注意事项:户外拓展破冰游戏.doc
拓展训练破冰游戏
拓展训练破冰项目汇总一、马兰花目的:学员通过跑动和肢体上的接触,迅速拉近距离,消除陌生感。
场地:平坦开阔开场:所有队员手牵手肩并肩,以教练为中心围成一个圆圈。
任务操作:所有人不分男女,不分老少。
每个人代表一朵花,这朵花的名称叫做马兰花。
队员转向一个方向,双手搭住前面队员的肩膀小跑,大一边跑一边跟着教练大声念一首打油诗。
打油诗是这样的:马兰花呀马兰花,劳动人民最爱它,马兰花开静悄悄,开几朵?前面两句,教练每念一句大家跟着大声念一句,当教练念到第三句的时侯,大家不要跟着念,只是问教练开几朵。
当听见教练说开了2朵花时,10秒钟之内,2个人拥抱在一起并蹲下去,就算组合成功,如果组合不成功将接受教练奖励。
注意:1.如果少一个人怎么办,你可以到其它组去抢,但记住不可以抢教练,也不可以跑到外面马路上去抢人。
2.如果多了一个人怎么办?一脚给我踹出去。
3.凡是在10秒内,没有组合正确的,都要到中间来表演一个节目。
4.奖励队员展示才华,可以唱歌、跳舞。
5.安全第一,不要挤倒、拉伤队员。
二、天龙八步项目目的:消除队员之间的陌生感,协调一致的重要性。
场地:任务操作:所有队员以教练为中心,围成一个圆圈,同时转向一个方向,根据教练的指令做八个动作,四个节拍,做三次。
动作要领:1.双手搭在前面队员的肩膀上;左脚向外伸出收回:1、2;右脚向外伸出收回:3、4;双脚并拢向前踫四下:5、6、7、8(循环四次)2.左手从右臂腋下伸向后面,右手抓住前面队员的左手;左脚向外伸出收回:1、2;右脚向外伸出收回:3、4;双脚并拢向前踫四下:5、6、7、8(循环四次)3. 左手从右臂腋下伸向后面,右手抓住前面队员的左手,并双腿下蹲;左脚向外伸出收回:1、2;右脚向外伸出收回:3、4;双脚并拢向前踫四下:5、6、7、8(循环四次)规则:1.过程中双手不能脱离前面队员的身体。
2.一但脱离视为失败,并且脱离的队员将被教练拉入黑名单,接受奖励。
注意事项:1. 队员检查鞋带有无松脱,以免走的过程中踩到受伤。
中小学生户外拓展破冰游戏
中小学生户外拓展破冰游戏
1. 冰球传递:将学生分为若干小组,每组站成一条直线,将一个冰球递给第一个学生,学生之间只能用脚传递冰球,不能用手触碰,第一个学生将冰球传到最后一个学生手中的小组获胜。
2. 眼明手快:将学生分为两组,每组站成一条队列,队列前面的学生手中拿着一块石头,石头从队列的前方传递到队列的最后一个学生手中,每个学生只能用一只手接住石头并传递,传递过程中不能停止,传递完成后,第一个传递成功的小组获胜。
3. 推砖块:将学生分为数个小组,每组站成一列,前排学生手中握着一个砖块,一排的学生将砖块脚下的前排同学抬高一些,后排学生再次将前排同学抬高一些,然后再传递给后面的学生,尽可能通过协作将砖块传递给最后一个学生的小组获胜。
4. 盲目追逐:将学生分成两组,每组选出一个学生作为“追捕者”,其他学生作为“逃跑者”,逃跑者围成一个圈,追捕者盲
目闭上双眼,然后开始追逐逃跑者,追捕者只能依靠听觉和触觉来捉住逃跑者,捉住逃跑者的小组获胜。
5. 穿越障碍:在户外设置一些障碍物,将学生分为小组,每组选出一名学生作为“导航员”,其他队员只能闭上眼睛,由导航员引导队员穿越障碍物,最先完成的小组获胜。
6. 数字足球:将学生分为数个小组,每个小组在场地上画出一个足球场地,每名学生被分配一个数字,其中一个小组拥有足球,当足球经过一个学生时,该学生必须大声喊出自己的数字并传球给下一个学生,一旦乱序或出错,该小组需要重新开始。
7. 果冻传递:将学生分为若干小组,每组站成一条直线,队列的前面有一碗果冻,首位学生用勺子将果冻舀到自己的手上,然后将果冻用手递给下一个学生的手上,然后下一个学生再用勺子将果冻传给下下个学生的手上,依此类推,最后一个学生将果冻吃掉,第一个吃完果冻的小组获胜。
破冰之旅策划书要点3篇
破冰之旅策划书要点3篇篇一《破冰之旅策划书要点》一、活动主题“打破坚冰,携手前行”二、活动目的1. 增进团队成员之间的了解和信任,消除隔阂。
2. 培养团队合作精神,提高团队凝聚力。
3. 营造积极向上的团队氛围,提升团队士气。
三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]四、参与人员[具体人员]五、活动安排1. 开场致辞(5 分钟)由主持人介绍活动背景和目的,欢迎参与者。
2. 团队建设(30 分钟)分组:将参与者分成若干小组,每组人数均匀。
自我介绍:小组成员相互认识,介绍自己的兴趣爱好和特长。
团队任务:每组选出组长,共同设计队名和队旗,展示团队精神。
3. 破冰游戏(60 分钟)游戏 1:接力拼图游戏 2:盲人方阵游戏 3:坐地起身通过这些游戏,让参与者打破彼此之间的陌生和拘束,增强互动和合作。
4. 主题讨论(60 分钟)围绕一个主题进行小组讨论,如“如何提高团队协作效率”“如何解决团队中的矛盾”等。
每个小组推选一名代表进行发言,分享讨论结果。
6. 结束活动(5 分钟)六、活动准备1. 物资准备:队旗、拼图、眼罩等游戏道具,纸、笔,奖品等。
2. 场地准备:确保活动场地的安全和舒适,布置活动所需的道具和场景。
3. 人员准备:确定活动的主持人和工作人员,确保活动的顺利进行。
4. 宣传准备:通过内部邮件、群等方式通知参与者,吸引更多人参与。
七、注意事项1. 活动过程中要确保参与者的安全。
2. 主持人要积极引导参与者参与活动,营造轻松愉快的氛围。
篇二《破冰之旅策划书要点》一、活动主题“打破坚冰,携手前行”二、活动目的2. 培养团队成员的协作精神和团队意识,提高团队的凝聚力和战斗力。
3. 通过活动的参与和体验,让团队成员放松心情,释放压力,享受团队活动的乐趣。
三、活动时间和地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]四、参与人员[具体人员]五、活动内容1. 团队热身(1)开场致辞,介绍活动目的和流程。
(2)进行简单的团队建设活动,如分组、选队长等,增强团队成员之间的互动和交流。
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户外拓展破冰游戏第一个:魔法师变石头[破冰游戏]活动目的:藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材:室内或室外平坦的场地均可16~50人以内,人数不宜过少2~5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳)活动规则:1.一开始可由训练员或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法2.魔法师施法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手5.过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后,魔法师可改变方式,把被碰触的学员,一样变成魔法师,并给予一颗球执行任务活动分享:短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以high起来,并投入活动中即可。
第二个:一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象:10人以上场地要求:无游戏性质:破冰游戏时间:10分钟游戏操作:1、根据男女学员不同比例,比如男生远远大于女生比例的话,女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话,女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数,所有学员组成相应的数字,没组成符合要求的数字的,均被淘汰。
比如,培训师喊7块钱,所有学员就组成一个小组,这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱,没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合,直到4-5人为止,游戏结束,可以给剩下来的人颁发奖品。
户外拓展活动破冰游戏.doc
户外拓展活动破冰游戏户外拓展活动破冰游戏怎么玩,下面为您详细介绍一下吧,希望对大家有帮助!目的:在轻松气氛下认识别人时间:15分钟材料:一个球内容:组长说:“你想有求必应吗?我来教你!”1. 准备一个皮球,让组员围成一个圆圈,将球抛向一位组员,并问他一条个人的问题。
2. 被问者答复后可将球抛向另一位组员,向他发问题。
3. 假设接球后三秒(或组长数三声)内,抛球者不能问出问题,或接球者不能给答案,他便承受惩罚。
目的:分享自己看重的事时间:20分钟材料:扑克牌,问题卡内容:组长说:“这牌的每一点都代表你的喜好。
”1. 围圈而坐。
2. 把扑克牌洗一次,放在中间。
3. 每人轮取一张,依牌的号数取问题卡,并答复下列问题。
4. 假设取的号数已出现过,可再取一张。
问题卡1. 哪件事令你最自豪?2. 假设你能改变两样有关学校或工作的事,你会改变哪样?3. 最能令你发笑的3个方法?4. 你在今年做过最特别的一件事是什么事?5. 你最欣赏哪5部电影?6. 你心目中最尊敬的朋友是谁?他哪方面值得你尊敬?7. 你最喜爱在超级市场买什么?8. 你有养过类似“狗”的宠物吗?9. 由现在至未来10年内,你有什么人生大计?请分享。
破冰游戏自我介绍之面对面的介绍面对面的介绍游戏规那么:将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。
面对面的介绍考前须知:(1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。
(2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。
歌声再起时,游戏继续进行。
户外拓展活动游戏及惩罚措施
“三下乡”素质拓展训练小游戏一:滚雪球破冰游戏全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫张XX.」第二人起立说:「张XX您好,我叫杨XX.」第三人起立则说:「张XX、杨XX你好,我叫刘XX.」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住.二:接力模仿秀1、根据参加游戏的人数适当分队,每队10人左右、2、将事先准备好的写有的纸牌给每队的第一个人看,其余的人全都背对过去,第一个人看过后用肢体动作描述给第二个人看,第三个人不能看;然后第二个人描述给第三个人看.以此类推,最后由倒数第一个人对看到的进行描述,告诉大家她所想到的事物.猜错为输.3、当一个队在做时,其他队监督.参考词语:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎扑食、螳螂捕食、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃三、歌词秀1.全体人员分组,每组有一小组长,每组十人左右;2.主持人说出一个字,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去;3.如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚.然后下一组接替上一组的任务,依次循环下去.四、解手链1、相邻队员以左手拉左手,右手拉右手形成圈,然后以最快的速度解开并形成新的环.2、队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员,松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员,将新形成的环以最快的时间解开.3、队员以左手拉相邻第三人的右手,以此类推,形成一个圈,然后以最快的速度解开并形成两个圈.五、正话反说1、根据人数分组,并选出一个小组长.2、第一轮从三个字开始说起,每组选出一个代表参加游戏.主持人要事先准备好一些词语.主持人说一个词语,要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰.其他人直接晋级参加下一轮.3、第二轮四个字,由上一轮胜出的人和输的组重新选的一名参加者参赛.主持人说五个字的词语.4、第三轮五个字,以此类推.5、注意:每队输的人不能再参加游戏.六、无敌风火轮12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环.七、坐地起身1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人.在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下.八、人椅1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;2、然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;3、坐下之后,大家可以喊队的口号或一起唱歌;4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;九、合力吹气球道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手二张;屁股;脚二张汽球每组一个适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人.2. 每组每人抽签.3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球;然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.十、扮时钟1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型;3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力.十一、猜五官1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子.同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官.4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换.十二、青蛙跳水1、全体围坐成圈.2、由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通」第六人:「跳下水」.3、继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通扑通」第六人:「跳下水」.....十三、踩汽球要求:男女各半,一男一女组成一组.步骤:男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出.十四、大风吹1、全体围坐成圈,主持人没有位置,立于中央.2、主持人开始说:「大风吹」大家问:「吹什么」主持人说:「吹.有穿鞋子的人.」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹.备注:可「吹」的资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、涂指甲油的人、穿X 颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人......PS :小风吹则吹相反的十五、可怜的小猫1、全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间.2、小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫.面对者要用手抚摸小猫的头,并说「哦可怜的小猫.」但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫.3、抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人.4、当小猫者可以装模做样,以逗对方笑.十六、生死与共1分组男女均衡,每队六人,在每队选手面前的地上铺开1大张报纸.2.讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一队选手即为第一3.各队选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.进入第二轮的各队选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.进入第三轮的各队选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一队坚持住的选手.十七、杀手游戏一道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替.示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官.由法官准备12张扑克牌.其中3张A,6张普通牌和3张K.众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取.抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察.法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊.法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉.”只有法官一人能看到大家的情况.等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了.”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体.并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位.法官看清楚后说:“杀手闭眼.”稍后再说:“警察挣开眼睛.”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示.完成后,法官说:“所有人闭眼.”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了.”待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言.被杀者可以指认杀手,并陈述理由.遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言.法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见.意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手.被怀疑者可以为自己辩解.由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人.被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏.被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象.在聆听了遗言后,新的夜晚来到了.又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀.继续讨论和杀掉新的被怀疑对象.如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜.补充说明:目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞.游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整.法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩.游戏小帖士------游戏窍门:1如果你是“杀手”★绝对镇定.真正的“冷面杀手”最好面无表情.该说就说、该乐就乐,不要让人家看出你与上局游戏中的差别.★先“杀”不太受人注意的人物,因为他们留下的线索最少.★举手投票“杀人”时要坚定.“黑夜”里你可以肆无忌惮地“杀”人,在“白天”你是个“大好人”,还要为你认为的好人辩护,这样可以隐蔽得更深.★当局势越来越清晰时,“杀手”要表现得思路清晰.每次发言都要澄清2个问题:你为什么不可能是“杀手”;谁谁为什么一定是“杀手”.这时候,诚恳、简洁的解释更为有利.2如果你是“好人”★做好充分心理准备.在第一夜,你可能被杀,但你要留下线索,这完全凭靠“直觉”.★完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀.★要用自己的“风格”———沉默微笑辩解澄清让大家相信你真的是“好人”.★注意投票裁决“杀”人时的举手情况.“菜鸟杀手”容易跟风,他会在关键时候最后举手.★当游戏进行到最后,那个表现最成熟、理由最充分、看起来最无辜的家伙,必定是“杀手”.二杀手工具:扑克牌游戏方法:1. 准备扑克牌,有多少人就准备几张.但里面必须要有一张K,代表Killer杀手.2. 主持人把每一张牌发给大家,没人知道谁的牌是什么,也不能告诉别人自已的牌.3. 主持人叫大家闭眼,代表晚上睡觉时间;接着,请杀手张开眼睛,问他想杀谁,杀手不能出声,只能用指的指出想杀的人.主持人知道是谁后,叫他回去睡觉.4. 主持人叫每个人张开眼睛,代表白天睡醒了.说出昨夜被杀的人,这时被杀的人可以或不用指出一个他认为是凶手的人.让被指出的人为自已辨解后,全体投票他是否为凶手.如果过半数,这人就死了.他必须秀出自已的牌给大家看.如果不是K,代表他是平民,大家都杀错人了.游戏继续从3开始. 如果是,游戏结束,凶手输了.游戏注意事项:白天被杀的人要提名凶手时,必须要有理由说服他们相信他,帮他投票例:我听到主持人在问凶手时,那边传来声音;或我只认识他,只有他会杀我之类的晚上时,没人可以张开眼睛,但可以故意制造出声音.被杀的人在下一回晚上时,可以张开眼睛看谁是凶手,但不能告诉其他人.只有被杀的人才能提名凶手.所以是一个白天提名一个人.三杀手工具:扑克牌游戏方法:游戏与“二杀手”类似,只是多了些特别牌.1. 准备扑克牌,有多少人就准备几张.但里面必须要有一张K,代表Killer杀手;一张Q,代表医生;一张A,代表警察和一张J,代表法官.这些牌为特别牌.如果人数多的话,可以有二张K或二张A.其他的牌为平民.平民至少要有三到五人.K为杀手,晚上时必须杀一个人.Q为医生,晚上时必须救一个人,但不能救自已.J为法官,他有一次使用权利.如果他认为可以用权利时,在晚上被他指到的人如果真为杀手,杀手则马上死去.在他用权利前,杀手没法杀他.但他可能会被平民误杀.A为警察.晚上时可用手指向他认为可能是杀手的人,主持人会用点头或摇头来回答他.每晚只能问一个人.他的目的是白天是试着让别人提名选出真正的杀手.2. 主持人把每一张牌发给大家,没人知道谁的牌是什么,也不能告诉别人自已的牌.3. 主持人叫大家闭眼,代表晚上睡觉时间;接着,请杀手张开眼睛,问他想杀谁,杀手不能出声,只能用指的指出想杀的人.主持人知道是谁后,叫他回去睡觉.接着请医生醒来,问他想救谁;接下来是法官,问他要不要用权利;再来是警察,问他想猜谁,主持人只能用点头或摇头来回答他所猜的人是否正确.4. 主持人叫每个人张开眼睛,代表白天睡醒了.说出昨夜被杀的人,如果没人被杀,代表也许医生救对人或杀手杀到法官.主持人只能说没人被杀,但不能说出没被杀的原因.这时,全部的人可以藉着被杀的人猜谁是杀手.被杀的人在第一个白天可以加入讨论.全部的人选出被提名者后,让被指出的人为自已辨解后,全体投票他是否为凶手.如果过半数,这人就死了.他必须秀出自已的牌给大家看.如果不是K,代表他是平民,大家都杀错人了.游戏继续从3开始.如果是,游戏结束,凶手输了.游戏注意事项:晚上时,没人可以张开眼睛,但可以故意制造出声音.被杀的人在下一回晚上时,可以张开眼睛看谁是凶手,但不能告诉其他人.全部的人可以一起讨论.但持有特别牌的人千万别透露自已的身份.因为可能在下一个晚上,杀手就会杀到自已.人数多时,可增加为二个杀手,或二个警察.二个杀手必须一同选择要杀的人.二个警察可分别不同时间张开眼睛指不同想问的人,或一同张开眼睛,但只能选一个问.十八、呼啦圈游戏1.让每个人都手拉手、面向圆心围成一圈.2.等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手.对其他小组做同样处理.3.现在,让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈.为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去.两个呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束.惩罚措施:一、几个人喝水超酸、甜、辣、咸,并故意表演个人演技,然后输的人猜对方喝的是什么,对则过,错则喝.若输的人数是奇数,则偶数人喝水表演,奇数人猜.如5人输,2人喝水表演,2人对号猜,剩的1人选择猜那个二、洗刷刷,两个人面对着做动作,然后按伸出手指的对比来判胜负,胜的人出主意惩罚对方.三、唱童歌.选定一下几首童歌之一进行现场表演:春天在哪里、让我们荡起双桨、两只老虎、一闪一闪亮晶晶、世上只有妈妈好、数鸭子、抓泥鳅捡到一分钱、童年 ....四、请kiss在本桌或本教室离你最近的一位异性同学三秒钟建议为你学号尾数相同的一个同学,不限男女五、与本队离你最近的一位异性同学拥抱十秒钟.六、请在现场选一位异性同学,向他或她表白七、找在场的一位异性情歌对唱.邀请,三次失败罚表演八、和坐你右边的同学深情对视并对她或他唱老鼠爱大米中的高潮部分.或你是风儿,我是沙九、和离你最近的一位同性同学十指相扣10秒,并看着对方说眼睛含情脉脉地说:我爱你.十、给大家唱一首对于你来说有特殊意义的歌与你心中的人有关,并说出原因. 十一、站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作十二、右手捏住左耳垂,弯下腰,顺时针转10圈,再金鸡独立15秒不许倒.十三、右手跨过后脑勺从左边摸右眼十四、背一位异性绕场一周十五、跟异性重温大话西游、的经典对白,现场满意为止十六、背起现场某个mm绕场一圈非女友十七、模仿古代特殊职业女子拉客十八、模仿脑白金广告,边唱边跳十九、抓着铁门喊“放我出去 5次二十、赢的人将3-5本书放至输的人的头顶,并请他她学模特走台步旋转一圈后走回来.如果书掉了,就得重来.二十一、跪地求婚状:如果我不向你求婚,我会后悔一辈子,因为你是我的惟一.理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨在电影逃跑的新娘中二十二、选一个女生说:我将把你紧紧地搂在怀中,吻你亿万次,像在赤道上面那样炽烈的吻.拿破仑致约瑟芬二十三、选一个男生一边捶他的胸一边说:你好讨厌哦二十四、让他先说3遍"老鼠",然后再说3遍"鼠老",待他说完"老鼠,老鼠,老鼠,鼠老,鼠老,鼠老"之后,立即问他"猫最怕什么",几乎可以保证他会答"老鼠".二十五、伸出1个手指,问别人"这是几"再次伸出2个手指,问别人"这是几"再次伸出3个手指,问别人"1+1是几"二十六、在地板上坐蛙跳,并发出呱呱声音.二十七、对着墙壁说,我很傻我非常傻,我超级大傻蛋.二十八、随便找3个东西,比如3个杯子吧,你敲第一个时让你的朋友说“忘”,敲第二个说“情”,第三个说“水”,美其名曰测试你朋友的反映速度,几次之后,不停的敲第一个. 3. 你的朋友如果跟着说“忘,忘,忘,忘,汪,汪,汪,汪,汪,……”呵呵,效果就出来了.二十九、第一个人冲出去大喊,我是猪~~第二个人出去打他,喊:胡说我才是猪第三个人拉他俩回来,喊:别听他们的,只有我是真正的猪~~三十、真心话大冒险1、你的初吻是几岁在什么地方被什么人夺去的2、你的初恋是几岁3、你的初恋对象是谁4、在现场所有同学中,你看哪位异性同学最舒服5、让你一直念念不忘的一位异性的名字原因6、谈过几次恋爱7、每天睡觉前都会想起的人是谁8、你最怕的事情或东西是什么说出三件.9、你会不会在意ta的过去,为什么10、打算什么时候结婚11、现在心里最在意的异性叫什么名字12、对梦中情人有什么要求在一分钟内说出五条.13、朋友和男/女朋友那个重要14、如果跟你喜欢的人约会,碰到前任的男女朋友,会有什么表现。
户外拓展游戏
户外拓展游戏户外拓展游戏一:缩小包围圈 (破冰)时间:5分钟人数:不限概述:这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
目的:1.使小组充满活力。
2.创造融洽的气氛,为后续培训活动的开展奠定良好基础。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。
步骤:1.让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。
2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。
这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。
迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。
5.现在开始迈第二步。
第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。
安全:在迈第三步的时候尤其要注意,不要让有些队员摔得过重。
变通:1. 如果参加人数较多的话,比如多于40个人,可能分成小组来做游戏会更好一些。
2.可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏二、能量传输项目概述:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
培训目标:培养学员良好的工作心态和勇于接受挑战的精神。
充分体现团队的领导力,沟通协调能力,感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
通过组别与组别之间的竞赛,让学员在活动过程中,利用成员间的相互的协作,并在不可预测的快节奏的活动过程中,学会应对和适应,从而在预定的时间内实现更多的工作目标,提高工作效率。
操作过程:1、小组所有队员将各自的半圆形球槽相连;将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端。
团队破冰活动方案最新范文
团队破冰活动方案最新范文团队破冰活动方案篇1搭桥过河一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。
按时间记名次,按名次记分。
七、竞赛规则: (1)、参赛队队员在起点线外准备。
待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。
并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
心心相印(背夹球)一、项目类型:双人协作型、户外游戏二、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:20米三、需要道具:每组一条长约五米的绳子四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)五、详细游戏方法及竞赛规则:每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。
向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次,按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。
团队破冰活动方案篇2地雷阵一.游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏二.游戏时间:15~30分钟三、游戏人数:至少12人,越多越好。
注意事项户外拓展破冰游戏
注意事项户外拓展破冰游戏在户外拓展活动中,破冰游戏是至关重要的一环。
它不仅能够帮助参与者打破彼此之间的陌生感和隔阂,迅速建立起团队的凝聚力和合作精神,还能为后续的活动营造出积极、活跃的氛围。
然而,要确保破冰游戏的顺利进行并达到预期效果,有许多注意事项需要我们牢记在心。
首先,选择合适的破冰游戏是关键。
游戏的难度应该适中,既不能过于简单,让参与者觉得无聊;也不能太过复杂,导致大家感到挫败。
比如,“大风吹”这个游戏就很适合作为破冰的开场。
游戏规则简单易懂,参与者只需根据主持人的口令迅速换位。
但如果选择了像“密室逃脱”这类需要较高智力和团队协作能力的游戏,对于刚刚相识的团队来说,可能会因为难度过高而无法有效地达到破冰的目的。
场地和环境也是需要重点考虑的因素。
户外的场地可能会受到天气、地形等自然条件的影响。
如果是在炎热的夏日,就要避免选择过于剧烈、容易让参与者中暑的游戏;而在寒冷的冬天,长时间的户外活动可能会让大家感到不适,此时可以选择一些能够保持身体活动的游戏。
此外,场地的安全性也不容忽视。
确保游戏区域没有潜在的危险,比如坑洼的地面、尖锐的物体等,以防止参与者在游戏过程中受伤。
游戏的组织和引导同样重要。
主持人要清晰、准确地向参与者讲解游戏规则,确保每个人都明白自己需要做什么。
在游戏过程中,主持人要积极地调动气氛,鼓励参与者积极参与,对于那些比较害羞或者不太主动的人,要给予特别的关注和鼓励。
同时,主持人也要注意控制游戏的节奏和时间,避免游戏过长或过短,影响整体效果。
在人员分组方面,要尽量做到公平、合理。
可以根据参与者的年龄、性别、身体素质等因素进行分组,确保每个小组的实力相对均衡。
这样可以避免某些小组因为实力过强或过弱而影响游戏的趣味性和竞争性。
另外,还要考虑到参与者的个性特点,尽量将性格开朗和内向的人混合分组,以便让大家更好地相互交流和协作。
道具的准备也是不可忽视的一环。
提前检查所需道具是否齐全、完好,并且符合安全标准。
破冰活动方案
破冰活动方案破冰活动是一种促进团队合作和互动的活动。
下面是一个破冰活动方案,共计700字。
活动名称:团队之旅活动目的:通过一系列互动游戏,打破成员间的陌生感,提高团队合作意识,增进彼此的理解和信任,从而提升团队的凝聚力和执行力。
活动地点:户外自然环境活动时间:半日活动活动人数:10人以上活动流程:1. 活动开场白(5分钟):活动组织者向参与者介绍活动的目的和规则,并说明活动的安全事项和注意事项。
2. 游戏一:破冰小跑(10分钟):要求参与者围成一个圆圈,每个人在园内找到一个伙伴,然后组成一队。
接下来,在音乐的伴奏下,每对伙伴围成一个家庭,并完成指定动作,如:握手、拥抱、高五等。
当音乐停止时,大家再次寻找新的伙伴,继续完成上述动作,直到每对伙伴完成至少三次合作。
这个游戏可以帮助成员快速认识彼此,打破陌生感。
3. 游戏二:搭桥过河(15分钟):参与者分成五个小组,每个小组在场地一边各自站成一列。
活动组织者在中间设下一条“河”,河上没有桥,只能通过用固定长度的绳子组成“桥”来横渡。
每个小组依次派出一人,通过这个桥跨过“河”,再返回原地,然后下一个小组派出一人,如此循环。
每一个小组在跨过“河”时,必须只能踩在绳子上,不能碰到地面或水中(利用板子做代替)。
完成后,所有小组同时通过这个“桥”,要求大家要通过集体合作才能实现目标。
这个游戏能够增强成员间的合作意识和团队协作能力。
4. 游戏三:拓展同心圆(20分钟):参与者分成若干小组,不同小组在场地上各自站成一个圆圈。
每个小组手拉手,尽量保持一个完整的圆圈,然后通过固定规则,把各组的圆圈连在一起,最终构成一个大圆圈。
在整个过程中,成员需要密切配合,倾听他人的意见并采取行动。
这个游戏能够加强成员之间的沟通和协作,培养团队成员间的信任感。
5. 游戏四:解救任务(30分钟):参与者分成小组,每个小组中有一名“被绑架者”。
被绑架者由其他成员带走,并关在一个有获救潜力的区域。
户外 破冰游戏教案
户外破冰游戏教案教案标题:户外破冰游戏教案教学目标:1. 通过户外破冰游戏,帮助学生彼此了解和建立积极的相互关系。
2. 提供学生与自然环境互动的机会,培养学生的观察力和团队合作能力。
3. 激发学生的兴趣和热情,促进他们在户外活动中的主动参与和创造力。
教学准备:1. 确定一个开放且安全的户外场地,具备一定的自然环境要素,如草地、树木等。
2. 准备适合学生年龄段的破冰游戏,并确保游戏规则简单明了,易于理解和执行。
3. 准备必要的道具,如绳子、小球、奖品等。
4. 确保学生穿着适合户外活动的服装和鞋子,并带好个人防护物品,如太阳帽、防晒霜等。
5. 分组准备,确保每个小组人数均匀。
教学过程:引入活动:1. 介绍破冰游戏的概念和目的,强调团队合作的重要性。
2. 激发学生的兴趣,分享一些与户外活动相关的趣闻或经历。
主体活动:1. 第一阶段:团队合作游戏a. 分组方式:根据学生人数平均分配为若干个小组,每个小组3-5人。
b. 活动一:人网串联i. 要求每个小组成员手拉手排成一列,然后老师给每人分发一个绳环。
ii. 老师发出指令,要求学生通过将绳环穿过自己的身体或手臂,最终将整个小组通过绳环串联起来,形成一个完整的人网。
iii. 第一个完成任务的小组获胜,并给予认可和奖励。
c. 活动二:传球游戏i. 要求每个小组成员围成一个圆形,站在同一距离内。
ii. 每个小组依次传递一个小球,要求参与者在传球时必须同时说出下一个参与者的名字。
iii. 如果球落地或者有人犯规,小组将从头开始,第一个完成任务的小组获胜。
2. 第二阶段:观察力和记忆游戏a. 活动一:物品辨认i. 老师在场地上摆放各种物品,学生们需要观察并记住这些物品的种类和摆放位置。
ii. 学生们在一定时间内合作讨论,然后闭眼或背对这些物品,老师移走一个或多个物品。
iii. 学生们重新打开眼睛或转身,尽可能准确地说出被移走的物品。
b. 活动二:环境导览i. 老师带领学生们游走在场地中,让学生们观察和记住环境中的具体特点和细节。
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本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==户外拓展破冰游戏有哪些导语:“破冰”游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习,那么户外拓展破冰游戏有哪些呢?下面就和jy135小编一起去看看吧。
户外拓展破冰游戏有哪些第一个:魔法师变石头[破冰游戏]活动目的:藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材:室内或室外平坦的场地均可16~50人以内,人数不宜过少2~5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳)活动规则:1.一开始可由训练员或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法2.魔法师施法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手5.过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后,魔法师可改变方式,把被碰触的学员,一样变成魔法师,并给予一颗球执行任务活动分享:短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以high起来,并投入活动中即可。
第二个:一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象:10人以上场地要求:无游戏性质:破冰游戏时间:10分钟游戏操作:1、根据男女学员不同比例,比如男生远远大于女生比例的话,女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话,女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数,所有学员组成相应的数字,没组成符合要求的数字的,均被淘汰。
比如,培训师喊7块钱,所有学员就组成一个小组,这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱,没有组成小组的学员将被淘汰。
可用破冰游戏(1)
1、让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。 2、让每个队员把自己的胳脯搭在相邻同伴的肩膀上。 3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起身着圆心迈 三大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4、等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步之后, 给大家一些鼓励和表扬。 5、现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬和鼓 励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6、迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任 务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。
团队户外拓展游戏指南
漠撞萤支热淹爷垫煤栏承漾额敏跺栓寥啊蝎忆体预备置翌孤便铡激抱颧吁可用破冰游戏可用破冰游戏
讨论分享:
1、队员之间是用怎样进行沟通的? 2、用什么方法完成位置转换的? 3、队员之间需怎样协作和操作?
安全:
注意防止队员摔倒
团队户外拓展游戏指南
团 队 建 设
游戏 1 缩小包围圈
时间
人数
道具
5分钟
不限
无
适用于
风险性
运动量
陌生人群/团队建设
低
中
项目
活动内容
项目
活动内容
团队户外拓展游戏指南
洋掖翼迅二腥宜延兆颜南掂吭铆谷锨政幅困怯醒酝场春梨授搐剂捅薪姐足可用破冰游戏可用破冰游戏
团 队 建 设
概述:
目的:
步骤:
这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
团 队 建 设
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本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==团队破冰小游戏3个有哪些游戏是团队破冰游戏呢,下面小编为大家分享团队破冰小游戏,希望对大家有帮助!团队破冰小游戏【1】分组游戏1、寻找对象:第一步:学员围成一个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——学员看上、看下,然后用目光锁定对面的一位同学,当两人的目光相对时,则拍手、出场交谈——交谈3分钟——没对上的继续。
第二步:学员分列两行,结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音,寻到对象(不可用学员名字、公司名称)2、左、中、右组织者问以下问题:早上起床时,是从左边下床?右边下床?——从左边下床的站左边,从右边下床的站右边,记不清的站中间早上穿鞋时,先穿左边的鞋?先穿右边的鞋?——先穿左脚的站左边,先穿右脚的站右边,记不清的站中间以此种办法将学员分成三大组。
3、谁是勇士?如果依上法分成的三组人数悬殊过大,则继续分组,按以下办法:请大家自由组合,寻找另外两位与自己相象的伙伴,分成三人一组。
然后提问:1、谁愿意第一个站起来?2、谁愿意第二个站起来?由此,将学员分成三批。
团队破冰小游戏【2】大树与松鼠适合人数:10人以上材料及场地:无适用对象:所有学员时间:5-10分钟操作程序:1、事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
拓展训练教案破冰游戏
拓展训练教案破冰游戏拓展训练教案破冰游戏引导语:所谓破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就像打破严冬厚厚的冰层,它可以帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜,消除同事间的积怨。
下面是yjbys店铺为你带来的拓展训练教案破冰游戏,希望对你有所帮助。
破冰游戏的注意事项①企业内部举办的训练应选择较少冒险的破冰游戏。
②并不是所有的成年人都愿意一开始在教室内做一些他们觉得有点琐碎的小事,学员之间的熟悉度越高,这种可能性越大,地位越高的人越不愿意冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏,要求培训师一定要提前了解你的学员。
③破冰游戏的时间要适当,一个2至5天的培训可做复杂的破冰游戏;一个几分钟的快速游戏则适合一天以内的课程。
破冰游戏一:打破成规目的:不知不觉我们会为自己设置一些障碍,从而阻挡了对新观念、新思维和新方法的认可和接纳,打破成规、突破限制,让思想插上飞翔的翅膀。
目标:用实例向学员证明,成见可能会妨碍他们接受新观念。
时间:5分钟左右教具:每人一份纸和笔过程:①让学员看一下由九个点组成的图形(如下图),请他们照原样把这九个点画在纸上,要求用一笔、四条以下的直线把九个点连起来,线与线之间不得断开。
②给学员几分钟时间,让他们试着画一下,然后问有多少人成功地解出了问题,并请一位自告奋勇的学员演示答案。
● ● ●● ● ●● ● ●讨论:开发多种思维方式。
破冰游戏二:团队线目的:加强学员之间的`接触,充分利用多种沟通手段与方式,建立人与人之间的亲密关系,使之更容易学习和训练。
目标:可活跃身心,增进了解,通过一条团队线自然引出本次团队培训的主题——有效团队的建设。
时间:30分钟左右教具:以人均30cm×各队实际参与人数为总长度,在地面上用粉笔画出(或用纸胶带贴出或绳子摆出)一条直线(每过程:①请参与者按照要求站立——每队成员肩并肩而站,双脚均踩在本团队的那条直线上。
②宣布游戏目的——改变位置做团队线。
破冰之旅策划书要点3篇
破冰之旅策划书要点3篇篇一《破冰之旅策划书要点》一、活动主题二、活动目标1. 让团队成员迅速熟悉彼此,消除陌生感和紧张情绪。
2. 增强团队成员之间的沟通与协作能力。
3. 培养团队的凝聚力和归属感。
三、活动时间与地点1. 时间:[具体日期]2. 地点:[详细地址]四、参与人员团队全体成员五、活动准备1. 场地布置:提前布置活动场地,营造轻松愉快的氛围,如摆放桌椅、装饰彩带等。
2. 物资准备:准备足够的游戏道具、奖品、饮品、小吃等。
3. 人员安排:明确主持人、工作人员的职责分工。
4. 宣传推广:通过内部通知、海报等方式宣传活动,提高成员参与积极性。
六、活动流程1. 开场致辞由活动组织者进行开场致辞,介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 团队组建通过随机分组的方式将成员分成若干小组,每个小组推选一名组长。
3. 团队展示各小组在规定时间内设计并展示小组名称、口号、团队造型等,展示团队风采。
4. 游戏环节(1)“破冰游戏”:如“名字接龙”“猜谜语”等,促进成员快速熟悉。
(2)“团队协作游戏”:如“接力拼图”“盲人方阵”等,增强团队合作意识。
(3)“趣味竞赛游戏”:如“知识问答”“拔河比赛”等,激发团队竞争精神。
5. 分享交流每个小组选派代表分享在游戏中的感受和体会,促进成员之间的深入交流。
7. 结束环节发放小礼品,合影留念,宣布活动结束。
七、活动预算1. 场地租赁费用:[X]元。
2. 物资采购费用:[X]元。
3. 奖品费用:[X]元。
4. 其他费用:[X]元。
总预算:[X]元。
八、注意事项1. 确保活动场地的安全,检查游戏道具等是否存在安全隐患。
2. 活动过程中要关注成员的情绪和状态,及时调整活动节奏。
3. 尊重每位成员的意见和感受,营造和谐的活动氛围。
4. 活动结束后及时清理场地,保持环境整洁。
篇二《破冰之旅策划书要点》一、活动主题本次破冰之旅的主题旨在打破陌生与隔阂,促进团队成员之间的相互了解与融合,营造积极、和谐的团队氛围。
破冰游戏精选最新户外拓展活动
破冰游戏精选最新户外拓展活动破冰游戏是户外拓展活动中的一种重要活动形式,通常通过一系列的游戏、挑战和互动等方式,帮助参与者快速建立友好关系和信任,缓解疑虑和压力,为后续的拓展活动奠定基础。
本文将精选最新的户外拓展破冰游戏,并从设计思路、实施流程、效果评估等方面进行介绍和分析,希望能够为企业、学校和社团等组织在拓展活动中提供一定的参考和指导。
一、设计思路在设计破冰游戏时,应该充分考虑参与者的特点和需求,尽可能融入团队建设、沟通协作、创新思维等元素,通过富有趣味性、挑战性和互动性的游戏环节,引发参与者对团队发展和个人成长的共鸣和认知,同时要注意活动形式的多样性和变化性,以保证参与者的兴趣和参与度。
二、游戏精选1、弹射行动参与者将自己的身体放置在橡皮绳之间,通过身体的前后和左右转动来达到平衡的状态,团队成员则需要协助其在空中进行各种动作和挑战,包括抓拍照片、投掷球等。
2、绳索之旅参与者在绳索上进行跨越和攀爬,团队成员则利用各种手段来协助其完成各种任务和目标,包括敲击鼓、狙击目标等,同时要注意安全和紧张程度。
3、坦克大战参与者分成两组进行对抗,利用坦克装置对敌方进行攻击和制造噪音,同时要注意战术和沟通协作,以达到最终的胜利目标。
4、团队拼图参与者需要在有限时间内完成指定的拼图任务,同时要依赖团队成员的协助和合作,通过自己的专业知识和判断力来提高团队的整体水平。
5、三人夹板参与者需要共同站在一个夹板上,通过自己的协调和平衡来保持夹板的平稳常态,团队成员则需要在其上面进行各种动作和互动,包括投掷球、穿越绳索等,要求注意安全和协作。
三、实施流程在实施破冰游戏时,应该充分考虑实际情况和需要,以及参与者的身体和心理健康程度,根据场地、装备和人数等因素进行灵活调整和改进,以保证活动的顺利进行和预期效果的实现。
同时还需要注意以下几个方面:1、人员分配和组织:根据游戏的内容和目标,合理分配人员和角色,建立起相应的组织和管理机制。
拓展游戏_破冰
时间: 10~15分钟人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。
道具: (每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。
概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的:帮助大家记住彼此的名字。
方法/步骤1选一块宽阔平整的游戏场地2队员们以小组为单位站成一圈。
每人相距约一臂长。
作为培训专员的你也不例外。
3告诉小组游戏将从你手里开始。
你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。
接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。
这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
4你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。
现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
5几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
6在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
7游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。
所需时间:30-45分钟,由团队人数及培训者安排小组人数:无限制所需物品:优点与缺点表格,每人一支钢笔游戏概述:此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下,写出其他人的优点及缺点。
...拓展训练,又称外展训练(outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。
以下是xx拓展训练栏目为您准备的《拓展训练之破冰游戏》。
...游戏类型:时间管理道具:细绳若干,细绳长度大约40寸长,和剪刀操作说明:1、绳子的长度象征一个人的寿命,1寸代表1年,正常人1-20岁和60-80岁都无法工作,人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间,让我们看看我们的时间是如何分配...首先让团队学员围成一个圈,然后问他们:有谁记得电影《小鬼当家》中小主人公的表情(通常会有一两个学员能模仿出来)。
培训破冰游戏
无敌风火轮一、工程类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时刻:10分钟左右五、具体游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:本游戏要紧为培养学员团结一致,紧密合作,克服困难的团队精神;培养方案、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展工程,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员那么伸出双手保卫他。
每个人都盼瞧能够和他人相互信任,否那么就会缺乏平安感。
要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对不人狐疑的人,是难以获得不人的信任的。
那个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数:12-16人三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳五、游戏时刻:30分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位考虑,让他们熟悉到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心同德的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个瞧似简单但却最轻易出现失误的工程。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之咨询题。
二、游戏人数:10-15人三、场地要求:开阔的场地一块四、需要器材:3米长的轻棍五、游戏时刻:30分钟左右六、活动目的:在团队中,要是碰到困难或出现了咨询题,许多人马上会寻到不人的缺乏,却特别少发现自己的咨询题。
队员间的埋怨、指责、不理解关于团队的危害……那个工程将告诉大伙儿:“照顾好自己确实是根基对团队最大的奉献〞。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力关于团队成功起着至关重要的作用。
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注意事项:户外拓展破冰游戏
户外拓展活动中,对于一些游戏的选择还是有一定要求的,首先这些游戏都是具有一定意义的,那么接下来就由可可经验频道我给大家推荐一下户外拓展破冰游戏,大家可以一起去了解一下。
户外拓展破冰游戏推荐
户外拓展破冰游戏推荐——交换名字
内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。
方法:
(1)人数在10个人最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床!”
(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
户外拓展破冰游戏推荐——大树与松鼠
适合人数:10人以上
材料及场地:无
适用对象:所有学员
时间:5-10分钟
操作程序
1、事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
户外拓展破冰游戏推荐——一寸光阴一寸金
游戏类型:时间管理
道具:细绳若干,细绳长度大约40寸长,和剪刀
操作说明:
1、绳子的长度象征一个人的寿命,1寸代表1年,正常人1-20岁和60-80岁都无法工作,人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间,让我们看看我们的时间是如何分配的
2、以下是一个正常人的时间帐目表
项目每天耗时 40年耗时结余
睡眠 8小时 13.3年 26.7年
一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年
交通 1.5小时 2.5年 20年
电话 1小时 1.7年 18.3年
看电视上网 3小时 5年 13.3年
看报、聊天 3小时 5年 8.3年
刷牙、洗脸、洗澡 1小时 1.7年 6.6年
休假、白日梦、闹 2小时 3.3年 3.3年
情绪、身体不适
真正工作的时间只有3.3年!
3、培训师可以根据以上的时间帐目表,每发生一个项目,就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。
也可以准备绳子让学员自己剪绳子,这样可能学员的感触更深。
引出一个话题:我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理时间呢?
户外拓展破冰游戏推荐——奇数偶数
人数队形:没有限制,人越多越好;围成一个圆圈。
游戏方法:
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。
但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:“报偶数”,则接在刚才的数字报8,10,,14。
5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
户外拓展破冰游戏推荐——踩气球
游戏简述:
利用个人或团体对抗的方式,以增加小队间的向心力。
游戏流程:
★ 介绍规则:每个人的脚上绑上一(两)个气球,哨音响后,每个人一方面必需去踩破敌队的气球,同时必需保持自己的气球不被踩爆。
★ 发下道具:每个人一(两)个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑上。
★ 开始游戏:记得要宣布进行时间,并统一以吹哨来开始及结束。
趣味玩法:
★ 可以变化的方式之一:所有过程采取单兵作战,没有队形。
★ 可以变化的方式之二:同一小队的人两两一组(最好是一男一女一组),以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。
★ 可以变化的方式之三:同一小队排成一列,以搭肩的方式进行。
★ 可以变化的方式之四:所有的人围成一个圈,每次回合各队派
出三个人在场中比赛,有点像是摔角赛的味道。
★ 可以变化的方式之五:每个人发给四个气球,分别绑在双脚及双手腕上。
★ 可以变化的方式之六:一男一女一组,只有女生有气球,让男生一方面负责踩对方气球的工作,另一方面还必需保护自己的伙伴。
注意事项:
一、地形是好是平坦的草地或水泥地,不要有高来高去的地形,免得受伤。
二、一定会有的人作弊,将气球吹得很小,主持人必需主持公道。
三、这个游戏往往会造成男生很强势、女生很弱势的情况,所以建议尽量以团体作战的方式,让男生一方面还要分心来保护女生比较好。
四、在进行的过程中,如果气球不心小漏气或是跑掉了,一律当做被踩爆了!
五、主持人应特别小心伙伴的安全。
六、可以配乐以助声势。