动来解决个人和群体的问题。
产生原因
就业焦虑的产生原因可以包括就业市场竞争激烈、对未来职业发展的不确定性、对自我评价的不满等。
本科生就业焦虑的普遍性
调查显示
近年来，本科生就业焦虑普遍存在，许多学生在面临就业问题时感到压力巨大。
比较分析
相较于过去，现代社会中本科生的就业焦虑程度更高，这可能与就业市场的不确定性、职业发展的多样性等因素有关。
本科生就业焦虑的小组3-11-18
CONTENTS
• 引言 • 本科生就业焦虑现状 • 小组工作介入方法 • 小组工作介入效果评估 • 结论与建议
01
引言
研究背景
当前就业形势的严峻性本科生就业难的问题焦虑情绪在本科生中的普遍存在
研究目的
探讨本科生就业焦虑的现状和特点
引导小组成员之间的互动和合作
在小组工作中，社会工作者可以引导小组成员之间的互动和合作，鼓励他们相互支持和帮助，培养团队合作和沟通能力。

团体辅导改善大学生抑郁情绪的研究报告

团体辅导改善大学生抑郁情绪的研究报告近年来，大学生抑郁情绪的发病率出现了明显上升的现象。

根据一份有关大学生心理健康的报告显示，在2018年底至2019年初，大学生抑郁情绪的发病率增长了44%，而抑郁症状近19%的大学生需要医疗帮助。

因此，如何有效地改善大学生抑郁情绪问题，以与之抗衡，已经成为非常重要的研究课题。

在改善大学生抑郁情绪方面，团体辅导是可行的有效措施。

团体辅导不仅可以帮助大学生解决抑郁症状，而且还可以通过互动的方式来促进大学生的心理健康，促进他们的身心健康。

本研究旨在探讨团体辅导对大学生抑郁情绪的影响，以期发现有效的干预措施。

本研究的调查对象为来自一所知名大学的200名大学生。

调查采用自行设计的“抑郁指数量表”，采用常规问卷进行调查访谈，并请100名大学生参加团体辅导，另外请另外100名大学生参加自我意识训练课程。

研究结果表明，与自我意识训练课程相比，经过两个月团体辅导后，团体辅导组的学生抑郁情绪有显著改善，而自我意识训练课程组的学生抑郁情绪无显著改善。

此外，团体辅导有助于改善大学生的身心健康状况。

在团体辅导中，学生可以获得别人的理解和支持，他们可以更好地与他人沟通、更好地了解自己，并通过互动式学习建立良好的情感链接，从而改善身心健康。

综上所述，团体辅导是改善大学生抑郁情绪的有效措施，也是建立良好的身心健康的有效途径。

大学生的抑郁情绪发病率越来越高，抑郁症状也变得越来越严重，因此，大学和学校应重视大学生的心理健康，为其提供相关的咨询辅导服务，以改善大学生抑郁情绪的问题。

本研究试图探讨如何有效地改善大学生抑郁情绪，但仍有一些不足之处，如调查对象为一个非常有限的群体，结果一般不具有一般性，另外，研究只涉及到抑郁情绪，而对其他类型的心理健康问题没有更多深入的研究，同时也没有考虑一些其他影响因素。

未来的研究可以发挥更大的作用，并开展更深入的研究，以期找到有效改善大学生抑郁情绪的有效策略。

大学生情绪管理团体心理辅导的效果研究-精品作文

大学生情绪管理团体心理辅导的效果研究大学生正处在青年时期，他们的情绪容易从一个极端跳到另一个极端，大起大落，摇摆不定，跌宕起伏，时而激动时而平静，时而积极时而消极。

学习成绩的优劣、同学关系的好坏、恋爱的成败等等，都会引起大学生情绪的波动。

他们的喜怒哀乐常形于色，处在心理发展由未成熟走向成熟的大学生，经常被自卑、过度焦虑、抑郁、易怒、恐惧、嫉妒和冷漠的情绪困扰。

西南财经大学电子商务学院的“情绪管理工作坊”在调查中发现，在18个备选项目中，420位参加调查的同学最感兴趣而又最觉无力的问题是“如何提高自己管理情绪的能力”[1]。

有研究发现，大学生情绪管理能力对大学生的心理健康有显著的影响[2]。

因此，大学生特别需要情绪管理。

大学生情绪管理团体辅导运用团体动力学、精神分析理论和需要层次理论作指导，将有同质性问题的学生组织起来，在具有专业辅导经验老师的带领下，通过一系列具体的心理辅导活动，使学生在活动中了解情绪的类别，学会觉察自己的情绪，了解情绪对自身发展和取得成功的重要影响，掌握发现快乐的方法，学会恰当表达愤怒的方法，学会运用理性情绪疗法来调节情绪，并将学到的新知识新经验应用到自己日常生活中，在日常交往实践中不断提高自己的情绪管理能力[3]。

这对于帮助学生学会使用合理、科学的情绪应对方式，增强自身的身心健康具有重要的现实意义。

一、对象与方法（一）对象。

通过在校园中张贴海报，采取自愿原则招募符合相关要求的大学生。

并根据问卷调查和面谈，从中筛选出遵守团体约定，愿意交流情况的10名学生。

结合他们的情绪管理特征进行干预。

（二）方法。

1.SCL-90 症状自评量表。

由Derogatis，L.R于1975年编制，王征宇等1984 年修订，共计9个因子，为90个项目，采用5级评分，症状从没有到严重，依次为1、2、3、4、5。

包含有较广泛的精神病症状学内容，分数越高，心理健康状况越差。

该问卷是标准化的症状自评量表，能较好地反应大概一周来病情变化和严重程度，具有较高真实性，问卷是标准化的症状自评量表，能较好地反应大概一周来病情变化和严重程度，具有较高真实性。

团体辅导干预对大学生职业影响研究[论文]

团体辅导干预对大学生职业探索的影响研究本研究以本科一年级学生作为研究对象，随机选取了20名学生做干预组，25名学生作为对照组。

从职业统一性、职业决策自我效能感、生涯探索行为三个维度，就团体辅导对大学生职业探索的影响的即时效果和六个月后的延时效果进行了研究。

团体辅导职业探索职业同一性职业决策效能感随着社会发展与高等教育大众化时代的到来，当代中国大学生就业面临着越来越多的压力和挑战。

各高校纷纷开设职业指导课程，并结合职业咨询与辅导活动，大力开展职业生涯发展教育。

期间团体辅导技术的应用也日益广泛。

深入研究团体辅导干预对大学生职业探索的影响，探讨对大学生进行职业探索团体辅导的规律和问题，探索便于操作且行之有效的大学生职业生涯辅导方式，对于促进大学生学业成长与职业探索的有机结合，促进大学生成才与职业人生的全面发展，推动高等学校职业指导工作的有效开展具有重要的积极作用。

一、问题的提出及研究方法本研究从职业统一性、职业决策自我效能感、生涯探索行为三个维度，就团体辅导对大学生职业探索的影响效果进行研究，旨在探索和验证职业探索团体辅导活动的效果、影响因素和内在规律。

1.被试从河北金融学院选取了24名一年级学生做被试。

采取随机编号的形式，将24名学生分为三组，同期实施职业生涯探索团体辅导干预活动。

同时选取同样类型的30名学生作为对照组，随干预组一起，在实施辅导干预活动前实测生涯同一性量表、生涯决策效能感量表、职业探索量表；团体辅导干预活动后实测生涯同一性量表、生涯决策效能感量表；再过六个月再次实测生涯同一性量表、生涯决策效能感量表、职业探索量表。

3.团体辅导活动方案职业探索团体辅导活动分为职业兴趣探索、职业能力探索、职业价值观探索、自我整合与职业信息探索四个单元。

二、结果分析1.干预的即时效果为了探究干预对学生所产生的即时效果，我们以时间（前测，后测）为被试内变量，组别（干预组，对照组）为被试间变量，使用重复测量的方差分析方法进行2*2的方差分析，方差分析的结果表明，在同一性和决策效能感这两个变量上，时间的主效应，以及时间和组别的交互作用均不显著，但是在同一性和效能感上组别的主效应是显著的（f=9.470，p<0.01；f=3.737，p<0.05）。

硕士研究生就业焦虑的小组工作介入研究

研究现状评述
研究不足之处
尽管对于硕士研究生就业焦虑的问题已经有很多研究，但仍存在一些不足之处。例如，现有研究多从心理学、社会学等单一学科角度出发，缺乏跨学科的综合研究；同时，现有的研究多以理论分析为主，缺乏实证数据的支持。
研究展望
未来的研究可以从以下几个方面展开：1）进一步深化对硕士研究生就业焦虑问题的认识，从多个学科角度进行综合研究；2）加强实证研究，通过收集和分析实际数据，为解决硕士研究生就业焦虑问题提供更加科学和有效的指导；3）探索更加有效的干预方法，结合小组工作介入等治疗方法，制定更加全面和有效的治疗方案。
就业焦虑的成因
研究显示，就业焦虑的成因包括社会、家庭、个人等多个方面。社会方面，当前严峻的就业形势、竞争激烈的职场环境等都可能导致个体产生就业焦虑。家庭方面，父母的期望、对子女未来发展的担忧等也会给个体带来压力。个人方面，个体的自我认知、职业规划、能力水平等也会影响其就业焦虑程度。
小组工作介入的相关研究
增强他们的就业技能，提高他们的就业竞争力。
提供就业信息
03
小组工作介入可以提供就业信息，帮助硕士研究生更好地了解
就业市场和行业动态，从而做好就业准备。
CHAPTER 06
结论和建议
研究结论
小组工作介入能够有效缓解硕士研究生的就业焦虑。
不同类型的小组工作介入对就业焦虑的缓解程度存在差异。
小组工作介入对硕士研究生就业焦虑的缓解效果受到多种因素的
研究方法仅采用了随机分组实验设计，未考虑其他可能影响研究结果的因素，如个体差异等。
CHAPTER 04
研究结果
小组工作介入对就业焦虑的影响
01
02
03
减轻焦虑

小组工作介入大学生就业焦虑情绪纾解

研究应该考虑不同群体之间的差异，以便更好地了解小组工作介入在不同群体中的效果。
未来研究可以探索更多类型的小组工作介入方法，并比较不同方法的优劣和适用性。
THANKS FOR 程评估
在活动过程中，对小组的进展情况进行实时评估，及时发现问题并调整方案。
结果评估
通过问卷调查、访谈等方式，了解组员在参与小组后的情绪变化和就业能力提升情况。
总结反馈
根据评估结果，对小组工作进行总结，提炼经验教训，为今后的工作提供参考。
CHAPTER 04
小组工作介入的效果及评估
效果评估方法
问卷调查
通过问卷调查了解大学生对小组工作的满意度和反馈，评估小组工作的效果。
个案研究
选取一部分大学生进行个案研究，了解他们在小组工作后的变化和进步，评估小组工作的效果。
前后测比较
在小组工作前后分别对大学生的焦虑情绪进行测量和比较，以评估小组工作的效果。
可能出现的问题及解决方案
参与度不高
部分大学生可能对小组工作不感兴趣或不信任，导致参与度不高。为了解决这个问题，可以采取宣传和推广措施，提高大学生对小组工作的认知和信任度。
效果不明显
尽管小组工作对大学生就业焦虑情绪有缓解作用，但部分大学生可能觉得效果不明显。为了解决这个问题，可以加强小组工作的专业性和针对性，提高小组工作的效果。
响其心理健康。
降低求职成功率
过度的焦虑情绪可能导致大学生在面试中表现不佳，或者因为紧张而错过一些重要的求职信息，
从而降低求职成功率。
增加心理压力
面对就业压力，大学生可能会出现失眠、食欲不振等生理反应，严重时甚至会影响其学习和生活
。
小组工作介入的优势

认知疗法取向团体辅导缓解大学生就业焦虑的干预研究

认知疗法取向团体辅导缓解大学生就业焦虑的干预研究黄妍;桑青松【摘要】Choose 30 students and those students in the counseling are divided into experimental and control groups, the experimental group was 30, and took 8 interventions （three hours each time） . This research used the meter test, the process test and the tracing test, qualitative and quantitative assessment of combining assessment to test the effect of intervention. Results ： Research findings ： Af- ter group intervention, experimental group in competitive pressure, lack of employment support and confidence, worried about employ- ment four dimensions and SAS scores are significant less than them before intervention, also significantly lower than the control group. The group counseling ended two months of tracking test results is also significant. Conclusion： Combining cognitive therapy and group counseling together to be practical and feasible, Combining cognitive therapy and group counseling together can smooth the Seek -job anxiety of the university students. We can make a functional intervention model to smooth the Seek - job anxiety based on this research.%对经招募和筛选的30名大学生进行八次认知疗法取向的团体辅导，考察认知疗法取向团体辅导对大学生就业焦虑的干预效果，总结形成缓解就业焦虑的有效干预模型。

高校学生就业焦虑团体辅导干预研究

‘齐齐哈尔大学学报“(哲学社会科学版)2018年6月Journal of Qiqihar University(Phi&Soc Sci) Jun.,2018　收稿日期:2017-12-30 作者简介:何秋香(1984-),女,讲师,硕士㊂主要从事思想政治教育㊁心理健康教育研究㊂□教育科学研究高校学生就业焦虑团体辅导干预研究何秋香(黎明职业大学经济管理学院,福建泉州362000)摘　要:团体辅导是高校心理健康教育的重要途径,本文运用团体辅导对高校学生的就业焦虑”进行实验干预,探讨团体辅导对高校学生就业焦虑问题的干预效果,并提出相关建议㊂实践证明,团体辅导干预能够有效缓解高校学生的就业焦虑,提升高校学生的心理健康水平和就业能力,具有一定的实践推广价值㊂关键词:高校学生;就业焦虑;团体辅导;干预中图分类号:G647.38 文献标识码:A 文章编号:1008-2638(2018)06-0162-04Study on Group Counseling Intervention for College Students 'Employment AnxietyHE Qiu -xiang(College of Economic Management,Liming Vocational University,Quanzhou Fujian 362000,China) Abstract :Group counseling is an important way of mental health education in Colleges and universities.In this paper,we usegroup counseling to intervene the employment anxiety of college students,and discuss the intervention effect of group counseling on Col⁃lege Students'Employment anxiety,and put forward relevant suggestions.Practice has proved that group counseling intervention can ef⁃fectively alleviate the Employment Anxiety of college students,improve the mental health level and employability of college students,and has certain practical promotion value. Key words :college students;employment anxiety;group counseling;intervene 就业焦虑”又称择业焦虑”,是由就业压力所引起的某种强烈的㊁持久的消极情绪体验和相应的生理和行为变化㊂[1]2017年,国家人力资源和社会保障部统计数据表明:全国高校毕业生总量已达795万人,比去年增加了30万人,增幅与增量都超出往年,另外,还有近50万留学生回国就业创业,2017年我国高校毕业生总量又创新高㊂[2]随着就业形势的日趋严峻,就业焦虑已在诸多影响大学生心理健康水平的因素中占据主导地位㊂高校学生面临就业往往处于应激”状态,引发焦虑㊁担忧㊁不安情绪,产生不同程度的就业焦虑问题,甚至产生过激行为,引发一系列社会问题,亟需得到重视和解决㊂一㊁团体辅导干预研究的对象㊁工具及实施团体辅导又称团体咨询或咨询或团体训练,是一种在团体情境下进行的心理辅导方式,它通过团体活动形式和人际交互作用,组织参与团体辅导的全体成员围绕着某个共同的问题,促使个体在团体活动中观察㊁学习和体验,进行自我认知㊁自我探索㊁自我接纳,调整并改进存在的共同问题,帮助个体从团体辅导活动中学习到新的生活态度和行为方式,达成团体活动目标,进而改变团体成员的观念㊁态度和行为㊂[3]团体辅导起源于美国心理学家C.R,Rogeres 于20世纪60年代提出的交友团体,是人本主义心理学派理论在集体心理治疗模式中的代表形式,它具有互动性强㊁形式灵活多样㊁适用范围广等特点㊂[4]1.研究对象抽取某高校80名大学生为被试,年龄范围在22-23周岁之间,其中男生40人,女生40人;文科专业45人,理科专业35人;农村地区52人,城镇地区32人;家庭经济困难学生50人,非家庭经济困难学生30人㊂采取个别访谈的方式,保证抽样被试愿意参加团体辅导活动㊂访谈之后,确定被试,并将确定的人员分别编入干预组和对照组,每组各30名㊂2.研究工具(1)就业焦虑诊断量表㊂采用张晓琴编制的就业焦虑诊断量表,该量表包含就业恐惧㊁面试焦虑㊁工作焦虑和就业不安4个分量表,总分越高,就业焦虑的程度也就越高㊂该量表的信度较为理想,可靠性和稳定性也较好,结构效度和内容效度均比较高,是可以用来测量高校学生就业焦虑状况的一般性诊断问卷㊂[5](2)职业决策自我效能量表㊂职业决策自我效能感能反映个体在职业选择过程中的信心,在一定程度上能衡量出个体求职能否成功㊂本文采用彭永新㊁龙立荣编制而成的大学生职业决策自我效能量表”来衡量干预前后的变化,总分越高,职业决策自我效能也就越高㊂该量表的信度和效度都比较高㊂[6]3.干预实施团体辅导干预以生涯发展理论㊁社会认知生涯理论㊁合理情绪疗法相关理论及职业决策自我效能感的相关理论为依据,[7]结合职业生涯规划的六个环节:知觉与承诺㊁自我认知㊁探索职业㊁决策行动㊁求职行动㊁评估反馈来进行设计㊂根据研究目的,设计了8个单元的活动内容,包括:破冰行动㊁改变认知㊁情感倾诉㊁自信训练㊁职业探索㊁生涯规划㊁模拟面试㊁成长体验㊂团体辅导干预活动为期一个月,每周进行2次团体辅导主题活动,总共包括8次,每次团体辅导活动时间为1.0-1.5小时不等㊂见表1㊂表1团体辅导干预过程活动名称单元目标内容目标活动内容注意事项破冰1㊁开展破冰”活动,促进成员之间的相互认识和了解2㊁帮助成员了解此次团体辅导干预活动的规则㊁目的㊁注意事项3㊁营造温馨活跃氛围,增进小组成员之间的互动与分享通过开展团体游戏促进团体成员相互认识,营造良好的活动氛围,帮助成员更好地融入团体辅导活动中1㊁指导者介绍主题活动的内容2㊁寻人游戏开火车孤岛求生认识团队成员;分成若干个小组改变认知1㊁帮助团体成员客观地认识自我,对自我进行合理客观的评价2㊁改变认知,调整团体成员就业观念中存在的一些不合理观念3㊁帮助成员了解自己的兴趣㊁性格通过讨论使团队成员对自我有更加全面的认识;通过合理情绪疗法的介绍,引导被试用积极的角度看待自身的不足,接纳完整的自我;通过兴趣岛㊁画猪等游戏,巩固成员间的合作,同时引导成员在游戏过程中了解自身的职业兴趣㊁性格1㊁我是谁,我将成为谁2㊁讨论临近毕业在就业方面的心理困惑3㊁兴趣岛之旅㊁画猪游戏思考活动过程中的感悟;游戏结束后的总结提升情感倾诉1㊁帮助成员缓解由不良认知而引发的就业压力2㊁帮助成员倾诉问题㊁宣泄不良情绪在宣泄室活动后,引导团队成员交流分享自身的感受,老师及时引导,使团队成员的负性情绪得以宣泄,共同探讨调控消极情绪情感的方式和方法1㊁成员讲述就业焦虑的原因2㊁成员叙述自己的就业经历3㊁放松训练记录就业过程的消极情绪反应以及应对方式自信培养1㊁肯定自我,增强成员的自信心2㊁帮助成员寻找自身的优势通过游戏和讨论提高团体成员的自信心,引导成员撰写并讲述自身的成就故事,悦纳自我,发现自己的优点和长处,提高自信1㊁闪光卡2㊁用STAR法撰写成就故事撰写成就故事,分享成功体验,积极鼓励职业探索训练1㊁帮助成员明确自己的职业价值观2㊁帮助成员了解价值观与专业㊁兴趣的关系3㊁帮助成员确定自己的职业目标通过游戏探索团队成员对于未来的规划,通过成员职业价值观的讨论帮助成员觉察内心的需求,澄清成员的职业目标,促使成员实现职业目标而行动,引导成员进行职业探索1㊁撕纸活动:生涯量量看2㊁职业价值探索3㊁我的未来明确成员的职业定位,思考实现就业目标的途径生涯规划1㊁帮助成员了解职业规划的方法2㊁帮助成员做好职业规划通过游戏互动,引导团队成员做好职业规划,帮助成员学会转变角色,帮助团队成员对未来之路进行规划1㊁生涯寻宝2㊁命运纸牌3㊁决策平衡单引导成员考虑自身兴趣㊁性格㊁能力㊁价值观制定规划模拟面试1㊁增强面试实战能力2㊁帮助成员了解自身面试过程中的优点和缺点3㊁帮助团体成员了解求职面试过程中应当把握的要点及注意事项通过为团队成员安排仿真的面试现场㊁正规的面试流程㊁扮演不同的角色,力求让团队成员亲身感受面试的全过程;指导者引导团队成员在模拟面试后进行分析和总结,肯定优点,提出改进的建议1㊁模拟面试2㊁简评简历3㊁交流讨论注重面试礼仪和面试技巧方面的建议,包括面试前㊁面试过程中㊁面试后的要点成长体验1㊁帮助成员制定行动计划2㊁总结交流,分享体验回顾整个团体辅导活动过程,团体成员分享自身的感受,感受自我的变化和成长故事,并祝福未来1㊁头脑风暴2㊁成长树填写相关问卷,对活动效果进行评估二、团体辅导干预结果1.干预组前㊁后测差异比较经过团体辅导后,干预组学生就业焦虑状况总分㊁就业恐惧因子得分明显低于团体辅导前的得分,在就业不安的得分上显著低于团体辅导前,而在工作焦虑和面试焦虑这两个维度的得分结果上,团体辅导前后无显著差异㊂根据效应量d值的结果,干预组就业焦虑总分㊁就业恐惧㊁就业不安的后测结果低于前测结果,其效应量均大于0.8,呈现高的效应[8];面试焦虑和工作焦虑呈现中等效应㊂结果见表2㊂361　第6期高校学生就业焦虑团体辅导干预研究表2干预组学生就业焦虑前㊁后测得分比较项目前测M±SD后测M±SDt d 就业恐惧25.47±4.2121.27±3.92 2.731*1.033就业不安22.53±4.2618.33±3.70 2.787**1.053工作焦虑12.33±1.9211.67±1.810.9440.354面试焦虑15.93±1.9815.40±2.300.6570.247就业焦虑总分76.27±10.0266.53±9.062.656*1.020 注:*p<0.05,**p<0.01,***p<0.0012.对照组前㊁后测差异比较对照组学生就业焦虑整体状况的后测结果略微高于前测结果,说明对照组学生的就业焦虑水平呈现变高的趋势㊂结果见表3㊂表3对照组就业焦虑前㊁后测差异比较项目前测M±SD 后测M±SD t 就业恐惧24.60±3.7726.47±4.70-1.158就业不安22.73±4.3422.13±4.210.371工作焦虑12.73±2.0812.73±1.800.000面试焦虑16.00±2.1716.33±1.58-0.466就业焦虑总分76.13±10.2277.67±10.65-0.389 注:*p<0.05,**p<0.01,***p<0.0013.职业决策自我效能感在团体辅导干预与就业焦虑之间的中介效应分析本研究假设在团体辅导的过程中干预会通过改善个体的自我效能感来影响成员的就业焦虑㊂根据温忠麟等的中介效应检验的程序[9],对职业决策自我效能感在团体辅导干预和就业焦虑之间的中介效应进行检验,其中干预与否为自变量(虚拟变量),职业决策自我效能感为中介变量,就业焦虑为因变量㊂从表4显示的结果来看,团体辅导干预能显著预测其就业焦虑(β=-0.485,p<0.01),也能显著预测其自我效能感(β=0.384,p<0.05);当团体辅导干预和职业决策自我效能感同时预测就业焦虑时,职业决策自我效能感的预测作用显著(β=-0.746,p<0.001),团体辅导干预的预测作用不显著(β=-0.199,p>0.05)㊂综上,职业决策自我效能感在团体辅导干预与就业焦虑的作用中起到中介作用㊂图1中介效应示意图表4模型中变量关系的中介效应分析回归方程整体拟合指数回归系数显著性结果变量预测变量R R2F βT就业焦虑团辅干预0.4850.2368.633**-0.485 2.938**职业决策自我效能感团辅干预0.3840.1484.857*0.3842.204*就业焦虑团辅干预0.8420.71033.005***-0.199-1.769职业决策自我效能感-0.7466.64*** 4.干预组主观感受评估本实验通过发放‘团体辅导干预活动效果评价表“,以此来记录干预组学生对团体辅导干预活动的主观感受与满意程度㊂经过团体辅导后,干预组学生对团体辅导总体满意,总体评价非常好”和好”达到93.33%;干预组学生对团体辅导效果评价非常好”占60%, 好”占26.67%,达86.67%;干预组学生对团体活动氛围都评价较高,评价好”和非常好”合计达到了100%㊂三、建议1.以生为本,提升团体辅导实效在团体辅导过程中要以生为本”,注重提升学生应对就业焦虑情绪的能力,提高团体辅导的实效性㊂一是注重改变认知㊂指导者在进行团体辅导干预时,应用积极㊁理性的观念来帮助学生看待就业过程中可能遇到的各种问题,帮助干预组学生认识到存在于个体认知中的自我否定成分和非理性成分,进而改变错误认知,重新获得思维中的理性成分,增强自我肯定㊂二是注重行为训练㊂在团体辅导干预过程中,应该尽量避免说教式”教导方式,以体验式”训练干预为主,在轻松愉悦的环境中,模拟就业真实情景开展体验活动,激发学生的心理潜能,如:采用模拟面试㊁诉说就业体验等行为训练,建立起新的行为模式㊂三是注重互动交流㊂团体辅导干预应充分发挥干预组学生的主体性和主动性,使小组成员之间充分进行互动与交流,保证全体成员积极分享和讨论,在互动中相互学习,相互进步,在互动交流过程中提升应对就业问题的能力㊂四是注重成功体验㊂成功体验”是培养自信心的营养剂,是战胜就业焦虑的突破口,在团体辅导干预中,通过活动互动和项目体验,充分展示学生的特长,让学生在团体辅导干预中找到自己的闪光点,培养自信,激发积极情绪,从而克服就业焦虑情绪㊂2.坚持目标导向,增强团体辅导针对性就业焦虑是焦虑在具体情境㊁具体事件上的表现[10]㊂在团体辅导过程中,应以解决具体问题为导向,以促进高校学生的身心健康和职业能力发展为目标,科学合理设计团体辅导干预方案,增强团体辅导针对性㊂一是科学制定干预目标㊂干预目标应包括三个层次:初级目标,即短期内帮助高校学生正确看待就业问题,以理性的态度来对待就业;中级目标,即帮助学生寻求匹配度较高的职业,让学生对就业有充分的认识,实现人职匹配;高级目标,即培养高校学生职业发展的意识,提高高校学生职业生涯规划和发展的能力㊂二是精心设计干预方案㊂在设计团体辅导干预活动方案时,应对干预群体进行调查分析,充分收集干预学生面临的具体问题的实质的基础上开展下一步的研究,根据干预学生的实际情况设计活动的内容㊂同时,应当尽量避免单纯的游戏环节,多模拟现实生活中可能会出现的问题,创设出真实的社会活动情境来开展活动㊂在团体训练干预过程中,被干预者在真实的社会活动情境中,识别自己的不当行为,就会在团体训练干预活动中有所改变,而这种改变往往容易延伸到团461齐齐哈尔大学学报(哲学社会科学版)体之外的现实生活中,被干预者在模拟真实的社会生活情境中的干预效果更容易迁移到日常生活中并得到巩固,从而产生长期的效果㊂3.提升自我效能,把握团体辅导与自我效能规律性高校学生的职业决策自我效能感在团体辅导干预与就业焦虑中起着中介效应㊂团体辅导干预活动除了可以直接影响高校学生的就业焦虑外,还可以通过职业决策自我效能感来间接影响学生的就业焦虑水平,职业决策自我效能感越高,其就业焦虑水平就越低,因此,教育者应提高学生的职业决策自我效能㊂一是增强职业信心㊂通过提高高校学生的自我认知,增强自信心,使高校学生对自身所拥有的就业行为能力有坚定的信念,更加理性地看待就业过程中遇到的各种挫折,较好地调节自身的情绪和行为,将面临的就业压力转化为动力,提升职业决策自我效能㊂二是增强职业探索㊂帮助学生明确职业价值观,增强干预组学生通过多渠道收集就业信息的能力,提升高校学生的职业素养,增强学生的职业决策能力,对即将到来的就业情境有更多的心理准备,激发学生获取成功的动力和自信,提升职业决策自我效能㊂三是强化职业实践㊂引导学生积极参加模拟面试㊁无领导小组讨论等求职模拟实战环节,帮助高校学生提升求职实战能力,引导学生积极面对就业问题,主动寻找就业问题的解决方法,提升学生的就业竞争能力,增强职业决策自我效能㊂参考文献: [1]刘颖.大学毕业生就业焦虑问题的调查研究及应对方法[J ].周口师范学院学报,2013,30(04):106-109.[2]浩宇.百舸争流千帆竞同学少年正启程 2017年政策再发力护航大学生就业创业[J ].中国就业,2017,(06):4-6.[3]杨盈,包陶迅.团体辅导对大学生生命意义感的干预研究[J ].中国学校卫生,2015,36(12):1830-1832.[4]张景秋.基于积极心理学的团体辅导对提升高职生心理健康水平的干预研究[J ].高教学刊,2016,(09):46-48.[5]张晓琴.江苏省高校毕业生就业焦虑预测因素分析[D ].苏州:苏州大学,2005.[6]林志红,朱锋.大学生职业决策自我效能感的特点与对策研究[J ].现代教育管理,2007,(02):103-106.[7]许敏.舒伯的发展理论在职业生涯辅导中的应用[J ].职业技术,2009,(04):17-18.[8]张艳.大学生心理健康与父母教养方式的相关性研究[J ].读与写:教育教学刊,2017,(06).[9]温忠麟,叶宝娟.中介效应分析:方法和模型发展[J ].心理科学进展,2014,22(05):731-745.[10]郭曼.广西大学硕士研究生就业焦虑及对策研究[D ].南宁:广西大学,2012.(责任编辑　马　蓉)重　要　声　明为扩大本刊及作者知识信息交流渠道,加强知识信息推广力度,本刊已许可中国学术期刊(光盘版)电子杂志社在CNKI 中国知网及其系列数据库产品中,以数字化方式复制㊁汇编㊁发行㊁信息网络传播本刊全文㊂该著作权使用费及相关稿酬,本刊均用作为作者文章发表㊁出版㊁推广交流(含信息网络)以及赠送样刊之用途,即不再另行向作者支付㊂凡作者向本刊提交文章发表之行为即视为同意我刊上述声明㊂561　第6期高校学生就业焦虑团体辅导干预研究。

认知疗法取向团体辅导缓解大学生就业焦虑的干预研究

第３３卷第ｌ２期２１年１０１２月
宜春学院学报
ＪｕｎｌｆＹｃｕｏｌｇｏｒａｉｈｎＣｌｅｏｅ
Ｖｏ．３，Ｎｏ１１３．２Ｄｃ２１ｅ．Ｏｌ
认知疗法取向团体辅导缓解大学生就业焦虑的干预研究
Ａｂｔａｔｈｏｅ３ｔｄｎｓａｄｔｏｅｓｕｅｔｅｃｕｓｌｇｔｅｄｖｄｄｉｔｘｅｉｎａｄｃｎｒｌｇｏｐ，ｔｅｅｐｒｎａｓｒｃ：Ｃｏｓ０ｓｕｅｔｎｈｓｔｄｎｓｉｔｏｎｅｏｒｕｓｈｘｅｍｅｔｌｌｎｉ
黄妍。桑青松
（．安徽师范大学心理健康教育中心，安徽１２．安徽师范大学教育科学学院，安徽
摘
芜湖２１０；４００
芜湖２１０）４００
要：对经招募和筛选的３大学生进行八次认知疗法取向的团体辅导，考察认知疗法取向团体辅导对Ｏ名
大学生就业焦虑的干预效果，总结形成缓解就业焦虑的有效干预模型。结果：问卷结果显示团体干预后，实验组
ｃｕｓｌｇｔｅｅｅｐａｔａａｄｆａｉｌ，ＣｍｉｎｏｎｔｅｔｅｐｎｒｕｏｎｅｎｇｔｅａｍｏｅＳｅｏｏｎｅｎｇｔｒｏｂｒｃｃｌｓｅｏｂｎｇｃｇｉｖｒｙａｄｇｐｃｕｌｇｔｅｒｎｓｏｔｔｅｋ—ｊｂｉｏｈｔｉｎｅｂｉｉｈａｏｓｉｏｈＣｈｈａｘｅｆｈｎｖｒｔｓｄｎｓｎｉｔｏｅｕｉｓｙｔｅｔｙｔｅｉｕ．ＷｅＣｌｍｋｎｔｎｔｒｎｏｏｅｔｓｏｔｅＳｅｊｂａｘｅａｅｎｔｉｒ— ａａｅａｆｃｏａｉｅｖｔｎｍｄｌｏｍｏｔｅｋ— ｏｎｉｂｄｏｈｅｌｕｉｌｎｅｉｈｈｙｔｓｓ

降低大学生就业焦虑的生涯规划团体干预

完善就业指导和咨询服务
通过就业指导课程、讲座、咨询等方式，为大学生提供个性化的就业指导和咨询服务，帮助他们了解就业政策和法规。
加强与用人单位的沟通和合作
与用人单位建立紧密的合作关系，为大学生提供更多的就业机会和实习机会，同时帮助用人单位了解大学生的特点和需求。
07
CHAPTER
研究不足与展望
目前关于大学生就业焦虑的研究大多停留在理论探讨和定性分析层面，缺乏实证研究和具体的数据支撑。
缺乏实证研究
现有研究没有将生涯规划团体干预与其他治疗方法进行对比研究，难以评估其独特的效果。
缺乏对比研究
关于生涯规划团体干预对大学生就业焦虑的长期影响，目前缺乏相关的跟踪研究和长期效果评估。
缺乏长期效果评估
未来的研究应更多地关注实证研究，通过收集具体的数据和案例，深入探讨生涯规划团体干预对大学生就业焦虑的实际影响。
4. 就业心理调适：教授情绪管理、压力缓解等心理调适方法，帮助大学生保持积极心态。
干预方法：采用讲座、案例分析、小组讨论、角色扮演等多种形式，使干预内容更具针对性和实效性。
VS
干预周期为8周，每周2次，每次2小时。
干预周期
从大学毕业前半年开始，直至毕业季结束。这样的干预周期能够确保大学生在求职过程中有足够的时间进行准备，并在此过程中逐步降低就业焦虑。
干预时间
05
CHAPTER
生涯规划团体干预的效果评估
通过心理量表测量大学生的焦虑水平，以评估生涯规划团体干预对降低焦虑的效果。
焦虑水平
自我认知程度
生涯规划意识
通过问卷调查或自我报告的方式，评估大学生对自身兴趣、能力、价值观等方面的认知程度。
通过问卷调查或小组讨论的方式，了解大学生对生涯规划的认识、态度和实践意识。

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究

团体辅导在大学生情绪调节中的应用探究随着大学生压力的增加和心理问题的抬头，团体辅导在大学生情绪调节中的应用成为了备受关注的话题。

团体辅导是一种集体治疗方式，通过团体成员之间的互动和共鸣，来帮助每个成员认识自己，处理情感问题，进而增强心理健康。

那么，团体辅导在大学生情绪调节中的应用如何？本文将对此进行一探究。

关注大学生情绪问题的现状是必要的。

当前，大学生面临来自学业、人际关系、家庭等多方面的压力，导致情绪问题日益突出。

一些学生感到焦虑、抑郁甚至绝望，但却不知道如何面对和应对这些负面情绪。

大学生情绪调节亟待解决。

团体辅导在大学生情绪调节中的应用展现出了其独特的优势。

团体辅导能够为大学生提供一个相互支持的平台，让他们感受到自己并不孤单，可以从他人的经验中获得启发和帮助。

在团体辅导中，每个成员都可以分享自己的情感问题，并获得其他成员的理解和鼓励，这种互助的过程能够帮助大学生释放负面情绪，增强心理韧性，从而更好地应对生活中的挑战。

团体辅导还可以帮助大学生建立更加健康的人际关系。

在团体辅导过程中，成员之间的互动和交流往往会促进彼此之间的情感沟通与信任，从而加强他们之间的友谊和支持关系。

这种支持关系不仅能够帮助大学生更好地调适情绪，还能够减轻孤独感和压力，为他们的心理健康提供更多的保障。

团体辅导在大学生情绪调节中的应用也面临一些挑战。

对团体成员的选择与组织是一项复杂且需要耗费大量时间的工作。

因为不同的人有着不同的情感问题，为了确保团体辅导的有效性，组织者需要对成员进行仔细筛选，并根据不同的情感问题和需求进行合理搭配。

团体辅导中的情感交流往往会引发一些负面情绪，如焦虑、愤怒等，组织者需要具备一定的心理辅导技能，才能有效地引导团体成员应对这些情感问题。

为了更好地推广团体辅导在大学生情绪调节中的应用，需要加强对团体辅导的专业培训与指导，培养更多的专业团体辅导师，以满足大学生日益增长的心理健康需求。

总结而言，团体辅导在大学生情绪调节中的应用具有极大的潜力，它可以为大学生提供一个理解与支持的空间，有效地帮助他们调适情绪，建立健康人际关系，增强心理韧性。

团体工作对大学生就业焦虑情绪的干预研究

团体工作对大学生就业焦虑情绪的干预研究摘要：本文主要内容是介绍近年来团体工作方法在大学生就业焦虑情绪中的干预成效现状，对就业焦虑和团体工作基本概念的讨论，团体工作理论的发展及在大学生就业焦虑情绪方面的运用等问题进行总结及评述，期能找到团体工作在大学生就业焦虑情绪的干预效用的理论依据。

关键词：就业焦虑；团体工作；团体工作理论；干预第一部分绪论一、问题的提出2008年以来，由美国的次贷危机引发全世界范围内经融危机，经济形势不景气，国际失业率急剧上升，就业形势严峻。

我国加入WTO后，市场经济化程度逐步升高，受资本市场影响更加深刻，我国众多中小型企业接连倒闭。

我国劳动力人口众多，经济结构不够合理，劳动力剩余现象严重，加之我国处于特殊的社会经济转型时期，高校扩招，造就大学生就业难的形势。

面对国际国内双重压力下，当今大学生抗逆力偏差，面临强大的就业压力，当就业来临时会产生不同程度的焦虑情绪。

通过对民族学与社会学学院得毕业生的观察，发现就业焦虑情绪也是普遍存在的，因此我们以民族学与社会学学院的毕业生为切入点，运用团体工作的方法对大学生就业焦虑情绪实施干预。

二、研究目的与意义通过了解大学生就业焦虑情绪及其影响因素，并在深受就业焦虑的困扰的大学生中筛选出就业焦虑情绪较高的，对团体工作活动感兴趣的，适合参加团体工作得部分学生，采用团体工作的方法帮助他们缓解就业焦虑兴趣，为有效缓解大学生就业焦虑情绪提供借鉴。

本研究通过团体工作方法对大学生就业焦虑情绪的干预在理论上为团体工作介入大学生就业焦虑情绪提供范式；同时在实践上可以缓解就业焦虑情绪的团体工作方案，具有应用意义。

三、研究文献综述对大学生就业焦虑情绪问题的研究离不开对相关学科知识的了解。

心理学及社会工作方法在该领域的研究较深入，积累了大量的理论成果。

本部分即对心理学及社会工作方法的相关理论进行总结和分析，为团体工作在大学生就业焦虑情绪中的干预研究建立一定理论基础。

1、就业焦虑的相关理论1.1、有关焦虑的概念界定和相关理论1.1.1.焦虑的概念界定焦虑情绪是大学生中较普遍存在的一种负性情绪体验。