篮球半场V字型上篮教学设计
小篮球半场上篮教学教案
小篮球半场上篮教学教案一、教学目标。
1. 学生能够正确掌握半场上篮的基本动作和技巧。
2. 学生能够在比赛中灵活运用半场上篮技术,提高得分效率。
3. 培养学生的协作能力和团队意识,提高比赛中的整体表现。
二、教学重点。
1. 半场上篮的基本动作和技巧。
2. 半场上篮的注意事项和练习方法。
三、教学难点。
1. 学生能够在比赛中正确运用半场上篮技术。
2. 学生能够在高速运动中保持动作的准确性和稳定性。
四、教学准备。
1. 篮球场地、篮球。
2. 教学辅助工具,投篮练习器材、示范视频。
五、教学过程。
1. 热身活动。
为了避免运动损伤,学生需要进行一定的热身活动。
可以进行一些简单的拉伸运动和短距离慢跑,让身体逐渐进入运动状态。
2. 技术动作讲解。
(1)站姿准备。
站在离篮筐较远的位置,双脚稍微分开,膝盖微微弯曲,身体保持平衡。
(2)运球。
持球者用一只手控制篮球,另一只手用于保护篮球,用腰部的力量进行运球。
(3)起跳。
双脚用力跳起,同时将篮球用力向上推。
(4)投篮。
在空中的最高点,用手腕的力量将篮球向篮筐投出。
3. 技术动作练习。
(1)基础练习。
学生分组进行基础的半场上篮动作练习,每组轮流练习,教师进行指导和纠正动作。
(2)加强练习。
增加难度,让学生在运球的同时进行变向运球,增加起跳高度,提高投篮的准确性。
4. 比赛模拟。
分组进行半场上篮比赛模拟,让学生在实战中灵活运用所学技术,培养团队合作意识和比赛中的应变能力。
六、教学总结。
通过本节课的学习,学生应该能够掌握半场上篮的基本动作和技巧,能够在比赛中灵活运用所学技术,并且在实战中取得更好的表现。
同时,通过团队合作的比赛模拟,学生的团队合作意识和比赛应变能力也得到了提高。
七、作业布置。
让学生回家继续进行半场上篮的练习,并且观看相关的篮球比赛视频,从中学习更多的技术和战术。
八、教学反思。
教师需要不断总结教学过程中的不足和学生的学习情况,不断改进教学方法,提高教学效果。
同时,也需要及时关注学生的学习情况,及时进行指导和帮助。
半场配合上篮训练教案
半场配合上篮训练教案教案标题:半场配合上篮训练教案教学目标:1. 学生能够理解半场配合上篮的基本概念和技巧。
2. 学生能够在比赛中熟练地执行半场配合上篮的动作。
3. 学生能够在团队合作中提高协调性和配合能力。
教学准备:1. 篮球场地和篮球。
2. 训练用具:传球器、训练背心。
3. 训练计分板和计时器。
4. 教学投影仪和投影幕布。
教学步骤:引入(5分钟):1. 使用投影仪和幕布展示一段精彩的半场配合上篮视频,激发学生的学习兴趣。
2. 引导学生讨论视频中的配合技巧和动作要领。
讲解技巧和策略(10分钟):1. 介绍半场配合上篮的基本概念和目标,例如通过快速传球和跑位来打破对方防守,实现高效得分。
2. 讲解半场配合上篮的关键技巧,如传球的准确性、接球的时机和位置选择、上篮的姿势和力量控制等。
3. 说明半场配合上篮的战术策略,如如何利用队友的掩护和空间创造出有利的进攻机会。
示范和演练(20分钟):1. 分组让学生进行传球练习,使用传球器进行准确的长传和斜传。
2. 引导学生进行半场配合上篮的基本动作练习,包括传球、跑位、接球和上篮等。
3. 鼓励学生在练习中多次尝试,纠正他们的动作和技巧错误。
游戏和竞赛(15分钟):1. 将学生分成两个队伍,进行实战对抗训练。
2. 设定一定的时间限制,要求学生通过半场配合上篮尽可能多地得分。
3. 记录每个队伍的得分,并鼓励学生团队合作和积极竞争。
总结和评价(10分钟):1. 回顾本节课所学的半场配合上篮的技巧和策略。
2. 鼓励学生分享他们在练习和比赛中的经验和感受。
3. 对学生的表现进行评价和反馈,指出他们的优点和需要改进的地方。
延伸练习(5分钟):1. 布置课后作业,要求学生在家中继续进行半场配合上篮的练习。
2. 提供相关的练习资源和参考资料,帮助学生进一步提高技能水平。
教学反思:教师应根据学生的实际情况和学习进度,灵活调整教学步骤和时间分配。
此外,鼓励学生之间的互动和合作,培养他们的团队意识和沟通能力,以提高整体教学效果。
形体上篮教学设计
形体上篮教学设计形体上篮是篮球比赛中非常重要的基本技术之一。
它能够有效地突破对方防守,快速得分。
在篮球训练中,形体上篮的教学设计应注重基本动作的训练和实战应用的训练,帮助学生掌握技术要领,提高上篮得分率和篮球素养。
一、教学目标1. 球员能够正确掌握形体上篮的基本动作要领和技术要求。
2. 球员能够熟练运用形体上篮技术进行实战应用。
3. 培养球员进攻意识、防守意识和团队合作精神。
二、教学内容1. 基本动作训练- 步伐调整:前脚迈步、后脚蹬地,完成篮下上篮。
- 上篮动作训练:使用辅助工具(篮筐或者训练器械)进行动作训练,重点培养正确的投篮姿势和运球动作。
2. 实战应用训练- 空位上篮:教练手持球,球员快速冲刺到篮前,接球上篮。
- 对抗上篮:教练或者队友防守球员,球员学会在防守干扰下完成上篮。
三、教学步骤1. 基本动作训练- 步伐调整:教练示范并解说正确的前脚迈步、后脚蹬地的步伐调整动作,让学生进行模仿练习,反复加强训练,直到学生能够熟练掌握正确的步伐调整动作。
- 上篮动作训练:教练示范正确的上篮动作,包括投篮时的姿势、臂部的用力和运球的节奏等,让学生一步一步模仿练习,教练进行纠正和指导。
2. 实战应用训练- 空位上篮:教练放置篮筐或者使用训练器械,让学生快速冲刺到篮前,接球上篮,训练学生的速度和反应能力。
- 对抗上篮:教练或者队友进行防守,球员需要在防守干扰下完成上篮,训练学生的意识和技巧。
四、教学方法1. 示范法:教练通过示范正确的动作和技术要领,让学生有直观的理解,并进行模仿学习。
2. 分组对抗:将学生分为小组,进行对抗训练,增加实战性和竞技性,激发学生的学习兴趣。
3. 游戏化训练:通过组织一些篮球小游戏,增加学生的参与度和乐趣,培养学生的合作精神和团队意识。
五、教学评价1. 观察学生在基本动作训练中的动作是否正确、规范,是否能够灵活运用。
2. 观察学生在实战应用训练中的表现,包括速度、反应能力、意识和技巧等。
半场v字上篮评分标准
半场v字上篮评分标准全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:半场v字上篮是篮球比赛中一种极具挑战性的得分方式,通常需要运动员在比赛中突破对手的防守,完成精彩的上篮得分。
在评定半场v 字上篮的得分标准时,需要考虑运动员在动作的技术水平、稳定性、速度和对防守球员的突破等方面的表现。
下面将详细介绍半场v字上篮的评分标准。
半场v字上篮的技术水平是评判标准中最关键的一个因素。
运动员在进行半场v字上篮时需要充分掌握上篮的基本技术动作,如起跳、释放球的方法、手部动作等。
对于运动员在上篮过程中的节奏、力量控制和动作的流畅性也有较高的要求。
只有技术娴熟并能够灵活应用,才能确保在比赛中实现高的得分效率。
半场v字上篮的稳定性也是极为重要的评分标准之一。
稳定性主要包括运动员在完成上篮动作时的平衡能力和稳定度。
一个成功的半场v 字上篮需要在高速奔跑的情况下完成,而运动员必须在保持速度的同时保持良好的平衡感,以确保顺利完成得分。
评定稳定性时需要考察运动员在上篮过程中的起跳、着地、身体控制等方面的表现。
速度也是评定半场v字上篮得分的重要因素之一。
在比赛中,运动员需要以较快的速度突破对手的防守,以获得得分的机会。
评分标准中需要考虑运动员在上篮时的速度表现,包括加速度、爆发力和动作的快速性等。
速度的高低将直接影响到运动员是否能够成功完成上篮得分。
对于运动员对防守球员的突破能力也有一定的评分要求。
一个成功的半场v字上篮需要运动员能够通过技术动作和速度优势成功摆脱对手的阻挡,从而完成得分。
评分标准中需要考察运动员对对手的突破能力,包括变向运球、晃动防守球员等方面的表现。
第二篇示例:半场v字上篮是篮球比赛中的一种进攻动作,通过以V字形的上篮动作将篮球送入篮筐。
这一技术要求运动员在高速奔跑的同时保持平衡,利用身体的重心和力量将篮球投进篮筐。
半场v字上篮是篮球比赛中非常华丽和具有冲击力的一种得分方式,因此在比赛中受到球员和观众们的青睐。
对于半场v字上篮这一技术动作,评分标准是非常重要的。
体育篮球上篮教学设计
体育篮球上篮教学设计(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球半场运传上篮训练教案
篮球半场运传上篮训练教案一、教学目标:1.了解篮球半场运传上篮的基本规则和技术要领;2.掌握篮球半场运传上篮的基本动作;3.提高运球、传球和上篮的技术水平;4.培养团队合作意识和比赛技巧。
二、教学重点:1.篮球半场运传上篮的基本动作;2.运球、传球和上篮的技术要领;3.团队合作意识和比赛技巧的培养。
三、教学难点:1.传球和上篮的准确性和稳定性;2.团队合作意识的培养。
四、教学过程:1.热身活动(5分钟)。
在篮球场上进行跑步、拉伸等热身活动,以准备接下来的训练。
2.基本运球动作训练(10分钟)。
教练向学员介绍基本的运球动作,包括单手运球、交替运球等,要求学员掌握正确的姿势和动作要领。
3.传球技术训练(15分钟)。
教练向学员介绍传球的基本技术,包括胸传、地传、弧线传等,要求学员掌握传球的准确性和稳定性。
4.半场运传上篮综合训练(20分钟)。
将学员分成两个小组,进行半场运传上篮的综合训练。
每个小组轮流进行进攻和防守,要求学员在运球、传球和上篮时保持团队合作意识,提高比赛技巧。
5.技术巩固训练(15分钟)。
针对学员在综合训练中存在的问题,教练进行技术巩固训练,重点培养学员的传球准确性和上篮稳定性。
6.比赛模拟训练(20分钟)。
将学员分成两个小组进行比赛模拟训练,要求学员在比赛中发挥团队合作意识,提高比赛技巧。
7.总结训练成果(5分钟)。
教练对学员的训练成果进行总结,鼓励学员继续努力,不断提高篮球技术水平。
五、教学反思:本次训练中,学员在篮球半场运传上篮的基本动作和技术要领上取得了一定的进步,但也存在一些问题,比如传球不够准确、上篮不够稳定等。
下一步需要针对这些问题进行有针对性的训练,帮助学员进一步提高篮球技术水平。
六、教学心得:篮球半场运传上篮训练是一项综合性的训练课程,需要学员在运球、传球和上篮等方面都有较高的技术水平。
通过本次训练,学员在团队合作意识和比赛技巧上都有了一定的提高,但在技术细节上还需不断加强。
初中篮球半场战术教案
一、教学目标1. 让学生掌握半场篮球的基本战术,提高篮球竞技水平。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质,培养运动兴趣。
二、教学内容1. 半场篮球战术理论。
2. 半场篮球战术实践。
3. 团队合作与个人技术的培养。
三、教学过程1. 热身活动(5分钟)进行简单的跑步、拉伸等热身活动,让学生充分活动身体,提高篮球运动的安全性。
2. 战术理论学习(10分钟)讲解半场篮球的基本战术,如挡拆、快攻、防守等,让学生了解并掌握篮球战术的理论知识。
3. 战术实践(20分钟)将学生分为两队,进行半场篮球实战练习。
在实践中引导学生运用所学战术,提高学生在实际比赛中的应变能力。
4. 团队合作与个人技术培养(15分钟)在实践过程中,强调团队合作的重要性,培养学生之间的默契。
同时,关注每个学生的技术特点,有针对性地进行个人技术指导。
5. 总结与反思(5分钟)让学生谈谈在实践过程中的心得体会,总结优点和不足,为下一节课的教学提供参考。
四、教学评价1. 学生对半场篮球战术的掌握程度。
2. 学生在实际比赛中的表现,如团队合作、个人技术等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
五、教学建议1. 注重个体差异,因材施教。
针对不同学生的身体素质和技术水平,制定合适的训练计划。
2. 强化团队合作,提高集体荣誉感。
在教学中,注重培养学生之间的默契,鼓励学生为团队做出贡献。
3. 增加实战演练,提高学生的应变能力。
在教学中,多组织模拟比赛,让学生在实际比赛中运用所学战术。
4. 注重培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的参与度。
通过丰富多样的教学手段,激发学生对篮球运动的热爱。
总之,半场篮球战术教学应注重理论教学与实践相结合,培养学生团队合作精神,提高学生身体素质和篮球竞技水平。
在教学过程中,教师要关注每个学生的个体差异,因材施教,使学生在篮球运动中得到全面发展。
体育篮球上篮教学设计(优秀9篇)
体育篮球上篮教学设计(优秀9篇)拉杆上篮篇一特点:持球上篮时躲避空中拦截,滞空至篮板另一侧上篮,这需要强大的腰腹力量和滞空能力;体育篮球上篮教学设计篇二班级:高中二年级3班人数:45人教师:章勇强教学设计思想根据体育课教学设计的基本原理和《体育健康课程标准》,制定了篮球运气技术第一课时教学设计方案。
问题导入—创设情景—合作总结—情景学习,即运用示范讲解,完整与分解练习方法进行教学。
,巩固抛球练习;接着让学生自己运球;最后老师讲解和示范正确的运球姿势。
1.学习任务分析篮球运球技术是《体育健康课程标准》中对学习篮球的内容。
我们可以学习如下一些方面。
1.1初步学习和体验篮球的运球技术动作。
1.2.发展学生灵敏性和协调能力。
1.3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,1.4.能做出原地高姿、低姿运球动作,并尝试行进间运球动作,培养学生挑战自我,超越他人的竞争意识。
1.5通过游戏教学增加学练兴趣及难度,进一步提高学生的控球能力,同时磨练学生不怕困难,敢于拼搏的精神。
教学重点掌握正确的篮球原地高、低姿运球方法控球能力教学难点掌心空出,手腕、手指正确的下压动作控球能力2.学习者分析。
学习者是高中二年级的学生,全班人数45人,其中男生25人,女生20人。
全班学生的身体素质属于中等水平,个体间差异较大。
高中一年级的时候已经接触过篮球,加上大多数同学对篮球的热爱,,对运球已经有了一定的基础,但是对于球的控制能力还有待于进一步提高。
3.教学目标(1)、知识与技能:通过合作学习在篮球运球技术教学中的应用,让学生对篮球运球知识进一步了解。
通过游戏与比赛,提高学生运球技能,使70%以上的学生成功地掌握篮球运球技术,发展学生的运球能力发展学生灵敏性和协调能力。
发展学生身体对运动的感知能力和支配身体的能力,以及提高发现问题、思考问题、解决问题的能力,发挥学生的创造性。
(2)、过程与方法:复习巩固传接球技术,体验在练习中的实际运用,初步学习和体验篮球的运球技术动作教学中通过体验、讨论、学习、尝试等方法,使学生学会交流、沟通与合作。
半场v字上篮评分标准-概述说明以及解释
半场v字上篮评分标准-概述说明以及解释1.引言1.1 概述概述部分的内容应该对整篇文章进行简要介绍,包括半场V字上篮的评分标准的重要性、相关背景和主要内容。
以下是概述的一种方式:半场V字上篮是篮球比赛中一种常见的得分方式,对球员的技术和灵活性有很高的要求。
本文旨在探讨半场V字上篮的评分标准,帮助读者更好地理解和评价球员的表现。
在本文中,将分析半场V字上篮的技巧要点、出手位置、篮筐接触等关键因素,以及评分标准的制定和应用。
本文的目的是为教练、球员和观众提供一个客观、准确的评估体系,使其能够更好地理解和评价半场V字上篮的表现。
在接下来的正文部分,将详细介绍半场V字上篮的评分标准,并提供相关的技巧和示例来支持这些标准。
最后,结论部分将总结要点、归纳结论,并展望未来在半场V字上篮评分标准方面的研究和发展。
通过本文的阅读,读者将能够更全面地了解半场V字上篮的评分标准,并在实际比赛中应用这些标准,评估球员的表现。
文章结构文章的结构是指文章整体的架构和组织方式。
一个清晰、有条理的结构可以帮助读者更好地理解文章的内容和逻辑关系。
本文将按照以下结构组织内容:1. 引言- 1.1 概述:介绍半场V字上篮的技术和背景,引起读者的兴趣。
- 1.2 文章结构:简要说明本文的结构和各个部分的内容安排。
- 1.3 目的:明确本文的写作目的和意义。
2. 正文- 2.1 第一个要点:介绍半场V字上篮评分标准中的第一个要点,并进行详细讲解和分析。
- 2.2 第二个要点:介绍半场V字上篮评分标准中的第二个要点,并进行详细讲解和分析。
- 2.3 第三个要点:介绍半场V字上篮评分标准中的第三个要点,并进行详细讲解和分析。
3. 结论- 3.1 总结要点:对前面的要点进行总结,概括出半场V字上篮评分标准的核心内容。
- 3.2 归纳结论:根据前面的分析和总结,得出对半场V字上篮评分标准的评价和建议。
- 3.3 展望未来:展望半场V字上篮评分标准的发展趋势,并提出未来研究的方向和重点。
初中篮球v字型上篮教案
教案名称:初中篮球V字型上篮教学年级:初中学科:体育与健康课时:2课时教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 认知目标:让学生了解V字型上篮的基本技术要领,理解其在篮球比赛中的应用。
2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握V字型上篮技术,提高学生的篮球竞技水平。
3. 情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强学生的自信心和自尊心。
教学内容:1. V字型上篮的基本技术要领2. V字型上篮的练习方法3. V字型上篮在比赛中的应用教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍V字型上篮的特点和重要性。
2. 引导学生观看优秀运动员的V字型上篮视频,激发学生的学习兴趣。
二、技术讲解与示范(15分钟)1. 教师讲解V字型上篮的基本技术要领,包括动作顺序、身体协调、步伐等。
2. 教师进行示范,让学生直观地了解V字型上篮的动作过程。
三、分组练习(20分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求,进行V字型上篮的练习,教师巡回指导。
四、比赛实践(15分钟)1. 教师组织学生进行V字型上篮比赛,让学生在实际比赛中运用所学技术。
2. 教师点评比赛,指出学生的优点和不足,给予鼓励和建议。
第二课时:一、复习与导入(5分钟)1. 教师简要回顾上节课的内容,检查学生对V字型上篮技术的掌握情况。
2. 引导学生观看篮球比赛视频,找出比赛中应用V字型上篮的场景。
二、深化讲解与示范(15分钟)1. 教师针对学生在练习中出现的问题,进行深入讲解和示范。
2. 教师强调V字型上篮的关键环节,如步伐、身体协调等。
三、分组练习与比赛(20分钟)1. 学生分组进行V字型上篮的练习,互相交流心得,教师巡回指导。
2. 各小组进行比赛,检验自身技术水平,教师点评并给予建议。
四、总结与反思(15分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习收获,让学生认识到V字型上篮的重要性。
【新课标】水平二(四年级)体育《小篮球考核:1、一分钟罚球线投篮2、V字半场上篮2个来回3、全场综合
3.教师宣布教学任务及要求。
4.检走学生的服饰,安排学时教学内容、处理和安排见习学生活动。
学生:体育委员整理队伍,清点人数向老师报告。
集合队形要求。
队形整齐、规范
2
100
增趣
促学
二、热身活动:
1.慢跑:400米。要求:自由跑进。
2.原地徒手操:队形:散立。组织:集体练习。要求:动作有力,节奏感强。
体育与健康课时计划
主题
考核:的
1、一分钟罚球线投篮T
2、V字半场上篮2个来回至18年级
3、全场综合上篮两个来回1
(体前、背后、转身)火
班级
人数
学习目标
L运动技能:进一步提高学生移动运球及投篮的能力,运用所学动作基本技术。通过考掌握技术情况,及时改进不足。
2.健康行为:使学生明确篮球考核课的目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯
1.学生学习:认真听教师讲解规则,确保充分了解考评办法;全力以赴参加考核
2.教学内容:全场综合上篮两个来回(体前、背后、转身)
3.教学组织:各小组在不同场地同时进行考核评比活动,班干部、组长、记录员组长管理,学生遵守纪律,有序进行;
4.教学方法:小组教学、比赛法、竞技游戏法。
全障安保
课前教师检查场地器材有无安全隐患。
8
130
活动1:考核测评分组
教师:
1.教师讲解评比要求及规则。
2.布置4个场进行测评。
3.把学生分成4个组,安排穿分队背心。
4.每一队评选一名队长负责组织工作。
5.安排见习生负责考核记录工作。学生:
听从教师及队长安排,穿分队背心。
2.认真听考核方法及规则。
教师:
篮球半场V字型上篮教学设计
篮球半场V字型上篮教学设计曾骏锋一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐。
二、教材分析篮球半场V字型上篮是在三步上篮的基础上,结合快速运球、运球急停急起等而成的篮球基本技术之一,学习者较易掌握。
同时,这项技术对于发展学生的身体素质,和促进学生的协调性、灵活性的发展,提高反应能力都有很好的作用。
三、学情分析本课的授课对象是高二年级学生,共有5人。
他们大都喜爱篮球运动,对篮球活动积极性很高。
而且通过以往的学习,已经掌握了一些基本的篮球运动技能,可以较熟练的完成快速运球、急起、急停,并且初步掌握了篮球三步上篮技术。
有了先前的基础,同学们学习篮球半场V字型上篮技术时将比较容易掌握。
四、教学目标1、认知目标:通过半场V字型上篮教学,使学生知道篮球半场V字型上篮的基本组成部分,了解三步上篮动作理论方法2、技能目标:通过篮球半场V字型上篮技术的学习,90%的学生能初步掌握这一技术,60%的学生能准确协调地完成,让学生体验成功的快乐。
3、情感目标:通过同学间纠错改错,达到促进交流、增进友谊和团结。
通过教师的表扬和鼓励,提高学生的成就感和自信心。
五、教学重难点:重点:掌握运球和三步上篮的动作方法、要领难点:提高学生的控球能力和三步上篮的节奏以及运球与三步上篮的衔接六、教学过程(一)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。
(二)准备活动:运球绕场地一圈,达到热身和熟悉球性的效果。
(三)基本部分1、复习三步上篮2、学习半场“V”字形运球上篮技术组织教法:①教师示范与讲解动作②学生模仿练习2遍③学生按队形有序进行练习④教师观察,指导并适时地进行点评(四)身心恢复、课后小结七、评价和反思以本课最后完成的效果对照预设的教学目标,看是否达标。
体育篮球上篮教学设计(优秀3篇)
体育篮球上篮教学设计(优秀3篇)(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球v字运球上篮教学设计
篮球V字运球上篮教学设计引言:篮球是一项极富魅力和竞技性的运动,而篮球的技巧训练又是打好篮球基础的重要一环。
本文将重点介绍篮球中常用的技巧——V字运球上篮,并设计一套教学活动,以帮助学生从零基础开始学习和掌握这项技巧。
一、技术要点介绍1. V字运球:V字运球是指一种通过双手快速交替控制篮球的运球动作,使篮球以V字形轨迹运动。
2. 上篮:上篮是指球员在底线之内,利用快速的动作和准确的投篮技巧将篮球投入篮筐得分。
二、教学目标通过本次教学,学生应能够:1. 理解V字运球上篮的基本动作要领。
2. 掌握正确的V字运球技巧,使球能够以V字形轨迹运动。
3. 运用V字运球技巧进行上篮,并提高得分准确率。
三、教学内容与步骤1. 基本动作讲解a. 球员双脚分开与肩同宽,身体重心略向前倾。
b. 双手握球,一个手心朝上,一个手心朝下,将球置于身体前方的腰部位置。
c. 先用力推出一手,将球从腰部位置向上方轻轻送出。
d. 用另一只手迅速顺势接住篮球,并继续向上方推出。
e. 两只手不断轮替,使篮球以V字形轨迹运动。
2. 动作练习a. 教师示范并解释动作要领。
b. 学生模仿教师动作,练习V字运球动作。
教师可以进行手部指导和纠正。
c. 在空地上进行基本V字运球动作练习,重点培养学生的节奏感和手球协调能力。
3. 上篮练习a. 教师示范并解释上篮技巧。
b. 学生按照先前练习的V字运球方式,利用快速的动作进行上篮,着重强调动作的流畅与准确。
c. 在篮球场上进行上篮练习,增加跑动和移动的要素,同时练习命中率和运球技巧的结合。
四、教学注意事项1. 学生在练习V字运球和上篮时,要保持良好的姿势,注意身体平衡,保持节奏稳定。
2. 教师要及时纠正学生运球姿势和动作不正确的问题,帮助学生形成正确的动作习惯。
3. 在上篮练习过程中,要注意安全,避免碰撞和扭伤等意外情况发生。
五、教学评价与反馈1. 利用小组赛或个人表演的形式,评价学生完成V字运球上篮的整体动作表现。
半场篮球三步上篮教学设计
半场篮球三步上篮教学设计引言篮球是一项广受欢迎的体育运动,而上篮是篮球技巧中非常重要的一项。
半场篮球三步上篮是一种常用的得分方式,有助于球员在比赛中取得优势并得分。
本文将介绍一种针对初学者的半场篮球三步上篮教学设计。
一、教学目标本教学设计的目标是使学员掌握半场篮球三步上篮的基本动作和技巧,并能够在实践中成功应用。
二、教学内容1. 基本姿势的训练:学员应该掌握正确的上篮姿势,包括身体的平衡、手臂的运动和腿部的协调等。
2. 步伐训练:学员需要学会合理的步伐,即三步上篮的步伐模式。
这包括:迈出第一步、迈出第二步和迎球腿迅速迎上。
3. 上篮手法:学员需要了解不同的上篮手法,如单手上篮、双手上篮和跳步上篮等。
通过练习不同的上篮手法,学员可以选择最适合自己的方式。
4. 冲击篮筐:学员需要养成强烈的进攻意识,不论是面对防守球员还是准备面对篮筐,都要具备冲击篮筐的勇气和决心。
5. 快速反应能力的培养:学员需要培养快速反应的能力以应对比赛中的各种情况。
三、教学步骤1. 热身运动:通过进行适当的热身运动来预热身体,防止受伤。
2. 基本姿势的训练:向学员解释正确的上篮姿势,并指导他们进行姿势练习。
3. 步伐训练:向学员展示三步上篮的步伐模式,并分解教学动作。
a. 迈出第一步:学员应该向前迈出一只脚,以保持身体的平衡和稳定。
b. 迈出第二步:学员应该向前迈出另一只脚,并准备好进行冲击篮筐的准备动作。
c. 迎球腿迅速迎上:学员应准备将上篮球传给另一只手,并用迎球腿进行冲击篮筐。
4. 上篮手法练习:学员根据自身情况选择合适的上篮手法进行练习,并由教练进行指导和调整。
5. 冲击篮筐训练:学员进行针对篮筐的冲击训练,提高冲击篮筐的能力和勇气。
6. 快速反应能力训练:通过进行各种游戏和练习,培养学员快速反应的能力,为比赛做好准备。
四、教学方法1. 演示法:通过向学员展示正确的操作方法,让他们直观地理解技巧和动作。
2. 分组练习:学员可以分成小组进行练习,互相观察和纠正。
打篮球半场上篮教学设计
打篮球半场上篮教学设计导语:篮球是一项受欢迎的运动项目,而打篮球半场上篮是比赛中非常重要的一项技术。
本文将介绍一种针对初学者设计的打篮球半场上篮教学方案,帮助学员掌握正确的技术动作和提高自己的上篮能力。
一、教学目标1.了解半场上篮的基本概念;2.掌握上篮的基本动作和技巧;3.训练学员的上篮能力和比赛应用能力。
二、教学内容1.半场上篮的基本概念:半场上篮是指球员在半场进攻时,利用速度和灵活度完成上篮得分的技术动作。
半场上篮的要点是快速反应、准确判断和高效制胜。
2.上篮的基本动作和技巧:a.起跳:学员需要掌握正确的起跳姿势,包括膝盖微屈、身体向前倾斜、保持平衡等。
同时,起跳时学员需要利用双脚的力量产生向上的冲力。
b.手臂和手部动作:上篮时,学员需要将球往上抛起,并用大臂和手腕发力推出球,使球以正确的角度和力量进入篮筐。
c.目标与准星:学员需要学会观察篮筐位置和目标,将球投向篮筐上方,并正确调整出手力度和角度。
d.着地:学员需要注意上篮后的着地,保持身体平衡并避免扭伤。
三、教学步骤1.引导学员了解半场上篮的基本概念:通过简单的讲解和示范,向学员介绍半场上篮的定义和重要性,激发学员学习的兴趣和积极性。
2.示范上篮的基本动作和技巧:以示范的方式向学员展示上篮动作的正确姿势和技巧,并重点解析动作中的关键点。
同时,要求学员仔细观察,理解每个动作的要领。
3.分组练习:将学员分为小组,并进行练习,以巩固他们的上篮技术。
每个小组可以进行多次练习,每次练习后教练员可以进行点评和指导。
4.技巧训练:给予学员一些拓展训练,包括单脚起跳、虚晃投篮、避开防守等,在创造不同的篮球场景中提高学员的技术水平。
5.比赛模拟:通过进行场景模拟练习,让学员在比赛中应用他们所学的半场上篮技巧。
可以模拟对抗训练,增强学员的实战能力。
四、教学方法1.示范法:通过教练员的示范,让学员直观地了解上篮的正确动作和技巧。
2.分组练习:将学员划分为小组,进行有针对性的练习和对抗训练,提高学员的技术水平。
半场v字上篮评分标准
半场v字上篮评分标准全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:半场V字上篮是篮球比赛中一项极具观赏性和技巧性的得分方式,也是球员们在比赛中展现个人能力和团队配合的重要表现之一。
而对于裁判员和观众来说,评判一次半场V字上篮的得分是一项极其重要的工作。
本文将从技术要求、比赛态势、进攻动作等方面来探讨半场V 字上篮的评分标准。
技术要求是评判半场V字上篮得分的重要因素之一。
裁判员需要仔细观察球员的动作是否符合规则,包括起跳点、姿势、出手时机等。
在进行半场V字上篮时,球员需要在跑步过程中突然加速,然后用力跃起,保持身体平衡,将篮球顺利送入篮筐。
裁判员需考察球员的起跳高度、出手点和出手方式等方面,来评判其技术水平和得分情况。
一次精彩的半场V字上篮需要球员具备出色的身体控制能力和篮球技术,只有在这些方面表现出色的球员才能获得更高的得分。
比赛态势也是裁判评判半场V字上篮得分的关键因素之一。
在比赛中,球员们需要根据场上的情况做出正确的决策,包括选择投篮点、pass球等。
如果球员在困难的防守局面下完成一次半场V字上篮,那么裁判员往往会给予更高的得分。
在评判时,需要考虑到球员所处的比赛环境和对手的防守强度,从而合理评定其得分情况。
第二篇示例:在篮球比赛中,上篮是球员常常会用到的得分方式之一。
在比赛中,如果能够通过半场V字上篮得分,不仅可以给球队增加分数,还能给球员带来信心和动力。
制定一份关于半场V字上篮评分标准是非常重要的。
这份评分标准不仅可以帮助裁判员做出公正的判罚,也可以帮助球员们更好地理解比赛规则和提高自己的技术水平。
半场V字上篮是一种非常常见的得分方式,它要求球员在半场线附近以V字形向篮筐发起进攻。
评分标准主要包括以下几个方面:1. 技术动作:在进行半场V字上篮时,球员需要准确地掌握上篮技术。
包括起跳、运球、射击等动作都需要很好地完成。
起跳要快速而有力,运球要稳健而灵活,射击要准确而有力。
只有技术动作做得到位,才能有效地得分。
球场半场教学设计方案
一、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够掌握篮球半场基本技术动作,如运球、传球、投篮等。
- 学生能够理解篮球半场基本战术,如阵地进攻和防守的基本原则。
- 学生能够提高篮球运动的基本素养,包括团队协作、比赛规则意识等。
2. 过程与方法目标:- 通过实践练习,培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。
- 通过小组合作,提高学生的沟通能力和团队协作精神。
3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生积极向上的运动精神,增强自信心和抗挫折能力。
- 培养学生遵守规则、尊重对手、团结友爱的良好品质。
二、教学内容1. 篮球基本技术:- 运球:行进间运球、原地运球、背运、体前变向运球等。
- 传球:原地传球、行进间传球、高吊传球等。
- 投篮:原地投篮、行进间投篮、跳投等。
2. 篮球基本战术:- 阵地进攻:快攻、挡拆、策应、配合等。
- 阵地防守:人盯人防守、区域联防等。
3. 篮球规则与裁判法。
三、教学过程1. 准备部分(10分钟)- 热身活动:慢跑、关节活动、拉伸运动等。
- 技术讲解:简要介绍本次课的主要教学内容和目标。
2. 基本技术训练(20分钟)- 运球练习:分组进行运球技巧训练,教师巡回指导。
- 传球练习:分组进行传球技巧训练,教师巡回指导。
- 投篮练习:分组进行投篮技巧训练,教师巡回指导。
3. 基本战术训练(20分钟)- 阵地进攻战术:分组进行阵地进攻战术练习,教师巡回指导。
- 阵地防守战术:分组进行阵地防守战术练习,教师巡回指导。
4. 模拟比赛(20分钟)- 分组进行半场模拟比赛,教师观察学生表现,提供指导。
5. 总结与放松(10分钟)- 学生总结本次课的学习收获,教师点评。
- 进行简单的放松活动,如慢跑、拉伸等。
四、教学评价1. 过程性评价:- 观察学生在训练中的态度、动作规范程度、团队协作能力等。
- 收集学生自评、互评和教师评价,了解学生的学习情况。
2. 结果性评价:- 通过模拟比赛,评价学生的实战能力。
- 通过学生完成作业的情况,评价学生的知识掌握程度。
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篮球半场V字型上篮教学设计
曾骏锋
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐。
二、教材分析
篮球半场V字型上篮是在三步上篮的基础上,结合快速运球、运球急停急起等而成的篮球基本技术之一,学习者较易掌握。
同时,这项技术对于发展学生的身体素质,和促进学生的协调性、灵活性的发展,提高反应能力都有很好的作用。
三、学情分析
本课的授课对象是高二年级学生,共有5人。
他们大都喜爱篮球运动,对篮球活动积极性很高。
而且通过以往的学习,已经掌握了一些基本的篮球运动技能,可以较熟练的完成快速运球、急起、急停,并且初步掌握了篮球三步上篮技术。
有了先前的基础,同学们学习篮球半场V字型上篮技术时将比较容易掌握。
四、教学目标
1、认知目标:通过半场V字型上篮教学,使学生知道篮球半场V字型上篮的基本组成部分,了解三步上篮动作理论方法
2、技能目标:通过篮球半场V字型上篮技术的学习,90%的学生能初步掌握这一技术,60%的学生能准确协调地完成,让学生体验成功的快乐。
3、情感目标:通过同学间纠错改错,达到促进交流、增进友谊和团结。
通过教师的表扬和鼓励,提高学生的成就感和自信心。
五、教学重难点:
重点:掌握运球和三步上篮的动作方法、要领
难点:提高学生的控球能力和三步上篮的节奏以及运球与三步上篮的衔接
六、教学过程
(一)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。
(二)准备活动:运球绕场地一圈,达到热身和熟悉球性的效果。
(三)基本部分
1、复习三步上篮
2、学习半场“V”字形运球上篮技术
组织教法:
①教师示范与讲解动作
②学生模仿练习2遍
③学生按队形有序进行练习
④教师观察,指导并适时地进行点评
(四)身心恢复、课后小结
七、评价和反思
以本课最后完成的效果对照预设的教学目标,看是否达标。
观察学生的表现和反应,以及练习的效果和负荷,并搜集学生的意见和建议,以便改善和提高。