中学生体育兴趣和爱好培养的重要性

浅谈中学生体育兴趣和爱好培养的重要性摘要：体育教学在高中教学中占据着重要的地位，增强体质，能够促进学生的身心发展，对学生的德智体美劳各方面均具有重要意义。那么，怎样搞好中学生的体育教学呢？笔者认为一定要从培养学生对体育的兴趣和爱好入手，提高教学质量。教师可以从教学内容的设置，教学过程的安排，教学方法的选择等方面来进行学生兴趣的开发。

关键词：体育教学；兴趣爱好；增强体质

体育在整个高中教学中占据着重要的地位，体育教学不但是国民体育的基础，还能够增强学生的身体素质，对学生的德智体美劳全面发展具有重要的意义。对于学生来说，一个健康的体魄不但对其学习与成长具有积极的影响，还对其以后的工作与发展都具有十分长远的意义。但是现在高中体育的工作质量却并不理想，其原因是多方面的，从学生方面来看，进入高中以后，没有了初中体育考试的压力，从心理上对体育课程产生松懈；从教师身上来看，高中体育教师对体育教学的重要性认识不足，同时在教学方法方面没有积极的探究，不能够运用合理的教学方法激发学生的体育兴趣与爱好，从而导致体育教学的效果低下。针对这种情况，笔者结合自己多年体育教学的经验与总结，认为要想改变这一现象，就需要体育教师改进教学观念与教学方法，努力培养学生对体育的兴趣与爱好，从而提高体育教学的效果，实现各种体育教学的目标。对此，

笔者从以下两个方面加以阐述：

一、教师在体育教学中培养中学生体育兴趣和爱好的意义重大

兴趣是最好的教师。兴趣可以分为直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣指的就是对事物或活动本身而产生的浓厚兴趣。如果对事物或活动本身无兴趣，而对活动的结果和事物的其他方面感到需要，就是间接兴趣。这两种兴趣对于培养学生对于体育学习和训练都是非常必要的。教师可以通过鼓励学习体育，加强体育训练，提高其学习积极性都有很重要的作用。如果学生对体育课缺乏热情，没有兴趣，那么必然会对其产生沉重的心理负担。笔者在教授体育课的过程中，经常会遇到学生兴趣高涨或低落的情况。当学生对教师所讲授的内容感兴趣时，他们就会特别认真地听教师的讲解，极其仔细地观察教师所做的示范动作。当进行自由练习的时候，学生也会克服一些练习中的困难，认真而仔细地练习教师教授的技能，这样的教学效果非常好。但是，如果学生对教师所讲的内容没有兴趣，上课时就会表现得漫不经心，东张西望，注意力不会集中到教师的身上，当做个人练习时，他们就会出现草草了事，随便应付一下的情况，这样不但教学效果达不到，还会出现让人意想不到的突发事故。所以，教师一定要激发学生对体育课的兴趣，并培养其喜爱体育的好习惯。这样，他们就会目标明确地开展艰苦的训练，克服种种险阻，最终取得竞赛的成功，既保证了身体健康，又提高了其运动水平，一举两得。

二、中学体育教师要掌握培养学生对体育学科兴趣和爱好的方法

1. 体育课堂的教学内容要能够激发学生的兴趣和爱好。中学体育教师要激发出学生的求知欲、探究能力和操作等学习意愿。在中学体育课的教学中，教材的内容一定要适合学生的年级水平特点，如果内容过浅，就很难引起学生的注意，没有注意力也就很难产生强烈的兴趣。如果教材所设置的内容过难，学生听也听不懂，学也学不会，那么他的活动兴趣就会大打折扣，就会对体育课没有兴趣，也无法集中精力去学习。所以，教师的教学内容一定要适合学生的接受水平，过低或过高都不合适。当然，教学内容也要玩一些符合学生某个年龄段的游戏或竞赛，让学生在玩儿中学，学中玩儿，从而将单调的体育教学转变成快乐教学。笔者做过一些实验：当学生上篮球课时，男生对此项运动的兴趣远远超过其他项目，也超过女生一大截。而篮球这项运动也能发挥出男孩子活泼、好动、协调、弹跳和力量等各项身体潜能，而且对培养学生的团队精神有着非常重要的意义。而女生则对一些柔韧性活动比较感兴趣，如跳绳、扔沙袋等。

2.中学体育教师的教学过程要安排合理，以激发学生的学习兴趣。教学内容确定后，教师就要精心设计教学过程了，一定要以激发学生的兴趣、提高其能力为前提。中学体育教师在安排教学内容和教学环节时，一定要考虑到学生的性别、年龄、身体状况等等。

根据教材特点和学生的实际情况，安排相应的教学环节。只有教师精心准备了，整个教学过程才会高潮频出，生动鲜活，节奏明快，效果良好，也有利于激发并鼓励孩子，让其从头到尾都跟着你的思路走。中学体育教学对学生的要求是层层深入的，由易到难的。学生在一个班级上体育课，同一个班级里面，身体强壮的和接授能力快的就可以相应提出更高的要求，而对于一些体质较好或接受能力较差的，教师一定要分组进行教学。教师一定要注意分组的公平公正性，首先要消除学生的心理障碍，从排斥上体育课到上体育课，再到爱上体育课。每一节课的课前热身也是非常必要的，这样可以避免肌肉的拉伤等意外事故的发生。

3.中学体育教师要注意教学方法的选择。在中学体育课的训练中，体育教师一定要选择合适的方法来进行教学。如果体育教师的讲解通俗易懂，言简意赅，生动幽默，那学生一定喜欢听，再加上教师规范准确、优美流畅的动作示范，一定会激发出学生的学习兴趣，调动其学习积极性，并能让学生很快掌握动作要领，取得良好的教学效果。反之，如果教师在做练习时讲解啰里啰嗦，含糊不清，所谓的示范动作不协调、不准确，没准儿还会失误一两次，这肯定会让学生的学习兴趣锐减，没有学习的热情，更谈不上理想的教学效果。所以，中学体育教师在上课之前一定要认真备课，备好学生，备好教材，苦练示范动作，每一次课的练习要有充分的研究，采用合适的教学方法来讲授新课。

综上所述，中学生正于身体和心理的生长发育时期，体育教师一定要解放思想，学习先进的教学理念，从各个方面激发学生的学习兴趣，力求让每一个学生都能热爱体育课，增强体质，促进自身的全面发展，做祖国的栋梁之才。（作者单位：湖南省常德市安乡县大湖口中学）

参考文献：

[1]刘小红，李军兰.体育教学目标设定的四种策略[j].中国学校体育，2002（4）：59-60.