防溺水安全教育材料
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防溺水安全教育材料
-标准化文件发布号:(9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
防溺水安全教育
一、如何预防溺水事故的发生
1、不要在有“水深危险,严禁游玩”警示标志的水域游泳、玩耍
2、无论是在野外还是正规的游泳场所,都必须有大人的陪同
3、如果同伴落水,千万不可盲目下去营救,应立即大声呼救或找漂浮物抛入水中。
请大家牢记:危险水域勿靠近,游泳必须大人陪,盲目营救有危险,大声呼救好办法
二、不慎落水如何自救1、切记不要手脚乱蹬拼命挣扎,防止水进入气管 2、尽可能使头部后仰,保持口鼻向上,手向下压水,脚有节奏的蹬水 3、口鼻浮出水面立即进行呼吸和呼救,呼吸时尽量用嘴吸气以防呛水。
请大家牢记:落水切莫惊慌,手脚不可乱蹬,尽量放松身体,保持头部后仰。
三、不慎落入水如何自救
1、如果不会游泳,应迅速把头后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面,不能将手上举或挣扎,以免使身体下沉;
2、及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为它会产生一定的浮力,对你有很大帮助;
3、如果有人跳水相救,千万不可死死抱住救助者不放,而要尽量放松,配合救助者把你带到岸边。
请大家牢记:不慎落水莫慌张,配合救助放轻松。
四、预防溺水“七不要”
1、不私自下水游泳
2、不擅自与他人结伴游泳
3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳
4、不到不熟悉的水域游泳
5、不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳
6、不到江河、胡海、水塘、水库等危险水域边畔玩耍嬉戏
7、不盲目下水施救。
请大家牢记:游泳安全要牢记,预防溺水七不要
五、如何选择安全的游泳地点
1、游泳要结伴而行,不要单独去游泳,最好和大人一起;
2、选择有安全设施和救援人员的水域游泳;
3、不要在水温冰凉的地方游泳
4、不要在有“水深危险,严禁游玩”等警示标志的地方游泳。
请大家牢记:私自游泳要杜绝,陌生水域藏危险
六、游泳时被水草缠身如何自救
1、冷静沉着不能慌,赶紧高声呼救;
2、展开双手,增加浮力,用仰卧、侧卧或俯卧的姿势防止下沉,借助浮力尽快使水草散开;
3、深吸一口气,快速弓腰下沉,像脱袜子一样迅速捋掉缠着的水草,然后原路迅速离开。
请大家牢记:水草缠身莫惊慌,屏气侧浮好脱身
七、如何预防游泳时抽筋
1、游泳前做好充分的准备活动;
2、游泳时觉得寒冷或疲劳,要马上游回岸边,如果不能及时回岸,就仰浮在水面上等体力恢复后再游回岸边。请大家牢记:游泳热身好习惯,防止抽筋好处多
八、游泳时腿抽筋的救护措施
1、当发生腿部抽筋时,不要惊慌,先停止游动,使身体成仰卧姿势
2、用手握住抽筋的脚趾,用力向上拉,使抽筋的腿伸直,并用另一条腿踩水,帮助身体上浮
3、在自己解决不了时,要立即向周围的人大声呼救。请大家牢记:游泳抽筋莫慌张,自救不行要求救
九、他人溺水如何进行岸上救助
1、应立即向周围的人大声呼救并及时报警
2、寻找周围的漂浮物抛给溺水者,如果现场有竹竿、木棍等营救物品,一定要先趴下再递给溺水者,以免被溺水者拉入水中
3、切不可盲目下水营救,未成年习水性者也不可贸然下水
4、被救助上岸后可视情况帮助溺水者清除口腔、鼻腔的泥沙等杂物。
请大家牢记:遇到溺水者,先喊人再报警后抛物
十、人工呼吸的急救技巧
1、人工呼吸应将患者取仰卧位,呼吸道有堵塞的,要先作清理
2、救护人蹲在患者头部的一侧,深吸一口气,对着患者的口将气吹入,两嘴要对紧不要漏气
3、为使空气不从鼻孔漏出,此时可用一手将其鼻孔捏住,救护人嘴离开,将捏住的鼻孔放开,并用一手压其胸部,以帮助呼气。反复进行,每分钟进行14-16次。
请大家牢记:人工呼吸有技巧,掌握得当才有效