精神分析理论中的心理防御机制
精神分析学理论总结
精神分析学理论总结精神分析学是一门关于人类心理和行为的学科，它的理论基础是弗洛伊德提出的精神分析理论。
本文将对精神分析学的核心理论进行总结，包括无意识、心理结构、心理防御机制以及心理发展等方面。
1. 无意识无意识是精神分析学的核心概念之一。
弗洛伊德认为，人的心理活动中有很大一部分是无意识的，即我们无法自觉地意识到的心理过程。
无意识包含了被压抑的欲望、冲突和情感等内容，它对我们的行为和情感有着重要的影响。
2. 心理结构精神分析学将人的心理结构分为三个层次：意识、前意识和无意识。
意识是我们能够自觉体验和思考的心理活动；前意识是介于意识和无意识之间的心理过程，包括我们可以通过努力回忆起来的记忆内容；无意识则是我们无法直接意识到的心理活动，其中包含了被压抑的冲突和欲望。
3. 心理防御机制为了保护自己免受无意识冲突的困扰，人们会运用各种心理防御机制。
这些机制可以帮助我们减轻焦虑和痛苦感，但同时也会影响我们的行为和情感。
常见的心理防御机制包括压抑、否认、投射、转移等。
4. 心理发展精神分析学认为，个体的心理发展经历了一系列的阶段。
弗洛伊德提出了口腔期、肛门期、阴茎期等不同的心理发展阶段，每个阶段都与特定的生理需求和心理冲突相关联。
这些阶段的经历会对个体的性格和行为产生影响。
总结起来，精神分析学理论包括无意识、心理结构、心理防御机制和心理发展等方面的内容。
通过对这些理论的研究，我们可以更好地理解人类的心理和行为，并且在临床实践中应用这些理论来帮助个体解决心理问题。
精神分析学的理论总结为我们提供了一个更深入的洞察人类内心世界的视角，对于心理学和临床实践具有重要的意义。
心理防御机制弗洛伊德
心理防御机制弗洛伊德自我受到超我、本我和外部世界三方面的胁迫，如果它难以承受其压力，则会产生焦虑反应。
然而焦虑的产生，促使自我发展了一种机能，即用一定方式调解冲突，缓和三种危险对自身的威胁。
既要使现实能够允许，又要使超我能够接受，也要使本我有满足感，这样一种机能就是心理防御机制。
我们可以把防卫机制的类型分为十六种，属五大类。
(一)逃避性防卫机制概述这是一种消极性的防卫，以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦。
这就像鸵鸟把头埋在沙堆里，当作看不见一样。
这类防卫机制有以下四种形式：1、压抑(repression)压抑是各种防卫机制中最基本的方法。
此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动，在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用。
是一种："动机性的遗忘"(motivated forgetting)，个体在面对不愉快的情堵时，不知不觉有目的地遗忘(purposeful forgetting)，与因时间久而自然忘却(natural forgetting)的情形不一样。
2、否定(denial)否定是一种比较原始而简单的防卫机制，其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦，或将不愉快的事件"否定"，当作它根本没有发生，来获取心理上暂时的安慰。
"否定"与"压抑"极为相似。
唯"否定"不是有目地的忘却，而是把不愉快的事情加以"否定"。
3、退回(regression)退回是指个体在遭遇到挫折时，表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应。
是一种反成熟的倒退现象。
4、潜抑在佛洛伊德精神分析中描述为心理防御机制的一种表现，是指个体把意识中对立的或不能接受的冲动、欲望、想法、情感或痛苦经历，不知不觉地压制到潜意识中去，以至于当事人不能察觉或回忆，以避免痛苦。
精神分析理论学习心得范本
精神分析理论学习心得范本在精神分析理论学习的过程中，我对于人类心理的理解和认识有了更进一步的拓展和深化。
学习精神分析理论不仅帮助我更好地理解自己和他人的心理，还为我提供了有效的工具和观察人类行为的方法。
在这篇文章中，我将分享一些我在学习过程中的心得和体会。
首先，了解心理防御机制是精神分析理论学习的基础。
心理防御机制是人类迎接不同压力和冲突时，无意识地运用的一系列心理机制。
在生活中，我们都会面临各种挑战和困难，心理防御机制起到保护和维护心理健康的作用。
通过学习心理防御机制，我不仅能更好地理解他人的行为和反应，也能更加理解自己的行为和心理变化。
通过对心理防御机制的观察和分析，我能更好地帮助他人解决心理问题，同时也能更好地处理自己的情绪和心理困扰。
其次，精神分析理论让我对人类潜意识的作用有了更深入的认识。
精神分析理论认为，人类行为和感受不仅仅是来自于意识层面的思考和决策，还受到潜意识的影响。
潜意识是我们无法察觉的一部分，它储存着我们的欲望、冲突和理想，通过梦境、口误和自由联想等方式表达出来。
通过对潜意识的研究，我能更好地理解人类行为的动机和原因，也能更好地理解他人的内心体验。
这让我在与他人交流和处理情感问题时有了更深入的洞察和理解。
此外，学习精神分析理论还使我深刻认识到童年经历对人类心理形成的重要性。
精神分析理论认为，童年时期的经历对个体的发展和人格形成具有重要的影响。
在童年时期，个体经历了父母和其他重要人物的关系，以及对不同冲突和欲望的应对。
这些经历在潜意识中留下痕迹，对后期个体的人格形成、情绪表达和人际关系都有重要的影响。
通过对童年经历的分析和理解，我能更好地帮助他人解决童年阴影和心理问题，也能更好地理解他人的情绪和行为。
最后，学习精神分析理论还让我认识到自我与他人之间的互动和冲突对个体心理的影响。
精神分析理论认为，个体的行为和情感是通过个体与周围环境的互动和冲突而形成的。
个体与他人的关系中的互动、竞争和依赖关系都对个体的发展和心理健康产生重要影响。
心理防御机制——反向形成反向作用反向（Reactionformation）
⼼理防御机制——反向形成反向作⽤反向（Reactionformation）也称矫枉过正，个体对内⼼难以接受的、不愉快的观念、情感、欲望冲动夸张性地以相反的外在态度或⾏为表现出来。
本我的某种冲动被超我所抑制，⾃我认为这种冲动也不会为现实所接受，于是⾃我决定把这种冲动以相反的外在⽅式表现出来，以释放这种冲动，减轻焦虑。
换⾔之，使⽤反向者，其所外在⾏为与情感表现，与其内在的动机是成反⽅向的。
在性质上，反向⾏为也是⼀种压抑过程。
在经典的精神分析理论中，反向形成被认为是⼀种强迫性的防御机制。
这种潜意识的冲动源于婴⼉期的冲突。
当婴⼉期的冲突不是被压抑，⽽是被转换时，反向形成也可能是使婴⼉期冲突得以升华的基础。
反向机制如使⽤适当，可帮助⼈在⽣活上之适应；但如过度使⽤，不断压抑⾃⼰⼼中的欲望或动机，且以相反的⾏为表现出来，轻者不敢⾯对⾃⼰，⽽活得很⾟苦、很孤独，过度使⽤将形成严重⼼理困扰。
在很多精神病患者⾝上，常可见此种防卫机制被过度使⽤。
· “恨”⾃⼰真正喜欢的某⼈或某事物，或者“爱”⾃⼰所恨的竞争对⼿或所不喜爱的职务；· 某⼈极需要某种东西或名誉地位，却表现为极⼒反对、推却或⽆所谓；· 牵挂可能是残忍的反向形成；· 守时、节俭、清洁则可能是对疲塌、奢侈、脏乱的对抗；· 过分热情或⾃我吹嘘的⾏为是对被压抑在⽆意识中的那种不好与⼈交往或⾃卑的强烈冲动的⼀种反应；· 当某⼈希望别⼈照顾⾃⼰却表现出明显地照顾别⼈；· 在班上暗恋某⼥⽣却故意对她冷嘲热讽或恶作剧，以减少内⼼的焦虑；· 如有些恐⼈症的病⼈内⼼是渴望接解异性的，但却偏偏表现出对异性恐惧；· 某些⼈发现⾃⼰有同性恋倾向，⽆法接受，结果成为强烈的反同性恋者；· 有些⼈⾮常关⼼⾃⼰的病情，却表现出对⽣死⽆所谓的姿态；· ⼀个⼥⼈总告诉别⼈她多么地爱她的母亲，实际上她在隐藏⽆意识中对母亲的强烈憎恨。
精神分析学派101种心理防御机制
101种防御机制心理防御机制，是精神分析学派用语。
指个人在精神受干扰时用以避开干扰，保持心理平衡的心理机制。
最早由弗洛伊德提出。
常在无意识状态下使用。
如压抑、压制、否认、投射、转移、文饰、解除、自居、补偿作用等。
自我防御的特征：自我防御机制有以下几个特征：(1)防御机制不是蓄意使用的，它们是无意识的或至少是部分无意识的。
固然，我们时常会做一些意识的努力，但真正的防御机制是无意识进行的。
(2)防御机制是藉支持自尊或通过自我美化(价值提高)而保护自己及防护自己免于受伤害。
从它的作用和性质来看，可分为积极的防御机制和消极的防御机制两种。
(3)防御机制似有自我欺骗的性质，即以掩饰或伪装我们真正的动机，或否认对我们可能引起焦虑的冲动、动作或记忆的存在而起作用。
因此，自我防御机制是藉歪曲知觉、记忆、动作、动机及思维，或完全阻断某一心理过程而防御自我免于焦虑。
实际上，它也是一种心理上的自我保护法。
(4)防御机制本身不是病理的，相反，它们在维持正常心理健康状态上起着重要的作用。
但正常防御功能作用改变的结果可引起心理病理状态。
(5)防御机制可以单一地表达，也可以重叠地表达。
例如，某工人在车间受到组长批评，于是说：“我才不在乎呢!”随后在工作中有意无意地摔摔打打，制造废品以消心中之愤，就是合理化与迁怒的双重作用。
概说：按照发展中出现的大约的先后顺序一、口欲期：0—3岁1、投射：你把自己的东西加到别人身上。
2、内射：你形成了一个他人的意象。
3、幻觉：你看到或者听到你想听到或者看到的—愿望、评论、想象或者批评—没有现实检验。
二、肛欲期：1.5—5岁4、投射性认同：三种使用方式。
a)投射了如此之多的自己给他人，以至于造成了他或者她的巨大改变；b)刺激他人产生你的不愉快情感（“痛苦的恋人伙伴”）c)刺激他人产生你的不愉快情感，加上使这个人像那个曾经让你不快的人一样对待你。
5、投射性指责：你因为自己的问题不公正地指责他人。
6、否认：假设你自己感知到了现实：a)本质否定：尽管现实明确存在仍加以否认。
(三)心理辅导基本理论
一、意识层次论
该理论是阐述人的精神活动，包括 欲望、冲动、思维，幻想、判断、决 定、情感等等、会在不同的意识层次 里发生和进行。不同的意识层次包括 意识，前意识和潜意识三个层次，好 像深浅不同的地壳层次而存在，故称 之为精神层次。
第三步：“独立做”，强化物是“红星换喜欢的奖 励”。 与孩子约定，这星期遇到难题自己做。不论对错都 有奖。做对得３颗红星，做错得１颗。６颗红星换 一个喜欢的奖励（如玩具小汽车、吃肯德基等）。 至少坚持４周，直到孩子行为上稳定。 第四步：与孩子约定，做对特别难的题目再给奖励。 若孩子很渴望原来的奖励物，可让他改变另外的负 性行为来争取。
第二节 行为主义理论
一、巴甫洛夫的经典条件反射学说
巴甫洛夫（Ivan Pavlov，1849—1936） 是俄国著名的生理学家巴甫洛夫在实验时发 现，每当他刚启用一条新狗做实验时，狗总 是要等到事物进入嘴里，才开始分泌唾液。 但随着时间的推移，狗不等吃到食物嘴里就 充满了分泌的唾液。狗的这种提前分泌唾液 的现象，使巴甫洛夫很感兴趣。他把这一现 象称为“心因性分泌”，并把它看作研究有 机体适应其环境机制的有效客观途径。从此， 巴甫洛夫展开了一系列关于条件反射形成过 程的研究。
请用经典条件反射理论解释这一现象。
答。泛化律，此外教师还可以针对捣乱的学生 采用消退法。
【案例2】
孩子一有难题就叫妈妈，咋办？
妈妈的烦恼 玲玲很怕困难，一有难题先叫妈妈。其实，题目并不难， 玲玲也很聪明，妈妈一讲就懂。妈妈说：“下次自己动脑 筋，实在想不出，再叫妈妈。”但玲玲养成了习惯，总是 做不到。 玲玲的习惯是怎样形成的 玲玲刚上学时，遇到难题叫妈妈。妈妈觉得玲玲小，就有 求必应，妈妈一点拨，玲玲就会了。有时，玲玲把题目做 错了，妈妈说：“不会做的题目叫妈妈，就不会错了。” 几经重复，就成习惯了。 你来帮帮她！
常见的22种自我防御机制
常见的22种自我防御机制自我防御机制是为了保护自己免受压力、焦虑、恐惧或其他不适情绪的影响而出现的心理现象，是人们在不自觉或半自觉状态下采取的一种心理防御方式。
根据精神分析学家弗洛伊德的理论，下面是22种常见的自我防御机制：1.移情：将情感转移到其他对象上，避免直面尴尬或令人不愉快的情绪。
2.否认：拒绝接受现实，将不愉快的事实排除在意识之外。
3.退化：回到幼稚或原始的心理状态，以逃避痛苦的现实。
4.投射：将自己的不满或负面情绪归咎于他人或外部环境。
5.反向投射：将自己内心的欲望或情感归咎于他人，以避免面对自己的真实感受。
6.合理化：寻找合理的解释或理由来解释自己的行为或感受，以减轻内心的不安。
7.实质化：将抽象的概念转化为具体的形式，以便更容易处理和理解。
8.精神分裂：将不同的心理需求或情感分隔开来，以避免内心的矛盾感。
9.补偿：通过强调自己在其他方面的优点来弥补自己在一些方面的不足。
10.幻想：逃避现实的不愉快感受，通过创造美好的幻想来满足自己的内心需求。
11.抑制：将不愉快的冲动或欲望压抑在潜意识中，以避免行为的后果。
12.推进：将冲突或问题转移到下一个阶段或领域，以避免解决当前的困难。
13.转化：将不愉快的情感或冲突转化为有益的行为或创造力的表现。
14.迎合：通过迎合他人的需求和期望来获得认可和宠爱，以减轻自己的内心不安。
15.拒绝：拒绝接受或承认不愉快的事实或情绪的存在。
16.隔绝感知：将外界信息或内心的冲突隔离，以便更容易应对和处理。
17.表象：将真实的自我隐藏起来，展现一个虚假的形象来迎合他人的期望。
18.外化：将内心的痛苦或冲突转化为身体上的疾病或症状，以求得安慰和关注。
19.抵抗：拒绝接受外界的影响或改变，以保持内心的稳定和自我价值。
20.分裂：将自己的心理需求和冲突划分为两个截然不同的部分，以避免内心的困扰。
21.投靠：依赖他人的支持和安慰来减轻自己的内心不安和孤独感。
22.逆反：以反面的方式来回应他人的期望和要求，以表达自己的独立和自主。
精神分析理论中的自我保护机制
精神分析理论中的自我保护机制
精神分析理论是心理学领域的一种理论和治疗方法，由维也纳精神分析学派的创始人西格蒙德·弗洛伊德提出。
在精神分析理论中，自我保护机制指的是人类心理中一种常见的防御机制，用来应对潜意识冲突和焦虑的情况。
以下是几种在精神分析理论中常见的自我保护机制：
1. 投射：将自己内心的欲望、情绪或冲突归咎于他人，将内在的问题外化。
这样做可以减轻自己内心的压力和责任感。
2. 压抑：指将不愉快或令人焦虑的思想、欲望或记忆压制到潜意识中，不予表达或意识到。
这个机制可以帮助个体忘记或减轻对于困扰的情绪的认识。
3. 再次处理：通过不断重复潜意识中的冲突和经历，以寻求解决和满足，从而减轻内心的焦虑感。
4. 否认：拒绝接受现实或未愿意面对具有威胁性的事实。
通过
否定现实，个体可以保持自己原有的信念和自我形象。
5. 替代：用一种符合个体需求和欲望的方式代替无法实现的心
理愿望。
这种机制可以帮助个体在现实和潜意识冲突之间找到一种
妥协。
6. 反向：将自己内心的欲望或情感转化为与之相反的形式。
例如，将愤怒转化为友善，或将欲望转化为厌恶。
这种方式可以让个
体通过改变现实情境来处理潜意识冲突。
以上只是精神分析理论中的一些常见自我保护机制，每个人在
面对压力和困境时可能会使用不同的策略。
了解和认识这些自我保
护机制有助于我们更好地理解和解决心理问题，提升心理健康水平。
教师考试趣味知识——常见心理防御机制
教师考试趣味知识——常见心理防御机制心理防御机制最早是由精神分析学派的创始人弗洛伊德提出的。
他认为，人格结构包括“本我”、“自我”和“越我”三部分。
“本我”是由先天本能、基本欲望组成，是贮存心理能量的地方，它寻求直接地和立即地满足需要，只受“快乐原则”支配。
“自我”是现实化了的本能，由于现实的反复作用，“自我”不再单纯受“快乐原则”的支配，而遵循“现实原则”，既追求欲望的满足，又力求避免痛苦。
“超我”是“道德化了的自我”，代表社会道德标准。
“本我”受“自我”和“超我”的控制，“自我”在个体欲望满足过程中起中介和协调作用。
但是，“自我”很难既满足“本我”和“超我”的要求，又符合现实原则，必然会遇到一些挫折。
为了减轻恐惧、焦虑、紧张等心理压力，使机体免受损失，个体就用投射作用、升华作用、文饰作用、自居作用、压抑作用等行为方式来应付挫折，这就是心理防御机制。
在教师考试中，心理防御知识时不时也会考到，而且往往结合生活校趣事进行考察，我们不妨把部分知识作为又可以得分，又可以解闷的趣味知识来进行掌握。
(1)升华定义：把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动。
例子：喜欢骂人，成为评论家以满足自己。
(2)补偿(代偿)定义：指个人因心身某个方面有缺陷不能达到某种目标时，有意识地采取其他能够获取成功的活动来代偿某种能力缺陷而弥补因失败造成的自卑感。
例子：“失之东隅，收之桑榆”(3)退行定义：是在遭受外部压力和内心冲突不能处理时，借此退回到幼稚行为以使自己感到舒服、安慰的一种心理防卫法。
例子：已经养成良好生活习惯的儿童，自从妈妈生了二胎后又表现出尿床、好哭等婴儿时期的极端依赖表现。
(4)否认定义：把引起焦虑痛苦的事件加以否认，似乎它根本没有发生，来获取心理上暂时的安慰，这是在潜意识情况下进行的。
这是一种比较简单的防御机制，具有儿童心理特点。
例子：鸵鸟以头埋沙堆躲避敌人(5)合理化定义：又称文饰作用，指无意识地用一种通过似乎有理的解释或实际上站不住脚的理由来为其难以接受的情感、行为或动机辩护以使其可以接受。
心理防御机制
心理防御机制防御是精神分析理论中的一个重要概念，在人格结构中它属于自我的功能。
当自我觉察到来自本我的冲动时，就会以预期的方式体验到一定的焦虑，并尝试用一定的策略去阻止它，这个过程就是防御，或称为自我的防御。
防御是自我用来驱赶意识到的冲动、内驱力、欲望和想法,它们主要是针对能引起个体焦虑的性的欲望和攻击性。
一般来说，防御是在潜意识里进行的,因此个体并不会意识到它在发挥作用。
根据个体防御机制运做的水平不同，导致的结果也不同。
现将防御机制的40种具体表现列出如下：⒈压抑：一位中年妇女的独生女于十八岁时死于车祸，事情发生在十月份。
当时她非常痛苦，经过一段时间以后，她把这不堪忍受的情绪抑制、存放到潜意识中去，“遗忘”了。
这些潜意识中的情绪不知不觉地影响她的情绪，果然她每年十月份均会出现自发抑郁情绪，自己不知道为什么，药物治疗也无效。
这就是压抑，即主动地将痛苦的记忆、感情和冲动排斥到意识之外。
压抑与压制的区别在于，前者能有效地无意识地抑制冲动甚至达到放弃目标的地步，而不只是推延。
与否认不同，它只是让人们不能在意识中感知到自己的本能和感情，而不是否定人们对于外界事件的认识和反应。
如果有一个正在哭泣而却忘了为谁哭泣，这就可能是压抑;如果他否认自己流过眼泪，或者坚持认为所哀悼的人实际上还活着，那就可能是否认。
⒉否认：掩耳盗铃眼不见为净鸵鸟政策，孩子摔碎了东西，闯了祸，常用双手把眼睛蒙起来。
这是一种比较原始而不太成熟的防御机制。
短期临时性的使用可以使自我在重要挫折面前得到暂时的逃避，过度使用会形成偏执性倾向，形成偏执性格。
3.歪曲：为了适合内心需求而重新塑造一个外界现实形象。
它包括：不现实的夸大想法、幻觉、满足欲望的妄想和持久的妄想性优越感，也包括对自己行为责任的持久否认，和那些不现实的强迫思维或强迫行为。
在歪曲时，可以有一种令人愉快的、与另一个人混合或融合的感受，例如，“耶稣活在我心里，并且答应我的所有要求。
”4.妄想性投射：往往是被害性的。
举例说明心理防御机制
举例说明心理防御机制【篇一：举例说明心理防御机制】是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时,在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼,减轻内心不安,以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向逃避性防卫机制分为：1、压抑：压抑是各种防卫机制中最基本的方法.此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动,在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用.2、否认：否定是一种比较原始而简单的防卫机制,其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦,或将不愉快的事件“否定”,当作它根本没有发生,来获取心理上暂时的安慰.“否定”与“压抑”极为相似.唯“否定”不是有目地的忘却,而是把不愉快的事情加以“否定”.3、退回：退回是指个体在遭遇到挫折时,表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应.是一种反成熟的倒退现象.例如,已养成良好生活习惯的儿童,因母亲生了弟妹或家中突遭变故,而表现出尿床、吸吮拇指、好哭、极端依赖等婴幼儿时期的行为.4、潜抑在佛洛伊德精神分析中描述为心理防御机制的一种表现,是指个体把意识中对立的或不能接受的冲动、欲望、想法、情感或痛苦经历,不知不觉地压制到潜意识中去,以至于当事人不能察觉或回忆,以避免痛苦.自骗性防卫机制1、反向当个体的欲望和动机,不为自己的意识或社会所接受时,唯恐自己会做出,乃将其压抑至潜意识,并再以相反的行为表现在外显行为上称为反向.2、合理化当个体的动机未能实现或行为不能符合社会规范时,尽量搜集一些合乎自己内心需要的理由,给自己的作为一个合理的解释,以掩饰自己的过失,以减免焦虑的痛苦和维护自尊免受伤害,此种方法称为“合理化”,换句话说,“合理化”就是制造“合理”的理由来解释并遮掩自我的伤害.3、仪式与抵消无论人有意或无意犯错,都会感到不安,尤其是当事情牵连他人,令他人无辜受伤害和损失时,的确会很内疚和自责,倘若我们用象征式的事情和行动来尝试抵消已经发生的不愉快事件,以减轻心理上的罪恶感,这种方式,称为仪式与抵消.4、隔离所谓“隔离”是把部分的事实从意识境界中加以隔离,不让自己意识到,以免引起精神上的不愉快.最常被隔离的是与事实相关的个人感觉部分,因为此种感觉易引起焦虑与不安.5、理想化在理想化过程中,当事人往往对某些人或某些事与物作了过高的评价.这种高估的态度,很容易将事实的真相扭曲和美化,以致脱离了现实. 6、分裂（dissociation）有些人在生活中的行为表现,时常出现矛盾与不协调的情况.且有时在同一时期,在不同的环境或生活范畴,会有十分相反的行为出现.攻击性防卫机制1、转移转移是指原先对某些对象的情感、欲望或态度,因某种原因,（如不合社会规范或具有危险性或不为自我意识所允许等）无法向其对象直接表现,而把它转移到一个较安全、较为大家所接受的对象身上,以减轻自己心理上的焦虑.2、投射精神分析学者认为投射是个体自我对抗超我时,为减除内心罪恶感所使用的一种防卫方式.所谓“投射”是指把自己的性格、态度、动机或欲望,“投射”到别人身上.代替性防卫机制1、幻想当人无法处理现实生活中的困难,或是无法忍受一些情绪的困扰时,将自己暂时离开现实,在幻想的世界中得到内心的平静和达到在现实生活中无法经历的满足,称为“幻想”.与常说的“白日梦”相似2、补偿“补偿”一词,首先出现于阿德勒的心理学中.阿德勒认为每个人天生都有一些自卑感（inferiority）（来自小时候,自觉别人永远比自己高大强壮,所产生的自卑）,而此种自卑感觉使个体产生“追求卓越”（strivingforsuperiority）的需要,而为满足个人“追求卓越”的需求,个体乃借“补偿”方式来力求克服个人的缺陷.我们使用何种补偿方式来克服我们独有的“自卑感”,便构成我们独特的人格类型.因此阿德勒主张,欲了解人类的行为,根本上必须掌握两个基本的观念一一自卑感和补偿.建设性防卫机制1、认同在人生中,每个人都有一些重要的事情需要去完成,而其中主要的一项就是完成“认同”的历程.“认同”始于儿童至青少年期成为主要发展任务.2、升华升华一词是弗洛伊德最早使用的,他认为将一些本能的行动如饥饿、性欲或攻击的内驱力转移到一些自己或社会所接纳的范围时,就是“升华”.【篇二：举例说明心理防御机制】升华抵消反向防御机制：精神分析学派用语。
心理防御机制
“心理防御机制”是弗洛伊德精神分析学说的基本概念之一，是指个体处于挫折与冲突的紧张情境时，在起内部心理活动具有自觉不自觉地解脱烦恼、减轻内心不安，以恢复情绪平衡与稳定的一种适应性倾向，是人心理活动的一种应激状态。
心理反应与生理反应同时出现，相互作用使反应加重或减轻。
有利于人身心健康的心理防御机制为良性心理防御机制，反之就是不良心理防御机制。
可分四大类：（1）精神病性心理防御机制。
包括否认、曲解和投射等。
（2）不成熟的心理防御机制。
包括倒退、幻想和内向投射机制等。
（3）神经症性心理防御机制。
包括合理化、抵消、反向形成等机制。
（4）成熟的心理防御机制。
包括升华、幽默和理智化等。
每个人都希望自己能活得开心、快乐，使自我能够得到更完善的发展，提高生活质量，增强心理素质，建议大家要更多的运用健康的、成熟的“心理防御机制”：（1）利他，替代性而建设性的为他人服务而自己也从中得到满足。
这也就是人们常说的'双赢'——把别人的欲望和自己的欲望和谐地统一起来，在满足别人的过程中自己也得到满足。
其实说高尚些就是道德层面的升华，是超我在起作用，当你用诚心、爱心去关爱别人，同时又不损人利己，在这种情况下，人的心灵是净化的，心理也就不会有负担，所有的内心矛盾、冲突和痛苦就会被化解掉。
比如：本来你正处于失恋状态，内心郁闷、烦躁，当在银行门口帮一个年迈、行动不便的老人推开银行沉重大门时，老人会衷心的感谢你，此时的你会发现你的阳光之处，就会减少失恋所带来的郁闷情绪。
（2）幽默，就是运用智慧因势利导，通过幽默的方式弱化和消解矛盾、冲突等不和谐因素，既明确地表达了自己的观念、情感和意图，又不至于引起别人和自己尴尬和困窘。
幽默是一种良好的心理防御机制，但一定要注意，不能幽别人的默，一定要幽自己的默，要学会自嘲。
一个人要是会自嘲了，说明他的心理就成熟了。
也说明他认识了自己，社会适应能力强了。
幽默很容易缩短你与周围人的距离，而且能够帮助你有效地寻求社会支持。
精神分析理论
精神分析理论简介精神分析理论是由奥地利医生兼心理学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）于19世纪末和20世纪初创立的心理学理论体系。
这一理论主张人的行为和思维受潜意识的影响，通过解析潜意识中的冲突和欲望来理解和治疗心理问题。
在心理学和精神治疗方面，精神分析理论是一个重要的基础。
潜意识与意识精神分析理论中，个体的心理活动被划分为潜意识和意识两个层次。
意识是个体能够直接感知和注意到的心理活动。
而潜意识则是个体无法直接察觉的心理活动，这些活动包括被压抑的欲望、冲突、心理防御机制等。
据弗洛伊德的理论，个体的潜意识对意识产生重要的影响，潜意识中的冲突和欲望会通过各种方式滋生出心理问题，如焦虑、抑郁、强迫症等。
因此，精神分析理论强调通过解析潜意识中的心理冲突和欲望来理解和治疗这些心理问题。
冲突与欲望的解析精神分析理论认为，个体的心理冲突主要源于潜意识中的欲望与现实的冲突。
个体的无意识潜意识中存在着强烈的欲望，如性欲望、压抑的童年经历、社会规范等。
这些欲望在现实生活中常常受到抑制和压抑，从而导致心理冲突的产生。
精神分析理论通过解析个体的潜意识来理解这些心理冲突和欲望，并通过心理治疗的方式来解决这些问题。
其中，解析梦境和自由联想是精神分析理论中常用的技术手段。
通过解析梦境和自由联想中的隐含信息，可以揭示个体潜意识中的心理冲突和欲望，从而达到治疗的目的。
心理防御机制为了保护个体免受潜意识中的心理冲突和欲望的困扰，精神分析理论提出了心理防御机制的概念。
心理防御机制是个体潜意识中的一种反应模式，通过将冲突和欲望排斥到潜意识中，以防止其对意识活动的干扰。
常见的心理防御机制包括压抑、否认、投射等。
压抑是指个体将自己的冲突和欲望排斥到潜意识中，使其无法自觉。
否认是个体拒绝承认或接受一些现实情况或心理需求。
投射是指个体将自己的欲望和冲突归因于他人或外部环境。
精神分析理论通过分析心理防御机制来理解个体的心理问题，并帮助个体认识到这些机制对其心理健康的影响。
心理防御机制
心理防御机制点击此处添加图片说明英文psychological defense mechanism 是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。
心理防卫机制的意义，积极的意义在于能够使主体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发主体的主观能动性，激励主体以顽强的毅力克服困难，战胜挫折。
消极的意义在于使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。
目录1概述2简介3定义4逃避机制1. 4.1 概述2. 4.2 压抑3. 4.3 否定4. 4.4 退化5. 4.5 潜抑5自骗机制1概述心理防御机制是弗洛伊德提出的心理学名词，是指自我对本我的压抑，这种压抑是自我的一种全然潜意识的自我防御功能心理防御机制，防御是精神分析理论中的一个重要概念，在人格结构中它属于自我(ego)的功能。
当自我觉察到来自本我的冲动时，就会以预期的方式体验到一定的焦虑，并尝试用一定的策略去阻止它，这个过程就是防御，或称为自我的防御（defense of ego）。
防御是自我用来驱赶意识到的冲动、内驱力、欲望和想法,它们主要是针对能引起个体焦虑的性的欲望和攻击性。
一般来说，防御是在潜意识里进行的, 因此个体并不会意识到它在发挥作用。
根据个体防御机制运做的水平不同，导致的结果也不同。
心理防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。
心理防卫机制的意义，积极的意义在于能够使主体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发主体的主观能动性，激励主体以顽强的毅力克服困难，战胜挫折。
消极的意义在于使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。
[1]2简介心理防御机制是自我受到超我、本我和外部世界的压力时，自我发展出的一种机能，即用一定方式调解、缓和冲突对自身的威胁，使现实允许，超我接受，本我满足。
精神分析理论及应用
精神分析理论及应用精神分析理论是由奥地利医生弗洛伊德创立的一种心理学理论，旨在揭示人类内心深层的心理结构和冲突。
它认为人的思维、情感和行为受无意识的力量驱动，通过解析潜意识中的欲望和冲突，可以帮助人们解决心理困扰和改善个人生活。
一、精神分析理论的基本原理1. 无意识意识：精神分析理论认为，人在意识之外还有无意识的部分，无意识包含了个人不愿意面对或无法面对的思想、梦境和欲望。
通过解析潜意识中的内容，人们可以更好地理解自己的行为和情感。
2. 冲突与防御机制：精神分析理论指出，人的内心存在着各种欲望冲突，如本能欲望与社会约束之间的矛盾。
为了缓解这种冲突，人们会产生各种心理防御机制，如否认、压抑和转移等。
3. 神经症与精神分析治疗：精神分析理论认为，人的内心冲突会导致神经症的发生，通过精神分析治疗可以帮助患者找到潜在的冲突，并通过洞察和自我认知解决内心的困扰。
二、精神分析理论的应用1. 精神分析治疗：精神分析治疗是精神分析理论最重要的应用之一。
治疗师通过与患者的对话和解析，帮助患者识别和理解潜藏在无意识中的冲突和欲望，从而解决心理问题和改善个人生活。
2. 教育心理学：精神分析理论在教育心理学中也具有一定的应用。
它通过揭示潜在的动机和情感冲突，帮助教育工作者更好地了解学生的内心需求，因此能够更有效地进行教育和亲子沟通。
3. 文学与艺术解析：精神分析理论常常被用于对文学和艺术作品的解析。
通过分析作品背后的潜在意义和象征，人们可以深入理解和欣赏作品的内在美和思想。
4. 组织心理学与人力资源管理：精神分析理论在组织心理学和人力资源管理领域也有一定的应用。
它可以帮助组织了解员工的动机和行为，提供有效的人力资源管理策略，并改善组织中的人际关系。
总结：精神分析理论作为一种重要的心理学理论，对于人们理解自己的内心世界和改善个人生活具有重要的意义。
它的应用涵盖了治疗、教育、文学艺术以及组织管理等多个领域，为人们提供了更全面的心理解释和治疗方法。
防御机制名词解释
防御机制名词解释
什么是心理防御机制？
防御机制是人们为了避免或减少心理层面上的痛苦、紧张、焦虑、尴尬和罪恶感等令人不愉快的感受，而有意无意使用的自我防御功能。
防御机制可以单一地表达，也可多种机制同时使用。
它并非病理性的，在维持正常心理健康状态上起着重要的作用，但是正常防御功能作用改变的结果可能引起心理病理状态。
不同的防御机制并没有好坏之分，但是不同的防御机制应用到不同的情景中会有不同的效果。
心理防御机制的三个主要特点
心理防御机制的概念最初由弗洛伊德提出，后由他的女儿安娜.弗洛伊德对之进行了系统的研究。
将心理防御机制界定为“人们面对应激情境时，无意识所采取的手段”。
它具有三个主要特点：
1.防御机制属于精神分析理论的内容，是个体无意识采取的应付应激情境的手段；
2.防御更多地取决于个体自身的心理特点；
3.对同一个体，所使用的防御机制具有相对稳定的特点，较少随情境而发生大的变化。
心理防御机制的分类
根据发展过程中的早晚，心理防御机制分为以下四类：
1.精神病性防御机制：婴幼儿常常采用这种防御机制，正常成人多暂时使用，因精神病患常极端地采用，故称精神病型，包括否认、歪曲和外射等；
2.不成熟的防御机制：多发生于幼儿期，也常常被成人采用，包括内向投射、退行和幻想等；
3.神经症性防御机制：少年期得到充分采用，成年人常采用，但神经症病患常极端地采用，故称神经症型，包括合理化、转移、反向形成、抵消、补偿、隔离、压抑等；
4.成熟的防御机制：出现较晚，是一种很有效的心理防御机制，成熟的正常成人经常采用，包括幽默、升华等。
精神分析批评名词解释
精神分析批评名词解释精神分析批评是对精神分析理论和方法的批判性评价，旨在揭示其局限性、缺陷和不足之处，以及理论上的问题和操作上的困难。
以下是对精神分析批评中常见名词的解释：1. 潜意识：精神分析理论中，潜意识指的是个体意识之外的一种心理现象，包括个体不自觉的欲望、冲动、情感等。
批评者认为潜意识理论过于模糊和主观，难以得到科学验证。
2. 冲突理论：精神分析理论认为个体内部存在着各种冲突，例如欲望与道德规范之间的冲突。
批评者认为冲突理论过于简化了个体心理的复杂性，忽略了社会和文化因素。
3. 家族模式：精神分析理论认为人的心理问题部分源于家庭环境和家族历史。
批评者认为家族模式过于简化了个体心理的形成和发展过程，忽视了个体的独立性和主观能动性。
4. 妄念：精神分析理论认为妄念是心理问题的一种表现，指的是对外界现实的扭曲和误解。
批评者认为妄念概念过于模糊，不能准确描述心理问题的本质。
5. 转移：精神分析理论认为个体在与分析师的关系中会出现对早期关系对象的情感投射。
批评者认为转移概念过于模糊和不可测量，难以进行科学研究。
6. 防御机制：精神分析理论认为个体使用各种心理机制来保护自己不受内在冲突和不适感的干扰。
批评者认为防御机制理论过于主观和不可证伪。
7. 睡眠分析：精神分析理论认为通过对梦境的分析可以了解个体的潜意识和冲突。
批评者认为睡眠分析方法缺乏科学性，很难得出可靠和普遍适用的结论。
8. 自由联想：精神分析理论认为通过个体的自由联想可以揭示潜意识中的信息。
批评者认为自由联想方法缺乏科学性，容易受个体主观意识和情绪状态的影响。
精神分析批评的目的在于引发讨论和思考，促进心理学领域的理论发展和方法创新。
这些批评观点和问题对于精神分析理论和方法的发展和应用具有重要的启示作用。
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精神分析理论中的心理防御机制[英文] psychological defense mechanism[名词解释] 是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。
心理防卫机制的意义：积极的意义在于能够使主体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发主体的主观能动性，激励主体以顽强的毅力克服困难，战胜挫折。
消极的意义在于使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。
具体内容介绍：自我受到超我、本我和外部世界3方面的胁迫，如果它难以承受其压力，则会产生焦虑反应。
然而焦虑的产生，促使自我发展了一种机能，即用一定方式调解冲突，缓和3种危险对自身的威胁。
即要使现实能够允许，又要使超我能够接受，也要使本我有满足感，这样一种机能就是心理防御机制。
我们可以把防卫机制的类型分为十六种，属五大类。
（一）逃避性防卫机制这是一种消极性的防卫，以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦。
这就像鸵鸟把头埋在沙堆里，当作看不见一样。
这类防卫机制有以下四种形式：压抑、否定、退回、潜抑；（二）自骗性防卫机制此类防卫机制含有自欺欺人的成分，也是一种消极性的行为反应。
它含有反向作用，走向另一极端，邪派的会扮成极正派的，去瞒过自己和别人。
合理化作用的，总会为自己找出些理由来自辩。
抵消作用的，同合理化作用相似，但不单独用理论来自卫，而是加上具体的运用。
隔离、理想化及分裂等作用也是运用技巧的方法来欺骗自己或别人。
以上六种，也是人们常运用的防卫方法。
（三）攻击性防卫机制人心里产生不愉快时，但又不能向对象直接发泄，便会利用转移作用，向其他对象以直接或间接的攻击方式发泄，或把自己的不是转嫁到别人身上，并判断他人的对错。
这类防卫机制有两种方式——转移和投射。
（四）代替性防卫机制代替性防卫机制是用另一样事物去代替自己的缺陷，以减轻缺陷的痛苦。
这种代替物有时是一种幻想，因为现实上得不到实体的满足，他便以幻想在想像世界中得到满足，有时用另一种物件去补偿他因缺陷而受到的挫折。
这类防卫机制分幻想型和补偿型两种。
（五）建设性防卫机制在防卫机制中较好的一类，是向好的方面去做补偿，是属于建设性的，它可分为认同和升华两种类型。
否定作用否定是一种比较原始而简单的防卫机制，其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦，或将不愉快的事件“否定”，当作它根本没有发生，来获取理上暂时的安慰。
“否定”与“压抑”极为相似。
唯“否定”不是有目地的忘却，而是把不愉快的事情加以“否定”。
这种现象在日常生活中处处可见，譬如，小孩子闯了祸，用双手把眼睛蒙起来，就像沙漠中的驼鸟，敌人迫赶逼迫在眼前，无法面对，把头埋于沙堆中，当做没这回事一样，都是一种否定的表现。
又如春娇与男友志明交往了三年，在订婚的前夕，忽然志明变心了，母亲知道春娇十分爱志明，担心她想不开，就好言安慰她，焉知春娇说：“其实不结，她好，我一向也在担心结婚后怎能家庭与事业兼顾……。
”春娇用“否定”的防卫方法来逃避现实的痛苦。
许多人面对绝症，或亲人的死亡，就常会本能他说“这不是真的，用“否定”来逃避刀距大的伤痛。
其他如“眼不见为净”、掩耳盗铃”，都是否定作用的表现。
心理学家Lazarus在对即将动手术的病人所作的研究中发现，使用否认并坚持一些错觉的人，会比那些坚持知道手术一切实情。
精确估算愈后情形的人复原的好。
因此，Lazarus认为“否认”（拒绝面对现实）和错觉（对现象有错误的信念）对某些人在某些情况下是有益健康的。
但Lazarus也指出，否认与错觉并不是适用于每一种情况（例如，有些妇女拒绝承认她们的乳房有硬块，可能是癌症的预兆而大迟去就医）。
不过在无能为力的情况时，否认与错觉仍不失为有效的适应方式。
压抑作用压抑是各种防卫机制中最基本的方法。
此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动，在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用。
是一种：“动机性的遗忘”（motivated forgetting），个体在面对不愉快的情堵时，不知不觉有目的地遗忘（purposeful forgetting），与因时间久而自然忘却（natural forgetting）的情形不一样。
例如，我们常说：“我真希望没这回事” ,“我不要再想它了”，或者在日常牛活中，有时我们做梦、不小心说溜了嘴或偶然有失态的行为表现，都是这种压抑的结果。
压抑作用，表面上看起来我们已把事情忘记了，而事实上它仍然在我们的潜意识中，在某些时候影响我们的行为，以致在日常生活中，我们可能做出一些自己也不明白所做的事情。
例如，王老师的岳母相当势利，又爱挑剔，由于她一直觉得王老师配不上自己的女儿，故此多年来每次见到王老师就总是冷嘲热讽的，令王老师十分难受和尴尬。
上星期日王大大生下第一个儿子，于是请王老师通知各至亲好友。
王老师忙碌地打了一连串电话后，在与太太复核有无遗漏时，才骤然发觉自己居然忘了致电岳母大人。
王老师用“压抑”的防卫方式来逃避面对岳母的痛苦。
压抑有时也会导致失去记忆，例如，有一些曾遭受极悲伤或目赌惊恐事件的人，会把那次经历忘得一干二净，无法再回想起来。
比如战场上的士兵、从火里逃生的人、大恋的人……在事件过后，以失去记忆来免去面对的痛苦与悲伤。
例如，春娇与男人志明交往了三年，订婚的前夕，忽然志明变心了，母亲知道春娇十分爱志明，担心她想不开，就好言安慰她，焉知春娇说：“志明是谁？你能不能告诉我到底发生什么事情？我和他是什么关系？为什么我一点也想不起来？”春娇所用的防卫方式是“压抑”。
当然不是每一次的压抑都会导致失去记忆，只有个人主观认定极端可怕的经历，才会导致失去记忆。
精神分析学派主张将潜意识化，以了解影响我们行为的因素。
不过有些事情还是“忘记了最好”。
若一定要找回那“失去的记忆，通常也会找回那“失去的哀伤”。
退回作用退回，又称退行。
是指个体在遭遇到挫折时，表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应。
是一种反成熟的倒退现象。
例如，已养成良好生活习惯的儿童，因母亲生了弟妹或家中突遭变故，而表现出尿床、吸吮拇指、好哭、极端依赖等婴幼儿时期的行为。
根据勒温等人的研究，认为二至五岁的儿童遭遇挫折而表现退回行为（regressive behavior），平均要比实际年龄倒退一年或一年半。
退回行为不仅见于小孩，有时也发生于成人。
例如，平常如有重大事情发生时，有时我们会大叫一声“妈呀！，或夫妻吵架，妻子跑回娘家向母亲哭诉，都是退回的行为。
自从知道丈夫有了外遇之后，每当其夫要外出时，她就在地上大哭大叫，一直到丈夫答应不外出为止。
有一女学生，自从被班上同学嘲笑后。
每当要上学时，就会肚子痛而无法上学。
有一教师在成长过程中被母亲管教得十分严格，加上母亲的蛮横无理，令她对权威人物产生极大的恐惧，甚至到她成年后，虽然学有所长，但在权威人物面前，她就会变得毫无主张，就如在任教的学校，她是一位极受欢迎的教师，但校长每次约见她，却总感到毫无自信；因为每次见她，她不但张皇失措，而且校长每要求她做任何事，她都说不会做，要求校长教她，并请求校长详细告诉她如何做；所有表现，就像一个无知愚昧的小女孩。
上述三例中的“在地上大哭大叫”、“肚子痛”、“极端依赖”，都是一种退回行为。
当人长大成人后，本来应该运用成人的方法和态度来处理事情，但在某些情况中，由于某些原因，采用较幼稚的行为反应，并非不可。
例如，做父亲的在地上扮马扮牛给孩子骑，做妻子的偶然向丈夫撒娇等，偶然倒退’，反而会给生活增添不少情趣与色彩。
但如常常“退化”，使用较原始而幼稚的方法来应付困难，而已利用自己的退化行为来争取别人的同情与照顾，用以避免面对现实的问题与痛苦，其退化就不仅是一种现象，而是一种心理症状了。
潜抑作用在佛洛伊德精神分析中描述为心理防御机制的一种表现，是指个体把意识中对立的或不能接受的冲动、欲望、想法、情感或痛苦经历，不知不觉地压制到潜意识中去，以至于当事人不能察觉或回忆，以避免痛苦。
比如“俄狄浦斯情结”、偷窥冲动等与意识层面（包括社会道德等约束和信条）决然冲突的心里力量，不被意识接受无法进入意识层面活动，但他们仍然在潜意识层面有力活跃着，只不过是已经不能被意识觉察而已。
在日常生活中，某些事情的发生，往往会触发我一些感受，通常我们会作出自然与直接的表达，但在特别的情况，我们的反应会不寻常，基于各种原因，很可能我无意识地已将真正的感受作了压抑。
例如：丁校长是个汽车爱好者，惜车如命，太太常常取笑他简直将自己的汽车当作了儿子。
一天早上，当他在赶往教育局参加会议时，不幸发生了交通意外，他的车子被尾随的客货车碰撞了一下。
当时丁校长只是下车随便望望被撞毁的车尾部分，然后便冷静地匆忙与对方交换通讯电话，在抄下对方的车牌后，就马上开车驶往教育局，同时，再集中精神构思在会上个人要作的重要陈词。
在这事件中，由于撞车时是八点三十二分，二十八分钟后会议就要开始，而重要的事情亦急待决定，丁校长一反常态的表现，只是因为他采用了潜抑防卫机制。
反向作用当个体的欲望和动机，不为自己的意识或社会所接受时，唯恐自己会做出，乃将其压抑至潜意识，并再以相反的行为表现在外显行为上称为反向。
换言之，使用反向者，其所表现的外在行为，与其内在的动机是成反比的。
在性质上，反向行为也是一种压抑过程。
例如：一位继母根本不喜欢丈夫前妻所生之子，但恐遭人非议，乃以过分溺爱、放纵方式来表示自己很爱他。
又如一位好吃糖，但被告诫吃糖会至牙，且不为妈妈所喜欢的女孩，每每与母亲逛超市，总指着糖果对母亲说：“不可以吃糖，吃糖会至牙，且妈妈不喜欢。
”有一首歌，曲名叫做《我的心里没有他》，这首歌从头到尾，都一直在强调“我的心里只有你，没有他，如果“你”也懂得一点“反向”防卫机制的话，你就该了解他的心里到底有没有“他”了。
其他如我国“此地无银三百两”的故事与俗语“赶狗人穷巷”、“以退为进”都是反向的表现。
通常使用“反向”者，本身对于自己在使用此机制一无所知，而非“口蜜腹剑”、“笑里藏刀”，或“假仙”刻意而为。
反向行为，如使用适当，可帮助人在生活上之适应；但如过度使用，不断压抑自己心中的欲望或动机，且以相反的行为表现出来，轻者不敢面对自己，而活得很辛苦、很孤独，过度使用将形成严重心理困扰。
在很多精神病患者身上，常可见此种防卫机制被过度使用。
合理化作用当个体的动机未能实现或行为不能符合社会规范时，尽量搜集一些合乎自己内心需要的理由，给自己的作为一个合理的解释，以掩饰自己的过失，以减免焦虑的痛苦和维护自尊免受伤害，此种方法称为“合理化”，换句话说，“合理化”就是制造“合理”的理由来解释并遮掩自我的伤害。