《道德与法治》七年级下册第一单元第1课《青春的邀约》第1课时《悄悄变化的我》教学设计
七年级道德与法治下册教材课后习题答案
七年级道德与法治下册教材课后习题答案七年级《道德与法治》下册课后答案第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我教材P2【运用你的经验】1)请完成下列比较。
[例答]身高体重肺活量奔跑速度胡须声音一年前的我154厘米48千克2200毫升现在的我163厘米56千克2350毫升百米速度为14秒47百米速度为14秒03没有童声有了稀疏的绒毛变粗2)你是否了解自己身体发生的变化?想一想：这些变化说明了什么?例答]了解或不了解。
自己身体的变化说明了我们开始进入青春期。
相伴着身材外形的明显变化，我们在经历人的一生中身材发育的重要期间。
教材P4【探究与分享】请分别从运动、娱乐、研究、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
例答]结合自己的实际感受回答即可。
如运动时尽情挥洒汗水。
娱乐时凝神专注很投入等。
教材P4～P5【探讨与分享】关注自己身材的变化，说说应该怎样看待这些变化。
例答]我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自大，是我们对自己的尊重。
教材P5～P6【探究与分享】1)你遇到过类似的题目吗?例答]遇到过。
如小学时学了跆拳道，成绩很不错，曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。
到了中学，老师让我在全校同学面前表演，可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。
2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。
例答]进入青春期，我们的生理发育十分疾速。
而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于不平衡的状态，这样容易引发种种心理发展上的矛盾。
这种矛盾让我们感到苦闷，感到烦恼。
教材P7【探讨与分享】你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的?例答]示例：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。
与老师、家长和朋友进行交流沟通，寻求他们的指导和帮助；在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。
教材P7【拓展空间】1)查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教材分析
《道德与法治》七年级下册第一单元“青春时光”第一课“青春的邀约”第1框“悄悄变化的我”，主要讲述青春期的生理和心理变化。本节课通过课本内容，引导学生认识并接纳自己在青春期的变化，理解青春期的烦恼，并学会克服方法。同时，培养学生积极健康的心态，更好地应对青春期带来的挑战。
九．教学反思与总结
今天上的《青春的邀约》第一框“悄悄变化的我”，让我有了很多思考。青春期的生理和心理变化是学生生活中重要的一部分，我希望能够通过我的教学，帮助他们理解和接纳这个阶段的变化。
在教学过程中，我注意到学生们对于青春期的生理变化非常感兴趣，他们提出了很多问题，我也通过图片和案例尽量生动地解释了这些变化。但是在心理变化的部分，我发现学生们似乎没有那么容易理解，他们对于情绪波动和自我认知的探索感到困惑。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更多地利用互动和讨论，让学生们能够更深入地理解这些抽象的概念。
二、新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解青春期的基本概念。青春期是人生长发育中的一个重要阶段，它伴随着生理和心理的变化。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了青春期烦恼在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调青春期的生理变化和心理变化这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
三、重点难点及解决办法
重点：1. 青春期的生理变化及其原因；2. 青春期的心理变化及其表现；3. 青春期烦恼的成因及影响；4. 应对青春期烦恼的方法。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我同步课件新人教版
当我们感到很难解决内心矛盾的时候，可以向老 师、家长以及社会寻求帮助。
我们可以进行心理咨询。
我们还要学会当自己的“心理保健医生”，选择合适的 时机释放自己的情绪，如通过记日记、放声歌唱或踏青等方 式来宣泄。
如何自我调节？
1.写下自己的想法。
2.参加体育活动。
3.自我暗示与解嘲。
青春期的烦恼和矛盾是否一定会对我们的 成长产生不利影响？
教学课件
道德与法治 七年级下册 RJ
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
悄悄变化的我
（一）悦纳生理变化
• 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。这一 时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：
身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟
什么是青春期？
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过 渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春 期一般指10～19岁这个阶段。
青春期有三大生理变 化：
• 1.身体迅速长高、长 壮。
• 2.运动系统、心血管 系统、消化系统、内 分泌系统和神经系统 不断成熟。
• 3.性器官发育和成熟。源自幼儿期儿童期青春期
青春期的变化给我们带来了什么？
尽情挥洒
凝神专注 志愿服务 渴望新知
带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量。 使我们 拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满渴望，感觉生 活拥有无限可能。
活动三：达标检测
1.下列不属于青春期身体变化主要表现的是 A.身体外形的变化 B.内部器官的完善 C.性机能的成熟 D.心理充满矛盾
（D ）
烦恼
（二）直面矛盾心理
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成 长提供了契机。积极面对和处理这些心理矛盾，我们才能 健康成长。
部编人教版七年级下册道德与法治《第一课 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我》教学设计
部编人教版七年级下册道德与法治《第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我》教学设计一. 教材分析部编人教版七年级下册道德与法治第一课时《青春的邀约》主要介绍了青春期的变化。
教材从身体变化、心理变化两个方面出发，让学生了解青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中人体形态发育的显著特点是身高突增和体重增加，心、肺等器官的功能也显著增强，其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征。
通过本节课的学习，让学生正确对待自身的变化，学会悦纳自己，并养成良好的生活习惯。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对自己身体和心理的变化有强烈的好奇心和求知欲。
但是，由于缺乏生活经验和正确的引导，他们可能会对自己的变化产生困惑和焦虑。
因此，教师在教学过程中要充分考虑学生的心理特点，以生动、形象、贴近学生生活的方式进行教学，引导学生正确对待青春期的变化。
三. 教学目标1.让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到这是成长过程中的正常现象。
2.培养学生自我悦纳的意识，学会正确对待自己的变化。
3.引导学生养成良好的生活习惯，促进身心健康的发展。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到这是成长过程中的正常现象。
2.教学难点：培养学生自我悦纳的意识，学会正确对待自己的变化。
五. 教学方法采用情境教学法、案例教学法、分组讨论法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
六. 教学准备1.教材、教案、课件等教学资料。
2.相关案例、视频等教学素材。
3.分组讨论的道具和工具。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用多媒体展示青春期的图片，让学生初步了解青春期的变化。
然后提问：“你们对自己的变化有什么感受和困惑吗？”引导学生进入本节课的主题。
2.呈现（15分钟）通过PPT呈现青春期的生理和心理变化，包括身高、体重、器官功能、性发育等方面的变化。
同时，教师可以结合教材中的案例，让学生更加直观地了解青春期的特点。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我教案新人教版
5. 树立正确的价值观：引导学生珍惜青春时光，以积极的态度面对青春期挑战，树立正确的人生观、价值观，为实现人生目标努力奋斗。
三、重点难点及解决办法
重点：
1. 青春期的身体变化及其规律
七年级道德与法治下册 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我教案 新人教版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教学内容
本节课的教学内容来自于新人教版七年级道德与法治下册，第一单元青春时光，第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我。主要内容包括：
1. 青春期的身体变化：让学生了解青春期身体发育的基本规律，认识青春期的生理变化，如身高、体重、声音的改变等，以及青春期的性发育和性成熟。
2. 青春期的心理变化：引导学生认识青春期的心理特点，如独立性、自主性的增强，自我意识的崛起，情感的丰富和复杂等。
3. 面对青春期的变化：教育学生以积极的态度面对青春期的变化，学会调整自己的心态，正确对待身体和心理上的变化，健康成长。
4. 珍爱青春：引导学生珍惜青春时光，把握青春期的机会，努力成长，为实现自己的人生目标打下坚实的基础。
九．板书设计
① 青春期的生理变化：身高、体重、声音的改变等。
② 青春期的心理变化：独立性、自主性的增强，自我意识的崛起，情感的丰富和复杂等。
③ 面对青春期的变化：正确对待身体和心理的变化，保持良好的心态，健康成长。
板书设计应条理清楚、重点突出、简洁明了，以便于学生理解和记忆。同时，板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。可以采用图表、图片、颜色等元素，使板书更具吸引力。例如，可以设计一个青春期的生理变化图，用不同颜色标注身高、体重、声音等变化，使学生更直观地了解青春期的生理变化。同时，可以设计一些有趣的插图，如心情符号、成长树等，来表达青春期的心理变化和面对青春期的态度。通过这样的设计，板书不仅能够帮助学生理解和记忆课程内容，还能激发学生的学习兴趣和主动性。
七年级道德与法治下册第一课《青春的邀约》PPT课件
小组讨论
你同意以上说法吗？为什么？ 你认为初中生的“独立”是指什么？
课堂小活动： 小品表演——P10（母子对话）
发展独立思维
独立
并不等于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己 独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
目标导学二：培养批判精神
寻找“爱问同学” 寻找在学习和生活中乐于提出问题的同学，试着分析他们 的共同点。
长胖了
内部器官的完善
运动系统
消化系统
内分泌系统
性机能的成熟 男生女生
充满能量
青春期 充沛的精力
敏捷的思维
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
小组讨论
青春期的这些生理变化有没有给你带 来烦恼呢？ 说说你是怎样对待这些变化的？
青春小烦恼
体重
青春小烦恼
身 高
青春小烦恼
青春美丽痘
身体发育不同的
小组讨论
你有没有遇到过类似的矛盾心理？ 与同学讨论问题出现的原因以及解决 方式有哪些？
原因
认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富
火眼金睛
矛盾心理的两面性
烦恼
为成长提供 契机
我们能做的：积极面对，正确处理
出谋划策
参加集体活动
出谋划策
A
C
求助他人
出谋划策
培养兴趣
最后一招
自我调节
D．②③④
A 2.下列能够减轻青春期烦恼、解决心理矛盾的有（ ）
①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助 ②增强自我调控能力 ③不断 丰富自我 ④顺其自然、自暴自弃
A．①②③
B．①②④
C．②③④
D．①②③④
人教版统编教材七年级道德与法制下册
《道德与法治》七年级下册第一单元第1课《青春的邀约》第1课时《悄悄变化的我》课件
环节四：直面矛盾心理
是什么？ 为什么？ 怎么办？
环节四：直面矛盾心理
青春期矛盾心理的主要表现
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
环节四：直面矛盾心理
青春期矛盾心理产生的原因
生理发育迅速，心理发 展滞后，身心处于一种不平 衡状态。
环节四：直面矛盾心理
青春期心理调节的方法
参加集体 活动
寻求他人 帮助
培养兴趣 爱好
学习自我 调节
环节五：课堂小结
青春充满活力，充满激情，带 着愁绪。我们要去体会，去把握。愿 同学们可以悦纳自己的变化，努力学 习知识，增长才干，不负青春！
谢谢大家！
第1课 青春的邀约
第1课时 悄悄变化的我
授课教师：关丽
环节一：导入新课
仔细观察照片，猜一猜照片上 的人物是谁？
幼儿园
小学
中学
环节二：我们的生理变化
青春期是人体生长发 育的第二个高峰期。
环节二：我们的生理变化
仔细观察自己和周围 的同学，说一说进入青春 期我们的身体发生了哪些 变化。
环节二：我们的生理变化
我的脸上长了好几颗青春痘，丑死了!
小丽
环节三：青春双面观
2.青春的烦恼
你有过类似的烦恼吗？ 如何对待自己的烦恼？ 小丽说“丑死了”，你赞同她的说法吗？
环节三：青春双面观
2.青春的烦恼
正视身体的变化，不自卑，不嘲 弄他人。
美是内在美和外在美的统一。
环节四：直面矛盾心理
进入七年级后，明明开始变得沉默寡言， 却希望有人能理解自己；抵触父母的管教，希 望得到他们的理解和认可；有时候在陌生人面 前夸夸其谈，可是上课的时候就不敢发言。
环节三：青春双面观
七年级下册道德与法治教材习题答案
七年级下册道德与法治教材习题答案道德与法治七年级下册教材习题答案第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我（P2·运用你的经验）1.（1）请完成下列比较。
（2）你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？【参考答案】（1）略。
表格的内容可以结合自己的实际情况填写。
（2）我了解自己身体发生的变化，如我长高了，体重增加了，肺活量比以前大了，开始长痘痘了……这些变化说明我们的身体发生了显著的变化，开始进入青春期，这是我们一生中身体发育的重要时期。
（P4·探究与分享）2.请分别从运动、娱乐、学习社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
【参考答案】答案具有开放性，可以展示自己在运动、娱乐、学习、社会实践等方面的照片，也可以给大家讲述自己的相关经历。
示例：①运动方面：我参加了学校举办的春季运动会，取得了优异成绩，感觉自己的身体素质明显比小学时提高了许多。
②娱乐方面：在学校举办的爱国主义主题教育活动中，校合唱队表演了《保卫黄河》，慷慨激昂的旋律与节奏展示了青春的激扬与活力。
③学习方面：我们渴望新知，在物理实验室积极动手实验，展示青春活力。
④社会实践方面：我参与了学校组织的一些公益活动，作为一名小志愿者，与许多同学一起成为街头亮丽的青春风景线。
（P4-5·探究与分享）3.关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
【参考答案】进入青春期后，有些同学身高长得很快，有的却长得很慢，有的脸上开始长痘痘，还有的男生会长出胡须，有的同学开始长痘痘、变声等。
这些都是正常的身体、生理现象，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化等。
（P5-6·探究与分享）4.（1）你遇到过类似的回题吗？（2）与同学一起讨论产生这些问题的原因。
【参考答案】（1）遇到过。
例如，性格内向的我，很希望和同学们交往，可是我却总是一个人躲在角落里，不知道如何去做。
部编人教版七下道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框《悄悄变化的我》教学设计
部编人教版七下道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框《悄悄变化的我》教学设计一. 教材分析《悄悄变化的我》这一课，主要让学生认识到自己在青春期所经历的身体和心理的变化，并学会接纳自己的变化，调整自己的心态，健康成长。
教材通过生动的案例和深入的剖析，引导学生正确看待青春期，从而更好地度过这段人生的黄金时期。
二. 学情分析学生在进入青春期后，都会经历生理和心理上的变化，这些变化给他们带来困惑和不安。
因此，他们对这节课的内容有很强的求知欲。
但同时，由于年龄和经历的限制，他们对青春期的理解可能存在片面性，需要教师的引导和纠正。
三. 教学目标1.让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到这些变化是正常的，无需恐慌。
2.培养学生接纳自己的变化，调整心态，健康成长的意识。
3.引导学生正确看待青春期，树立正确的人生观和价值观。
四. 教学重难点1.让学生理解青春期的生理和心理变化是正常的，无需担心。
2.培养学生接纳自己的变化，调整心态，健康成长。
五. 教学方法采用案例分析法、讨论法、引导法等，以学生为主体，教师为主导，充分发挥学生的积极性和主动性。
六. 教学准备1.准备相关的案例，用于引导学生分析和讨论。
2.准备PPT，展示青春期的生理和心理变化。
3.准备纸笔，用于学生记录和总结。
七. 教学过程1.导入（5分钟）通过一个发生在身边的案例，让学生了解青春期的生理和心理变化，引发学生的兴趣和思考。
2.呈现（10分钟）使用PPT展示青春期的生理和心理变化，让学生对这些变化有更直观的了解。
3.操练（10分钟）学生分组讨论，分析案例中的人物是如何应对青春期的变化的，讨论他们可以从中得到什么启示。
4.巩固（10分钟）让学生用自己的话总结青春期变化的应对策略，并分享给其他同学。
5.拓展（10分钟）引导学生思考青春期的意义，让他们认识到青春期是人生的黄金时期，要珍惜这段时光。
6.小结（5分钟）教师对学生的讨论和分享进行总结，强调青春期的生理和心理变化是正常的，我们要学会接纳自己，调整心态，健康成长。
人教版七下道德与法治第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我(共23张PPT)
青春期充满着心理矛盾。 这些内心矛盾的出现是不 是正常的现象呢？
----心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。 那么，这些心理矛盾会对我们产生什么影响呢？
怎么我还不 长胡子啊？
长痘痘 长胡子 变声
体味
进入青春期，我们对自己身体的变
化变得更加敏感。在青春期，我们的身
体发育很快，需要大量的营养。同时会 出现一系列特殊的生理现象。
这些都是正常的生理现象
怎么我还没 有长高啊？
这些是正常的吗？
怎么我还不 长胡子啊？
我们身体的成长有着 不同的韵律和节拍。
即使一个人，其不同 身体部位的发育速度和水 平也是不一样的。我们所 需要的是时间和耐心。
悦纳生理变化
青春期是人体生长发育的第二个高峰 期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。 是人的一生中最为关键的发展阶段。
▪9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。2021/8/122021/8/12Thursday, August 12, 2021 ▪10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。2021/8/122021/8/122021/8/128/12/2021 4:52:15 AM ▪11、只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习……（这）是教育过程的逻辑。2021/8/122021/8/122021/8/12Aug-2112-Aug-21 ▪12、要记住，你不仅是教课的教师，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。2021/8/122021/8/122021/8/12Thursday, August 12, 2021
部编版七年级道德与法治下册第一单元第一课《青春的邀约第1框悄悄变化的我》说课稿
部编版七年级道德与法治下册第一单元第一课《青春的邀约第1框悄悄变化的我》说课稿一. 教材分析部编版七年级道德与法治下册第一单元第一课《青春的邀约第1框悄悄变化的我》这一课，主要是让学生了解青春期的变化，以及如何应对这些变化。
教材从身体变化、心理变化两个方面进行阐述，让学生认识到青春期是一个充满变化和挑战的阶段。
通过本节课的学习，学生可以更好地理解青春期的自己，学会接纳自己的变化，健康成长。
二. 学情分析七年级的学生正值青春期，他们在这个过程中会经历各种变化，有时候会感到困惑和迷茫。
他们对青春期的认识往往来源于自己的生活经验和同伴的分享，缺乏系统的、科学的了解。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的心理状况，引导学生正确看待青春期的变化，帮助他们建立正确的价值观。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生了解青春期身体和心理的变化，学会接纳自己的变化，健康成长。
2.过程与方法：通过自主学习、合作讨论等方式，培养学生独立思考和团队协作的能力。
3.情感态度与价值观：引导学生正确看待青春期的变化，建立积极的自我认知，培养自信、自强的品质。
四. 说教学重难点1.教学重点：青春期身体和心理的变化及其应对策略。
2.教学难点：引导学生正确看待青春期的变化，建立积极的自我认知。
五.说教学方法与手段1.教学方法：采用自主学习、合作讨论、案例分析等教学方法，激发学生的兴趣，提高他们的参与度。
2.教学手段：利用多媒体课件、图片、视频等手段，直观地展示青春期变化，帮助学生更好地理解教材内容。
六. 说教学过程1.导入新课：通过展示青春期相关图片，引发学生对青春期的关注，激发他们的学习兴趣。
2.自主学习：让学生阅读教材，了解青春期身体和心理的变化。
3.合作讨论：分组讨论如何应对青春期的变化，分享彼此的感悟和经验。
4.案例分析：分析典型案例，引导学生正确看待青春期的变化，建立积极的自我认知。
5.总结提升：总结本节课的主要内容，强调接纳自己的变化，健康成长的重要性。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我教案新人教版
第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我悄悄变化的我教学思路与方法【思路】学生齐读本课前言对青春有初步了解。
老师通过提问：同学们步入青春期你在身体上有哪些变化？学生结合自身实际加以回答。
同学们不仅在生理上发生了悄悄的变化，在心理上也发生了悄悄的变化，今天我们一起来学习【悄悄变化的我】温故知新环节要根据所要学习的内容设计。
本节课之前我们学习了第四单元法律跟本节课没什么关联，我就没设计温故知新这一环节。
学生齐读学习目标。
一．学习目标1、青春期身体（生理）变化的表现？2、青春期的生理变化带来哪些影响？3、怎样正确对待青春期的生理变化？4、青春期心理变化的表现？5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？6、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？二．学习过程（一）悦纳生理变化【思路与方法】先让学生自学教材回答问题后让学生判断，培养学生自主学习的能力和学以致用加深对所学知识的理解。
【自学指导一】阅读教材p3第一段回答下列问题。
1、青春期身体（生理）变化的表现？判断下面的材料是青春期身体（生理）变化的哪种表现？（1）身体迅速长高、长壮。
（2）运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统、不断成熟。
（3）男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。
【思路与方法】让学生通过分析思考俩个探究与分享结合教材内容，体验青春期生理变化带来的积极和消极影响。
2.阅读教材P3-4正文部分回答问题。
（1）请同学们看P4探究与分享1回答：青春期生理变化带来的积极影响是什么？（2）请同学们看探究与分享2回答：青春期生理变化带来的消极影响是什么？【归纳总结】青春期的生理变化带来的影响？3.请同学们阅读教材P5第一段回答以下问题。
①（辨析题）进入青春期，每个人发育特点都差不多，与别人不是一个节奏就不正常。
【思路】教师教学生做辨析题的方法。
让学生通过看书结合教材讨论交流回答问题。
提示：解答本题要按照辨析的思路：做出判断，给出理由，明确做法。
部编版七年级道德与法治下册第一课《青春的邀约》课件
探究与分享 教材7页材料
➢ 你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方 法进行自我调节的？
（1）烦恼：学习上付出了努力但成绩 没有明显提高。调节方法：寻找新的适合自 己的学习方法。
（2）烦恼：被同学误解，感觉很委 屈。调节方法：一方面通过运动宣泄委屈 的情绪，另一方面以书面形式向同学解释 事件原委。
（2）我们也要关注他人与社会，看重 创造的意义和价值，做一名对国家和社会 有用的创造者。
探究与分享 教材12页材料
我爱幻想， 能把想象到的都 画出来，这种感 觉真棒！
我没什么特长， 不过我有很多“鬼点 子”，遇到问题，好 多同学都找我帮忙。
在今年学校艺
术节上，我们班的
舞蹈节目是我们几
我喜欢用文字记
运用你的经验 教材2页
➢ 你是否了解自己身体发生的变化？想一想： 这些变化说明了什么？ 我了解自己身体发生的变化，如身体长 高、体重增加等。这些身体上的变化，说明 我开始进入青春期，渐渐长大。
悦纳生理变化
青春期我们的身体变化主要表现在哪些方面？
（1）身体外形的变化。 （2）内部器官的完善。 （3）性机能的成熟。
第一课 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我
学习目标
1. 了解青春期生理、心理变化的表现，知道青春 期每个人的身体发育各不相同。
2. 能够正确看待青春期的生理变化，确立对青春 美的正确理解，做到内在美和外在美的统一。
3. 掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极 面对和处理青春期的心理矛盾。
新课展开
课堂小结
青春期身体变化的主要表现
悄 悄
悦纳生 青春期生理变化对我们的影响 理变化
变
正确对待青春期生理变化
化
部编人教版七年级下册道德与法治《第一课 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我》说课稿
部编人教版七年级下册道德与法治《第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我》说课稿一. 教材分析《青春的邀约》是部编人教版七年级下册道德与法治的一课，主要围绕青春期的变化展开。
本课通过描述青春期生理和心理的变化，帮助学生认识到青春期是一个独特的阶段，并学会接纳自己的变化，健康成长。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对自己的身体和心理变化有着强烈的兴趣和好奇心。
然而，由于缺乏对青春期的正确认识，他们可能会对自己的变化感到困惑和焦虑。
因此，本课的学习对于他们来说非常关键。
三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够了解青春期的生理和心理变化，学会接纳自己的变化。
2.过程与方法：通过自主学习、合作讨论等方式，学生能够培养自我探索和与人交流的能力。
3.情感态度价值观：学生能够树立正确的自我观念，积极面对青春期的挑战。
四. 说教学重难点1.教学重点：青春期的生理和心理变化。
2.教学难点：如何引导学生正确看待和接纳自己的变化。
五. 说教学方法与手段本课采用自主学习、合作讨论、案例分析等教学方法，以及多媒体辅助教学手段，帮助学生更好地理解青春期的变化。
六. 说教学过程1.导入：通过播放青春期的歌曲或视频，引发学生对青春期的兴趣和好奇心。
2.新课导入：介绍青春期的概念和特点，引导学生了解青春期的变化。
3.案例分析：提供一些真实的案例，让学生分析案例中的人物如何应对青春期的变化。
4.合作讨论：学生分组讨论，分享自己的感受和经历，互相支持和鼓励。
5.总结与反思：引导学生正确看待和接纳自己的变化，鼓励他们积极面对青春期的挑战。
七. 说板书设计板书设计主要包括青春期的生理变化、心理变化和如何接纳自己的变化。
通过板书，学生可以清晰地了解青春期的变化，并学会接纳自己的独特之处。
八. 说教学评价教学评价主要包括学生的课堂参与度、合作讨论的表现以及他们对青春期变化的正确认识和接纳程度。
通过观察学生的表现和他们的反思，可以评估他们是否达到了本课的教学目标。
七年级下册道法第一单元【青春时光】知识点归纳
七下道法寒假预习【第一单元】知识点总结第一课【青春的邀约】第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案
七年级道德与法治教案悄悄变化的我1 教学分析【教学目标】【重点难点】教学重点：青春期的心理和生理变化。
教学难点：能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
2 教学过程一、导入新课(多媒体显示心理测试内容)心理测试：写序号，把符合自己情况的序号写下来。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。
7．在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．了解自己的身体变化。
10．喜欢在家里、班级或学校表现自己。
想一想：为什么我们变得爱顶撞家长、身体变化而产生骚动不安的情绪、对异性产生异常的好奇和兴趣等？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。
二、新课讲授目标导学一：悦纳生理变化(一)身体变化活动一：指导学生根据自身情况填写表格，也可以根据自己身体发育情况，列出更多的比较项目。
比一比：(1)不同时期我们的身体有不同的变化，这说明了什么？提示：伴随着身体外形的明显变化，说明了我们开始进入青春期。
(2)阅读教材相关内容，青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，身体会发生哪些变化？提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
具体表现在三个方面：a.身体外形的变化：身高、体重等；b.内部器官的完善：心脏、肺脏、脑；c.性机能的成熟。
(二)青春带来旺盛的生命力活动二：分享青春期(多媒体显示图片)说一说：请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
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第1课《青春的邀约》教学设计
第1课时悄悄变化的我
一、教材分析
《悄悄变化的我》是统编版《道德与法治》七年级下册第一单元第1课《青春的邀约》的第一框内容。
本课从身体、心理两个维度呈现青春期的身心发展特点，引导学生以积极的姿态应对青春期身体和心理的变化，帮助学生正确对待青春期的变化，度过一个美好的、有意义的青春期。
二、学情分析
进入初中阶段的学生，已经进入了人的一生中第二个发育高峰期——青春期，此时，学生的身体和心理都发生了很大的变化，也产生了很多问题和困惑。
处于青春期的学生对自己的身心变化是有些懵懂、不知所措的，加之网络信息的多元、社会环境的开放，都对处于青春期的学生的价值取向有重要影响，因此，较为系统地引导学生正确对待青春期的身心变化，逐步引导学生在青春期树立正确的价值观，为学生以后的发展奠定基础，是十分必要的。
三、教学目标
1.情感、态度和价值观目标
感受青春成长的力量，体会青春的美好；感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关怀他人的心理品质；关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更注重提升内在美。
2.能力目标
能够正确对待和处理青春期身心发展困惑。
3.知识目标
了解青春期生理和心理的变化及由此产生的困惑，掌握一些处理青春期困惑的方法。
四、教学重难点
1.教学重点
了解青春期的身心变化，悦纳自己和他人的变化，感受青春的美好，树立正确的价值观。
2.教学难点
掌握一些解决青春期困惑的方法，能够正确对待青春期的困惑。
五、教学方法
情境教学法、小组讨论法。
六、教学过程
【环节一】导入新课
（设计意图）通过“猜猜他是谁”的游戏导入新课，吸引学生注意力，快速进入课堂教学中。
教师课件展示事先准备好的一个学生的不同时期的照片（幼儿园、小学二年级、小学六年级），让同学们猜一猜照片上的人物是谁。
提问：仔细观察照片，猜一猜他是谁？
学生观察照片，并猜测是哪位同学。
学生猜后，教师揭示答案。
【环节二】我们的生理变化
（设计意图）通过对比自己现在与小时候的变化，引导学生了解青春期的生理变化，并悦纳自己的变化。
师：通过上面的照片对比，我们发现与小时候相比，我们的身体发生了很多变化，我们开始进入青春期。
同学们，你们知道什么是青春期吗？
学生回答，教师点评。
教师点拨：青春期是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段。
提问：仔细观察自己和周围的同学，说一说进入青春期我们的身体发生了哪些变化。
学生畅所欲言，教师适当补充学生不太好意思说出口的内容，比如第二性征的出现。
教师总结：伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面。
身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。
内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
性机能的成熟：男孩睾丸发育成熟，出现第一次遗精，长出喉结、胡须，声音变粗；女孩卵巢发育成熟，月经来潮，乳房突起，声调变高。
【环节三】青春双面观
（设计意图）通过感受青春期的活力，解决青春期的困惑，引导学生发现青春期的美好，正确对待青春期的生理变化，树立正确的价值观。
1.青春的活力
师：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
李大钊有这样一句名言：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。
”是啊，青年者拥有充满活力的青春，其一言一行，一举一动，一颦一笑无不彰显着青春的活力，令人羡慕。
你能和同学们分享一下你体验到的青春的活力吗？
要求：以小组为单位，可以从学习、娱乐、体育、社会实践当中选择一方面说一说自己的体验，先在小组内交流，然后每个小组选派一名代表进行全班交流。
学生以小组为单位进行讨论并在班级内交流，教师以引导鼓励为主进行点评。
教师总结：有的同学学习知识，有的同学参加社会实践活动，有的同学参加打篮球，有的同学参加情景剧表演，老师深深地感受到了大家的青春活力！青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
无论是学习，还是运动，或者生活中的其他事情，我们总有充沛的精力、敏捷的思维，我们对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
2.青春的烦恼
过渡：青春充满激情和活力，青春是美好的，可是美好的青春里也有一些不和谐的声音，不信，你听下面几位同学的心声。
小兵：哎呀，我不长个儿，光长肉啦，怎么办呢？
小明：我的声音像公鸭嗓一样，我都不好意思开口讲话了。
小丽：我的脸上长了好几颗青春痘，丑死了。
讨论：
（1）你有过和他们类似的烦恼吗？可以和大家分享一下吗？
（2）你是如何对待自己和他人的烦恼的？
（3）小丽说“丑死了”，你赞同她的说法吗？你认为什么是美，什么是丑？
学生回答，教师进行适当的点拨、引导。
教师点拨：进入青春期，我们会发现，有的同学变化大一些，有的同学变化小一些；有的同学发育快一些，有的同学发育慢一些。
这些成长的差异都是青春期的正常现象，我们不必焦虑，更不必惊慌，要正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑，也不嘲弄同伴的生理变化，在尊重自己的同时尊重同伴。
同时，我们要明白，仪容仪表体现的是我们的外在美，学识、品德、修养体现的是我们的内在美，内外兼修才是真正的美。
【环节四】直面矛盾心理
（设计意图）通过帮助同龄人解决矛盾心理，使学生了解青春期的心理特点，并能掌握几种解决青春期心理困惑的方法，学会正确对待青春期的心理困惑。
过渡：我们的生理在发生变化的同时，我们的心理也在发生着变化。
请分析下面情境中明明的心理。
进入七年级后，明明开始变得沉默寡言，常有莫名的孤寂和烦躁感，但是心里却很希望有人能理解自己；对父母的管教有时很抵触，其实心里也挺尊敬、孝顺父母的，就是不愿意父母总对自己的事情指手划脚，特别渴望他们能理解自己，特别渴望能得到他们的认可；有时候在陌生人面前也能夸夸其谈，可是一到上课发言时，就害怕老师点到自己的名字。
思考：
（1）请从“是什么”“为什么”“怎么做”三个方面来分析明明的心理。
（2）“是什么”：明明的心理是什么心理？这种心理现象的主要表现是什么？
（3）“为什么”：明明为什么会产生这种心理？
（4）“怎么做”：如何正确处理这种心理现象。
学生回答问题，教师进行适当的点评和讲解。
教师讲解：通过同学们的回答，我们可以知道，明明的这种心理是青春期的矛盾心理。
既想反抗父母的管教，又依赖父母，想得到父母的理解与认可；既封闭了自己的内心，不愿意让别人看到自己的内心，又渴望得到关心和理解；有时
候表现得很勇敢，有时候又表现得很害羞、怯懦。
青春期为什么会产生这种矛盾心理呢？这是因为青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以寻求老师、家长、同学的帮助，学习化解烦恼的方法；可以培养兴趣爱好，转移注意力；也可以学习一些心理学的知识，进行自我调节；等等。
直面青春期的困惑与烦恼，你会发现，你在成长。
【环节五】本课小结。
（设计意图）总结全课，提出希望
有人说，青春是奔腾的河，充满活力；有人说，青春是飞扬的旗，充满激情；也有人说，青春是绵绵细雨，带着愁绪。
青春是什么，在于我们自己去体会，去把握。
愿同学们可以在人生最美的这段年华里，悦纳自己的变化，努力学习知识，增长才干，不负青春！
七、板书设计
八、教学反思
“生活即教育”，本课的设计体现了这一教育理念。
本课根据学生的生活经验设置情境，从学生的自身实际出发，在此基础上让学生进行分析讨论，根据分析的结果，进行归纳提升，力求本课的学习对学生顺利度过青春期有所帮助。
教师在让学生分析讨论的过程中，要注意进行引导和提升总结，避免讨论中的误区。
悦纳生理变化 学会调节青春期的矛盾心理
青春期身体变化的表现 正确对待青春期生理变化。